4000
پژوهش و آموزش دربارهیِ بهروزی (well-being) و راههای ارتقاء آن؛ دانشاندوزی، همآموزی، و همراهی در مسیر خلق یک زندگی خوب، خوش، و معنادار 🔗اینستاگرام: http://instagram.com/hekmat_zendegi 📧ارتباط با ما: 🟢ادمین: @hekmat_zendegi_admin
هشتمین نشستِ
ماندنیهای ادبیات ایران و جهان؛ یکشنبههای حکمت در ادبیات
📕بخش اول:
هویت ایرانی و راز تداوم تاریخی ایرانی
از منظر شاهرخ مسکوب و احمد اشرف
ارائهدهنده:
مرسده اسلامی
(دکترای زبان و ادبیات فارسی، مدرس ادبیات)
—————————
📗بخش دوم:
بینش اسطورهای حافظ
ارائهدهنده:
حمیدرضا پورنجفیان
( دانشآموختهیِ ادبیات تطبیقی، منتقد ادبی)
—————————
زمان:
یکشنبه، ۲۶ مهر ۱۴۰۵
ساعت ۱۸
مکان:
مشهد، بلوار سجّاد، بین حامد و بزرگمهر شمالی، سجّاد ۱۳، نبش شقایق ۱،
شهر کتاب شاهنامه، طبقه منهای ۲
🔵 حضور برای همه آزاد و رایگان است
کاری مشترک از حکمت زندگی و شهرکتاب شاهنامه
کانال حکمت زندگی
بحث نکن! به فکر چاره باش! چاره: 10 کتاب با کیفیت برای کودکان خرید کنید. با دوستداران کتاب و کودک شریک کنید! @hussainBinesh
Читать полностью…
دو کتاب از طرح نیکمان
برای ۱۱ تا ۱۳ سالهها
قابل سفارش از دفتر حکمت زندگی
طرح «نیکیها و مهارتهای زندگی خوب» مدونشده مباحث روانشناسی، فلسفی و علمی، شامل چهل نیکی و مهارت ضروری برای زندگی خوب، توسط موسسه نیکمان در قالب کتابهای طبقهبندی شده برای گروههای سنی مختلف به کمک محتوای تئوری و عملی شامل اندیشیدن، گفتوگو، تمرین و بازی، با هدف به کارگیری آنها در زندگی واقعی و دستیابی به بهروزی ارائه شده است
در این طرح، دو کتاب برای رده سنی ۱۱ تا ۱۳ سال تدوین شدهاند:
1️⃣ کتابِ «هم من، هم تو»
به «عدالت و انصاف» با هدف مراعاتِ برابری در رفتار هنگام معاشرت و ایجاد توانایی قضاوت عادلانه، از طریق به رسمیت شناختن حقوق طبیعی، میپردازد
2️⃣ کتابِ «من و این همه آدم»
به «ارتباط موثر، دوستی و گفتوگو» با هدف ایجاد احساس رضایت فردی و تقویت مثبت خودپنداره و رسیدن به مطلوبهای اجتماعی، از طریق حفظ روابط باکیفیت و آشنایی با گفتوگو میپردازد
همچنین:
▫️کتابهای ۱۰ تا ۱۲ سالهها
▫️ کتابهای ۹ تا ۱۱ سالهها
▫️ کتابهای ۸ تا ۱۰ سالهها
▫️کتابهای ۷ تا ۹ سالهها
🟡 سفارش این کتابها از راه پیام به آیدی زیر:
@hekmat_zendegi_admin
نشستهای هفتگی خودشناسی و رشد فردی
هر چهارشنبه، ساعت ۱۹ تا ۲۱
در کافهکتاب مونس برگزار میشود
با تدریس و تسهیلگری:
احسان بیکزاده
(دکترای روانشناسی، پزشک)
موضوع جلسهیِ فردا:
خودشناسی با کمک بررسی قالبهای ذهنی (mind-sets)
موضوع هر جلسه تقریبا مستقل از جلسات قبل است بنابراین برای پیوستن به گروه هیچ وقت دیر نیست
آدرس محل برگزاری:
خانهی گفتوگوی «مونس»، به آدرس:
بلوار سجاد، حامد جنوبی ۱۴، پلاک ۲۶
🟡 ثبتنام از طریق ارسال پیام در تلگرام به آیدی تلگرامی زیر امکانپذیر است:
@hekmat_zendegi_admin
@hekmat_zendegi_admin
پانزدهمین جلسه از نشستهای هفتگی خودشناسی و رشد فردی
چهارشنبه، ۱۵ مهر، ساعت ۱۹
موضوع این جلسه:
قالبهای ذهنی (mind-sets)
با تدریس و تسهیلگری:
احسان بیکزاده
(دکترای روانشناسی، پزشک)
📌 موضوع هر جلسه تقریبا مستقل از جلسات قبل است بنابراین برای پیوستن به گروه هیچ وقت دیر نیست
محل برگزاری:
خانهی گفتوگوی «مونس»، به آدرس:
بلوار سجاد، حامد جنوبی ۱۴، پلاک ۲۶
هزینهی شرکت در این نشست (همراه با پذیرایی مختصر): ۳۰۰ هزار تومان
🎯 ظرفیت محدود است (۱۵ نفر)
🟢 ثبتنام از طریق ارسال پیام در تلگرام به آیدی تلگرامی زیر امکانپذیر است:
@hekmat_zendegi_admin
تصاویری از چهارمین نشست "یکشنبههای حکمت در ادبیات" با سخنرانی محسن بابایی و دکتر یوسف بینا.
این نشستها هر یکشنبه، ساعت ۱۸ در شهرکتاب شاهنامه برگزار میشوند
🖥 ویدیویِ
سخنرانی امین فردوسآرا
با موضوع:
آشنایی با فلسفهیِ رواقی - بخش اول
ارائهشده در اولین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۲۲ خرداد ۱۴۰۳ مشهد
لینک صوت این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
🖥 ویدیوی
سخنرانی نویـد موسـوی
با موضوع:
گرارش و بررسی کتاب شجاعتِ بودن (اثر پل تیلیش)
ارائهشده در پنجاهوهفتمین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۲ دی ۱۴۰۴ مشهد
لینک فایل صوتی این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
🔊 فایل صوتی
سخنرانی محمدصادق توکلیانفر
با موضوع:
گزارش و بررسی کتاب به وقت عـشق (اثر اروین یالوم)
ارائهشده در پنجاهوسومین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۴ آذر ۱۴۰۴ مشهد
لینک ویدیوی این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
🔊 فایل صوتی
سخنرانی دکتر معراج جمشیدی
با موضوع:
بحران انسان معاصر از دیدگاه هایدگر
ارائهشده در پنجاهوهفتمین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۲ دی ۱۴۰۴ مشهد
لینک ویدیوی این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
دو کتاب از طرح نیکمان
برای ۱۰ تا ۱۲ سالهها
قابل سفارش از دفتر حکمت زندگی
طرح جامع «نیکیها و مهارتهای زندگی خوب» مدونشده مباحث روانشناسی، فلسفی و علمی، شامل چهل نیکی و مهارت ضروری برای زندگی خوب، توسط موسسه نیکمان در قالب کتابهای طبقهبندی شده برای گروههای سنی مختلف کودک تا نوجوان، به کمک محتوای تئوری و عملی شامل اندیشیدن، گفتوگو، تمرین و بازی، با هدف به کارگیری آنها در زندگی واقعی و دستیابی به بهروزی ارائه شده است
در این طرح جامع، دو کتاب برای رده سنی ۱۰ تا ۱۲ سال تدوین و طراحی شدهاند:
1️⃣ کتابِ «من میاندیشم»
به «حقیقتطلبی و تفکر» با هدف ایجاد میل و اشتیاق به دانستن، به روشهای کسب مهارت درست اندیشیدن مثل خلاقیودن و سنجشگربودن، میپردازد
2️⃣ کتابِ «زمین بالای آسمان»
به «فروتنی و بردباری» با هدف تقویت عزت نفس و تسلیمنشدن در برابر موانع در رسیدن به اهداف، به فضیلتها و مهارتهایی مثل خویشتنداری و صبوری، میپردازد
همچنین ببینید:
▫️ کتابهای ۹ تا ۱۱ سالهها
▫️ کتابهای ۸ تا ۱۰ سالهها
▫️کتابهای ۷ تا ۹ سالهها
🟡 سفارش این کتابها از راه پیام به آیدی زیر امکانپذیر است:
@hekmat_zendegi_admin
📌📌همراهان گرامیای که پس از نشست هفتادوششم خواستار آدرس مطب و صفحهی دکتر عطیه مهدیزاده (متخصص تغذیه) شدهاند از طریق لینک زیر میتوانند به صفحهِی اینستاگرام ایشان دسترسی داشته باشند:
https://www.instagram.com/dr.mehdizadeh.nutrition?stkn=MTZjcXc2c3B2MG5h
تصاویری از هفتاد و هفتمین نشست "سهشنبههای حکمت زندگی" با سخنرانی معراج جمشیدی و محمدصادق توکلیانفر
Читать полностью…
هفتاد و هفتمین جلسه از سلسلهجلساتِ
«سهشنبههای حکمت زندگی»
📕پنل اول:
من کیستم؟ تو چه میخواهی؟
روانپریشی از منظر ژاک لکان
ارائهدهنده:
معراج جمشیدی
(دکترای فلسفه)
—————————
📗پنل دوم:
به گونهای دیگر بودن
ارائهدهنده:
محمدصادق توکلیانفر
(رواندرمانگر اگزیستانسیال)
—————————
زمان:
سهشنبه، ۷ مهر ۱۴۰۵
ساعت ۱۸
مکان:
مشهد، میدان آزادی، کنج دانشگاه فردوسی،
کتابفروشی جهاددانشگاهی
🟡 حضور برای همه آزاد و رایگان است
@hekmat_zendegi
@ketaabforooshi_jdm
پنجمین نشستِ
ماندنیهای ادبیات ایران و جهان؛ یکشنبههای حکمت در ادبیات
📕بخش اول:
قابلیتهای نمایشی هفتپیکر نظامی
ارائهدهنده:
آمنه مجذوب صفا
(دکترای زبان و ادبیّات فارسی، مدرس دانشگاه)
—————————
📒بخش دوم:
آسیبشناسیِ ادبیِ جامعهیِ منفعل منتظر
ارائهدهنده:
مهدی ظریفیان
(دکترای زبان و ادبیّات فارسی)
—————————
زمان:
یکشنبه، ۵ مهر ۱۴۰۵
ساعت ۱۸
مکان:
مشهد، بلوار سجّاد، بین حامد و بزرگمهر شمالی، سجّاد ۱۳، نبش شقایق ۱،
شهر کتاب شاهنامه، طبقه منهای ۲
🔵 حضور برای همه آزاد و رایگان است
کاری مشترک از حکمت زندگی و شهرکتاب شاهنامه
کانال حکمت زندگی
🎥🌀 کارگاه «سینما و فلسفه»
فیلسوف چهارم : فردریش نیچه
🔺در این کارگاه، فیلمهای سینمایی مرتبط با اندیشههای فیلسوف برجسته فردریش نیچه از منظر سینما و فلسفه تحلیل خواهد شد.
با حضور:
#مهدی_رضائی (مدرس سینما)
#امین_فردوس_آرا (پژوهشگر فلسفه)
🗓 شنبه ها ساعت ۱۸تا ۱۹:۳۰
خانه گفتگو مونس
شروع کارگاه: ۲۵ مهر
پیش از اولین جلسه، فیلمهای اعلام شده در اختیار شرکتکنندگان قرار خواهد گرفت و در جلسات، ضمن نمایش بخشهایی از آنها، تحلیل سینمایی و فلسفی فیلمها انجام خواهد شد.
هفتاد و نهمین جلسه از سلسلهجلساتِ
«سهشنبههای حکمت زندگی»
📕پنل اول:
بـــودا از پاسخ گفتن سـرپیچید. چـرا؟
ارائهدهنده:
احسان بیکزاده
(دکترای روانشناسی، پزشک)
—————————
📗پنل دوم:
ژنـتـیـکِ رفـتـاری و زیـســتِ بـهتـر
ارائهدهنده:
رونـیا رفیـعـی
(دکتری تخصصی ژنتیک، مدرس و پژوهشگر بیماریهای ژنتیکی مادرزادی قلب)
—————————
زمان:
سهشنبه، ۲۱ مهر ۱۴۰۵
ساعت ۱۸
مکان:
مشهد، میدان آزادی، کنج دانشگاه فردوسی،
کتابفروشی جهاددانشگاهی
🔵 حضور برای همه آزاد و رایگان است
@hekmat_zendegi
@ketaabforooshi_jdm
هفتمین نشستِ
ماندنیهای ادبیات ایران و جهان؛ یکشنبههای حکمت در ادبیات
📕بخش اول:
لذتها از گذشته تاکنون در جغرافیای ایرانی
ارائهدهنده:
آمنه مجذوب صفا
(دکترای زبان و ادبیات فارسی مدرس دانشگاه)
—————————
📗بخش دوم:
زیستن در آغوش مرگ، جادوی هری پاتر
ارائهدهنده:
رویا یدالهی شاهراه
( دکترای زبان و ادبیات فارسی، پژوهشگر نظریه و نقد ادبیات کودک و نوجوان)
—————————
زمان:
یکشنبه، ۱۹ مهر ۱۴۰۵
ساعت ۱۸
مکان:
مشهد، بلوار سجّاد، بین حامد و بزرگمهر شمالی، سجّاد ۱۳، نبش شقایق ۱،
شهر کتاب شاهنامه، طبقه منهای ۲
🔵 حضور برای همه آزاد و رایگان است
کاری مشترک از حکمت زندگی و شهرکتاب شاهنامه
کانال حکمت زندگی
هفتاد و هشتمین جلسه از سلسلهجلساتِ
«سهشنبههای حکمت زندگی»
📕پنل اول:
گـذارهای بـزرگ؛ انسان مدرن چگونه پدید آمد
ارائهدهنده:
امین فردوسآرا
(پژوهشگر فلسفه)
—————————
📗پنل دوم:
گـذارهای بـزرگ؛ جهـان مدرن چگونه پدید آمد
ارائهدهنده:
نویـد موسـوی
(دانشآموختهیِ علوم سیاسی، پژوهشگر تاریخ و فلسفه)
—————————
زمان:
سهشنبه، ۱۴ مهر ۱۴۰۵
ساعت ۱۸
مکان:
مشهد، میدان آزادی، کنج دانشگاه فردوسی،
کتابفروشی جهاددانشگاهی
🔵 حضور برای همه آزاد و رایگان است
@hekmat_zendegi
@ketaabforooshi_jdm
🟢 هفـت نوع اســتراحتی که نیاز دارید، و روش تأمیـن آنها
ترجمهیِ گروه علمی حکمت زندگی
منتشرشده در سال 2025 در verywell mind
🔹بخشی از مقاله:
احساس خستگی و فرسودگی میکنید؟ استراحت واقعی فراتر از یک خواب شبانهی خوب است.
ما علاوه بر استراحت جسمی، به استراحتهای دیگری هم نیاز داریم:
▫️استراحت ذهنی
▫️استراحت هیجانی
▫️استراحت اجتماعی
▫️استراحت حسی
▫️استراحت خلاقانه
▫️استراحت معنوی
🌱 تلفن رزرو وقت مشاوره با تیم درمان حکمت زندگی:
0 915 09 915 06
کانال حکمت زندگی
تصاویری از دومین نشست "یکشنبههای حکمت در ادبیات" با سخنرانی سعید رضادوست، و مهدی ییلاقی، و اجرای آمنه مجذوب صفا
این نشستها هر یکشنبه، ساعت ۱۸ در شهرکتاب شاهنامه برگزار میشوند
🖥 ویدیویِ
سخنرانی محمدصادق توکلیانفر
با موضوع:
گزارش و بررسی کتاب به وقت عـشق (اثر اروین یالوم)
ارائهشده در پنجاهوسومین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۴ آذر ۱۴۰۴ مشهد
لینک صوت این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
🖥 ویدیویِ
سخنرانی دکتر معراج جمشیدی
با موضوع:
بحران انسان معاصر از دیدگاه هایدگر
ارائهشده در پنجاهوهفتمین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۲ دی ۱۴۰۴ مشهد
لینک فایل صوتی این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
🔊 فایل صوتی
سخنرانی نویـد موسـوی
با موضوع:
گرارش و بررسی کتاب شجاعتِ بودن (اثر پل تیلیش)
ارائهشده در پنجاهوهفتمین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۲ دی ۱۴۰۴ مشهد
لینک ویدیوی این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
🔊 فایل صوتی
سخنرانی امین فردوسآرا
با موضوع:
آشنایی با فلسفهیِ رواقی - بخش اول
ارائهشده در اولین نشست «سهشنبههای حکمت زندگی» | ۲۲ خرداد ۱۴۰۳ مشهد
لینک ویدیوی این سخنرانی
این نشستها هر سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در «کتابفروشی جهاد دانشگاهی» مشهد برگزار میشود.
حضور برای همه آزاد و رایگان است.
نشستهای بعدی در کانال حکمت زندگی اطلاعرسانی میشوند.
@hekmat_zendegi
ترم پنجم کارگاه فلسفهی ذهن و شرح کتاب «روح اسپینوزا»
با تدریس دکتر احسان کریمی در حال برگزاری است
سفارش فایل ترمهای قبلی از طریق پیام به ادمین حکمت زندگی امکانپذیر است
@hekmat_zendegi_admin
تصاویری از هفتاد و ششمین نشست "سهشنبههای حکمت زندگی" با سخنرانی محمدرضا لبیب و عطیه مهدیزاده حکاک
Читать полностью…
ششمین نشستِ
ماندنیهای ادبیات ایران و جهان؛ یکشنبههای حکمت در ادبیات
📕بخش اول:
ادبیاتِ فقدان، و ایجاد معنا با کمک ادبیات
ارائهدهنده:
حامد مهــراد
(دکترای ادبیات حماسی، مدرس دانشگاه، عضو خردسرای فردوسی)
—————————
📗بخش دوم:
فرایند های شش گانهیِ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) در پرتو عرفان مولانا
ارائهیِ یک مدل مفهومی برای ارتقاء سلامت روان و معنویت
ارائهدهنده:
سید امیرحسین مرتضایی
( دکترای زبان و ادبیات فارسی، کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مدرس دانشگاه)
—————————
زمان:
یکشنبه، ۱۲ مهر ۱۴۰۵
ساعت ۱۸
مکان:
مشهد، بلوار سجّاد، بین حامد و بزرگمهر شمالی، سجّاد ۱۳، نبش شقایق ۱،
شهر کتاب شاهنامه، طبقه منهای ۲
🔵 حضور برای همه آزاد و رایگان است
کاری مشترک از حکمت زندگی، خردسرای فردوسی، و شهرکتاب شاهنامه
کانال حکمت زندگی
چهاردهمین جلسه از نشستهای هفتگی خودشناسی و رشد فردی
چهارشنبه، ۸ مهر، ساعت ۱۹
موضوع این جلسه:
امنیت و دلبستگی
با تدریس و تسهیلگری:
احسان بیکزاده
(دکترای روانشناسی، پزشک)
📌 موضوع هر جلسه تقریبا مستقل از جلسات قبل است بنابراین برای پیوستن به گروه هیچ وقت دیر نیست
محل برگزاری:
خانهی گفتوگوی «مونس»، به آدرس:
بلوار سجاد، حامد جنوبی ۱۴، پلاک ۲۶
هزینهی شرکت در این نشست (همراه با پذیرایی مختصر): ۳۰۰ هزار تومان
🎯 ظرفیت محدود است (۱۵ نفر)
🟢 ثبتنام از طریق ارسال پیام در تلگرام به آیدی تلگرامی زیر امکانپذیر است:
@hekmat_zendegi_admin
دو کتاب از طرح نیکمان
برای ۹ تا ۱۱ سالهها
قابل سفارش از دفتر حکمت زندگی
طرح جامع «نیکیها و مهارتهای زندگی خوب» مدونشده مباحث روانشناسی، فلسفی و علمی، شامل چهل نیکی و مهارت ضروری برای زندگی خوب، توسط موسسه نیکمان در قالب کتابهای طبقهبندی شده برای گروههای سنی مختلف کودک تا نوجوان، به کمک محتوای تئوری و عملی شامل اندیشیدن، گفتوگو، تمرین و بازی، با هدف به کارگیری آنها در زندگی واقعی و دستیابی به بهروزی ارائه شده است
در این طرح جامع، دو کتاب برای رده سنی ۹ تا ۱۱ سال تدوین و طراحی شدهاند:
1️⃣ کتابِ «من شبیه خودم هستم»
به «خودآگاهی و خودشناسی» از دریچهای به افق خویشتن با هدف عملیاتیکردن این دو مفهوم و ایجاد و تقویتِ انگیزه و میل به آنها، میپردازد
2️⃣ کتابِ «مرنج و مرنجان»
به «بخشایش و صلح» با هدف رهاشدن از هیجانهای منفی نسبت به خود یا دیگری، به واسطه چشمپوشی از خطاها، سازش و حل مسالمتآمیز اختلافها، میپردازد
🟡 سفارش این کتابها از راه پیام به آیدی زیر امکانپذیر است:
@hekmat_zendegi_admin