دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

29 September 2023 17:56

.
.
🔹آیا پرنوشی آب برای بهبود خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید سودمند است؟
🖌 مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی


یکی از مشکلات مبتلایان کم‌کاری تیروئید خشکی و شکنندگی پوست و مو است.
آیا در این حال نوشیدن آب فراوان به آنان کمک می‌کند که رطوبت سطحی و بافتی پوستشان افزایش یابد؟

پیش از پاسخ به این پرسش باید یادآور شوم که در کم‌کاری تیروئید با اینکه پوست طراوت ندارد و دچار خشکی است، بخشی از مایعات در بافت بینابینی انباشته می‌شود و معمولا ادم پا و پف‌آلودگی اطراف چشم رخ می‌دهد؛ ضمن آنکه بنا به مشاهدات بالینی بسیاری از مبتلایان کم‌کاری تیروئید دچار نفخ و ریفلاکس نیز هستند که به‌ترتیب پیامد افزونی سردی و چیرگی رطوبت بر معده هستند.

اکنون به پرسش نخست بازمی‌گردم: آیا نوشیدن آب فراوان، خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید را کاهش می‌دهد؟
مسلما مبتلایان کم‌کاری تیروئید میل چندانی به نوشیدن آب ندارند گرچه برای کاهش خواب‌آلودگی و خستگی ممکن است قهوه بنوشند ولی حقیقت این است که نوشیدن آب (و قهوه) حتی با حجم بالا خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید را بهبود نمی‌دهد.

اما چرا؟
علت خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید، کاهش دریافت مایعات نیست بلکه اختلال در تعریق طبیعی و کاهش ترشح چربی در لایه سطحی پوست است که هیچکدام با پرنوشی برطرف نمی‌شوند ضمن آنکه در پی نوشیدن آب بیش از اندازه، ریفلاکس و نفخ هم تشدید می‌شود، و همچنین نیروی گوارش دچار سستی می‌گردد که فرجام آن افزونی پف‌آلودگی و ادم پاهاست.

بنابراین نوشیدن آب نه‌تنها خشکی پوست در کم‌کاری تیروئید را کاهش نمی‌دهد بلکه می‌تواند پف و ورم و ریفلاکس و نفخ را نیز افزایش دهد.

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

19 September 2023 23:58

ببند چشم و خط هر کتاب را دریاب
ز وضع این دو نقط، انتخاب را دریاب

جهان خفته به هذیان ترانه‌ها دارد
تو گوش واکن و تعبیر خواب را دریاب

هزار رنگ من و ما ودیعت نفسی‌ست
دو دم قیامت روز حساب را دریاب

بهار می‌گذرد مفت فرصت است ای شیخ
قدح به خون ورع زن، شراب را دریاب

قضا ز خلقت بی‌حاصلت‌ نداشت غرض
جز اینکه رنگ جهان خراب را دریاب

غبار جسم، حجاب جهان نورانی‌ست
ز ننگ سایه برآ، آفتاب را دریاب

چه نکته‌ها که ندارد کتاب‌ خاموشی
نفس بدزد و سؤال و جواب را دریاب

درون آینه بیرون نشسته است اینجا
به جلوه‌ گر نرسیدی نقاب را دریاب

اگر جهان قدح از باده پرکند بیدل
تو تردماغیِ چشم پرآب را دریاب

بیدل دهلوی

تصویر: برگرفته از طرح جلد کتاب بلای بی‌تاریخی و جهان بی‌آینده

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

08 September 2023 04:00

این تصویر را می‌توان برای نمایش طرز تصمیم‌گیری در سه نوع مزاج مغز به کار برد.

هواپیمای بالایی: در سردی و خشکی مزاج مغز، تصمیم‌گیری در مسیری سرراست و آسان به نتیجه نمی‌رسد بلکه در طریقی برهم‌تنیده سیر می‌کند. در چنین وضعی تصمیم‌گیری مانند گذر از پیچ‌وخم‌های ناهمسو است که فرد را به کشمکش دچار می‌کند؛ و سرانجام، راه رسیدن به مقصد با محافظه‌کاری و تردید و آشفتگی و تاخیری وسواس‌آمیز انتخاب می‌شود.... (ادامه دارد).

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

03 September 2023 16:20

🔺تیروئیدیت هاشیموتو (بخش ۲)
🖌 دکتر مجید انوشیروانی

در این موارد، درمان کم‌کاری تیروئید با قرص لووتیروکسین به‌تنهایی کافی نیست و بسیاری از بیماران با وجود نرمال شدن نتایج ازمایش‌های هورمونی تیروئید، همچنان از علائمی مانند حس فشار و سنگینی روی گلو و سینه، پف و ورم، اختلال خواب، کسالت و بیحالی، حس تنگی نفس، سرگیجه، و یبوست رنج می‌برند و با آنکه به ورزش می‌پردازند و پرخوری نمی‌کنند در کاهش وزن ناکام می‌مانند.
متاسفانه بسیاری از بیمارانی که به درمانگرهای نابخرد و ناآگاه سنتی مراجعه می‌کنند به مصرف گرمی‌های قوی مانند شیره خرما و ارده و زنجبیل و ... تشویق می‌شوند که فرجامی جز تشدید سبب بیماری، و افزایش لهیب، و تحریک آشوب سیستم ایمنی ندارد و بیماران را به ورطه ناکامی و درماندگی می‌کشاند.

