220
نکسـnecsoــو|جایی که میفهمی پشت هر رفتار، چه شخصیتی پنهـان شده💆🏻♂️ اینجا قراره روانشناسی شخصیت رو واقعی تر،عمیق تر و کاربردی تر یاد بگیریم🍃
🍽️ گرسنگی، اشتها و هوس غذا یکی نیستن!
گاهی بدنمون به غذا نیاز داره، گاهی فقط اشتها داریم و گاهی هم دلمون یه خوراکی خاص می‌خواد؛ حتی وقتی سیر هستیم!
مثلاً ممکنه بعد از یه وعده کامل، هنوز دلت شیرینی بخواد. این لزوماً به معنی گرسنگی نیست.
شناخت تفاوت این حالت‌ها کمک می‌کنه عادت‌های غذایی خودمون رو بهتر بشناسیم.
تو بیشتر هوس کدوم خوراکی رو می‌کنی؟ 🍫🍟🍰
🍽️ یه سؤال درباره عادت‌های غذایی‌مون
همیشه وقتی غذا می‌خوریم، گرسنه‌ایم؟🤔
تا حالا شده حالت خوب نباشه و ناخودآگاه بری سراغ خوراکی؟ یا وقتی استرس داری، بیشتر از همیشه غذا بخوری؟
گاهی واقعاً گرسنه‌ایم، گاهی هم احساساتمون روی غذا خوردنمون تأثیر می‌ذارن.
حالا تو بگو؛ وقتی استرس داری، بیشتر غذا می‌خوری یا اشتهای خودت رو از دست می‌دی؟ 🤔
🌿 همکاری مشترک آکادمی نکسو و سایلو
🧠 دوره جامع روانشناسی تغذیه
از رژیم غذایی تا شناخت بدن
با تدریس دکتر نرگس برزگر
دکتری روانشناسی بالینی
اگر می‌خواهید رابطه میان روان، بدن، شخصیت و تغذیه را به‌صورت علمی و کاربردی بشناسید، این دوره برای شماست.
📚 سرفصل‌های دوره:
▪️ساختار فیزیولوژیک گرسنگی
▪️چهار مدل شخصیتی تغذیه
▪️اختلالات روانپزشکی مرتبط با مدل‌های شخصیت تغذیه
▪️بیماری‌های جسمانی مرتبط با تغذیه
▪️انواع رژیم‌های تغذیه‌ای و تأثیر آن‌ها بر فرایند روانشناختی
✨ ویژگی‌های دوره:
🎓 ۲۰ ساعت آموزش جامع و تخصصی
💻 برگزاری به‌صورت آنلاین
📝 ارائه جزوه تایپی
🤝 پشتیبانی اختصاصی در طول دوره
📜 ارائه گواهی پایان دوره معتبر
💵امکان پرداخت جلسه ای
📅 شروع دوره: از ۴ آبان ماه
⏰ زمان برگزاری: دوشنبه‌ها، ساعت ۵ تا ۷
📞 جهت اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
0905 991 2406
📲 @psyloadmin
📲 @Necsoir
نکسو؛ نسخه بهتر از تو
سایلو؛ آغاز یک درمانگر
@psyloacademyy
@necsoO
🧠اینکه بدونیم:
• چه عواملی روی رفتار غذایی اثر می‌ذارن؟
• شخصیت چه ارتباطی با الگوهای تغذیه‌ای داره؟
• بعضی اختلالات روانشناختی چطور می‌تونن با تغذیه مرتبط باشن؟
• بدن و روان چطور روی هم اثر می‌ذارن؟
• و اصلاً چطور می‌شه این ارتباط رو علمی بررسی کرد؟
خُــب همونطور که قبلا هم راجبش گفتیم،
رابطه‌ی ما با غذا می‌تونه تحت تأثیر کلی چیز باشه:
•استرس
•اضطراب
•عادت‌ها
•تصویری که از بدنمون داریم
•تجربه‌های کودکی
•و حتی نوع فکر کردنمون درباره‌ی خودمون
خداروشکر استقبال شما از کارگاه روانشناسی تغذیه خیلی خوب بود 😍
همین استقبال باعث شد با تیم یه تصمیم جدید بگیریم؛
اینکه یک دوره جامع روانشناسی تغذیه برگزار کنیم 🧠🍽️
ولی قبل از اینکه قطعی‌ش کنیم، گفتیم اول نظر خود شما رو بدونیم.
🌱 کارگاه تخصصی اختلالات روانی ناشی از بیماری‌های طبی و عمومی
بر اساس DSM-5
بعضی وقت‌ها یک بیماری جسمی فقط روی بدن تأثیر نمی‌ذاره؛ می‌تونه باعث تغییرات خلقی، اضطرابی، شناختی، اختلال در خواب یا حتی علائم سایکوتیک بشه.
توی این کارگاه قراره بررسی کنیم چطور این اختلالات رو تشخیص بدیم و از اختلالات روانی اولیه افتراق بدیم.
📚 سرفصل‌های کارگاه:
🔹 مبانی و معیارهای تشخیصی DSM-5
🔹 تفاوت اختلالات ناشی از بیماری‌های جسمی با اختلالات روانی اولیه
🔹 افسردگی و اختلالات اضطرابی ناشی از بیماری‌های طبی
🔹 اختلالات سایکوتیک و هذیانی ناشی از بیماری‌های نورولوژیک، خودایمنی و عفونت‌ها
🔹 دلیریوم و تفاوت آن با دمانس و افسردگی
🔹 اختلالات شناختی و دمانس ثانویه به بیماری‌های طبی
🔹 اختلالات خواب، اشتها و عملکرد جنسی ناشی از بیماری‌های جسمی
🔹 بررسی کیس‌های بالینی و تشخیص افتراقی
🔹 الگوریتم ارزیابی و رویکرد بالینی به بیمار
🎯 هدف کارگاه
در پایان این کارگاه، دید دقیق‌تری نسبت به ارتباط بین بیماری‌های جسمی و علائم روانپزشکی خواهید داشت و با اصول تشخیص، تشخیص افتراقی و نحوه برخورد بالینی با این بیماران آشنا می‌شوید.
👥 این کارگاه برای چه کسانی مناسبه؟
• دانشجویان و فارغ‌التحصیلان روانشناسی و مشاوره
• دانشجویان و متخصصان روانپزشکی و علوم پزشکی
• روانشناسان و مشاوران علاقه‌مند به اختلالات روانپزشکی و روان‌تنی
• پزشکان و کادر درمان
• علاقه‌مندان به مباحث تشخیصی و بالینی اختلالات روانی
👩🏻🏫 مدرس:
دکتر نرگس برزگر
دکترای روانشناسی بالینی
💰 هزینه شرکت در کارگاه: ۳۴۰ هزار تومان
📜 گواهی پایان دوره به صورت PDF ارائه می‌شود.
در صورت درخواست گواهی فیزیکی، ۱۸۰ هزار تومان به هزینه اضافه خواهد شد.
📩 برای دریافت اطلاعات ثبت‌نام، پیام دهید.
اگه دوست داری رابطه‌ی بین ذهن، هیجان و غذا رو از یک زاویه متفاوت بررسی کنی، اینجا می‌تونی واردش بشی 👀
📲 پشتیبانی و ثبت‌نام:
@Necsoir
☎️ 09059912406
📢 کانال NECSO:
@necsoO
NECSO | نکسو؛ نسخه بهتر از تو ✨
جالب اینجاست که رابطه‌ی ما با غذا همیشه فقط به «گرسنگی» مربوط نیست.
گاهی پشت یک انتخاب غذایی، ممکنه عادت، هیجان، خلق‌وخو یا الگوی رفتاری وجود داشته باشه.
و دقیقاً از همین‌جا پای روانشناسی تغذیه وسط میاد. 🧠🍽️
____
حالا تصور کن بشه از چیزهایی که هر روز توی بشقابت می‌ذاری، سرنخ‌هایی درباره‌ی الگوهای رفتاری خودت پیدا کرد…
نه، قرار نیست از روی «پیتزا دوست داشتن» بگیم چه شخصیتی داری! 😂
موضوع خیلی عمیق‌تر از این حرفاست.
قراره توی کارگاه، رابطه‌ی روان، شخصیت، هیجانات و رفتارهای غذایی رو بررسی کنیم.
ولی برگشتیم با یه کــارگاهی که به درخواست خودتون قراره برگزار بشه😎
Читать полностью…
https://www.instagram.com/reel/Dbiw9SLMdU0/?igsh=MTlteXJxaXU1ZHVvMA==
Читать полностью…
https://www.instagram.com/reel/DbVu3hmx5Zg/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Читать полностью…
🌱 پارتنر امن بودن یعنی چی؟
🌿 سلام و عرض ادب
🧠 کارگاه تخصصی شخصیت اسکیزوئید و اسکیزوتایپال
در این کارگاه تخصصی، به بررسی علمی و کاربردی دو اختلال شخصیت اسکیزوئید و اسکیزوتایپال می‌پردازیم و با تفاوت‌های تشخیصی، ویژگی‌های بالینی و رویکردهای درمانی آن‌ها آشنا خواهیم شد.
این دوره با تدریس دکتر حامد نقاشیان، فوق دکترای پزشکی روان‌تنی و روان‌درمانی، برگزار می‌شود و محتوای آن برای دانشجویان، روانشناسان و علاقه‌مندان به حوزه اختلالات شخصیت طراحی شده است.
👨🏫 مدرس: دکتر حامد نقاشیان
📅 تاریخ برگزاری: ۲ مردادماه
⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۱:۰۰
💰 هزینه ثبت‌نام: ۵۰۰ هزار تومان
📄 گواهینامه معتبر حضور به‌صورت PDF صادر می‌شود و در صورت درخواست، نسخه فیزیکی نیز ارائه خواهد شد.
📲 جهت ثبت‌نام و دریافت اطلاعات بیشتر:
پشتیبانی تلگرام: @Necsoir
📞 ۰۹۰۵۹۹۱۲۴۰۶
NECSO | نسخه بهتر از تو
تا حالا شده یه روز سخت رو بگذرونی و بعدش مدام سراغ خوراکی بری، حتی وقتی خیلی گرسنه نیستی؟
گاهی غذا خوردن باعث می‌شه برای مدت کوتاهی احساس بهتری داشته باشیم؛ برای همین ممکنه موقع ناراحتی یا استرس بیشتر غذا بخوریم.
البته واکنش همه یکی نیست؛ بعضیا هم وقتی استرس دارن، اشتهاشون رو از دست می‌دن.
تو وقتی استرس داری، بیشتر غذا می‌خوری یا اشتهای خودت رو از دست می‌دی؟ 👇
✨ دوره جامع روانشناسی تغذیه
از ریشه‌یابی پرخوری تا درمان رفتارهای غذایی
فرصتی برای نگاهی عمیق‌تر و تخصصی‌تر به ارتباط میان ذهن، شخصیت، هیجان و تغذیه.
👩🏻🏫 مدرس: دکتر نرگس برزگر
دکتری روانشناسی بالینی
📚 سرفصل‌های دوره:
1. ساختار فیزیولوژیک گرسنگی
2. چهار مدل شخصیتی تغذیه
3. اختلالات روانپزشکی مرتبط با مدل‌های شخصیت تغذیه
4. بیماری‌های جسمانی مرتبط با تغذیه
5. انواع رژیم‌های تغذیه‌ای و تأثیر آن‌ها بر فرایندهای روانشناختی
🎓 ویژه دانشجویان روانشناسی، مشاوران و روانشناسان
📅 شروع دوره: ۴ آبان‌ماه
⏰ دوشنبه‌ها، ساعت ۱۷ تا ۱۹
💻 آنلاین | ۲۰ ساعت آموزش جامع و تخصصی
🎁 امکانات ویژه دوره:
☑ گواهی پایان دوره معتبر و دوزبانه
☑ جزوه تایپی و فایل آفلاین تمامی جلسات
☑ پشتیبانی اختصاصی در طول دوره
☑ امکان پرداخت جلسه‌ای و اقساطی
📩 برای دریافت اطلاعات تکمیلی و شرایط ثبت‌نام، شماره تماس خود را در دایرکت ارسال کنید تا کارشناسان ما با شما در ارتباط باشند.
📞 0905 991 2406
📲 @psyloadmin
🤝 همکاری مشترک آکادمی نکسو و سایلو
💛 نکسو؛ نسخه بهتر از تو
🌱 سایلو؛ آغاز یک درمانگر
@psyloacademyy
@necsoO
و امــا دوره ای که منتظرش بودین:
روانشناسی تغذیه
دوره‌ای مشترک بین آکادمی نکسو و سایلو که قراره از ساختار فیزیولوژیک گرسنگی شروع کنه و برسه به مدل‌های شخصیتی، اختلالات روانشناختی مرتبط با تغذیه و تأثیر رژیم‌های غذایی بر فرایندهای روانشناختی.
با تدریس دکتر نرگس برزگر، دکتری روانشناسی بالینی.
اطلاعات کامل دوره رو توی پوستر بعدی گذاشتیم 👇
‼️برای همین، وقتی درباره‌ی تغذیه حرف می‌زنیم، فقط نباید حواسمون به «چی بخوریم؟» باشه.
خیلی وقتا سؤال مهم‌تر اینه:
«چرا این‌طوری غذا می‌خورم؟»
🧠 کارگاه تخصصی اختلالات روانی ناشی از بیماری‌های طبی و عمومی
📅 یکشنبه ۲۹ شهریور
⏰ ساعت ۱۷ تا ۱۹
💳 هزینه ثبت‌نام: ۳۴۰ هزار تومان
🎓 گواهی حضور به صورت PDF
📖 جزوه کارگاه
📞 پشتیبانی و ثبت‌نام:
۰۹۰۵۹۹۱۲۴۰۶
@Necsoir
📢 کانال NECSO:
@necsoO
NECSO | نسخه بهتر از تو
⏰ فرصت ثبت‌نام فقط تا امشب!
اگر هنوز برای شرکت در کارگاه روانشناسی تغذیه ثبت‌نام نکردی، فقط تا امشب ساعت ۱۲ فرصت داری! 🧠🥗
ظرفیت کارگاه محدوده و ثبت‌نام بعد از تکمیل ظرفیت امکان‌پذیر نیست.
✨ اگر دوست داری نگاه عمیق‌تری به رابطه‌ی ذهن، احساسات و تغذیه داشته باشی، این فرصت رو از دست نده.
📌 تا ساعت ۱۲ امشب ثبت‌نامت رو نهایی کن.
🔗 همین حالا برای ثبت‌نام اقدام کن و فرصت رو از دست نده!
🧠🍽️ کارگاه روانشناسی تغذیه | NECSO
با تدریس:
دکتر نرگس برزگر
دکترای روانشناسی بالینی
توی این کارگاه قراره درباره‌ی این موضوعات حرف بزنیم:
▫️ الگوهای رفتاری در انتخاب‌های غذایی
▫️ ارتباط عادات غذایی با شخصیت و خلق‌وخو
▫️ پیام‌های پنهان در تمایلات غذایی
▫️ راهکارهای عملی برای رابطه سالم‌تر با غذا
معرفیمونو با یه سوال شروع کنیم:
فکر می‌کنی غذایی که بیشتر از همه دوست داری، می‌تونه چیزی درباره‌ی خودت بگه؟
مثلاً اینکه چرا یکی عاشق شیرینیه، یکی همیشه دنبال غذای تنده، یکی وقتی ناراحته سراغ غذا میره و یکی کلاً اشتهاش رو از دست میده…
🤔 به نظرت غذا فقط یه نیاز جسمیه؟
ســــلام👀
نبــــود مارو ببخشید این چند وقت حسابی درگیر ویدیو های اینستاگرام بودیم😁♥️
شخصیت پارانویید چه نوع شخصیتیه؟
شخصیت خودشیفته چه نوع شخصیتیه؟
https://www.instagram.com/necsoir?igsh=MTJnMmlvajRicnQzcg==
Читать полностью…
🧠 کارگاه تخصصی شخصیت اسکیزوئید و اسکیزوتایپال
اسکیزوئید و اسکیزوتایپال چه تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند؟ چگونه تشخیص داده می‌شوند و چه رویکردهایی برای درمان آن‌ها وجود دارد؟
در این کارگاه، با نگاهی علمی و کاربردی به بررسی این دو اختلال شخصیت و نکات مهم تشخیصی و درمانی خواهیم پرداخت.
👨🏫 مدرس:
دکتر حامد نقاشیان
🎓 فوق دکترای پزشکی روان‌تنی و روان‌درمانی
📅 تاریخ برگزاری:
۲ مردادماه
⏰ ساعت:
۱۸:۰۰ الی ۲۱:۰۰
💰 هزینه ثبت‌نام:
۵۰۰ هزار تومان
📄 گواهینامه معتبر حضور:
به‌صورت PDF و در صورت درخواست، نسخه فیزیکی ارائه خواهد شد.
📲 راه‌های ارتباطی:
کانال تلگرام: @necsoO
پشتیبانی تلگرام: @Necsoir
کانال بله: @necso
📞 ۰۹۰۵۹۹۱۲۴۰۶
━━━━━━━━━━━━━━
NECSO
نکسو | نسخه بهتر از تو
🌱 آیا شما در «تله‌ی مهربانی» گرفتار شده‌اید؟
🔍
۱۰ نشانه‌ی فردی که بیش از حد خودش را فدای دیگران می‌کند: