501830
تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc
با این شماره، اسنپ تو راهه! 🛣️🚗
وقتی می‌خوای اسنپ بگیری ولی به اینترنت یا اپلیکیشن دسترسی نداری، چیکار می‌کنی؟ 🧐
📞 هر کجای ایران باشی برای درخواست خودرو کافیه با ۱۵۵۱ تماس بگیری، به سرعت درخواست خودرو بدی و راحت به مقصد برسی! 😎
این پست رو برای بقیه هم بفرست 🔥
@snappofficial 💚
اینطوری لکه های یقه لباس رو پاک کنید👌
@NiazCom_ir
... و حالا پشت مدافعان،
خداداد عزیزیییی! ⚽️
ششمین قسمت «ضد»
را در پلتفرم تماشاخونه TMK.IR
از دست ندهید!
▶️ https://tmk.ir/series/102077
رایگان و اختصاصی ببینید 👆
☄️ رئالیتی شوی «ضد» به کارگردانی و تهیه‌کنندگی سعید ابوطالب و گردانندگی مجید واشقانی را به‌طور اختصاصی و رایگان از پلتفرم «تماشاخونه» تماشا کنید.
معنی این علامت های روی محصولات آرایشی رو میدونستید؟ 🧐
@NiazCom_ir
اگه غذا پرید گلوتون و احساس خفگی کردید
اصلاً دستپاچه نشید و این کارو انجام بدید👨🚒
@NiazCom_ir
برای اینکه قد خود را بلندتر نشان دهید
بهتر است لباس‌هایی بپوشید که خط کمرتان معلوم باشد و از پوشیدن لباس‌های گشاد خودداری کنید.
@Niazcom_ir
ایده جذاب و ارزان برای درست کردن گلدان آویزی😍
@Midanesti
‼️وبینار رایگان تخصصی تحصیل در کانادا‼️
✅ صفر تا صد نکات مهم تحصیل در کانادا
✅سازمان مهاجرتی اِستادی۲۰۲۰ (۱۸ سال سابقه و ۱۱ هزار ویزای موفق)
🎉 هدایای شرکت کنندگان در وبینار:
♦️۱۸ میلیون تومان تخفیف قرارداد
♦️ #ویزای_رایگان فرزند
♦️#مشاوره_رایگان مهاجرتی
♦️#بیمه_پرونده مهاجرتی
♦️پرسش و‌پاسخ با وکلای رسمی مهاجرت
⏱️ پنجشنبه ۹ شهریور؛ :۲۱شب بوقت تهران
✅ ثبت نام رایگان از طریق لینک زیر:
👇
https://study2020.ir/webinars/study-in-canada/
🆔@Study2020canada
🍕تو خوابگاه یا خونه پیتزا با نون تافتون بزنید عشق کنید
@NiazCom_ir
میدونستید منشٵ خیلی از دردها و مشکلات سلامتی، ممکنه کم آبی باشه؟
این ویدیو رو ببینید و بفرستید برای کسانی که سلامتیشون براتون مهمه👌
@NiazCom_ir
اگر درد گردن و شانه، استرس و سردرد دارید، هر روز به مدت 5 دقیقه این حرکت درمانی را انجام دهید 👌
@NiazCom_ir
هر چیزی که تو مجازی می‌بینید رو باور نکنید.
@NiazCom_ir
این مدت اختراع باحال ندیده بودم تا اینکه اینو دیدم، بدرد بخور و کاربردی، از درد دست و گردن راحت میشی👌
@NiazCom_ir
سرویس بهداشتی فرنگی فشار روی زانو را کاهش می‌دهد اما باعث کندی و سختی دفع میشود. بهتر است یک پایه کوچک زیر پای خود بگذارید تا زانو بالاتر از لگن قرار گیرد و کمی به سمت جلو خم شوید. در این حالت هم سلامت زانو و کمر حفظ میشود و هم دفع سریع و آسانتر می‌گردد.
از درد بدور باشید.!
@NiazCom_ir
این خلاقیت جالب در طراحیِ صندلی میتونه یه ایده برای کسب درآمد باشه 👌
@NiazCom_ir
اگر حوصله انجام تمرینات تقویتی متعدد زانو و کمر را ندارید، پل بزنید! به پشت دراز بکشید. پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید و باسن خود را بالا بکشید تا زانو، لگن و شانه در یک راستا قرار گیرند. این تمرین بطور همزمان عضلات زانو، ران، باسن و پشت را تقویت میکند.
از درد بدور باشید!
@NiazCom_ir
🔻روی زمین نخوابید
🔹دانشمندان معتقدند هنگام خوابیدن باید حداقل 30Cm با زمین ارتفاع داشته باشید، در غیر اینصورت گرانش زمین باعث پیری زودرس، ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌ها میشود !
🔸خوابیدن شبانه روزی روی زمین می تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه‌و سردرد در افراد شود.
@NiazCom_ir
کفش های ما از شخصیت ما چه می گویند؟🤔
۱- افراد برونگرا کفش های رنگی را به کفش های سیاه و سفید ترجیح می دهند. آن ها این کار را انجام می دهند تا شخصیت خود را ابراز کنند
۲- افراد خلاق
کفش های پررنگ هم پذیرا بودن و برخورداری از یک قدرت تخیل قوی را تداعی می کنند
۳- افراد سازگارکفش های کاربردی و در عین حال مقرون به صرفه به پا می کنند. به ندرت پیش می آید آن ها را با کفش های برند و گران قیمت یا نوک تیز ببینیم
۴- افراد وظیفه شناس کفش های تمیز و فکر شده انتخاب میکنند
۵- افراد خونسرد لوفرهای غیررسمی را به کفش های پاشنه بلند ترجیح می دهند.
۶- افراد دوری گزین
کفش های آن ها جذاب یا مد روز نیست. آن ها کتانی های رنگ خنثی را ترجیح می دهند که چیزی از شخصیت شان برملا نمی کند.
۷- آدم های متمول
اکثرا کفش های برند گران قیمت میپوشند
۸- آدم های پذیرا
آن ها ترجیح می دهند کفش های جذاب و نامتعارف به پا کنند که اغلب پررنگ هم هستند.
۹- افراد نگران
کفش های مد روز و نامتعارف می پوشند. پوشیدن کفش های پاشنه بلند و نوک تیز. آن ها وجهه ی اجتماعی را به کاربردی بودن کفش ها ترجیح می دهند
@NiazCom_ir
3 سوته برای خودت پشت گوشواره درست کن
@NiazCom_ir
اگر از کفش‌های پاشنه بلند زیاد استفاده می‌کنید، مدلهایی انتخاب کنید که پاشنه ضخیم، پنجه گرد و جلو باز هستند. این مدلها نسبت به سایر پاشنه بلندها، عوارض کمتری دارند. پاشنه و پنجه باریک باعث پیچ خوردگی مچ پا، بهم ریختگی فرم انگشتان و درد پنجه پا خواهند شد.
@NiazCom_ir
چطوری از حشره زدن برنج جلوگیری کنیم؟ 🤔
🔸حشره برنج نسبت به بوی سیر حساس است، کافیست چند حبه سیر پوست کنده را درون برنج‌ها قرار دهید، تا بوی سیر به خوبی حس شود.
🔸سیر های قدیمی را باید هر ماه از برنج برداشت و ماهانه سیر های جدید و تازه (پوست کنده) به آن اضافه کنید. در غیر اینصورت به دلیل فاسد شدن سیر احتمال خراب شدن برنج و حتی شپشک زدن آن زیاد میشود.
🔸دقت کنید که شپشک روی گونی برنج تخم گذاری میکند، بنابراین پس از نابودی حشرات دوباره برنج را در گونی قبلی نریزید زیرا دوباره ممکن است در آن حشره رشد کند
@NiazCom_ir
جای درست هر ماده غذایی کجاست؟ 🤔
اعتراف میکنم گوجه و زرشک رو بلد نبودم 🙄
@NiazCom_ir
😍هر روز با من تمرین کن و لاغر شو😍
بیش از ۳۰۰۰ تمرین برای آب کردن چربی های شکم و زیر شکم و پهلو داخلِ کانال زیر👇
🔥@artafitness🔥
🔥@artafitness🔥
🔥@artafitness🔥
🔥@artafitness🔥