63296
Официальные новости Московской медицины Прислать новость @DzdMosBot Задать вопрос @Dzm_Support mosgorzdrav.ru Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FjEq8
😊 Как укрепить иммунитет ребенка перед садиком, чтобы он реже болел?
Как подготовить иммунитет малыша перед садиком? Рассказывает Павел Бережанский, врач-педиатр, аллерголог-иммунолог Морозовской детской больницы, доктор медицинских наук.
❤️ Московская медицина
❤️ Новый номер издания «Москва.Забота» уже вышел!
Этот выпуск посвящен значимой дате — 80-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне. В новом номере представлены воспоминания о том, как наш город пережил то время, и благодарности московским врачам за их подвиг.
Столичные эвакогоспитали развертывались фактически в прифронтовом городе, в условиях массового наплыва раненых с ближайших фронтов.
Подробнее о том, как московские врачи спасали жизни раненых бойцов в военные годы, можно узнать в статье.
❤️ Московская медицина
⏩ Домашний офис: секреты успешной работы дома
Удаленная работа становится все более популярной, но не все умеют правильно организовать свой день. Продуктивность работы из дома зависит от ваших самодисциплины и правильно выстроенных рабочих процессов.
Петр Зубавин, врач-терапевт, заведующий филиалом №70 ГП №212, разбирает, как сделать свой рабочий процесс максимально эффективным!
#Полезное
❤️ Московская медицина
⭐️ Дайджест новостей 29.04 – 5.05
✅ Уже 290 поликлиник реконструировали в Москве — это 85% от общего числа
✅ Врачи больницы №15 имени О.М. Филатова впервые провели высокотехнологичную операцию по эндопротезированию трехстворчатого клапана сердца
✅ Акция «Письмо сестре» стартовала в медучреждениях Москвы: любой желающий может написать добрые слова медсестре на открытке и положить ее в специальный ящик
✅ Комплекс социального развития Москвы и ТАСС открыли фотовыставку «На передовой спасения» о медицинских работниках Великой Отечественной войны
Вы всегда можете связаться с Департаментом здравоохранения и Москвы. Присылайте свои вопросы и истории в @DzdMosBot.
#Дайджест
❤️ Московская медицина
➕ Как справиться с аллергией в этом сезоне?
В Москве — аномальная концентрация березовой пыльцы, из-за чего сезонная аллергия может протекать сильнее.
Делимся подборкой постов, которые помогут облегчить симптомы и лучше понять аллергию:
✔️ Что такое аллергия?
✔️ Симптомы аллергии у ребенка и что с ними делать?
✔️ Существует ли скрытая аллергия?
✔️ Меры профилактики сезонной аллергии.
✔️ Как подготовиться к сезону аллергии?
❤️ Московская медицина
💯 В ГКБ №52 успешно стентировали почечный трансплантат
Мужчина, 50 лет, попал в больницу в связи с дисфункцией трансплантата почечной артерии.
✅ Предыстория
C 2019 года у него была выявлена терминальная хроническая болезнь почки, в связи с чем мужчина получал заместительную почечную терапию. В апреле 2024 ему была выполнена трансплантация почки. В дальнейшем у мужчины развилась дисфункция трансплантата почки в связи появлением 90% стеноза почечной артерии, отмечалось нарастание уровня креатинина и артериального давления.
✅ В больнице
Мужчина обратился в ГКБ №52. Был обследован в условиях стационара. Ему провели операцию под местной анестезией с доступом через правую плечевую артерию.
«За место стеноза почечной артерии был проведен коронарный проводник, на котором к месту стенозирования был доставлен баллонный катетер и выполнена предилатация стеноза. Однако с заведением стента в место стеноза возникли сложности. С целью их разрешения была использована техника с глубокой интубацией почечной артерии. Это позволило успешно доставить и имплантировать стент в почечную артерию трансплантата. На финальных анигограммах был зафиксирован успешный результат стентирования артерии почечного трансплантата», — пояснили в больнице.
«Дальнейшее наблюдение за пациентом показало, что восстановлено кровоснабжение в почечной артерии, что и привело к нормализации функции почки», — дополнили в больнице.
💗Скажите спасибо медсестрам!
В преддверии Дня медицинской сестры в столичных поликлиниках и больницах появились особые «сердечные» коробки — с их помощью каждый может выразить благодарность тем, кто круглосуточно дарит заботу, терпение и тепло.
