Brain Gym|باشگاه مغز

28 April 2025 15:53

🎧 سازندگان سکوت‌های معنادار

💎 فرصتی کم‌نظیر برای کسانی که با نگاه، حضور و کلامشان دنیا را تغییر می‌دهند.
این هدیه‌ای است برای شما که با قلبتان آموزش می‌دهید،
با صدایتان امید می‌کارید،
و با حضورتان زندگی‌ها را تغییر می‌دهید.
🌏 دنیا با حضور شما روشن‌تر است.

به پاس قدردانی از روانشناسان و معلمان عزیز،
🎉 25% تخفیف ویژه تا تاریخ 13 اردیبهشت‌ماه

جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره‌ها به سایت باشگاه مغز به نشانی زیر مراجعه فرمایید.
💻https://braingym.ir/events/18

💬همچنین در این راستا و به منظور ارائه خدمات هر چه بهتر به شما در بازه زمانی جشنواره #صداهایی_که_زندگی_می‌سازند (08 لغایت 13 اردیبهشت‌ماه)   بخش پشتیبانی باشگاه مغز ، آماده راهنمایی به مخاطبان گرامی می‌باشد.

☎️از  ساعت 10 لغایت 17 آماده پاسخگویی به شما عزیزان هستیم.
021-96884884

📲همچنین شما می‌توانید از طریق پشتیبانی تلگرام با ما در ارتباط  باشید:
@BrainGym_ACADEMY

🎓 دوره‌های کاربردی باشگاه مغز | ویژه روانشناسان و معلمان



🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

22 April 2025 08:17

مراسم اهدای جوایز ایزاما؛ جایزه سالیانه طب اعتیاد
🏆 جایزه ایزاما از سال ۱۳۹۱ با هدف تشویق و حمایت از پژوهشگران جوان در حوزه اعتیاد راه‌اندازی شده است.
🔔 دهمین دوره این جایزه همزمان با هفدهمین کنگره بین‌المللی دانش اعتیاد در تاریخ ۲۴ لغایت ۲۶ بهمن‌ماه ۱۴۰۳ برگزار شد.
فعالیت‌های پژوهشی برگزیدگان در یکی از حوزه‌های زیستی، پایه، شناختی یا بالینی مرتبط با اعتیاد انجام شده است.

💎منتخبان دهمین دوره:

🥇 تندیس طلایی: سارا جفاکش

🥈 تندیس نقره‌ای: ابوالفضل دیباجی، محمد حسین رودباری

🥉 تندیس برنزی: زهرا حمیدین، آرش خجسته و سپیده اختری خسروشاهی

یازدهمین دوره جایزه ایزاما در بازه‌ی زمانی ۱۱ لغایت ۱۴ شهریورماه ۱۴۰۴ برگزار خواهد شد.

✉️ اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
💻 https://braingym.ir/ezama-award


🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

05 April 2025 14:07

🧠💊داروشناسی مبتنی بر علوم اعصاب

❌جلسه آنلاین یکشنبه ۱۷ فروردین ساعت ۲۰:۳۰❌
❌آخرین مهلت ثبت‌نام یکشنبه ۱۷ فروردین ساعت ۱۷❌


داروشناسی مبتنی بر علوم اعصاب به ما کمک می‌کند تا تأثیر داروها را بر مغز و رفتار به شکل دقیق‌تری درک کنیم.

در این دوره، با عملکرد مغز و مکانیزم‌های آن در اختلالات مختلف آشنا می‌شویم و درک بهتری از تأثیر داروها به دست می‌آوریم، تا بتوانیم تصمیمات درمانی آگاهانه‌تری بگیریم.

📌 در این دوره یاد می‌گیرید:
🔹 شناخت دقیق داروهای مختلف و اثرات آن‌ها بر مغز
🔹 بررسی مکانیزم‌های مغزی در اختلالات مختلف
🔹 افزایش توانایی در هماهنگی درمان دارویی و روان‌شناختی

👤مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روانپزشک

⏳۲۰ ساعت آموزش طی ۱۴ جلسه
همراه با جلسات پشتیبانی و تسهیلگری

💡این دوره باعث ارتقای سطح علمی و حرفه‌ای شما و به‌روز بودن در حوزه تخصصی می‌شود.

👨‍👩‍👦مخاطبان: درمانگران و روانشناسان ، پزشکان و پرستاران، دانشجویان علوم شناختی

🌐برای مشاهده نمونه جلسات رایگان از لینک زیر استفاده نمایید.
https://braingym.ir/event/56


@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

28 March 2025 13:56

🔄 آیا مغز هم می‌تواند جوان بماند؟ 🤔🧠
اگر مغز شما مثل عضلات بدن‌تان بود، برایش تمرین می‌کردید؟ 💪💡

مهم نیست در چه سنی هستید، برای پرورش و تقویت مغز هیچ‌وقت دیر نیست!

مغز ما در هر سنی قابلیت یادگیری، رشد و پویایی دارد! فقط کافی است مثل یک عضله قوی، آن را به چالش بکشیم و تمرین دهیم. 🏋️‍♂️✨

📌 در دوره «جهان دیدگان فعال» شما نه‌تنها مهارت‌های تقویت مغز را می‌آموزید، بلکه در فضایی صمیمانه تجربیات خود را با دیگران به اشتراک می‌گذارید. همچنین با انجام تمرینات هفتگی #کتاب_باشگاه_مغز_خانواده به همراه دیگران، ذهنی پویا و خلاق خواهید داشت و سلامت مغز خود را در هر سنی حفظ خواهید کرد. 🧠✨

▪️مدرس: تارا رضاپور، روان‌شناس شناختی

▪️مدت زمان دوره: 12 ساعت در 8 جلسه (آنلاین)

✉️ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در سایت باشگاه مغز
  
💻 https://braingym.ir/event/143

🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

24 March 2025 09:32

همراهان عزیز آکادمی باشگاه مغز
با سلام و وقت بخیر، به اطلاع می‌رسانیم؛
امکان بهره‌مندی از مشاوره تخصصی و شخصی‌سازی‌شده جهت انتخاب و ثبت‌نام دوره‌های آموزشی آکادمی باشگاه مغز به مدت ۲۴ ساعت از امروز ساعت ۱۲ ظهر ۴ فروردین ماه تا ۱۲ ظهر روز ۵ فروردین ماه فراهم شده است.

این فرصت ویژه، صرفاً برای اعضای محترم این کانال در نظر گرفته شده و با توجه به ظرفیت محدود تیم مشاوره، در بازه زمانی اعلام‌شده قابل ارائه است.

جهت دریافت مشاوره، لطفاً از طریق اکانت پشتیبانی زیر با ما در ارتباط باشید:
[@BrainGym_ACADEMY]

از حسن اعتماد و همراهی ارزشمند شما صمیمانه سپاسگزاریم.


#جشنواره_نوروزی

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

21 March 2025 16:23

🌸 جشنواره نوروزی ۱۴۰۴ باشگاه مغز؛ فرصتی برای یادگیری و کشف دنیای مغز 🌱

🚫🚫کد تخفیف ۳۰٪ ویژه جشنواره
دوره‌های عمومی: noorooz04
دوره‌های تخصصی: noorooz1404

🌟دوره‌های عمومی شروعی تازه برای توسعه فردی، بهبود تمرکز و کاهش استرس

💡باهوش اما پراکنده؟- یاد بگیرید چطور تمرکزتان را افزایش دهید و ایده‌هایتان را عملی کنید

💡 توانمند اما مضطرب؟ افزایش آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس و تجربه آرامش

💡مهرتن؛ کاهش وزن با استفاده از توانمندی‌های مغز بدون رژیم‌های سخت

💡 جهان‌دیدگان فعال تقویت مغز و پویایی ذهن در سال‌های بازنشستگی

⚜دوره‌های تخصصی آکادمی باشگاه مغز برای افرادی طراحی شده‌اند که در علوم شناختی و علوم اعصاب تحصیل می‌کنند یا فعالیت حرفه‌ای دارند.

🔗داروشناسی مبتنی بر علوم‌اعصاب

🔗روانشناسی شناختی

🔗ماجراجویی در مغز با AFNI

🔗تحریک مغناطیسی فراجمجمه‌ای (TMS)

🔗مهندسی شناختی؛ اصول طراحی، سنجش و ارزیابی مداخلات شناختی

🔗نرم‌افزار simNIBS

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

19 March 2025 07:49

‍ 🌈هفت سین هفت سیستم مغزی🌱🧠

۱. سیستم توجه
نماد: چراغ‌قوه 🔦

سیستم توجه مانند یک چراغ‌قوه به ما کمک می‌کند تا بر نقاط خاصی از اطلاعات و تجربه‌های محیطی متمرکز شویم و اطلاعات مزاحم و متفرقه را فیلتر کنیم.

۲. سیستم ادراک
نماد: میکروسکوپ 🔬

سیستم ادراک نشان می‌دهد که چگونه جزئیات و اطلاعات پیچیده را در محیط شناسایی و درک می‌کنیم.

۳. سیستم حافظه
نماد: هارد دیسک 💾

وظیفه اصلی سیستم حافظه، ذخیره تجربیات و دانش در مغز است.

۴. سیستم یادگیری
نماد: کتاب 📚

سیستم یادگیری ما از طریق مطالعه و تجربه به کار میفتد و تقویت می‌شود.

۵. سیستم کنترل اجرایی
نماد: دفتر برنامه‌ریزی 📖

 سیستم کنترل اجرایی به ما کمک می‌کند که برای رسیدن به اهداف خود، چگونه باید کارها را برنامه‌ریزی و کنترل کنیم.

۶. سیستم استدلال و حل مسئله
نماد: پازل 🧩

سیستم استدلال و حل مسئله، ابزار ما در تحلیل مسائل و ایجاد راه‌حل‌های خلاقانه برای مشکلات است.

۷.سیستم پاداش
نماد: مدال 🏅

 احساس افتخار و رضایت پس از دستیابی به اهداف و غلبه بر چالش‌ها، سیستم پاداش ما را تحریک کرده و به ما انگیزه می‌دهد.

🔗مجموعه کتاب‌های باشگاه مغز با هدف تقویت عملکردهای مغزی، به این هفت سین جامه عمل می‌پوشانند.

مجموعه باشگاه مغز برای تمامی شما عزیزان آرزوی سالی سرشار از یادگیری، تفکر، انگیزه و سلامت جسم و روان دارد. باشد که در سال جدید، همه ما به سلامتی مغز و روان خود اهمیت بیشتری داده و آگاهی خود را نسبت به مغز خود افزایش دهیم.
 
نوروز باستانی مبارک 🪻🌺🌱

Brain Gym|باشگاه مغز

13 March 2025 16:54

🌱🎉 جشنواره نوروزی ۱۴۰۴ باشگاه مغز، شروعی تازه برای بهبود تمرکز، کاهش استرس و پرورش مهارت‌های ذهنی

💡🎯 فرصتی عالی برای شرکت در دوره‌های علمی و کاربردی باشگاه مغز همراه با تخفیف ویژه؛

✅ سنجش توانایی‌های مغز- دسترسی رایگان به پرسشنامه‌های تخصصی برای شناخت بهتر خودتان

✅ باهوش اما پراکنده؟- یاد بگیرید چطور تمرکزتان را افزایش دهید و ایده‌هایتان را عملی کنید.

✅ توانمند اما مضطرب؟- بر اضطراب و استرس غلبه کنید تا آرامش بیشتری را در زندگی تجربه کنید.

✅ مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی- در این دوره یاد می‌گیرید بدون نیاز به گرفتن رژیم‌های سخت، چطور مغزتان را برای کاهش وزن و داشتن بدنی سالم‌تر، هوشمندانه کنترل کنید.

✅ جهان‌دیدگان فعال- دوره‌ای ویژه برای تقویت مغز و پویایی ذهن در سال‌های بازنشستگی

ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در سایت باشگاه مغز
  
🔗 braingym.ir
🔆کد تخفیف ۳۰٪ ویژه نوروز: noorooz04


🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

10 March 2025 10:44

🧠💊داروشناسی مبتنی بر علوم اعصاب

❌جلسه آنلاین دوشنبه ۲۰ اسفند ساعت ۲۰:۳۰❌


داروشناسی مبتنی بر علوم اعصاب به ما کمک می‌کند تا تأثیر داروها را بر مغز و رفتار به شکل دقیق‌تری درک کنیم.

در این دوره، با عملکرد مغز و مکانیزم‌های آن در اختلالات مختلف آشنا می‌شویم و درک بهتری از تأثیر داروها به دست می‌آوریم، تا بتوانیم تصمیمات درمانی آگاهانه‌تری بگیریم.

📌 در این دوره یاد می‌گیرید:
🔹 شناخت دقیق داروهای مختلف و اثرات آن‌ها بر مغز
🔹 بررسی مکانیزم‌های مغزی در اختلالات مختلف
🔹 افزایش توانایی در هماهنگی درمان دارویی و روان‌شناختی

👤مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روانپزشک

⏳۲۰ ساعت آموزش طی ۱۴ جلسه
همراه با جلسات پشتیبانی و تسهیلگری

💡این دوره باعث ارتقای سطح علمی و حرفه‌ای شما و به‌روز بودن در حوزه تخصصی می‌شود.

برای مشاهده نمونه جلسات رایگان از لینک زیر استفاده نمایید.
https://braingym.ir/event/56


@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

09 March 2025 16:47

#جهت_یادآوری
وبینار  جهان‌دیدگان فعال ساعت ۱۹:۳۰ آغاز خواهد شد.
به امید دیدارتون در وبینار ☺️😍

🔗جهت ورود از طریق لینک زیر وارد شوید:
https://www.skyroom.online/ch/braingym/aeweb

Brain Gym|باشگاه مغز

09 March 2025 07:09

💡جهان‌دیدگان فعال
برای شمایی که به توانمندی مغزی خود و پدر و مادرتان اهمیت می‌دهید

❌یکشنبه ۱۹ اسفند ساعت ۱۹:۳۰❌

🔹 چشم‌هایتان را ببندید… خودتان را در سال‌های آینده تصور کنید؛ در نقش مادر، پدر  یا مادربزرگ و پدربزرگ، همراه با ذهنی تیزبین و حافظه‌ای قوی!
🧠 مغزی آماده، فعال و پویا که هر چالشی را با قدرت حل می‌کند!

👵🧓 و حالا والدینتان را تصور کنید، سالم، پرانرژی و همچنان عضو تأثیرگذار خانواده!

🔍 این یک رویا نیست! علم ثابت کرده که مغز ما در هر سنی قابلیت یادگیری، تقویت و پویایی دارد، فقط باید به آن فرصت دهیم…


🔔ما در آکادمی باشگاه مغز، در آستانه سال نو، هدیه‌ای ارزشمند برای والدین سرزمین‌مان در نظر گرفته‌ایم:

🌐وبینار رایگان 《جهان‌دیدگان فعال》همراه با اساتید برجسته و متخصصان حوزه علوم شناختی و سالمندی
۱۹ اسفند ماه ساعت ۱۹:۳۰
https://braingym.ir/event/138

🎁و یک هدیه نوروزی خاص!
پکیج کتاب‌ ویژه جهان‌دیدگان
https://mehrsa.org/1278-active-worldview.html

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

07 March 2025 07:47

🌟جهان‌دیدگان فعال؛ برای افرادی که به توانمندی مغز خود و عزیزان‌شان اهمیت می دهند....

👨‍🦳👵چشم‌هایتان را ببندید و والدینتان را تصور کنید؛ شاداب، پرانرژی، همچنان عضو فعال خانواده و آماده برای چالش‌های دوران سالمندی

این فقط یک رویا نیست! مغز در هر سنی توانایی یادگیری و پویایی دارد، اگر به درستی از آن مراقبت کنیم!

🧠حالا تصور کنید که خودتان هم در آینده، همین مسیر را طی می‌کنید؛ همراه خانواده، با مغزی آماده و پویا

💡 در آکادمی باشگاه مغز، با یک هدیه نوروزی برای والدین سرزمینمان، به استقبال سال نو می‌رویم.

✅با ما همراه شوید تا آینده‌ای سالم‌تر و پرنشاط‌تر برای خود و عزیزانمان بسازیم👇

🌐وبینار رایگان 《جهان‌دیدگان فعال》همراه با اساتید برجسته و متخصصان حوزه علوم شناختی و سالمندی
۱۹ اسفند ماه ساعت ۱۹:۳۰

🔗برای ثبت‌نام کلیک کنید.

🎁و یک هدیه نوروزی خاص!
پکیج کتاب‌ ویژه جهان‌دیدگان
این پکیج هم‌اکنون برای والدین‌ شما به‌عنوان عیدی قابل سفارش و ارسال است.

🔗برای مشاهده پکیج کلیک کنید.

@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

05 March 2025 15:06

باشگاه مغز برگزار می‌کند:
🧠 تفکر در عصر دیجیتال
وبینار رایگان ویژه والدین، مربیان و مشاوران کودک!
❌پنجشنبه ساعت ۱۹:۳۰❌

👶 کودکان در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند، اما آیا مهارت لازم برای تصمیم‌گیری درست را دارند؟

🔍 در وبینار درباره موارد زیر صحبت می‌کنیم :
✅ رشد تفکر اخلاقی و مسئولانه برای حضور در فضای مجازی
✅ تقویت مهارت تحلیل اطلاعات و مدیریت توجه
✅ پرورش تفکر انتقادی و خلاقیت در کودکان

🎯 با حضور متخصصان مغز و شناخت
📆 پنجشنبه ۱۶ اسفند | ⏰ ساعت ۱۹:۳۰
🛗 آنلاین در اسکای‌روم | 🎟 رایگان

https://braingym.ir/event/139


@bashgahmaghz
@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

03 March 2025 21:11

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
همایش علمی به مناسبت هفته آگاهی از مغز
‏ International Brain weak awareness

📌مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی ایران با همکاری باشگاه مغز برگزار می کند:

📌مجازی📌

با حضور:
👤دکتر حامد اختیاری، عصب شناس و استادیار موسسه تحقیقات مغز لوریت آمریکا
👤 دکتر حسن عشایری، عصب شناس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران
👤 دکتر محمد تقی جغتایی، رئیس دانشکده فناوری نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو شورای عالی علوم شناختی کشور
👤 دکتر محمدرضا بلوری، فوق تخصص آلزايمر و رئیس مرکز حافظه و آلزایمر شارلوت کارولینای شمالی
👤 آقای حمید پیروی،سرپرست مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی ایران

سخنرانی دکتر حامد اختیاری با موضوع:
آگاهی از مغز و روان داروها
🕔 زمان سخنرانی: ۱۷:۳۰ ـ ۱۷:۰۰

🗓️زمان: سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳
⏰ساعت: ۱۶ الی ۱۹

💠لینک شرکت و دریافت گواهی:
‏https://m0h.ir/nsp8a9

💠سایت مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران:
‏https://counseling.iums.ac.ir‏

@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

02 March 2025 12:24

باشگاه مغز برگزار می‌کند:
🧠 تفکر در عصر دیجیتال
وبینار رایگان ویژه والدین، مربیان و مشاوران کودک!

👶 کودکان در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند، اما آیا مهارت لازم برای تصمیم‌گیری درست را دارند؟

🔍 در وبینار درباره موارد زیر صحبت می‌کنیم :
✅ رشد تفکر اخلاقی و مسئولانه برای حضور در فضای مجازی
✅ تقویت مهارت تحلیل اطلاعات و مدیریت توجه
✅ پرورش تفکر انتقادی و خلاقیت در کودکان

🎯 با حضور متخصصان مغز و شناخت
📆 پنجشنبه ۱۶ اسفند | ⏰ ساعت ۱۹:۳۰
🛗 آنلاین در اسکای‌روم | 🎟 رایگان

https://braingym.ir/event/139


@bashgahmaghz
@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

26 April 2025 16:22

📕 کتاب‌های کودک باشگاه مغز در فستیوال کتاب لس‌آنجلس
۶ و ۷ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴ | 26–27 April 2025

📗 با افتخار اعلام می‌کنیم که کتاب‌های کودک باشگاه مغز، در یکی از بزرگ‌ترین و معتبرترین رویدادهای ادبی ایالات متحده معرفی خواهند شد.
فستیوال کتاب لس‌آنجلس، که از سال ۱۹۹۶ تاکنون هر ساله به میزبانی دانشگاه کالیفرنیای جنوبی (USC) برگزار می‌شود، یکی از مهم‌ترین گردهمایی‌های نویسندگان، شاعران و دوست‌داران کتاب از سراسر جهان به شمار می‌رود.

عناوین ارائه‌شده در این جشنواره توسط باشگاه مغز:
• باشگاه مغز کودکان
• باشگاه مغز توجه و تمرکز کودکان
• باشگاه مغز اعداد و حروف

باشگاه مغز با حضور در این جشنواره جهانی، گامی مهم و افتخارآمیز در مسیر ترویج آموزش‌های شناختی و توسعه توانمندی‌های ذهنی کودکان برمی‌دارد.

📨اگر دوستانی در لس‌آنجلس و اطراف آن می‌شناسید، این پست را با آنها به اشتراک بگذارید. حضور و حمایت آن‌ها از غرفه باشگاه مغز، در این رویداد بین‌المللی، گامی ارزشمند در معرفی دستاوردهای آموزشی کودکان ایرانی خواهد بود.

🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

17 April 2025 11:23

🏆 جایزه نوآوری انجمن بین‌المللی طب اعتیاد (ISAM)، فرصتی بی‌نظیر برای ایده‌های نو در درمان اعتیاد! (مغز طلایی) 🧠

💎 در راستای حمایت از ایده‌های خلاقانه، که انجمن بین‌المللی طب اعتیاد این فرصت را برای پژوهشگران، استارت آپ‌ها و شرکت‌های نوآور در حوزه درمان و تشخیص اعتیاد فراهم آورده تا ایده‌های خود را در این رویداد برای دیده شدن در سطح جهانی، جذب سرمایه و همکاری با متخصصان و مراکز علمی معتبر مطرح کنند.

• برای اولین بار این رویداد در سوم خرداد امسال در هامبورگ آلمان برگزار می‌شود.

📨 برای ارسال ایده‌های خلاقانه برای سال آینده ISAM2026، برنامه‌ریزی کنید تا در هلند بدرخشید✨

🌐 isamweb.org/innovation-award

💻 https://isamweb.org/global-therapeutic-innovation-day/

🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

01 April 2025 20:15

🧠آخرین فرصت برای یادگیری با تخفیف ویژه!

⏳زمان به‌سرعت در حال گذر است و جشنواره نوروزی آکادمی باشگاه مغز به روزهای پایانی خود رسیده است. اگر تاکنون فرصت شرکت در دوره‌های تخصصی و عمومی ما را از دست داده‌اید، اکنون آخرین فرصت شماست تا با تخفیف ویژه در این مسیر علمی گام بردارید.

📆مهلت ثبت‌نام با تخفیف: تا جمعه ۱۵ فروردین ماه ۴۰۴

👥 مخاطبان: دانشجویان، پژوهشگران، متخصصین و علاقه‌مندان به علوم شناختی

📲جهت دریافت مشاوره، لطفاً از طریق اکانت پشتیبانی زیر با ما در ارتباط باشید:
[@BrainGym_ACADEMY]

از حسن اعتماد و همراهی ارزشمند شما صمیمانه سپاسگزاریم.


✉️ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در سایت باشگاه مغز
💻: https://braingym.ir/news/345

#جشنواره_نوروزی

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

26 March 2025 13:55

باشگاه مغز برگزار می‌کند:

🧠 وبینار رایگان: ایجاد شرایط مطلوب برای رشد شناختی کودکان

🎯 ویژه والدین، معلمان و علاقه‌مندان به رشد شناختی کودکان

👶 کودکان در دنیای پیچیده‌ای زندگی می‌کنند، اما آیا مهارت‌های لازم برای تصمیم‌گیری و تفکر درست را دارند؟

🔍 در این وبینار می‌آموزید:
🔹 چگونه حافظه، توجه و مهارت‌های شناختی کودکان را تقویت کنیم؟
🔹 نقش بازی، هنر و محیط‌های یادگیری در رشد فکری کودکان
🔹 راهکارهای علمی و عملی جهت رشد و پرورش عملکردهای شناختی

🎯 با حضور متخصصان مغز و شناخت

📆 پنجشنبه ۲۵ اردیبهشت | ⏰ ساعت ۱۷:۰۰
🛗 آنلاین در اسکای‌روم | 🎟 رایگان

🔗 ثبت‌نام: https://braingym.ir/event/142

🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

23 March 2025 13:13

🌼 مدیریت زمان و برنامه‌ریزی در تعطیلات نوروزی 🌼 

تعطیلات نوروزی فرصتی طلایی برای استراحت، دیدار با عزیزان و انجام کارهای عقب‌افتاده است. اما بدون برنامه‌ریزی صحیح، ممکن است این روزها به سرعت بگذرند و در پایان تنها احساس پشیمانی داشته باشیم. 
بیایید با هم چالش‌ها و راهکارهای مدیریت زمان در این دوران را مرور کنیم. 

🔰 چالش‌های مدیریت زمان در تعطیلات نوروزی 
🔺تغییر روال عادی زندگی و به هم خوردن نظم روزانه (خواب، کار، استراحت) 
🔺 تعدد فعالیت‌ها مانند سفر، دید و بازدید، خرید و کارهای منزل 

🔰فرصت‌های تعطیلات نوروزی 
🔺انجام کارهای عقب‌افتاده 
🔺استراحت و تجدید قوا 
🔺تقویت روابط 

🔰راهکارهای مدیریت زمان در نوروز
1️⃣ برنامه‌ریزی، تهیه فهرست کارها و اولویت‌بندی آن‌ها
2️⃣ تعیین اهداف واقع‌بینانه متناسب با زمان
3️⃣ ایجاد روال روزانه وحفظ تعادل بین فعالیت‌ها و استراحت
4️⃣ مدیریت زمان دید و بازدید
5️⃣ استفاده از زمان‌های مرده و انجام کارهای کوچک
6️⃣ اجتناب از کمال‌گرایی

🔖مدیریت زمان در تعطیلات نوروزی نیازمند برنامه‌ریزی، انضباط و انعطاف‌پذیری است. 
مقاله تکمیلی را در سایت باشگاه مغز بخوانید. 

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

19 March 2025 16:58

‍ 🌱🌸🦋ز کویِ یار می‌آید نسیمِ بادِ نوروزی
از این باد اَر مدد خواهی، چراغِ دل برافروزی
به صحرا رو که از دامن غبارِ غم بیفشانی
به گلزار آی کز بلبل، غزل گفتن بیاموزی 

همراهان و مخاطبان عزيز
سلام
به پايان سالی ديگر نزديک می‌شويم؛ اسفند از ذوقِ شکوفه‌ها لبخند بر لب دارد، پرستوها نويدِ آمدن بهار را سر داده‌اند و بزمِ طبيعت در راه است...

آدمی‌زاد است ديگر، در لحظات خلوتش گاه ناخودآگاه گذرانِ روزها و شب‌هايش را مرور می‌کند؛ خوشی‌ و ناخوشی‌ها، بُرد و باخت‌ها، تلخی و شيرينی‌ها... می‌کاود که کفه‌ی ترازو به نفع کدامشان سنگين‌تر بوده و چگونه سالی را سپری کرده است؟
و البته که نفسِ زندگی آميزه‌ای از تمامی اين‌هاست و درک هيچ‌يک بی‌تجربه‌ی آن‌يکی مفهوم پيدا نمی‌کند، اما در گذار از هرکدام، آن هسته‌ی اصلی، آن کيميای سعادت، «همسفر، همراه و هم‌مسير» است، اينکه در پيمودنِ راه، در سختی‌ و آسانی‌ها چه کسانی آدمی را مشايعت کرده‌اند، پابه‌پايش آمده‌اند، او را پله‌ای بالاتر بُرده‌اند و با او مسير را پير شده‌اند.

لبخندِ مهربان مادر، دستِ گرم پدر، قدمت فُلان رفيق، حمايت آن استاد، عشق بی‌قيدوشرط يار، معرفت يک همکار... اين‌ها ستاره‌وار در ذهنم درخششی ابدی دارند: «گفتی به روزگاران، مهری نشسته گفتم/ بيرون نمی‌توان کرد، حتي به روزگاران! »

ما در مجموعه‌ی «مهرسا» و «باشگاه مغز» به عظمت واژه‌ی «همراهی» آگاهيم و نمی‌دانيد چه حسِ شادی يگانه‌ای است ديدن ذره‌ذره بزرگ‌شدن حلقه‌ی خوانندگان و همراهانمان در مرور اين سيزده‌ سال، که همين تعهدی مُستدام و دليلی است بر اصرار ورزيدن برای حفظ کيفيت هر اثری که توليد می‌کنيم و هر کارگاه، همايش يا سمينار آموزشی که برگزار مي‌شود.

اين روزها سخنی از فريدريش نيچه مُدام در ذهن تکرار می‌شود: «افسردگی به انسان فرصت انديشيدن نمی‌دهد، بنابراين برای اينکه انسان نادان بماند، بايد اندوهگينش ساخت.»
و شايد رسالت اصلی هر يک از ما در اين روزگار، ستيز با جهل و افسردگی با هر روش ممکن است و هم‌زمان تربيت نسلی که «حل مسئله» را تکرار و تمرين می‌کند و با ذهنی روشن و انعطاف‌پذير براي هر بحران و هر چالشی يا راه‌حلی پيش‌رو می‌گذارد يا اميدي خلق می‌کند. نسلی که به مُسری‌بودن شادی ايمان دارد. «شادی زِ ميان غم برانگيز/ در عالمِ بی‌وفا، وفا کن » و بنابراين هرقدر سخت، هرقدر ناممکن، به مدد از علم، «شيشه‌‌ی غم را به سنگ مي‌کوبيم » و خواندن، آموختن و دانایی را چراغِ راه مي‌کنيم.

🌙در واپسين روزهای سالی کبيسه همزمان با حلولِ ماه مبارک رمضان که در آن خوانِ رحمت پروردگار بی‌دريغ بر بندگانش گشاده است، بر سر سفره‌ی افطار، بر سر سفره‌ی هفت‌سين برای هموطنان حالی خوش و دلی آرام و برای وطن‌مان ايران‌زمين، آزادی و آبادی آرزومندیم.

🧠باشگاه مغز

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

16 March 2025 18:49

🔥جشنواره نوروزی باشگاه مغز؛ فرصتی برای یادگیری 🌱
دوره‌های تخصصی
💯کد تخفیف ۳۰٪: noorooz1404

⚜دوره‌های تخصصی آکادمی باشگاه مغز برای افرادی طراحی شده‌اند که در علوم شناختی و علوم اعصاب تحصیل می‌کنند یا فعالیت حرفه‌ای دارند.

این دوره‌ها در بخش‌های کاربردی، بالینی و پژوهشی به‌طور ویژه بر اساس استانداردهای جهانی و با بهره‌گیری از اساتید بین‌المللی طراحی شده‌اند.

شرکت‌کنندگان با آخرین یافته‌ها و روش‌های پیشرفته در این حوزه‌ها آشنا می‌شوند و مهارت‌های عملی و علمی خود را ارتقا می‌دهند.

🔰خدمات باشگاه مغز در برگزاری دوره‌های آموزشی:
🔸آنلاین در بستر سایت
🔸دسترسی به ویدئوهای آموزشی
🔸برنامه‌ریزی زمانی و پارت‌بندی
🔸جلسات پرسش و پاسخ آنلاین
🔸تسهیلگری و پشتیبانی
🔸سنجش شناختی
🔸ارائه گواهی

🔗داروشناسی مبتنی بر علوم‌اعصاب

🔗روانشناسی شناختی

🔗ماجراجویی در مغز با AFNI

🔗تحریک مغناطیسی فراجمجمه‌ای (TMS)

🔗مهندسی شناختی؛ اصول طراحی، سنجش و ارزیابی مداخلات شناختی

🔗نرم‌افزار simNIBS

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

11 March 2025 11:20

⭐ در سال نو دوست دارین فرزندتون چه مهارت جدیدی رو داشته باشه؟

😍 ما مهرسایی‌ها می‌خوایم سال جدید رو با هفت سپر مهارتی شروع کنیم تا امسال قوی‌تر و توانمندتر از سال گذشته باشیم.

🤗 یادتون نره تا ۲۵ اسفند کتاب‌های مهرسا رو می‌تونید با ۲۵درصد تخفیف تهیه کنید.

✳️ آخرین زمان ارسال سفارش با پست ۲۳ اسفند و با پیک (ویژه‌ی مناطق ۲۲گانه تهران) ۲۶ اسفنده.

✴️ سفارشاتی که بعد از این تاریخ ثبت بشن، از ۵ فروردین‌ماه سال جدید ارسال می‌شن.

📍 آدرس سایت: www.mehrsa.org

❗️فراموش نکنید قبل از ورود به سایت فیلترشکنتون رو خاموش کنید.

#معرفی‌کتاب@mehrsapub

🆔 @mehrsapub

Brain Gym|باشگاه مغز

09 March 2025 20:20

یک هدیه ویژه برای تمام خانواده‌ها! 🎁✨

امسال، متفاوت هدیه دهید؛ هدیه‌ای ماندگار از دانش و سرگرمی! 📚🧠

با پکیج ویژه کتاب‌های باشگاه مغز خانواده، به عزیزانتان دانش و سرگرمی هدیه دهید و به تقویت ذهنشان کمک کنید!

این پکیج شامل:
📖 باشگاه مغز خانواده – تمرین‌های جذاب برای تقویت مغز همه اعضای خانواده
📖 باشگاه مغز خانواده پلاس – نسخه پیشرفته‌تر با چالش‌های هیجان‌انگیز
📖 مغز من در گذر زمان – سفری علمی و سرگرم‌کننده در مسیر رشد و تغییر مغز

💡 یک انتخاب هوشمندانه برای تقویت ذهن و افزایش توانایی‌های شناختی!
✅ مناسب برای تمام اعضای خانواده
✅ ترکیب آموزش و سرگرمی
✅ هدیه‌ای ارزشمند برای نوروز

مؤلفان:

حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روان‌پزشک

تارا رضاپور، روان‌شناس‌شناختی

🎁پکیج کتاب‌ ویژه جهان‌دیدگان

🎉همراه با تخفیف ویژه ۳۰ درصدی پکیج
https://mehrsa.org/1278-active-worldview.html

🎞دوره آموزشی *جهان دیدگان فعال بر اساس کتاب‌های باشگاه مغز خانواده* با تدریس دکتر تارا رضاپور

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

09 March 2025 13:13

چرخ احساسات: ابزاری برای کشف و بیان عمیق‌تر هیجانات 🎡🧠

🔹احساسات ما لایه‌های پیچیده‌ای دارند که گاهی درک و بیان آن‌ها دشوار است. چرخ احساسات، یک ابزار کاربردی برای کمک به افراد در شناسایی و بیان دقیق‌تر احساساتشان است. این چرخ به عنوان یک راهنما، به ویژه در زمینه‌های روان‌درمانی، رشد شخصی و بهبود ارتباطات، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

🔹این چرخ شامل چندین لایه از احساسات است که از مرکز به سمت بیرون گسترش می‌یابند. هر لایه نشان‌دهنده سطحی متفاوت از شدت و پیچیدگی احساسات است:

۱. احساسات اصلی در مرکز
۲. احساسات ترکیبی در لایه‌های بعدی
۳. احساسات ظریف در لایه‌های بیرونی

❓چرا چرخ احساسات مؤثر است❓

این چرخ به افراد کمک می‌کند تا از احساسات کلی و مبهم (مثل "حالم بد است") به سمت احساسات دقیق‌تر و مشخص‌تر (مثل "احساس تنهایی می‌کنم") حرکت کنند.

💡 نکته جالب اینکه چرخ احساسات بر این ایده استوار است که هرچه احساسات را دقیق‌تر شناسایی کنیم، بهتر می‌توانیم آن‌ها را مدیریت کرده و از آن‌ها برای رشد شخصی استفاده کنیم.

مطلب تکمیلی را در مجله باشگاه مغز بخوانید.

@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

07 March 2025 17:53

‍ 🧠هزینه‌های بالای سوخت در مغز! 🧠

🔻مغز، علی‌رغم وزن کم (حدود ۲٪ از وزن بدن)، به میزان قابل توجهی از انرژی بدن (حدود ۲۰٪) نیاز دارد که عمدتاً از گلوکز تأمین می‌شود. این اندام پیچیده برای انجام فعالیت‌های شناختی و حفظ عملکردهای حیاتی خود، انرژی را به‌صورت بهینه مدیریت می‌کند.

⁉️آیا می‌دانستید برخلاف تصور رایج، مصرف انرژی برای انجام فعالیت‌های شناختی فعال تنها ۵٪ بیشتر از حالت استراحت است؟ این نکته نشان‌دهنده‌ کارایی بالای مغز در بهره‌برداری از منابع انرژی است.

🔻ماده خاکستری عمدتاً انرژی خود را صرف انتقال سیناپسی و پردازش اطلاعات می‌کند، درحالی‌که ماده سفید برای حفظ پتانسیل‌های استراحت انرژی مصرف می‌کند.

🔻به دلیل پیچیدگی پردازش اطلاعات در شبکه‌های مغزی، این فرایندها به‌ویژه از نظر متابولیکی هزینه‌بر هستند. بااین‌حال، مغز به‌طور طبیعی از سازوکارهایی برای بهینه‌سازی مصرف انرژی و حفظ تعادل بین انجام وظایف شناختی و حفظ سلامت نورونی استفاده می‌کند.

🔻یکی از نکات مهم در این زمینه، ارتباط بین متابولیسم گلوکز و سلامت مغزی است. اختلال در سوخت‌وساز گلوکز می‌تواند منجر به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون شود. در بسیاری از موارد، نارسایی متابولیکی در مغز می‌تواند به‌عنوان یک نشانگر برای تشخیص زودهنگام بیماری‌ها مورد استفاده قرار گیرد.

🔻پژوهش‌های اخیر با بهره‌گیری از تکنیک‌های تصویربرداری پیشرفته مانند PET و fMRI، نشان می‌دهند که متابولیسم کل بدن، از جمله عملکرد کبد، می‌تواند بر سلامت شناختی تأثیر بگذارد. همچنین، مدل‌سازی ترکیبی نورونی-متابولیکی می‌تواند درک ما را از تأثیر محدودیت‌های متابولیکی بر فرایندهای شناختی و بیماری‌های عصبی عمیق‌تر کند.

🔻در نهایت، بررسی تعاملات متابولیکی و نورونی نقش مهمی در درک مکانیسم‌های زیربنایی عملکرد مغز و درمان بیماری‌های عصبی دارد. نتایج این مطالعات نشان می‌دهد که سوخت‌وساز گلوکز برای پشتیبانی از فعالیت‌های شناختی، حفظ سلامت نورونی و پیشگیری از بیماری‌های عصبی حیاتی است. پس باید برای داشتن مغزی سالم‌تر به تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب اهمیت دهیم.

برای دانلود مقاله اصلی و مطالعه مطلب کامل کلیک کنید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

06 March 2025 16:36

🧠💊داروشناسی مبتنی بر علوم اعصاب

داروشناسی مبتنی بر علوم اعصاب به ما کمک می‌کند تا تأثیر داروها را بر مغز و رفتار به شکل دقیق‌تری درک کنیم.

در این دوره، با عملکرد مغز و مکانیزم‌های آن در اختلالات مختلف آشنا می‌شویم و درک بهتری از تأثیر داروها به دست می‌آوریم، تا بتوانیم تصمیمات درمانی آگاهانه‌تری بگیریم.

📌 در این دوره یاد می‌گیرید:
🔹 شناخت دقیق داروهای مختلف و اثرات آن‌ها بر مغز
🔹 بررسی مکانیزم‌های مغزی در اختلالات مختلف
🔹 افزایش توانایی در هماهنگی درمان دارویی و روان‌شناختی

👤مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روانپزشک

۲۰ ساعت آموزش طی ۱۴ جلسه
همراه با جلسات پشتیبانی و تسهیلگری

این دوره باعث ارتقای سطح علمی و حرفه‌ای
شما و به‌روز بودن در حوزه تخصصی می‌شود.

برای مشاهده نمونه جلسات رایگان از لینک زیر استفاده نمایید.
https://braingym.ir/event/56


@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

04 March 2025 08:38

دوره آموزشی _عملی «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی»
❌آغاز برنامه آموزشی چهارشنبه ۱۵ اسفندماه❌

فلسفه مهرتن؛ بهره‌مندی از دانش علوم اعصاب و توانمندی‌های مغز در جهت مدیریت خوردن و کاهش وزن است

⚜مهرتن که درواقع یک سبک زندگی را به ما آموزش می‌دهد توسط حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی تدریس می‌شود و حاصل سال‌ها علم، تخصص و تدریس در زمینه خودآگاهی، تغییر شناخت و همچنین ارائه تجربیات کاهش وزن است.

🔰با ورود به دوره مهرتن:

🟢به ویدئوهای آموزشی دسترسی خواهید داشت.
🟢افراد در گروه‌های ده نفره تقسیم شده و هر گروه تسهیل‌گر ویژه خود را دارند.
🟢جلسات هفتگی مجزا با تسهیل‌گران تشکیل می‌شود و تا پایان مسیر همراه شما هستند.
🟢در گروه‌های پشتیبانی آنلاین تعاملات و پرسش و پاسخ صورت میگیرد.

⏬خدمات دیگر:

🟡از بخش سنجش شناختی می‌توانید خود را ارزیابی کنید.

🟡پادکست مهرتن در اختیار شماست.

Spotify
Deezer
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
🟡 کتاب در  دو نسخه فارسی و انگلیسی قابل تهیه است.

🔗ثبت‌نام از طریق سایت باشگاه مغز

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

02 March 2025 15:23

کاهش وزن پایدار با استفاده از توانمندی‌های مغز

⁉️مهرتن چیست
🔸 مسیری علمی و لذت‌بخش برای کاهش وزن پایدار و مبتنی بر علوم اعصاب شناختی
🔸 استفاده از مداخلات شناختی-رفتاری برای مدیریت ولع غذایی و اصلاح رفتار خوردن

🧠 چرا مغز نقش کلیدی در کاهش وزن دارد؟
🔹 مغز مرکز فرماندهی اشتها، گرسنگی و لذت خوردن است.
🔹 هر تغییری در عادت‌های غذایی، باید از مغز شروع شود تا پایدار بماند.
🔹 علوم اعصاب شناختی نشان داده است که با تغییر فرآیندهای مغزی، می‌توان رفتار را تغییر داد.

📌 خدمات مهرتن:
🎓دوره آموزشی
🎙پادکست
📄ارزیابی شناختی
📘کتاب نسخه فارسی
📖کتاب نسخه انگلیسی
🎧کتاب صوتی
👩‍🏫مربیگری مهرتن

🎯 ویژگی‌های دوره‌های آموزشی:
✔️ جلسات گام‌به‌گام و عملی برای درک عمیق مفاهیم
✔️ آموزش مدیریت ولع غذایی و بهبود کیفیت زندگی
✔️ پشتیبانی مستمر توسط تسهیلگران برای تعامل و پاسخگویی به سوالات

اگر آماده‌اید تا با کمک مغز خود به وزن ایده‌آل برسید، مهرتن همراه شماست! 💡💪

📩 برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، کلیک کنید.


🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

27 February 2025 08:37

🏝زندگی در جزیره تنهایی

🔸آنهدونی یا بی‌لذتی اجتماعی (Social Anhedonia) به وضعیت ناتوانی در لذت بردن از تعاملات و فعالیت‌های اجتماعی اشاره دارد. بی‌لذتی اجتماعی به‌طور خاص به روابط اجتماعی مربوط می‌شود و اغلب با انزوا، احساس تنهایی و بیگانگی عاطفی همراه است. این وضعیت می‌تواند باعث دشواری در برقراری و حفظ روابط شود و تأثیر منفی بر کیفیت کلی زندگی افراد داشته باشد.

🔹علل آن می‌تواند شامل عوامل ژنتیکی، تجربیات آسیب‌زا در دوران کودکی و اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اسکیزوفرنی و اعتیاد باشد.

🔸نشانه‌های بی‌لذتی اجتماعی شامل کناره‌گیری از گردهمایی‌ها، لذت نبردن از تعاملات اجتماعی، بی‌تفاوتی و سردی عاطفی و کاهش علاقه به برقراری رابطه است.

❓آیا من هم به بی‌لذتی اجتماعی دچارم؟
❓راه‌های مدیریت و درمان بی‌لذتی اجتماعی چیست؟

🔹این وضعیت تحت تأثیر تفاوت‌های فردی در ساختار مغز و پردازش شناختی قرار دارد. میزان لذت‌بردن از تعاملات اجتماعی یک طیف است و واکنش متفاوت افراد به محرک‌های اجتماعی نشانه‌ای دیگر از #تنوع_عصبی یا #neurodiversity در میان انسان‌هاست.

🌐 مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.

@bashgahmaghz