دکتر مجتبی قاسمی روانشناس/ زوج درمانگر مدرس دانشگاه مدیریت مرکز مشاوره تخصصی روان کاشفان تهران سعادت آباد سرو غربی جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی 09100797169 مرکزمشاوره فرحان بلوارامین نبش کوچه 3 02532942781 @elahe62621
بانو جان موقع قهر و دعوا این پنج تا کار رو انجام نده :
۱- بلاک و ناپدید شدن
۲- تهدید به جدایی
۳- رفتن دنبال توجه بقیه
۴- مسخره کردن احساساتت
۵- گفتن حرفایی که بعداً ممکنه بگی "از روی عصبانیت بود"
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان
عروس با سیاست😉😉
مادر شوهر : بچم چه لاغر شده
عروس بی سیاست : من غذا درست میکنم خودش کم میخوره
عروس باسیاست : سلامتی به پر بودن
نیست که به تناسب اندامه
مادر شوهر : مانتوت جدیده؟؟ کمتر بخر!!! عروس بی سیاست : اینارو به دخترتونم میگید !
عروس با سیاست : من لباس خوب
بپوشم باعث سرافرازی شماست !
مادر شوهر : زمان ما عروس اینقدر نمیخوابید
عروس بی سیاست : آره منم باید
کم کم عادت کنم به زود بیدار شدن
عروس باسیاست : وااای چه فعال پس
معلومه چرا بچه تون اینقدر سخت کوشه
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان
این چیزها علیرغم عادی بودن برای مردها جذابه :
1. موهاتو گوجه ای شلخته ببند یکی از جذابترین مدل موها از نظر آقایون این مدلیه
2. دیدن شما وقتی که تازه از خواب بیدار میشین بدون آرایش با پوست نچرال
3. لبخند زدن و دقت کردن به چیزای کوچیک (مثلا وقتی بهشون هدیه میدین و یه نقاشی کوچیک یا نامه کوچیک داخلش میزارین)
4. حرف زدن در مورد عقایدتون مثل موزیک ویدیو یا فیلمهایی که از نظرتون جذابه
5. احترام گذاشتن به بدنتون و لباس پوشیدن طوری که دوست دارین
6. وقتی به جوک ها و یا مسخره بازیش میخندی حس قهرمان گونه بهش میدی
7. اینکه با دوستاتون رابطه خوبی داشته باشین و به خانوادتون احترام بزارین براشون جذابه
8. دفاع از آدمایی که دوسشون دارید مخصوصا اگر یکی از اون افراد خودش باشه
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان
ذهن کمال گرا چطور عمل میکنه؟!
@ghademi8483
برای اینکه بتونی انتخاب درستی داشته باشی باید زنگ خطر های دوران آشنایی رو بشناسی تا در دام آدم های اشتباه نیوفتی🙌🏻
Читать полностью…🔖قطعا ما نمیتونیم با کسی که کلی اختلال روانی داره یه رابطه خوبی رو بسازیم !
اولین نکته ای که باید بدونیم اینه :
برای ساختن یه رابطه موفق اول باید انتخاب درستی داشته باشی
قهر کردن های مداوم کاری می کند که به مرور زمان هم فرد از چشم همسرش بیافتد و این کار او عادی بشود و همسرش تلاشی را برای بهبود ارتباط انجام ندهد
@ghasemi8483
.
📌 برای دسترسی به بانک فیلم ها ، جزوات و کتابهای آموزش
تدریس ها و جزوات رایگان دکتری و ارشد، کارگاههای رایگان دکتر صاحبی، دکتر اوحدی، دکتر مکری، خودشناسی، خودشکوفایی، کتاب های صوتی، ترجمه مقالات، روان درمانی مثبت نگر، نوشتن پایان نامه با هوش مصنوعی، صفر تا صد وزارت بهداشت، تکنیک های درمانی، آموزش مصاحبه بالینی...
کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنید 👇
/channel/addlist/ZZeOvAsGk_02Mzk0
وسواس فکری عملى
وسواس فکری
در این وسواس افکار مزاحم و تکرارشونده در ذهن وجود دارد. گاهی فرد حتی تلاش می کند چنین فکرهایی را از ذهنش بیرون کند، ولی باوجود تلاشش موفق نمی شود. افکار وسواسی در انسان ها وابسته به فرهنگ جامعه است. مثلا در فرهنگ ما افکار وسواسی ـ مذهبی بیشتر شایع است، بخصوص که وقتی افکار حالت تقدس به خود می گیرند، اما افکار وسواسی متنوع هستند.
