niazcom_ir | Unsorted

Telegram-канал niazcom_ir - NiazCom | ترفند ™

501830

تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc

Subscribe to a channel

NiazCom | ترفند ™

مامانا این حرکتو میفهمن

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اگر درد گردن و شانه، استرس و سردرد دارید، هر روز به مدت 5 دقیقه این حرکت درمانی را انجام دهید 👌

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

دفاع شخصی در برابر ضربه های دشمن:))))))

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بعضی از علامت‌هایی که نشون میده دیگه وقت رها کردنِ دلبستگیِ ناسالمه…

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بله دوستان! ورزش کنید👍

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

چگونه میتوان چت های واتس‌اپ را در تلگرام ذخیره کرد؟

در مکالمه مورد نظر در واتس‌اپ، بالا سمت راست، روی آیکون سه نقطه بزنید و سپس گزینه More را انتخاب کرده و روی گزینه Export chat تپ کنید.
حالا پیام انتقال مکالمات با "مدیا یا بدون مدیا" را می‌توانید انتخاب کنید.

در منوی اشتراک‌گذاری "تلگرام" را انتخاب کنید. سپس به برنامه تلگرام هدایت می شوید. اکنون می‌توانید در پیش نویس «Saved Messages» یا در یکی دیگر از صفحات چت در تلگرام ضربه بزنید و در نهایت گزینه import را تپ کرده و برای ارسال تمامی مکالمات روی گزینه Done تپ کنید.

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بخدا همینه 😑

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اینترنت همیشه چیزی برای یاد دادن داره! بیشتر از مدرسه ...

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تکنیک تنفسی ۴-۴-۴-۴

به این تکنیک تنفسی، تنفس مربعی گفته میشود که :

-ضربان قلب شما را کاهش می دهد
-ذهن شما را آرام می کند
-باعث قدرت خلاقیت و تمرکز می شود

(دم و بازدم هر دو از بینی)

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

باورتون میشه سیب زمینی این همه کاربرد داشته باشه؟
از پوست و مو گرفته تا گل و گیاه و حتی تمیزی ظروف!
خودتون ببینید 😲👌

خلاصه دیگه نبینم کسی برا مثال بی خاصیتی از سیب زمینی استفاده کنه 😎

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

معنی چند تا از این گل ها رو بلد بودید؟ 🤔

دفعه بعد وقتی میخواید به کسی گل بدید یا برای خودتون گل بخرید، قبلش به معنیش هم فکر کنید، چون هدیه قشنگ‌تری میشه 😍💕

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تحقیقاتی که به‌تازگی انجام شده نشان می‌دهد افراد دارای مشاغلی که ذهن را تحریک می‌کند و به فعالیت وا می‌دارد، کمتر دچار زوال عقل می‌شوند.

دانشمندان با بررسی بیش از یکصدهزار نفر در انگلستان، آمریکا و اروپا، ارتباط عوامل مرتبط با کار و بیماری‌های مزمن، ناتوانی و مرگ و میر را بررسی کردند.

این پژوهش‌گران میزان "تحریک شناختی" را در محل کار این افراد به مدت ۱۷ سال اندازه‌گیری کردند تا دریابند که آیا به این بیماری مبتلا شده‌اند یا خیر.

پروفسور میکا کیویماکی، از موسسه اپیدمیولوژی و مراقبت‌های بهداشتی کالج دانشگاهی لندن می‌گوید: "یافته‌های ما این فرضیه را تایید می‌کند که تحریک ذهنی در بزرگسالی می‌تواند شروع زوال عقل را به تعویق بیندازد.

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اینجوری میتونید یه ماهی سه‌بعدی داشته باشین👌😄

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اگه افسرده ای، اول از همه ببین مغزت حالش چطوره؟

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

انواع لبنیات در زبان انگلیسی👌

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

جای درست هر ماده غذایی کجاست؟ 🤔

اعتراف میکنم گوجه و زرشک رو بلد نبودم 🙄

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

😍هر روز با من تمرین کن و لاغر شو😍

بیش از ۳۰۰۰ تمرین برای آب کردن چربی های شکم و زیر شکم و پهلو داخلِ کانال زیر👇
🔥@artafitness🔥
🔥
@artafitness🔥
🔥
@artafitness🔥
🔥
@artafitness🔥

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

جالب است بدانید که حمام کردن یا دوش گرفتن مکرر در طول زندگی، ممکن است توانایی سیستم ایمنی بدن را در انجام وظایف خود کاهش دهد❗️

🔸با توجه به این که برای شستشوی زیاد شما نیاز دارید تا از انواع مواد پاک کننده استفاده کنید، بسیاری از باکتری‌های روی بدن شما از بین می‌روند و تنوع مورد نیاز برای حفظ سلامتی و مقاومت در برابر بیماری‌ها، کاهش پیدا می‌کند.

🔸در کنار این موضوع اگر از آب خیلی سرد یا خیلی داغ استفاده می‌کنید، بدانید که به عملکرد ارگان‌های حیاتی مانند قلب برای کنترل دمای بدن و کارکرد منظم آن‌ها آسیب می‌زنید.

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

سالم ترین روش عرقگیری گیاهان معطر 👌

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

یک فریم از آشپزی پسرا😂

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

باورت شده مردها بهتر از خانم‌هان؟!

🩸چهارمین قسمت «پدرگواردیولا» درپلتفرم تماشاخونه|TMK.IR منتشر شد.

🔪برای تماشای رایگان و بدون پرداخت اشتراک قسمت چهارم کلیک کنید

چهارمین
قسمت از سریال «پدرگواردیولا» به کارگردانی سعید نعمت الله را به‌طور اختصاصی و رایگان از «تماشاخونه» تماشا کنید:

▶️ https://tmk.ir/series/102026

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

عکاسی خفن با موبایل✨

سیوش کن که قطعا این روش به کارت میاد و میتونی واسه خیلی محصولات ازش استفاده کنی😎

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بهترین ورژن شما منظم ترین ورژن شماست👌

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

وضعیت خواب شما چگونه است؟شخصیت شناسی بر اساس فرم خوابیدن😴

۱)فردی آرامی و قابل اعتماد هستید. رنجاندن شما کار ساده ای نیست. شما ترسی از آینده ندارید.

۲)نیاز به محافظت شدن، درک شدن و همدردی دارید. استعداد و پتانسیل زیادی در نقاشی، رقص یا بلاگ نویسی دارید.

۳)شما یک رهبر هستید وهمیشه پیشگام
در زندگی هم شخصی و هم حرفه ای تان نظم وجود دارد

۴)فرد مثبت اندیشی هستید که شیفته ی زندگیست، همیشه در مرکز توجه قرار دارید و از معاشرت با دیگران لذت زیادی می برید.کسانی که به این حالت می خوابند اغلب شخصیت بسیار قوی ای دارند.

۵)شخصیت معقول و پخته ای دارید و می دانید چه هدف هایی در زندگی دارید و برای دستیابی به آن ها مصرانه تلاش می کنید. شما می توانید سختگیر، موشکاف و پرتوقع باشید

۶)اگر مثل یک فلامینگو می خوابید، یعنی یک پایتان را بالا می برید، احتمالاً شخصیت غیر قابل پیش بینی ای دارید که اغلب جذب انواع ماجراجویی ها می شود و در عین حال، خلق و خوی شما می تواند با چنان سرعتی تغییر کند که اطرافیان تان را سردرگم می کند.شما در زندگی شخصی و کاری تان، ثبات و آرامش را ترجیح می دهید

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اگه واسه رفع عطش آب بخوری کلی لذت میبری و حالت خوب میشه.
اگه مسابقه آب خوردن باشه دو لیوان که بخوری دلت درد میگیره و هیچ لذتی هم نمیبری.

زندگی هم همینه... زندگی‌تون رو به مسابقه و مقایسه تبدیل نکنید....

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

یه ایده جذاب و باحال به جای پرتاب دسته گل عروس 😁🥰

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اگه هنوزم بلد نیستید کراوات ببندید این ساده ترین و سریع ترین روششه 👌

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

ترفندهای مفید آشپزخانه و مواد غذایی که باید امتحان کنید🧦🍿

شما این ترفند پفیلا رو بلد بودین؟ 👀

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

رهایی از سوسک با روش‌های خونگی!

@NiazCom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

عاشقانه و با احترام رفتار کردن رو به شوهرتون یاد بدین 😂

@NiazCom_ir

Читать полностью…
Subscribe to a channel