درمان‌بخشی درست به بیماران تیروئیدیت هاشیموتو با فهم فلسفی‌طبی از امر روان‌تنی، و شناخت اثرات هیجان بر سیستم ایمنی و غدد، و با درک تلفیقی از سبب‌شناسی و نشانه‌شناسی و اثرات گیاهان دارویی و قوانین علاج، ممکن است و نگارنده ازین راه توانسته است بیماران بسیاری را به بهبود برساند.

@HIKMATBASEDMEDICINE
کانال تلگرامی طب حکمت‌بنیان ایران

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

27 August 2023 23:46

✳️ مطب دکتر مجید انوشیروانی:
مشهد، بلوار کلاهدوز، بین کلاهدوز ۵۰ و ۵۲، پلاک ۶۷ (ساختمان صادق) طبقه اول، درب سمت راست

◀️ تلفن پذیرش برای تنظیم وقت ویزیت:
📞 ۳ ۷ ۲ ۶ ۷ ۹ ۰ ۷
زمان پاسخگویی پذیرش:
شنبه تا چهارشنبه از ۹ صبح تا ۲ ظهر

مطب بجز روزهای تعطیل رسمی صبح تا ظهر، پذیرای درمانجویان گرامی است.

✅ هماهنگی با پذیرش برای دریافت وقت، پیش از مراجعه ضروری است.


🔍 مهم‌تربن گرایش‌های درمانی از طریق طب ایرانی با رویکرد تلفیقی و روان‌تنی:

🔸بیماری‌های مغز و اعصاب (مانند میگرن، بی‌خوابی، پرخوابی، سندرم پای بی‌قرار، صرع، سرگیجه، اختلالات حافظه، اوتیسم، نورالژی، مشکلات ناشی از تنگی کانال نخاع، ام.اس)

🔸اختلالات روانی (مانند اختلالات اضطرابی، افسردگی، اختلال کنترل خشم، اختلال پانیک، بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی)

🔸 بیماری‌های خودایمنی (مانند پسوریازیس، پمفیگوس، اکزما، کولیت اولسرو، آرتریت روماتوئید، لوپوس، تیروئیدیت هاشیموتو)

🔸بیماری‌های متابولیک (چاقی، پرفشاری خون، دیابت، کبد چرب)

🔸سینوزیت مزمن، آسم، آپنه خواب

🔸آکنه، اختلالات التهابی پوست و مخاط

⛔️ درمان بیماری‌های زنان مانند فیبروم و کیست تخمدان ناباروری بانوان، مشاوره بارداری/ بیماری‌های سالمندان بالای ۸۰ سال/ بیماری‌های نوزادان و شیرخواران، و اختلالات عمیق روانی مانند اسکیزوفرنی پذیرفته نمی‌شود.‌
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

✴️ ✴️ هماهنگی برای دریافت وقت مشاوره تخصصی بطور تلفنی یا ویدئوکال:
پیام به تلگرام شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

26 August 2023 23:21

به پاس خروش رعد و تابش برق و بارش باران در مشهد

🔹قطعه ستايش از آلبوم  سوئيت‌سمفونی گفت و شنيد اثر پيمان سلطاني
خوانندگان: غلامرضا رضایی و سعيد شفيعيون 
شاعر: حکیم نظامی گنجوی
-----------------------------
خدایا جهان پادشایی تو راست
ز ما خدمت آید خدایی تو راست
پناه بلندی و پستی تويی
همه نیستند آنچه هستی تویی
نبارد هوا تا نگویی ببار
زمین ناورد تا نگويی بیار
کسی را که قهر تو در سرفکند
به پامردی کس نگردد بلند
همه زیردستیم و فرمان‌پذیر
تويی یاوری‌ده تويی دستگیر
همه همرهان تا به در با منند
چون من رفتم این دوستان دشمنند
تویی آنکه تا من منم با منی
درین در مبادم تهی‌دامنی
کسی کز تو در تو نظاره کند
ورق‌های بیهوده پاره کند
نشاید تو را جز به تو یافتن
عنان باید از هر دری تافتن
سری کز تو گردد بلندی‌گرای
به افکندن کس نیفتد ز پای

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 August 2023 17:38

به‌نام یزدان حکیم

آنچه در فایل پی‌دی‌اف زیر خواهید خواند، مقاله‌ من برای نخستین همایش بین‌المللی طب حکمت‌بنیان است که در روزهای ۲۲ و ۲۳ دی ماه سال ۱۴۰۱ در تهران برپا شد و من‌ بنا به حالی دگرگون از کج‌رفتاری و بدکرداری چرخ گردون، هیچ مهیا نبودم که دعوت برای حضور را بپذیرم و شخصا سخنرانی‌ام را ارائه کنم.

باری، همایش برگزار شد و زمانی گذشت و دبیرخانه محترم کنگره، پیگیرانه و به‌لطف خواستار مقاله‌ام گشت و من با همه گریز و پرهیز از تبرج و تفنن و تکلف، بنا به حکم ادب، مقالتی نگاشتم که چند روز پیش در ویژه‌نامه مجله نفس به چاپ رسید و اکنون پیش چشم شماست.

در این مقاله هم به ماجرای پیدایش عبارت طب حکمی ایران و طب حکمت‌بنیان پرداخته‌ام و هم سیر تحول تعبیر و تفسیر خود از این نام را به‌قدر مجال، بازگفته‌ام.

اینک در زادروز الگوی جاودان فیلسوف‌پزشکی، جناب ابوعلی سینا، این نوشتار را در اینجا منتشر می‌کنم.‌

بامید بهبود حال زمین و آسمان، و جان و جهان، و میهن‌مان ایران

۱ شهریور ۱۴۰۲

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

21 August 2023 18:31

اینک، در آستانه چهارمین سالروز درگذشت پدرم که همزمان با روز پزشک بود...

تقدیر این بود که در روز پزشک، پدرم از هر درد و هر درمان، و هر طبیب و هر دارو رها شود و پس از غروب خورشید، دل گرم و پرمهرش از تپش بایستد و جانش به یک نفس عمیق روانه جهان غیب شود.

آنچه ثواب از طبابت، و گفتن و نوشتن برای راهنمایی مردم در سلامت تن و جان داشته‌ام به روح او تقدیم می‌کنم.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

07 August 2023 19:48

‍ .
مؤمن و زنبور

«راغب اصفهانی» از دانشوران قرن ششم قمری، در کتاب «الذریعه الی مکارم الشریعه»، هنگام سخن از اصناف مردم،‌ به مشابهت میان انسان و حیوانات اشاره می‌کند و می‌گوید که:
یکی از حکیمان گفته است هیچ انسانی نیست جز آنکه در او یکی از خُلقیات حیوانات و گیاهان وجود دارد؛
سپس در وصف مؤمن چنین می‌نویسد:
«مؤمن نیکوکار در میان حیوانات چونان زنبور عسل است؛ بوی خوش درختان را بر می‌گیرد بی‌آنکه میوه‌ای بچیند یا درختی بشکند یا انسانی بیازارد؛ سپس به مردم چیزی می‌دهد که پرسود، خوشمزه و خوش‌بوی است».
___
راغب اصفهانی، حسین بن محمد، الذریعة الی مکارم الشریعه، تحقیق ابوالیزید العجمی، [قاهره، ۱۹۸۷؟ افست شده در] قم، شریف رضی، ۱۳۷۳، ص ۱۶۶

🔸برگرفته از کانال سیدحسن اسلامی اردکانی، عضو هیات علمی دانشگاه ادیان

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

04 August 2023 15:29

✳️ رهایی از دل‌ و روده بی‌تاب،

✅ درمانی برای خلاصی از روده تحریک‌پذیر، و مثانه تحریک‌پذیر

❇️ علاجی برمبنای طب ایرانی، با رویکرد روان‌تنی و ملاحظه چرخه روده-مغز
به شیوه دکتر مجید انوشیروانی

🔹 ویزیت حضوری: مطب: ۰۵۱۳۷۲۶۷۹۰۷ (تماس از شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۹ تا ۱۴)

🔸 درخواست مشاوره تلفنی یا تصویری: ارسال پیام کوتاه، یا پیام‌ تلگرامی به ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

02 August 2023 02:58

درخواست مشاوره تخصصی برای مبتلایان آپنه خواب:

پیامک (SMS)، یا پیام‌ تلگرامی به شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

30 July 2023 21:47

.

یکی از خوانندگان آگاه در پی این نوشتار من پاسخی روشنگر فرستادند که آن را بی هیچ کاستی و افزونی در اینجا می‌آورم و دیدگاه خودم را نیز درباره آن خواهم نوشت.
با سپاس از توجه این دوست ارجمند، بیایید پاسخشان را بخوانیم:

سلام و درود استاد عزیز، خداقوّت
در آخرین پیام از خشکیِ بحر و برِّ ایران‌زمین که البته جهانی‌ست، به‌ستوه آمده‌اید و طرح سؤال فرمودین: که آیا راه نجاتی هست از سوی طب ایرانی و خسروان مُلک؟

سال‌هاست که‌از معضلاتِ نازک شدن لایه اوزن در آسمان و کاسته شدن یخ‌های قطبی و ذخایر آب‌هایِ زیرزمینی و نابودی پوشش گیاهی و جانوری در زمین و تبعات آن اعم از؛ بروز انواع بیماری‌ها، پاندمی‌ها، خشکسالی، قحطی و ... از سوی پژوهشگران ژرف‌اندیش و دل‌سوز در ایران و جهان سخن به‌میان آمده‌است!

و اما من در طی دوران زندگیم و تجربهٔ بیماری‌های جسمی و ذهنی‌‌ام، به این پاسخ در برابر پرسش شما که؛ آیا راه نجاتی هست، رسیده‌ام؛ «دقت کنم به آن‌چه می‌خورم و مصرف می‌کنم؟»

چرا که در زمان گوشتخواری به علت ابتلاء به بیماری در مطالعاتم متوجه شدم یکی از عوامل مهم بیماریم، گوشتخواری بوده و در کنار این موضوع، دریافتم که چه جنگل‌ها به مراتع، جهت تغذیهٔ حیوانات در دامداری‌های ظالمانه و مخوف صنعتی بدل شده‌اند؛ جنگل‌هایی که ریه‌های زمین بوده‌اند!

البته در کنار این اشتباه بزرگ، استفادهٔ بی رویه از سوخت‌های فسیلی و آب‌های زیرزمینی در کارخانجات، جهت تولید مصارف لجام‌گسیختهٔ ما انسان‌های مصرفیِ طمّاع، مزید بر علت شده‌اند و کشاورزی بسیار ناکارآمد مصیبت را صد چندان کرده که وقوع قحطی دور از انتظار نیست!!

حال استاد با این اوصاف به‌نظر شما گیاه‌خواری و قناعت می‌تواند چاره‌سازِ این انقراضِ عن‌قریب باشد؟

و چه کسانی جز اطبا، خاصه اطبای طب‌سنتی‌ توان هدایت اندیشه‌ها در زمینه تغذیه سالم و نجات‌بخشِ انسان و زمین را دارند؟ البته اگر رسانه‌های طمّاع نظام سرمایه‌داری، آزادی اندیشه را به ما انسان‌های مقلِّد و ازخودبیگانه بدهند!
کار بسی دشوارست، اما مهم اینست تا هنوز فرصتی هست، هر کس از خود شروع کند، در هر نقشی، تا دیرتر ازین نشده‌است!!

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

24 July 2023 21:25

.
از آبرسانی پایدار به بدن گفتم و اما در دل شوریده‌ام اندوه گدازنده پرلهیب این است که کاش می‌شد و ای وای که کاش می‌شد که برای آبرسانی پایدار به دریاچه اسبق ارومیه، باتلاق گاوخونی، هامون جزموریان، خلیج گرگان، دریاچه اسبق بزنگان، سد فریمان، زاینده‌رود، و دشت‌های فرونشسته شیراز و نیشابور و اصفهان، و این همه زخمهای خشکیده سرزمین بزرگ ایران هم کاری از طب برمی‌آمد، که البته برنمی‌آید.‌


امیدی هست آیا به تدبیر خسروان مُلک؟


.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 October 2021 17:03

انبیاء، اطبای نفوس‌اند، چنان‌که اطباء انبیای ابدان‌اند.

برگرفته از:
ترجمه کتاب مبدا و معاد ملاصدرا شیرازی


نگارگری: استاد فرشچیان

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 October 2021 16:37

خرد و مذاق دل آدمی سخت ناجور و چندش‌آور می‌آیند؛ و پلیدی و تباهی و ناشُستگی‌‌شان بُن دوردست و کهنِ روان‌، یعنی نهانگاه دل و رودگان را برمی‌آشوبد؛ آن‌چنان‌که گویی از هر چه خورده‌ و نوشیده‌ایم بیزار می‌شویم و سیر از جهانی که با آن نامردمان شریکیم، می‌خواهیم هر لقمه و جرعه را بازپس‌ بیفکنیم و به میان مغاکی برگردانیم که از آن وارهیده‌ایم...
خلاصی از تهوع معدی به قیء خوردنی و نوشیدنی‌های تباه است، و رستن از تهوع وجودی به قیء دیدنی‌ها و شنیدنی‌ها و آمدنی‌ها و رفتنی‌های تباه.
و آنکس که به تهوع و ناخوشی‌های پیشایند یا همبستۀ آن دچار است چه‌بسا که در نهان، با دیوی در کشمکش است که اگر به انجام و پایان نرسد دیوستیز خود به دیو بدل می‌شود...
شاید این تهوع، با جنبش صفرا یا ریزش سودا نیز در پیوند باشد اما ریشه‌اش دیگر است و علاجش هم دیگر...


/channel/Hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 September 2023 21:30

.
🍁🍁
پاییز آمد:
- آن پادشاه محزون و خردمند فصل‌ها

پاییز آمد:
- حیرتخانه گردش روزگار
- تماشاگه رنگ‌های گرم
- کنجگاه بامدادهای خنک
- هنگامه بادهای نمناک غریب
- بزمگاه برگ‌های زرد و سرخ که قصه عمر را نجوا می‌کنند؛

پاییز آمد:
- فصل پروردن آتش‌ در گهواره جادویی غروب
- وقت شادی‌های بغض‌آلود
- و جشنواره ادراک ژرفنای تنهایی

پاییز آمد:
- فصل خلوت ما و آیینه‌ها

پاییز آمد:
- با مژدگانی انار
- با نوید باران
- با وعده رعد

پاییز آمد:
- فصل حقیقت مستور
- فصل شهود در موسیقی سکوت

پاییز آمد...

مجید انوشیروانی
۳۱ شهریور ۴۰۲


@Hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

17 September 2023 08:38

.
✳️ مطب دکتر مجید انوشیروانی:
مشهد، بلوار کلاهدوز، بین کلاهدوز ۵۰ و ۵۲، پلاک ۶۷ (ساختمان صادق) طبقه اول، درب سمت راست

◀️ تلفن پذیرش برای تنظیم وقت ویزیت:
📞  ۳ ۷ ۲ ۶ ۷ ۹ ۰ ۷  
زمان پاسخگویی پذیرش:
شنبه تا چهارشنبه از ۹ صبح تا ۲ ظهر

مطب بجز روزهای تعطیل رسمی صبح تا ظهر، پذیرای درمانجویان گرامی است.

✅ هماهنگی با پذیرش برای دریافت وقت، پیش از مراجعه ضروری است.


🔍 مهم‌تربن گرایش‌های درمانی از طریق طب ایرانی با رویکرد تلفیقی و روان‌تنی:

🔸بیماری‌های مغز و اعصاب (مانند میگرن، بی‌خوابی، پرخوابی، سندرم پای بی‌قرار، صرع، سرگیجه، اختلالات حافظه، اوتیسم، نورالژی، مشکلات ناشی از تنگی کانال نخاع، ام.اس)

🔸اختلالات روانی (مانند اختلالات اضطرابی، افسردگی، اختلال کنترل خشم، اختلال پانیک، بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی)

🔸 بیماری‌های خودایمنی (مانند پسوریازیس، پمفیگوس، اکزما، کولیت اولسرو، آرتریت روماتوئید، لوپوس، تیروئیدیت هاشیموتو)

🔸بیماری‌های متابولیک (چاقی، پرفشاری خون، دیابت، کبد چرب)

🔸سینوزیت مزمن، آسم، آپنه خواب

🔸آکنه، اختلالات التهابی پوست و مخاط
   
⛔️ درمان بیماری‌های زنان مانند فیبروم و کیست تخمدان  ناباروری بانوان، مشاوره بارداری/ بیماری‌های سالمندان بالای ۸۰ سال/ بیماری‌های نوزادان و شیرخواران، و اختلالات عمیق روانی مانند اسکیزوفرنی پذیرفته نمی‌شود.‌
     . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

✴️ ✴️ هماهنگی برای دریافت وقت مشاوره تخصصی بطور تلفنی یا ویدئوکال:
پیام به تلگرام شماره ۰۹۰۲۰۵۸۱۹۴۱

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

05 September 2023 12:32

برای آینده‌ی جنگل‌ها، برای آینده‌ی ایران ۱۰ ثانیه زمان بگذارید و با ورود به این لینک
«ممنوعیت برداشت صمغ از درخت بنه» را امضا کنید:
لینک ورود برای امضا :
https://www.karzar.net/84643
https://www.karzar.net/84643
https://www.karzar.net/84643


آرمان شادی‌وند فعال محیط زیست غرب کشور :
🚨زنگ خطر برای جنگل‌های بنه (پسته وحشی ) این منابع ارزشمند و تجدیدناپذیر به صدا درآمده، صدایی که زیر شعار « ایجاد بستر شغلی»  گم شده است.

💠جنگل‌های زاگرس استراتژیک‌ترین منابع تولید آب شیرین ایران هستند
اگر دیر اقدام کنیم، نه تنها آینده‌گان بلکه خود نسل اکنون نیز درگیر چالش‌هایی بدتر از چالشی نظیر گرفتاری در یک جنگ خواهد شد.
لطفا انفعال و سکون را کنار بگذارید و به این کمپین کمک کنید.
.
.
.
.
کانال آب
@water_bio

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

03 September 2023 16:13

🔺تیروئیدیت هاشیموتو (بخش ۱)
🖌 دکتر مجید انوشیروانی

تیروئیدیت هاشیموتو یک بیماری خودایمنی است که بیشتر در بانوان جوان رخ می‌دهد و اغلب موجب کم‌کاری تیروئید می‌شود گرچه گاه با وجود بالا بودن آنتی‌بادی ضدتیروئید، ممکن است هورمون‌های تیروئید در محدوده نرمال باشند.
این بیماری معمولا با علائمی مانند خستگی و کسالت، افزایش وزن (یا ناموفق بودن درمان‌های چاقی)، یبوست، خشکی پوست، پف صورت و ورم دست‌ و پا، حس سردی در بدن و کاهش تحمل هوای سرد، سردرد و سرگیجه، کاهش میل و نشاط جنسی، و نشانه‌های ذهنی و عاطفی مانند تردید و کندی در تصمیم‌گیری، کاهش حافظه و تمرکز، و افسردگی و ملال دایمی همراه است.
تصور می‌شود که افسردگی و ملال در مبتلایان بدنبال کاهش سطح هورمون تیروئید رخ می‌دهد؛ و افزایش وزن و خستگی نیز بطور ثانویه موجب تشدید احساس ناخوشی و افسرده‌خویی آنان می‌گردد؛ اما تاملات نگارنده در احوال مبتلایان و واکاوی سیر روان‌تنی ناخوشی حاکی از آن است که حالات و نشانه‌های ذهنی و عاطفی فقط پیامد و معلول تیروئیدیت هاشیموتو نیستند بلکه در حقیقت، اندوه سرکوفته و خشم بیان‌نشده می‌تواند عاملی بسیار موثر در ایجاد تیروئیدیت هاشیموتو باشد.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

27 August 2023 19:52

🟢 افزایش رخداد طوفان‌های گرد و غبار نشانه ورود به دورانی جدید است! 🟢

📚 @darvishnameh

1️⃣ اگر کتاب فروپاشی اثر جرد دایموند را خوانده باشید، می‌دانید که تاریخ تمدنی چند هزارساله بشری، پر است از قصه‌های عبرت‌آموز حکومت‌هایی که به جنگ قوانین طبیعت رفته و یا آنها را به سخره گرفته و در نهایت با سیلی سختی به تاریخ پیوستند.

2️⃣ بیست و دو سال پیش وقتی رییس‌جمهور وقت آمریکا پس از فتح کابل و بغداد در منهتن نیویورک آن سخنرانی مشهور خود را کرد و به مردم آمریکا قول داد که دیگر کسی نمی‌تواند آنها را با فاجعه‌ای چون یازده سپتامبر مواجه کند، یکی از دولتمردان ارشد به وی یادآوری کرد که اگر از امروز برای خطر جهان‌گرمایی آماده نشویم، ممکن است کل منهتن و نیویورک به زیر آب بروند! یادمان باشد که فقط تعداد درختانی که امسال در کانادا، روسیه و اروپا سوخته‌اند بیشتر از چندبرابر کل خسارت‌هایی است که در طول یکصد سال اخیر به جنگل‌های ایران وارد شده!

3️⃣ رخدادهایی که در طول چند سال اخیر در اصفهان، تهران و شهرهای شمالی ایران در حال تکرار شدن است و آدمی را یاد شرایط زیست در استان‌های کویری یا خوزستان می‌اندازد، آشکارا نشان می‌دهد کفگیر ظرفیت زیستی به ته دیگ خورده و اگر به فکر پایداری هستیم، باید بازی را عوض کنیم.

4️⃣ ما در منطقه‌ای زیست می‌کنیم که اگر قرار باشد همه مثل ایرانی‌ها زندگی کنند به یک کره زمین نیاز داریم که دست‌کم ۲.۴ برابر بزرگ‌تر از کره زمین کنونی باشد! اما ابعاد خطر زمانی آشکارتر می‌شود که بدانیم اوضاع در ترکیه، ترکمنستان، روسیه تا کشورهای جنوبی خلیج فارس به مراتب بدتر و این رقم بین چهار تا یازده است! یعنی اگر همه مردم جهان شبیه قطری‌ها زیست کنند، کره زمین باید یازده‌برابر بزرگ‌تر از اندازه طبیعی‌اش باشد.

5️⃣ خلاصه اینکه طبیعت شروع کرده به خانه تکانی و پرتاب سیلی‌های آبدار به اهالی کم‌خرد، مغرور و آزمندش. آنچه امروز در اصفهان رخ داده و دیروز در گرگان و هفته پیش در تهران، تازه شروع ماجراست. به قول دونالد ورستر - نویسنده مقاله تمدن اکولوژیک - اگر پوست نیانداخته، آداپته نشده و نیاز به تمدنی بوم‌شناختی را درک نکنیم، شیپور عقب‌نشینی هم دیگر دردی دوا نخواهد کرد.

#رستاخیز_زمین
#محمد_درویش

https://www.instagram.com/p/CwdKweMIqCj/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 August 2023 17:38

فایل پی‌دی‌اف
مقاله من با عنوان
درآمدی بر مبانی و معانی طب حکمت‌بنیان، از فرود تا فراز

@Hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 August 2023 15:00

زخم وامانده‌ی اوضاع جهانم دکتر
مثل یک جنگل وحشی ست روانم دکتر

بعد تجویز شما باز اثربخش نبود
قرص بی‌خاصیت زیر زبانم دکتر

سیستانم، که خدا حال مرا می‌داند
هیرمندم، که به لب آمده جانم دکتر

خاورِ شومِ میانه است دلم یعنی که
یمنم، سوریه‌ام، هی نگرانم دکتر

زابلم، در همه‌ی سال پر از گرد و غبار
نفسی سوخته دارم به گمانم دکتر

حال من حال خوشی نیست جوابم کردند
کاش در دست تو باشد ضربانم دکتر

مثل یک رود، که از دست خودش می‌کوچد
رو به دریای دلم، در جریانم دکتر 

عاشقی رسم غریبی‌ست در این آبادی
باید اما که کمی شعر بخوانم دکتر

قلب زخمی شده‌ام را عمل باز نکن
دوست دارم که در این حال بمانم دکتر

کاش تجویز کنی باز دو فنجان چایی
عاشق سبزترین چشم جهانم دکتر

موسی عصمتی

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

09 August 2023 21:34

شیوه‌ای رایگان و بدون نیاز به دارو برای ارتقاء سلامت: پیاده‌روی

شواهد بسیاری از تاثیر پیاده‌روی و شمارش قدم‌ها در وضعیت سلامتی افراد وجود دارد. پیش‌تر، همواره بر تعداد ۱۰ هزار قدم و بیشتر در روز تاکید می‌شد، اما طبق پژوهشی جدید، برای حفظ سلامت، شاید نیازی نباشد حتما روزانه ۱۰ هزار قدم راه برویم. یو‌اس‌ای تودی در گزارشی به این موضوع پرداخته است.
پژوهشگران دریافتند تعداد قدم‌های پیاده‌روی روزانه برای کاهش خطر بیماری قلبی، کمتر از میزانی است که پیش‌تر تصور می‌شد.
در پژوهش جدیدی که در نشریه اروپایی قلب و عروق منتشر شده است، داده‌های حدود ۲۳۰ هزار فرد از سراسر جهان جمع‌آوری شده است.
محققان دریافتند که چهار هزار قدم پیاده‌روی در روز هدف مناسبی است. زیرا خطر مرگ در افرادی که روزانه چهار هزار قدم راه می‌روند، کاهش پیدا می‌کند.
مسیج باناچ، استاد پزشکی در دانشگاه جانز هاپکینز بالتیمور و یکی از نویسندگان این پژوهش، می‌گوید: «با افزایش قدم‌های روزانه، فواید این کار برای سلامت بیشتر می‌شود.»
به عقیده او، میزان مرگ‌و‌میر در افرادی که بیش از ۶ یا ۷ هزار قدم پیاده‌روی می‌کنند کاهش می‌یابد.
پژوهشگران تاثیر ۴۰۰۰ قدم، ۵۵۰۰ قدم، ۷۳۰۰ قدم و ۱۱ هزار و ۵۰۰ قدم در روز را بررسی کردند و دریافتند هرچه تعداد قدم‌ها بیشتر باشد، تاثیر مثبت آن بر سلامتی و کاهش خطر مرگ‌و‌میر بیشتر است.

آماندا پالوچ، استاد حرکت‌شناسی در دانشگاه ماساچوست، می‌گوید: «عدد جادویی وجود ندارد، قدم‌ها را به‌تدریج افزایش دهید و اگر میزان پیاده‌روی‌تان خوب است، آن را متوقف نکنید».

باناچ می‌گوید: «بسیاری از بیمارانم به‌دلیل مشغله کاری نمی‌توانند ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کنند، بنابراین دلسرد می‌شوند. این میزان برای اغلب مردم بسیار زیاد و دشوار است.»

سی‌ان‌ان به نقل از این استاد دانشگاه، می‌نویسد: «می‌توانید از ۵۰۰ یا ۱۰۰۰ قدم در روز شروع کنید و رفته‌رفته آن را افزایش دهید. زیرا هر هزار قدم در روز ۱۵ درصد خطر مرگ‌و‌میر را کاهش می‌دهد و هر ۵۰۰ قدم، ۷ درصد.»

او در ادامه افزود: «تعداد قدم‌های کمتر بین چهار تا پنج هزار هم می‌تواند برای سلامت مفید باشد و مرگ‌و‌میر را کاهش دهد.»

البته این پژوهش مبتنی بر مشاهده بوده است و پژوهشگران فقط ارتباط بین قدم‌ها در روز و سلامتی را نشان دادند، نه علت و معلول مستقیم را.
نتایج مطالعه نشان می‌‌دهد که مزایای سلامت در مردان و زنان در همه کشورها یکسان است.

شرکت‌کنندگان مسن‌تر، یعنی بالای ۶۰ سال، هم به‌اندازه جوانان از مزایای پیاده‌روی برای سلامت برخوردار شدند.

افراد بالای ۶۰ سال که روزانه بین شش تا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی می‌کردند ۴۲ درصد کاهش خطر مرگ زودرس داشتند، در حالی که این رقم در افراد زیر ۶۰ سال که بین هفت تا ۱۳ هزار قدم راه می‌رفتند، ۴۹ درصد بود.

باناچ می‌گوید: «اگر فعالیت بدنی منظم و ثابت داشته باشیم، که در واقع به‌نوعی تعهد به فعالیت بدنی نامیده می‌‌شود، همیشه از فواید قابل‌توجهش در راستای سلامت و عمر طولانی برخوردار می‌شویم.»
پژوهشگران معتقدند ورزش بسیار مفید است و هرچه بیشتر تحرک داشته باشید، زندگی سالم‌تری دارید.
@Hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

05 August 2023 14:52

💢 یافته‌های یک مطالعه جدید: مصرف روغن زیتون می‌تواند خطر زوال عقل را تا «۲۸ درصد» کاهش دهد

روغن زیتون مدت‌هاست که به عنوان مثالی از یک «ماده غذایی فوق‌العاده» در نظر گرفته می‌شود. ماده‌ای که در صورت مصرف به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشید.

محققان در دانشگاه هاروارد آمریکا می‌گویند استفاده از روغن زیتون، به جای چربی‌هایی مانند مارگارین و سس مایونز، می‌تواند خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید: http://bitly.ws/P99j

@euronewspe

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

04 August 2023 11:07

.
سرمقاله مشترک مجلات پزشکی جهان:
هرچه‌زودتر تمام سلاح‌های هسته‌ای را نابود کنید.

در سرمقاله مشترک بیش از ۱۰۰ مجله پزشکی جهان، صادر نشدن اعلامیه واحد قدرت‌های هسته‌ای جهان مانند روسیه و ایالات متحده در جلسه سال گذشته سازمان ملل، «پسرفتی ناامیدکننده» توصیف شد.
یکشنبه هفته آینده، شصت‌وهشتمین سالگرد استفاده از اولین سلاح هسته‌ای علیه غیرنظامیان در جهان است؛ روزی که ارتش ایالات متحده یک بمب اتمی غول‌پیکر را بر فراز شهر هیروشیما در ژاپن منفجر کرد و فاجعه‌ای انسانی و زیست‌محیطی را به وجود آورد.

لینک خبر کامل:

https://www.independentpersian.com/node/348326/%D8%A8%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%B3%D8%B1%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B1%DA%86%D9%87%E2%80%8C%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%AA%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AD%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87%E2%80%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%AF

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

30 July 2023 22:13

.
مخالفان و موافقان مطلب بالا می‌توانند نظرشان را بیان کنند.

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

30 July 2023 20:49

.

🔹در باره ربط کل و جزء در طب
🖌 مجید انوشیروانی

در فهم رابطه کل و جزء این نکته برای طبیب بسیار رهگشاست که ساختار و رفتار یک جزء می‌تواند بر ساختار و رفتار کل دلالت کند و به بیانی دیگر اینکه ظاهر می‌تواند از باطن خبر بدهد و پدیدار آشکار از سر مستور نشان داشته باشد.

اما در میان سلسله‌مراتب ساختارهای جسمانی و مادی بدن، اخلاط چهارگانه از جمله بلغم و سودا چنین شانی ندارند که اطلاعات کل را بنحوی فراگیر نشان دهند و بازنمایی کنند.

آنچه من فهمیدم این است که روح طبی (ساختار مادی بسیار لطیفی که در قلب متکون می‌شود) حامل بخش عمده اطلاعات کل است که در رتبه بالاتری از اخلاط قرار دارد.

در حقیقت طبیب از راه نشانه‌شناسی حالات قلب و روح و نبض بیشتر از هر امر بدنی دیگری می‌تواند به حال کل نظر کند
البته حالات چشم نیز مخبر از کل هستند.

گرچه حتی پسماندهای زائد هم روزنی به دیدار کل باز می‌کنند اما در مراتب این خبردهندگی اختلاف بسیار است.

به عبارت دیگر، بازنمایی کل در جزء در سلسله مراتب هفت امر فیزیس (physis) یا طبیعت بدن (ارکان و مزاج و رطوبات و اعضا و ارواح و قوا و افعال) دارای مراتب مختلف است وگرنه حتی با نظر در ادرار هم خبر از کل می‌توان گرفت.

شاید مهم‌ترین فعل شناختی طبیب همین باشد که ربط کل و جزء را در سلسله‌مراتب ساختارها و کارکردها و رفتارها در تن زنده بشناسد. پس از آن است که طبیب می‌تواند بقدر امکان به حالات گذشته بدن پی ببرد و از احوال آینده آن باخبر شود.

@hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

24 October 2021 10:21

🔹نکاتی درباره سردردهای ناشی از سوءهاضمه
🖊 بقلم دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران

۱. اگر بیشتر اوقات پس از پرخوری، یا برعکس در هنگام گرسنگی و تاخیر غذا، دچار سردرد می شوید، علت اصلی سردرد شما ممکن است اختلالات لوله گوارش باشد.

۲. اگر سردرد شما اغلب با ریفلاکس (ترش کردن)، نفخ (جمع شدن گاز در شکم)، تهوع، تلخی دهان، و یا یبوست همراه است و یا این علایم در شروع و افزایش سردرد موثرند، باز هم در تشخیص و درمان سردرد باید به دستگاه گوارش بسیار توجه کرد.

۳. گاهی شدت علایم گوارشی با شدت سردرد متناسب نیست مثلاً با کمی نفخ یا احساس پری معده، سردرد شدیدی رخ می دهد؛ یا برعکس با وجود نفخ و ریفلاکس شدید، سردرد ناتوان کننده روی نمی دهد.
تفسیر این رویدادها برعهده پزشک آگاه متخصص در طب ایرانی است.

۴. دستکم دو الگوی شایع در سردردهای معدی وجود دارد که درمان غذایی و دارویی آنها بسیار متفاوت است، اما توصیه عمومی برای پیشگیری از سردردهای گوارشی این است:
_تا گرسنه نشده اید غذا نخورید.
_هنگامی که گرسنه شدید مصرف غذای مناسب را زیاد به تاخیر نیندازید.
_از پرخوری و بهم خوری پرهیز کنید.


/channel/Hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 October 2021 16:41

/channel/Hikmatbasedmedicine

دکتر مجید انوشیروانی/طب حکمت‌بنیان ایرانی

23 October 2021 16:37

اشارتی به تهوع
بقلم‌ مجید انوشیروانی
دکترای تخصصی طب ایرانی

تهوع و دلآشوبه، در ساحت تن، بیشتر همان واکنشی است که در گلاویز با خوردنی ناخوش و ناخواسته در معده روی می‌دهد و بطن برای رهایی از آن مادۀ ناساز بر خود می‌پیچد و می‌جنبد و می‌کوشد که آن را برون بیفکند... ولی چه بسا که چیزی بر جان آدم نیز ناگوار و کریه ‌آید و آدمی از آن به حال تهوع معدی، یا به حال تهوع وجودی و معنایی دچار ‌شود...
چیزهایی هستند که به دندان نمی‌جویم و به معده فرونمی‌بریم ولی بس حال‌بهم‌زن و عُق‌آورند... اینها همان چیزها و کسان و سخنان و خوها و کردارهای پلشتی هستند که بر مشام....
👇