°P€tua Daπ Kesihataπ°

30 August 2024 01:55

Yosemite National Park, California 🇺🇲🌲

°P€tua Daπ Kesihataπ°

29 August 2024 02:13

𝗣𝗘𝗡𝗚𝗔𝗠𝗕𝗜𝗟𝗔𝗡 𝗚𝗨𝗟𝗔 𝗕𝗘𝗥𝗟𝗘𝗕𝗜𝗛𝗔𝗡 𝗕𝗢𝗟𝗘𝗛 ‘𝗠𝗘𝗥𝗢𝗦𝗔𝗞𝗞𝗔𝗡’‼️

Gula merupakan antara penyumbang utama kepada pertambahan kalori yang tidak perlu (empty calorie). Ia hanya membekalkan tenaga dan tiada kandungan nutrien atau khasiat pemakanan lain.

Pertambahan kalori yang tidak sepatutnya ini akan menyebabkan anda kurang mengambil makanan yang lebih berkhasiat.

Pilihan di tangan anda‼️
T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

27 August 2024 18:24

KELEBIHAN PENYUSUAN SUSU IBU

Susukan anak anda dengan susu ibu kerana susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi. Semua ibu digalakkan untuk menyusukan anak dari lahir sehingga berumur 6 bulan dan meneruskan penyusuan sehingga anak mencapai umur 2 tahun.

Penyusuan susu ibu dapat mengeratkan hubungan bayi dan ibu serta memberi banyak kebaikan kepada ibu dan bayi. Jom kita lihat pelbagai kelebihan penyusuan susu ibu.

T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

15 August 2024 02:18

Penjagaan kesihatan pergigian penting untuk mencegah kerosakan gigi dan penyakit gusi. Kesihatan pergigian yang baik membolehkan anda mengunyah makanan dengan selesa dan bertutur dengan jelas.

Oleh itu, orang ramai disarankan untuk mengikuti tip penting pembersihan gigi berkesan bagi memastikan mulut sentiasa bersih.
T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

14 August 2024 15:10

Slot combo jimat kids‼️

Jemput join tekan link biru ye

http://t.me/CdBundleMurah

°P€tua Daπ Kesihataπ°

14 August 2024 15:07

Jom order pakai sedondon 1 ofis atau 1 family

🌹KURUNG BAIDURI 🌹
Material : Dobby Dubai Printed
🪻Size : S - 5XL
🪻Koleksi Kurung Baiduri Riau dengan 5 Warna yang eksklusif, dengan tambahan sulaman di bahagian bawah baju beri efek klasik moden yang lebih mempersona bila di pakai.

🌹KURUNG CASANDRA🌹
Material : Best quality premium moss crepe
🪻Size XS - 10XL
🪻Tak perlu gosok
🪻Cutting risau
🪻BF friendly
🪻Wuduk friendly

www.wasap.my/60127255338/KurungBaiduri&Casandra

°P€tua Daπ Kesihataπ°

14 August 2024 13:59

💞 ADA YANG NAK PROMOTE @ IKLAN BISNES ANDA ? BOLEH PM SY SEKARANG !! 🎊

-PROMOTE OPEN JAM 8-9mlm sahaja
-ikut noted yang di beri 
-Admin promote ke 5 group
-Admin open promote bila ada permintaan sahaja

'Jom kembangkan bisnes anda'...
🤲Semoga anda semua dimurahkan rezeki dan permudahkan segala urusan, aminn..

T.me/PetuaDankesihatan
PM🧕 ( @Cikdaa811 )TQ🤝

°P€tua Daπ Kesihataπ°

14 August 2024 02:21

Jadikan membaca sebagai keutamaan 🫶🏻

°P€tua Daπ Kesihataπ°

12 August 2024 19:21

Wahai LELAKI...
Kalau kamu memilih bersama wanita bekerjaya, kamu perlu menerima dia tidak boleh mengurus rumah sepenuh masa.

Kalau kamu memilih bersama wanita suri rumah yang boleh menjaga dan mengurus rumah tangga sepenuhnya, kamu perlu menerima yang dia tidak menghasilkan duit.

Kalau kamu memilih bersama wanita penurut, kamu harus menerima yang kalau dia bergantung kepada mu.

Kalau kamu memilih bersama wanita yg berani, kamu harus menerima kalau dia keras kepala dan punya pikiran sendiri.

Kalau kamu memilih bersama wanita cantik kamu harus menerima perbelanjaannya juga banyak.

Kalau kamu memilih bersama wanita hebat, kamu juga harus menerima kalau dia keras dan berpendirian.

TIADA WANITA SEMPURNA semua hanya dalam mimpi dan angan-angan sahaja..
T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

12 August 2024 19:15

Pencakar langit menjulang di atas awan. Dubai. Emiriah Arab Bersatu 🇦🇪

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 21:03

Doa adalah senjata.
Doa juga adalah satu bentuk ibadah kita kepada Allah swt.

Berdoalah, Allah tak pernah sia-siakan segala doa kita.

Jom pujuk hati.
#UstazHanafiMalek

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:12

@petuadankesihatan

PETUA STROKE DAN GOUT

◾Cari pokok ni, cabut sepokok, basuh cuci dgn akar, batang, daun dan buah. Rebus dgn tiga gelas air sampai tinggal satu gelas. Amalkan minum pagi dan petang selama tiga hari...in shaa Allah, stroke (lumpuh) akan pulih. Ikhtiar kita, Allah jua yg menyembuhkan..

◾MEMANG AJAIB… !!! Inilah Ubat STROKE Paling Berkesan,, Kongsikan Jangan Sampai Terhenti Di Tangan Anda Mungkin Teman Yg Lain Sangat Memerlukannya…

◾Sesiapa yang ada GOUT, mencari penawar paling mujarab, bolehlah mencuba.
.

Cnp 📷 Redzuan Khalib
Penafian‼️hanya petua herba tradisional sahaja

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:11

@petuadankesihatan

Petua Rawat Kulit Lepas Terkena Kuali Panas

Tengah-tengah masak, terpegang pulak kuali panas. Cepat-cepat celup tangan dalam tepung. Tak jadi meletup kulit.😍

Saya (lelaki) memang sedia tepung dalam bekas incase berlaku macam ni.
Petua ni mmg ramai dah tau. Ada yg siap standby letak dlm peti sejuk supaya dapat sensation sejuk tu.

Petua ini sesuai untuk yang terkena minyak panas, air panas, kuali & periuk panas.

Kredit: M Arif Safwan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:08

@petuadankesihatan

PETUA NAK ELAK TIKUS MASUK RUMAH
Kalau dia dah masuk dalam rumah kita,cara ni pun masih boleh guna untuk halau dia keluar
Biasanya orang akan guna perangkap tikus, gam tikus atau racun tikus ,bila tikus tu mati leceh,nak kena cari pulak kat mana bangkai dia
Hangpa boleh cuba letak lada hitam yang biji tu,letak kat laluan yang tikus suka lalu
Letak banyak²supaya tikus tu bau busuk lada hitam
Bila tikus tu dah bau busuk lada hitam,dia tak akan masuk dah ke rumah kita
Selamat mencuba

Kredit to owner

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:06

@petuadankesihatan

Ibu-ibu kena rajin sikit, buat sendiri minyak bawang putih.
Petua orang lama legakan batuk berkahak, selsema.

Cuaca panas yang melanda sekarang mudah untuk anak anak kita dijangkiti penyakit yang merangkuni pakej baruk, selsema dan banyak lagi.

Selain bergantung kepada ubat moden, kaum ibu juga boleh mencuba petua orang lama dengan menggunakan minyak bawang putih untuk merawat anak-anak yang sedang mengalami batuk atau selsema.

Cara-cara:

1. Ambil empat hingga enam ulas bawang putih dan buang kulitnya.
2. Bakar bawang putih di atas dapur gas sehingga ia bertukar kehitam-hitaman.
3. Ketuk atau tumbuk bawang putih yang dah dibakar dan letak olive oil. Tapi kalau tak ada boleh je letak minyak baby tu atau minyak masak tak pun letak je minyak bijan pastu masukkan ke dalam bekas kosong yang bertutup.
4. Lepas tu sapu kan di bahagian dada, tapak kaki, atas batang hidung , leher dan juga celahan lipatan.
5. Ulang sapuan setengah jam atau sejam

Pastikan cuba dalam kuantiti sedikit dulu untuk melihat okay atau tak dengan bayi. Kalau nampak tiada kesan sampingan, barulah teruskan penggunaannya seperti biasa. Sesetengah bayi mungkin sensitif dan tak tahan.

Apa apa pun, jika simptom batuk dan selsema berterusan atau bertambah teruk, Sha sarankan bawa anak berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut ya.

Semoga tips #petua ni dapat memberi manfaat kepada para ibu diluar sana.

Kredit : Nurul Shahera Mod Salleh

°P€tua Daπ Kesihataπ°

30 August 2024 01:42

TIP MENAIKKAN SELERA MAKAN ANAK

Anak anda susah nak makan? Jom cuba tip untuk menaikkan selera makan anak. Biarkan anak anda mencuba dan mengeksplorasi pelbagai jenis makanan.

T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

27 August 2024 18:56

Lake Powell, Glen Canyon National Recreation Area, Utah 🇺🇸

°P€tua Daπ Kesihataπ°

16 August 2024 01:56

MENERIMA APA YANG ALLAH ATURKAN

Rupa kita tidaklah buruk mana, cuma kita tidak berkemampuan. Jika kita kaya, sudah semestinya kita ke saloon membuat rawatan kecantikan. Tapi sekarang kita lebih memerlukan untuk mengisi perut dari menjadikan kita cantik bergaya. Mungkin sesekali kita perlu menikmati kopi tanpa gula. Agar kita tahu yang mana lebih pahit, kopi atau hidup kita? Hidup ini tidak boleh diduga. Hari ini kita dibuat bahagia, tetiba esuk kita dibuat luka. Tapi secara tak sedar, tak ada perjalanan yang sia-sia. Tak ada yang perlu kita benci sesiapa.

Dipatahkan tidak perlu dibalas dengan mematahkan. Dilukai tidak perlu untuk kembali melukai. Cukup tanya pada diri sendiri, apa yang salah dan apa yang perlu diperbaiki. Tidak perlu berdendam dan makan hati. Orang yang datang dan pergi dalam hidup kita, kadang mereka membawa manfaat kepada kita, kadangkala kita memberi manfaat pada mereka.

Siapa sahaja, kadangkala kita tak sangka samada orang itu baik atau tak baik, ada bahagiannya untuk kita. Kita tak boleh kata kebetulan kita jumpa dia. Sebenarnya semuanya itu memang sudah ALLAH aturkan. Kita jangan rasa orang yang kita temui itu, sama ada kita kenal dia atau tidak, dia famous atau tidak, dia pangkat tinggi atau rendah. Kita jangan rasa mereka tidak ada kena mengena dengan kita. Ada sesuatu pelajaran yang ALLAH beri pada kita setelah mengenali mereka.

ALLAH satu-satunya sumber kekuatan kita. Maka tak ada sesuatu pun yang mampu melemahkan. ALLAH maha tahu apa yang kita mahu. Cuma ALLAH tangguhkan dulu agar sempat kita persiap dan perkukuhkan iman. Jika daun yang gugur saja ALLAH dah tetapkan, inikan pula soal hati dan kehidupan. Sudah pasti ALLAH sediakan yang terbaik menurut pandanganNya. Tabahkan hati kita, kembalilah kuat seperti dulu. Jangan biarkan hidup kita hancur gara-gara seseorang.

°P€tua Daπ Kesihataπ°

15 August 2024 02:02

PERBANYAKKAN SABAR PERBAIKI IBADAH

Waktu kita sedang susah, tak ada orang ambil kisah. Tapi bila kita mula berusaha, tiba-tiba ramai pulak yang mengata. Dalam kehidupan hari berganti hari, kita menemui banyak hal yang luar biasa. Luar biasa mengejutkan, proses menjadi sabar dan tabah. Proses menguatkan bahu seorang diri. Dulu kita nyaman bersandar pada seseorang tapi bila tergeser jauh sedikit, kita hilang keseimbangan. Menangis takde siapa yang tahu. Senyum ketawa hanya untuk bersandiwara.

Kadang-kadang kita perlu menerima takdir untuk bahagia. Kerana jalan cerita yang disusun ALLAH lebih indah dari apa yang kita sangka. Mulut orang-orang yang mengata kita biarkan saja, anggap tidak ada apa-apa. Terus bersyukur sampai kita lupa untuk mengeluh. Tidak semua takdir mampu kita fahami. Namun, harus diterima dan meyakini bahawa semua baik belaka. Kita tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi dihari esuk. Maka pada hari ini kita buat sehabis baik sebagai hamba ALLAH. Di dunia tempat berlelah. Di Syurga tempat berehat. Jangan merisaukan ketika sesuatu berjalan luar rencana, kerana ALLAH telah mengatur segala sesuatu dengan bijaksana.

InsyaaAllah, di akhir nanti kita akan duduk bersendirian menyedari bahawa benarlah setiap orang berjalan di atas takdirnya dan jalan masing-masing. Tidak ada yang terlewat, tidak ada yang terlalu lambat. Segala masa buruk akan berlalu, walau kita tidak tahu bila dan bagaimana. Akan ada tangan yang menyambut, walau tak kita tahu siapa dan mengapa. Akan tiba saat kita bangkit semula, dan menyedari ia tidak sesakit selalu. Giliran kita pula berbahagia dengan tersenyum ketawa bukan lagi berpura-pura.

°P€tua Daπ Kesihataπ°

14 August 2024 15:09

LARGE SIZE MUMMY MATERNITY NAPPY DIAPER BAG DESIGN TRAVEL BACKPACK BAG

Large Size

Dimensions: 38cm(H) x 25cm(L) x 17cm(W)

Medium Size
Dimensions: 32cm(H)x 25cm(L)x 16cm(W)

- Adjustable shoulder strap
- Extra large capacity
- Perfect for carrying essential items while looking stylish and elegant
- Convenient and easy to carry
- Made of durable premium polyester & nylon
- Season Top Picks & Fashion Most Wanted Pieces!!!

HARGA RM 20
Postage rm8sm/ rm12ss
PM @Cikdaa811

°P€tua Daπ Kesihataπ°

14 August 2024 15:02

📣📣📣 *HEBAHAN* 📣📣📣

Jemputan ke sesi *Podcast Wisdom Health* dengan Tajuk *"Chronic Kidney Disease (CKD)*- *Perspectives from ayurveda*
& *Conventional Medicine*

Bersama Panel Jemputan :

👉🏻 *Panel : Prof. Mahindra K. Permasiri (MKP)*
👉🏻 *Moderator : Tn Hamizane*

A little brief of Prof. MKP :

🔹Professor of Herbs, Plants and Lifestyle (Universtiy of Colombo & Open University of Sri Lanka)
🔹Founder of ‘WITHOUT DIALYSIS & TRANSPLANT’ with MKP method for Kidney Ayurvedic Treatment
🔹4 different types of Traditional Ayurvedic method expertise
🔹Certificate of Ayurvedic Hospital Sri Lanka
🔹Author of the Book " Without Dialysis & Without Transplantation - MKP Method of Kidney Ayurvedic Treatment"
🔹Founder of MKP University

✅ *Date : 11/8/24 - Ahad*
✅ *Time : 9.00 pm*
✅ *Live di Facebook :* *Natural Health & Wellness Remedy Center* https://www.facebook.com/naturalhealthwrc/

_Total Health, Total Wellness, Total Healing with Natural Health & Wellness Remedy Center_

Mohon Share ke group-group lain. Thanks

°P€tua Daπ Kesihataπ°

14 August 2024 02:25

Pengambilan gula berlebihan boleh menyebabkan obesiti dan pelbagai penyakit tidak berjangkit berkaitan pemakanan.

⚠️ Oleh itu, kawal pengambilan gula setiap hari dalam makanan dan minuman. 𝗕𝗶𝗮𝘀𝗮𝗸𝗮𝗻 𝗱𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗸𝘂𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗻𝗶𝘀. Jangan biarkan manisnya gula menghancurkan kesihatan anda. Bertindak sekarang sebelum terlambat‼️

T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

12 August 2024 19:31

Jangka Masa Simpanan Makanan dalam Peti Ais

Mengetahui jangka masa simpanan makanan dalam peti ais adalah penting untuk memastikan makanan anda tetap segar dan selamat untuk dimakan. Dengan panduan ini, anda boleh memaksimumkan penggunaan makanan dan mengurangkan pembaziran, sambil memastikan keselamatan dan kualiti makanan yang anda simpan.
T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

12 August 2024 19:18

Baru tahu, ingat ke saje je design macam tu😂
jemput join group: T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

12 August 2024 14:00

Jom kemas peti sejuk‼️ Menyimpan makanan dalam peti sejuk boleh membantu untuk meminimakan makanan menjadi basi, tercemar dan rosak.

Namun, makanan yang disimpan dalam 𝗽𝗲𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗷𝘂𝗸 𝗷𝘂𝗴𝗮 𝗯𝗼𝗹𝗲𝗵 𝗿𝗼𝘀𝗮𝗸 𝘀𝗲𝗸𝗶𝗿𝗮𝗻𝘆𝗮 𝗰𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘆𝗶𝗺𝗽𝗮𝗻𝗮𝗻 𝗺𝗮𝗸𝗮𝗻𝗮𝗻 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗯𝗲𝘁𝘂𝗹 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗱𝗶𝗽𝗮𝘁𝘂𝗵𝗶 dan 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗶𝗸𝗮𝗻 𝗸𝗲𝗯𝗲𝗿𝘀𝗶𝗵𝗮𝗻 𝗽𝗲𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗷𝘂𝗸 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝘀𝗮 𝗱𝗶𝘁𝗶𝘁𝗶𝗸𝗯𝗲𝗿𝗮𝘁𝗸𝗮𝗻.

Jom ikuti tip penyimpanan makanan dalam peti sejuk bagi memastikan makanan yang disimpan selamat untuk dimakan‼️

T.me/PetuaDanKesihatan

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:14

@petuadankesihatan

Petua pulangkan sihir kepada pengirimnya (dengan izin Allah)

Amalkan mandian daun bidara setiap hari.

Bacaan :
Al Fatihah
3 Qul
Surah al Zalzalah

Niat : Ya Allah, sekiranya ada perbuatan sihir daripada mereka yang dengki khianat, Kau keluarkanlah dari tubuhku seperti air yang mengalir jatuh dari tubuhku.

Insya Allah, dengan izin Allah akan berbalik semula pada pelakunya cepat atau lambat.

Boleh juga campur limau purut dan bunga.
.

📝Cik Anis Lawa
📽️video sekadar hiasan (kaedah mandian biasa daripada Ustaz Muzakir Shukri)

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:12

@petuadankesihatan

Petua nak bagi licin dan kilat tiles rmh uols, guna sunlight je gaisss 👍🏻😂 buh sikit je then bancuh laa dgn air paip pastu mop laa sambil dengar utube 🤪

Before this mop guna sabun lantai Ajax, hampir 10 x mop debu2 pasir Masih kelihatan kesan dari renovation rmh sikit, guna sunlight sekali je teros bersinar 👍🏻☺️

Oh ye Petua ni di sharing oleh saudara ibunda yg duk KL sbb dia mmg contractor cleaning services, Dan kebetulan dia xcukup kakitangan utk Bantu akakcomel so dia share laa Petua ni, thank you uncle Hussin 😘

Korang try la plak ye hehe. Gud luck 😊
Beli yang ni puas hati, Sunlight saiz besar (3.5L)

Daripada Heze

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:10

@petuadankesihatan

11 Ilmu Peninggalan Almarhum TG Haron Din
.

📽️ Rara Minhad

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:07

@petuadankesihatan

PETUA ORANG DULU-DULU 🥰🌹

Kredit: Hijab lense

°P€tua Daπ Kesihataπ°

11 August 2024 17:04

@petuadankesihatan

Petua pulihkan sunburn & putih satu
badan
Nak lagi best sangai beras then blend halus,
tukar tepung beras ke beras yang kita kisar
tadi.
boleh jadikan masker untuk muka dan scrub
untuk bean, biar kering then boleh basuh
bersih. Jangan lupa pakai skincare rutin dan
body lotion ya ?
boleh amalkan -4x seminggu.
Memang best ! Ada yang cakap mommy
memang putihhh.. hmmm engko tengok la