50925
Roga شاید قرار بعدی ما روی ماه باشد؛ همانقدر دور،همانقدر غیر ممکن! تبلیغات: @rogaads پلی لیستمون: @musicroga اینجاهم صمیمی تر : @rogatalk
مخصوص حال و هوای این روزای ایرانیا🖤
@Rashtaak0
توصیه ای برای شرایط این روزها
بسیاری از بزرگسالان که ظرفیت روانی بالایی ندارند با پیگیری اخبار صوتی و تصویری سطوح بالایی از اضطراب را تجربه میکنند،
حالا این را مقایسه کنید با ظرفیت روانی کودکان!
تا حدی که امکان دارد کودکان را در معرض اخبار قرار ندهید.
حتی اگر خودتان اخبار را پیگیری میکنید صدای آن را در حدی تنظیم کنید که کودک در منزل متوجه موضوع خبر نشود.
حداقل کاری که برای خودتان میکنید این
باشد که ۳۰ دقیقه قبل از خواب و ۱۵ دقیقه ابتدای بیداری در صبح را از هرگونه خبر سمعی و بصری و شبکه های مجازی به دور باشید تا از سیستم روانی و قلبی عروقی خود مراقبت کنید.
#تلنگر
اما عزیز من
اگر مرهم دردهایت نشدم،
دردت را تقسیم کن...
نصف، نصف
زندگی از من فراموشکردنت را میخواهد
و این چیزے ست کہ
قلبم ازفهمیدنش ناتوان است
@Rashtaak0
از ما چه مانده غیر از آرزو
با قلب خسته
ای خدا بگو
دنیای ما کو ؟
دل تنهای ما کو ؟
رویای ما کو؟
@Rashtaak0Читать полностью…
⚫️ این میکس تقدیم به روح پاک تمام شهدای 1404 🖤🥀
@Rashtaak0Читать полностью…
غم که از حد بگذرد
دل حس پیری میکند
سن هر کس را
غمش اندازه گیری میکن..
@Rashtaak0
/channel/+vb5ME4lx98piYTRk
گپ پروکسی و کانفیگ..جوین بدین پروکسیای وصلتونو بفرسین
ما روزهایی را گذراندیم که اگر کتاب شود آدمهای بسیاری را به گریه می اندازد...💔
Читать полностью…
/channel/+vb5ME4lx98piYTRk
بیاین اینجا پروکسیای وصلتونو بفرستین اگه اینترنت قطع شد ؛وصل بمونین...
زنی در نامه به معشوقهاش نوشته بود:«مدتهاست برای هیچچیز جز «تو» و «وطن» گریه نمیکنم.»
گاهی با خودم میگم کاش اون لطافت و نازکی دوباره بهم برمیگشت. این پوست کلفتی همهچیز رو خستهکنندهتر کرده واسم. گاهی نیاز دارم که دوباره عمیقاً خط و خش بردارم. ببینم که هنوز هم درد رو میفهمم و هم تسکین رو.
Читать полностью…
باشد که روزگار،
بچرخد به کام دل،
باشد که غم،
خجل شود از صبر قلب ما...🫂
فراموش کردنت سخته عزیزم، تو برام عمیقتر از
دوستت دارم بودی.
نتا خیلی داره ضعیف میشه پروکسیای وصلتونو بفرستین اینجا
/channel/+vb5ME4lx98piYTRk
چقدر دلم تنگ است
و ای کاش
این کلمات آنقدر قدرت داشتند
که میتوانستند
تو را و مرا
به هم برسانند...!💙
«ما هم روزی چند چروک بیشتر، چند ناخوشی تازه، چند موی سفید برای فردای خودمان ذخیره میکنیم!»
Читать полностью…
این سرزمین همیشه یکچیزی برای گرفتن از ما داشت
خندههامان، امیدمان، جوانیمان، آزادیمان
و جانمان.
شما هم هر روز last seen کانتکتای تلگرامتونو چک میکنید ببینید recently شدن یا نه؟
Читать полностью…
رُگاییهای عزیز
امیدواریم با وجود همهی سختیها، تنتون سلامت باشه. این روزها دلهای زیادی سنگینه؛ برای عزیزانی که دیگه کنارمون نیستن و برای دلهایی که خسته و داغدارن. ما از ته دل، خودمون رو کنار شما میدونیم🖤
این سکوت برای هممون ناخواسته بود و دلتنگ همراهیتون بودیم. امیدواریم روزهای پیشرو کمی روشنتر برای همهمون بگذره.
کنار هم ادامه میدیم.
دی ماه ۱۴۰۴
ایران🫂🖤
کاش زمان میایستاد
در همان لحظهای که
برای آخرینبار خوشحال بودم.
• علی آواری
توام خاطره میشی و من مطمئن میشم از فراموش کردنت.
Читать полностью…