Напишите добрые слова, поделитесь историей или просто оставьте сердечко в знак благодарности — пусть каждая медсестра почувствует, как важна ее работа!
❤️ Московская медицина
〰️ На передовой спасения: уникальная фотовыставка о труде медицинских работников во время Великой Отечественной Войны
С 5 мая в столице можно увидеть трогательные кадры, которые рассказывают о героизме врачей, медсестёр и санитаров Великой Отечественной войны. Выставка «На передовой спасения» посвящена медицинской службе, которая стала настоящей передовой спасения.
Как ранее отметила заммэра Анастасия Ракова, каждый кадр — это отдельная история мужества и самопожертвования, отражение тяжелейших будней фронтовых и тыловых госпиталей.
Выставку можно посетить:
— Гоголевский и Тверской бульвары (под открытым небом).
— Холлы поликлиник № 109, 195, 3, 214, 64.
— Останкинская телебашня (вестибюль).
Выставка продлится до 31 мая — не пропустите!
❤️ Московская медицина
➕ Любишь кататься? Знай и как уберечься
Как подготовить ребенка к транспортным приключениям на улице, рассказывает Дмитрий Орлов, травматолог-ортопед, детский хирург, врач первой категории ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского.
#безопасность_ребенка
❤️ Московская медицина
➕ ИИ — помощник московской медицины
В столичном здравоохранении активно внедряют технологии искусственного интеллекта.
В лучевой диагностике ИИ демонстрирует высокую эффективность в выявлении патологий по 40 ключевым направлениям. Благодаря умным алгоритмам врачи-рентгенологи уже провели анализ более 14 миллионов исследований.
Во всех взрослых поликлиниках внедрена система поддержки врачебных решений — нейросеть анализирует анамнез и симптомы пациента и на их основе предлагает три наиболее вероятных диагноза. Благодаря функции врачи могут назначать анализы и обследования в 10 раз быстрее.
Москва активно делится передовым опытом внедрения искусственного интеллекта в медицину. В 2024 году столица предоставила российским врачам доступ к инновационной цифровой платформе «МосМедИИ». Этот проект открыл специалистам из всех уголков России возможность применять лучшие ИИ-решения для расшифровки результатов лучевой диагностики.
На сегодняшний день к платформе присоединились медучреждения из 71 региона страны, а с её помощью уже успешно проанализировано свыше 2,7 миллиона диагностических исследований.
Подробнее об итогах встречи Владимира Путина и Сергея Собянина читайте на сайте.
❤️ Московская медицина
❤️Формула долгой жизни москвичей
Благодаря комплексному развитию экономики и здравоохранения ожидаемая продолжительность жизни в столице достигла впечатляющей отметки — почти 80 лет. Это не просто цифры в статистике — это годы полноценной, активной жизни, наполненные заботой о себе и близких, достижениями и новыми открытиями.
Достигнутый уровень продолжительности жизни — это результат совместных усилий государства и общества, направленный на создание условий для долгой и качественной жизни каждого гражданина.
Подробнее об итогах встречи Владимира Путина и Сергея Собянина читайте на сайте.
❤️ Московская медицина
Сегодня состоялась встреча с Владимиром Путиным. Доложил Президенту России об итогах социально-экономического развития Москвы.
Москва — одна из крупнейших городских экономик мира. Уже в 2023-м мы вышли на второе место среди мировых городов по паритету покупательной способности.
В прошлом году экономика сохранила высокие темпы развития — по предварительной неофициальной оценке, рост составил 5,5%. А за последние шесть лет — больше 25%.
Доля Москвы в экономике страны сегодня — 21%.
Столица стала производственным центром страны. Активно растут высокотехнологичные производства. В прошлом году мы ввели целый ряд предприятий, которые начали замещать импортные поставки оборудования.
Можно сказать, что скачок случился не вопреки, а благодаря потрясениям последних лет. Во время пандемии вырвался вперёд ИТ-сектор. Тогда были очень востребованы информационные системы. Сейчас рост ещё сильнее — мы активно замещаем импортное ПО.
Приоритетом для города остаются и социальные программы.
Будем строить по 60 образовательных учреждений в год, реконструировать — по сотне школ. Обновляем подход к среднему профессиональному образованию. В прошлом году приём в колледжи перешёл отметку 100 тысяч человек, наша цель — 150 тысяч. 95% выпускников устраиваются на работу по профилю и получают хорошие зарплаты.
В этом году завершим программу реконструкции поликлиник. В течение 3–4 лет обновим стационары. Большинство регионов страны уже подключились к нашему сервису искусственного интеллекта для интерпретации лучевых исследований — это было поручение Президента.
В результате развития экономики, здравоохранения мы добились серьёзного повышения ожидаемой продолжительности жизни. Сегодня она составляет практически 80 лет — активных и наполненных заботой.
Доложил Президенту также о работе с городами-побратимами — Донецком и Луганском. Продолжаем помогать им со строительством и реконструкцией. Если в предыдущие годы занимались в основном инженерной инфраструктурой, то сейчас большой объём работ проводим по городской инфраструктуре: благоустройство общественных пространств, парков, дорог, улиц. Будем продолжать все эти работы и дальше.
Подробнее — на mos.ru.
➕ Что делать при сильном порезе?
Сильный порез — это не только болезненно, но и опасно, особенно если вовремя не оказать первую помощь. Правильные действия помогут остановить кровотечение, предотвратить инфекцию и ускорить заживление. При оказании помощи важно следовать рекомендациям от Анастасии Исаевой, фельдшера скорой медицинской помощи:
✔️ Чтобы остановить кровотечение нужно взять кусок чистой ткани или бинт и плотно прижать к месту пореза.
✔️ Затем нужно наложить давящую повязку на поврежденную руку или ногу.
✔️ Если кровь продолжает пропитывать повязку, необходимо наложить повязку повторно, не снимая предыдущую.
📎 Подробнее смотрите в ролике
#Первая_помощь
❤️ Московская медицина
📎 Как попасть на плановую операцию?
Плановая операция — это медицинское вмешательство, которое назначается заранее, в отличие от экстренных случаев. Но как правильно оформить направление, пройти обследования и попасть в больницу?
Полина Кредина, заведующий консультативным отделением №2 ГП №36, рассказала подробнее, как можно получить направление.
#Полезное
❤️ Московская медицина
⭐️ Бодрого утра! Ловите видеокомплекс по мобильности и стабилизации коленных суставов
Оксана Яковлева, инструктор-методист по ЛФК ГКБ №15 им. О. М. Филатова, рассказала о том, какие упражнения стоит делать, чтобы ваши колени обрели «вторую жизнь».
♥️ — Лайк, если сохранили видео для утренней зарядки
#физкульт_привет
❤️ Московская медицина
🇷🇺Накануне Дня Победы Анастасия Ракова поздравила ветерана Великой Отечественной войны Марию Сергеевну Блинникову
«Мария Сергеевна, хотела вас сегодня поздравить лично с нашим большим праздником, с Днем Победы! Вас, как труженика тыла! 80 лет прошло с той великой Победы, но память о ней должна жить вечно в поколениях — в нас, в наших детях. Спасибо Вам за то, что передаете эту память!», — отметила заммэра.
⭐️ Помним! Гордимся! 💐
Сегодня в 🚑 МАСТ прошло мероприятие, посвященное 80-летнему юбилею Великой Победы. 🔥
Все собрались, чтобы почтить память героев, отдавших свои жизни за свободу и независимость нашей Родины.🇷🇺🎖
На территории Управления 🚑МАСТ находится мемориал, посвященный воинам, павшим в боях 1941-1945 гг. Их имена — это судьбы, полные мужества и самопожертвования. В те тяжелые годы войны миллионы смелых людей оставили свои дома и семьи, чтобы защитить нас и наше будущее. Они проявили невероятную стойкость и героизм, сражаясь за нашу свободу.
В числе почетных гостей сегодня вместе с нами были: Анатолий Иванович Аксенов, ранее трудившийся в МАСТ и переживший войну в детстве, а также Председатель Региональной общественной организации Профсоюза работников здравоохранения г. Москвы Сергей Викторович Ремизов.
Мы благодарим за поддержку и участие в этом значимом дне! 🌹
В программе мероприятия выступили ученики кадетского музыкального корпуса Школы № 1770 под руководством майора Василия Владимировича Захарченко. Музыка объединила нас и передала эмоции, которые словами не выразить. ❤️🎶
После выступления был почетный караул, церемония возложения цветов и минута молчания в память о тех, кто не вернулся с полей сражений. 📆💐 Мы вместе отдали дань уважения нашим героям.
