روانشناسی و پزشکی

15 May 2025 15:12

⭕️ طلاق نگرفتن به خاطر فرزند درست است یا خیر؟

👈 جدایی برای کودک همیشه سخت نیست.

👈 تنش های شدید و دائمی، خوش آیند هیچ انسان بزرگ سال یا خردسالی نیست. هر انسان سالمی ترجیح می دهد از این شرایط خارج شود. بسياري از آسیب هایی که فرزندان طلاق از جدایی پدرومادرشان می بینند نه به خاطر این است که چرا پدرومادر از هم جداشده اند آن ها نمی گویند ای کاش پدرومادر هرطور شده باهم زندگی می کردند. حسرت بزرگ بچه ها این است که به چه دلیل این تنش ها وجود دارند و چرا پدرومادر خوش‌حالی ندارند.

👈 به نظر میرسد که اگر زن وشوهری می خواهند یک رابطه را به خاطر فرزندشان ادامه بدهند ابتدا باید رابطه را از بحران خارج کنند، تغيير کنند و اختلاف و درگیری ها را رفع کنند. اگر میتوانید تغییری در خودتان ایجاد کنید، رابطه را بهبود بدهید و آینه ای برای یک رابطه متمدانه برای فرزندتان باشید باید با هم زندگی کنید و زندگی خودتان و فرزندانتان را بسازید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

15 May 2025 11:17

⭕️ پسران ، پدران آینده‌اند و باید مسئولیت‌پذیر بار بیایند؛ بنابراین انجام برخی از کارهای خانه راحتی اگر خیلی کم و پیش پا افتاده باشند به عهده پسرتان بگذارید ؛کارهایی مانندخرید نان و سبزی ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

14 May 2025 20:13

⭕️ آه و ناله در هنگام سکس باعث تشویق همسر شما برای رابطه جنسی بعدی میشود در زمان مقاربت صدای نفس زدن و لذت بردن زن برای مردان لذت بخش است این لذت را از مردان پنهان نکنید ...!!

#سکسولوژی

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

14 May 2025 15:03

⭕️ گرايش شخص به تسليم شدن يا ول كردن و رها كردن يا پناه گرفتن پشت هزاران بهانه‌ای كه می‌تواند بتراشد  خطر بزرگ عقده‌ی مادر است ...!!

#عقده
#يونگ

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

14 May 2025 11:12

⭕️ لزوم عادت دادن فرزندان بزرگتر از هفت سال، به سختی و کارهای سخت

وقتی زندگی دکتر حسابی رو نگاه می کنید، میبینید بیشتر از اینکه درس خوانده باشد،کار سخت انجام داده.

گاهی اوقات مجبور بودند غذای خودشون رو از باقی مانده غذای دیگران که دم در می گذارند، بردارند.

در اثر شدت فقر، مادرش مجبور میشود بچه هایش را یک مدرسه مسیحی بگذارد ، بعد نگران میشود که مبادا بچه هایش دین و معنویت خودشان را از دست بدهند، مجبور میشود این مادر خودش شبها بهشان قرآن و متون دینی  را آموزش بدهد تا اینها دینشان را از دست ندهند، درحالیکه دارند تعلیمات مسیحی می بینند.

بعنوان یک مهندس در کشورهای غریب جهادگرانه کار میکند و بعد در کنار کارش، فیزیک میخواند.

این طور نیست که شما بچه ای را فقط بگذاری درس بخواند، به جایی برسد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 May 2025 20:12

⭕️ خانمها پس از اتمام رابطه و ارگاسم ، هنوز در اوج حساسیت بوده و نیاز به لمس شدن و در آغوش گرفته شدن دارند تا به آرامش کامل برسند.
لذا به همان میزان که پیش نوازی در ايجاد يک شروع خوب مؤثر است، پس نوازی نیز در اتمام خوب آن رابطه، الزامی است ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 May 2025 16:07

⭕️ نقطه باختِ هر آدمى زمانيه كه
ديگه خودش رو دوست نداشته باشه ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 May 2025 08:51

⭕️ درمان سرگیجه و درد گوش با سیاه دانه

👈 یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 May 2025 15:12

⭕️ اولین قربانی افکار و هیجانات منفی ،خود ماهستیم ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 May 2025 11:06

