324488
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
В России вступили в силу новые законы, соцвыплаты проиндексировали, у нашей сборной появился новый талисман, а мы рассказали в МАХ, что делать, если в вашем подъезде не убирают.
Главные темы недели — в нашем дайджесте!
Новости
🧑⚖️ Какие законы вступают в силу в феврале
📈 Какие выплаты вырастут с 1 февраля
🥇 У российской сборной появился новый талисман
🚗Что изменится в автошколах с 1 марта
📌Как не попасть под блокировку карт по 161-ФЗ
Полезное
📱Какие данные нельзя сообщать незнакомцам
🗓Кто выходит на пенсию в 2026 году
💻Где бесплатно научиться работать с нейросетями
💊Как правильно принимать БАД
📋Чек-лист для безопасного катания на тюбинге
🌐Как перестать «залипать» в интернете
#объясняемрф
#дайджест
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🚙 Влезть в сугроб на легковушке не лучшая идея. Особенно если на улице -48 °C, а вокруг никого.
В Иркутской области 35-летний мужчина решил срезать путь через нерасчищенный проулок — и застрял. К счастью, на помощь пришли инспекторы ДПС.
❄️Важно! В морозы дорога непредсказуема: снежные заносы, гололёд и плохая видимость повышают риск аварий. А ещё в морозы машины иногда могут застрять на трассе — например, в метель.
Правила безопасности для автомобилистов собрали в этом посте.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
👨👩👦 Для семей с детьми — ипотека с господдержкой. Купите жильё по льготной ставке 6% годовых!
Программа доступна родителям, которые воспитывают:
— ребёнка до шести лет включительно;
— двух и более несовершеннолетних детей;
— ребёнка с инвалидностью до 18 лет.
👉 Эта программа — часть нацпроекта «Семья». Подробнее читайте в нашем посте.
Узнайте обо всех мерах поддержки для вас и ваших близких на сайте национальныепроекты.рф.
#объясняемрф
#нацпроектсемья
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🥬Правильное питание нужно не только для поддержания хорошей физической формы. Сбалансированный рацион — залог крепкого здоровья и долголетия.
Так, достаточное количество овощей и фруктов снижает риск развития рака, а ограниченное потребление соли и сахара сохраняет здоровье сердца и сосудов.
Чтобы питаться правильно, не придётся во всём себя ограничивать. Достаточно придерживаться нескольких принципов. Листайте карточки👆
#объясняемрф
#здоровье
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
📈 Маткапитал и другие выплаты вырастут, у детей в трудной жизненной ситуации появятся наставники, а в магазинах изменятся правила возврата техники.
Эти и другие законы, которые вступят в силу в феврале, — в карточках 👆
#объясняемрф
#законырф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🛢 За прошедшую неделю новых выбросов мазута на побережье Чёрного моря не было. Об этом рассказали на заседании правкомиссии по ликвидации последствий ЧС в Керченском проливе под руководством вице-премьера Виталия Савельева.
▶️Что ещё известно:
— всего с начала работ очистили, в том числе повторно, более 3 тыс. км береговой линии;
— собрали более 185 тыс. т загрязнённого песка и грунта;
— утилизировали или переработали более 175 тыс. т отходов;
— мониторинг акватории и побережья Чёрного моря продолжается. На месте работают 779 человек и 190 единиц техники.
#объясняемрф
#правительство
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
📹📹📹📹 Сову спасли, на очереди — котик!
В подмосковном Раменском сотрудники Госавтоинспекции смогли вызволить кота из-под капота.
❗️В морозы животные греются у тёплого двигателя. Поэтому водителям стоит быть внимательнее:
— осмотрите колёса и загляните под капот;
— храните в бардачке пакетик корма — чтобы «уговорить» кота вылезти;
— если не получается достать его — звоните в «СпасРезерв» или по номеру 112;
— услышали мяуканье в чужой машине — оставьте записку водителю или сообщите по номеру 112 и назовите госномер автомобиля.
❤️ — наша полиция котиков бережёт!
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🗓Сегодня пятница — и вы знаете, что делать!
Голосуйте в нашем опросе! Выбирайте интересный вопрос — уже через несколько дней мы дадим подробный ответ на самый популярный.
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
📱Рука постоянно тянется к телефону, а с утра вы первым делом начинаете листать ленту в соцсетях?
Такая привычка затягивает незаметно. Смартфон даёт мозгу «дешёвый» дофамин — краткий всплеск удовольствия, который быстро проходит и заставляет возвращаться к источнику «радости». Именно поэтому люди начинают часами зависать в онлайне, пренебрегая своими личными делами, хобби и иногда даже общением с близкими.
☑️Хорошая новость в том, что от этой зависимости можно избавиться! Рассказываем, как переключить внимание с телефона.
1️⃣Недолгая уборка: разберите одну полку, протрите пыль на столе, полейте цветы. Быстрый видимый результат даст чувство контроля.
2️⃣Зарядка для перезагрузки: растяжка или несколько приседаний снимут физическое напряжение.
3️⃣Разгрузка памяти: возьмите блокнот и три минуты выписывайте всё, что крутится в голове: например, планы и идеи. Это освободит «оперативную память» мозга и снизит тревогу.
4️⃣Живое общение: звонок близкому поможет переключить фокус с цифрового мира на эмоциональную связь.
5️⃣Творческая пауза: сделайте набросок рисунка, поиграйте на музыкальном инструменте или потанцуйте под любимую песню.
Постарайтесь вернуть контроль над тем, сколько времени вы проводите с телефоном. Для этого специально оставляйте гаджет в другой комнате, отключите ненужные уведомления и установите лимит на соцсети, например 15–20 минут в день. А ещё раз в неделю полезно устраивать «цифровой детокс» — посвящать день прогулкам, книгам и живому общению.
Не старайтесь осилить все пункты сразу. Начните с одного, который кажется менее сложным. Постепенно вам станет проще делать выбор в пользу этих здоровых альтернатив.
А вы часто «залипаете» в телефоне?
❤️ — да, постоянно
🔥 — уже борюсь с этой привычкой
👍 — нет, живу в офлайне
#объясняемрф
#здоровье
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
👨👩👦С 1 февраля материнский капитал, детские пособия и другие выплаты увеличатся на 5,6%. Постановление об индексации подписал премьер-министр РФ Михаил Мишустин.
▶️Материнский капитал составит:
— 728,9 тыс. рублей — на первого ребёнка;
— 234,3 тыс. рублей — на второго;
— 963,2 тыс. рублей — на второго, если не получали деньги на первого.
Индексация затронет не только родителей, которым выплату назначат в 2026 году, но и тех, кто получил сертификат раньше. Если у вас есть неиспользованная часть маткапитала, её тоже проиндексируют.
Единовременное пособие при рождении ребёнка до повышения составляло 26,9 тыс. рублей, а теперь — 28,5 тыс. рублей.
Минимальное ежемесячное пособие по уходу за ребёнком до полутора лет для неработающих родителей вырастет до 10 837,2 рубля. Его получают, если мама, папа или опекун ребёнка не работают.
Единовременная выплата женщинам, удостоенным звания «Мать-героиня», увеличится до 76,5 тыс. рублей.
Пособие по безработице для людей, которые состоят на учёте в службе занятости, проиндексируют на 5,6%. Оно составит от 1863 до 15 886 рублей в месяц.
Сумма зависит от того, как долго человек в поиске работы. В первые три месяца выплачивают 75% от средней зарплаты (но не более 15 886 рублей), затем — 60%.
☑️Кроме того, с 1 февраля 2026 года увеличат:
— выплаты героям труда;
— людям с инвалидностью;
— ветеранам боевых действий и участникам Великой Отечественной войны;
— пенсионерам старше 80 лет;
— пособия при усыновлении ребёнка;
— жёнам и детям призывников.
Всего индексация затронет около 40 выплат, пособий и компенсаций. Полный список можно посмотреть в Постановлении Правительства «Об утверждении коэффициента индексации выплат, пособий и компенсаций в 2026 году».
▶️Как узнать, какие меры поддержки вы можете получить, читайте в этом посте.
#объясняемрф
#мерыподдержки
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🧹Нечистым подъездам — стыд и срам!
В нашей регулярной рубрике в МАХ мы рассказали, что делать, если ваш подъезд не убирают.
#объясняемрф
#чтоеслиЖКХ
#жилищныйвопрос
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🚙 Электронный паспорт транспортного средства (ЭПТС) — это цифровой аналог бумажного ПТС. Его начали оформлять с 1 ноября 2020 года для всех новых транспортных средств.
В ПТС указывают идентификационный номер автомобиля (VIN), его технические характеристики и год выпуска. Этот документ нужен, чтобы зарегистрировать машину в ГАИ, застраховать или продать её. Главный плюс электронной версии — её невозможно испортить или потерять.
Бумажные ПТС, которые выдали до 2020 года, продолжают действовать, но если автовладелец захочет поменять документ, его переоформят в электронном виде.
▶️Как получить ЭПТС
— При покупке нового автомобиля в России после 1 ноября 2020 года ЭПТС оформляет производитель, а данные владельца вносит автосалон. Право собственности подтверждается договором купли-продажи.
— При самостоятельном ввозе автомобиля из-за границы или покупке подержанного автомобиля с бумажным ПТС нужно обратиться в испытательную лабораторию или на пункт технического осмотра, аккредитованный Минпромторгом. Актуальный список таких организаций смотрите на сайте.
▶️Для оформления ЭПТС понадобятся:
— паспорт автовладельца;
— бумажный ПТС, если есть;
— СТС;
— сама машина для осмотра.
Оформление обычно занимает один день. Готовый ЭПТС доступен в Системе электронных паспортов. На этом же портале можно получить официальную выписку из электронного паспорта.
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
#транспортнаясфера
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🐆 Внимание: здесь кошачьи нежности! Леопард признаётся в любви к зиме.
В Новосибирском зоопарке показали, как на свежем воздухе играет самка дальневосточного леопарда Нала.
Смотрите видео и ставьте ❤️ очаровательной кошечке!
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
😷 Усталость и частые ОРВИ не повод скупать все БАД! Как разобраться с симптомами дефицита витаминов и микроэлементов, рассказываем вместе с Московской медициной.
Как отмечает заведующая диагностическим отделением, врач-терапевт ГБУЗ ГКБ № 15 имени О. М. Филатова ДЗМ Алёна Фомина, чаще всего добавки начинают принимать, доверившись рекламе, отзывам в интернете или советам друзей. Но без рекомендаций врача и анализов сложно понять, чего именно не хватает организму.
💊Например, если вы решили пить витамин D, нужно учесть множество факторов. Среди них: дозировка, форма выпуска, совместимость с другими лекарствами и время приёма.
Лечебную дозу > 2000 МЕ в сутки необходимо принимать только после консультации врача и обязательного определения исходного уровня витамина D в организме. Бесконтрольный приём витамина может приводить к его накоплению в тканях и развитию токсических эффектов: тошнота, рвота, мышечные боли и даже поражение почек,
Препараты коллагена могут быть опасны при патологии почек. А полезная клетчатка может усугубить ситуацию у больных с синдромом раздражённого кишечника, язвенными заболеваниями кишечника,
Доказано, что в части пищевых продуктов содержание тех или иных витаминов и микроэлементов гораздо выше, чем в БАД, а также усваиваются организмом они значительно лучше. Добавки не заменяют здоровое питание, а лишь восполняют дефициты, созданные нерациональным питанием,
🏦С 1 января 2026 года Банк России расширил список критериев, по которым финансовые организации обязаны проверять операции клиентов. Таким образом удаётся предотвращать мошенничество и подозрительные операции.
В ответ на нововведения появились слухи, что банки массово блокируют карты клиентов. Но ситуация противоположная: за первые три недели нового года Банк России получил 7431 обращение в связи с блокировкой карт, и это вдвое меньше обычного.
👉Какие есть критерии и что делать, чтобы не попасть под блокировку, — разбираемся вместе с «Мои финансы».
@FinZozhExpert
#объясняемрф
#безопасность
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
☑️ Российский экспорт делает мощный рывок!
Сейчас наш бизнес поставляет продукцию в 160 стран мира. Например, за 10 лет продажи сладостей за рубеж увеличились в три раза, а спрос на курицу с 2018 года вырос в 25 раз.
💼 По нацпроекту «Международная кооперация и экспорт» тысячи российских предпринимателей находят поддержку. Они могут:
— оформить необходимые сертификаты, найти иностранных покупателей и получить советы от экспертов на цифровой платформе «Мой экспорт»;
— пройти обучение в Школе экспорта Российского экспортного центра (РЭЦ);
— продвигать товары на международных площадках по программе «Сделано в России».
👉 Как малый бизнес и крупные компании выходят на глобальный рынок — узнаете в новом выпуске программы «Есть решение»!
Полезные материалы, смешные бэкстейджи со съёмок программы и интервью экспертов вы найдёте в сообществе ВКонтакте, в канале в «Телеграме» и в «Дзене».
#объясняемрф
#нацпроектэкспорт
#поддержкабизнеса
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🎓Два в одном: бесплатная учёба в вузе и гарантированное трудоустройство после выпуска. Это преимущества целевого обучения.
▶️Кто может стать целевиком
Практически любой выпускник. Главное — найти организацию, которая готова заключить с вами договор. Перечень компаний можно посмотреть на портале Работа России.
Чаще всего квоты выделяются:
— по медицинским специальностям (до 100% в ординатуре);
— в сферах образования, культуры, спорта;
— на инженерно-технических направлениях;
— в области жилищно-коммунального хозяйства.
▶️Как получить направление:
1. Определитесь со специальностью. Квоты распределяются по регионам и отраслям. Уточните, какие направления есть в вашем городе или где вы готовы работать после вуза. Процент целевых мест разный: от 10% до 100% в зависимости от специализации.
2. Найдите организацию-работодателя. Искать можно на сайтах региональных министерств, порталах крупных предприятий и учреждений, через отраслевые программы и конкурсы.
3. Заключите договор. Абитуриент подписывает его с организацией-работодателем (госучреждением, предприятием или ИП). Если ему нет 18 лет, понадобится согласие родителей. Оформить документ в электронном виде можно через приложение «Госключ» или обратиться в компанию напрямую.
Обязательное условие: после вуза нужно отработать три года у работодателя, иначе придётся возместить расходы на обучение.
4. Подайте документы в вуз. Целевики участвуют в отдельном конкурсе. Зачисление проходит в первую волну — вместе со льготниками и с олимпиадниками. Подать заявление можно через Госуслуги, лично в приёмной комиссии или по почте.
Сроки и полный алгоритм действий смотрите здесь.
Что важно знать
С 2026 года квота будет устанавливаться для конкретного заказчика, программы обучения и количества мест. Каждое целевое место будет закреплено за определённой организацией. Уточняйте актуальные квоты и условия в вузах.
👉Какие меры поддержки доступны студентам — узнаете в нашем посте.
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
#учеба
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
❄️ Зима в России — это красиво!
Сохраняйте заставки с календарём на февраль от Объясняем.рф. Их можно скачать по ссылке.
Авторы фото — победители конкурса «Самая красивая страна», который ежегодно проводит Российское географическое общество.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
💎Снег видели все! А такие природные бриллианты встречаются только…
Где прячутся эти сокровища — рассказали в MAX.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
✨От земли — и прямо в небо! В Санкт-Петербурге появились световые столбы.
Их никто не возводил — просто ледяные кристаллы в воздухе ловят свет фонарей и «рисуют» полосы до неба.
🔥 — красиво!
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🧊В Москве и Пензе из-за падения льда с крыш погибли две женщины.
Помните: сход снега и наледи с крыш крайне опасен. Мы собрали простые правила — соблюдайте их сами и обязательно расскажите детям!
▶️Старайтесь не ходить вдоль домов
Особенно если тротуар у дома огорожен лентами или рядом висит табличка «Возможен сход льда». Не подходите близко к зданиям, возле которых вы видите осколки сосулек или комья снега. Также не подходите близко к дому, когда коммунальные службы чистят крышу от снега и наледи.
▶️Звуки с крыши
Если вы вдруг услышали странные звуки сверху, не останавливайтесь, чтобы рассмотреть, что происходит, — вероятно, сходит наледь или снег. Срочно прижмитесь к стене здания, чтобы спрятаться под козырьком.
Увидели снег, наледь и сосульки на крыше своего дома — сразу обратитесь в управляющую компанию. Контакты и адрес УК можно найти на квитанциях за ЖКУ, на сайте ГИС ЖКХ или на информационном стенде в подъезде.
#объясняемрф
#безопасность
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🚩Фишинг и прочие «инги» мошенники придумывают, чтобы обманывать людей. Не обязательно разбираться в этих словах, главное — уметь распознать обман.
В специальной рубрике Объясняем.рф и Киберполиции России разобрали девять популярных схем из арсенала преступников.
@cyberpolice_rus
#объясняемрф
#безопасность
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
🤝Вы помогаете хосписам, приютам для животных и другим благотворительным организациям. А государство помогает вам! Вы можете вернуть до 30% денежных пожертвований, если оформите социальный вычет.
Для этого в течение года подайте декларацию. Право на получение вычета сохранится за вами в течение трёх лет.
▶️Условия:
— вы физическое лицо и перечисляли деньги в религиозные, благотворительные организации и НКО. Полный список смотрите здесь;
— вы официально трудоустроены и платите НДФЛ.
Размер социального вычета не может превышать 25% полученного физическим лицом за год дохода. В некоторых регионах есть дополнительная надбавка 5%, тогда максимальный размер вычета составит 30%.
▶️В вычете откажут, если:
— вы отправили деньги не в саму организацию, а в фонд, который она учредила. Перевод на счёт руководителя организации также не засчитают;
— за благотворительную помощь организация передала вам имущество или оказала услуги — например, рекламные.
▶️Как получить вычет:
— заполните налоговую декларацию 3-НДФЛ;
— подготовьте документы, которые подтверждают, что вы перечисляли деньги благотворительным организациям:
🔘квитанции (платёжные поручения, выписки со счёта),
🔘договор или соглашение на пожертвование;
— отнесите декларацию и документы в налоговую по месту жительства.
#объясняемрф
#налоги
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
📹📹📹📹 Не патруль, а спасательный отряд!
Полицейские нашли раненую сову на дороге в Иркутской области. Они аккуратно поймали птицу и в коробке отвезли её в Дом природы.
Самка длиннохвостой неясыти оказалась сильно истощена, у неё были травмы головы и глаза. Но специалисты говорят, что сова уже идёт на поправку и скоро вернётся в дикую природу.
❤️ — инспекторам за неравнодушие!
Что делать, если вы нашли пострадавшую птицу, рассказали в инструкции.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
📈От парусных судов Петра I с пенькой — до ценовых индексов в реальном времени: за 300 лет биржа стала драйвером прозрачной торговли в России.
12 ноября 1703 года в Санкт-Петербург пришло первое иностранное судно с товарами для торгов.
