39050
Выкладываем отрывок из популярных книг каждый день, чтобы твой день начинался интересно с самого утра. По рекламе (с оплатой): @Andreycheba №4986195597
Методы эссенциалистов
— Эссенциализм требует больше размышлений, чем импульсивного действия. Его приверженцы тщательно исследуют множество вариантов, чтобы выбрать один, действительно важный.
— В отличие от обычных людей, гонящихся за каждой возможностью, эссенциалисты сосредотачиваются на главном, применяя дисциплину и строгие критерии.
— Они создают пространство для мыслей, наблюдений, игры, сна и осознанного выбора, считая их не отвлечением, а ключом к успеху.
— Именно благодаря таким методам можно справиться со стрессом, понять свои приоритеты и сфокусироваться на самом значимом.
#развитие #Грег_МакКеон
🔹 Книга в 7 утра
Эмоции и деньги
— Игра в деньги не имеет конца, и даже достигнув финансового благополучия, мы не застрахованы от потерь.
— История полна примеров, когда люди теряли все, несмотря на кажущееся процветание.
— Экономика и финансовые схемы постоянно меняются, и в этой неопределенности важно помнить, что наши отношения с деньгами зачастую зависят от эмоций, а не от внешних факторов, таких как недвижимость или криптовалюты.
— Мы можем контролировать свои чувства по отношению к деньгам, и это единственное, что поддается нашему влиянию.
#деньги #Кен_Хонда
🔹 Книга в 7 утра
«Счастливая жизнь — всегда результат творчества конкретного человека, она не может быть воссоздана по рецепту»
🔹 Книга в 7 утра
Жесты в общении
— Общение – это движение, отражающее естественную динамику жизни.
— Жесты придают речи эмоциональную насыщенность, структурируют информацию и помогают выразить мысли, делая их доступными и понятными.
— Интроверты сдерживают жесты, их локти часто прижаты к телу, что указывает на внутреннее напряжение.
— Экстраверты, напротив, активно используют мимику и жестикуляцию, обогащая свою речь.
— Стремление соответствовать времени заставляет многих подстраиваться под экстравертированную модель поведения, забывая о своей природе.
— Однако важно помнить: жесты – это неотъемлемая часть общения, они помогают «читать» собеседника, дополняя сказанное словами.
#развитие #Евгения_Шестакова
🔹 Книга в 7 утра
Планируйте с гибкостью
— Не стремитесь к абсолютной точности в финансовых расчетах, важнее — начать планировать.
— Определите свои цели, приблизительный срок их достижения и предполагаемую стоимость.
— Разбейте задачи на кратко-, средне- и долгосрочные, добавьте амбициозные цели, отражающие ваши ценности.
— Формулируйте цели конкретно, но оставайтесь гибкими, чтобы справляться с неопределенностью.
— Главное — действовать, делая шаги к своим целям, даже если они пока кажутся неясными.
#деньги #Карл_Ричардс
🔹 Книга в 7 утра
Эффективное наставничество
— Эффективность индивидуального наставничества во многом зависит от соблюдения правил, которые выделил Марк Леппер: контроль, вызов, уверенность, любопытство и контекст.
— Ученик должен чувствовать владение материалом, сталкиваться с задачами, которые трудны, но выполнимы, ощущать поддержку наставника, возбуждающего интерес и демонстрирующего связь изучаемого с реальной жизнью.
— Хороший наставник направляет мышление ученика, задаёт вопросы, помогает увидеть логику и избегает излишней оценочности.
— Эти принципы следует внедрять в подготовку педагогов, так как эффективное обучение возможно для всех, если применять верные подходы.
#развитие #Ричард_Нисбетт
🔹 Книга в 7 утра
Бедность — чума 21го века❗️
Половина населения сидит в кредитах, а вторая безуспешно вкалывает 24/7, чтобы покинуть нищету.
Только это не поможет — сначала нужно изменить мышление!
