9103
مدرسه درمانگری هما «ازکلاس درس تا اتاق درمان» با همکاری دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه شهید بهشتی ویژه روانشناسان،مشاوران و روانپزشکان ارتباط با ما 📱 @homaa_admin 📞 02122407090
🎧مینی پادکست های در #بحران
1⃣قسمت سوم
❌استفاده افراطی از تکنیک های روان درمانی در روزهای بحران، بر خلاف تصور عموم یکی از اشتباه ترین کارهایی است که میتوان به عنوان درمانگر انجام داد!
✅در این فایل صوتی کوتاه یاد میگیرید که در مواقع بحران، چطور به عنوان مرهم زخم های مراجعین عمل کنید
⚠این محتوای مرتبط با بحران در راستای مسئولیت اجتماعی مدرسه درمانگری هما در شرایط کنونی در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.
شما نیز میتوانید با انتشار این محتوا و معرفی آن به دیگر درمانگران مسئولیت اجتماعی خود را ایفا نمونده و ما را در این مسیر یاری کنید
🌱ما را به دوستانتان معرفی کنید:
✨مدرسه درمانگری هما | تحت نظارت دانشگاه شهید بهشتی
http://ble.ir/homa_center
🎧مینی پادکست های در #بحران سوگ...
1⃣قسمت اول
🗣مراجع میگوید: پس از مرگ مادرم دیگر انگیزه ای برای صبح بیدار شدن ندارم
🗣دیگری میگوید: اگر بعد از مرگ پدرم به زندگی باز گردم احساس میکنم نسبت به او بی وفا شده ام
✅در چنین شرایطی به عنوان درمانگر چطور مداخله کنیم ؟
⚠این محتوای مرتبط با بحران در راستای مسئولیت اجتماعی مدرسه درمانگری هما در شرایط کنونی در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.
شما نیز میتوانید با انتشار این محتوا و معرفی آن به دیگر درمانگران مسئولیت اجتماعی خود را ایفا نمونده و ما را در این مسیر یاری کنید
🌱ما را به دوستانتان معرفی کنید:
✨مدرسه درمانگری هما | تحت نظارت دانشگاه شهید بهشتی
http://ble.ir/homa_center
🔟روز دهم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
✅درخواست سالم در برابر مطالبه | بازسازی گفتوگوی زوج
📌زوجها اغلب نیازهای دلبستگی را در قالب مطالبه یا انتقاد بیان میکنند؛
و طرف مقابل آن را بهصورت حمله یا فشار تجربه میکند.
🔗تفاوت بالینی کلیدی:
📌مطالبه: همراه با تهدید، سرزنش یا اضطراب بالا
📌درخواست سالم: شفاف، آسیبپذیر و قابل پاسخدهی
🔹 مداخلهی کاربردی در جلسه:
درمانگر به زوج کمک میکند این الگو را تمرین کنند:
«وقتی … اتفاق میافتد، من احساس … میکنم و نیاز دارم …»
🔗هدف درمانی:
تبدیل اعتراض به پیام دلبستگی
و افزایش پاسخدهی هیجانی (Responsiveness).
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
8️⃣روز هشتم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
✅چرخهی تعاملی منفی | دشمن مشترک زوج
📌یکی از مؤثرترین تغییرهای درمانی زمانی رخ میدهد که زوجها بهجای مقصر دانستن یکدیگر، چرخهی تعاملی خود را ببینند.
🔗در رویکردهای مبتنی بر دلبستگی، مشکل اصلی نه فرد، بلکه الگوی تکرارشوندهی تعامل است.
🔍الگوی بالینی رایج:
یکی تعقیب میکند → دیگری کنارهگیری میکند
کنارهگیری، اضطراب را تشدید میکند
تعقیب، فاصله را بیشتر میکند
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
6️⃣روز ششم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
تا این سوال ها را از یکدیگر بپرسند!
