Эндибари на Дорожке

02 September 2024 18:45

Поддержка на UTMB — в сердечко.

Эндибари на Дорожке

02 September 2024 10:47

Сегодня закрывается регистрация на Московский Марафон.

Эндибари на Дорожке

02 September 2024 08:01

Чтобы понедельник стал лучше! Держите красивых горных картинок от саломон с utmb.

Эндибари на Дорожке

02 September 2024 07:48

Власти Парижа решили, что Олимпийские кольца навсегда останутся на Эйфелевой башне. Манифик!

Эндибари на Дорожке

01 September 2024 13:23

Искандер: у меня на 22 км набор высоты 300 метров, кажется, я трейлраннер.

Килиан Жорне и его обычная активность в страве:

Эндибари на Дорожке

31 August 2024 21:24

Лето закончилось. Так и не успел подкачаться.

Эндибари на Дорожке

31 August 2024 08:55

Дима сошёл. Но всё равно красавчик!

Эндибари на Дорожке

30 August 2024 16:33

Love is... взять на трейл леопардовые палки ему и ей.

Эндибари на Дорожке

30 August 2024 16:28

Дима Митяев побежит 176 км на UTMB.

Эндибари на Дорожке

29 August 2024 18:47

Вчера вечером думал, что побегаю утром. Утром решил, что побегаю днём. Днём, что побегаю вечером. Вечером думаю, что побегаю завтра утром.

Эндибари на Дорожке

29 August 2024 17:30

Отзывы об экипировке! Потихоньку продолжаем. На очереди — кроссовки on cloudmonster. Насмотрелся в соц сетях на модников в этих кроссах и понял, что мне обязательно нужно попробовать. Когда были в Берлине, случайно наткнулся на уголок on. Дальше как в бреду, но вышел я из магазина уже с кроссовками.

Что понравилось. Я кайфую от дизайна этих кроссовок, вот эта массивность — она и выглядит классно, и отрабатывает хорошо. Подошва очень отзывчивая — в них комфортно и в спокойном темпе по 5 мин/км, и из 4 мин/км бежится легко. Чем-то напомнило asics novablast. По ноге сели сразу, ни разу ничего не мешало и не натирало.

Что не понравилось. На природе в таких кроссовках не побегаешь, обязательно попадет камушек или даже мелкая ветка в подошву. Там для этого всего есть специальный желобок, который иногда приходится чистить.

В чём уверен. Эти кроссовки хороши своей универсальностью. Знакомый в них марафон бежал, я дайхарды из четырёх минут катал. При этом можно модно и до кафе дойти.

В чём не уверен. Брать такие кроссовки, если ваш беговой круг проходит по лесной местности. Ноу.

Эндибари на Дорожке

29 August 2024 10:16

Команда Саломон в Шамони выгуливает новые С-Лабы.

Эндибари на Дорожке

28 August 2024 13:48

Кега с напитком, когда тебе за 30.

Эндибари на Дорожке

28 August 2024 07:26

Норда красиво делает, конечно.

Эндибари на Дорожке

27 August 2024 16:08

Фил Найт кроссовки везёт продавать.

Эндибари на Дорожке

02 September 2024 17:34

Не знаю, хватит ли у меня сил, но появилась идея делиться уроками, которые я получил за время занятий спортивным ориентированием. Иногда это даже и уроком нельзя будет назвать — просто наблюдения или воспоминания. Что-то про спорт, что-то про жизнь, что-то просто.

Я пришёл в секцию по ориентированию в сентябре 2003 года, и мне очень повезло с первым тренером. Бурлинова Ольга Борисовна, здравствуйте!

Мы знакомились со спортом не через «вот материал — сами поймёте», а через практику. Учили условные знаки (как отображается ямка, озеро, тропинка, просека) через рисование этих знаков. То есть нам не просто выдали карточки и сказали: выучите дома. Каждую тренировку, кроме игровой составляющей, у нас была теория: сначала рельеф, потом гидрография, после растительность и так далее. Рисовали на листочках каждый знак и подписывали, что это. У меня даже сохранились эти записи.

Кажется, это один из лучших способов обучения чему-то новому: рисовать или конспектировать. В любой сфере.

#урокиориентированияпожизни

Эндибари на Дорожке

02 September 2024 09:53

S95 провели пробежку по мотивам Гарри Поттера. Жду от 5вёрст пробежку по мотивам Тани Гроттер.

Эндибари на Дорожке

02 September 2024 07:58

Столько дизлайков. Кажется, понедельник всё-таки и правда день тяжёлый.

Эндибари на Дорожке

01 September 2024 20:06

Спасибо велошлему за прическу. Закрыл неделю.

Эндибари на Дорожке

01 September 2024 09:38

Бегуны: мы встретили рассвет в пять утра!

Бегуны в течение остального дня:

Эндибари на Дорожке

31 August 2024 09:27

⏰ Утренняя программа на 1 сентября для тех, кто хочет проводить лето или встретить осень!

Москва.

Катя, Тоня и NC//NC проведут традиционную пробежку в изи темпе на пять километров.

📍 Павильон «Экология», 4й Воробьевский проезд. Сбор 4:45. Старт в 5:15.

Питер.

Таня и SPUTNIKRUN просыпаются и выходят на пробежку 5 км по 6:30 мин/км.

📍 База «Сила Ветра», Петровская коса, 9К. Старт в 5:30.

Влад и Die Hard проведут стремительную экскурсию на 27 километров вдоль Финского залива.

📍 Жд станция «Зеленогорск». Старт в 8:30. Финиш в Сестрике. Будет машина для вещей.

Эндибари на Дорожке

30 August 2024 16:58

2011 год. Боремся с Митяевым за место в сборной по ориентированию. Спойлер: оба мимо.

Эндибари на Дорожке

30 August 2024 16:30

Катя Митяева. Впереди 176 км UTMB.

Эндибари на Дорожке

30 August 2024 07:01

Декатлоновский бренд kiprun развивается не только на шоссе, но и в трейле. Вот их атлетка, например, выиграла на TDS в Шамони.

Эндибари на Дорожке

29 August 2024 18:23

В Яндексе ввёл on cloud monster.

Эндибари на Дорожке

29 August 2024 11:20

Уууух, мизуно в новой расцветке!

Эндибари на Дорожке

28 August 2024 16:59

Понял важный критерий выбора носков для бега: на них должен указываться размер. Иначе после стирки это превращается в квест: где мои носки, а где носки жены.

Эндибари на Дорожке

28 August 2024 11:44

В июле гонял в спортивный лагерь, который проводит Юля. Тренировки, походы, медитации, лекции, рейвы и другие активности. И всё это в горах. Как это было круто, поделился в подкасте.

А теперь нашёл время и фотографии скачать. Оставлю и тут их на память. Горжусь женой💖

Эндибари на Дорожке

27 August 2024 19:05

В них можно улететь в космос?

Эндибари на Дорожке

27 August 2024 13:06

Саломон в Шамони показывает новинки на 2025 год.