⭕️ کودک پروری فرآیندی است که در آن والدین و سرپرستان با ایجاد محیطی حمایتی و محبت‌آمیز به رشد و توسعه کودک کمک می‌کنند. این فرآیند شامل آموزش مهارت‌های اجتماعی، عاطفی و شناختی کودک است. ایجاد عادات سلامت، مانند تغذیه مناسب و ورزش، نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. والدین باید با مهارت‌های ارتباطی موثر کودک را تشویق و حمایتی کنند تا اعتماد به نفس و خودباوری او تقویت شود. همچنین، توجه به نیازهای عاطفی و روانی کودک و فراهم کردن فرصت‌هایی برای بازی و خلاقیت ضروری است. نهایتاً، صبر و انعطاف‌پذیری در مواجهه با چالش‌ها، از عوامل کلیدی در کودک پروری موفق است ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 May 2025 20:07

⭕️ خيلي مواقع زوج‌ها سعي مي‌كنند طوري عشق‌بازي‌شان راپيش برند كه ارگاسم‌ و یا ارضاء شدن شان همزمان با هم رخ دهد. بر خلاف تصورشان، اين نوع زمابندي مي‌تواند به سلامت رابطه جنسی صدمه بزند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 May 2025 15:12

⭕️ “ سایه”از ما می‌خواهد ضعف‌هایمان را نادیده بگیریم و آن را به‌سمت دیگران فرافکنی کنیم. برای اجتناب از اینکه احساس کنیم به اندازهٔ کافی خوب نیستیم، دیگرانی را که اطرافمان هستند، خوب نمی‌بینیم.

👈 هر کس از انداختن گناه خود به گردن دیگران به‌عنوانِ وسیله‌ای دفاعی برای اجتناب از نگریستن به درون خود استفاده می‌کند.

وقتی با خودتان مشکلی ندارید، دیگر دلیلی ندارد که به دیگران برچسب بد بودن بزنید ...!!
#دبی_فورد

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

روانشناسی و پزشکی

11 May 2025 08:51

⭕️ #ترکیب_ضد_استرس

👈 اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس می‌شود.

👈 خواص عرق بهار نارنج

👈 تقویت اعصاب
👈 نشاط آور
👈 تقویت قلب و مفید برای تپش قلب ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 May 2025 18:17

⭕️ پارانویید، که به عنوان پارانویا نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال ذهنی است که باعث ایجاد افکار و باورهای نادرست و غیرواقعی می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً دچار ترس، سوءظن و شک نسبت به دیگران هستند و ممکن است این احساسات به شدت در زندگی روزمره آن‌ها تأثیر بگذارد.

👈 1. علائم: شامل احساس تعقیب، نگرانی دائم از خیانت و بی‌اعتمادی به دیگران است.

👈 2. علل: می‌تواند ناشی از عوامل ژنتیکی، محیطی و تجربیات پیشین باشد.

👈 3. تشخیص: تشخیص این اختلال معمولاً توسط روانشناسان یا روانپزشکان انجام می‌شود.

👈 4. درمان: درمان می‌تواند شامل روان‌درمانی، مشاوره و گاهی دارو باشد.

👈 5. روش‌های نجات: تکنیک‌های مدیریت استرس و مدیتیشن می‌تواند به کنترل علائم کمک کند.

👈 6. تأثیر اجتماعی: افراد مبتلا معمولاً در روابط اجتماعی دچار مشکل می‌شوند.
7. اختلالات همزمان: افراد پارانوید ممکن است به اختلالات دیگر مانند اضطراب یا افسردگی نیز دچار باشند.

👈 8. مدیریت: تقویت روابط اجتماعی مثبت و پشتبانی عاطفی می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.

👈 9. آگاهی عمومی: افزایش آگاهی جامعه در مورد این اختلال می‌تواند به کاهش استیگما و بهبود مراجعه به درمان کمک کند.
👈 10. پیشگیری: شناخت علائم اولیه و جلب حمایت زودهنگام می‌تواند از پیشرفت اختلال جلوگیری کند.

مهم است که اگر شما یا کسی که می‌شناسید با این مشکل مواجه است، به یک متخصص مراجعه کنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 May 2025 11:11

⭕️ هشت نکته در تربیت کودک :

1. محبت و حمایت: محبت و توجه کافی به کودک احساس امنیت و اعتماد به نفس را در او تقویت می‌کند

2. حد و مرز: تعیین قوانین و مرزها به کودک کمک می‌کند تا رفتارهای مناسب را یاد بگیرد و مسئولیت‌پذیری را تجربه کند

3. مدل‌سازی رفتار: والدین باید خود الگوی خوبی برای کودک باشند؛ رفتاری که از خود نشان می‌دهند تأثیر زیادی بر رفتار کودک دارد

4. گفت‌وگو و ارتباط: برقراری ارتباط مؤثر و گفت‌وگوی مداوم با کودک به او کمک می‌کند تا احساسات و نظرات خود را به راحتی بیان کند

5. تشویق و پاداش: تشویق به تلاش‌ها و موفقیت‌ها، کودک را ترغیب می‌کند تا به پیشرفت ادامه دهد و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند

6. آموزش مهارت‌های اجتماعی: تربیت کودک شامل آموزش نحوه تعامل با دیگران، همدلی و احترام به احساسات دیگران است

7. انضباط مثبت: به جای تنبیه، از روش‌های انضباط مثبت استفاده شود که شامل آموزش و هدایت رفتارها می‌باشد

8. توجه به نیازهای فردی: هر کودک فردی منحصر به فرد است؛ لذا توجه به علایق و نیازهای خاص او می‌تواند در رشد و شکوفایی او مؤثر باشد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

15 May 2025 13:11

⭕️ همیشه از میزان توجهی که یه مرد به شما میکنه، میشه فهمید چه آدمیه ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

15 May 2025 08:51

⭕️ درمان کم اشتهایی

👈 ۱۰ تا ۱۵ گرم از میوه های رازک خشک شده را در یک لیتر آب جوش ۱۲ دقیقه دم کنید. سپس آن را صاف کنید و با عسل شیرین سازید و هر روز دو یا سه فنجان از آن را بنوشید.

👈 رازک تقویت کننده ی تلخی است که شما را زود به اشتها می آورد ...!!

روانشناسی و پزشکی

14 May 2025 18:17

⭕️ مایکل چُلبی، با بهره جستن از روان‌شناسی، علوم‌اجتماعی، ادبیات، و البته فلسفه، نشان می‌دهد ما برای فقدان کسانی سوگواری می‌کنیم که هویت‌هایمان را در گرو آنها نهاده‌ایم؛ حتی آن‌ها که مثل چهره‌های مشهور، از نزدیک نمی‌شناسیمشان ولی تحسینشان می‌کنیم.

👈 مرگ این افراد نه تنها ما را از تجاربی ارزشمند محروم می‌کند، بلکه سبب نابه‌سامانی تعهدها و ارزش‌هایمان نیز می‌شود.

👈 با این حال بهتر است از سوگ اجتناب نکنیم و به عنوان تجربه‌ای مهم در یک زندگی خوب و پرمعنا با آغوش باز پذیرایش باشیم.

👈 چلبی می‌گوید کلید فهم این پارادوکس آن است که سوگ با فرصتی که برای شکل دادن به هویتی نو ایجاد می‌کند، مجالی منحصربه‌فرد برای شناخت خودمان به ما می‌دهد.

👈 با اینکه سوگ می‌تواند برآشوبنده و سردرگم‌کننده باشد، در عین حال گویای قابلیتی متمایز در انسان‌هاست، این قابلیت که وقتی روابطی که بهشان وابسته‌ایم تغییر شکل می‌دهند، به طرزی معقول خودمان را با این تغییرات وفق دهیم ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

14 May 2025 13:07

⭕️ هرگز برای رابطه با کسی التماس نکنید.
اگر همان تلاشی که می کنید را هم دریافت نکردید، آن رابطه را قطع کنید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

14 May 2025 08:51

⭕️ گیاه خرگوشک یک داروی گیاهی برای فیبروم رحم است. 👌

👈 آن را بسوزانید و در حالی که دامن پوشیده اید با دود آن، ناحیه تناسلی خود را بخور دهید. این کار را تا مشاهده نتیجه مطلوب ادامه دهید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 May 2025 18:17

