کاف

23 December 2025 22:05

روزی " ۱۴ جمله رایگان انگلیسی" حفظ کن👆

کاف

23 December 2025 22:04

حدود نه ماهه ازدواج کردم و قبلش هم دو سال با هم آشنا بودیم. همون موقع می‌دونستم همسرم زودرنج‌ه، اما بعد ازدواج فهمیدم خیلی حساس‌تر و زودعصبانی‌تر از چیزیه که فکر می‌کردم. سر هر حرف یا رفتاری که از نظرش درست نباشه چند روز سرد میشه و باهام حرف نمی‌زنه. روی لباس پوشیدنم هم خیلی حساسه و با اینکه جلوی بقیه خودش رو کنترل می‌کنه، من کاملا می‌فهمم ناراحته. آدم خوش‌قلبیه و بعد چند روز آشتی می‌کنه، ولی این رفتارها اذیتم می‌کنه و نمی‌دونم چطور باید با حساسیتش کنار بیام یا آرومش کنم.

🔻#پاسخ


🗣اینجا میتونی جلسه مشاوره تو رزرو کنی

@Drsangchin


@Online_counsel ✅

کاف

23 December 2025 21:59

مارشمالو درست کردم ولی انگار باربی ریده تو ظرف برام

💬آقای برادر
Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:56

عجب سریالی!
از همون قسمت اول میخکوب میکنه آدم رو
چون بر اساس واقعیت هست و پشم‌ریزون🤧🥲

#پیشنهاد_سریال
💬catdad021
Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:52

کاش یه نفر توی ۱۲ سالگی بهمون می‌گفت ایمیلی که الان داری به بهانه‌ی یه کار مسخره می‌سازی در آینده چقدر مهم میشه و یه آدرس تمیز و درست براش انتخاب کن.

💬Saeed Paydarfard
Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:48

لایحه بودجه 1405 منتشر شد و خبر از سال اقتصادی سخت می‌ده

خلاصه ی بودجه 1405:

افزایش حقوق 20درصد
افزایش درآمدهای مالیاتی دولت 62درصد

@Kafiha

کاف

23 December 2025 21:30

واکنش خیلی عادی یک ایرانی وقتی گرگ می‌بینه😐😂

واقعا ما ایرانی ها رو از چی میترسونید😂

Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 21:19

‏به هدف نرسیدن «شکست» نیست.
شکست اون‌جاست که اصلاً دست به کار نشیم.

بیشتر ما نه از باخت، که از شروع‌نکردن ضربه می‌خوریم.
اشتباه هم‌بخشی از مسیره.

💬MED
Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 20:59

تو ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﻦ ﻧﺒﻮﺩﯼ ﻋﺸﻖ ﻣﻦ !
ﺳﺮنوﺷﺘﻢ ﺑﻮﺩﯼ ،
ﺗﻨﻬﺎ ﺍﻧﮕﻴﺰﻩ ﻣﺎﻧﺪﻧﻢ
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻭﺍﻧﻔﺴﺎﯼ ﺷﻠﻮﻍ ...
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﯽ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ...

@TOPTXT

کاف

23 December 2025 20:50

📡 اخباری از سقوط هواپیمای حامل رئیس ستاد ارتش لیبی در آنکارا

◽️رسانه‌های ترکیه‌ای خبر دادند که ارتباط با هواپیمای حامل «محمد الحداد»، رئیس ستاد ارتش این کشور پس از پرواز از آنکارا قطع شده است.

◽️برخی رسانه‌ها هم ویدیویی منتشر کرده و مدعی شده‌اند که این هواپیما در نزدیکی فرودگاه اسن‌بوغا در آنکارا سقوط کرده است./فارس

@kafiha

کاف

23 December 2025 20:36

ببینین واقعیت اینه که تا زن نخواد رابطه شروع نمیشه
و تا مرد نخواد رابطه تموم نمیشه
It is what it is.

💬nazaniiiin
Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 20:20

برات آرزو ميكنم
یه آدم نرمال وارد زندگیت بشه
بمونه، بسازه، بگذره، حواسش باشه،
امن باشه و تغییر رفتار نده 🕯️🕯️🕯️


💬 محمد بدون 206
Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 20:12

سلام بر کسانی که
پناهگاهی امن برای لحظه‌های تلخ و تنهایی دیگران هستند.


💬Araz
Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 19:54

 ⁨ پژوهشگرای سالمندان در کپنهاگ فهمیدن
آدمایی که به‌طور منظم حدود ۹۰ دقیقه قبل
طلوع آفتاب بیدار میشن، نشونه‌های التهاب
تو بدنشون ۱۸ تا ۲۷ درصد کمتره یعنی بدنشون کندتر پیر میشه.

پدربزرگم همیشه می‌گفت:
"صبح، آدم رو شفا میده؛ اگه بیدار باشی که ببینیش."
حتی آخرهفته‌ها هم، بدون زنگ ساعت، ساعت ۴:۵۸ بیدار بود.

یه چیز عجیب تو روتینش دیدم
هیچ‌وقت روزشو با کار شروع نمی‌کرد.
۱۵ دقیقه‌ی اول فقط روی ایوون می‌نشست و ساکت خیره میشد.
بعداً تحقیقات MIT توضیح داد چرا!؟
چون تو همون لحظه‌های اول بیدار شدن، مغز سطح کورتیزول رو تنظیم میکنه. اگه اون پنجره‌ی آروم رو بگیری، استرس روزانه تقریباً نصف میشه. پدربزرگم اینو غریزی انجام می‌داد، انگار چیزی رو میدونست که علم چند دهه بعد تأییدش کرد.

یه بار بهم گفت:
"زندگی به عجول ها جایزه نمیده، به سحرخیزها میده."
بعد از فوتش، یه یادداشت ازش پیدا کردم: "اگه دیر بیدار شی، دنیا شروع میکنه روی تو اثر گذاشتن. اگه زود بیدار شی، تو روی دنیا اثر میذاری."
رازش همین بود
صاحب روزش بود نه اسیر واکنش به آنها.

الان منم "آیین ۵ صبح"ش رو انجام میدم:
۹۰ دقیقه قبل روشن شدن هوا بیدار میشم، ۱۵ دقیقه تو سکوت میشینم، آب گرم می‌خورم، یه پیاده‌روی کوتاه میکنم.
روز سوم حسش کردم
شفافیت، انرژی آروم...
و دیگه اون اضطراب وزوزکننده دنبالم نبود.
شما هم امتحانش کنین!

کاف

23 December 2025 19:34

این بچه پولدارا میرن باشگاه فکر میکنن دارن زندگیشون رو از صفر میسازن
خیلی باحالن


Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 22:05

📌شاید جالب باشه براتون که فقط ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ کلمه برای مکالمه انگلیسی روزمره کافیه.

🔠 در مرحله ی اول همه چی خیلی سخته واسه یادگیری زبان تا وقتی روششو رایگان یاد بگیری. بفرمایید لینکش :
@Englishtft 👈🏻
@Englishtft 👈🏻

کاف

23 December 2025 22:03

"وقتی کسی دوستت دارد،
چیزهای ترسناک، کمتر ترسناک‌اند
مثلا زندگی ..."

👤حمید سلیمی

Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:59

لاشی به روایت تصویر :)

Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:53

قشنگ‌ترین بوکمارک وجود ندا...

Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:51

همیشه که نباید برای دستاورد ها به افراد تبریک گفت؛ همین که داری برای متلاشی نشدن تلاش می‌کنی، من بهت تبریک می‌گم.

💬Leyla
Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:36

کریس ریا خواننده افسانه‌ای سبک راک در سن 74 سالگی آسمانی شد 💔

صدایش تا ابد ماندگار 🖤

Artikal @Kafiha

کاف

23 December 2025 21:24

چیست این دوری؟
که گاهی
نه فقط قلبت،
که تمام وجودت را می‌فشارد..
و تو،
چاره‌ای جز صبر نداری...!

Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 20:59

‌
‌‌دیدی یه سری متنها هستن دوس داری برای دوستات و کسایی که دوسشون داری بفرستی
اینجا معدنشه:
@text

کاف

23 December 2025 20:55

📡 به گزارش شاهدان عینی، صدای انفجاری در نزدیکی فرودگاه شنیده شده است

◽️مشخص شده است که در هواپیمای مذکور، ژنرال محمد علی الحداد، رئیس ستاد کل ارتش لیبی حضور داشته است. او امروز به دعوت رسمی ژنرال سلجوق بایراکتاراوغلو، رئیس ستاد کل ارتش ترکیه، وارد آنکارا شده بود.

@kafiha

کاف

23 December 2025 20:44

اولین تریلر رسمی فیلم جدید آقام کریستوفر نولان با عنوان "The Odyssey" منتشر شد

اکران 17 جولای 2026 (26 تیر 1405)

💬Helsinki
Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 20:28

ماچا لته
آرت روی لته رو این شکلی بزنید، خیلی خوشگله 😁

💬rozhan
Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 20:19

🦅
من همه‌ی اون حرف‌هایی که بهت زدمو قراره بهشون برسم!

قسمت‌های اول و دوم سریال مو به مو فردا ساعت ۲۰ به صورت اختصاصی از پلتفرم شیدا.
www.sheyda.com

نویسنده و کارگردان: پرویز شهبازی
تهیه‌کننده: مستانه مهاجر
مدیر پروژه: سارا امامی
بازیگران: میرسعید مولویان، هانیه توسلی، اليكا ناصری، حسن معجونی، بنیامین بهادری و ...

ساخت تیزر: علیرضا مبارکی

@sheyda_vod
Instagram.com/sheyda.vod

کاف

23 December 2025 20:04

هوا هوای رفتن به کوهنوردی برخلاف توصیه ی سازمان هواشناسیه.


💬potanciel
Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 19:43

کسی سوال می‌کند:
"به خاطر چه زنده‌ای؟"
و من برایِ زندگی، تو را بهانه می‌کنم.


Lidia @kafiha

کاف

23 December 2025 19:33

سال جدید میلادی فقط شروع یک تقویم تازه نیست؛
می‌تونه آغاز مسیر جدید زندگی در اسپانیا باشه 🇪🇸✨
https://B2n.ir/benidos-1002
🎁 آفر ویژه سال نو benidos
⏳ فقط تا ۱۱ دی

🔥 ۱۰۰۰€ تخفیف روی کل قرارداد
🔥 شروع مسیر با پرداخت فقط ۱۵۰۰€ به‌عنوان قسط اول

اگر مدتیه به مهاجرت فکر می‌کنی،
شروع سال جدید می‌تونه بهترین زمان برای یک تصمیم جدی باشه.

📩 برای دریافت جزئیات بیشتر و استفاده از آفر سال نو، از طریق لینک زیر اقدام کنید:

https://B2n.ir/benidos-1002

🎄🎁🎄🎁🎄🎄🎁🎄🎁🎄