37552
Рецепты салатов и закусок. Менеджеры: @piter_b;
👋 А тем временем до весны осталось всего 15 дней. @ruschan рекомендует вам самые крутые каналы на оставшиеся зимние вечера. Подпишитесь сейчас и не откладывайте на потом, это сообщение удалится автоматически рано утром 👇
🥵🔞🔛Поздравления 18+
📚✅🔛Скачать книги бесплатно
💌💭🔛Цитаты из книг
👨🏫👩🏫🔛Удаленка Профессии Обучение
◾️▪️🔛Криминальные Новости
❓❗️🔛Свежие Новости
🍋🪙🔛Идеи на Миллион
🤬🤯🔛Не Ной. Думай Иначе
👽👻🔛Удивительные Факты
🦋💅🔛Маникюр | для Девочек
😂🔞🔛Смех и Грех
💪🧠🔛Сила Ума. Психология
🎧🎤🔛АудиоКниги Скачать
🧶🧵🔛Вязание Выкройки Шитье
💪🍏🔛Фитнес и Качалка
🟪💟🔛Идеи для | твоих | Storiesss
🤓👨💻🔛СММ Новости Соцсети
🛒🎁🔛С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🍔🌶🔛Быстрые Видео Рецепты
🇺🇸🇬🇧🔛Английский Акцент
👍👩🍳🔛Хитрости Хозяйки
🇺🇸🦁🔛English for Life
✅🎮🔛Android взломанные проги
👠👗🔛Мода на Валдберис
👗👠🔛Твоя мода и стиль 2023
❤️💙🔛Красивая Россия
🟡🔴🔛English Speaking
😋🍗🔛Рецепты Быстро 7 минут
❤️💋🔛Эрогенная Зона 18+
🇬🇧🇺🇸🔛Английский на 5+
🍄🍀🔛Народная Медицина
🌹❤️🔛Красивые Поздравления
🥳🎉🔛Открытки и Поздравления
🏠🛠🔛Дизайн Квартиры
✨🕊🔛Цитаты которых нет нигде
🌸🌺🔛Живые Открытки
🅿️Ⓜ️🔛Психология | Мотивация
✌️👌🔛Чудеса Света
☺️🥰🔛Смешная Милота
🥩🍗🔛Готовим просто со вкусом!
😍🙈🔛Лайфхаки для тебя
🍜🍲🔛Рецепты для Мультиварки
🍨🥐🔛Шедевры Кулинарии
💰💶🔛Делать Деньги Легко
🥳😍🔛Ништяки с АлиЭкспресс
🟩🟢🔛Обучение Продажам-Бесплатно!
💋👩🔛Уход за собой
📚📕🔛Все Книжные Бестселлеры
👨🌾👩🌾🔛Дача Сад Огород
🍰🎂🔛Тортики, десерты, выпечка
🔞🚷🔛Для Взрослых со Смыслом
✨💎🔛Шепотки. Заговоры. Обереги
😂🤣🔛Смешно до Слёз | Ржака
👩🦰🥰🔛Женский клуб 40+
😈👿🔛Чёрный Юмор
✅🟢🔛Капсульный гардероб - Outfits
🔮✨🔛Заговоры и Обереги
👨⚖️👩⚖️🔛Юрист Помощь Консультации
🇺🇸🇬🇧🔛Английский для новичков
✈️🏕🔛Путешествия По Миру
📕📚🔛Рекомендуем Лучшие Книги
🍀🍄🔛Здоровье и Долголетие
👹😈🔛Учимся Хамить Красиво
🎧📚🔛Книги и Аудиокниги
🧘🧘♀️🔛Йога Здоровье Фитнес
🦋🕊🔛Слова Души. Омар Хайям
🏡🏘🔛Дизайн и Интерьер
🇬🇧🇺🇸🔛Английский то 0 до Профи
🇺🇸🇬🇧🔛Ленивый Английский
💪🖐🔛Gif лайфхаки на все случаи
💄💋🔛Крутой Мейкап Обучалки
📖📚🔛Книги и Литература
📕📚🔛Твой Книжный Клуб
🤯😏🔛Психология Влияния
🍎🌱🔛Дача. Сад. Растения
🟦🔵🔛Всё для | твоих | Сториссс
💡😜🔛Хозяйке на Заметку
🏵💭🔛IQ — Саморазвитие
🥘🍗🔛Блюда в Мультиварке
🥦🍄🔛Народная медицина
🇺🇸🇬🇧🔛Английский для глупых
🤑🤠🔛Думай и Богатей
🦉📝🔛Грамотность Русский язык
🎬🔞🔛Фильмы для взрослых 18+
👨💻🤓🔛Удаленка и Курсы
🎂🍰🔛Домашние рецептики
📚📕🔛Для Читающих книги
📚📖🔛Литературные Шедевры
🔊🎶🔛Топовые рингтоны
🥗🥙🔛Салаты и закуски
😈🤬🔛Закрой рот одной фразой!!!
🍔🍕🔛Gif рецепты быстро и вкусно
🔊🔥🔛Музыка в Машину
🔞🎬🔛Киношка на вечер 18+
📖✍🏻🔛Мотивация для девушек
‼️✅🔛Эти факты надо знать
😍🍑🔛Похудей за 14 дней!
🥵💔🔛Фотки для пранка 18+
🙃🙂🔛777 шагов к успеху!
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ
Ингредиенты:
Пекинская капуста - 300 гр
Помидор - 2 шт
Колбаса копчёная - 100 гр
Яйца варёные - 2 шт
Кукуруза - 100 гр
Укроп
Майонез
Соль и перец - по вкусу
Батон - 4 кусочка
Приготовление:
Капусту вымыть, обсушить, порезать, помять с солью. Помидоры, яйца, колбасу, зелень порезать. Добавить кукурузу. Батон порезать кубиком, подсушить на сковороде. Перемешать все ингредиенты, кроме сухариков, посолить, поперчить, заправить майонезом. При подаче посыпать сухариками.
Приятного аппетита!
СИБИРСКИЙ
Ингредиенты:
Сухарики ржаные - 100 гр
Сыр твердый - 300 гр
Оливки без косточек - 100 гр
Чеснок - 3 зубчика
Филе куриное - 250 гр
Палочки крабовые - 200 гр
Лимон средний - 1 штука
Майонез 100–150 гр
Зелень петрушки - по вкусу
Соль - по вкусу
Приготовление:
Промываем куриное филе под проточной водой и перекладываем его на разделочную доску. Срезаем хрящи, жир и возможные косточки. Затем выкладываем филе куском в кастрюлю и заливаем холодной водой так, чтобы жидкость полностью покрывала ингредиент. После закипания воды, снимаем образовавшуюся от варки мяса пену. Куриный бульон немного солим и хорошо все перемешиваем столовой ложкой. Варим куриное филе в течение 25–35 минут на огне меньше среднего и достаём его. Перекладываем филе на разделочную доску, нарезаем куриное мясо на небольшие по величине кусочки. Перекладываем измельченное мясо в свободную миску. Разморозить палочки до комнатной температуры. После нарезаем палочки вначале вдоль на две–три полоски, а затем поперек на небольшие кусочки и перекладываем их в емкость к измельченному куриному мясу. Натираем твердый сыр, на средней тёрке на стружку и перекладываем в миску с куриным мясом и крабовыми палочками. Сливаем жидкость с оливок, и выкладываем их на разделочную доску и нарезаем их. Затем перекладываем одивки в ёмкость к другим измельченным компонентам. Лучше всего использовать средние по величине плоды оливок и обязательно без косточек. Лимон промываем. С помощью ножа разрезаем цитрус на две части и, воспользовавшись ручной соковыжималкой, выдавливаем с каждой части ингредиента лимонный сок. Затем добавляем в ёмкость к нашим ингредиентам свежеприготовленный сок. Снимаем с чеснока шелуху. Затем с помощью ножа или чесночницы измельчаем зубчики чеснока и перекладываем в миску ко всем ингредиентам. Зелень петрушки промываем под проточной водой. Затем выкладываем их на бумажное полотенце и промокаем его от воды. С помощью ножа мелко измельчаем петрушку и перекладываем в емкость со всеми другими ингредиентами блюда. Для приготовления нашего салата осталось добавить в миску ко всем измельченным ингредиентам черные сухарики. С помощью ложки хорошо перемешиваем наши ингредиенты и добавляем в эту же емкость майонез. Еще раз все хорошо перемешиваем до образования однородной массы. Перед тем, как подавать салат на стол, отставляем его в сторону на 30–40 минут для того, чтобы сухарики стали мягкими, а все наши ингредиенты хорошо пропитались майонезом. После того как салат настоялся, перекладываем его в глубокое блюдо или же в салатницу. Сверху салат можно украсить целыми оливками и листиками петрушки, а по бокам выложить салатные листья для более красивого аппетитного вида.
Приятного аппетита!
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ, СЫРОМ И СУХАРИКАМИ
Ингредиенты:
Фасоль красная в собственном соку - 1 банка
Кукуруза консервированная - 1 банка
Сыр твердый - 150 гр
Яйца вареные - 3 шт
Чеснок - по вкусу
Майонез - по вкусу
Соль и перец - по вкусу
Сухарики - 2 горсти
Приготовление:
С фасоли и кукурузы слить жидкость, выложить в миску. Натереть яйца, измельчить чеснок. Добавить в миску. Сыр натереть на крупной терке, добавить туда же. Посолить, поперчить, заправить майонезом. Для сухариков порезать 2-3 ломтика хлеба маленькими кубиками и подсушить на сковороде. Выложить салат в салатник и посыпать сухариками. При подаче перемешать.
Приятного аппетита!
ВИНЕГРЕТ С ФАСОЛЬЮ
Ингредиенты:
Свекла - 1 шт.
Картофель - 2 шт.
Огурцы соленые - 2 шт.
Грибы соленые - 2-3 ст.л.
Фасоль - 100 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль
Перец молотый черный
для заправки:
уксус 3%-ный
масло растительное
Приготовление:
Свеклу и картофель вымыть, залить холодной водой и поставить варится до готовности. Если есть возможность, то варите овощи в отдельных кастрюлях, чтобы свекла не окрасила картофель. Готовые овощи охладить и очистить от кожуры. Фасоль замочить на ночь, после чего отварить до готовности. Картофель и свеклу порезать маленькими кубиками. Огурцы, если это требуется, очистить от толстой кожицы и порезать кубиками. Лук мелко порезать. В салатник сложить нарезанные овощи и добавить отваренную фасоль. Добавить грибы. Приправить все солью и молотым перцем. Для заправки в банке с крышкой взболтать смесь растительного масла с уксусом и залить винегрет. Все перемешать. Соотношение уксуса и масла выбирайте по собственному вкусу: для более кислого салата взять больше уксуса, для более мягкого вкуса - больше масла. Главное, чтобы винегрет получился в меру кислым, а овощи были хорошо перемешаны с заправкой.
Приятного аппетита!
САЛАТ «ПЁСТРЫЙ»
Ингредиенты:
Копчёное куриное филе или ветчина 400 гр.
Жёлтый и красный болгарский перец — по 1 шт.
Огурец — 2 шт.
Томаты черри — 10 шт.
Маслины без косточек — 100 гр.
Листья салата, петрушка, укроп
Приготовление:
Делаем заправку:
Смешайте сок ½ лимона, 1 ч. л. острой горчицы и 1 ч. л. лимонной цедры. Добавьте ½ ч. л. сахара и 50 мл оливкового масла. Перемешайте. Филе, перец, огурцы порежьте соломкой, помидоры и маслины разрежьте пополам. Салат порвите на крупные куски, укроп и петрушку измельчите. Смешайте все ингредиенты и дополните заправкой.
Приятного аппетита!
Рецепты для мультиварки @multivar
Канал для тех, кто любит готовить и заботится о своём здоровье и у кого на кухне есть помощница - мультиварка. Публикуем рецепты вкусных, а главное ПОЛЕЗНЫХ блюд, приготовленных с ее помощью!
Добро пожаловать на канал @multivar
ТОРЖЕСТВО С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ
Ингредиенты:
Куриная грудка — 200 гр.
Картофель (крупный) — 1 шт.
Огурец соленый — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Чернослив — 100 гр.
Майонез — 2 ст. л.
Приготовление:
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель отварите до готовности, охладите и очистите. Яйца отварите вкрутую. Куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Картофель натрите на крупной терке, куриную грудку мелко порежьте ножом. Яйца разделите на белки и желтки, белки натрите на мелкой терке, желтки измельчите вилкой. Огурец мелко порежьте или натрите на крупной терке. Чернослив залейте кипятком на 10 минут, затем воду слейте, а чернослив мелко нарежьте. На плоскую тарелку установите сервировочное кольцо. На дно выложите картофель и смажьте майонезом. Выложите измельченный соленый огурец. Толщину слоя регулируйте по своему вкусу. Сверху смажьте майонезом. Сверху выложите куриную грудку. Сверху - сеточка майонеза. Выложите чернослив. Следующим слоем выложите натертый белок и смажьте майонезом. Сверху выложите желток. Аккуратно снимите сервировочное кольцо. Украсьте салат по своему вкусу.
Приятного аппетита!
САЛАТ ИЗ БЫСТРОРАСТВОРИМОЙ ЛАПШИ
Ингредиенты:
Лапша быстрорастворимая — 2 уп.
Яйца — 2 шт.
Майонез — 200 мл
Крабовые палочки — 200 гр.
Огурец — 1-2 шт.
Зелень
Приготовление:
Перекладываем лапшу в тарелку, заливаем майонезом и оставляем на 2 часа. Через 2 часа она хорошо размякнет. Яйца варим, трем на терке. Крабовые палочки режем небольшими кусочками. Огурец режем небольшими кусочками. Смешиваем лапшу, огурец, яйца, крабовые палочки. Добавляем мелко порезанную зелень, если нужно, то ещё майонез. Перемешиваем и подаем к столу.
Приятного аппетита!
❗Я удивляюсь нашим женщинам старше 40.
Бесплатно открыли доступ к профессиональному новейшему комплексу, который откатывает возраст лица на 10 лет и убирает мешки, сухую кожу и морщины.
А они не берут.
Этот комплекс дарит возможность тем, кому нужно выглядеть на 10 лет моложе, любоваться своим отражением и ловить взгляды мужчин. А никому не надо.
Весь секрет в новой технологии запуска регенеративных спящих функций лицевых мышц с помощью стимуляции нужных точек путем нажатия. А тонус мышц уже правит все лицо. Процесс адаптировали и теперь его можно делать дома.
Сможет даже ребенок.
Помогает тем, кто уже пробовал всякие гимнастики, витапластики и они не дали толку.
Врач проводит живые уроки бесплатно до конца недели, переходите по ссылке ниже, жмите Start, проходите, смотрите и омолаживайтесь.
/channel/forwomen40_bot?start=marafon_ud_js1302_sh130235
САЛАТ С ОМЛЕТОМ И КРЕВЕТКАМИ
Ингредиенты:
Мороженные креветки - 250 гр
Салат Айсберг - 200 гр
Зеленый лук - 1 пучок
Редис - 7-8 шт
для омлета:
Яйца - 2 шт
Тёртый сыр - 3 ст.л
Сливки - 1 ст.л
Сливочное масло - 15 гр
для заправки:
Майонез 3 ст.л
Нежирная сметана - 1 ст. л.
Чёрный молотый перец и соль - по вкусу
Приготовление:
Отварите креветки, подержите их в кипящей воде 1 минуту, сполосните холодной водой и откиньте на сито. Салатные листья порвите руками, затем нарежьте редис и зеленый лук. Положите все ингредиенты в салатницу и займитесь приготовлением омлета. Для этого смешайте все ингредиенты и поджарьте омлет на сливочном масле с обеих сторон. Остудите его и порежьте небольшими кубиками или полосками. Добавьте к салату.
Заправка:
Смешайте майонез с сметаной, посолите и поперчите по вкусу, залейте в салат и перемешайте.
Приятного аппетита!
КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ ПО-РУССКИ
Ингредиенты:
Картофель — 4 средних
Морковь — 2 средних
Свежий/замороженный или консервированный) — 1 стакана
Майонез (можно заменить на масло) — ½ стакана
Листья тимьяна — ½ ч. л.
Соль — ½ ч. л или по вкусу
Перец молотый — ¼ ч. л.
