بمناسبت تولد ادمین امروز میتوانید تمام سریالهارو با قیمت 150هزارتومن بگیرین جهت استفاده از این فرصت مناسب عدد 88رو بفرستید 👇👇
@FriendsAdminn
کد تخفیف ferends1234
بررسی زوج شماره ۱
❣گیر اختلافی : تمیز کردن خانه .
زن می خواهد که مرد مرتب تر باشد ، مرد میخواهد که زن در این مورد او را به حال خود واگذارد .
❣رویاهای نهفته پشت این درگیری
زن : احساس نظم و امنیت در خانه
مرد : احساس آزاد در خانه خود
💟 @massagesextrapi
❣حیطه هایی که قابل چانه زنی و مذاکره نیست
زن : او نمی تواند نمیتواند با ظرف های نشسته در آشپزخانه و یا با دستشویی کثیف کنار بیاید
مرد : او نمی تواند بلافاصله بعد از اینکه کارش با برگه هایش تمام شد آنها را جمع و جور کند .
💟 @massagesextrapi
❣ حیطههای انعطاف پذیری
زن : میتواند قدری ریختوپاش را تحمل کند به شرط اینکه کثیفی وجود نداشته باشد .
مرد : میتواند با شستن ظرف ها و تمیز کردن دستشویی کنار بیاید به شرط این که مجبور نباشد بلافاصله این کار را انجام دهد .
💟 @massagesextrapi
❣توافق موقت
آنها هر دو مسئولیت تمیز نگه داشتن دستشویی و آشپزخانه را برعهده میگیرند . زن بیش از هفته ای یک بار از مردی نمی خواهد که خانه را مرتب کند . اما اگر بعد از گذشت یک هفته مرد هنوز به ریختوپاش ها رسیدگی نکرده بود ، زن آنها را جمع می کند و همه را روی کف اتاق کار مرد می گذارد .
💟 @massagesextrapi
❣درگیری دائمی
زن همیشه از بههمریختگی متنفر خواهد بود ، و مرد همیشه از مرتب بودن متنفر خواهد بود .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 instagram.com/Neuroscience_New
🔆سنت های خانوادگی
❣این یک حقیقت تلخ و غم انگیز است که کمتر از یک سوم خانوادههای آمریکایی به طور مرتب شام را با هم می خورند و بیش از نیمی از آنهایی که این کار را میکنند تلویزیون موقع شام خوردن روشن است.
💟 @massagesextrapi
❣روشن بودن تلویزیون به طرز موثری گفتگو در طول شام خوردن را متوقف میکند. ایجاد برنامه های آیینی غیر رسمی که در آن افراد از لحاظ عاطفی با هم در ارتباط هستند در زندگی زناشویی بسیار مهم و حیاتی است.
💟 @massagesextrapi
❣ گردهمایی تا نیمه شب در شب کریسمس، روشن کردن شمع های کوآنزا، جشن شکرگزاری در خانه مادربزرگ، گردهمایی های فامیلی. بسیاری از مادر خانواده هایی بزرگ شده ایم که برخی رسم و رسومات و سنت ها مهم تلقی میشدند.
💟 @massagesextrapi
❣ اگر این سنت ها را بخشی از زندگی متاهلی خود کنید، این برنامهها سنتهای آیینی شما نیز میشوند و باعث گسترش هویت شما به عنوان یک خانواده می شود.
💟 @massagesextrapi
❣ سنت ها و مراسم آیینی لازم نیست ضرورتا از خاطرات دوران کودکی و گذشته خانواده شما و همسرتان مشتق شود. میتوانید سنت های خودتان را خلق کنید. سنت های جدید می تواند از این احساس که چیزی در خانواده تان کم است نشات بگیرد. اگر در گذشته آرزو داشتید آخر هفته ها با خانواده تان دسته جمعی بیرون بروید ممکن است دوست داشته باشید در برنامه هفتگی تان این مورد را بگنجانید.
💟 @massagesextrapi
❣یا اگر فکر می کنید روی جنبه معنوی عید کریسمس باید بیشتر کار می کردید، ممکن است بخواهید هر سال در گردهمایی نیمه شب کریسمس در کلیسا حضور پیدا کنید. گاهی اوقات سنت ها و برنامههای آیینی که ظاهرا خیلی سرنوشتساز و با اهمیت نیستند برای خانواده اهمیت ویژه پیدا می کنند.
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
💟 رویاها از چه چیز تشکیل شده اند ؟
❣اغلب عمیقترین رویاهای ما ریشه در دوران کودکی ما دارند . شما ممکن است آرزوی خلق دوباره بعضی از شیرین ترین خاطرات دوران جوانی مربوط به زندگی خانوادگی را داشته باشید . یا شاید از لحاظ روانی احساس کنید نیاز دارید با تکرار نکردن برنامه های خانوادگی دوران کودکی تان ، از خاطرات دردناک آن دوران فاصله بگیرید .
💟 @massagesextrapi
❣برای مثال اگر وعده شام در خانواده شما در دوران کودکی اغلب صحنه خصومت و کدورت بین پدر و مادرتان بوده باشد ممکن است علاقه نداشته باشید با بقیه اعضای خانواده دور هم شام بخورید کاری که باعث سوء هاضمه در شما می شد .
💟 @massagesextrapi
❣ در زیر فهرستی از برخی رویا های عمیق و رایج که زوج هایی که من با آنها کار کرده ام بیان نموده اند ، می آید .
*حس آزادی *تجربه آرامش *اتحاد با طبیعت *شفا گرفتن *شناختن خانواده خود *رسیدن به خودشکوفایی *داشتن حس قدرت *کنار امدن با مشکل بالا رفتن سن *کشف جنبه خلاق وجود خود *ایجاد احساس نظم و ترتیب *مولد تر بودن *احساس بودن *حقیقتاً آرامش داشتن *تامل کردن روی زندگی خود *اولویت بندی کردن *به پایان رسانده یا تکمیل کردن یک کار مهم *کشف جنبههای فیزیکی وجود خود *مسابقه دادن و برنده شدن *مسافرت *سکوت *جبران مافات *ساختن چیزی مهم *پایان دادن به فصلی از زندگی و خداحافظی کردن با موردی خاص
💟 @massagesextrapi
❣ همه این رویاها زیبا هستند . هیچ یک از انها فی نفسه برای یک رابطه زناشویی بد نیستند . اما اگر مخفی باشند یا همسرتان برای آنها احترام قائل نباشد ، ممکن است باعث بروز مشکلاتی شوند . وقتی این اتفاق میافتد ، شما ممکن است یا بر سر آن با هم جنگ آشکاری را آغاز کنید ، یا اینکه ممکن است مبارزه زیرزمینی در بگیرد و به صورت نمادین ابراز شود .
💟 @massagesextrapi
❣در حالت دوم زن و مرد ممکن است فکر کنند فقط بر سر اینکه آیا آخر هفته همیشه برای شام بیرون بروند یا نه با هم درگیر شده اند ، در حالی که موضوع اساسی تری در سطح عمیقتر از بحث غذا خوردن در رستوران وجود دارد . یکشنبه شب جایگاه ویژهای در قلب هر دوی آنها دارد که به دوران کودکی شان برمیگردد .
💟 @massagesextrapi
❣رویای زن این است که باید بیرون شام بخورند چرا که خانواده او هر یکشنبه شب این کار را میکردند برنامه ای که باعث میشد او احساس کند خاص و ویژه است .
💟 @massagesextrapi
❣اما برای شوهرش خوردن یک وعده غذا در رستوران هیچگاه به اندازه آشپزی کردن مادر بسیار پرمشغله اش برای خانواده اهمیت نداشت کار خاصی که مادر او فقط یکشنبه شب ها میتوانست انجام دهد .
💟 @massagesextrapi
❣بنابراین بر اثر خوردن شام در رستوران در مقابل خوردن شام در منزل در واقع نمادی از چیزیست که باعث می شد هر یک از آنان احساس کند مورد عشق و توجه خانواده است .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
🔥⚠️
💥خبر خوب داریم 📣
💙💙💙شروع تخفیف ویژه بسته جامع اکتساب زبان صفر تا صد
تخفیف بیش از ۵۰ درصد
🔥🔥🔥فقط ۲ روز
✅ مهلت ثبت نام با تخفیف رو به پایانه
از دستش ندین
👑 دوره های استاد آرش نیا ✅
*مقدماتی تا پیشرفته*
*به همراه کارت گارانتی طلایی*
*محتوای بسته VIP Plus*
👇
*١. دوره ی مکالمه تعاملی و گرامر ١*
*٢. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ۲*
*٣. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ٣*
*۴. دوره ی ۶۰۰ واژه آرش نیا*
*۵. دوره جامع ۵۰۴ واژه با فیلم*
➖➖➖
📗 09120882098
📷 RezaArashnia
✈️ RezaArashnia
دریافت مشاوره رایگان و تهیه دوره؛ با ارسال عدد به آیدی زیر ⬇️
🔺@Reza_Arashnia_admin
🔺@Reza_Arashnia_admin
💟 احساسات خود را خفه نکنید!
✔️دوگانگی درون و بیرون انسان که در قالب پنهان کردن احساسات نشان داده می شود یکی از رفتارهای معمول انسان ها در برابر دیگران است.
✔️این اتفاق علل مختلفی داشته از جمله ترس از قضاوت دیگران یا سرکوب احساسات در دوران کودکی توسط والدین. اما مانند همه ناهماهنگی و دوگانگی ها، پنهان کردن احساسات نیز ضربه های جبران ناپذیری به انسان میزند.
✔️ گویی واقعیت چنین است: هر چه بیشتر احساسات خود را پنهان کنید، بیشتر خود را نشان می دهند و هرچه بیشتر احساسات خود را انکار کنید، آن ها بیشتر رشد می کنند.
✔️ استاد ملکیان درباره اهمیت زندگی اصیل و یکپارچگی احساسات و عواطف آدمی با رفتارهای بیرونی او چنین می گویند: «من باید ببینم همه غرفههای وجودیام با هم هماهنگ است یا خیر؟ چون چیزی که در درون ناهماهنگ باشد، شکسته خواهد شد. چیزی به بیرون پرتاب نمیشود اما در درون نابود میشود.
✔️ بنابراین هماهنگی درونی و یکنواختی درونی شرط رسیدن به آرمانهاست. برای اینکه این مسأله پیش نیاید باید یک هماهنگی بین تمام ساحتهای وجودیمان پدید آوریم و همیشه انسان باید با خود فکر کند که این هماهنگی را حفظ کرده است یا نه؟ برای همین است که رواقیون و بسیاری از ادیان شرقی مانند آیین دائو بر تعادل آدمی تاکید میکردند و میگفتند نباید الاکلنگ وجودتان دایماً بالا و پایین شود وگرنه از درون ویران میشوید.
✔️ اگر شما از مردن عزیز کسی از درون خوشحال باشید و به آن فرد تسلیت بگویید، فکر میکنید که کلاه سر آن فرد گذاشتهاید، در صورتی که آن ناسازگاری شما را از درون ویران میکند. »
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
فقط تصور کن… روزی که فرزندت راحت و با اعتمادبهنفس انگلیسی صحبت کنه 💬🌍
همون لحظهای که ببینی بدون ترس، جمله میسازه، میخنده و فیلمهای انگلیسی رو میفهمه.
این مسیر نه فقط یادگیری زبانه، بلکه رشد هوش، تمرکز و خلاقیتشه.
با پکیج «دبستان مکالمه»، یادگیری قدمبهقدم پیش میره — از اولین کلمه تا مکالمه روان.
📍 پست بعدی: چطور همین حالا سفارش بدی و شروع کنی؟
✍️ سفارش و مشاوره رایگان:
✈️@English_pakage
🍏✅ کانال رسمی: @KidslanguageClasses
[توجه]
آموزش انگلیسی در خونه؟ بله، ولی به روش درست 🎧🎨
پکیج «دبستان مکالمه» با بیش از ۴۵۰ ویدیو و ۱۰۵۰ فایل صوتی،
به کودک کمک میکنه با دیدن، شنیدن و تکرار در دنیای رنگی و شاد زبان انگلیسی غرق بشه.
✅ ۱۰۰۰ فلشکارت تصویری
✅ کتابهای رنگآمیزی حروف و حیوانات
✅ کارتونهای زیرنویسدار
✅ و حتی کلاسهای آنلاین رایگان برای تقویت بیشتر
همهچیز آمادهست تا زبان برای کودک، سرگرمکنندهترین بازی دنیا بشه 🎈
📍 پست بعدی: والدینی که این روش رو امتحان کردن، چی گفتن؟
✍️ سفارش و مشاوره رایگان:
✈️@English_pakage
🍏✅ کانال رسمی: @KidslanguageClasses
۱)برخورد اولشون با تو چطوریه؟چطوری خوش آمدگویی میکنن؟
۲)مادر خانواده چقدر مورد احترام و حمایت بقیه اعضای خانواده است؟ (مخصوصا پدر خانواده)
۳)چقدر اعضای خانواده تو وظایف مربوط به پذیرایی از مهمان مشارکت میکنند؟
۴)در مورد چه موضوعی بیشتر صحبت میکنند؟ ارزش هایی که براشون مهمه چیا هستن؟
۵)رفتار و شخصیت دوست پسرت بین خانوادش با تو فرق می کنه؟ بهتر یا بدتر میشه؟
۶)رفتار افراد خانواده با بزرگترها و قدیمی ترهای جمع چطوریه؟
۷)ازت چه سوالاتی می پرسن که بیشتر بشناسنت؟چقدر تورو تو بحث هاشون شرکت میدن؟
۸)چقدر نسبت به همدیگه محبت کلامی دارن؟چطوری همدیگه رو مورد خطاب قرار میدن؟ چه مدل شوخی هایی باهم میکنن؟
۹)چه اصول و مناسبت هایی برای پذیرایی و خوش گذورنی به مهمان رو رعایت میکنند؟(آداب پذیرایی، پذیرایی قبل و بعد از شام)
۱۰)اگه یک بحث کوچک بینشون پیش آمد چطور مدیریتش میکنند؟اگه یک تغییر جزئی تو برنامه های اون شب اتفاق افتاد چطوری حلش میکنند؟
❥••❥••❥•• @massagesextrapi••❥••❥••❥
💟 @massagesextrapi
👥 @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
@massagesextrapi
انواع دوست به انگلیسی رو براتون تدریس کردیم 😍
اینجا نظرت راجب یادگیری زبان تغییر میکنه اگر هنوز شروع نکردی وقتشه 👌این آخر هفته یه تخفیف هیجان انگیز بابت کلاسهای آنلاین و دوره آموزشی فقط برای 50 نفر در نظر گرفتیم
جهت دریافت مشاوره نام و شماره تماست رو به آیدی زیر بفرست و منتظر تماس مشاوران ما باش
👇
@Reza_Arashnia_admin
❤️ چرا آدم خودشیفته یک روز عاشقته و یک روز متنفره ؟
❤️آدم خودشیفته این قدرت را ندارد که همهی وجود شما را باهم بپذیرد یعنی وقتی از دست شما ناراحت است نمیتواند احساسات مثبتی که قبل از آن داشته را حفظ کند.
❤️شما در ذهن تحریفشدهی آنها یا کامل و بینقص دیده میشوید یا کاملا بیارزش هستید. این تغییر دیدگاه میتواند حتی بعد از کوچکترین اشتباهی که شما مرتکب شوید، ایجاد شود.
.
❤️در کل چرخهی ایدهآلسازی، بیارزش کردن و حتی کنار گذاشتن در این افراد خیلی رایج هست و ممکن است دائما شما را گیج کنند که بلاخره چه احساسی به شما دارند.
.
❤️این رو به یاد داشته باشین که مشکل از شما نیست و دوست داشتن شما کار سختی نیست، این مشکل از اونهاست که نمیتوانند یک نفر را بهصورت یک مجموعه ببینند و احساساتشان را مدیریت کنند.
؛••❥••❥•• @massagesextrapi••❥••❥••
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
.
📝پرسشنامه معنای مشترک
❣نماد های شما
▪️۱. ما در مورد اینکه خانه به چه معناست کاملا با هم تفاهم داریم /ص غ
▪️۲. فلسفه ما درباره مفهوم عشق خیلی همخوانی دارند/ص غ
▪️۳. ارزش های مشابهی درباره صلح و آرامش در زندگی مان داریم /ص غ
▪️۴. ارزش های مشابهی درباره معنای خانواده داریم /ص غ
▪️۵. ارزش های مشابهی درباره نقش رابطه زناشویی در زندگی مان داریم /ص غ
▪️۶. نظرات مشابهی درباره نقش عشق و احساس در زندگی مان داریم /ص غ
▪️۷. ارزشهای مشابهی درباره معنای زندگی مشترک داریم /ص غ
▪️۸. ارزش های مشابهی درباره اهمیت و معنای پول در زندگی مان داریم/ص غ
▪️۹. ارزشهای مشابهی درباره اهمیت سواد و تحصیلات در زندگی مان داریم/ص غ
▪️۱۰. ارزش های مشابهی درباره اهمیت بازی و سرگرمی در زندگی مان داریم /ص غ
▪️۱۱. ارزش های مشابهی درباره اهمیت ماجراجویی داریم /ص غ
▪️۱۲. ارزش های مشابهی درباره اعتماد به یکدیگر داریم /ص غ
▪️۱۳. از روشهای مشابهی درباره آزادی شخصی داریم/ص غ
▪️۱۴. ارزش های مشابهی درباره استقلال و عدم وابستگی داریم/ص غ
▪️۱۵. ارزش های مشابهی درباره تقسیم کردن قدرت در زندگی زناشویی مان داریم/ص غ
▪️۱۶. ارزشهایی مشابهی درباره وابستگی متقابل و ما بودن داریم/ص غ
▪️۱۷. ارزش های مشابهی درباره معنای داشتن چیزی و مالک چیزی بودن داریم/ص غ
▪️۱۸. ارزش های مشابهی درباره معنای طبیعت و ارتباط ما با فصول سال داریم /ص غ
▪️۱۹. هر دو احساساتی هستیم و اغلب خاطرات گذشته را به یاد می آوریم/ص غ
▪️۲۰. نظرات مشابهی درباره چیزی که در بازنشستگی و دوران پیری می خواهیم داریم
/ص غ
❣ نمره دهی : برای هر پاسخ صحیح یک امتیاز به خود بدهید . اگر نمره شما زیر ۳ است رابطه زناشویی شما در این حیطه ها نیازمند قدری بهبود است .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 instagram.com/Neuroscience_New
.
📝پرسشنامه معنای مشترک
❣ نقش های شما
▪️۱. در نقش مان به عنوان زن و شوهر ارزش های مشابه بسیاری داریم/ص غ
▪️۲. در نقش مان به عنوان پدر و مادر ارزش های مشابه بسیاری را به صورت مشترک داریم/ص غ
▪️۳. نظرات مشابه زیادی درباره اینکه دوست بودن با دیگران به چه معناست داریم/ص غ
▪️۴. من و همسرم نظرات سازگاری درباره نقش کار در زندگی داریم/ص غ
▪️۵. من و همسرم فلسفه ها ، نظریات مشابهی درباره ایجاد توازن و زندگی خانوادگی داریم/ص غ
▪️۶. همسرم از چیزی که من ماموریتم در زندگی میدانم حمایت میکند/ص غ
▪️۷. همسرم با من درباره نظراتم در خصوص اهمیت خانواده و فامیل در زندگی مشترک مان موافق است/ص غ
❣ نمره دهی : برای هر پاسخ صحیح به خود یک امتیاز مثبت بدهید . اگر نمره شما زیر ۳ است ، رابطه زناشویی شما در این مرحله لازم است قدری بهتر شود .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 instagram.com/Neuroscience_New
💟 وقتی رویا ها مخفی هستند
❣ برای بسیاری از زوجها رویایی که در مرکز یک اختلاف زناشویی وجود دارد به اندازه کافی واضح و آشکار نیست . چنانچه در زمینه ای در زندگی مشترک تان گیر اختلافی پیدا کرده اید ، چه این مسئله بزرگ باشد و چه کوچک ، اولین قدم این است که تشخیص دهید چه رویا یا رویاهای باعث اختلاف میشود . یکی از مواردی که نشان می دهد احتمالا شما با یک رویای پنهان درگیر هستید این است که شما همسرتان را تنها منبع یک اختلاف زناشویی می بینید .
💟 @massagesextrapi
❣برای مثال اگر متوجه شدید چیزی شبیه به این می گویید که مشکل تنها این است که همسرم آدم بی عاری است یا اینکه اون بی مسئولیت است یا بیش از حد زیاد خواه است ، این نشانه وجود یک رویای پنهان است . این مسئله نشان می دهد که شما اصلا متوجه نمیشوید که خودتان در ایجاد اختلاف نقش دارید . چرا که در واقع اصل مشکل از دید پنهان شده است و قابل رویت نیست .
💟 @massagesextrapi
❣آشکار کردن یک رویای پنهان و مخفی یک چالش بزرگ است . رویای مخفی احتمالاً اشکار نخواهد شد تا اینکه احساس کنید رابطه زناشویی تان مکانی امن برای صحبت کردن درباره آن است . به همین خاطر به خصوص مهم است که برای زندگی برای اینکه رابطه دوستی با همسرتان را تقویت کنید ابتدا روی سه اصل اول کار کنید (مراجعه به متنهای گذشته).
💟 @massagesextrapi
❣دائماً روی اختلافات غیرقابل حل تان کار کنید . زوج هایی که در رابطه زناشویی شان انتظارات سطح بالایی دارند به احتمال قوی اتحاد های عمیق و رضایتبخش تری در نسبت به کسانی دارند که انتظارات سطح پایین تری دارند .
💟 @massagesextrapi
❣ممکن است متوجه شوید که وقتی در ابتدا رویاهای یکدیگر را تشخیص داده و با احترام می پذیرید ، مشکل بین شما و همسرتان ظاهراً بدتر می شود و نه بهتر . صبور باشید . پذیرفتن رویاهای یکدیگر و طرفداری کردن از آن آسان نیست . ماهیت گیر اختلافی به این معناست که رویاهای شما و رویاهای همسرتان ظاهراً در تقابل با یکدیگرند ، طوری که هر دوی شما در مواضع خودتان هم ایران را خشک کرده اید و از اینکه بخواهید از یکدیگر تاثیر بپذیرد و تسلیم یکدیگر شوید میترسید .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
💟 رویاها از چه چیز تشکیل شده اند ؟
❣اغلب عمیقترین رویاهای ما ریشه در دوران کودکی ما دارند . شما ممکن است آرزوی خلق دوباره بعضی از شیرین ترین خاطرات دوران جوانی مربوط به زندگی خانوادگی را داشته باشید . یا شاید از لحاظ روانی احساس کنید نیاز دارید با تکرار نکردن برنامه های خانوادگی دوران کودکی تان ، از خاطرات دردناک آن دوران فاصله بگیرید .
💟 @massagesextrapi
❣برای مثال اگر وعده شام در خانواده شما در دوران کودکی اغلب صحنه خصومت و کدورت بین پدر و مادرتان بوده باشد ممکن است علاقه نداشته باشید با بقیه اعضای خانواده دور هم شام بخورید کاری که باعث سوء هاضمه در شما می شد .
💟 @massagesextrapi
❣ در زیر فهرستی از برخی رویا های عمیق و رایج که زوج هایی که من با آنها کار کرده ام بیان نموده اند ، می آید .
*حس آزادی *تجربه آرامش *اتحاد با طبیعت *شفا گرفتن *شناختن خانواده خود *رسیدن به خودشکوفایی *داشتن حس قدرت *کنار امدن با مشکل بالا رفتن سن *کشف جنبه خلاق وجود خود *ایجاد احساس نظم و ترتیب *مولد تر بودن *احساس بودن *حقیقتاً آرامش داشتن *تامل کردن روی زندگی خود *اولویت بندی کردن *به پایان رسانده یا تکمیل کردن یک کار مهم *کشف جنبههای فیزیکی وجود خود *مسابقه دادن و برنده شدن *مسافرت *سکوت *جبران مافات *ساختن چیزی مهم *پایان دادن به فصلی از زندگی و خداحافظی کردن با موردی خاص
💟 @massagesextrapi
❣ همه این رویاها زیبا هستند . هیچ یک از انها فی نفسه برای یک رابطه زناشویی بد نیستند . اما اگر مخفی باشند یا همسرتان برای آنها احترام قائل نباشد ، ممکن است باعث بروز مشکلاتی شوند . وقتی این اتفاق میافتد ، شما ممکن است یا بر سر آن با هم جنگ آشکاری را آغاز کنید ، یا اینکه ممکن است مبارزه زیرزمینی در بگیرد و به صورت نمادین ابراز شود .
💟 @massagesextrapi
❣در حالت دوم زن و مرد ممکن است فکر کنند فقط بر سر اینکه آیا آخر هفته همیشه برای شام بیرون بروند یا نه با هم درگیر شده اند ، در حالی که موضوع اساسی تری در سطح عمیقتر از بحث غذا خوردن در رستوران وجود دارد . یکشنبه شب جایگاه ویژهای در قلب هر دوی آنها دارد که به دوران کودکی شان برمیگردد .
💟 @massagesextrapi
❣رویای زن این است که باید بیرون شام بخورند چرا که خانواده او هر یکشنبه شب این کار را میکردند برنامه ای که باعث میشد او احساس کند خاص و ویژه است .
💟 @massagesextrapi
❣اما برای شوهرش خوردن یک وعده غذا در رستوران هیچگاه به اندازه آشپزی کردن مادر بسیار پرمشغله اش برای خانواده اهمیت نداشت کار خاصی که مادر او فقط یکشنبه شب ها میتوانست انجام دهد .
💟 @massagesextrapi
❣بنابراین بر اثر خوردن شام در رستوران در مقابل خوردن شام در منزل در واقع نمادی از چیزیست که باعث می شد هر یک از آنان احساس کند مورد عشق و توجه خانواده است .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
‼️ کل سریال های ما را با تخفیف ویژه تهیه کنید
🔴تخفیف 0️⃣9️⃣ درصدی600هزارتومان
فقط150هزارتومان⚡️
لینک چنل ⬇️⬇️⬇️
🟡/channel/friendsemovie
🟡/channel/friendsemovie
🟡/channel/friendsemovie
◀️ برای تهیه ی مجموعه کامل سریالها در فروش ویژه عدد 9️⃣را به ایدی زیر ارسال کنید❤️❤️
🔴 /channel/FriendsAdminn
🔴 /channel/FriendsAdminn
💟 نقش های شما در زندگی
❣ این احساس که ما جایگاهی در جهان داریم تا حدود زیادی بستگی به نقشهای گوناگونی دارد که بازی میکنیم ؛ ما همسر، فرزند، احتمالا پدر و مادر و به نوعی کارگر یا کارمند هستیم، از نقطهنظر رابطه زناشویی نقش های ما و نقشهای همسرمان میتواند به حس معنادار بودن زندگی و هماهنگی بین ما بیفزاید یا اینکه باعث تنش شود.
💟 @massagesextrapi
❣رابطه زناشویی شما به همان نسبت که انتظارات شما و همسرتان از یکدیگر شبیه باشد، عمق بیشتری خواهد داشت. البته منظورم مسائل صوری و ظاهری همچون اینکه چه کسی باید ظرف را بشوید نیست، منظور احساسات عمیق تر درباره اینکه چه انتظاراتی از خودتان و همسرتان دارید.
💟 @massagesextrapi
❣داشتن نظرات مشابه درباره تربیت فرزند نیز به معنای زندگی مشترک می افزاید. مسائل مربوط به نوع تعاملی که اکنون باید با پدر و مادرتان و خواهر برادرتان داشته باشید نیز همین طور است. حتی نظرات شما درباره معنا مفهومی که کار کردن برای شما میتواند حس ارتباط داشتن شما با همسرتان را تعمق ببخشد. به عبارت دیگر به همان میزانی که درباره این موضوعات احساس مشابهی دارید، زندگی زناشویی شما مستحکم و نیرومند خواهد بود.
💟 @massagesextrapi
❣ هیچ یک از مطالب بالا بدین معنی نیست که شما باید راجع به همه جوانب فلسفی و معنوی زندگی کاملا با هم تفاهم داشته باشید. زوج هایی که در کارهای یکسانی هستند ممکن است تعابیر متفاوتی از آن داشته باشند اما این مسئله هیچ مشکلی برای زندگی زناشویی آنها ایجاد نمیکند آنها انقدر در حیطه های فراوان دیگر زندگی با یکدیگر عمیقاً در ارتباط هستند که این تفاوت هرگز گیر به حساب نمی آید.
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
توی این ویدیو میخوام دربارهی تفاوتهای هدفون و هندزفری و.... به انگلیسی صحبت کنم و کلمات و اصطلاحات مرتبط رو یاد بدم .🎼
🔊 هم زبان یاد بگیر، هم از موسیقی لذت ببر!
👈 برای شروع یادگیری با من و دریافت مشاوره رایگان نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر بفرستید👇
http://T.me/Reza_Arashnia_admin
6⃣ اصل ششم : غلبه کردن بر مشکلات دائمی
❣ میخواهید بچه داشته باشید اما او نمیخواهد . از شما میخواهد که با او در برنامه های مذهبی شرکت کنید اما شما علاقهای به این کار ندارید . یک فرد گوشه گیر است و شما علاقه مندید هر شب به میهمانی بروید . اگر احساس میکنید سر مسئله ای که اصلاً حل نمیشود گیر کرده اید شاید قدری موجب آسایش خاطرتان باشد که بدانید سایر زوجها با اختلافات مشابه با آرامش و اعتماد به نفس برخورد می کنند همانگونه که با کمردرد مزمن و آلرژی برخورد می کنند . وقتی سر مسئله ای گیر کرده اید ، در نظر گرفتن اختلافات تان با همسرتان به عنوان یک زانو درد که ریشه عصبی دارد و میتوانید یاد بگیرید با آن کنار بیایید ، ممکن است غیر ممکن به نظر آید ، اما شما می توانید این کار را انجام دهید .
