⭕️چطور با افسردگی کنار بیایم؟
افسردگی، یک اختلال شایع اما جدی در جامعه امروز است. این اختلال منجر به برهم خوردن زندگی طبیعی فرد و ایجاد احساسات منفی مانند غم، اضطراب، ناامیدی و عصبانیت در فرد میشود. افسردگی بر فکر، احساس و عمل فرد تأثیر گذاشته و زندگی وی را مختل میکند.
Lidia @kafiha
انگار یکی قلبمو گذاشته تو بشقاب، با کارد و چنگال ازش تیکه تیکه میبره و میخوره.
💬 Saturnyasi
Silverfox @Kafiha
فقط این حجم از سالاد شیرازی میتونه روح شکستم رو ترمیم کنه
Maaloomolhal
Silverfox @Kafiha
هر کی میگه زن باید توی خونه مرتب و قشنگ باشه بزنید توی دهنش. رفتم حموم، آرایش کردم، عطر زدم، لباس تمیز پوشیدم. نیم ساعت قبلِ ناهار اومدم یه سر به قیمه بزنم الان هم بوی نذری میدم هم یه قطره روغن پرید روی لباسم. فانتزیاتون رو ببرین جایی که به خانواده مک اَند چیز آماده میدن نه قیمه.
💬 Little_dolphin
Silverfox @Kafiha
دیگه دلم رابطه میخواد، یه رابطه سالم و درست و حسابی و هدفدار و شفاف، که چیزی به من و طرف مقابلم اضافه کنه. یه رابطه که برای زندگی باشه نه برای وقت گذرانی و به تقلید از جوّ رایج جامعه. در واقع تعریف من از رابطه کلا همینه و لاغیر.
💬 Amin
Silverfox @Kafiha
دلم میخواد یه پلاکارد بگیرم دستم که روش نوشته:
«من با يه نخ خيلى نازك به اين دنيا وصلم با من مدارا کنید. من غرقِ غم، استرس، اضطراب، سختى و فشار هستم. خستهام و در عین حال تلاش ميكنم كه اين نخ نازك بريده نشه و سعی میکنم شرایط رو کنترل کنم.»
💬 Amin
Silverfox @Kafiha
کمتوجهی، فراموشکاری و اهمالکاری جلوی پیشرفت رو میگیره حتی در روابط هم تاثیر میزاره
《باهوش اما پراکنده》
@bashgahmaghz
شاید لازم داشته باشی امروز این روبشنوی:
توقع اینکه اون با خوندن یه پاراگراف از حرفها و گلههای تو که قبلا هم بهش گفتی متحول بشه و با تو درست رفتار کنه یه توهمه.
💬دیکتاتور حانیه
1991 @kafiha
مینویسم که در این سال پر از قحطی عشق
گرچه کمیاب، ولی عشق فراوان منی
💬مریم مودت نیا
1991 @kafiha
🏡«خانه مهارت زندگی»🏡
تنها مجموعهای که به صورت تخصصی به آموزش مهارتهای زندگی میپردازد.
دوره آموزشی «من کیم؟»
تمرکز بر مهارتهای خودآگاهی و عزت نفس
این دوره به روش یادگیری فعال (Active Learning) برگزار میشود، تا تجربهای عمیق و کاربردی از خودشناسی را برای شرکتکنندگان به ارمغان آورد.
ویژه افراد بالای ۱۸ سال
🕰️زمان برگزاری
• کارگاه دوشنبهها: ۱۷:۳۰ الی ۲۰:۳۰ •
کارگاه پنجشنبهها: ۱۰:۳۰ الی ۱۳:۳۰
مکان: زیر پل سید خندان، خیابان میرمطهری، پلاک ۶۴
📝ثبتنام و اطلاعات بیشتر
جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر با ما در ارتباط باشید.
@lifeskillhouseadmin
رسومات ازدواجی تُرکا واقعا هزینهبَره؛
چادر عروس رو میخوان ببُرن میگن قیچی نمیبره پول میدن بهشون
کله قند میخوان بشکونن میگن نمیشکنه پول میدن بهشون
عروس میخواد روسریش رو جلوی پدرشوهرش دربیاره پول میدن بهش
عروس شب عروسی میخواد بشینه پول میدن بهش
هر مناسبتی هم میشه باید طلا بدن:)
💬سارای
Lidia @kafiha
من وقتی از دخترا ترسیدم که دوست دختر رفیقم از روی فندک رفیقم که تو استوریم بود فهمیده بود با ما اومد شمال
💬 R
Silverfox @Kafiha
امروز رفتم این تست رایگان رو دادم ببینم چقدر استرس دارم.
میزان استرسم ۸۴ هست که خیلی زیاده. شما هم سریع تست بدید ببینید توی چه وضعی هستید:
https://b2n.ir/j97268
اگر کسی رو میشناسید به دردش بخوره، بفرستید براش
واقعا عاشق مهمونی های میانسالیام. همه برنامه ها رو یجوری اسکجول میکنی که دیگه تهش ۱۲:۳۰ مسواک زده توی تخت خواب گرم و نرمت باشی.
💬 The D
Silverfox @Kafiha
بهت میگم «مهم نیست» ولی اگه یه لاما بودم تف مینداختم تو صورتت.
💬 Y
Silverfox @Kafiha
هاشم کلاهی درگذشت/ پیشکسوت کشتی آزاد و فرنگی سابقه قهرمانی قاره کهن را در کارنامه دارد.
🔹با اعلام فدراسیون کشتی هاشم کلاهی قهرمان سابق کشتی آزاد آسیا و مربی تیم ملی کشتی ایران در سن ۶۸ سالگی درگذشت. کلاهی در مسابقات قهرمانی سال ۱۹۸۱ آسیا صاحب مدال طلا شد.
@Kafiha
برای کمک به یک پژوهش بازاریابی، بسیار ممنون خواهیم شد با اختصاص ۲ دقیقه از وقت ارزشمند خودتان، به یک نظرسنجی شامل چند سوال در مورد برندهای سفر و گردشگری پاسخ داده و ما را یاری نمایید.
از لطف شما بسیار ممنونیم
لینک پرسشنامه:
https://zaya.io/p41a7
تهران چهارمین شهر آلوده دنیا شد
🔹بنا به گزارش وبسایت IQAIR که به وضعیت آلودگی شهرهای جهان نظارت میکند تهران پس از لاهور، دهلی و لاکا در رتبه چهارم آلودهترین شهرهای جهان قرار دارد.
🔹پس از تهران، بمبئی و جاکارتای اندونزی در رتبههای بعدی قرار دارند.
🔹وبسایت IQAir با استفاده از فناوریهای پیشرفته نظارتی، آلودگی هوا را اندازهگیری کرده و دادههای دقیق و لحظهای ارائه میدهد.
@Kafiha
من از اونام که عاشق پسرای مستقل و کاری و آینده نگر میشم بعد برای اینکه واسم وقت نداره باهاش دعوا میکنم.
1991 @kafiha
حدس بزنید کی دیشب ده تا پیام و بیست تا تماس از اکسش داشته؟
آفرین اکسم
💬fateme
1991 @kafiha