17360
"سینه ام دڪان عطاریست .... دردت چیست ؟ شمبلیله ، رازیانه ، شاهی و گشنیز اهل آویشن ، نبیذ سرخ شورانگیز.....!!!" #محمدصالح‌علا و اما "دارو فروش ِخسته دلان را ، دُکان کجاست ...؟" #خواجوی_کرمانی
✅ معجونی برای درمان پوکی‌استخوان و ساییدگی مفاصل !
🔹ارده ۱ قاشق
🔹عسل ۱ قاشق
🔹شیره خرما ۲ قاشق
🔹مغز بادام ۱۴ عدد
🔹آب خنک ۱ لیوان
🔹پودر هسته سنجد ۱ قاشق
+ به مدت ۵ دقیقه میکس کرده و تا ۴۰ روز به جای صبحانه خورده شود. ۱۰ روز قطع، سپس یک دوره ۴۰ روزه تا درمان کامل.
« زنجبیل » یک نوشیدنی فوق‌العـــــاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است 👌
آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند ☕️
اگر پیاز خور هستید حتما بخوانید!
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانہ پیاز!
تقویت سلامت قلبے عروقی
ڪاهش خطر سرطان
ڪاهش خطر مسمومیت غذایی
تقویت عملڪرد سیستم ایمنی
تسڪین آلرژی
ڪاهش خطر دیابت
ڪاهش خطر لختہ هاے خون
بهبود خواب و خلق و خو
کلم می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، بهبود سلامت چشم‌ها و مبارزه با التهاب کمک کند. همچنین کلم به دلیل دارا بودن خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و کاهش خطر دیابت و چاقی مؤثر است. افزودن کلم به رژیم غذایی می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و حفظ وزن مناسب کمک کند.
Читать полностью…
✔️ﻣﺼﺮﻑ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﻣﺤﺪﻭﺩ کنید🍳
ﺯﻳﺮﺍ ﺣﺎﻭی
ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺯﻳﺎﺩی ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﺳﺖ.
🔴ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ
ﺣﺎﻭی ﺣﺪﻭﺩ 210 میلی ﮔﺮﻡ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ میﺑﺎﺷﺪ.
🔴ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ 4 ﺍلی 5 ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻪ به تنهایی ﻭ ﭼﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻏﺬﺍﻫﺎیی ﻣﺜﻞ ﻛﻮﻛﻮ ﻣﺼﺮﻑ نکنید ﻭ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺳﻄﺢ ﭼﺮبی خونتان ﺑﺎﻻ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻳﺎ ﭼﺎقی هستید، ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ 3 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﺼﺮﻑ کنید.
آلوئه‌ورا
✍ برگ گوشتین گیاه آلوئه‌ورا را بریده
و ژل آن را هر شب قبل خواب
روی صورتتان بمالید این ژل
پوست شما را شفاف کرده و مانع
چروک شدن آن می شود
معجزه خوردن صبحونه! 👇
صبحانه سوخت و ساز بدن رو بالا میبره و باعث چربی سوزی در ۸ ساعت اول روز میشه!
نخوردن صبحونه و حذفش مساویه با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش!
۳ نوشیدنی خانگی برای پاکسازی کبد 🍵
🥒 ۱. آب خیار و لیمو – خنک‌کننده، هیدراته‌کننده و سم‌زدا.
🍋 ۲. آبلیمو و زنجبیل – افزایش متابولیسم و کمک به هضم غذا.
🥬 ۳. اسموتی سبز (اسفناج، سیب سبز، کرفس و لیمو) – سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مفید برای کبد.
🍏اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید
نصف لیوان آب سیب
نصف لیوان آب کرفس
نصف لیمو ترش تازه
🪂🪂🪂🪂🪂
آموزش فن بیان و زبان بدن؛ فوت و فن میخکوب کردن دیگران
@raz_zabanbadan
🔗
مواد غذایی که اضطراب را کاهش می دهند.
ماهی های چرب
▫️ماهی ساردین،شاه ماهی،سالمون،قزل آلا و خال مخالی از منابع غنی اسیدهای چربی امگا-۳ هستند که نقش مهمی در عملکرد مغز دارند.
امگا-۳ به کاهش سطح کورتیزول بعد از اضطراب شدید کمک می کند.
ویتامین ث
▫️مواد غذایی مانند فلفل قرمز و سبز، پرتقال،گریپ فروت و کیوی سرشار از ویتامین ث هستند که مقادیر زیاد آن اثر ضد افسردگی دارد.
کربوهیدرات های سالم
▫️کربوهیدرات ها می توانند به افزایش تولید سروتونین در مغز کمک کنند.
▫️سروتونین اثر آرامش بخش دارد و باعث خواب و آرامش گرفتن می شود.
مواد غذایی حاوی منیزیم
▫️سبزیجات سبز رنگ برگ دار،مغزها و دانه های خوراکی،حبوبات و غلات کامل.
مواد غذایی ترد
▫️کرفس و هویج
چای
▫️چای های سبز، سیاه و اولانگ سرشار از تانن هستند که به کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش کمک می کند
✴️ باغ موســــیقی ؛ گلچینی از:
🔹آهنـگ‌ها و ویدئـوهای خاطره‌انگیـز
🔸موســیقی بی‌کلام آرامش‌بخش
🔹کتاب‌های صـــوتی کمیـاب
✴️ پلی‌لیستی متنوع برای خوش‌سلیقه‌ها:
👇👇
/channel/+167L1oH22_9iOTc0
/channel/+167L1oH22_9iOTc0
گردو سرشار از ویتامین ای و آنتی‌اکسیدان می‌باشد، موادی که خطر توسعه بیماری آلزایمر را کاهش می‌دهند.
گردو نه‌تنها قابلیت پایین آوردن سطح کلسترول خون را دارد، بلکه باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی و التهاب نیز میشود. به‌دلیل این که گردو حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب و اُمگا3 هست برای قلب مفید است.
گردو علاوه بر این که حاوی ترکیباتی است که برای قلب مفید هستند حاوی مقادیر ارزشمندی از ویتامین E، ویتامین B، فیبر و سایر عناصر معدنی است. گردو مانند سایر مغزها غنی از کالری است.
🫗
🪂🪂🪂🪂🪂
❖ گشایش رزق و روزی، دفع انرژی منفی از منزل و جذب عشق
@energimosbat
🔗
خودساخته کسیه که اگر همه‌ی دارایی‌هاش رو ازش بگیری و رهاش کنی وسط بیابون، بازم بلده چطور دوباره از صفر شروع کنه و بیاد بالا. چرا؟
چون با تمام این کوچه خاکی‌ها خاطره داره.
نمک کم مصرف کنید 🚫
برای داشتن یک پوست جوان و شاداب
باید میزان نمک مصرفی خود را کم کنید.
نمک پوست بدن را بشدت خشک می‌کند و باعث بسیاری بیماری و مشکلات از جمله گودی زیر چشم میشود.
سرفه_خشک
⚡علائم:
🔹✍بافعالیت وگرسنگی شدت می‌یابد
🔹✍هوای خشک بیماری شدت می‌یابد
🔸✍درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبت‌بخش‌ها کاهش می‌یابد
✅ درمان:
🍃✍روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و مزمزه کنید وبخورید.
🍃✍یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید
🍃✍یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید
💥نکته:این نسخه برای درمان سرفه‌های‌شبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید.
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
≣ کد کیهانی ≣ راز اعداد تکرارشونده ( 11:11 ) ✦
@numerulogy
🔗
✅ درمان عفونت معده :
برای رفع عفونت معده کافیست
⇦ نعناع
⇦ آویشن
⇦ پونه
⇦ گزنه
را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید.
🔴 #روغن_نارگیل
✅بعد از حمام کمی روغن نارگیل به پوست آرنج ها، زانوها و پاشنه پا بزنید.
✅ این روغن وارد لایه های عمقی تر پوست شده و باعث نرمی واحیای سلول های آسیب دیده میشود
هرگز سیب زمینی آب پز را بیش از 2 روز نگه ندارید.
اگرسیب زمینی آب پز شده را بیش از ۲ روز نگه دارید ممکن است دارای میکروبی به نام 《باسیلوس پروتوس》 شود که بسیار خطرناک و کشنده است
چند توصیه در مورد قهوه
▪️ناشتا ننوشید
◽️گرم نوشیده شود
▪️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه
◽️مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران
▪️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب میشود
خوردن ۲ عدد بادام بدون نمک، در صبح
باعث پاکسازی رگها میشود !🥜
در جوانی، مصرف شیر همراه با بادام، دردهای مفصلی را در پیری کاهش میدهد.
🍯•فواید خوردن یڪ قاشق عسل قبل از خواب↯
خواب آسوده و راحت
▫️تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️ڪمک به کاهش وزن
▫️پاکسازی ڪبد
▫️پاڪسازی دستگاه گوارش
احساس شادابی در صبحگاه
یکی از خواص گل محمدی این است که با وجود آنتی اکسیدان‌ها با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند و از این طریق به مبارزه با حساسیت پوستی و چربی اضافی و میکروب‌های پوست میشود و پوست را از گرد و غبار و آلودگی پاک می‌کند. از دیگر خواص گل محمدی می‌توان به کاهش چین و چروک پوست اشاره کرد. آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C موجود در گل محمدی انواع لکه‌های پوستی و چین و چروک را برطرف می‌کند. با نوشیدن چای گل محمدی می‌توانید موجب کاهش چین و چروک‌های پوست از طریق کلاژن سازی شوید.
از گل محمدی به شکل‌های مختلفی از جمله چای گل محمدی، دمنوش گل محمدی، روغن گل محمدی استفاده می‌کنند
🫗
گـ🌺ـلچینی شاد برای خوش‌سلیقه‌ها ▼
/channel/+167L1oH22_9iOTc0
میوه‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان ؛
گیلاس
انگور قرمز
پرتقال
آلو
تمشک
توت‌فرنگی
شاه‌توت
بلوبری آنتی اکسیدانی قوی
کشمش
آلوبخارا
خاصیت سمنو
از اونجایی که سمنو سرشار از فیبر و پروتئین هستش دیرتر احساس گرسنگی می کنید.
جلوگیری از اشتهای کاذب
حفظ انرژی و نیرو در طولانی مدت
درمان سوء هاضمه
یک درمان کننده موثر برای دیر زایی
درمان کننده ی پوکی استخوان و درد های استخوانی
برطرف کننده ی لاغری
مناسب برای چاقی صورت
افزایش دهنده ی شیر مادر
درمان کننده ی مناسب برای سنگ کیسه ی صفرا
بهبود بخش قدرت و عملکرد نیروی جنسی
درمان کننده ی طبیعی ریزش مو
این موارد تنها بخشی از خواص سمنو و مصرفش در وعده صبحانه و به صورت ناشتا هست
🫗
میگفت: برای کسی که جاریه، دیر یا زود دستاورد‌های قشنگ هم اتفاق می‌افته.
Читать полностью…
🪂🪂🪂🪂🪂
❖ گشایش رزق و روزی، دفع انرژی منفی از منزل و جذب عشق
@energimosbat
🔗