Тогда Пётр I хотел создать в России современную площадку для оптовой торговли, чтобы:
— контролировать экспорт (пенька, лес, железо) и импорт (вино, ткани, металлы);
— устанавливать правила торговли;
— получать достоверную ценовую информацию.
▶️Сегодня в России действуют несколько товарных бирж:
Петербургская Биржа — крупнейшая в стране и № 3 по объёмам торгов в мире. Через неё проходит 99% организованных торгов ключевыми товарами: нефтью, нефтепродуктами, газом, углём, металлами, лесом, удобрениями.
Национальная товарная биржа — специализируется на зерне и агропродукции.
Восточная биржа имени В. В. Николаева — помогает развивать торговлю в Дальневосточном регионе.
ЦТС — ориентирована на малый и средний бизнес.
Как работает биржевая торговля, что она даёт бизнесу и государству? Читайте в наших карточках👆
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
📹📹📹📹 Одна заявка — и вы в игре!
Вы создали спортивный турнир, клуб или медиа? Расскажите о нём всей стране — подайте заявку на Всероссийский конкурс «Ты в игре» до 31 марта.
В этом сезоне пять номинаций: «Точка старта», «Масштаб», «Дети в спорте», «Трансформация в спорте», «Безграничные возможности», а также специальные от партнёров — «Корпоративный спорт», «Спортивный туризм», «Медиа».
▶️Победители получат:
— гранты до 1 000 000 рублей и специальные призы;
— обучение в образовательном акселераторе от Российского международного олимпийского университета;
— информационную поддержку лучших проектов.
👀Смотрите, как прошло открытие VI сезона конкурса «Ты в игре» перед началом матча баскетбольной Единой лиги между командами ЦСКА и «Уралмаш».
Организатором конкурса выступает АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации по государственной программе «Спорт России».
#объясняемрф
#спорт
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
📹📹📹📹 Гоша умеет и думать, и делать! Будьте как Гоша — поступайте в колледжи «Профессионалитета».
Благодаря программе студенты практикуются на современном оборудовании уже во время учёбы, а после выпуска сразу получают предложения работы.
▶️Основные плюсы «Профессионалитета»:
— учёба по перспективным направлениям;
— стажировки в ведущих компаниях;
— гарантированное трудоустройство.
👉Больше информации о «Профессионалитете» и колледжах в вашем регионе — на сайте.
#объясняемрф
#профессионалитет
#учеба
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
✔️Вы спрашиваете — мы объясняем! Отвечаем на самый популярный вопрос прошлой недели: как узнать о положенных льготах и пособиях?
Вы можете получить информацию о доступной господдержке через уведомления на Госуслугах. Они приходят на почту, в приложение и в личный кабинет автоматически, когда возникает право на льготы.
▶️Вам сообщат о мерах господдержки:
— при постановке на учёт по беременности;
— рождении ребёнка;
— оформлении инвалидности;
— выходе на пенсию.
▶️Как оформить уведомления
Чтобы получать такую информацию, нужно заранее дать согласие в профиле на Госуслугах. Для этого:
— в личном кабинете зайдите в раздел «Профиль»;
— выберите «Согласия» и «Перейти к согласию»;
— изучите информацию и нажмите «Разрешить». Если такой кнопки нет — значит, всё уже подключено.
Важно! Если согласие было оформлено после того, как вы получили право на господдержку, уведомление не придёт.
▶️Что делать дальше
Когда уведомление придёт, ответьте на приложенные к нему вопросы. Для вас автоматически сформируют список подходящих по ситуации мер поддержки. Например, при рождении третьего ребёнка — единое пособие, статус многодетной семьи и т. д. Вы увидите размер выплат, какие документы нужны и как всё оформить.
▶️Где ещё можно узнать о льготах
Если уведомления не было или вы его не оформляли, узнать о положенных мерах поддержки можно:
— в органах социальной защиты;
— в Соцфонде;
— в МФЦ;
— в местной администрации.
На первый приём достаточно взять паспорт.
▶️Как проверить уже назначенные выплаты
Информация обо всех ваших льготах хранится в единой базе — ЕГИССО. Получить выписку из неё можно:
— через Госуслуги;
— в отделении Соцфонда.
👉Как получить статус многодетной семьи и кто его может оформить — рассказали в посте.
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
#мерыподдержки
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
⛪️ В XIX веке русские открыли Антарктиду, а в XXI — построили там православную церковь.
Ежегодно 28 января в храме Святой Живоначальной Троицы у станции «Беллинсгаузен» проходит праздничная служба. Это дань памяти первооткрывателям Антарктиды — Фаддею Беллинсгаузену и Михаилу Лазареву. Именно они впервые увидели новый континент в 1820 году.
▶️Вызов для архитекторов
Деревянную церковь построили на острове Кинг-Джордж (Ватерлоо) и освятили в 2004 году.
В Антарктиде дуют ураганные ветра, поэтому алтайские архитекторы Пётр Анисифоров и Светлана Рыбак разработали мощный монолитный фундамент. К нему изнутри храма прикреплены натяжные стальные цепи, они тянутся до самого верха. Для большей устойчивости стены церкви слегка наклонены внутрь.
Сруб храма сделали на Алтае: нижние венцы — из лиственницы, верхние — из сибирского кедра. Брёвна доставили в Калининград, а затем на научно-исследовательском судне «Академик Сергей Вавилов» отправили в Антарктиду. Собирали сруб 60 дней.
▶️Икона и колокола
В храме Святой Троицы есть икона Николая Чудотворца, которую уральские мастера выполнили из яшмы, агата и других полудрагоценных камней.
Ещё одна гордость самой южной православной церкви на планете — колокола. Их заказала семья Муравьёвых-Апостолов, потомков известного декабриста. Говорят, местные пингвины любят слушать колокольный звон.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣ не заменит тех, кто умеет им пользоваться! Сделайте его своим помощником в работе, творчестве и повседневных делах — собрали бесплатные курсы, которые помогут освоить нейросети.
«Нейросети для работы: пошаговый план применения»
Курс полезен тем, кто хочет сэкономить время на рутинных задачах.
➡️Чему научат:
— разбираться в самых популярных нейросетях;
— автоматизировать задачи по работе и в быту;
— писать эффективные запросы (промпты).
Доступ к видеолекциям и материалам открывается сразу после регистрации. В подарок — подробный гайд с разбором типовых задач и готовыми промптами.
«Академия искусственного интеллекта»
Образовательный проект для погружения в мир ИИ, машинного обучения и программирования с нуля.
➡️Что предлагает проект:
— школьникам: онлайн-курсы, уроки по аналитике данных и Python;
— педагогам: готовые материалы для проведения уроков и кружков, курсы;
— родителям: материалы, чтобы изучать ИИ вместе с детьми.
«Как упростить жизнь с помощью нейросетей»
Курс для всех, кто хочет использовать текстовые нейросети — ChatGPT, YandexGPT и др. — в работе, учёбе или быту.
➡️Чему научитесь:
— писать эффективные промпты, искать и анализировать данные;
— генерировать и редактировать тексты;
— превращать ИИ в личного помощника.
Курс состоит из шести текстовых уроков с практическими заданиями.
«Нейросеть Алиса для начинающих»
За два часа вы получите базовые навыки работы с нейросетью «Алиса». Курс подойдёт специалистам любой сферы — от маркетологов до учителей.
➡️Чему научат:
— анализировать данные и автоматизировать задачи;
— создавать тексты и картинки.
Обучение проходит онлайн: теория, практические задания и работа над проектом. Если возникнут вопросы, поможет нейросеть-ассистент «Практикум AI».
#объясняемрф
#цифровизация
#ИИ
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX