من...هستم
11 September 2025 12:44
چگونه بی‌تعصب قضاوت کنیم
- وقتی ذهن آرام است، شما خیلی فوری و خیلی آرام و خیلی زیبا می‌توانید همه‌چیز را درک کنید. شخصِ آرام ، آرامش را با چهره‌ای شفاف از هوشیاری و با قدرتِ دریافت‌پذیری ذهن ، منعکس می‌سازد. او فردی قاطع و مصمم است و متاثر از تکانه‌ها و خواسته‌‌ها و آرزوهائی که ناگهان بر او اتفاق می‌افتد ، نیست.
- همیشه قبل از هرچیز فکر کنید ، و ببینید چه کاری را می‌خواهید انجام دهید و نتایج آن چه تاثیری بر روی زندگی شما خواهد گذاشت. بدون فکر عمل کردن ، آزادی نیست ، چون از تاثیرات ناخوشایند اعمال نادرست ، فرار کردن ممکن نیست. در حالیکه اگر آنچه قوّه تمیزتان به شما میگوید ، انجام دهید ، نتیجه ، آزادی‌بخش خواهد بود. کاری که از روی خرد و عقل انجام شود ، شما را به خدا نزدیک میکند.
- انسان نباید یک آدم مصنوعی باشد. و مثل حیوان فقط ، از روی غریزه عمل کند. از روی بی‌فکری عمل کردن بی‌حرمتی بزرگی به روحی که در درون شما ماوا دارد ، بشمار می‌رود. ما موظف هستیم نسبت به آنچه انجام می‌دهیم هوشیار باشیم. ما وظیفه داریم قبل از عمل کردن فکر کنیم. باید یاد بگیریم چگونه از قوه عقل و ادراکمان استفاده کنیم ، تا بتوانیم وحدتمان را با خالق یکتا بسط دهیم ، و تحقق ببخشیم. هر عملی که از ما سر میزند باید نتیجه‌ی فکری از پیش تعیین تنظیم شده باشد.
پاراماهانسا یوگاناندا
📗او کجاست؟
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
/channel/man_x_hastam
Читать полностью…
من...هستم
10 September 2025 17:32
#بوقت_موسیقی 🎼
بیکلام بشنویم 🙂↔️ 🎧
تقدیم حضور ارزشمند شما عزیزان همراه 🙏 ❤️
🎋🎋🎋🎋🎋🎋
#مولانا می‌فرماید:
«تا ترک عادت نکنی، جانت آزاد نشود!»
و چه زیباست هنگامی که دل، جرأت کند
و دیوارهای کهنه عادت را ویران سازد؛
خانه‌ای نو بسازد و قبله دل را تنها به سوی نور و عشق بگیرد.
ترک عادت، ای دوست، ترس ندارد…
« این همان جایی‌ست که خلاقیت، رشد و معجزه رخ می‌دهد.
عادت را کنار بگذار؛
دل را باز کن به نور بی‌کران و
پرواز کن
آن‌گونه که
پرنده بی‌قفس می‌پرد
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
10 September 2025 12:44
چگونه احساس خوشبختی کنیم؟
سال‌هاست که دانشمندان و پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
به‌تازگی یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با به‌کارگیری شگردهایی، میتوان خوشبخت‌زندگی کردن را آموخت.
میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است. او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه میکند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آنها دست دهد. مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به‌عهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدان‌های باغچه برسند یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.
به گفته‌ی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده میشود.
به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد. بروهم ـ بادری میگوید: «کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود.»
کارول رایف، روانکاو آمریکایی، در این رابطه میگوید که تامین ۶ اصل به‌طور کلی حس خوشبختی را در انسان برمی‌انگیزاند:
اعتماد به نفس
ارتباطات اجتماعی
استقلال
داشتن هدف در زندگی
شرکت در فعالیت‌های سازنده
و تکامل فردی .
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
/channel/man_x_hastam
Читать полностью…
من...هستم
09 September 2025 17:30
بریم موسیقی 🎶
✨ رود ✨
بیکلام بشنویم 🙂↔️ 🎧
تقدیم با عشق ❤️🌹🍃
🎋🎋🎋🎋🎋🎋
اگر درست مشاهده کنید، درخواهید یافت که:
هر رنجی که در زندگی‌تان اتفاق می‌افتد،
موهبتی است با ظاهری ناخوشایند،
ولی می‌تواند شما را از رویا بیدار کند.
هر رنج یک شوک است
و شما به این شوک‌ها نیاز دارید!
زیرا شما در اطرافتان سپرها و ضربه‌گیرهای زیادی به وجود آورده‌اید که باید شکسته شوند
و تا وقتی که آنها منهدم نشوند،
از رویای خود بیدار نمی‌شوید.
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
09 September 2025 12:44
تفاوت افراد مثبت اندیش با افراد منفی نگر:
➕فرد مثبت همیشه برنامه دارد.
➖فرد منفی همیشه بهانه دارد.
➕فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست
➖فرد منفی همیشه خود بخشی از مسائل است.
➕فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای می بیند.
➖فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی می بیند.
➕فرد مثبت برای هر مسئله ای راهکاری می یابد.
➖فرد منفی برای هر راهکاری مسئله ای می بیند.
➕فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد می کند.
➖فرد منفی دشمنی ها را زیاد می کند.
➕فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است.
➖فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.
➕فرد مثبت همیشه با صبر مسائل را حل می کند.
➖فرد منفی همیشه با خشم مسائل را زیادمیکند
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
/channel/man_x_hastam
Читать полностью…
من...هستم
08 September 2025 20:32
🥢🥢🥢🥢
💠هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده
💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇
/channel/addlist/ULdM6w8hA9RmNWRk
🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲
✉️مشاوره‌ی رایگان برای کنکور روانشناسی
/channel/+AZYXiHyPOi01MjZk
✅
Читать полностью…
من...هستم
08 September 2025 12:44
خداوند از طریق « ارتعاش » سخن میگوید
خداوند خودش را به شکل فیزیکی و مادی بر ما آشکار میکند. او بیش از حد تصور جنبه انسانی دارد. همان اندازه واقعی و حقیقی است که شما هستید. این پیامی است که من امروز می‌خواهم به شما برسانم. خداوند همواره پاسخگوی ماست. ارتعاش اندیشه‌ی او پیوسته به ما می‌رسد و این امر نیازمند نیرو می‌باشد؛ او نیروی خود را به صورت صوت یا صدا نمایان میکند. این نکته‌ی پر مایه‌ای است. خداوند هشیاری است. خداوند نیرو است. « سخن گفتن » یعنی ارتعاش . خداوند از طریق ارتعاشات نیروی کیهانی خود پیوسته سخن میگوید. او مادر آفرینش گشته است و خود را در جامدات ، مایعات ، آتش ، باد و اتر ( فضا ) تجسم داده است.
ماده چیست؟ ماده چیزی بجز درجه‌ی خاصی از ارتعاش نیروی کیهانی خداوند نیست. هیچ شکلی در این عالم به واقع جامد نیست. هرآنچه که جامد به نظر می‌رسد ، تنها ارتعاش متراکم شده‌ی نیروی خداوند است. خداوند از طریق ارتعاش با ما سخن میگوید. ولی سوال این است که چگونه به‌طور مستقیم با او ارتباط برقرار کنیم؟
حرف زدن با خداوند از هر تحققی دشوارتر است. اگر با کوه حرف بزنید ، کوه به شما پاسخ نخواهد داد. با گل‌ها حرف بزنید ، همانطور که لوتر بربنک حرف می‌زد ، ممکن است اندکی واکنش از آنها دریافت کنید. البته میتوان با انسان‌ها حرف زد و پاسخ گرفت. ولی آیا خداوند از گل‌ها و انسان‌ها کمتر است که بگذارد ما با او حرف بزنیم ، ولی در پاسخ به ما حرف نزند؟ به‌ظاهر اینگونه به‌نظر می‌رسد ، مگر نه ؟ اما اشکال از او نیست ، بلکه از ماست. دستگاه تلفنی ادراک ما از کار افتاده است. خداوند همواره ما را صدا میزند و با ما سخن میگوید ، ولی این ما هستیم که قادر به شنیدنش نیستیم.
پاراماهانسا یوگاناندا
📗چهار کتاب
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
/channel/man_x_hastam
Читать полностью…
من...هستم
07 September 2025 21:46
#فووری
15 نفر استخدام شدند فقط چند تای دیگر بیاد حذف میشه تموم👆
Читать полностью…
من...هستم
07 September 2025 12:44
اگر رنج برده‌ای، انتخاب خودت بوده است.
قانون كارما همین است، نه هیچ چیز دیگر:
تو تماماً مسئول هستی،هراتفاقی كه بیفتد.
چه رنج و چه شادكامی، دوزخ یا بهشت، در نهایت، تو تماماً مسئولش هستی. قانون كارما یعنی همین: تمامی‌مسئولیت با تو است.
ولی نترس، از آن هراسان نباش، زیرا اگر تمام مسئولیت بر دوش تو باشد،
آنوقت ناگهان دروازه‌ای از آزادی گشوده میشود؛
زیرا اگر تو سبب رنجت هستی،
می‌توانی تغییر كنی.
اگر سبب رنج تو دیگران باشند، نمی‌توانی تغییر كنی.
آنوقت چگونه می‌توانی تغییر كنی؟
تا وقتی كه تمام دنیا تغییر نكند، تو رنج خواهی كشید. و به نظر می‌رسد كه راهی برای تغییردادن دیگران وجود ندارد!!
آنوقت پایانی برای رنج نیست.
#اشو
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
/channel/man_x_hastam
Читать полностью…
من...هستم
06 September 2025 16:48
#بوقت_موسیقی 🎶
#بیکلام
تقدیم با عشق
🎋🎋🎋🎋🎋🎋
مردم همچون صفحه هایی زیبا و خالی به این دنیا می‌آیند و سپس همه چیز به آنان اضافه میشود.
هر آنچه که به تو اضافه شده، تو نیستی،ولی تو با آنها بسیار هویت
می گیری،،،،
#اشو
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
06 September 2025 08:40
#پیام_فرشتگان
🎶آواز بخوانید
موسیقی درون روحتان آزادی می خواهد. نغمه ی درونی شما اهمیتی نمی دهد که آیا نت ها را خارج می خوانید یا اشعار را فراموش می کنید. فقط می خواهد با صدای بلند خوانده شود تا بتواند در هوا منتشر شود و به نغمه های دیگر دنیا بپیوندد. آواز خواندن به شما امکان ابراز احساسات عمیقی را می دهد که از مرزهای کلمات فرار می روند.
امروز به خود اجازه ی آواز خواندن بدهید، حتی اگر در مورد تواناییهایتان خجالت می کشید. با موسیقی یا بدون موسیقی آواز بخوانید. ریز دوش آب، با دوستان، یا برای خودتان زمزمه کنید. شکلش مهم نیست. مهم این است که خود را آهنگین ابراز کنید. فکر کنید این کار مانند مراقبه برای روحتان است و فرصتی برای کش و قوس دادن به خودتان و بازتابی از عمق روحتان. به نغمه هایی که شما را به سوی خود جلب می کنند توجه کنید. زیرا کلمات، نغمه ها و احساسات، همگی برای شما پیام دارند. بدانید که ما فرشته ها، برای همکاری آهنگین شما با موجهای انرژی مثبت دنیا از شما تشکر می کنیم
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
05 September 2025 16:32
مراقبه‌ی کوتاه تشکر از بدن
🧘♀🪷🧘🪷🧘♂
این چند جمله‌ی کوتاه درباره‌ی مراقبه‌ی تشکر از بدن:
«با هر دم و بازدم، از قلبم سپاسگزار بدنم هستم که مرا در این جهان حمل میکند.»
«چشم‌هایم را شکر می‌کنم که زیبایی‌ها را می‌بینند.»
«قلبم را می‌ستایم که بی‌وقفه می‌تپد و زندگی را در رگ‌هایم جاری می‌سازد.»
«پاهایم را قدردانم که مرا در مسیر زندگی پیش می‌برند.»
«بدنم خانه‌ی من است؛ با عشق و احترام از آن نگهداری می‌کنم.»
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
05 September 2025 08:40
✅پیام روزانه من و خدا 👇
مهم نیست چه کسی هستی ؟
زن یا مرد...
پیر یا جوان...
روستایی یا شهری...
از خانواده فقیر یا ثروتمند...
مهم نیست از کچا آمده ای...
مهم این است به کجا میخواهی بروی...
میخواهی به کجا برسی؟
هدفت چیست؟
مبداء ات مهم نیست . مهم مقصد توست
گذشته تو را والدینت ساخته اند
اما آینده ات را خودت خواهی ساخت
تو محصول گذشته ای نه محکوم گذشته ...
تو مخلوق خداوند و خالق سرنوشت خویشی
مهم نیست چه گذشته ای داشته ای
مهم این است چه آینده ای را میخواهی خلق کنی
پس با گذشته خداحافظی کرده و به آینده سلام کن
و با توکل بر خداوند قادر و تکیه بر نیروی الهی ات
هر فرصتی را به ثروتی تبدیل کن
و آینده ای را بنا کن که گذشته ات در مقابلش زانو بزند
این دقایق همه از آن شماست
زندگی منتظر لحظه تصمیم شماشت
از درگاه ایزد سبحان
برای شما امروز وهر روز سرشار از
سلامت . ثروت و موفقیت آرزومندم🌹
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
04 September 2025 12:44
❣#نشانه_ها_زبان_کائنات
هر ارتعاشی از سوی تو درخواستی است به کائنات که من در طلب آن خواسته هستم و آنگاه که درخواستت به جهان هستی ارسال شد کائنات در جهت آنچه خواهانش بودی به جریان می افتد و تو را با مواردی هم ارتعاش و هماهنگ با خواسته ات روبرو خواهد کرد.
به نشانه هایی که از سوی کائنات به تو نشان داده میشود توجه کنی و نشانه ها زبان کائنات برای رساندن پیام نزدیک شدن تو به خواسته ات می باشند.
کائنات با جملات ،افراد،تصاویر و شنیده هایی که در طول روز با آنها برخورد میکنی با تو ارتباط برقرار میکند،اگر در طول روز با نکته منفی مواجه شدی بدان که خارج از مسیر خواسته ات در حرکت هستی و باید تمرکزت را بر روی خواسته ات بگذاری ودر صورتیکه با مواردی برخورد کردی که هماهنگ با خواسته ات بود بدانکه در مسیر صحیحی در حرکت هستی و بابتش خداوند را سپاسگزار باش تا خواسته ات تحقق یابد.
بابت نشانه ها شکرگزار باشید.
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
/channel/man_x_hastam
Читать полностью…
من...هستم
03 September 2025 16:24
هر چیزی که حتی در رویاهای شما هم نگنجد در حضرت حق است.
عشق، زندگی، سعادت، سرور و آرامش همه و همه در وجود آن غایب همیشه حاضر است.
رابطه ی خود را با خداوند تعالی بخشید.
احساس حضور حضرت حق را هر روز تمرین کنید و تا زمانی که از سرور و شعف الهی سرشار نشده اید شب به رختخواب نروید.
آرامش درونی و برونی را در خویشتن مستقر کنید.
در این صورت هر کس راببینید، آرامش شما را احساس کرده و از انرژی بیشتری برخوردار می شود.
نباید در برابر دیگران با رفتار بد و عادات ناپسند تبدیل به آدم پستی شوید، بلکه باید مانند گل سرخ، گل رحمت و پرنده ی بهشتی شوید.
به مجردی که حضرت حق شما را لمس کند، باطن تان بوی عطر هر گل خوشبو را خواهد گرفت، زیرا خوبی ها و پاکی حضرت حق درون شماست نه جای دیگر.
به همین دلیل می گویند هیچ انسانی مانند حضرت مسیح سخن نگفته است.
نمی توانید به ماهیت واقعی کسانی که رسیده اند، پی ببرید، زیرا عمقی بر آنها متصور نیست. پیر من یوکتشوارجی یکی از این انسان ها بود.
یوگا چیزی نیست جز منفک شدن از همه چیز و یکی شدن با حضرت حق.
#پارماهانسا_یوگاناندا
📗شور عشق الهی
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
8295