pluosafkar | Unsorted

Telegram-канал pluosafkar - روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

-

با ما باشید تا زندگی آرام را تجربه کنید ارتباط با مدیر :https://t.me/Maghoouliamirali

Subscribe to a channel

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

#سرنوشت_روح
دکتر نیوتن
#هیپنوتیزم
فصل ۱

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

گفته های الایا از سیستم ستاره ای پلیدین

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

مراقبه یک دقیقه ای
حداقل روزی 3 بار
هرجاکه هستی برای یک دقیقه دست ازفعالیت بکش
و آرام بایست یابنشین،
حالافقط گوش کن ،به صداهای محیط گوش کن، فکرنکن.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

تاثیرات مدیتیشن از نگاه علمی
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

هدف از مراقبه
(ثابت شده از نظر علمی)
کیفیت و چگونگی مراقبه، به وضعیتی که مغز انسان به هنگام تمرکز بر روی موضوع یا تصویری خاص دارد. وابسته است. هم‌چنین آرامش و ریلکس آگاهانهٔ مغز، و داشتن ذهنی بدون تصویر و رویا در چگونگی کیفیت مراقبه تاثیرگذار است. و همهٔ این‌ها مستلزم رجوع درست به واقیعت بیرونی هستی و افزایش سطح توان‌گری روح و ذهن است.
یکی از قابلیت‌های مراقبه، خنثی‌کردن فشارهای عصبی و استرس‌ها است. زمانی که شخص تحت فشار عصبی قرار می‌گیرد، مغز فرمانی صادر می‌‌کند، تا غده‌های فوق‌کلیوی، هورمونی را ترشح کنند. برای پاسخ‌گویی به حملات عصبی، ترشح این هورمون علاوه بر اثر تدافعی، باعث افزایش فشارخون، انبساط ماهیچه‌ها (‌در برخی از افراد موجب انقباض نیز می‌شود)، افزایش ضربان قلب و تسریع عمل دم و بازدم می‌شود. بسیاری از افراد، این واکنش‌ها را که موجب تحریک‌حواس و برانگیختن آنها می‌شود، نه‌تنها در همان لحظهٔ به‌خصوص که دچار استرس شده‌اند، بلکه ساعت‌ها بعد از آن نیز به کرات مشاهده می‌کنند. در مراقبه، امواج مغز به الفبایی متفاوت تبدیل می‌شود‌. تنفس منظم شده و آرامشی عمیق توام با هوشیاری کامل مغز ایجاد می‌شود.

مراقبه منظم و مداوم می‌تواند اثرات مخرب حمله‌های عصبی را خنثی کند، یعنی فردی که مورد هجوم حملات عصبی قرار می‌گیرد با بهره‌گیری از مراقبه می‌تواند ریتم تنفس، ضربان قلب و انبساط و انقباض ماهیچه‌ها را به راحتی کنترل کند تا درد ناشی از انقباض و انبساط عضلات‌، بر فشارهای عصبی او اضافه نشود. در این موارد، مراقبه مداوم می‌تواند به مرور، تمرکز حواس فرد را بالا ببرد و آسیب‌های احتمالی موجود در سیستم عصبی وی را نیز ترمیم کند.
درمجموع مراقبه برطرف کنندهٔ فشارهای عصبی، اضطراب، فشارخون بالا، انواع سردرد‌های مزمن و میگرن، خستگی، افسردگی و بی‌خوابی است. همچنین تقویت کنندهٔ میزان مصونیت بدن و میزان توانگری شخص است. به طورکلی با مراقبه توانایی‌های ذهنی، هوشیاری و آرامش درونی افراد افزایش پیدا کرده و توانایی جسمی آنان نیز ارتقا می‌یابد. درحقیقت، مراقبه تکنیکی خود‌درمان و موثر است که انتظام روحی- ذهنی انسان را، با ایجاد موقعیتِ تمدد اعصاب و هم‌سازی درونی و بیرونی حواس، باخود به‌همراه دارد . امروزه همین‌امر، سبب شده تا مراقبه و شیوه‌های مختلف آن، خارج از مفاهیم دین و باورهای مذهبی اقوام مختلف مورد بررسی و توجه قرار گیرد.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

📊 ما نه از کسی عقب‌تر و نه از کسی جلوتریم!

⏳ هر کسی در زمان خودش زندگی میکند...
⚒️ هرکسی تجربیات و انتخاب هایی داشته،
♌ تربیت و اصولی برای خود داشته،
🕶️ و خیلی چیز های دیگر که باعث شده تا امروز در نقطه و جایگاه فعلی باشد!

🎖️ باید مقایسه کردن رو رها کنیم !
✅ درست و غلط و بحث‌های بی‌نتیجه رو با آدم‌ها تموم کنیم و تلاش بکنیم خودمون باشیم💪

درست و غلط برای هر کسی از روی تربیت، اعتقادات و تجربیات اون فرد تعیین میشه و برای هر فرد معیار متغیری هست❗️

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

🥀

ترک عادت های بد، دردآور است،
اما نتیجه اش زیبایی است.

همانگونه که برای رشد بیشتر
و زیبا شدن درخت و نخشکیدن آن،
گاهی اوقات هرس، اجباری است.

بریدن شاخه های زاید
هم درد دارد و هم زحمت؛
اما نتیجه آن رشد است و زیبایی

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

🥀

یکی از سخت ترین کارا تو زندگی حفظ تعادله !
تعادل بین شوخی کردن و جدی بودن ،
تعادل بین خندیدن و نخندیدن ،
تعادل بین حرف زدن و حرف نزدن ،
تعادل بین احساسی بودن و بی توجهی کردن ،
تعادل بین غریزه و فطرت و....
برای همینه که هیچکس کامل نیست ؛ حفظ
 تعادل خیلی سخته ، خیلی ...
ولی تو می تونی
تا جایی که می تونی متعادل باش
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

زندگی مسئله است
حل بایدکرد
راه است طی بایدکرد
درازمدت است صبربایدکرد
تفریح است،بازی بایدکرد
باغبانی است عشق بایدکرد
تعهداست عمل بایدکرد
رازاست کشف بایدکرد
زندگیتون سرشاراززیباییها

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
فروتنی یعنی اینکه من خودم را در جایگاهی که هستم بپذیرم.
من اگر خودم را از دیگران
بیشتر بدانم دچار غرور و
خودخواهی شده ام و
اگر کمتر از دیگران ببینم دچار
سرخوردگی و کوچک بینی شده ام.

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

✳️ دلبستگی

بدبختی از دلبستگی برمی خیزد. ما به اشیا وبه مکان ها و اشخاص دل بسته شده ایم.
به همه چیزدل بسته و وابسته ایم.
ودلبستگی بدبختی به بار می آورد.
زیرا زندگی پیوسته در حال تغییر است.
زندگی در حرکت دایم هيچگاه از حرکت باز نمی ایستد.
حتی چند لحظه کوتاه.
آن گاه که خورشید طلوع می کنداز آن لذت ببر.
اما دل بسته نشو.
آن یک عکس نیست به زودی ناپدید می شود.
انسان ها همه چیز رااز دست می دهند.
اما انسان خردمند ازهمه چیز لذت می برد.
از روز و شب لذت می برد.
از تابستان و زمستان و
از زندگی و مرگ لذت می برد.
انسان خردمند دل بسته نیست و در وارستگی ودل بسته نبودن بسی شور و حال است .

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

مراقبه

راز اصلي
#مراقبه اين است كه:
نه مخالف چيزي باشيم و نه طرفدار چيز ديگر
در مراقبه 
بايد كاملا بي تفاوت ،‌آرام و بدون هرگونه علاقه يا اكراه و انتخاب باقي ماند. (‌ شاهد بودن )‌

ذهن مثل
يك تلويزيون است؛ خاطرات، تصاوير،‌افكار، خواسته ها و هزار و يك چيز ديگر بر صفحه آن مي گذرند. هميشه رفت و آمد سنگيني بر آن برقرار است. در جاده آن علايم راهنما وجود ندارد و همه در مسيرهاي مختلف حركت مي كنند. بايد بدون هرگونه ارزيابي، قضاوت و انتخاب، فقط ذهن را تماشا كرد
بطوريكه گويي ذهن هيچ ارتباطي با شما ندارد و شما فقط يك شاهد هستيد
اين حالت، هشياري بي انتخاب است وقتي دست به انتخاب مي زنيم، در واقع مي گوييم:‌ «‌ اين فكر خوب است. پس آنرا نگاه مي داريم » ‌يا «‌اين روياي زيبايي است، بايد بيشتر از آن لذت ببرم »
اگر انتخاب كنيم، ديگر شاهد نخواهيم بود اگر بگوييم:‌ « ‌اين بد است، ‌اخلاقي نيست، خطاست و بايد آنرا كنار بگذارم »،

شروع به ستيز با افكارمان مي كنيم، در آنصورت،‌ بازهم شاهد نخواهيم بود.
حالت شاهد بودن را در دو صورت از دست مي دهيم:‌ وقتي مخالف چيزي هستيم و يا وقتي طرفدار چيزي ديگريم.

راز اصلي مراقبه،‌ آن است كه نه مخالف چيزي باشيم و نه طرفدار چيزي ديگر

اگر فقط چند لحظه در حالت مشاهده بمانيد، از درکی كه نصيب تان مي شود، ‌شگفت زده خواهيد شد.
👇👇👇👇👇
👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

‌🥀

چگونه متوجه شویم که رها هستیم؟

هر زمان که به
جای ترس و اضطراب،
احساس شادی و
آسودگی می کنیم؛
رها هستیم.
هر زمان که از عقاید
خوب و بد دیگران مستقل باشیم؛
رها هستیم.
وقتی نیاز به تائید را
از دست می دهیم،
وقتی قبول داریم که به حد
کافی خوب هستیم؛ آزادیم.
وقتی تسلیم لحظه اکنون می شویم،
تسلیم آنچه هست؛
و قبول می کنیم که عالم هستی
پشتیبان شماست...
وقتی که رنجش ها و غم ها را
رها و بخشش را انتخاب می کنیم،
می دانیم که رها هستیم....

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

🥀
اگر توانستی تا آخر گوش دادن ، “قضاوت” نکنی
گوش دادن را یاد گرفته اى

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

بایستید و دست خود را خم کنید. دم بگیرید آرنج خود را عقب بکشید و در بازدم با گفتن "ها" آرنجها را بسمت جلو حرکت دهید.این تنفس را ١٠ الی ١٥ بار تکرار کنید.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

مدیتیشن و مراقبه و دریافت منبع نور و انرژی کیهانی...
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

مراقبه:
مراقبه ذهن را آرام و روشن می نماید و در طول مراقبه با حبس خود به خودی تنفس (کومباکا) باعث تقویت سلول های اعصاب و تسریع سیستم گردش خون و هضم غذا می شود و بدین ترتیب به شخص شادابی و هوش سرشار ارزانی می دارد.
آنهایی که در روز مرتب دو نوبت مراقبه می نمایند اعلام نموده اند که کلیه درد و رنج و اندوه آنها از میان رفته است. من خود شاهد زندگی پر نشاط دختران و پسران زیادی بوده ام که مرتب مراقبه نموده اند.
با انجام مرتب مراقبه به تریج ذهن آرام می گیرد و تعداد تنفس کمتر از معمول شده و متابولیسم بدن پایین می آید و شخص با تجربه ی آرامش درون زندگی جدیدی را کشف می کند
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

✅لحظه ای که ما بیدار هستیم دارای آگاهی و اراده کامل هستیم ! اما درست لحظه ای که به خواب می رویم ، آگاهی ما به خوابی منتقل می شود که دیگر آگاهی مان معطوف به اراده ما نیست ! نمی توانید آگاهانه و با اراده خودتان در خواب کاری بکنید ! اگر هم بکنید ، آگاهی کاذب است و این خیالات ، پندارها ، آرزوها ، تجربیات و امیال ناخودآگاه شماست که به شما اراده و آگاهی کاذب عطا می کند ! مثال ها در این خصوص زیاد است اما اگر شما بتوانید اراده مبتنی بر آگاهی خود در زمان بیداریتان را به عالم خواب منتقل کنید ، در آنجا همه چیز در اراده مطلق شماست ، چون آگاهی شما کاذب نیست ، واقعی است ! اجازه بدید بیشتر توضیخ بدهم : شما ممکن است در هنگام خواب دست کارهایی بزنید ! اما نه هر اقدامی ! ممکن است تصمیم بگیرید کاخی بزرگ برای خود داشته باشید ! مشکلی نیست اگر آگاهی شما به نسبت در خواب قوی باشد این امکان بوجود خواهد آمد . یا اگر در دنیای فیزیکی از چیزی بترسید ، ممکن است در خواب ماری شما را نیش بزند و حتی احساس درد کنید ! اما در مجموع آگاهی شما در خواب کامل نیست . شما به جاهایی می روید ( مثل خانه قدیمی پدربزرگتان ) اما با اراده قطعی شما نیست بلکه با اراده ی کاذب شما این اتفاق می افتد . شما اختیاری دارید که تحت تسلط جبر خواب است . به بیانی دیگر ، رویدادهایی که در خواب برای ما اتفاق می افتد نه تحت اراده واقعی ماست و نه نحت یک شناخت و آگاهی مطلق از کم و کیف آن ! بدین خاطرست که ممکن است قبل از خواب فکر کنید : من وقتی می خوابم ، دوست دارم این خواب ها را ببینم و یا ... اگر حتی اراده هم داشته باشید اما آگاهی شما صوری است ! بنابراین خیلی از چیزها را که قصد دیدن آن ها را داشتید ، حتی اگر هم واقعا در خواب آن ها را دیده باشید ، بعد از بیدار شدن ، چیزی به خاطر نمی آورید !
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

🤌 جملاتی که باید همیشه آویزه‌ی گوش بشن

🫀اگر در دل کسی جایی نداری،
فرش زیر پایش هم نباش

🕉️ جایی که بودن و نبودنت فرقی ندارد،
نبودنت را انتخاب کن
اینگونه به بودنت احترام گذاشتی

🔍 لازم است گاهی در زندگی،
بعضی آدمها را گم کنی
تا خودت را پیدا کنی

🤟 بعضی از آدم ها را باید دوست داشت
اما بعضی از آدم ها را فقط باید داشت
فرق بین این دوتا را داشته باش😉

┈┅┅┅┅┅┅┅═✧❁✧═┅┅┅┅┅┅┅┈
😇حال خوب ضمانت حالتو میده😊
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

🥀
روز "خوب"رو خودت ميسازی
روز "بد" رو ديگران
پس سعی کن یه سازنده عالی باشی
تا یه مصرف کننده ناتوان

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

نقش آدم های عوضی تو زندگی ما چیه؟

این آدم ها اغلب درست ترین درس ها رو توی زندگی به ما یاد میدهند حتی بیشتر از آدم های خوب در زندگیمون؛ مشکل اینجاست گه ما از آدم های خوب پذیرش درس گرفتن داریم ولی از این افراد نه چون ها دقیقا "وجوهی از خودمان" را به ما نشان میدهند که هیچگاه نخواسته ایم ببینیمش یا حتی زندگیش کنیم به همین دلیل است آنها را به شکل ادم های عوضی ملاقات میکنیم.

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

🥀
وقتی ما
درگیر قصاص
قبل از جنایت هستیم
بیشتر از هر زمان
نیازمند صداقت
روشن بینی و تمایل هستیم.

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

🥀

وابستگی دردی است که درمانش در قطع آن است ...!
هیچ چیز در این دنیا متعلق به ما نیست ، حتی فرزندانمان .
پس هیچ چیز را متعلق به خود ندانیم .
ما مالک هیچ کسی نیستیم جز خودمان .
به خاطر چیزی که مالک آن نیستیم و فقط امانت های الهی نزد ما هستند ، اینقدر خودمان را عذاب ندهیم ...!
همه چیز و همه کس را رها کنیم و امانت ها را به صاحب اصلی اش یعنی خداوند بسپاریم .
مالک همه ما خدای مهربان است ، پس همه چیز را به او واگذار کنیم .

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

✳️از خود گذشتگی

زندگي بايد به ايثار تبديل شود و تنها در اينصورت است كه معنا مي يابد.

معناي زندگي، از خودگذشتگي است و هرچه سبب اين ازخودگذشتگي والاتر باشد، زندگي معناي والاتري مي يابد.

افرادي هستند كه خود را وقف كشورشان مي كنند. يك كشور براي فداكاري، بسيار كوچك است و شخصي مانند هيتلر، ‌مي تواند به سادگي از اين از خودگذشتگي سواستفاده كند.

افرادي هستند كه خود را فداي عقيده خود مي كنند. اين بهتر از ميهن دوستي است، ولي همين عقايد مختلف، باعث تقسيم انسانها به فرقه هاي مختلف شده است.

هرگز خود را وقف آنچه باعث اختلاف ميان انسانها مي شود، نكنيد.

👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

امیرعلی معقولی:
🌀 اساس نامه گروه :


1 💢 این گروه مختص سؤال و جواب می‌باشد . سؤالهایی در مورد فرشتگان ، مراقبه ، خودشناسی ، خداشناسی ، روح ، زندگی پس از مرگ ، متافیزیک ، همسر داری و خانواده .

2 💢 از اعضای گروه خواهشمندیم که نظر و دیدگاه خود را در مورد سؤال‌هایی که در طول هفته در گروه مطرح می‌شود ، بنویسید و با دیگران به اشتراک بگذارید .

3 💢 لطفا از بحث‌های سیاسی ، عقیدتی و مذهبی به شدت بپرهیزید تا موجب اختلال در گروه نشود .

4 💢 نظر هر شخصی محترم می‌باشد . از اهانت به نظرات ، دیدگاه و باورهای اعضاء خودداری شود .

5 💢 لطفا از گذاشتن هر گونه پست ، عکس ، ویدئو و فایل صوتی به شدت پرهیز نمایید . پست‌ها و ویدئوها را به گروه پست و مراقبه ارسال فرمایید .

6 💢 بدون اجازه و رضایت پی وی ممنوع . در صورت گزارش شما از گروه حذف خواهید شد .

7 💢 لطفا نظرات و انتقادات و پیشنهادات خود را با رعایت احترام همدیگر ذکر فرمایید.



🗓 برنامه هفتگی گروه :

📌 در تمام هفته مباحث و گفتگوها باید باحفظ حریم و فضای مناسب گروه اجرا شود .

🌀هرشب ساعت ۲۲ تا۲۳ شکرگزاری

🌀هرشب ساعت۲۳ تا ۲۴ مراقبه گروهی

❌⛔️❌⛔️هنگام شکرگزاری ومراقبه لطفاپست ،چت وسوال نپرسید❌⛔️❌⛔️

💢بعدازساعت۲۴ می توانید سئوال بپرسید

🌀درطول روز فقط ادمینها جهت آگاهی
اعضا درگروه پیام ارسال خواهند کرد
اعضای محترم لطفا از ارسال پست خودداری فرمائید
فقط درحد احوالپرسی بامتن کوتاه

و مشارکت در سئوالی که درگروه طرح
شده باشد تجربه خودرا دراختیار گروه باارسال پیام صوتی یا نوشتاری قرار دهید

🌀اگرتجربه ندارید اجازه دارید ۳ پست که مربوط به سوال روز باشد ارسال کنید
درغیراینصورت پست خارج ازسوال روزپاک خواهد شد گله من نشوید
👇👇👇👇👇👇👇
👈(دوستان جان اجازه دارید اگرطرح سئوال
درهرزمینه به ذهنتان رسید درگروه
مطرح بفرماید تا به اشتراک گذاشته شود)👉
👆👆👆👆👆👆

🌀دقت بفرماید در مورد تخصص اعضا و ادمینها سئوال نفرمایید همه ی عزیزان متخصص و تجربه یکسان هستند
وتجربه خود را درباره مبحث روز در اختیار گروه  خواهند گذاشت

🌀 شنبه : مبحث سلامت جسم و سلامت روح و روان

🌀 یکشنبه : طرح سؤال از طرف مدیران برای اعضاء و از طرف اعضا برای مدیران

🌀 دوشنبه : طرح مشکلات و  مسائل همسر داری و اخلاق در  خانواده

🌀 سه‌شنبه : سؤال درباره مسائل دینی و مذهبی و درک و باور خداشناسی

🌀چهارشنبه : پرسش و پاسخ در مورد مبحث مراقبه همه اجازه سئوال دارند

🌀پنجشنبه : سؤال پزشکی و طب سنتی و چگونگی درمان امراض

🌀 جمعه‌ : گروه آزاد ، ارسال جوک ، طنز ، پستهای مثبت  و ...

🌀 ساعت فعالیت گروه از 7 صبح تا 1 بامداد می‌باشد .
دوستان جان تکرار و تکرار میکنم ❌❌❌❌❌❌❌
کسی حق ندارد پی وی خانم یا آقا مزاحمت ایجاد کند❌❌❌❌
خواهشا اگر کسی پی وی مزاحمت ایجاد کرد به ادمینها گزارش دهید
تا حذف شود❌❌❌
درغیر این صورت هیچ  مسئولیتی بعهده
مدیریت نمی باشد ❌❌❌
پست لینک دار ممنوع ❌❌❌
حذف خواهید شد❌❌❌

⛔️❌⛔️⏪⏪⏪عزیزان محترم لطفابه قوانین گروه احترام بگذارید،شمابزرگواران عزیز فقط حق ارسال ⬅️3⃣➡️پست دررابطه باموضوعات هفتگی دارید

#سپاس از همکاری اعضا و ادمینهای محترم گروه پرسش وپاسخ جهت رشد و آگاهی
/channel/+5dmRYjt_gZ1mYzg0

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

خدایا...
بیاموز به من.....
که لحظه ها در گذرند....
بیاموز به من که هیچ حالتی پایدار نیست.....
که می گذرد....اگر در سختی ام...
اگر دلتنگم....
و در تمام این لحظه ها تو در کنار منی....
به من آگاهی بده تا پذیرا باشم هر لحظه ایی را که می گذرد....
و نشانم بده راه را....
تا سهم خود را به انجام برسانم....
از نیروی بی پایانت بی نصیبم مگذار ....
تا بپیمایم راههای دشوار زندگی را که با حضور تو ممکن میشود.....
نگرانی هایم را بدست تو می سپارم.....
و قدم میگذارم در راهی که تو میخوانی ام.....
و هرچه در این مسیر برایم مهیا کرده ای را با آغوش باز می پذیرم....
هر لحظه با یاد تو خواهد گذشت...
چه سخت و چه آسان...
چه تلخ و چه شیرین...
که با حضور تو همه لحظه هایم به عشق مبدل میشوند
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…

روانشناسی افکارمثبت آرامش درون

تا زماني كه كسي يا
چيزي را مسئول و
مسبب ناكامي خود
بدانيد
هرگز موفق
نخواهيد شد.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹

Читать полностью…
Subscribe to a channel