Сельдерей — 2 стебля
Зелёный лук — несколько перьев
Приготовление:
В слегка подсоленной воде в большой кастрюле на среднем огне отварите до готовности картофель и морковь. Примерное время готовки 10 минут или до готовности (готовность можно проверить, потыкав вилкой). Остывшие овощи почистите и порежьте кубиками. Горох отварите до готовности или используйте консервированный горошек. Если используете консервированный горошек, обязательно слейте воду. Смешайте в большой чаше порезанные овощи и горошек. Смешайте в отдельной миске майонез, тимьян и перец. (Майонез можно заменить на оливковое или растительное масло). Добавьте к заправке мелко порезанный сельдерей и зеленый лук. Заправьте салат. По вкусу посолите и поперчите салат, хорошо перемешайте. Когда будете солить, не забывайте, майонез итак соленый, так что добавляйте все по своему вкусу. Овощной салат готов. Желательно подавать охлажденным.
Приятного аппетита!
ИСКРА СЧАСТЬЯ
Ингредиенты:
Отварная куриная грудка – 2шт
Шампиньоны свежие -200 гр
Лук репчатый – 1 шт
Сыр – 100 гр
Помидор сливка – 3 шт
Зелень (петрушка и кинза) – 1 пучок
Майонез
Соль - по вкусу
Приготовление:
Режем и обжариваем грибы с луком. Когда приготовится, остужаем грибы и выкладываем в миску. Также в миску добавляем порезанные мелко помидоры, зелень, трем сыр на крупной терке. Добавляем майонез и перемешиваем. Солим по вкусу.
Приятного аппетита!
💃🕺🏻 Мы не знаем, что читают селебрити в Telegram. Но точно знаем, что на ТОП 100 каналов от @ruschan подписано более 1.000.000 человек. Подпишись на каждый и ты, удалю этот пост через несколько десятков минут 👇
🧘♀️⦂ -15 кг за 3 дня
🇺🇸⦂ Проверь свой Английский!
📖⦂ Цитаты из книг
📙⦂ Книжное царство
💙⦂ Красивые Места
😋⦂ Рецепты Быстро 7 минут
🟡⦂ English Speaking
💋⦂ Эрогенная Зона 18+
🇬🇧⦂ Английский на 5+
🍄⦂ Народная Медицина
🔲⦂ Психология
🥳⦂ Открытки и Поздравления
🌹⦂ Красивые Поздравления
🏠⦂ Дизайн Квартиры
✨⦂ Цитаты которых нет нигде
🌸⦂ Живые Открытки
🅿️⦂ Психология | Мотивация
🇮🇹⦂ Итальянский язык
❤️⦂ Чудеса Света
☺️⦂ Смешная Милота
🥩⦂ Готовим просто со вкусом!
😍⦂ Лайфхаки для тебя
🍜⦂ Рецепты для Мультиварки
🍨⦂ Шедевры Кулинарии
🥳⦂ Ништяки АлиЭкспресс
💰⦂ Делать Деньги Легко
🟩⦂ Обучение Продажам-Бесплатно!
💋⦂ Уход за собой
📚⦂ Все Книжные Бестселлеры
🇩🇪⦂ Немецкий с учителем. Бесплатно
🇬🇧⦂ Английский по картинкам
📱⦂ Обои и Ригтоны
👨🌾⦂ Дача Сад Огород
🍰⦂ Тортики, десерты, выпечка
😂⦂ Только лучшие Приколы
🔞⦂ Для Взрослых со Смыслом
🥗⦂ Худеем Вкусно
😂⦂ Смешно до Слёз | Ржака
😅⦂ Межрюмочный философ
🌿⦂ Народная медицина
😈⦂ Чёрный Юмор
🥙⦂ Лучшие салаты
✅⦂ Капсульный гардероб - Outfits
👨⚖️⦂ Юрист Помощь Консультации
🇺🇸⦂ Английский для новичков
✈️⦂ Путешествия По Миру
📕⦂ Рекомендуем Лучшие Книги
🔥⦂ Топовые обои для iPhone/Android
🧲⦂ Красивые цитаты и мотивация
🍀⦂ Здоровье и Долголетие
👹⦂ Учимся Хамить Красиво
📚⦂ Книги и Аудиокниги
🧘⦂ Йога Здоровье Фитнес
🕊⦂ Слова Души. Омар Хайям
🏡⦂ Дизайн и Интерьер
🇬🇧⦂ Английский то 0 до Профи
✅⦂ Мотивация для тебя
🇺🇸⦂ Английский с Нуля
💪⦂ Gif лайфхаки на все случаи
💄⦂ Крутой Мейкап Обучалки
❤️⦂ Поздравления с Днём рождения
♨️⦂ Рецепты из обычных продуктов
📖⦂ Книги и Литература
📕⦂ Твой Книжный Клуб
🍎⦂ Дача. Сад. Растения
🤯⦂ Психология Влияния
🟦⦂ Всё для | твоих | Сториссс
💡⦂ Хозяйке на Заметку
🏵⦂ IQ — Саморазвитие
🎁⦂ Поздравления для Любимых
🌿⦂ Кладовая здоровья
🇺🇸⦂ Английский для глупых
🆎⦂ Малышам и Школьникам
🤑⦂ Думай и Богатей
🦉⦂ Грамотность Русский язык
🎬⦂ Фильмы для взрослых 18+
👨💻⦂ Удаленка и Курсы
🎨⦂ Мастер-класс по творчеству
🥵⦂ Ночной чатик!
🎂⦂ Домашние рецептики
📚⦂ Для Читающих книги
🔊⦂ Топовые рингтоны
📚⦂ Литературные Шедевры
🥗⦂ Салаты и закуски
😈⦂ Закрой рот одной фразой!!!
🍔⦂ Gif рецепты быстро и вкусно
🎧⦂ Тексты Песен из Тик Тока
🔞⦂ Киношка на вечер 18+
🇬🇧⦂ Английский с учителем. Бесплатно
☘️⦂ Диетические рецепты
📝⦂ Мотивация на каждый день
‼️⦂ Эти факты надо знать
🥵⦂ Фэйк видео для взрослых
📚⦂ Цитаты не для дураков
🔞 Канал про ЭТО... 🔞
🫦 Истории ...
👅 Факты ...
... и другое
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВАШ РОСТ
⚠️ ПРОВЕРЕННАЯ ТАБЛИЦА ✅
💃🏼 Женщины:
Рост 147 см — вес 44-49 кг
Рост 150 см — вес 45-50 кг
Рост 152 см –– ...
Продолжение таблицы ниже ⤵️
Добро пожаловать на канал ДЕТИ НА ПЛАНЕТЕ! Развивающие и логопедические задания, смешные видео и забавные фотографии, трогательные и поучительные истории, и многое другое. Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить все самое интересное!
Читать полностью…
ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 120 гр
Твёрдый сыр - 50 гр.
Огурец - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Чеснок - ⅔ зубчика
Майонез
Соль/перец
Приятного аппетита!
САЛАТ С КАЛЬМАРОМ, СЫРОМ И ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ
Ингредиенты:
Филе кальмара - 300 гр
Яйца - 2 шт.
Сыр плавленый - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Майонез
Зелень
Приготовление:
Филе кальмаров вымыть, очистить, удалить внутренности. Отварить в кипящей воде в течение двух-трех минут, воду подсолить по вкусу. Вынуть филе, охладить, нарезать соломкой, плавленый сыр охладить в холодильнике и натереть на крупной терке. Отварить и нарезать кубиками куриные яйца. Мелко порезать зелень петрушки, укропа. Пропустить через пресс очищенный чеснок, смешать с майонезом. Соединить все ингредиенты, заправить майонезом с чесноком. Подать салат с кальмаром, сыром и чесночным соусом на листьях зеленого салата.
Приятного аппетита!
САЛАТ С ПЕЛЬМЕНЯМИ И ПОМИДОРАМИ
Приготовление:
Пельмени - 200 гр
Помидоры - 4-5 шт
Сыр - 70 гр
Салат - 15-20 гр
Соль - 2-3 щепотки
Перец - 1 щепотка
Растительное масло - 1,5 ст. л.
Приготовление:
Помойте помидоры и вырежьте зеленые сердцевинки. Промойте листья салата и нарвите их руками в емкость. Разрежьте помидоры пополам или на четвертинки и добавьте в салатник. Можно добавить нарезанный репчатый либо зеленый лук. Нарежьте средними или крупными кубиками сыр. Добавьте в ёмкость. Выложите в салат теплые или охлажденные пельмени - ориентируйтесь по своему вкусу. Посолите и поперчите блюдо, сбрызните растительным маслом и перемешайте.
Приятного аппетита!
КРАБОВЫЙ САЛАТ С КАПУСТОЙ
Ингредиенты:
Крабовое мясо или палочки - 240 гр
Кукуруза консервированная - 1 банка
Свежая капуста - 300 гр
Сок половины лимона
Майонез — для заправки
Приготовление:
Сперва мелко нарезаем крабовое мясо и мелко шинкуем капусту. Затем добавляем в капусту лимонный сок, перемешиваем её и даем постоять 5 минут. В глубокой тарелке смешиваем капусту с лимонным соком, кукурузу (сливаем воду) и крабовое мясо. Хорошенько перемешиваем салат и заправляем его майонезом.
Приятного аппетита!
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, МОЦАРЕЛЛОЙ И ПОМИДОРАМИ
Ингредиенты:
Куриное филе - 250 гр
Черри - 10 шт
Огурцы - 2 шт
Салат - 5-6 листов
Чеснок - 1-2 зубчика
Базилик - 1 веточка
Растительное масло - 1 ст. л.
Моцарелла - 150 гр
Соль - по вкусу
для заправки:
Оливковое масло - 2-3 ст. л.
Лимонный сок - 1 ст. л.
Орегано - ½ ч. л
Соль - по вкусу
Приготовление:
Для заправки соедините все ингредиенты, перемешайте и отложите настояться. Куриное филе нарежьте на кусочки среднего размера. Выложите ее на раскаленную сковороду с маслом и жарьте первые пару минут на сильном нагреве, чтобы филе "схватилось" и сок из мяса не вытек. Убавьте нагрев до среднего, жарьте, помешивая периодически, пока мясо не подрумянится. Когда курица слегка подрумянится, добавляйте чеснок, специи, накройте крышкой и готовьте 1-2 минуты. Сразу переложите курицу на тарелку. В салатник выложите листья салата, порвав их на кусочки. Полейте примерно третьей частью заправки. Огурцы нарежьте средними кубиками, помидоры черри - пополам. Добавьте их в салатник. Следующим ингредиентом добавьте курицу вместе с чесноком. Свежий базилик нарежьте мелко. Шарики моцареллы достаньте из сыворотки. Добавьте их в салатник, полейте оставшейся заправкой и аккуратно перемешайте.
Приятного аппетита!
САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И ЯЙЦАМИ
⠀
Ингредиенты:
Свекла - 300 гр
Яйцо куриное - 2 шт
Сыр твёрдых сортов 80 гр
Майонез - 3 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Смесь перцев - 1 щепотка
⠀
Приготовление:
Для приготовления салата нужны: отварная свекла (темно-бордовая, сладкая), отварные яйца, сыр твердый, немного майонеза, соль и пряности по вкусу. Салат в приведенной интерпретации является достаточно нейтральным по вкусу. Его можно разнообразить, если добавить:
- немного измельченного чеснока;
- нарезанный кубиками маринованный огурчик;
- толченые грецкие орехи;
- смешанный с горчицей майонез.
Очищенную отварную свеклу нарезать небольшими кубиками, поместить в салатник. Сыр и очищенные яйца нарезать также небольшими кубиками. Добавить их в салатник к свекле. Посолить салат, заправить майонезом, приправить пряностями по вкусу. Перемешать салат. Подавать можно сразу же после приготовления. Украсить при подаче тертым сыром, консервированным горошком или кукурузой, свежей зеленью.
⠀
Приятного аппетита!
САЛАТ "СОСНОВЫЙ БОР"
Ингредиенты:
Отварной картофель - 6 шт
Лук репчатый - 1 шт
Мясо отварное - 400 гр
Варёные яйца - 5 шт
Грибы маринованные - 200 гр
Зелень - по вкусу
Майонез
Приготовление:
Картофель и мясо нарезать кубиками и выложить в салатник. Лук репчатый мелко нарезать, яйца натереть на крупной тёрке и вместе с нарезанными грибами добавить все в салат. Заправить майонезом, посолить и поперчить, хорошо перемешать и посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
