مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

17 February 2025 15:29

❤️❤️مهم ترین معیار برای ورود به رابطه میتونه جواب به این سوال باشه که آیا داشتن اون شخص در زندگی، شما را به آدم بهتر، پر انرژی تر، خود پذیرتر، عاقل تر و آرام تر تبدیل می‌کند؟❤️❤️
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
دکترمجتبی قاسمی
روان شناس ،  درمانگرفردی و خانواده
مرکز مشاوره فرحان و روان کاشفان
هماهنگی وقت مشاوره تلفنی وحضوری👇🏻
با روان شناس مجتبی قاسمی 👇🏻
09100797169

@elahe62621

@ghasemi8483

@ghasemi8484

کانال های تخصصی مشاوره خانواده
  روان کاشفان

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

17 February 2025 14:56

پیشنهاد میکنم عضو بشین🙏

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

17 February 2025 09:28

✅ محبت یک طرفه، هَدَر دادن انرژیه.
وقت و توجهت رو برای کسی بذار که قدرش رو بدونه.
خودت رو خرج آدمی که برات ارزش قائل نیست نکن.

@ghasemi8483

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

17 February 2025 08:24

گاهی اوقات فشار زندگی آن قدر زیاد می شود که دوست دارید فریاد بزنید... اما یادتان باشد که فایده ندارد چون باید حالتان خوب باشد تا بتوانید اتفاق های خوب را به سمت خود بکشید پس گاهی باید در اوج فشار بی خیال باشيد و خودتان را رها کنید، فارغ از تمام دغدغه ها تا بتوانید دقایقی یا ساعتی خود را مهمان کنید به شادی و خنده، یادتان نرود صرفا با شاد بودن هم اتفاقی نمی افتد باید در عین شاد بودن هم صبور باشید هم پرتلاش.

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

16 February 2025 17:24

شش رفتاری که دعواهاتون رو تموم میکنه :

از اینکه همیشه فکر میکنید حق با شماست دست بردارید

به طرف مقابلتون فضا بدید اونم دیدگاهشو بگه

باید با آرامش صحبت کنید ، این یک مهارته پس، من نمیتونم و من اینطوریم و بد حرف میزنم ولی چیزی تو دلم نیست رو بذارید کنار و این مهارت رو یاد بگیرید

بحث رو به حاشیه نبرید ، درجهت پیدا کردن راه حل صحبت کنید
راه حل هارو که پیدا کردید شروع کنید به صورت شفافانه دربارشون صحبت کنید و ریز خواسته هاتون رو بگید

راه حلی که به نفع هر دونفرتونه انتخاب کنید

راه حلی که برای هر دوتون  برد _ برد باشه و حال هردو خوب باشه

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 15:29

دون_ژوان کیست؟

🔻🔻🔻دون ژوان فردی است که قادر به برقراری ارتباط عاطفی عمیق و عشق ورزیدن به شریک جنسی خود نیست.
یکی از مهمترین اختلالات شخصیت که منجر به دون ژوانیسم و هرزه‌گری جنسی در مردان میشود اختلال شخصیت خودشیفته (narcissistic) است.

💠چنین مردی نه قادر است دوست بدارد و نه دوست داشته شدن را باور می کند و یک حالت پارانویا و بدبینی نسبت به گرفتن پیغام های دوست داشته شدن از شریک عشقی خود دارد.در بسیاری از موارد نیاز به دوست داشته شدن را در خود انکار میکند و بیشتر ترجیح میدهد به جای دوست داشته شدن، مورد تحسین واقع شود تا منِ آزرده اش ترمیم پیدا کند!
احساس میکند اگر کسی دوستش داشته باشد و ابراز علاقه کند، میخواهد از او بهره برداری خاصی کند. در واقع به هیچ زنی اعتماد نمیکند.
☃️☃️در حقيقت اینگونه مردان تنها با سطح بدن زنان ارتباط برقرار میکنند نه با هستیِ درونی آنها. در واقع هدف اینها به دست آوردن است نه رابطه داشتن!
آنها ميخواهند زنها را به دست بیاورند، تصاحب کنند و بعد با رها کردن آنها خشم و میل به انتقام جویی خود را که از رابطه با مادرِ ناکام کننده سرچشمه گرفته ارضا نمایند!

🔻🔻اغلب این گونه مردان به دنبال دو گونه از زنان میروند:
⛄️دسته ی اول زنانی هستند که به دلیل شرایطشان بسیار مورد توجه میباشند شرایطی مانند زیبایی، ثروت، شهرت، مقام، و …. که در این حالت مرد خودشیفته منِ ایده آل (ego ideal) خود را به او فرافکنی کرده و انگار این خود اوست که دارای چنین محسناتی است.
در واقع زن اینجا ابزاری است برای تغذیه ی هرچه بیشترِ  خودشیفتگیِ مرد.
البته در این حالت هم مردان خودشیفته مراقبند که زن از آنها در هیچ یک از این ابعاد برجسته تر نباشد و اگر احساس کنند که بالاتر هست او را تخریب میکنند.
🔆دسته دوم زنانی هستند با هویتی بسیار کمرنگ که تنها میتوانند به صورت یک زائده و دنباله در کنار مرد خودشیفته برای مدتی باشند که او را دائما تحسین کنند و منِ او دائما باد شود.
اینگونه مردان بجای عشق در رابطه احساس تملک زیاد دارند. در حقيقت زن در کنار آنها مانند ماشينشان و لوازم زندگیشان است!

🔻🔻یکی از ویژگی های مهمِ رابطه، در مردان خودشیفته این است که این مردان خصلتهای بد خود را به همسر خود فرافکنی میکنند و او را تحقیر و سرزنش مینمایند، یعنی خودشان همه خوب (total good) و همسر، همه بد (total bad) میشود.

#روانشناس مجتبی قاسمی دکتری تخصصی مشاوره خانواده

‌ ‌‌ ‌@ghasemi8483
کانال مرکز مشاوره روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 13:06

شما پرسیدید👇👇

با عرض سلام خدمت دکتر بزرگوار...

من دختری 22 ساله هسـتم ڪـه از کودکی اعتماد به نفس خیلی پایینی داشتم که همچنان همراهمه،تا دوران تحصیلی راهنمایی بسیار اکتیو و دارای روحیه خوبی بودم،اما با ورود به دبیرستان و شروع یک رابطه دوستی با یک آقاپسر کم کم روحیه ام تعدیل رفت،من دقیق نمیدونم از چه سنی ولی بسیار شدید شکاک و بدبین هستم و این موضوع خیلی منو اذیت میکنه،هربار شک کردم به یک موضوع به حقیقت پیوسته و گاها حس میکنم حس ششم قوی دارم،من کنار هیچ مردی نمیتونم آرامش داشته باشم همش ترس از خیانت دارم و مدام چک میکنم طرفمو،خودم خیلی از این بابت اذیت میشم...
در ضمن من دوبار تجربه خیانت داشتم،ولی قبل از خیانت شکاک و بدبین بودم،الان خیلی بدتر شده...
اعتماد به نفس خیلی پایین و شکاک و بدبین بودنم داره منو پیر میکنه،خواهش میکنم راه حلی پیش پام بزارید،با تشڪر...

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 11:06

پیشکش نگاه مهربان شما❤️

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 09:26

بلوغ و پختگی در اوایل رابطه یعنی :

۱. وقتی به احساساتت مطمئن نیستی بیش از حد به طرفت هیجان نشون ندی !
۲. هدفت از رابطه رو واضح مشخص میکنی
۳. درمورد جزئیات روابط گذشتت صحبت نمیکنی
۴. با اولین مشکل ساده از رابطه نمیگذری و زمان برای حلش میزاری
۵. تظاهر به کسی که نیستی نمیکنی و قول الکی نمیدی
۶. به حد و مرز های پارتنرت احترام میذاری

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

12 February 2025 14:24

📙عنوان:برشی از کتاب هنرتعامل والدین با فرزندان

موضوع : پروتکل آموزش مهارتهای ارتباطی
این پروتکل در 12 جلسه به صورت گروهی آموزش داده میشود

جلسه اول :معارفه و آشنایی با اعضای گروه ، بیان مقررات گروه ، بحث در مورد اهمیت مهارتهای ارتباطی

جلسه دوم : آموزش شیوه های مبادله تعارفات روزمره ، شروع گفتگو ، ادامه مناسب و خاتمه دادن آن ، گوش دادن همراه با تمرین

جلسه سوم : آموزش نحوه تقاضا از دیگران ، مهارتهای مربوط به ابراز احساسات مثبت و منفی

جلسه چهارم: آموزش نحوه ابراز احساسات خاص، مانند خشم ، اندوه ، تشریح خود کنترلی با استفاده از الگو و انجام تمرین

جلسه پنجم : تصمیم گیریهای مناسب و طرز نه گفتن با تمرین و ارائه تکالیف

جلسه ششم : نحوه انتقاد پذیری و مهارتهای معذرت خواهی با تمرین و ارائه تکلیف

جلسه هفتم : آموزش و تمرین مشارکت و همکاری ، کنار آمدن با مشکلات و بحران ها در روابط با همسالان و اعضای خانواده

جلسه هشتم : آموزش مسئولیت پذیری با تمرین ، ابراز نظر مثبت راجع به خود

جلسه نهم : چگونگی مواجه با مساله گشایی

جلسه دهم : تشریح نحوه پذیرفتن و گنار آمدن با قوانین و مقررات در خانه ، مدرسه یا جامعه

جلسه یازدهم : ابراز وجود

جلسه دوازدهم : جمع بندی و ارزشیابی نتایج جلسات

✍مولف: سید مجتبی قاسمی

کانال مرکز مشاوره روان کاشفان
@ghasemi8483

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

11 February 2025 08:14

بدرد نمیخوره رابطه ای که :

تو رو هر روز از خودت دور تر میکنه
تورابطه احساس خوشحالی نداری و داری افسرده میشی
توجه زیاد میکنی و بی توجهی و سردی میبینی
همش در حال قانع کردن و حساب پس دادنی
ارزشی برات قائل نیست و مدام درحال خورد کردن توعه


@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

10 February 2025 18:21

❤️❤️
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
دکترمجتبی قاسمی
روان شناس ،  درمانگرفردی و خانواده
مرکز مشاوره فرحان و روان کاشفان
هماهنگی وقت مشاوره تلفنی وحضوری👇🏻
با روان شناس مجتبی قاسمی 👇🏻
09100797169

@elahe62621

@ghasemi8483

@ghasemi8484

کانال های تخصصی مشاوره خانواده
  روان کاشفان

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

09 February 2025 18:12

‏ معیار مهم برای ورود به رابطه میتونه جواب به این سوال باشه که آیا داشتن اون شخص در زندگی،شما را به آدم بهتر، پر انرژی تر، خود پذیرتر، عاقل تر و آرام تر تبدیل می‌کند؟

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان‌کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

09 February 2025 18:09

قانون مشاجره زندگی

هنگام مشاجره، حتی 30 ثانیه تنفس و قطع بحث می تواند به همسران کمک کند تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار دهند و بتوانند ادامه بحث را بدون خشم دنبال کنند.

بنابراین اگر در حین گفتگو متوجه شدید بحث دارد به دعوا تبدیل می شود،  صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق بروید و اجازه دهید بعد از این که همه کمی آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازید.

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

08 February 2025 17:27

❤️🌾🌿❤️🌾🌿

تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خِرد او «به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ...).
يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌ مان به ۶۰ می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است)، یعنی مثل یک آدم عقب‌مانده تصمیم می‌گیریم.
خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

17 February 2025 14:57

✅ رفتار شما با دختر مورد علاقتون توی رابطه تعیین کننده ی رفتار اون با شماست.
یعنی اینکه خودتون مشخص میکنید که بهتون بی احترامی کنه یا بهتون احترام بذاره...
شمارو جدی بگیره یا نگیره...
واستون ارزش قائل بشه یا نشه...
همه و همه به رفتار خودتون بستگی داره

@ghasemi8483
کانال مرکز مشاوره روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

17 February 2025 09:40

﮼ تو جانِ منی ، مگر می‌شود جان از تن جدا ؟

@ghasemi8483

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

17 February 2025 09:24

چه زوج هایی در گفتگو با هم موفق ترند؟

مطمئن باشیدوقتی همسرتان را در اولویت قرارمیدهید در واقع بخودتان بها دادید
چون بازتاب این عمل بخودتان برمیگردد و شما تنها کسانی هستید که قرار است تمام لحظات زندگی را در کنار هم باشید.

خانم و آقاي خونه؛
شوخی های لطیف وبجا هم برصمیمیت تون اضافه میکنه وهم محیط خونه رو شاد نگه میداره!

اماشوخی های ناپسند و تمسخرآمیز اختلاف برانگيز خواهند بود.

و همسرانی که:
👈صدای خود را بلند نكنند
👈تماس چشمی‌ برقرار كنند
👈بخوبی به حرفهای طرف مقابل گوش كنند
👈اگر نكته‌ای را متوجه نشدند،درمورد آن محترمانه سوال کنن

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

16 February 2025 17:26

🌾🌿❤️🌾🌿❤️

🟣 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ...

🟣در حالیکه با یک تدبیر ساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت.

🟣 خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد ضروری و اولویّت‌دار را مشخص کنند. مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند.

🟣 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود.

🟣 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید.

🟣 مرد نیز از انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواسته‌ی همسر خود احترام بگذارد.

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

15 February 2025 11:08

•فکرای سیاه ینی چی؟

ینی وقتی هنوز یه اتفاقی نیفته پیش پیش میشینی غصه شو میخوری که اگه رابطمون بهم بخوره، اگه چندسال دیگه یه مریضی بگیرم، اگه ورشکست شم، اگه خیانت ببینم، اگه اگه اگه...
اینو بدونید یه فکتی توروانشناسی هست که میگه ۸۵ درصدافکارمنفی به هیچ وجه اتفاق نمیفتن پس انقدر پیش پیش آبغوره نگیریم.
-این افکارو جایگزین کنیم با اتفاقای مثبت
-اگه عشق زندگیمو پیدا کنم.
-اگه پولدار شم.
-اگه تو تحصیلم موفق شم.
-اگه مهارتهای جدید بگیرم و پیشرفت کنم
و هزاران اگه ی خوب
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 15:08

پاسخ روانشناس 👇


سلام
با توجه به مسائلی که مطرح می کنید و با توجه به این که این حالت شما از دوران نوجوانی شروع شده می تواند شروع یک نوع از بیماری باشد لذا با توجه به این که شما الان بد بین وشکاک شدید مهم است که اطلاعات دقیق تری راجع  به این شکاکی وبدبینی داشته باشیم
مثلا سطح عاطفه ،خلق شما بدبینی متعارف تون ،مدت بدبینی ،چه زمانی بیشتر می شود و....
لذا به نظر می رسه برای این که این حالات شما بیشتر نشه بهتر است که حتما به مشاور مراجعه کنید وبعد از بررسی مشاور اگر به دارو درمانی تیاز باشه ارجاع داده شود وگرنه با کمک مشاور مشکل تون حتما برطرف خواهد شد
موفق باشید

پاسخ گو: 👇🏻
‌‌‌
مجتبی قاسمی
دکتری تخصصی روان شناسی ،  درمانگرفردی و خانواده
مرکز مشاوره  روان کاشفان
هماهنگی وقت مشاوره تلفنی وحضوری👇🏻
09100797169

025_32916438
بلوار امین کوچه 53 مرکز مشاوره روان کاشفان


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 13:05

📌🎺🎺پکیج تخصصی آموزشی
مجموعه شماره 1
@ghasemi8483
✅ویژه روانشناسان ✅ویژه دانشجویان

✅ویژه همراهان گرامی جهت  بهبود حال خوب وغنی سازی روابط زوجین

♻️پروتکل 6 جلسه ایی اکت
♻️پروتکل 12 جلسه ایی درمان افسردگی مبتنی بر پذیرش و تعهد(pdf)
♻️پروتکل خانواده درمانی تالیف دکتر بینا
♻️پروتکل  خانواده درمانی بوئن
♻️پروتکل روایت درمانی
♻️پروتکل جامع CBT
♻️پروتکل 10 جلسه ایی اضطراب فراگیر(pdf)
♻️پروتکل 14 جلسه ایی رواندرمانی مثبت نگر(pdf)

✅ جهت دریافت پکیج‌ها  👇🏻👇🏻
09100797169

@elahe62621

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 09:27

https://ravandarman.com/doctor/87643-seyyedmojtaba-ghasemi

همراهان عزیز کانال مشاوره خانواده
حتما از سایت پزشک خوب مشاوره حضوری را رزرو کنید

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

13 February 2025 09:25

🌾🌿🌾🌿
در روابط، رفتارهای کنترل گرایانه ریشه در "وابستگی" یا "بی اعتمادی" دارد و هردوی اینها ریشه در "ناامنی" دارند.

کنترل گریِ ناشی از وابستگی منجر به بروز رفتارهایی چون چسبندگی، عدم تحمل تنهایی، نیاز شدید به در رابطه بودن، ناتوانی از تنها بودن، ترس از تنهایی، ترس از طرد شدن و رها شدن می شود.

و کنترل گریِ ناشی از بی اعتمادی منجر به بروز رفتارهایی مثل چک کردن، اطمینان طلبی، بدبینی و شکاک بودن، تمایل شدید به دانستن جزییاتِ حال و گذشته ی زندگی طرف مقابل و عدم تحمل ابهام می شود.

اگر چنین رفتارهایی در خودتان یا شریک عاطفی تان میبینید، مساله اصلا دوست داشتن نیست.
مساله "ناامنی درونی" شماست. وقتی تا حدی نسبی امنیت درونی را تجربه کنید، التهاب و بی قراری بیرونی تان، تا حدی زیادی کاهش پیدا میکند و تجربه ی آرامش برقرار...
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

12 February 2025 10:48

سه ضلع یک رابطه ی سالم عبارتند از:
تعهد، تفاهم، میل جنسی

رابطه بدون میل جنسی فاقد شور و شوق و انرژی است.

رابطه ی بدون تفاهم، عذاب‌آور و دردناک است.

رابطه بدون تعهد فاقد امنیت است.

برای داشتن یک رابطه سالم، هر سه ضلع باید همزمان وجود داشته باشند.❤️❤️❤️❤️

@ghasemi8483
کانال مرکز مشاوره روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

11 February 2025 08:13

.
خودتان باشید ‌نه فتوکپی و رونوشتِ همدیگر !
خودتان را از روی دستِ دیگران ننویسید !
باور کنید چیزی که هستید ، بهترین حالتی است که می توانید باشید !
بعضی ها ، ساکتشان دلنشین است ، بعضی ها پرحرفشان !
بعضی ها ، باچشم و موی سیاه ، زیبا هستند ، بعضی ها با چشمان رنگی و موی بلوند !
بعضی ها ، با شیطنت دل می برند ، بعضی با نجابت ...
جذابیتِ هرکس منحصر به خودش است !
باورکنید رفتار و خصوصیاتِ تقلید شده و مصنوعی ، شخصیتتان را خراب می کند .
تا می توانید ، "خودتان" باشید !

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

10 February 2025 18:20

یه دختر هميشه پسریو انتخاب میکنه که:

1. احساس امنیت داشته باشه پیشش
2. صبر و شکیبایی زیادی داشته باشه تا بتونه نوسانات روحیشو تحمل کنه
3. پسری که شوخ طبع باشه و بتونه حتی در بدترین شرایط بخندونتش
4. پسری که در حال زندگی میکنه و گذشته براش مهم نیس
5. پسری که مشاور خوبیه و واس هر مشکلی به راه حل داره
پسری که الان داری اونو با این ویژگیها مقایسه میکنی:)))

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

09 February 2025 18:11

وقتی با یکی وارد رابطه شدی هرچقدرم باهاش مشکل داشتی، یادت باشه هیچوقت جلوی دیگران
بهش بی‌احترامی نکنی، به اون بی‌احترامی بشه،
تو بی‌ارزش میشی...

@ghasemi8483

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

08 February 2025 19:46

📌 برای دسترسی به  بانک فیلم ها ، جزوات و کتاب‌های آموزشی
تدریس ها و جزوات رایگان دکتری و ارشد، کارگاههای رایگان دکتر صاحبی، دکتر اوحدی، دکتر مکری، خودشناسی، خودشکوفایی، کتاب های صوتی، ترجمه مقالات، روان درمانی مثبت نگر، نوشتن پایان نامه با هوش مصنوعی، صفر تا صد وزارت بهداشت، تکنیک های درمانی، آموزش مصاحبه بالینی...

کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنید 👇
/channel/addlist/sRNQHEXZg6Q4ODE0

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

08 February 2025 08:12

گاهی ملاقات با خانواده او سخت و ناراحت کننده است

جدایی مرد از زن سابقش برای خانواده او نیز قطعا ناراحتی و مشکلاتی را ایجاد کرده است. اینکه زن سابقش، با خانواده همسرش چه رفتاری داشته است، بسیار مهم است. اگر همسر سابق با پدر و مادر شوهرش خوب رفتار کرده باشد و او را دوست داشته باشند، این گونه دیده می شود که آنها یکی از اعضای خانواده خود را از دست داده اند و نسبت به شما حس خوبی ندارند. پس انتظار نداشته باشید با آغوش باز از شما استقبال کنند. یا اگر همسر سابق با پدر و مادر شوهرش رفتار درستی نداشته و آنها از او ناراضی باشند، از ازدواج مجدد فرزندشان می ترسند و نگران هستند که پسرشان دوباره گرفتار ازدواج غلط و زندگی پر از کشمکش و درگیری دیگری شود. مردانی که یک بار طلاق را تجربه کرده اند به احتمال زیاد بیشتر از قبل وابسته به مادر و پدر خود شده اند. پس حواستان باشد ممکن است شما با یک مرد وابسته به مادر مواجه شوید که کنترل آن سخت خواهد بود.

شاید وضعیت مالی آشفته ای داشته باشد

مردی که تازه همسرش را طلاق داده است، درگیر مشکلات مالی زیادی است. او باید مهریه همسر سابق خود را پرداخت کند و یا به فرزندان همسر سابقش نفقه بدهد. به همین دلیل ممکن است نتواند توقع های مالی شما را به خوبی برآورده کند. مثلا برای رفتن به ماه عسل مشکل مالی داشته باشد و یا برای تولد 30 سالگی شما نتواند هدیه گران قیمتی تهیه کند.

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان