3353
"اونیسم به معنی کسی که تنهایی رو دوست داره" 🖤👩🏻 ارتباط‌با‌من : https://t.me/harfmanbot?start=1757688078 مایل به کپی شدن پست ها نیستم
Happiness is a butterfly
Try to catch it like every night
It escapes from my hands into moonlight.
#ᴍᴜsɪᴄ
🦋✨
╭─
╰─➤ ◜ @ONISMCHNLL ◝
مطالعات روانشناسی نشون میدن که ترس از جمع‌های جدید یا ورود به مکان‌های ناآشنا مثل مهمانی‌ها جلسات کاری یا محیط‌های عمومی اغلب ریشه در ترس از ارزیابی منفی توسط دیگران داره .
این ترس در روانشناسی به عنوان هراس اجتماعی یا همون اضطراب اجتماعی شناخته میشه.مغز ما به ویژه آمیگدال در مواجهه با جمع‌های ناآشنا فعال‌تر میشه و واکنش جنگ و گریز رو تحریک میکنه افرادی که این ترس رو تجربه می‌کنن معمولاً حساسیت بیشتری به نشانه‌های طرد شدگی دارن و حتی رفتارهای خنثی دیگران رو به صورت منفی تفسیر می‌کنن.
هر چه پول درآورد کتاب خرید.
پدر پرسید: دنبال چه میگردی؟
گفت: دنبال خودم.
ـ سمفونی مردگان
╭────────
┇🐈⬛️𝐇𝐀𝐒𝐇𝐓𝐀𝐆 : #ᴡᴀʟʟᴘᴀᴘᴇʀ
┇🐾𝐉𝐎𝐈𝐍 : @onismchnll
╰────────────
╭────────
┇🐾𝐇𝐀𝐒𝐇𝐓𝐀𝐆 : #ᴘᴏʀᴏғ
┇✨𝐉𝐎𝐈𝐍 : @onismchnll
╰─────────────
راستش من داشتم خودمو فدای آدمایی می‌کردم که خیلی‌ام دوسم نداشتن.
Читать полностью…
طبق تحقیقات روانشناسی و بر اساس نظریه روانکاوی فروید، برخی افراد به‌طور ناخودآگاه خاطرات دردناک یا آسیب‌زا رو از حافظه هوشیار خودشون دور می‌کنن تا از اضطراب و رنج روانی جلوگیری کنن. این مکانیسم دفاعی گاهی موقتاً مفیده، اما اگر خاطرات سرکوب‌شده به‌صورت حل‌نشده باقی بمونن، ممکنه به‌شکل علائم دیگه (مثل اضطراب، کابوس یا رفتارهای ناخواسته) بروز کنن.
اگر این فراموشی باعث اختلال در زندگی بشه (مثل از دست دادن بخش‌های مهم حافظه)، ممکنه نشونه‌ای از "اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یا سایر مشکلات روان‌شناختی باشه.
#ᴍᴜsɪᴄ
`Whatever will be, will
be.
╭─
╰─➤ ◜ @ONISMCHNLL ◝
اصطلاح "Anhedonia " در روانشناسی به اون حالتی گفته میشه که فرد علاقه و شوقش رو به چیزایی که قبلا دوستشون داشته از دست میده و دیگه ازشون لذت نمیبره. دلیلش هم میتونه افسردگی،اضطراب، اختلالات روانی و مخصوصا مختل شدن سیستم دوپامین مغز باشه.
Читать полностью…
چه کسی می‌تواند تحمل کند تازیانه و توهین زمانه را،ستمگر را، تحقیر مغروران را،عشق رد شده را، قانون‌های تأخیر را،
توهین مقامات را، و آن بی‌حرمتی‌ها را
که شایستگی بی‌صدا از ناشایستگان می‌کشد،
وقتی که خودش می‌تواند با یک خنجر ساده
آسایش را به دست آورد؟ چه کسی بار این غم را تحمل می‌کند،
تا زیر بار سنگین زندگی ناله کند و عرق بریزد،
اگر نه از ترس چیزی پس از مرگ،
آن سرزمین ناشناخته که از مرزهایش
هیچ مسافری بازنگشته است، ما را دچار تردید می‌کند،
و باعث می‌شود که مصائب کنونی را تحمل کنیم
تا به سوی مشکلات ناشناخته دیگر نرویم؟
-هُملت
طبق تحقیقات روانشناسی ای که صورت گرفته، یکی از علائم اختلال دو قطبی، شیدایی(مانیا) هست که با تغییرات شدید و غیر معمول در انرژی و خلق و خوی فرد همراهه.
توی فاز شیدایی فرد ممکنه یه لحظه احساس سرخوشی و نشاط شدید کنه و لحظه ای بعد بدون دلیل به گریه بیوفته و احساس پوچی و غم داشته باشه. تغییرات سریع خلق و خوی افراد ناشی از فعالیت غیر عادی سیستم دوپامین و سایر انتقال دهنده های عصبی توی مغزه. توی این حالت احتمال انجام رفتار های پرخطر مثل ولخرجی،رانندگی بی‌پروا یا رابطه جنسی نامتعارف افزایش پیدا میکنه. فرد ممکنه روزها نخوابه و همچنان پر انرژی باشه، یا اینکه فکر کنه قدرت خاصی داره و شخص مهمیه.
چه لزومی دارد برای اجزای زندگی گریه کنیم؟ کل زندگی گریه دارد.
ـ تسلی‌بخش های فلسفه
بعضی موقع‌ها هم برای اینکه نشکنیم و فرو نریزیم، مجبوریم سکوت کنیم و حتی پلک هم نزنیم.
-
🧁🍰آموزش کلی کیک پینترستی
@sheftehh
::::::::::::::::::::::::::::::::::
☀️میکاپ ترندی
@vahshieziba
💕زیست شناسی
@ziesttory
☀️کلبه چوبی
@Kolbe_ch0bi
💕بیو تلگرامت
@Autophile_Chnll
☀️چشم سوم
@Cleanup_inward
💕سریال‌های ترند
@I_Movie_s
☀️انگیزشی دخترونه
@anahita_mohallefi
💕آموزش نقاشی
@rraannggi
☀️هوای دلبرونھ
@Havaye_Delbarane
💕موزیک ترند
@HAVALIEEEMN
☀️فکت روانشناسی
@onismchnll
💕بیو یکخطی
@bioyekkhati
☀️آموزش ادمینی
@alisadmini
💕روانشناسی رنگها
@imagines_art
☀️آهنگ ترسناک
@World_Tartarus
💕هنر دلژین
@delzhinchannel
☀️موزیک کلیپ
@Musiic_Clubb
💕قانون کارمآ
@EDENCHNL
☀️عشق استقلالی
@EsTeghLaL_MaN
💕تجویز انگیزه
@angizeh_konkuri
::::::::::::::::::::::::::::::::::
👱🏻♀️🎀منبع استوری
@zdmusics
یه فکت روانشناسی هست که میگه وقتی دو نفر رابطه‌ی عاطفی عمیقی دارند، امواج مغزی و ضربان قلب اونها در حین گفت‌وگو به‌صورت ناخودآگاه هماهنگ میشه. این پدیده "هم‌تالیی عاطفی" (Emotional Entrainment) نامیده شده و منجر به همسان‌سازی آوایی هم میشه.
Читать полностью…
بر اساس تحقیقات روانشناسی، وقتی بدن برای مدت طولانی حرکت نمیکنه، مغز سیگنالهای هشداردهنده ای دریافت میکنه که شبیه به حالت های "انرژی صفر" در حیوانات هنگام غریزهٔ بقاست. این باعث افزایش هورمون های استرس (مثل کورتیزول) و کاهش ترشح اندورفین میشه یعنی دقیقاً برعکس چیزی که برای احساس شادابی نیاز داریم.
از دیدگاه تکاملی بدن انسان برای حرکت و تعامل طراحی شده. بی حرکتی طولانی به مغز علامت میده که "خطری وجود داره" (مثل بیماری یا تهدید) و در نتیجه اون حالت فریز یا فلج (Freeze Response) فعال میشه.
از وقتی فهمیده‌ام در دورترین جای زندگی کسانی هستم، که فکر می‌کردم قلباً خیلی به من نزدیک‌اند، بسیار غمگینم.
انگار که راه رفته‌ام، راه رفته‌ام، ولی نرسیده‌ام.
ترس از جا موندن یا "FOMO" یه اصطلاحه در روانشناسی که اشاره داره به نوعی اضطراب، که در اون فرد احساس میکنه از فرصت های مهم،تجربیات جدید یا اتفاقات هیجان انگیز که دیگران در حال انجامش هستن عقب افتاده. این ترس باعث مقایسه دائمی خودش با دیگران و گاهی تصمیم های عجولانه میشه. از دلایلشم میشه به شبکه های اجتماعی، یا فرهنگ سرعت و بهره وری اشاره کرد، که تاکید زیادی بر رشد سریع و موفقیت و استفاده از هر فرصت ممکن دارن. و این خودش باعث افزایش اضطراب میشه.
Читать полностью…
╭────────
┇🕸𝐇𝐀𝐒𝐇𝐓𝐀𝐆 : #ᴡᴀʟʟᴘᴀᴘᴇʀ
┇🕷𝐉𝐎𝐈𝐍 : @onismchnll
╰────────────
اما عزیز من،
وقتی کسی در حال غرق شدن است،
آن موقعیت،
زمان مناسبی برای یاد دادن شنا به او نیست.
-
بعضی موقع ها فکر میکنم واقعا یه نفر باید منو از دست خودم نجات بده.
-
╭────────
┇🫧𝐇𝐀𝐒𝐇𝐓𝐀𝐆 : #ᴘᴏʀᴏғ
┇☁️𝐉𝐎𝐈𝐍 : @onismchnll
╰─────────────