Правда не у каждого в друзьях будет хотя-бы один состоятельный человек...
Для таких случаев есть телеграм канал Бизнес Мешок, где собраны выражения богатейших людей, управленцев, спортсменов и просто гениальных личностей.
Подписывайся на @biznesmeshok и будь богаче💰
Искусство позитива
— Жаловаться и критиковать – просто, но истинное мастерство заключается в поиске хорошего даже в сложных ситуациях.
— Сосредоточьтесь на позитивных аспектах людей, работы или событий. Это не только улучшит ваше настроение, но и сделает вас человеком, к которому тянутся другие.
— Привычка говорить хорошее помогает избавиться от сплетен, грубости и негативных мыслей, заменяя их конструктивным взглядом на мир.
— Попробуйте в течение недели находить что-то позитивное в любом разговоре, и вы заметите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.
— Если ничего хорошего сказать нельзя, лучше просто промолчать.
#психология #Ричард_Темплар
🔹 Книга в 7 утра
Сам себе режиссер
— Жизненные сценарии, полученные от родителей, не всегда негативны. Они могут быть опорой, помогая экономить силы и избегать хаоса.
— Для многих сценарий — это якорь, сохраняющий стабильность и защищающий от провалов. Однако неудачные сценарии могут ограничивать, мешая жить полноценно.
— Полностью избавиться от них сложно, но мы можем ослабить их влияние, просто осознав их присутствие и приняв как факт. Это поможет лучше понять себя, стать терпимее и спокойнее.
— И уже с этой позиции — по желанию — начать вносить изменения в свою жизнь.
#развитие #Марина_Мелия
🔹 Книга в 7 утра
Бытие определяет сознание
— Человек становится тем, что его окружает. Контекст — это не только место, где мы живем, но и люди, с которыми мы общаемся, коллектив, в котором работаем.
— Наши взгляды, убеждения и даже личные качества формируются под влиянием окружения.
— Для того чтобы расти, важно находиться в среде, которая стимулирует развитие и подталкивает к большему.
— Не нужно искать наставников в прямом смысле этого слова — можно учиться у успешных людей через их книги, семинары, интервью.
— Таким образом, окружение становится тем фактором, который определяет наше «бытие» и формирует сознание. Чтобы стать лучше, нужно менять окружение и стремиться быть рядом с теми, кто находится на уровне выше.
#психология #Максим_Батырев
🔹 Книга в 7 утра
Неочевидный факт про рост и успех
Большинство моих клиентов работают до выгорания и думают что счастье и успех приходят только через деньги, читать работу/бизнес
Но Парадокс в том, что когда вы проводите время в кругу равных , когда вы путешествуете, отдыхаете и получаете новые впечатления - тогда и начинаются большие результаты
Именно в этом состоянии появляются новые идеи и приходит энергия и мотивация и ваша Задача, как владельца бизнеса - создавать для себя ТАКИЕ условия, а не только уходить с головой в операционку.
В своём канале я помогаю глубже понять текущий запрос и выявить скрытые барьеры, которые могут мешать достижению целей, создавая безопасное пространство для открытого диалога и самопознания.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
Управляем и мечтаем
— Как говорил Вильям Хьюлетт, вы не можете управлять тем, что не можете оценить.
— Чтобы достичь материальных целей, важно понимать, что и как вы хотите приобрести, а также точно оценивать свое финансовое состояние.
— Записывая мечты и текущие данные о бюджете, расходах, доходах и имуществе, вы получаете четкую картину и начинаете управлять своими финансами осознанно.
— Если вам трудно ответить на эти вопросы, это сигнал, что стоит внимательнее проанализировать свою финансовую ситуацию, чтобы ваша мечта стала достижимой.
#деньги #Юлия_Сахаровская
🔹 Книга в 7 утра
«Иногда стоит закрыть глаза и прыгнуть. Особенно если следующий шаг вас пугает»
🔹 Книга в 7 утра
Формирование отношения к деньгам
— Наше отношение к деньгам во многом формируется под влиянием семейных моделей, которые мы перенимаем в детстве через подражание родителям или опекунам.
