دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

16 February 2024 17:12

.
🔹 یک روش ساده و آسان برای شروع پاکسازی داخلی
🖌 مجید انوشیروانی
طبیب، دکترای تخصصی طب ایرانی

🔸 آیا در چند ماه گذشته این نشانه‌ها را در خود می‌بینید:
- بزرگی شکم،
- نفخ و ریفلاکس،
- سنگینی و خواب‌آلودگی پس از غذا،
- بار سفید صبحگاهی روی زبان،
- کاستی طراوت و شادابی پوست،
و
- کاهش چابکی و چالاکی بدنی
و
- کاهش حال و حوصله و حافظه

اگر دستکم به ۴ مورد از نشانه‌های هفتگانه بالا دچار هستید، باحتمال بسیار زیاد، بدن شما دچار انباشت از اخلاط طبیعی و/یا پسماندهای زائد هضم شده است.

🟦 برای مقدمه درمان پیش از مراجعه به طبیب، می‌توانید از نوشیدنی زیر استفاده کنید. این نوشیدنی برای شروع پاکسازی لوله گوارش از پسماندهای سطحی اثربخش است:

1⃣  🥛یک لیوان آب جوش
2⃣  🍋 دو تا سه قاشق غذاخوری آب تازه لیموی شیرازی یا لیموی سنگی، یا آب نارنج، یا سرکه طبیعی تخمیری از سیب یا انگور
3⃣ 🍯 یک تا دو قاشق مرباخوری عسل طبیعی
4⃣ سر قاشق چای‌خوری زنجبیل، به اندازه‌ای که  مزه نوشیدنی را تند و تیز نکند.

این نوشیدنی باید صبحگاه پیش از هر نوشیدنی و خوردنی دیگر آشامیده شود و تا نیم ساعت پس از آن، شکم خالی بماند و چه نیکو است اگر پس از آن دست‌کم ۵ دقیقه راه رفتن آرام و بی‌تنش و بی‌شتاب انجام شود.

✌️انجام این دستور ساده بمدت دو تا سه هفته، برای دفع پسماندهای سطحی و اندک و با غلظت کم تا متوسط از لوله گوارش سودمند است، البته بشرطی که در خورد و نوش روزمره هم آداب و تدابیر رعایت شود، و یبوست هم در کار نباشد.

🔹 البته برای پاکسازی‌های عمقی‌تر از بافت‌ها و اندام‌های دستگاه گوارش در افراد دچار چاقی یا اضافه‌وزن یا نشانه‌های ظاهری کبد چرب، باید به اقدامات دیگری نیز پرداخت:

🩺📃 در این شرایط، باید بررسی‌های بالینی و آزمایشگاهی انجام شود و طبیب پس از تامل در الگوی جامع علایم و فهم سبب‌های مزاجی/خلطی، و تغذیه‌ای، و رفتاری، و ذهنی‌ و عاطفی آنها، درمانی متناسب با شخص بیمار سازمان دهد و به وی ارائه کند.

❇️ درخواست مشاوره برای رژیم‌های پاکسازی‌های بدنی/ عضوی/بافتی:

پیامک به شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

07 February 2024 19:11

.

این نیز بگذرد...






.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

29 January 2024 22:18

.

از جمله نمونه‌های وارونگی و انحطاط در روزگار کنونی کشور ما انقراض تدریجی طبیبان درمانگر، و تکثیر پزشکان آرایشگر است.
سال‌هاست که این روند آغاز شده و اکنون به مرحله هشدار رسیده است.

مسلماً شمار طبیبانی که برای فهم احوال جسمی و ذهنی و عاطفی بیمار، و تشخیص بالینی، و طراحی درمان‌های جامع و ریشه‌ای دغدغه قلبی دارند و برای بهگشت بیمار، مشفقانه وقت صرف می‌کنند همچنان رو به کاهش خواهد رفت و دیری نخواهد گذشت که جز نام و یادی از آنان برجا نمی‌ماند..

وقتی که درآمد یک ساعت کار زیباسازی ظاهری و فیزیکی برابر با زحمت و مشقت و فرسایش طبیب درمانگر در طی چند روز باشد انتظاری جز این نبایست داشت..‌.

پزشکانی که بدون هیاهو و تبرّج و تکلّف، در این شرایط بد و سخت، همچنان به توسعه دانایی خود مشغول‌اند و به حل خلاقانه و کل‌نگرانه مسائل دشوار بیماران می‌اندیشند، و هدفشان بهبود پایدار بیماری‌های رنج‌آور بدنی و اختلالات روان‌تنی است، در چنان وضع پرفرسایش و خسته‌کننده‌ای قرار دارند که بعید نیست دچار مرگ زودرس یا دستکم ازکارافتادگی پیش‌رس شوند... شاید آن هنگام قدر آنان شناخته شود که البته بی‌حاصل است!

رفتند و داغشان به دل روزگار ماند
خاکستری ز قافلهٔ اعتبار ماند...

۱۴۰۳/۱۱/۱۰

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

25 January 2024 17:13

ببین باز می آید آرام برف...
اسفندیار قره باغی

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

25 January 2024 09:16

علی چنین مردی است:

ژرف در شناخت خویشتن و جهان،
جوینده ناشکیب رستگاری،
سخن‌شناس و معنابین،
اوستاد سکوت و حیرت،
مرگ‌آگاه و هستی‌شناس،
خردورز و رازدان،
دادگر و مهربان،
راستگو و درستکار و پاکباز،
و بیزار از رشک و کژی و نیرنگ و آز...

زادروز مرد مردستان، خجسته؛
و روز پدر، و روز مرد فرخنده باد.

@Hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

19 January 2024 22:30

🔶 خشکسالی و سلامت روانی
🖌 مجید انوشیروانی

در مسیری بیرون از شهر، در گذری غمناک از دشت‌های خشک و روستاهای بی‌رمق، داشتم به این می‌اندیشیدم که انگار خشکسالی را هم بایست به سیاهه بلند علت‌ها و عامل‌های موثر بر میزان شیوع، و شدت و مدت افسردگی و اضطراب افزود.
ساعتی پس از آن، جستجوی کوتاهی در پایگاه‌های علمی نشانم داد ‌که این فرض درست است؛ و البته شمار مطالعات و پژوهش‌های انجام‌شده در مورد این ارتباط، جای شگفتی و تحسین دارد زیرا حاکی از گوش‌بزنگی و هشیاری دانشوران به پیامدهای روانی تغییر اقلیم است و چنین توجه و حساسیتی برای حل مساله ضروری است.
باری... از آن میان، این مرور سیستمی را درباره پیامدهای خشکسالی بر سلامت ذهنی، ارزشمند و درس‌آموز یافتم زیرا پیچیدگی و درهم‌تنیدگی عواقب گوناگون خشکسالی را در ساحات اجتماعی و اقتصادی و سرانجام روانی، به بیان ساده و سرراست آشکار می‌کند:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4627029/

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

19 January 2024 11:43

🔸مشهد آلوده‌ترین شهر کشور است/یک هزار و ۸۹۱ فقره مرگ و میر در مشهد منتسب به ذرات معلق هوا

👤صداقت، رئیس سازمان نظام پزشکی مشهد:
🔹براساس گزارش وزارت بهداشت، غلظت ذرات معلق هوای مشهد نه تنها از میزان استاندارد جهانی فاصله زیادی دارد، بلکه از ۲۷ شهر دیگر کشور پیشی گرفته و ۱۸۹۱فقره مرگ‌ومیر در مشهد منتسب به ذرات معلق هوای این شهر است.
🔹مشهد آلوده‌ترین شهر کشور است که به طور متوسط در ٣٢٢ روز از سال، پدیده وارونگی دما را تجربه می‌کند، این در حالی است که کلان‌شهرهای تهران و تبریز با موقعیت عرضی تقریباً مشابه، این پدیده را به‌ ترتیب در ٢٣٣ و ١٩١ روز از سال تجربه می‌کنند.
🔹باید این مسئله را یک هشدار جدی برای مسئولان و برنامه‌ریزان شهری در کلان‌شهر مشهد تلقی کرد؛ زیرا براساس پژوهش‌های انجام ‌شده، شهر مشهد از نظر ساختار جو، حساس‌ترین کلان‌شهر کشور در مقابل پدیده آلودگی هوا محسوب می‌شود./ایسنا

@khorasanonlinenews

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 January 2024 07:22

🔻پاک‌ترین و آلوده‌ترین شهرهای کشور

▪️رییس گروه تغییر اقلیم وزارت بهداشت:
۷ میلیون مرگ زودرس در جهان مربوط به آلودگی هواست. پاک‌ترین و آلوده‌ترین شهرهای کشور در سال ۱۴۰۱ به ترتیب، اردبیل و زابل بوده است.

▫️سرطان ریه، سکته‌های قلبی، سکته‌های مغزی ارتباط معنی‌داری با آلودگی هوا دارند.| ایسنا

کانال آب
@water_bio

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

03 January 2024 00:12

پاسخ:
۱. نخست اینکه این پرسش بیمار گرامی ما، نیاز به ویرایش و پالایش دارد. شرط اول برای پاسخ دادن به یک پرسش این است که پرسش دستکم برمبنای یک الگوی شناخت علمی یا حکمی یا هنری (یا شناختهای دیگر) درست و سرراست و سنجیده و روا باشد.
به بیان دیگر پرسش نادرست، پاسخ ندارد مگر آنکه نخست پرسش اصلاح شود.
از پیش‌فرض‌های نادرست و نسنجیده، پرسش‌های نادرست و نسنجیده ساخته می‌شود. تصور کنید کسی بپرسد چرا هرچه گرمی به فرزندم می‌خورانم تاثیری روی افزایش قدش ندارد؟ یا اینکه حجامت کبد برای رشد قدی بهتر است یا حجامت پشت کتف؟ یا اینکه خوردن چه مقدار عصاره آبی گوشت برای برای رشد کافی است؟

این پرسش‌ها از پیش‌فرض‌های غلط یا نسنجیده و ناقص و مغشوش درمی‌اید نه از دانش و بینش. در حقیقت، هر پرسشی خبر از حد دانش پرسنده می‌دهد، و برای همین است که جلال‌الدین می‌گوید:
هم سوال از علم خیزد هم جواب

فعلا این را داشته باشید تا بعد....

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

01 January 2024 16:35

اعضای گرامی کانال ☝️☝️
لطفا روی لینک بالا یا عبارت Boost Channel کلیک کنید و پس از باز شدن کادر جدید، دوباره روی پایین‌ترین عبارت یعنی Boost Channel کلیک کنید تا با حمایت از کانال بتوانیم استوری هم بگذاریم.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

30 December 2023 15:38

این ترکیب همچنین برای کاهش پرفشاری خون نیز سودمند است، بویژه برای مواردی از پرفشاری خون که با سایر مشکلات متابولیک (افزونی قند و چربی خون) همراه است.

هم‌اکنون فصل برداشت و عرضه کلم قنبید یا همان کلم قُمری است.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

30 December 2023 15:15

کلم‌ قمری منبع بسیار خوب ویتامین C است و هر ۱۰۰ گرم آن می تواند نیاز روزانه به این ویتامین را فراهم کند. قُنبید منبع نسبتاً خوبی برای تامین پتاسیم نیز می باشد.
@hikmatbasemedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

29 December 2023 15:56

/channel/+sWQpnmRyKHU2MzI0

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

29 December 2023 15:32

.
🌞 به پاسداشت گرمای سرشتین بدن
🖊 مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی

🔥 گرمای سرشتین و بنیادی بدن، بهترین و سازگارترین گرمای زیستی برای بدن انسان است که نمی‌توان آن را با گرمی ناشی از اثر دارویی ادویه‌ای مانند زنجبیل و فلفل، یا حرارت بیرونی مانند گرمی آتش همسان پنداشت.
سرچشمه این گرما در سخن حکما، قلب شمرده می‌شود و هرچه این گرمای سرشتین ِ بنیادی قوی‌تر باشد طول عمر و پایداری بدن بیشتر است.

@hikmatbasedmedicine
🌞 برای تندرستی پایدارتر و حفظ قوت قلب و سرزندگی، و نیز پیشگیری از بیشتر ِ بیماری‌های مزمن، باید گرمای سرشتین بدن را از راه‌هایی همچون مراقبه فکورانه، بوییدن رایحه‌های خوش، گوش سپردن به نغمات و نواهای دلپذیر، روش‌های آوایی‌ و کلامی، دلک و غمز، و ورزش معتدل ِ سازگار برافروخت، و آن را از سرمای بیرونی نیز حفظ کرد.

✅ گذشته از روش‌های معنایی و معنوی، و شیو‌های حرکتی و جنبشی، راه ساده همگانی همانا گرم نگهداشتن نواحی ویژه‌ای از بدن است.
گرم نگهداشتن این نواحی بدن در سرما برای همگان، بویژه افراد کم‌خون و کم‌گوشت، و خردسالان و سالخوردگان واجب است:

🔸جلو و پشت سینه، گلو و گردن
🔹دورادور سر و فرق سر
🔹شکم و پهلوها
🔸دورادور زانوها
🔹از کف پاها تا بالای مچ


✅ بنابراین در روزهای بسیار سرد از پوشیدن جوراب ضخیم، زانوبند کرکدار، لباس زیر گرم، کلیه‌بند (پهلوبند)، شال گردن، و کلاه کامل خجالت نکشید.
این کار ساده به تندرستی شما کمک می‌کند.

✳️ همچنین در روزهای سرد برای حمایت از حرارت اصلی خردسالان و کودکان دبستانی، ماساژ زانوها با روغن‌های گرم معتدل (مانند روغن بابونه، روغن بادام شیرین، روِن نارگیل) بسیار سودمند است.

❄️❄️ با آرزوی خرّمی جهان، و نجات زمین از جهل و طمع، و تمنا برای بارش برف و باران به دشت‌های خشک میهن...

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

26 December 2023 04:47

پاسخ به پرسش‌های پرتکرار  درباره درمان کمکی رشد قدی:

۱. حداکثر سن برای افزايش رشد قدی چه سنی است؟

بیشینه (حداکثر) سن برای کمک طبی به افزایش رشد قدی حدود ۱۸ تا ۲۱ سالگی است.  یعنی تا زمانی که عموماً صفحات رشد استخوان به فعالیت خود ادامه می‌دهند و می‌توان با روش‌های گوناگون عملکرد نهایی آنها را ارتقاء داد.

۲. رشد قدی فرزند چقدر به قد والدین وابسته است؟

مهم‌ترین عامل در میزان رشد قدی، قابلیت ژنتیکی فرد است یعنی قد نهایی هر فرد بیشتر تابع میانگین قد مادر و پدر‌، (و نیز سن آنها در هنگام انعقاد نطفه و عواملی دیگر) است تا جایی که بنا به برخی منابع، حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد رشد قدی به‌سبب استعداد ژنتیکی فراهم می‌شود و ۲۰ تا ۴۰ درصد دیگر تحت تاثیر عواملی مانند تغذیه، ورزش، خواب، استرس، و وضعیت هورمونی فرد قرار می‌گیرد.

۳. درمان طبی برای افزایش رشد قدی چه عواملی را بهبود می‌دهد و از چه طریق اثر می‌کند؟

پاسخ کلی و مطلق برای این پرسش وجود ندارد و برای هر شخصی پاسخی درخور است، ولی می‌توان با اطمینان گفت که:
الف. دسته‌ای از مزاج‌های عارضی یا سوءمزاج‌‌های مُضعف کبد، قلب، مغز، معده، روده، تیروئید... می‌توانند مانع عملکرد قوای حیاتی و نیروهای غذادهنده (قوه غاذیه) و نمودهنده (قوه نامیه) شوند و موجب کاستی رشد قدی گردند حتی اگر فرد از وجه ژنتیکی (مزاج جبلّی) مستعد قدی بلند باشد.
بنابراین مثلاً اگر نوجوانی دچار سوءمزاج عضوی یا بدنی گردیده و به آن سبب، رشد قدی وی کند شده باشد، درمان طبی می‌تواند با تعدیل و تقویت مزاج، استعداد ژنتیکی وی را به ظهور بیاورد و وی را به آستانه حداکثر رشد قدی ممکن برساند.

ب. همچنین در قدکوتاهی ناشی از سوءجذب یا بدغذایی، تدابیر و درمان‌های طبی می‌تواند کارآمد و اثربخش باشد.
مهم است که والدین از تغذیه متناسب با تیپ بدنی و مزاج فرزندشان آگاه شوند و در کنار استفاده از مکمل‌های ضروری، رژیم غذایی جامع و سودمند و سازگار با مزاج فرزندشان را فراهم کنند. متاسفانه بسیاری از والدین با تشویق فرزندان به مصرف گرمی‌های قوی عملا موجب اختلال رشد وزنی و قدی آنها می‌شوند.‌

ج. همچنین طبیب می‌تواند به بهبود برخی اختلالات هیجانی و مشکلات روان‌تنی و عادات ناهنجار نوجوانان نیز کمک کند تا در پی اصلاح آنها رشد قدی کامل‌تری حاصل شود.
برخی از این اختلالات و عادات عبارتند از:
پرخوابی روز و شب‌بیداری،
شیرینی‌خواری عصبی و اضطرابی،
افسردگی‌‌،
خوردن تنقلات پرکالری و کم‌پروتئین،
سبک زندگی کم‌حرکت،
سرگرم شدن بیش از حد با گوشی و گیم،
و نیز خودارضایی مفرط؛
که همه با رشد قدی کامل ناسازگار هستند.

۴. کمک به رشد قدی با چه داروهایی انجام می‌شود؟
با ملاحظه آنچه گفته شد، بسته به شرایط هر فرد، چگونگی درمان و نسخه دارویی وی تا اندازه‌ای متفاوت است؛ ولی ترکیباتی که عموما بکار می‌روند به‌فرم دمنوش، شربت، کپسول، و روغن موضعی هستند.

۵. آیا اثربخشی این روش‌ها تضمینی است؟

تجربه چندین سال گذشته با بیماران متقاضی افزایش رشد قدی به‌اندازه‌ای موفق بوده است که اکنون می‌توان با دلگرمی به آن اعتماد کرد؛ اما مسلماً هیچ طبیبی نمی‌تواند برای هیچ اختلالی، وعده درمان تضمینی بدهد حتی برای مشکلات ساده و سرراست و کوچک.

پایان سخن:
متقاضیان مشاوره برای رشد قدی باید به این نکات توجه کنند و حتی‌الامکان پیش از مشاوره، به متخصص کودکان یا فوق تخصص رشد و غدد کودکان و نوجوانان مراجعه کرده باشند تا مشکلاتی مانند کم‌خونی، یا کم‌کاری تیروئید یا کمبود هورمون رشد و میزان ریزمغذی‌ها مانند کلسیم و فسفر و ویتامین دی و منیزیم بررسی شده باشد.
کسانی که قصد مشاوره دارند باید نتایج این آزمون‌های تشخیصی را در اختیار داشته باشند.

با آرزوی خیر و صحت و عافیت همگان
و با دعا برای بارش برف‌ و باران

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

16 February 2024 16:25

.
🔹 حافظه و دستگاه گوارش
🖌 مجید انوشیروانی، طبیب

گاهی حواس‌پرتی و اختلالات حافظه پیامد اختلالات گوارشی است بنابراین اگر کم‌حافظگی با اختلالاتی مانند نفخ زیاد، بدیویی دهان، تعفن مدفوع، ریفلاکس، یبوست و ... همراه باشد ممکن است درمان نقص حافظه وابسته به بهبود مشکلات لوله گوارش باشد. 

نکته جالب توجه این است که برخی گیاهان یا داروهای ترکیبی، هم برای بهبود سوءمزاج‌های دستگاه گوارش سودمند هستند و هم منافع عصبی گوناگونی دارند.‌
طبیب می‌تواند با تکیه به سبب‌شناسی جامع، و با شناخت پتانسیل‌های چندگانه گیاهان دارویی، درمان‌هایی بسیار اثربخش‌‌ و با فایده‌های چندوجهی به بیمار ارائه کند.

درخواست مشاوره:
پیامک، یا پیام‌ تلگرامی به شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

01 February 2024 20:43

🔸نتیجه یک تحقیق: فشار مالی بیشتر از غم و اندوه بر سلامت ما تأثیر منفی می‌گذارد

🔹مطالعه محققان بریتانیایی نشان می‌دهد یکی از پرمخاطره‌ترین عواملی که می‌تواند برسلامت ما اثر منفی بگذارد، فشار ناشی از مشکلات مالی است. افرادی که عموماً مشکل مالی دارند، تقریباً 60 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های جسمی و روانی قرار دارند.
🔹دانشمندان کالج دانشگاهی لندن (UCL) و کالج کینگز بریتانیا، شش عامل استرس‌زای رایج از جمله فشار مالی، مسایل مراقبتی، احساس ناتوانی، سوگ از دست دادن، بیماری و طلاق را مورد بررسی قرار دادند. از بین این عوامل فشار مالی پرخطرترین عامل برای سلامتی فرد محسوب می‌شود.

@khorasanonlinenews

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

25 January 2024 17:13

دانه های برف،
هندسه شگفت آفرینش...

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

25 January 2024 17:13

❄️❄️❄️ به پاس و سپاس بارش برف دل افروز در مشهد و دیگر نقاط ایران:

ببین باز می بارد آرام برف
فریبا و رقصنده و رام برف

عروسانه می آید از آسمان
در این حجله، آرام و پدرام برف

جهان را سراسر سپیدی گرفت
به هر شاخه، هر شانه، هر بام، برف

نشسته به اندوه انبوه دشت
به بی‌برگی باغ ایام، برف

خزان هم به دامان مرگی خزید
کنون فصل سرد سرانجام برف

فرو بسته یک شهر چشمان خویش
و می بـــارد آرام آرام بــرف…
🌨🌨🌨🌧🌧
👇👇👇

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

21 January 2024 05:59

گرچه به‌دشواری، ولی امیدواریم و چشم‌براه...
هنگامی که گنجشک‌ها دوباره به مشهد برگردند می‌توان گفت که آلودگی کاهش یافته است.
جیک‌جیک سحرگاهی گنجشکان بهترین تایید آن خواهد بود...

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

19 January 2024 11:49

.

با توجه به گزارش بالا، آیا کاشت درختان متناسب با اقلیم مشهد به سلامت شهروندان کمک می‌کند یا ادامه کاشت و آبیاری چمن در بوستانها و بلوارها و میدان‌ها و دیگر فضاهای شهری؟!

آیا کاشت درختان سایه‌گستر و پربرگ، به کاهش دی‌اکسیدکربن و بهبود کیفیت هوا و تعدیل دمای شهر در تابستان کمک می‌کند یا ادامه چمن‌کاری و آبیاری در این شرایط پرتنش آبی و تابستان بسیار کم‌آب سال آینده؟

آیا سلامت و درمان فقط به پزشکان و بیمارستان‌ها مربوط است؟

آیا سیاستگزاری‌های شهری در حفظ صحت شهروندان کارسازتر از توصیه‌های فردی پزشکان نیست؟

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

18 January 2024 23:20

مناسب‌ترین جایگزین‌های لبنیات برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن در کودکان و نوجوانان بلغمی که خواهان رشد قدی هستند:

۱‌ بادام درختی
۲. پسته
۳. تخم مرغ
۴. ماهی قزل‌آلا
۵. جعفری
۶‌. کرفس
۷. اسفناج

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

14 January 2024 23:47

دنباله پاسخ

نخست این گوشزد و هشدار را به گوش هوش بشنوید:
اگر کسی (بنا به تشخیصی سنجیده) دچار سوءمزاج بلغمی باشد، باید از مصرف خوراکی‌هایی همچون ماست و خیار و کاهو و کلم و گوجه خودداری کند بویژه اگر کانون این سوءمزاج بلغمی در معده یا کبد باشد.

برخی پرگویان تهی‌مایه، این خطا را رواج داده‌اند که اگر بیماران دچار افزونی بلغم، خوراکی‌های سرد و تر مانند ماست و خیار را با ادویه/اغذیه گرم قوی مانند زنجبیل و آویشن‌ یا خرما و ارده مصرف کنند از زیان خوردنی‌های بلغم‌افزا در امان می‌مانند.‌
این پندار نادرست موجب شده که بسیاری بیماران در تنظیم تدابیر غذایی، راه را گم کنند و بنا به چنین وهمی، بدن خود را به انباشت از مواد و اخلاط مختلف و انفعال از کیفیت‌های عَرَضی متضاد دچار کنند.
با این بی‌تدبیری، رفته‌رفته کار به جایی می‌رسد که بیمار با یک غوره به سردی و با یک مویز به گرمی می‌‌افتد... و سرانجام به وضعی مبتلا می‌شود که هرجای بدن، ساز ناکوک خودش را می‌زند و همه چیز آشفته و ناهنجار می‌شود...

این گوشزد و هشدار را بارها در این کانال بیان کرده‌ام ولی انگار تا حالا ثمری نداشته و هر روز در مطب گرفتار مشکلات بغرنج و درهم‌وبرهم این قبیل بیماران خوش‌خیال هستیم که با همین تصورات خودشان را گرفتار هرج‌ومرج مزاجی کرده‌اند..

حالا بقیه مطلب بماند برای وقتی دیگر...

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

02 January 2024 16:46

❓پرسشی دیگر درباره افزایش رشد قدی

نوجوانی که دچار سوءمزاج بلغمی شده و نیاز به لبنیات دارد تا قدش بلند شود، آیا می‌تواند ماست و شیر را با داروی مصلح مصرف کند؟

شما هم در باره این پرسش بیاندیشید و پاسخ‌ درست را تا ساعتی دیگر بخوانید.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

01 January 2024 16:28

/channel/Hikmatbasedmedicine?boost

👇👇

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

30 December 2023 15:15

خوراک کلم قمری با شلغم، بامیه، زردک، لوبیاسبز، جعفری، گشنیز، تخم گشنیز، زیره، دارچین، و روغن زیتون غذای خوبی برای کاهش دردهای مفصلی، یبوست، چاقی، و افزایش قند و چربی خون است.
@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

29 December 2023 15:56

/channel/+Hl8u8FLXsrtkODZk

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

29 December 2023 15:56

.

لینک‌های دوره اول گروه‌های تعلیقات ابن‌سینا، و فتوحات مکیه به سخن استاد دکتر نصرالله حکمت.
فایل‌های صوتی بارگذاری‌شده در این گروه‌ها، به‌رایگان در دسترس است.

👇👇

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

28 December 2023 20:56

فرصتی ارزنده و کمیاب برای علاقمندان فلسفه سینوی، و حکمت باطنی:

🔸متن‌خوانی و تفسیر کتاب تعلیقات ابن‌سینا
🔹متن‌خوانی و تفسیر کتاب فتوحات مکیه ابن عربی

به خوانش استاد فرزانه دانا آقای دکتر نصرالله حکمت.

◀️ لینک‌ گروه‌های تلگرامی برای دوره‌ها به ترتیب زیر است:

گروه تعلیقات:
/channel/+Ozs-IEnHbnU4MDg0


گروه فتوحات:
/channel/+IDFjx2mqmUI3NmI0


🙏 شرایط بسیار تسهیل‌شده برای بهره‌مندی از سخنان استاد نصرالله حکمت در هر یک از گروه‌ها ذکر شده است.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

25 December 2023 06:09

.
درود و روز نو خوش و نیک
با ملاحظه پرسش‌های مکرر متقاضیان گرامی درباره افزایش رشد قدی، توضیحات تکمیلی درباره شرایط سنی و میزان تاثیر درمان، امشب در کانال ارائه خواهد شد.