1️⃣ آیا چیزی هست که داری به تنهایی تحملش میکنی و ما میتونستیم با هم اون رو به دوش بکشیم؟
2️⃣ توی این مدت چی توی ذهنت بوده که هنوز با صدای بلند نگفتی؟
3️⃣به چه چیزی میتونیم با هم متعهد بشیم که باعث بشه بیشتر حس یه تیم واقعی رو داشته باشیم؟
4️⃣از بین چیزهایی که بینمون بوده چه چیزی رو دلت برایش تنگ شده و آرزو میکنی کاش بیشتر انجامش می دادیم؟
5️⃣وقتی یادت میره کی هستی دوست داری من چی رو به یادت بیارم؟
6️⃣یک کاری که میتونیم در طول هفته مون جا بدیم تا باعث بشه احساس ارتباط و نزدیکی بیشتری داشته باشی چیه؟
جهت شرکت در دوره زوج درمانی اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
📌به عنوان یک کوچ چطور روی خدمات خودم قیمت گذاری کنم؟
هزینه های کوچینگ ایالات متحده از کمتر از 100 دلار در ساعت شروع شده است و تا چندین هزار دلار برای کوچ های برتر میرسد.
اینکه انتظار داشته باشیداز روز اول، دستمزد بسیار بالایی داشته باشید، ممکن است منجر به ناامیدی شود. پلتفرم هایی مانند Level Next مکان خوبی برای یادگیری نحوه قیمت گذاری کوچینگ هستند. Wethos و Toptal نمونه پلتفرم های دیگری هستند که دانش قیمت گذاری مفیدی برای کوچینگ به شما ارائه میدهند
میخوای توی دوره کوچینگ مثبت با بهترین اساتید حال حاضر ایران شرکت کنی؟ اینجا کلیک کن
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
✅به عنوان یک کوچ باید بدانید چه زمانی باید "نه" بگویید یا ارتباط را قطع کنید؟
🔗در کوچینگ، این قانون وجود دارد که رابطه نامناسب، با گذشت زمان بدتر میشود. مراجعی که به زمان کوچ خود احترام نگذارند، معمولا به توصیه های او نیز احترام نخواهد گذاشت. پس اینکه مراجع سر زمان مقرر بر سر جلسات حاضر شود بسیار مهم است!
میخوای توی دوره کوچینگ مثبت با بهترین اساتید حال حاضر ایران شرکت کنی؟ اینجا کلیک کن
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
‼️ با توجه به کاهش پهنای باند اینترنت از طریق کانال های بله یا ایتا با ما در ارتباط بمانید!
https://ble.ir/homa_center
https://eitaa.com/homa_center
2️⃣روز دوم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
⚠️ما معمولاً تصور میکنیم دوام یک رابطه حاصلِ «انتخاب درست» است؛
🔍اما حقیقت این است که هیچ انتخابی، بهتنهایی، تضمینکنندهی رضایت و پایداری نیست.
✅آنچه یک رابطه را زنده نگه میدارد،
توانِ دو نفر در ترمیمِ مداوم است؛
در عبور از ناامیدیها،
و در پذیرش و کنار آمدن با بخشهای ناخوشایندِ خود و دیگری.
🔗این چیزیست که شما به عنوان یک زوج درمانگر به زوجین می آموزید
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
1️⃣روز اول
📌به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
✅اینها مواردی هستند که پیوند شما را عمیق تر خواهند کرد:
1️⃣گوش دادن فعالانه
2️⃣جملاتی که به تجارب همسرتان اعتبار میبخشد
3️⃣استفاده از جملات «من...» برای بیان احساس و دیدگاه خود
4️⃣آگاهی از لحن و زبان بدن خود
5️⃣پاسخ دادن به جای واکنش در لحظه
6️⃣دادن فرصت به همسرتان برای بیان احساساتش
7️⃣تلاش برای رابطه و اعتماد به همسرتان
جهت شرکت در دوره جامع تربیت زوج درمانگر اینجا کلیک کنید
✅10 روز، 10 نکته در بابِ رهیاری (Coaching)
🔟روز دهم
موقعیت:
مراجع خودش را ناتوان توصیف میکند.
کوچ میپرسد:
«تا الان چه چیزی کمک کرده دوام بیاوری؟»
تکنیک: سؤال شایستگیمحور
تمرکز از ضعف به منبع منتقل میشود.
میخوای توی دوره کوچینگ مثبت با بهترین اساتید حال حاضر ایران شرکت کنی؟ اینجا کلیک کن
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
🎙کوچینگ در سازمان ها چه کاربردی دارد؟🌱
🗣با صدای افشین وزیریان
جهت شرکت در اولین دوره جامع کوچینگ مثبت کلیک کنید!!
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
✅10 روز، 10 نکته در بابِ رهیاری (Coaching)
9️⃣روز نهم
📌چرا بعضی کوچها «اثر» دارند اما بعضی فقط حرف میزنند
مراجعها با حرفهای ما تغییر نمیکنند؛
با کیفیت حضور ما تغییر میکنند.
حضور یعنی:
– عجله نداشتن برای نتیجه
– تحمل سکوت
– دیدن انسان، نه فقط هدف
بسیاری از جلسات کوچینگ شکست میخورند، نه بهخاطر ابزار ضعیف،
بلکه بهخاطر نبود حضور واقعی کوچ.
این مهارتی نیست که با خواندن یاد بگیری؛
باید تمرین کنی، بازخورد بگیری و اصلاح بشی!
میخوای توی دوره کوچینگ مثبت با بهترین اساتید حال حاضر ایران شرکت کنی؟ اینجا کلیک کن
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
🎙آیا کوچینگ لزوما انگیزشیه؟🌱
+یه خبر خوب برای روانشناسان
🗣با صدای پندار فاضل
جهت شرکت در اولین دوره جامع کوچینگ مثبت کلیک کنید!!
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
✅10 روز، 10 نکته در بابِ رهیاری (Coaching)
8️⃣روز هشتم
مقاومت مراجع:
مقاومت، دشمن جلسه نیست.
مقاومت یعنی:
– سرعت مداخله اشتباه است
– سؤال زود پرسیده شده
– یا معنا دیده نشده
کوچ ضعیف، مقاومت را میشکند.
کوچ حرفهای، آن را میخواند.
هر مقاومت، یک پیام دقیق دارد
اگر بلد باشی گوش بدهی.
میخوای توی دوره کوچینگ مثبت با بهترین اساتید حال حاضر ایران شرکت کنی؟ اینجا کلیک کن
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
🎧مینی پادکست های در #بحران سوگ...
1⃣قسمت دوم
🔗چهار تکلیف مهمی که باید در جلسات درمان سوگ به مراجع سوگوار ارائه داد🖤
«کاربردی»
⚠این محتوای مرتبط با بحران در راستای مسئولیت اجتماعی مدرسه درمانگری هما در شرایط کنونی در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.
شما نیز میتوانید با انتشار این محتوا و معرفی آن به دیگر درمانگران مسئولیت اجتماعی خود را ایفا نمونده و ما را در این مسیر یاری کنید
🌱ما را به دوستانتان معرفی کنید:
✨مدرسه درمانگری هما | تحت نظارت دانشگاه شهید بهشتی
http://ble.ir/homa_center
سلام به عزیزان همراه در مدرسه درمانگری هما
با توجه به مسائل اخیری که در کشور ما رخ داد، ما به عنوان درمانگر، مسئولیت خطیر مراقبت از سلامت روان خود و هم وطنانمان را بر عهده داریم.
به همین جهت در کانال قصد داریم بُرش های کوتاه و موثر از آموزش های مرتبط با این روزها را با شما به اشتراک بگذاریم تا به اندازه سهم خودمان بتوانیم یاری دهنده مردم کشورمان باشیم🌱
9️⃣روز نهم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
✅هیجانهای ثانویه در برابر هیجانهای اولیه | کلید شکستن بنبست
📌بسیاری از زوجها تنها هیجانهای ثانویه را نشان میدهند:
▫️خشم، انتقاد، کنارهگیری، سکوت.
📌اما آنچه پیوند را ترمیم میکند، دسترسی به هیجانهای اولیه است:
▫️ترس، غم، تنهایی، نیاز به دیدهشدن.
نکتهی بالینی مهم:
هیجان ثانویه = واکنش دفاعی
هیجان اولیه = پیام دلبستگی
🔹از مراجع بپرسید:
«زیر این خشم/سکوت، چه احساسی پنهان شده که گفتنش سخت است؟»
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
7️⃣روز هفتم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
زبانهای عشق | چرا نیت خوب کافی نیست؟
بسیاری از زوجها با گلایهای آشنا وارد درمان میشوند:
«من تمام تلاشم را میکنم، اما او هنوز احساس دوستداشتهشدن ندارد.»
در اغلب موارد، مسئله کمبود عشق نیست؛
بلکه ناهمخوانی زبانهای ابراز و دریافت عشق است.
در مدل زبانهای عشق، هر فرد کانال ترجیحی مشخصی برای تجربهی پیوند دارد. زمانی که زوجها به زبان خود «میدهند» اما به زبان طرف مقابل «نمیرسانند»، چرخهی ناکامی شکل میگیرد.
🖐🏻پنج زبان رایج عشق:
1️⃣کلمات محبتآمیز: تأیید، قدردانی، بیان شفاهی عشق
2️⃣وقت گذراندن با کیفیت: حضور روانی، توجه بدون حواسپرتی
3️⃣لمس: تماس بدنی ایمن، نوازش، نزدیکی
4️⃣کارهای محبتآمیز: عمل بهجای حرف، کمک عملی
5️⃣هدیه: نماد دیدن و بهخاطر داشتن
✅نکتهی بالینی مهم:
زبان عشقِ «دادن» لزوماً زبان عشقِ «دریافت» نیست.
بسیاری از تعارضها زمانی تشدید میشوند که هر دو طرف در حال تلاشاند، اما هیچکدام احساس دیدهشدن ندارند.
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
5️⃣روز پنجم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
همدلی یعنی توانایی دیدن تجربهی درونیِ همسر، بدون حل شدن در آن.
در سطح بالینی، همدلی شامل:
▫️شنیدن هیجانِ زیربنایی فراتر از کلمات
▫️بازتاب دقیق احساس، معنا و نیاز
▫️ایجاد تجربهی «دیده و فهمیده شدن»
▫️کمک به تنظیم هیجان و خروج از حالت دفاعی
📌همدلی، پیشنیاز شکلگیری اتصال ایمن و شرط حرکت از تقابل به ارتباط است.
همدلی چه چیزی نیست؟
▫️همدلی ≠ تأیید یا توجیه رفتار
▫️همدلی ≠ موافقت با روایت طرف مقابل
▫️همدلی ≠ نادیده گرفتن مرزهای شخصی
▫️همدلی ≠ حل مسئلهی شتابزده
▫️همدلی ≠ همدردی یا دلسوزی از موضع بالا
▫️همدلی ≠ غرق شدن در هیجان دیگری
✅ در زوجدرمانی، آموزش همدلی یعنی کمک به زوجها برای پاسخ دادن به هیجان قبل از واکنش به محتوا.
جایی که همدلی شکل میگیرد، چرخهی تعاملی کند میشود و امکان انتخاب پاسخ جدید فراهم میآید.
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
4️⃣روز چهارم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
✅یکی از بزرگترین مشکلات در روابط زوجین
📌این است که سعی میکنند زخم ها و تروماهای گذشته شان را از طریق همسرشان درمان کنند.
▫️گاهی به همسرمان میگوییم، تو همان مادری خواهی بود که هیچ وقت نداشتم! تو همان پدری میشوی که همیشه دلم میخواست داشته باشم.»
▫️اما در عمل به جای ترمیم زخم های گذشته دوباره داریم همان دردها را بازسازی میکنیم و وقتی همسرمان نتواند به زخمهای قدیمی ما پاسخ دهد آن طور که ما در درونمان انتظار داریم فقط ناامید نمیشویم؛ بلکه آرام آرام دلخوری خشم یا حتی کینه در ما شکل میگیرد.
▫️نه به این دلیل که او کوتاهی کرده است، بلکه چون ما ناخواسته از او چیزی خواسته ایم که انجامش اساساً ممکن نبوده است.
در واقع در ناخود آگاهمان از او میخواهیم نقش کسی را بازی کند که در گذشته نبود؛ مادر یا پدری که نتوانست زخم های ما را التیام دهد. اما این نقش هیچ گاه وظیفه ی همسر ما نبوده است.
🔗دکتر منصوره سادات صادقی؛ یکی از مدرسین توانمند دوره
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
3️⃣روز سوم
▫️به مراجعین زوج درمانی خود آموزش دهید:
📌انواع صمیمیت در روابط زوجین | نگاهی بالینی
✅در کار بالینی با زوجها، «صمیمیت» مفهومی تکبعدی نیست. بسیاری از تعارضها نه از نبود عشق، بلکه از ناهماهنگی یا فقدان یک یا چند نوع صمیمیت ناشی میشوند. توجه به ابعاد مختلف صمیمیت میتواند در ارزیابی و مداخله درمانی نقش کلیدی داشته باشد.
1️⃣صمیمیت هیجانی
📌توانایی بهاشتراکگذاری احساسات آسیبپذیر، دریافت همدلی و تجربهی امنیت عاطفی. فقدان آن اغلب با فاصلهی هیجانی و کنارهگیری همراه است.
2️⃣صمیمیت شناختی
📌اشتراکگذاری افکار، باورها، ارزشها و شیوهی معنا دادن به جهان. تعارضهای حلنشدهی ارزشی معمولاً ریشه در اختلال این بعد دارند.
3️⃣صمیمیت جنسی
📌فراتر از رابطهی جنسی، شامل احساس پذیرش بدنی، ایمنی، میل متقابل و گفتوگو درباره نیازها و مرزهاست. این بعد بهشدت تحت تأثیر صمیمیت هیجانی است.
4️⃣صمیمیت رفتاری (عملی)
📌همکاری در امور روزمره، تصمیمگیریها و مسئولیتها. نادیده گرفتن این بعد میتواند به فرسودگی رابطه منجر شود.
5️⃣صمیمیت معنوی
📌اشتراک معنا، هدف، باورهای وجودی یا مذهبی و پاسخ به پرسشهای بنیادین زندگی. این بعد در بحرانها نقش محافظتی مهمی دارد.
6️⃣صمیمیت زمانی
📌کیفیت حضور مشترک؛ نه صرفاً وقت گذراندن، بلکه «در دسترس بودن روانی» برای یکدیگر.
🔹 در مداخلات زوجدرمانی، ارزیابی این ابعاد بهصورت تفکیکشده کمک میکند تا مشخص شود شکاف اصلی رابطه در کدام سطح شکل گرفته است و مداخله دقیقتر طراحی شود.
📍 دومین دوره جامع تربیت درمانگر زوج
جهت شرکت در این دوره اینجا کلیک کنید
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
⚠️یه آمار جالب!
📌یک مطالعه کوچینگ جهانی ICF نشان داد که 72 درصد از مراجعین
کوچینگ، ارتباطات خود و 71 درصد مهارت های بین فردی را بهبود
بخشیدهاند.
🔗70 درصد از این افراد، عملکرد بالاتری را در محل کار تجربه
کردند و 67 درصد احساس کردند که تعادل بهتری بین کار و زندگی دارند.
میخوای توی دوره کوچینگ مثبت با بهترین اساتید حال حاضر ایران شرکت کنی؟ اینجا کلیک کن
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
⁉️پاسخ به شما:
📌کوچ و منتور چه فرقی باهم دارن؟
✅بسیاری از مردم، اساسا کوچینگ را با مشاوره یا منتورینگ اشتباه میگیرند.
در حالی که مشاوران، توصیه هایی را بر اساس تخصص خود ارائه میدهند و منتورها دانش خود را از سالها تجربه به اشتراک میگذارند.
کوچینگ واقعی یک مشارکت بین کوچ و مراجع است که بر آزادسازی پتانسیل مراجع متمرکز است. تخصص کوچ در فرآیند کوچینگ است، نه تلاش برای اصلاح مراجع یا ارائه پیشنهادات خود برای بهبود!
میخوای توی دوره کوچینگ مثبت با بهترین اساتید حال حاضر ایران شرکت کنی؟ اینجا کلیک کن
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
🎙آنچه در این ویس می شنوید:
📌تفاوت اصلی کوچ و روانشناس چیه؟
📌چه زمانی باید به کوچ و چه زمانی به روانشناس مراجعه کنیم؟
✅چه زمانی به روانشناس مراجعه میکنیم؟
▫️زمانی که اختلال در کارکرد روزمره داریم
▫️یک رنج هیجانی شدید یا مداوم داریم
▫️افکار آسیب زننده، تروماهای حل نشده و...
✅چه زمانی به کوچ مراجعه میکنیم؟
▫️زمانی که کارکرد کلی زندگی حفظ شده اما یه جاهایی مسئله دارم و میخوام بدونم چه مسیری برای من مفید تره
▫️زبانمون زبان سواله نه زبان درماندگی و به دنبال رشد میگردیم
و....
🌱دوست عزیز!
📌پرسشنامه زیر میزان آمادگی ابعاد مختلف شما برای ورود حرفه ای به مسیر رهیاری (کوچینگ) را
می سنجد،
✅اگر کنجکاوی بدونی الان در چه نقطهای ایستادی و نتیجه شو دریافت کنی، همین حالا شروع کن:
B2n.ir/Coach_survey
🎙در جلسه کوچینگ چه اتفاقی می افتد؟🌱
مسیر گام به گام در جلسات کوچینگ
🗣با صدای افشین وزیریان
جهت شرکت در اولین دوره جامع کوچینگ مثبت کلیک کنید!!
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
🔗آنچه در این فایل صوتی میشنوید:
▫️داستانی جالب از ویل دورانت
▫️در بابِ روانشناسی مثبت
▫️هدف ما از کوچینگ با رویکرد اگزیستانسیال چیه؟
و...
🗣با صدای امید علائی
جهت شرکت در اولین دوره جامع کوچینگ مثبت کلیک کنید!!
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
🎙آیا کوچینگ برای زندگی خودمون هم مناسبه؟🌱
🗣با صدای پندار فاضل
جهت شرکت در اولین دوره جامع کوچینگ مثبت کلیک کنید!!
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس
🎙روانشناسی مثبت چه چیزی نیست؟
▫️روانشناسی مثبت، مثبت اندیشی نیست
▫️کتاب راز و مانترا نیست
▫️در مقابل بالینی یا روانشناسی سنتی نیست
روانشناسی مثبت مطالعه علمی و کاربردهای علمی مواردیه که فرد یا جامعه رو به سمت کامیابی توانمند میسازد !🌱
🗣با صدای دکتر امید علائی
جهت شرکت در اولین دوره جامع کوچینگ مثبت کلیک کنید!!
🔗مدرسه درمانگری هما
📍 تحت نظر دانشگاه شهید بهشتی
اینستاگرام | کانال تلگرام | homa_academy?si=W6gHEyaQR6H0d4uB">کانال یوتیوب | کست باکس