— Мы можем повторять их подходы к финансам – будь то склонность к рискам, чрезмерной экономии, транжирству или нестабильному образу жизни.
— Осознание этих программ – первый шаг к их изменению.
— Важно перепрограммировать своё мышление и заложить установку на стабильный и постоянный доход.
— Знания, которые мы приобретаем, становятся ценными, когда мы используем их для изменения своих привычек и создаём новую программу успеха, позволяющую достигать финансовой независимости.
#деньги #Харв_Экер
🔹 Книга в 7 утра
Даже с маленькой зарплатой можно навсегда забыть о нехватке денег, долгах и кредитах
Если заняться вопросом серьёзнее и начать инвестировать – через время даже новичок позволит себе уволиться с работы и жить в удовольствие.
Всё это – простые правила финансовой грамотности, которой не учили в школе, но теперь учат в канале Алексея Чечукевича, опытного инвестора и автора книги «Инвестиции на диване».
Внутри найдёте всю информацию для старта: от выбора инструментов и правил безопасности до разбора всех ошибок, с которыми сталкивается каждый новичок. Про всё простым языком – таким, что разберётся даже ребенок.
Упускать такую возможность в 2025 году – глупо, ведь как и везде, больше всех заработают именно те, кто раньше начал.
Переходите и забирайте БЕСПЛАТНО курс "Первые деньги на крипте" 👉 @wallet_with_bitcoins
«Люди, уверенные в собственных силах, видят свой шанс там, где другие видят опасность»
🔹 Книга в 7 утра
Энергия
— Поддержание энергетического баланса играет ключевую роль в мобилизации силы воли.
— Энергия, необходимая для концентрации и дисциплины, зависит от правильного питания, полноценного сна, физической активности и отдыха.
— Пища с низким гликемическим индексом помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, а регулярные тренировки укрепляют тело и развивают самодисциплину.
— Сон восстанавливает силы и улучшает память, а отдых помогает избежать эмоционального выгорания.
— Преследуя свои цели, важно прислушиваться к сигналам тела, правильно распределять ресурсы и находить время для восстановления.
#развитие #Том_Карп
🔹 Книга в 7 утра
Будьте музейным хранителем
— Создание ценного продукта или опыта требует умения делать осознанный выбор.
— Как музейный хранитель, вы должны оставить только самое важное, упрощая и рационализируя.
— Умение отделять лишнее и фокусироваться на главном — это ключ к успеху. Это подход применим как к бизнесу, так и к личным решениям. Важно ориентироваться на настоящее качество и ценность, избегая перегрузки излишними деталями.
— Сосредоточившись на главном, вы сможете достичь значимых результатов и создать нечто по-настоящему ценное.
#деньги #Джейсон_Фрайд
🔹 Книга в 7 утра
«Принимайте только те решения, которые удовлетворяют вас, а не имеют целью произвести впечатление на окружение»
🔹 Книга в 7 утра
«Если вы ограничиваете себя той целью, про которую знаете, что достигнете, вы ставите планку заведомо слишком низко»
🔹 Книга в 7 утра
«Деньги никого испортить не могут – они просто высвечивают то, что в нас было всегда и о чем мы, возможно, даже не догадывались»
🔹 Книга в 7 утра
Искусство стратегического мышления
— В основе успешной стратегии лежит четкое определение цели и грамотное использование ресурсов.
— Целью любого противостояния, будь то война, спор или бизнес, является не победа ради победы, а достижение желаемого результата с минимальными усилиями.
— Стратегия должна быть гибкой, учитывать психологические и материальные ресурсы, использовать непрямые действия и эффект неожиданности.
— Важны ловкость, хитрость и умение адаптироваться к обстоятельствам, чтобы минимизировать потери и добиться успеха.
#психология #Анна_Марчук
🔹 Книга в 7 утра
Если вам тоже становится больно, когда вы видите слово «ихний», «будующий» и «вообщем», тогда канал Лингвист – для вас.
Здесь настолько доступно поясняют правила русского языка, что даже двоечник-первоклассник научится писать и говорить грамотно.
– Почему нельзя говорить «добрый день»
– Неизвестные значения слова «хрень» и «ересь»
– Правила, в которых путаются ВСЕ
Подпишитесь и будьте грамотнее 99% людей: @Lingvaa
Богатство значит деньги?
— Деньги — это не само счастье, но важный инструмент для его достижения. Они дают свободу выбора, позволяют реализовывать мечты, заботиться о семье и ощущать комфорт.
— Однако деньги не решают всех проблем: за них нельзя купить здоровье, любовь или покой души.
— Счастье складывается из гармонии, где финансы — лишь один из элементов.
— Истинное богатство — это не только деньги, но и духовное развитие, опыт, общение с близкими. Финансовая свобода важна, но её уровень у каждого свой.
— Главное — баланс между материальным и нематериальным в жизни.
#деньги #Николай_Белов
🔹 Книга в 7 утра
«Мудрость не в том, чтобы не допускать ошибок, а в том, чтобы достойно выходить из сложных ситуаций»
🔹 Книга в 7 утра
Принцип Парето
— Итальянский экономист Вильфредо Парето в 1985 году установил, что распределение богатства в обществе подчиняется принципу 20/80: 20% населения контролируют 80% богатств, тогда как остальные 80% владеют лишь 20%.
— Экономисты ХХ века признали, что теоретически возможно равномерное распределение богатства, но из-за действия закона Парето спустя короткое время богатство вновь концентрируется в руках немногих.
— Этот процесс неизбежен, поскольку экономическая и социальная структура общества всегда возвращается к этому неравновесию.
#развитие #Брайан_Трейси
🔹 Книга в 7 утра
Справедливость как основа гармонии
— Для достижения гармонии в жизни важно следовать принципу справедливости, который заключается в разумном и общественно полезном поведении.
— Это требует выполнения трех ключевых условий: умения действовать «с оговоркой», выбора моделей поведения, приносящих пользу как вам, так и окружающим, а также формирования здоровой системы ценностей.
— Такой подход позволяет принимать решения, руководствуясь не только собственными интересами, но и стремлением к общему благу, что помогает обрести легкость и свободу в поведении.
#развитие #Мэттью_Ван_Натта
🔹 Книга в 7 утра
Умеешь продавать = ты миллионер
Реальность последних 20-ти лет такова и если хотите больших денег - научитесь продавать.
Не тратьте сутки за чтением книг и просмотром лекций в интернете для поиска секретов продаж - подпишитесь на канал Рудольфа Тягло - эксперта, который управляет компаниями с оборотом 1,5+ млрд$ и делится опытом построения отделов продаж.
Только полезная информация без воды:
- Как создать рабочий отдел продаж.
- Как повысить продуктивность менеджеров на 32%.
- Как контролировать работу менеджеров.
Подписывайся, применяй рабочие практики и доход бизнеса начнет расти: @bpsist
Опасность поверхностных знаний
— Проклятие знания – это не всегда преимущество, особенно когда дело касается объяснений.
— Часто поверхностные знания могут выдать за уверенность, но при попытке углубиться ваша некомпетентность станет очевидной.
— Люди ожидают точности и ясности от того, кто берет на себя роль объясняющего. Если вы не уверены в своих знаниях, важно быть честным и избегать утверждений, которые могут ввести в заблуждение.
— Установление правильных ожиданий помогает избежать неловких ситуаций и сохранить доверие аудитории.
— Слова нужно использовать с осторожностью, ведь некомпетентность легко разоблачить.
#развитие #Ли_ЛеФевер
🔹 Книга в 7 утра
«Выбор «не решать» — это тоже решение, истощающее ваш психологический запас»
🔹 Книга в 7 утра