🖍 تبلیغ کانال خود را به ما بسپارید. ✅ تعرفه تبلیغ در ۶ گروه زیر 👇 ۱) @grouup_1 ۲) @grouup_2 ۳) @grouup_3 ۴) @grouup_4 ۵) @grouup_5 ۶) @grouup_6 ✅ تبلیغ در اینستاگرام 👇 https://www.instagram.com/meditationzehn https://www.instagram.com/yoga_moraghebe
🌟 وقتشه تغییر رو با پاکسازی چاکرا، هاله و رفع دعا طلسم چشم زخم و حسد شروع کنید!
مشاوره تخصصی کاملا رایگان است 🌟
@kuanumber
فروش و مشتریات کم شده؟ 📉
رابطه عاطفیت سرد و بیروح شده؟ 💔
طلب و بدهی برنمیگردن؟ 💸
حسودا و رقبا مانع پیشرفتت شدن؟ 👀
مشکلات تکراری دست از سرت برنمیدارن؟
پاکسازی انرژیهای منفی 🕊️
کارماسوزی و باز کردن طلسم 🔓
رفع گره و سنگینی زندگی ✨
تخفیف برای پاکسازی تا پایان این هفته🔻
@numerulogy
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۵
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
🖍معجزه ذهن
🔺قسمت_ 47
🔰 ۷ -از كلمات مثبت استفاده كنيد.
🌸 با اینكه مفهوم كلي عبارت» من بيمار نيستم.« مثبت است، اما كلمه» بيمار «
واژهاي منفي است. گفتيم كه ضمير ناخودآگاه به منظور و مفهوم كاري ندارد، بلكه روي كلمات متمركز ميشود.
مثالً با گفتن جمله » فراموش نكني، موقع برگشتن نان بخري.« احتمال
فراموشي بيشتر از زماني است كه ميگویيد: » یادت باشد موقع برگشتن نان بخري. « و یا براي آرام شدن یك نفر جمله » آرام باش.« بيشتر از جمله » داد
نزن.« اثر دارد.
🌸 به كار بردن جمالتي مانند » خسته نباشي- دستت درد نكند و...« در ناخودآگاه تأثير منفي ميگذارد و باعث افزایش خستگي، درد و... ميگردد.
پس در گفتگو و عبارت تأكيدي از كلمات و افعال مثبت استفاده كنيد.
🔰 ۸ -زياد تكرار كنيد.
🌸 شكستن یك سنگ محكم به ضربات مكرر چكش نياز دارد. از بين بردن باورها و عادات منفي گذشته و همچنين نفوذ جمالت مثبت جدید نيز به تكرار نيازمند است.
🌸 بهترین زمان تكرار عبارات تأكيدي، دقایقي قبل از خواب و پس از بيداري
است. تكرار جمالت مثبت حداقل 111 بار در این زمانها الزامي است.
ادامه دارد ...
#معجزه_ذهن
👤 دکتر مرتضی احمدی منش
🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃
اینستاگرام🔻👇
https://instagram.com/yoga_moraghebe
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۴
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۳
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
🖍معجزه ذهن
🔺قسمت_ 46
🔰 ۶ - تكنيك ضبط صوت
🌸 عبارات تأكيدي خود را به صورت خطابي روي یك نوار كاست ضبط كنيد و زماني كه به كارهایي مشغوليد كه نيازي به تمركز زیاد ندارد مانند اتو كشيدن، ظرف شستن و... به آن گوش دهيد. این عبارات را با سرعت كمتري ضبط كنيد و در بين جمالت كمي مكث نمایيد تا موقع گوش دادن به جمالت بتوانيد روي آنها تمركز كنيد.
🌸 یكي از دلایل اصلي وجود باورهاي منفي و محدود، شنيدن جمالت منفي از والدین، معلمان و... است؛ جمالتي مانند تو شلختهاي، تو كودن و تنبلي، بيعرضهاي و... پس وقتي جمالتي مثبت مانند تو موفقي، تو سالمي، تو منظمي، تو باهوشي و... را از روي نوار ميشنوید، با اینكه این مخاطب را خودتان ساختهاید، اما ضمير ناخودآگاه این جمالت را ثبت نموده و بر اثر تكرار زیاد اجرا مينماید.
ادامه دارد ...
#معجزه_ذهن
👤 دکتر مرتضی احمدی منش
🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃
اینستاگرام🔻👇
https://instagram.com/yoga_moraghebe
🌸 هر چه بر سرت آمد،
هرگز تسلیم نا امیدی نشو!
حتی اگر همهی درها هم
به رویت بسته شود،در پایان
او از جایی که هیچکس نمی داند،
پنجره ای می گشاید
هر چند تو ابتدا نمی توانی ببینی.
اما پشت روزنه های تنگ،
چه بهشت هایی که پنهان است...
🌸 پس شکر کن!
وقتی به مراد خود رسیده باشی،
شکر کردن آسان است
اما صوفی کسی ست که حتی زمان برآورده نشدن آرزویش هم می تواند شاکر باشد.
📕 ملت_عشق
👤 الیف شافاک
🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۱
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
👇👇👇👇👇
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ 21حرکت یوگا ضدپیری؛ یوگای چروک صورت و لاغری❖
@yoga
🔗
🖍 لحظه به لحظه زندگی کن!
🌻 به مدت سه هفته امتحان کن
🌸 هر کاری میکنی تا جای ممکن با تمام وجود انجام بده.
عاشق باش و از آن لذت ببر.
اگر چای مینوشی، این که زیادی از آن لذت ببری شاید مضحک به نظر بیاید. این فقط یک چای معمولی است. اما همین چای معمولی میتواند به طرز فوقالعادهای زیبا شود. اگر از آن لذت ببری میتواند تجربهای فوق العاده شود. با احترام بسیار از آن لذت ببر!
🌸 از آن مراسم بساز. در هنگام چای دم کردن ، به صدای قل قل کتری گوش بده. سپس چای را بریز. رایحهاش را بو کن. سپس چای را مزه مزه کن و شاد باش!
🌸 مردم مرده نمیتوانند چای بنوشند. فقط مردم زنده میتوانند. در این لحظه تو زنده ای. از زنده بودنت لذت ببر!
🌸 در این لحظه چای مینوشی. قدر دانی کن؛ و به آینده فکر نکن. لحظه بعدی، خودش از خودش مراقبت خواهد کرد. نگرانش نباش
به فردا فکر نکن. به مدت سه هفته در لحظه زندگی کن!
🌸 کلمهای که اهالی ذن برای مراقبه به کار میبرند ، " وو' شی" است. به معنای چیز خاصی نبودن، بی عجله و بی دغدغه و هیاهو بودن است.
❤️ از همین حالا شروع کن!
👤 اشو
🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۵
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
👇👇👇👇👇
🌸 اگر بخواهید دائما
در مورد انسان ها قضاوت کنید
🌸 هرگز فرصت دوست داشتن آنها را نخواهید داشت.
🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۴
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
👇👇👇👇👇
🌸 آدمها ؛
همیشه نیاز به نصیحت ندارند
گاهی
تنها چیزی
که واقعا به آن محتاجند
دستی است که بگیرد
گوشی است که بشنود
و قلبی است که
آنها را درک کند ...
🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۳
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
👇👇👇👇👇
#چهار_اثر_از_فلورانس_اسکاول_شین
40 فایل صوتی
#صوتی🎧
#قسمت۲۱
#فلورانس_اسکاول_شین
@ghodratehzehne
🖍معجزه ذهن
🔺قسمت_ 45
🌸 جمله اول را تكرار كردهاید، از بين ميرود و ناخودآگاه بر روي جمله جدید
كار ميكند. به عنوان مثال زماني كه درختي را در باغچهاي ميكارید، گرچه
تمام خاك باغچه یكسان است، اما نب اید جاي آن را عوض كنيد، چرا كه درخت در محل قبلي كمي ریشه دوانيده و با تعویض محل دوباره باید در محل جدید رشدش را از سر بگيرد و اگر مرتب جایش را عوض كنيد، رشدش كُند ميشود.
🔰 4 -عبارات تأكيدي بايد كوتاه و ساده باشند.
🌸 هر چه عبارت تأكيدي كوتاهتر، سادهتر و واضحتر باشد، نفوذش به ناخودآگاه سریعتر انجام ميشود. درست مانند ميخي كه هر چه نوك آن تيزتر باشد، راحتتر در چوب فرو ميرود. بنابراین از تكرار جمالت پيچيده و طولاني پرهيز نمایيد.
ادامه دارد ...
#معجزه_ذهن
👤 دکتر مرتضی احمدی منش
🆑 @ghodratehzehne 🌸🍃
اینستگرام🔻👇
https://instagram.com/yoga_moraghebe