💟 @massagesextrapi
❣ منظور از برطرف کردن گیر این نیست که مسئله را حل کنید ، بلکه منظور این است که از گیر کردن در مذاکرات به صحبت کردن درباره مشکل انتقال پیدا کنید . اختلافی که سره آن گیر کرده اید احتمالا همیشه به عنوان یک موضوع دائمی مورد اختلاف در رابطه زناشویی شما وجود خواهد داشت . اما اگر تلاش کنید یک روز قادر خواهید بود بدون اینکه به احساسات یکدیگر لطمه بزنید درباره آن صحبت کنید . یاد خواهید گرفت با آن مشکل کنار آمده و زندگی کنید .
💟 @massagesextrapi
❣برای اینکه راهی از گیر در مذاکرات به بیرون پیدا کنید ، ابتدا لازم است علت آن را درک کنید . تفاوتی نمی کند که مسئله مسئله مقطعی باشد ، مانند بحث اینکه مذهب کدام یک از شما باید به بچه ها آموزش داده شود و یا خنده دار و مضحک باشد مثل اینکه چطور باید دستمال سفره را تا کرد ؛ گیر اختلافی نشانه این است که شما برای زندگی تان رویاهایی دارید که همسرتان به آن توجه ندارد یا برای آن احترام قائل نیست . منظور من از رویاها امیدها آرزوها و خواسته هایی است که بخشی از هویت شماست و به زندگی شما هدف و معنا میدهد .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
💟 نمادهای مشترک
❣یک نشانه دیگر معنای مشترک در زندگی زناشویی این است که زندگی شما با چیزهایی احاطه شده است که نمایانگر ارزشها و باورهایی است که به صورت مشترک دارید. در اغلب مواقع این چیزها عملاً اشیا خاصی هستند.
💟 @massagesextrapi
❣ نمادهای مذهبی همچون صلیب از جمله نمادهای آشکاری از ایمان هستند که زوج مسیحی می تواند در خانه شان به نمایش بگذارند. با این حال نمادهای شخصی تر دیگری نیز وجود دارد.
💟 @massagesextrapi
❣ برای مثال "جنا" و "مایکل" میز ناهارخوری شان معنای خاصی داشت. آنها چند سال پول پس انداز کردند تا بتوانند آن را به نجار محلی که یک استاد کنده کاری بود سفارش بدهند. هر بار که از این میز برای جشن های خانوادگی استفاده میکردند زیبایی و استحکام این میز برای آنها زیبایی و استحکام زندگی زناشویی خودشان را در ذهن شان تداعی میکرد.
💟 @massagesextrapi
❣ یک خانواده دیگر مجسمه کوچک یک فرشته نوزاد را روی طاقچه نگه میداشتند به یاد اولین نوزادشان که مرده به دنیا آمد. این فرشته یادبودی از اولین نوزادشان بود اما همچنین نمادی از مقاومت آنها و عشق عمیق و حمایتی بود که نسبت به یکدیگر داشتند، که به آنها کمک کرده بود از این مصیبت عبور کنند و به آنها این امکان را داده بود که ادامه دهند و خانواده ای بزرگ و شاد داشته باشند.
💟 @massagesextrapi
❣ برخی نمادها انتزاعی هستند اما اهمیت آنها برای رابطه زناشویی به همان اندازه زیاد است.
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
#مژده #مژده #مژده #مژده #مژده
]
بهترین هدیهای که میتونی به آیندهی فرزندت بدی ⭐️
یادگیری انگلیسی از کودکی یعنی باز شدن درهای آینده 🌍
پکیج «دبستان مکالمه» رو با امکانات کامل تهیه کن و از همون امروز شروع کن:
✅ فلش ۶۴ گیگ حاوی تمام ویدیوها و کارتونها
✅ فلشکارت و کتابهای رنگآمیزی
✅ کلاس آنلاین و مشاوره رایگان
✅ پرداخت اقساطی
✍️ سفارش و مشاوره رایگان:
✈️@English_pakage
🍏✅ کانال رسمی: @KidslanguageClasses
وقتی آموزش با لبخند همراه باشه، نتیجه همیشه ماندگاره 💖
تا امروز بیش از صدها خانواده از این پکیج استفاده کردن.
کودکانی که از چند کلمه ساده شروع کردن و حالا جملات کامل انگلیسی میگن.
مربیها هم ازش به عنوان منبع آموزشی کلاسهای خودشون استفاده میکنن.
✨ و خبر خوب اینکه این مجموعه دائماً بهروز میشه — یعنی همیشه محتوای جدید در راهه.
📍 پست بعدی: چطور میتونی مسیر یادگیری فرزندت رو همین امروز شروع کنی؟
✍️ سفارش و مشاوره رایگان:
✈️@English_pakage
🍏✅ کانال رسمی: @KidslanguageClasses
بچهها زبان دوم رو مثل زبان مادری یاد میگیرن، فقط کافیه فضا براشون بسازیم 🌱
کودک تا قبل از ۷ سالگی، ذهنش مثل اسفنج هرچیزی رو جذب میکنه.
اما اگه اون سالهای طلایی بگذره، یادگیری زبان دوم براش سختتر میشه.
حالا تصور کن یادگیری انگلیسی برایش مثل بازی و شعر و انیمیشن باشه...
نه کلاس خشک، نه اجبار — فقط یادگیری طبیعی در خونه 💫
📍 پست بعدی: چطور میشه بچه توی خونه و بدون کلاس، زبان انگلیسی رو مثل بازی یاد بگیره؟
✍️ سفارش و مشاوره رایگان:
✈️@English_pakage
🍏✅ کانال رسمی: @KidslanguageClasses
📌عوامل موثر در تداوم رابطه زوجین
تمثیل چهار پایه| خوان داوید نازیو
پایه اول؛ سکشوالیته و رابطه جنسی
پایه دوم؛ تحسین، تحسینِ متقابل
پایه سوم؛ مصاحبت و هم نشینی
پایه چهارم؛ فعالیت مشترک
❥••❥••❥•• @massagesextrapi••❥••❥••❥
@massagesextrapi
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
.
💟⏰ ۵ ساعت جادویی
❣ بررسیهای بیشتری درباره زوجهایی که رابطه زناشویی شان همچنان بهتر میشد را از زوجهایی که اینگونه نبودند انجام شد. آیا گروه موفق زندگی شان را کاملا ترمیم کرده بودند؟
💟 @massagesextrapi
❣ اصلا اینطور نبود با کمال تعجب ما کشف کردیم که آنها فقط در هفته ۵ ساعت بیشتر به رابطه زناشویی شان اختصاص داده بودند. با اینکه هر یک از زوج ها سبک خودشان را برای صرف کردن این پنج ساعت وقت اضافی را داشتند، یک سری الگوهای مشخص بیرون زد.
💟 @massagesextrapi
❣ در کل، هایی که این زوج ها می کردند این بود که آنها یک دوره بازآموزی فشرده برای رابطه زناشویی شان گذاشته بودند. این رویکرد به طرزی استثنایی آن قدر کارآمد و موثر بود که من آن را "۵ ساعت جادویی" نامیده ام .
💟 @massagesextrapi
❣شما نیز میتوانید به صورت زیر این کار را انجام دهید:
▪️ جدا شدن .
هر روز صبح قبل از اینکه با هم خداحافظی کنید ، مطمئن شوید که از مهمترین برنامهای که در زندگی همسرتان در آن روز قرار است اتفاق بیفتد با خبر هستید .
زمان : ۲ دقیقه در روز × ۵ روز کاری
مجموع : ۱۰ دقیقه
💟 @massagesextrapi
▪️کنار هم آمدن.
گفت و گویی داشته باشید که در پایان روز کاری استرس را کاهش می دهد.
زمان : ۲۰ دقیقه در روز × ۵ روز
مجموع : ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه
💟 @massagesextrapi
▪️تحسین و تقدیر .
هر روز راهی پیدا کنید که علاقه حقیقی و مراتب قدردانی تان به همسرتان را ابراز کند.
زمان : ۵ دقیقه در روز × ۷ روز هفته
مجموع : ۳۵ دقیقه
💟 @massagesextrapi
▪️ عشق و محبت .
در طول مدتی که با هم هستید یکدیگر را ببوسید، همدیگر را در آغوش بگیرید، دست یکدیگر را بگیرید، و به نحوی عاشقانه یکدیگر را لمس کنید. این بوسه را راهی برای رها کردن هر ناراحتی جزئی که در طول روز پیش آمده بود در نظر بگیرید. به عبارت دیگر، با فکر بخشیدن و ابراز علاقه به همسرتان او را ببوسید.
زمان : ۵ دقیقه در روز × ۷ روز هفته
مجموع : ۳۵ دقیقه
💟 @massagesextrapi
▪️ قرار هفتگی .
این برنامه میتواند راهی آرامش بخش و بدون استرس برای در ارتباط بودن از لحاظ احساسی باشد . از هم سوالاتی بپرسید که باعث می شود نقشه عشقی تان را به روز کرده و باعث شود به سمت یکدیگر رو کنید . به سوالاتی که میتوانید از همسرتان بپرسید فکر کنید .
زمان : ۲ ساعت در هفته
مجموع : ۲ ساعت
✅ کل زمان : ۵ ساعت !
💟 @massagesextrapi
❣ همانگونه که مشاهده می کنید مدت زمان لازم برای گنجاندن این تغییرات در رابطه زناشویی تان بسیار کم است . با این حال این ۵ ساعت تا حد زیادی کمک میکند زندگی زناشویی تان را در مسیر ترقی نگه دارید.
❣ به خاطر داشته باشید اگر هر روز قدری روی رابطه زناشویی تان کار کنید این کار بیشتر از ورزش کردن در باشگاه ورزشی به سلامتی و طول عمر شما کمک می کند.
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
حتی حروف الفبا رو هم بلد نیستی؟
تا پیشرفته ترین حالت یاد میگیری..
ویدیو رو کامل ببین ❌❌
جهت دریافت دوره ها و مشاوره نام و شماره تماستون رو به آیدی زیر بفرستید
👇
@Reza_Arashnia_admin
راستی تخفیف داریم
از دستش ندین 😉
.
📝پرسشنامه معنای مشترک
❣اهداف شما
▪️۱. در زندگی مشترک مان اهداف مشترک زیادی داریم /ص غ
▪️۲. اگر در زمان پیری گذشته زندگی ام را بررسی کنم ، فکر میکنم خواهم دید که مسیر من و همسرم خیلی خوب با هم عجین بوده است /ص غ
▪️۳. همسر من برای موفقیت ها و دستاوردهای من ارزش قایل است /ص غ
▪️۴. همسر من به اهداف شخصی من که هیچ ارتباطی با زندگی زناشویی مان ندارد احترام می گذارد /ص غ
▪️۵. ما در مورد سایر کسانی که برای ما مهم هستند ، اهداف یکسانی را دنبال میکنیم /ص غ
▪️۶. اهداف مالی بسیار مشابهی داریم /ص غ
▪️۷. ما اغلب نگرانی های مشابهی مربوط به مشکلات مالی احتمالی داریم /ص غ
▪️۸. امیدها و آرزوهای ما به صورت شخصی و با هم برای فرزندان مان، برای زندگی مان در کل، و برای دوران پیری مان کاملاً همخوان هستند/ص غ
▪️۹. رویاهای زندگی ما اغلب مشابه و سازگار هستند/ص غ
▪️۱۰. حتی مواقعی که اهداف رویاهایمان همخوانی ندارد، قادر بوده ایم راهی برای ارج نهادن به رویاهایمان پیدا کنیم/ص غ
نمره دهی : برای هر پاسخ درست یک امتیاز به خود بدهید. اگر نمره شما زیر ۳ است، رابطه زناشویی شما در این حیطه لازم است قدری بهتر شود .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 instagram.com/Neuroscience_New
📝 پرسشنامه معنای مشترک
❣برای اینکه متوجه شوید شما و همسرتان چقدر خوب در زندگی مشترک تان معنای مشترک را خلق کرده اید به سوالات زیر پاسخ دهید .
🌱 @massagesextrapi
❣ برنامههایی برای در ارتباط بودن
🔻۱. در مورد آیین خاص موقع شام که در خانه دور هم جمع میشویم ، کاملاً تفاهم داریم/ص،غ
🔻۲. غذای مخصوص در تعطیلات مذهبی برای ما اوقاتی خاص و ویژه و شاد است /ص،غ
🔻۳. کنار هم آمدن های پایان روز در خانه ما عموما اوقات ویژه ای هستند /ص،غ
🔻۴. ما درباره نقش تلویزیون در خانه کاملا با هم تفاهم داریم /ص،غ
🔻۵. وقت خواب معمولا زمان خوبی برای نزدیک شدن به هم است /ص،غ
🔻۶. آخر هفته ها ما کارهای زیادی با هم انجام می دهیم که لذت بخش بوده و برای ما ارزشمند است /ص،غ
🔻۷. ما ارزش های یکسانی درباره پذیرایی از میهمانان و سرگرم کردن آنها در منزل مان داریم /ص،غ
🔻۸. هر دوی ما جشن های خاص را دوست داریم /دوست نداریم
🔻۹. وقتی من بیمار میشوم، همسرم از من مراقبت کرده و به ما محبت میکند /ص،غ
🔻۱۰. من مشتاقانه در انتظار فرا رسیدن تعطیلات ما و مسافرتی هستم که با هم میرویم /ص،غ
🔻۱۱. سپری کردن صبح با هم برای ما خاص و ویژه است /ص،غ
🔻۱۲. معمولا وقتی برای یکسری کارها با هم بیرون می رویم ، خوش می گذرد /ص،غ
🔻۱۳. وقتی خسته میشویم راههایی برای احیا کردن خود و دوباره سرحال شدن داریم /ص،غ
نمره دهی : برای هر پاسخ صحیح یک امتیاز به خود بدهید . اگر امتیاز شما زیر ۳ شده است رابطه زناشویی شما در این حیطه نیاز به کمی بهبود دارد .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 instagram.com/Neuroscience_New
💟 وقتی به رویاها احترام گذاشته می شود
❣زن و مردی که رابطه زناشویی شادی دارند درک می کنند که کمک کردن به یکدیگر برای محقق کردن رویاها یکی از اهداف زندگی زناشویی است . در روابط زناشویی شاد ، زوج ها اهداف یکدیگر را در مفهوم رابطه زناشویی میگنجانند .
💟 @massagesextrapi
❣این اهداف ممکن است ملموس باشند ، مثل زندگی کردن در خانه ای خاص یا گرفتن یک مدرک دانشگاهی خاص . اما ممکن است ناملموس نیز باشند ، مثل مانند احساس نیاز به آرامش و این نظر که زندگی را یک ماجراجویی بزرگ بدانند .
💟 @massagesextrapi
❣حقیقتا مسئله مهم این نیست که نهایتاً چه تصمیمی بگیرند و چگونه عمل کنند نکته مهم این است که مفهوم رابطه زناشویی آنها حمایت کردن از رویاهای هر دوی آنها را در خود داشته باشد . وقتی زن یا مرد اهمیت پشتیبانی و حمایت کردن از رویاهای همسرش را به خوبی درک نکند گیرکردن در یک اختلاف تقریباً ناگزیر خواهد بود .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
6⃣ اصل ششم : غلبه کردن بر مشکلات دائمی
❣ میخواهید بچه داشته باشید اما او نمیخواهد . از شما میخواهد که با او در برنامه های مذهبی شرکت کنید اما شما علاقهای به این کار ندارید . یک فرد گوشه گیر است و شما علاقه مندید هر شب به میهمانی بروید . اگر احساس میکنید سر مسئله ای که اصلاً حل نمیشود گیر کرده اید شاید قدری موجب آسایش خاطرتان باشد که بدانید سایر زوجها با اختلافات مشابه با آرامش و اعتماد به نفس برخورد می کنند همانگونه که با کمردرد مزمن و آلرژی برخورد می کنند . وقتی سر مسئله ای گیر کرده اید ، در نظر گرفتن اختلافات تان با همسرتان به عنوان یک زانو درد که ریشه عصبی دارد و میتوانید یاد بگیرید با آن کنار بیایید ، ممکن است غیر ممکن به نظر آید ، اما شما می توانید این کار را انجام دهید .
💟 @massagesextrapi
❣ منظور از برطرف کردن گیر این نیست که مسئله را حل کنید ، بلکه منظور این است که از گیر کردن در مذاکرات به صحبت کردن درباره مشکل انتقال پیدا کنید . اختلافی که سره آن گیر کرده اید احتمالا همیشه به عنوان یک موضوع دائمی مورد اختلاف در رابطه زناشویی شما وجود خواهد داشت . اما اگر تلاش کنید یک روز قادر خواهید بود بدون اینکه به احساسات یکدیگر لطمه بزنید درباره آن صحبت کنید . یاد خواهید گرفت با آن مشکل کنار آمده و زندگی کنید .
💟 @massagesextrapi
❣برای اینکه راهی از گیر در مذاکرات به بیرون پیدا کنید ، ابتدا لازم است علت آن را درک کنید . تفاوتی نمی کند که مسئله مسئله مقطعی باشد ، مانند بحث اینکه مذهب کدام یک از شما باید به بچه ها آموزش داده شود و یا خنده دار و مضحک باشد مثل اینکه چطور باید دستمال سفره را تا کرد ؛ گیر اختلافی نشانه این است که شما برای زندگی تان رویاهایی دارید که همسرتان به آن توجه ندارد یا برای آن احترام قائل نیست . منظور من از رویاها امیدها آرزوها و خواسته هایی است که بخشی از هویت شماست و به زندگی شما هدف و معنا میدهد .
👤 #گاتمن
📕 #هفت_اصل_موفقیت_در_ازدواج_و_زناشویی
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
مطالبی که درمانگران باید بدانند👇
💟 Tlgrm: @massagesextrapi
👥 Group: @massagesextrapi
🧠 @massagesextrapi