گاهی این افکار وسواسی آسیب به دیگران را شامل می شود. مثلا فرد چاقویی به دست دارد و در ذهنش این فکر به وجود می آید که اگر چاقو به شکم فرزندش برخورد کند، چه خواهد شد. البته این کار را نمی کند ولی نحوه تفکرش باعث آزار او می شود.
افکار وسواسی خرافه نیز نوع دیگری از وسواس فکری است، به این صورت که اگر مثلا سه قدم جلو یا عقب نگذارم اتفاق ناگواری ممکن است برای خانواده ام بیفتد؛ افکار بی پایه و اساسی که به هیچ وجه سندیت ندارد. یا موقعی که فلان لباس را به تن داشتم تصادف رخ داد و اگر باز هم این لباس را بپوشم تصادف دیگری اتفاق خواهد افتاد.
وسواس عملی
وسواس عملی ممکن است با زمینه افکار وسواسی توام باشد ولی گاهی هیچ ذهنیت فکری وجود ندارد و فرد به طور تکرارشونده و بدون فکر، عملی را انجام می دهد. اعمال وسواسی تکرار شونده، مزاحم ولی اجباری هستند. این بیماران خود را مکلف و موظف به انجام کاری می کنند.
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان
بهترین توصیف از وصال هم میرسه به فروغ فرخزاد که میگه:
نمیدانم رسیدن چیست،
اما بیگُمان مقصدی هست که همه وجودم به سوی آن جاری میشود♥️
شبتون بخیر رفقا
@ghasemi8483
❤️ شیفتگے و عاشقی یک نوع وابستگے است. بنابراین براے اینڪه فردے را شیفته خود سازید، بڪوشید نیازهاے احساسے و معنوے وے را برآورده سازید، تا وے را وابسته خویش ڪنید.
🆔 @ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روانکاشفان
❌این اشتباه خانم هاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت او میره و میخواد باهاش حرف بزنه.
اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر.
سیاست_های_زنانه
بانو جان ری اکشن یادت نره 😉
@ghasemi8483
موقعیت:
وقتی عجله دارم جوری که کارهام پیش میره😂😂
@ghasemi8483
ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ
ﺑﺎﯾﺪ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﮐﺮﺩ ؛
ﺗﺎ ﺧﻮﺏ ﺷﻨﺎﺧﺖ !
ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ؛
ﻣﯿﺰﺍﻥ منطﻖ ﺷﺎﻥ ،
ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﺩﺏ خانوادگیﺷﺎﻥ ،
ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺭﻭﺣﺸﺎﻥ ،
ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺷﻌﻮﺭﺷﺎﻥ ،
ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﻌﺮﻓﺖ ﺷﺎﻥ ،
میزان اصالت شان ،
ﻭ ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺰﺍﻥ ؛
ﻣﻬﺮﻭ ﻣﺤﺒﺖ راستین ﺷﺎﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ
ﮔﺎﻫﯽ ﺩﯾﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ؛ﺍﻓﺮﺍﺩ ، ﻣﺎﺩﺍﻡ ﮐﻪ ،ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﺮ ﻭﻓﻖ ﻣﺮﺍﺩ ﺍﺳﺖ ؛ﭼﻨﺎﻥ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥﻭﻣﻮﺩﺏ ﻭ ﻓﺮﻭﺗﻦ أﻧﺪ ؛
ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮﺷﺎﻥ ،ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﺮﻭﻣﺎﯾﮕﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ !
ﻭﻟﯽ ﮐﺎفی ست ؛
ﺑﻪﺑﻬﺎﻧﻪ ﺍﯼ ،
ﯾﺎ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﯼ
ﯾﺎ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪﯼ
ﺭﻧﺠﯿﺪﻩ خاطر ﺷﻮﻧﺪ ؛
ﺗﺎﺯﻩ ،ﺁﻥﺭﻭﯼ ﻧﺎﻣﺒﺎﺭﮎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ،ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺎﻧﻨﺪ ...!
ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻪ ﺍﺩﺏ ﻣﯽ ﺷﻨﺎﺳﻨﺪ ؛
ﻭ ﻧﻪ ﻣﺮﺍﻡ ،
ﻭ ﻧﻪﻣﻌﺮﻓﺖ ،
ﻭ ﻧﻪ ﻣﺤﺒﺖ ..!
ﺍﺯ اﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ،ﺑﺮ ﺣﺬﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ،ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ﻣﻼﯾﻤﺖ
ﺍﻫﻞ ﺍﺩﺏ ﻭ ﻣﻬﺮ ﻭ ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ ؛
ﻭ ﺑﺎ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﻧﺎﻣﻼﯾﻤﺖﻫﺎ ،
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺘﺶ ﮔﻢ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ؛
ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ی ﺩﻭﺳﺘﯽ ﭘﺎﯾﺪﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ !
ﺍﯾﻦ ﻫﺎ ،ﺭﻭﺡ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ؛
که ﻓﻘﻂ ،ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﺍﺣﻮﺍﻟﭙﺮﺳﯽ ﻫﺎﯼ گاه ﮔﺎﻫﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ
بزرگی و معرفت ،ادب ، اصالت و نجابت آدمیان را ؛
به هنگامه ی خشم و
عصبانیت بیازمائید.
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روانکاشفان
علايم هشدار دهنده دوران نامزدى
بعضى از رفتارها در زندگى زناشويى ضعف زن و شوهر محسوب مى شود كه در دوران نامزدى مى توان تا حدودى به آن پى برد، و در صورت امكان براى آن چاره جويى كرد مانند:
پنهان كارى
عجول بودن
پر توقع بودن
زود رنج بودن
عدم سازگارى
تناقض گويى
بى ملاحظه بودن
وسواس داشتن
عمل نكردن به وعده و مقررات
وانمود كردن يا نقش بازى كردن
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان
چند نکته مهم همسرداری :
- وقتی به هر دلیلی دچار استرس است او را آرام کنید.
- اگر مشغول صحبت با شماست، گوش کنید و با طرح چند سوال به او نشان دهید که کاملا به او توجه دارید.
- به دلیل هر آنچه که هست به او افتخار کنید.
- وقتی با او هستید پرانرژی باشید.
- حتی در غیاب او، در مقابل دیگران از او به خوبی یاد کنید.
- در مقابل دیگران به او افتخار کنید.
- دیگران را با او مقایسه نکنید.
@ghasemi8483
بمب های مخرب روابط زناشویی :
به شوخی هم ازکلمه طلاق استفاده نکنید
به شوخی هم به همسرتان بی جنبه نگویید
به شوخی هم حرف زن دوم را نزنید
به شوخی هم فحش و تمسخر ممنوع است.
@ghasemi8483
مرکز مشاوره روان کاشفان تقدیم میکند
مجموعه شماره 4
✅فایل اصلی کتاب کاربردی وموثر
با موضوع مشاوره پیش از ازدواج و تحلیل زوجین سازگار وناساز کار
تالیف: مجتبی قاسمی
✅فایل کاربردی جلسات زوج درمانی به روش گلاسر
✅فایل زوج درمانی شناختی و رفتاری
📚برای تهیه فایل های کاربردی این مجموعه به آیدی وتلفن زیر در ارتباط باشید 👇
09100797169
@elahe62621
دیگه مثل گذشته نیست که اعتیاد یا دست بزن داشتن نشونه یه رابطه مشکل دار باشه.
الان اگه یکی از طرفین تو زندگی مشترک احساس "شادی" نکنه و از بودن در رابطه "لذت" نبره،
باید به این درک برسیم که؛
زنگ خطر برای "پایان یا خیانت" در این زندگی به صدا دراومده.
یک رابطه تمام شده را اگر نپذیری، با تحقیر و خیانت میپذیری.
@ghasemi8483
‼️اما چطور میشه انتخاب درستی داشت و فرد مناسبی رو برای رابطه انتخاب کرد؟
Читать полностью…رابطه خوب ساختنیه ... اما آیا با هر آدمی میشه رابطه خوبی ساخت؟!👀
Читать полностью…کسانی که عضو این کانال هستند از ۳۰ درصد تخفیف جلسات مشاوره بهره مند شده اند
Читать полностью…هر آدمی تو زندگیش نیاز به یه مشاور خوب داره که بتونه از پس:
مشکلات روحی
روابط خانوادگی
روابط زناشویی
مشکلات ازدواج
افسردگی،اضطراب و.. بر بیاد
این همون دلیلیه که تو باید بخاطرش عضو کانال مرکز مشاوره بشی تا با کمک هم بتونیم مشکلات رو پشت سر بزاریم.
#مجتبی قاسمی
دکترای تخصصی روانشناسی
روانشناس و زوج درمانگر
🌺🌺🌺🌺
دکترمجتبی قاسمی
روان شناس ، درمانگرفردی و خانواده
مرکز مشاوره روان کاشفان
هماهنگی وقت مشاوره تلفنی وحضوری👇🏻
با روان شناس مجتبی قاسمی 👇🏻
09100797169
@elahe62621
02532916438
آدرس مرکز : بلوار امین انتهای کوی 53
مرکز تخصصی مشاوره روان کاشفان
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده وازدواج روان کاشفان
روز_بخیر 💐
تمامِ سفرهای پختگی و بالغ شدن از یک جدا شدن شروع میشود؛ جدا شدن از احساس امنیّت،
جدا شدن از حس قدرت، جدا شدن از یک وابستگی،
جدا شدن از هرچیزی که فکر میکنیم بدون آن هیچ خواهیم شد.
@ghasemi8483
کانال مشاوره تخصصی روان کاشفان
💞💞💍💍💞💞
به تفاوتها، قبل از ازدواج خوب توجه كنيد🔻
🔹 زندگی کردن زیر یک سقف یک واقعیت است و با شخصیتهای واقعی زن و شوهر سر و کار دارید و جایی برای رویا پردازی نیست.
👈 شناخت درست از تفاوتها و شباهت های بین دختر و پسر و خانواده های کمک می کند تا با شناخت از این تفاوت ها با دید باز تر و آگاهانه تر تصمیم گیری کنید.
🔹 در تصمیم گیری قبل_از_ازدواج باید به تفاوت ها و بعد از ازدواج بیشتر به شباهت هایشان اهمیت بدهید، زیرا توجه به تفاوتها، به انتخاب عاقلانه کمک می کند و اهمیت دادن به شباهت ها بعد از ازدواج، موجب محکم شدن ارتباط و صمیمیت زن و شوهر می شود.
متاسفانه این روند در بین افراد جوان در آستانه ازدواج و افراد متاهل برعکس است یعنی فرد قبل از ازدواج در دریای از احساسات و دلباختگی غرق می شود و بعد_از_ازدواج خود را در بین ناکامی ها و تفاوت های بسیار، ناامید و خسته می بینند.
@ghasemi8483
در زمان عصبانیت، عمدا برای آزار دادن همسرتان چیزی نگویید، چرا که برای همسرتان بسیار سخت می باشد.
اگر در نهایت چیزی گفتید که از آن منظوری نداشتید، حتما عذرخواهی کنید.
@ghasemi8483
میدونستید زوج هایی که از روابط عاطفیشان راضیند، این روابط را در شبکه های اجتماعی جار نمیزنند.
طبق تحقیقات، افرادی که از روابطشان نامطمئن هستند، دائما این روابط را با دیگران به اشتراک میگذراند!
@ghasemi8483
https://ravandarman.com/doctor/87643-seyyedmojtaba-ghasemi
Читать полностью…خیلی وقتا عمر و وقت خودمون رو در روابط اشتباه و سمی هدر میدیم! بدون اینکه بدونیم این رابطه به جایی نمیرسه و مقصد نهاییش آسیب به خودمونه....🫠
@ghasemi8483
🌟🔑[به دلیل درخواست مکرر شما برای اخرین بار لینک کانال ( VIP ) رو میذارم خواهشا دیگه کسی تو PV درخواست نکنه]
🎁 اینم لینکش برای آخرین بار👇
/channel/addlist/qevY6kXkN6FiMDE0
👑این کانال امشب فقط رایگانه👆
پیشنهاد ویژه👇
@lifepoodcast🎁👈