Благодарим всех за участие и внимание к этому важному дню!
#80летпобеды
〰️ Память сквозь поколения
В преддверии празднования Дня Победы на территории ГП №109 прошло торжественное мероприятие — возложение цветов к памятнику «Фронтовая медсестра».
Участие приняли ветераны, жители районов, студенты, школьники и врачи!
❤️ Московская медицина
📎 Флагманские Центры — новый стандарт медпомощи для москвичей
Флагманские Центры работают в Москве на базе крупных многопрофильных больниц. Каждый Центр — это полноценная больница с приемным отделением, операционными, реанимацией и самым современным оборудованием.
В Центрах:
⏩ создана удобная и продуманная логистика для оптимального передвижения пациентов и медработников — это позволяет проводить необходимую диагностику и начинать лечение в максимально короткие сроки,
⏩ оснащен блок из разнопрофильных операционных — в их числе гибридная операционная, в которой одновременно может работать мультидисциплинарная команда врачей,
⏩ применяются передовые цифровые решения,
⏩ почти все Центры оборудованы вертолетными площадками,
⏩ обеспечен единый стандарт клиентского сервиса — комфортные места для ожидания, гардеробы, кулеры с водой, стойки открытого типа, смотровые со шторами, шкафчики для хранения вещей пациентов, предметы личной гигиены и другое.
Как ранее отметила заммэра Анастасия Ракова, все центры оснащены высокотехнологичным оборудованием, позволяющим проводить сложнейшие операции, и техникой для высокоточной диагностики.
В результате строительства Флагманских Центров и модернизации существующих приемных отделений москвичи получают медпомощь по новому стандарту.
❤️ Московская медицина
Москва продолжает поддерживать участников специальной военной операции и их семьи
Для координации всех существующих видов и мер помощи в городе работает Единый центр поддержки, где оказывают полное индивидуальное сопровождение участников СВО и их семей как в период прохождения службы, так и после её окончания.
В центре работают психологи и психотерапевты, юристы, социальные координаторы, специалисты по реабилитации, адаптации, социализации, карьерные консультанты.
Также здесь трудятся ветераны СВО. Они помогают бойцам быстрее восстановиться и вернуться к гражданской жизни.
Важно, что помощь оказывается в рамках взаимодействия всех городских служб и ведомств — бесшовно, по единому алгоритму.
Участники СВО и их родные уже получили свыше 258 тыс. различных услуг. Одни из самых востребованных — профессиональное обучение, повышение квалификации, трудоустройство и юридическое сопровождение.
Медицинскую помощь и услуги по реабилитации участникам СВО оказывают в Центре амбулаторной медицинской помощи Госпиталя для ветеранов войн №3.
На базе ММКЦ "Вороновское" организована система оказания медицинской и протезно-ортопедической помощи замкнутого цикла.
Кроме того, московские специалисты активно помогают коллегам из ДНР и ЛНР. Наши врачи провели свыше 25 тыс. операций и порядка 72 тыс. консультаций пациентов на новых территориях.
📎 В период с 5 по 11 мая 2025 года проходит неделя, посвящённая здоровому долголетию
💯 Здоровое долголетие — это не только факт долгого существования, но и сохранение высокого качества жизни на протяжении многих лет. Такой образ жизни включает в себя физическую активность, сбалансированное питание, регулярное прохождение диспансеризации, тренировки памяти и заботу о эмоциональном состоянии.
✔️ Подробнее о здоровом питание и о том, как нужно питаться во время диабета читайте на нашем сайте.
💙 Помните, забота о себе — это важный шаг к долгой и активной жизни.
#Профилактика
❤️🔥Полезный кефир: почему этот напиток в холодильнике даже у Президента
Кажется, кефир официально стал звездой интернета! Но не только потому, что он «президентский», а потому что кефир действительно заслуживает внимания.
Максим Ковальчук, врач-терапевт участковый ГП №36, рассказал, почему этот кисломолочный напиток — настоящий друг вашего здоровья.
«В кефире много полезных элементов, которые благотворно влияют на организм. В нем содержатся важные компоненты: кальций и белок, витамины С и К, витамины группы В, фолиевая кислота, магний и фосфор — всё то, что необходимо для полноценной работы организма.
Особую ценность кефиру придают его пробиотические свойства. Он бережно восстанавливает естественную микрофлору кишечника, способствуя здоровому пищеварению и общему благополучию организма. Кефир укрепляет иммунитет, помогая ему противостоять различным заболеваниям и сохраняя здоровье на должном уровне. Природные антибактериальные свойства защищают от вредных микроорганизмов, а богатый минеральный состав способствует поддержанию здоровья костей и суставов, обеспечивая их прочность и эластичность.
Кефир также обладает способностью бороться с хронической усталостью и улучшать психоэмоциональное состояние, положительно влияя на ось кишечник-мозг. А в жаркие дни этот напиток становится настоящим спасением, прекрасно утоляя жажду».
💯 В ГКБ им. Ф.И. Иноземцева спасли пациента с тяжелой черепно-челюстно-лицевой травмой
Падение тяжелого металлического предмета на рабочем месте обернулось для мужчины 33 лет опасной краниофациальной травмой.
➕ Мужчина экстренно поступил в местную областную больницу г. Тулы, где была проведена первично-хирургическая обработка рвано-ушибленной раны правой подглазничной и скуловой областей, а также удалено поврежденное правое глазное яблоко.
«Заболевания и травмы краниофациальной локализации требуют командного лечения, в связи с чем, привлекаются челюстно-лицевые хирурги, а также специалисты нейрохирургического, а именно, нейротравматологического профиля. Большую опасность в подобной сочетанной травме представляет развитие так называемой «базальной ликвореи» — истечение спинномозговой жидкости (ликвора) из полости черепа. То есть могут быть гнойно-воспалительные осложнения, а в первую очередь, появится менингит. Вероятность развития менингита в следствие краниофациальной травмы растет вместе со временем, которое прошло с момента повреждения. Поэтому в подобных случаях важен фактор своевременности оказания помощи и мультидисциплинарности подхода», — пояснили в больнице.
«Для того, чтобы провести предоперационное моделирование импланта, потребовалась 3D-модель черепа. С ее помощью можно было прецизионно спланировать следующий этап оперативного лечения, а также изготовить индивидуально смоделированный титановый имплант орбиты. В ходе реконструктивной операции титановая сетка была установлена на дно орбиты. Дефект нижней и внутренней стенок правой орбиты восстановлен. Данная методика позволила в короткие сроки точно распланировать ход операции, это значительно сократило длительность операции», — рассказали в больнице.
⭐️ Международный день акушерки: истории, которые восхищают
В честь профессионального праздника собрали вдохновляющие истории о том, как акушерки и врачи творят чудеса, делая все возможное для спасения жизней даже в самых сложных ситуациях.
— Роды, которые стремительно начались на станции метро: как медики помогли женщине на «Чистых прудах»
— Беременная в ДТП: роды после аварии и спасение двух жизней
— Как московские медики помогли беременной женщине с обильным носовым кровотечением?
— От ДТП до родов: невероятный рабочий день медиков
— История спасения мамы и малыша с критически низким уровнем тромбоцитов
— Сложные роды: как девушке с редким диагнозом помогли стать мамой
— Тройняшки-малышки: трогательная история малышей, которые появились на свет раньше срока
— Мама в 48 лет: как москвичке помогли осуществить мечту о материнстве
♥️ — Лайк, если присоединяетесь к поздравлениям
❤️ Московская медицина
✅ Как Москва развивает здравоохранение?
Реализация программы модернизации столичных поликлиник началась в 2020 году и на сегодняшний день завершена реконструкция 290 зданий — это 85% от общего количества.
В настоящее время на стадии ремонта находятся 47 объектов, а основные этапы программы планируется завершить к концу этого года. Благодаря программе амбулаторный фонд Москвы будет обновлен на 100%.
В стационарном звене уже отремонтированы 68 корпусов и других зданий городских больниц. К 2030 году их количество увеличится до 150, что позволит полностью завершить программу реконструкции стационаров.
Кроме того, с 2020 года введено в эксплуатацию 59 новых объектов здравоохранения: больничные корпуса, поликлиники, подстанции скорой помощи и другие сооружения. До 2029 года планируется построить еще 53 здания площадью около миллиона квадратных метров.
Подробнее об итогах встречи Владимира Путина и Сергея Собянина читайте на сайте.
❤️ Московская медицина
Владимир Путин провел рабочую встречу с мэром Москвы Сергеем Собяниным
На встрече обсудили амбициозную программу в области здравоохранения. В городе было 350 поликлиник в ветхом состоянии. В этом году завершится программа реконструкции поликлиник. Все поликлиники будут реконструированы или построены заново.
Ведется реконструкция стационаров — предстоит отремонтировать около 1 миллиона квадратных метров. В планах завершить эту программу в течение 3-4 лет.
Кроме того, Москва активно делится своими разработками — к ИИ-сервисам подключили уже 70 регионов.
Развитие экономики и системы здравоохранения позволило существенно повысить продолжительность жизни. Сегодня она приближается к 80 годам — это время полноценной, активной жизни и внимания к здоровью.
Подробнее читайте на сайте Кремля.
❤️ Московская медицина
➕ В Москве к 80-летию Победы откроют фотовыставку о подвиге военных медиков
«Выставка «На передовой спасения» станет одним из ярких мероприятий, посвященных 80-летию Победы в столице. Она посвящена медицинской службе, которая в годы Великой Отечественной войны стала настоящей передовой спасения. Под огнем, в грязи и в снегу медики спасали жизни и возвращали бойцов в строй», — отметила заммэра Анастасия Ракова.
На место происшествия на улице Генерала Тюленева были направлены экстренные службы, а также бригады скорой помощи, территориального центра медицины катастроф
По предварительным данным чрезвычайных служб и Депздрава пострадало 5 человек, в том числе 2 детей. Состояние одного взрослого оценивается как тяжелое, остальные пострадавшие в средней степени тяжести. Состояние детей нетяжелое, угрозы для жизни нет.
В настоящее время все они госпитализируются в 4 профильных стационарах. В результате происшествия 2 человека погибли. Медицинские службы продолжают работать на месте.
❤️ Московская медицина
«10 лет – это оптимальный возраст для выявления первичных нарушений липидного обмена»
Наш гость – Инна Игоревна Трунина, главный внештатный детский кардиолог Департамента здравоохранения Москвы, заведующая отделением кардиологии ДГКБ им. З.А. Башляевой, доктор медицинских наук. Человек, который каждый день спасает самое уязвимое – детское сердце.
Инна Игоревна – автор более 100 научных публикаций, её индекс Хирша составляет 8. Она совмещает активную клиническую практику с серьёзной исследовательской работой и участвует в разработке новых решений, направленных на раннюю диагностику заболеваний у детей.
Так в рамках грантовой программы Мэра Москвы под ее руководством реализуется масштабное исследование: обследование более 60 000 детей. Цель – выявление семейных форм нарушения липидного обмена, что позволяет не только вовремя начать лечение у ребёнка, но и предотвратить инфаркт или инсульт у его родителей.
В этом выпуске вы узнаете:
🔵 Какие еще исследования реализуются врачами ДГКБ им. З.А. Башляевой и учеными в рамках грантовой программы Мэра Москвы?
🔵 Что такое полногеномные библиотеки и как они помогают в ранней диагностике?
🔵 И как искусственный интеллект внедряется в детскую кардиологию?
💬 vk.com/video-211270993_456239357
▶️ youtu.be/T7PwjINKW20
➕ Первая помощь: что важно знать и уметь
В жизни может возникнуть ситуация, когда кому-то понадобится первая помощь. От правильных действий в момент непредвиденной ситуации часто зависит здоровье и даже жизнь человека — до приезда врачей.
Вместе со специалистами скорой помощи мы выпускаем рубрику #Первая_помощь, где рассказываем, как правильно действовать в экстренных случаях.
✅ Как помочь человеку при отравлении?
✅ Что делать при повышенной температуре?
✅ Как правильно накладывать жгут?
✅ Что делать при укусе клеща?
✅ Повышение артериального давления: что нужно знать?
✅ Как правильно вызвать скорую?
✅ Как нужно оказать помощь при ожогах?
✅ Что делать, если у человека тепловой удар?
✅ Как помочь тому, кто подавился?
💚 Сохраняйте себе и делитесь с близкими!
#Первая_помощь
❤️ Московская медицина