⭕️ تأییدطلبی تا کجا پیش می‌رود؟

👈 تا جایی که شما تمام زندگی خود را در قاب تأیید تعریف می‌کنید. رشته‌تان، همسرتان، کارتان، اخلاقتان، خلقتان، منشتان، رفتارتان، دستاوردتان، همه را باهم. فقط در این چهارچوب تعریفش می‌کنید. بنابراین یک روزی متوجه می‌شوید شما از آدم‌هایی که تأییدتان می‌کنند و متوجه می‌شوید با تأییدشان دارند تصرف تان می‌کنند. کم‌کم این را می‌فهمید که با تأییدشان تصرفتان کردند. یعنی هر جا تأییدشان را از شما بگیرند، نابودتان می‌کنند و شما یک روزی متوجه می‌شوید علیه حامیان خودتان خشم عظیمی دارید. علیه کسانی که حامی شما شدند، شما را تا خود اینجا آوردند. تا خود بلندترین مرتبه آوردند و شما متوجه می‌شوید هر زمان آن‌ها تأییدشان را از شما می‌گرفتند، شما به یک هیچستانی تبعید می‌شدید. بنابراین برای اینکه تأییدشان را بگیرید، همه‌ی سفر را این‌طوری طراحی کردید. چون یکی از نشانه‌هایی که از آن فاصله داشتید می‌گرفتید، عدم‌تأیید بود. می‌دانید چرا؟ چون آدمی که در درون خودش از خودش تأییدی ندارد، اگر بخورد به پست عدم‌تأیید دیگران یعنی فاجعه. پس بنابراین تأیید را نگه می‌دارند. چون آرکی‌تایپ مادر در درون من زنده نیست، پس من از طرف خودم حمایت نمی‌شوم. من از طرف خودم اصلاً آغوش گرفته نمی‌شوم، تغذیه نمی‌شوم، امنیتی نمی‌گیرم. پس من باید در یک میدان بیرونی امنیت بگیرم و شما یک روزی متوجه می‌شوید جواب یک سؤال اساسی را ندارید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

13 May 2025 11:12

⭕️ اهمیت پدر در جنبه الگویی

کودک در مسیر رشد از افراد بسیاری اثر می‌پذیرد و تحت تأثیر دیده‌ها و شنیده‌های بسیاری است. همه آنهایی که اطراف او هستند و به نحوی در او اثر دارند مدل و الگوی کودکند اما پدر از همه آنها مهم تر و مؤثرتر است و این اهمیت و تأثیر تا سنین نوجوانی همچنان بر جای خویش است

رفتار پدر در سنین خردسالی فرزند برای او همه چیز است: درس، اخلاق، تربیت، سازندگی یا ویرانگری طفل همه چیز را از او کسب می‌کند: محبت، شفقت، وفاداری، خلوص و صفا، رشادت و شهامت، ادب و تواضع، عزت نفس، سجایای اخلاقی، درستکاری، پشتکار، سربلندی، شرافت، صداقت

این امر آن چنان از نظر روانشناسان تربیتی گسترش دارد که برخی از آنها رفتار فرزندان را انعکاسی از رفتار پدران دانسته‌اند و گفته‌اند: تو اول کودک خود را به من بنمای تا بگویم تو که هستی نحوه استدلال پدر، بکارگیری وسایل و ابزار، کینه توزی و خود خواهی او، همه در کودک مؤثر است

بر این اساس پدران در برابر رفتار شخصی خود مسئولند و با افکار و رفتارشان کودک را جهت می‌دهند، و موجبات رشد و یا سقوط شخصیت فرزندان را فراهم می آورند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 May 2025 20:12

⭕️ زنهای جذاب مجسمه نیستند!

👈 پیچ و تابهای بدن یک زن توانایی تحریک یک مرد را دارد. زنهای باهوش و خواستنی این خصوصیت را همیشه به خاطر دارند و چه برای شروع رابطه یا چه در حین رابطه آن را رعایت می کنند. بدن آنها متناسب با حرکات جنسی همسرشان حرکت  می کند.

👈 آنها انعطاف پذیر هستند و همیشه منتظر حرکت بعدی همسرشان نیستند بلکه وقتی لازم است خودشان شروع کننده ی یک حرکت جدید و غافلگیر کننده هستند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 May 2025 13:12

⭕️ گیریم که ماهم بخشیدیم و فراموش کردیم،
کارما که آلزایمر نمیگیره …!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

12 May 2025 08:51

⭕️ دمنوشی که ویروس سرماخوردگی را تار و مار میکند!

👈 دمنوش آویشن ضد سرفه، خلط آور و در درمان آسم موثر است ؛ استفاده از دمنوش آویشن، سیاه سرفه و التهاب دستگاه تنفس فوقانی را رفع می‌کند !

👈 این گیاه برای درمان بوی بد دهان، سرفه و تقویت ایمنی بدن مورد استفاده قرار میگیرد
خواص خلط آوری دارد و میتوان از آن بعنوان یک آرامش بخش برای اعصاب استفاده کرد، همچنین کسانی که دچار نفخ معده میشوند، میتوانند این گیاه را به عنوان دمنوش مصرف کنند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 May 2025 18:18

⭕️ بزرگسال، کودکی‌است که تلاش می‌کند کودکی‌اش را سرکوب و پنهان کند تا چیزی به‌نام تمدن را بسازد.

ما برای ورود به جهان بزرگسالی و تمدن، گویی باید کودکی‌مان را ازدست بدهیم.

کودک، موجودِ رام‌نشده‌ای‌است.

قانون‌گریز و نااهلی‌است، مدام در خیال و رویاست. گذشته‌ای ندارد، نمی‌تواند چیزی را به‌یاد بیاورد، از این رو همه‌چیز را با حیرت می‌نگرد، پریشان‌ِ مدام‌است.

پس بدیهی‌است که کودکی، تهدید جدی‌ای برای تمدن‌ باشد؛ برای کنترل و انضباط جمعیت، برای نیروی کار و ...

ما به‌بهای بدست آوردن تمدن، کودکی‌مان را قربانی کرده‌ایم. باید قانون‌مند و اهلی‌باشیم، تمیز و پاکیزه، کنترل‌شده و اخته، بی‌تخیل و بی‌خطر، شهروند منضبطی که در انتخاب مسیرش کاملا آزاد است که وارد خط آبی مترو شود یا قرمز یا زرد و بنفش!

کودکی، امکانِ رهایی‌است،
امکان تخیل و بازی خلاقانه، امکان گریز و جنون. کودکیِ سرکوب شده، تحقق نظام‌های توتالیتر و فاشیستی‌است ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 May 2025 11:12

⭕️ در کودکی نظام باورهای کودک شکل میگیرد و والدین تاثیر فوق‌العاده ای در رشد افکار منفی و مثبت فرزندشان دارند...

👈 موقع صحبت کردن با آنها
مدام از بی پولی سخن نگوییم
تو چه قدر تنبل هستی
آخرش هیچی نمیشوی
و امثال اینها

👈 ذهن آنها را با با برکت و فراوانی دنیا
با اینکه چقدر فوق‌العاده و دوست داشتنی هستند و اینکه آینده درخشانی در انتظار شان هست آشنا کنید تا واقعا قدرتمند شوند و با دید مثبتی زندگی کنند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 May 2025 20:13

⭕️ به هیچ عنوان از فیلم ها یا موسیقی های مبتذل به منظور تحریک جنسی استفاده نکنید !
این فیلم ها باعث بالا رفتن توقع
جنسی همسران می شود و در دراز مدت موجب نارضایتی جنسی می شود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 May 2025 15:17

⭕️ در دیدگاه خانواده درمانی، استيو تولتز معتقد است که : یکی از بدترین نوع رابطه ها، رابطه ای است که یکی از دو نفر اصرار و التماس به ماندن دیگری در رابطه دارد. تولتز معتقد است به میزانی که اصرار و خواست یکی در ماندن بیشتر می شود، میل به طرد کنندگی طرف مقابل افزایش می یابد. در این نوع رابطه ها برای یکی خود آزاری و خود تخریبی و برای دیگری شکنجه‌گری و نفرت‌ورزی به طرف مقابل است ...!!

#سبک_زندگی

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 May 2025 08:51

⭕️ درمان ام اس با طب سنتی

👈 متخصصان طب سنتی توصیه می کنند افراد برای درمان بیماری صبح ها ارده با شیره انگور میل کنند.
👈 همچنین مصرف روزانه ۵ الی ۷ عدد خرما
👈 شربت عسل
👈 و شربت زنجبیل برای بیماران مبتلا به ام اس مفید خواهد بود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi