Forbes Young

01 August 2025 15:35

Непунктуальные, ранимые, ленивые, не справляются с дедлайнами и игнорируют правила — так зачастую описывают зумеров их старшие коллеги и руководители. Насколько эти претензии справедливы, — обсуждаем во втором выпуске подкаста Forbes Young «Как работать работу?», в котором мы помогаем молодым людям найти свое призвание, идеального работодателя и работу мечты.

На этот раз в студии: соведущий программы «20/40» на радиостанции «Серебряный дождь» Артем Сергеев и редактор подкаста, автор Forbes Young Софья Гончарова. Мы выясняем, правда ли зумеры не понимают, откуда берутся деньги, почему им так важен эмоциональный комфорт (или не важен), всегда ли они отказываются от переработок и что все-таки может их мотивировать. 

Подписывайтесь на подкаст «Как работать работу?» и смотрите второй выпуск прямо сейчас:

• на сайте Forbes
 
• в YouTube
 
• в плеере Telegram
 
• во «ВКонтакте»

• в «Дзене»

Выпуск еще можно и послушать: 

• в Apple Podcasts
 
• на «Яндекс Музыке»
 
• и на другой удобной площадке 

#какработатьработу #крр #работа @forbes_young

Forbes Young

31 July 2025 17:01

Диплом не лекарство от безработицы: новые данные говорят об обесценивании высшего образования

Уровень безработицы у молодежи с высшим образованием в США оказался примерно на том же уровне, что и среди молодых людей без него, подсчитала Financial Times (FT). В целом безработица среди высокообразованной молодежи во всем мире впервые за всю историю превысила общий уровень безработицы, пишет издание. 

Эта тенденция широко обсуждается в последнее время и, по мнению издания Fortune, говорит о том, что отдача от высшего образования сходит на нет. 

Любопытно, что сильнее всего от этой тенденции страдают молодые мужчины с высшим образованием, отмечает Fortune. Среди недавних выпускников колледжей в США безработица составляет 5,5%. Среди всех молодых работников (22–27 лет) — и с высшим образованием, и без него — 6,9% остаются без работы. При этом среди молодых мужчин с образованием и молодежи обоих полов без образования уровень безработицы одинаков — около 7%, пишет FT. На женщинах с образованием ситуация сказалась не так сильно — среди них уровень безработицы пониже, всего 4%. 

Для сравнения, еще в 2010 году безработица среди молодых мужчин, окончивших колледж, составляла 7%, а среди не окончивших — 15%: разница более чем в два раза. 

Статистика явно указывает на то, что работодатели стали меньше обращать внимание на квалификацию при найме сотрудников, пишет Fortune. Единственная отрасль, которая пока полностью защищена от этой тенденции, — медицина. И это отчасти объясняет то, что среди женщин с образованием безработица ниже, чем среди мужчин: в медицине преобладают женщины. 

Причин обесценивания высшего образования несколько. Например, стремительное развитие технологий, за которым образовательные программы не успеют и становятся не актуальными. И развитие концепций NILF и NEET. И то, что молодежь стала чаще выбирать рабочие специальности. 

Роль искусственного интеллекта в этом вопросе преувеличена, пишет FT: миф о том, что безработица среди образованной молодежи растет, потому что ИИ отнимает у них рабочие места, пока не находит подтверждений. И если уж на то пошло, женщины подвергаются большему риску потери работы из-за ИИ, чем мужчины, замечает издание: именно они чаще занимают низкие должности, которые в первую очередь могут быть вытеснены искусственным интеллектом. 

#работа @forbes_young

Forbes Young

31 July 2025 11:05

Самой перспективной отраслью для построения карьеры молодые люди в возрасте от 18 до 26 лет предсказуемо считают информационные технологии, выяснили аналитики IT-колледжа «Хекслет» (результаты опроса есть в распоряжении Forbes Young). Этот вариант ответа выбрали 17% из более чем 600 респондентов из крупных городов России. 

Согласно данным исследования, на втором месте оказался финансовый сектор (14%), а замыкает тройку госслужба (13%). В топ-5 также вошли маркетинг и реклама (11%) и образование (9%). Далее идут продовольствие, ретейл и юриспруденция (по 6%). 

С трудностями при поиске работы сталкивались 77% респондентов, при этом 14% ответили, что это происходит постоянно.

Подробнее читайте на сайте Forbes

#работа @forbes_young

Forbes Young

30 July 2025 16:01

Что такое сильные стороны? Как их найти? Почему мы не всегда осознаем свои способности или считаем их незначительными? И почему важно уметь говорить себе «я молодец»?

«На самом деле разобраться изнутри, а что же я действительно собой представляю, и в том числе каковы мои сильные стороны и ценности, <…> поможет только опыт: «Где я проявляюсь по сравнению с собой разным образом?» Тогда я смогу понять, где мне действительно лучше удается какая-то деятельность и за счет чего я могу действительно добиться в ней успеха», — объясняет эксперт выпуска, психолог, экзистенциальный психотерапевт платформы Alter, карьерный и экзекьютив-коуч Ирина Белецкая. 

«Мне кажется, что важно не просто рефлексировать, но и прямо экспериментировать, пытаясь понять, что у меня получается хорошо, и не менее важно, что мне интересно. Потому что мотивация связана с успешностью той или иной деятельности», — добавляет директор по персоналу X5 Tech Анастасия Ярошевская.

В 22-м выпуске второго сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» обсуждаем, как знание своих сильных сторон пригодится в обычной жизни и на работе.

Слушайте прямо сейчас:

• на сайте Forbes
 
• в Apple Podcasts
 
• в Яндекс Музыке
 
• в Telegram
 
• в Spotify
 
• или на другой удобной платформе 

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ @forbes_young

Forbes Young

29 July 2025 17:25

«Ошибочка вышла»: новое исследование опровергло миф о норме шагов

Норма в 10 000 шагов в день давно стала фитнес-клише. Вот только, как оказалось, никаких научных данных, подтверждающих, что ходить нужно именно столько, нет. Зато ученые доказали, что 7000 шагов в день могут значительно улучшить наше здоровье.

На прошлой неделе в авторитетном научном журнале The Lancet вышла статья, основанная на данных 57 исследований о ходьбе. Вот что в ней говорится: 

• У людей, которые проходили 7000 шагов в день, риск преждевременной смерти был на 47% ниже, чем у тех, кто проходил по 2000 шагов. 

• Это объясняется тем, что ходьба улучшает обмен веществ, укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует снижению веса, уровня холестерина и сахара в крови. 

• Кроме того, как показали новые данные, 7000 шагов в день снижают риск развития диабета второго типа, а также депрессии и рака (сравнение проводилось с теми, кто проходит 2000 шагов). 

• Помимо этого, что интересно, риск развития деменции оказался на 40% ниже у людей, которые проходили по 7000 шагов в день (также по сравнению с теми, кто проходил по 2000). Точного объяснения этому у ученых пока нет, возможно, это происходит из-за усиления притока крови к мозгу и формирования новых нейронных связей во время ходьбы. 

«Проходить 7000 шагов в день так же важно, как принимать лекарства», — подытоживает доктор Джошуа Ноулз, кардиолог из Stanford Health Care в беседе с The New York Times. 

Но самое любопытное открытие, которое сделали ученые, вот какое: ходить больше 7000 каждый день не обязательно — можно, если хочется, но после этой цифры польза ходьбы значительно не возрастет. Исследователи сравнили ходьбу с выжиманием сока из апельсина: сначала сока течет много, а в конце он выдавливается уже по капле. Так и с пользой от ходьбы: риск преждевременной смерти снижается на 36% при прохождении 4000 шагов в день по сравнению с 2000 и на 17% при прохождении 7000 по сравнению с 4000. А дальнейшее увеличение количества шагов практически не влияет на снижение риска. 

Так что можно перестать себя заставлять ходить по 10 000 шагов в день. Но ходить все же стоит. 

Если нужна еще мотивация, то здесь мы рассказывали, как сделать прогулки интереснее, тут можно почитать, почему в городе иногда гулять полезнее, чем на природе, а здесь — пять советов, как из ходьбы выжать максимум пользы для здоровья. 

#самочувствие @forbes_young

Forbes Young

29 July 2025 11:30

Музыкальная карьера Mirèle (Ева Гурари) началась в 2016 году (когда ей было 16 лет) с инди-поп-дуэта «Мы» — совместного проекта с музыкантом Даниилом Шайхинуровым. У группы вышло несколько хитов — в том числе песни «Остров» и «Полярная звезда», а клип на песню «Возможно» набрал 22 млн просмотров в YouTube. Дуэт распался в 2018 году и Гурари начала петь соло в жанре синти-поп, училась саунд-продюсированию и аранжировке музыки. В дискографии Mirèle уже восемь альбомов (включая делюкс-версию пластинки «Косички»).

В июле исполнительница выпустила новый альбом «Тревожный тип привязанности», который состоит только из фитов. В списке артистов, которые участвовали в записи совместных треков хип-хоп-исполнители Слава КПСС (Вячеслав Машнов) и ЛСП (Олег Савченко), рок-группа «КАЗУСКОМА», инди-поп-дуэт XRUSTALIC, музыкант Петар Мартич.

Почему Mirèle решила сделать альбом, состоящий только из фитов, сложно ли было записывать совместные композиции и какая из песен — на данный момент самая личная в ее дискографии, читайте в карточках и на сайте Forbes

#нарепите @forbes_young

Forbes Young

28 July 2025 16:34

Титаны, боги смерти и алхимия: десять самых популярных аниме-сериалов

В первой половине 2025 года в первую тройку самых популярных сериалов у россиян вошли два аниме — «Поднятие уровня в одиночку» и «Монолог фармацевта». Топ аниме-проектов, успевших завоевать любовь и зрителей, и критиков, выглядит так:

• «Атака титанов», 2013 — 2023

Рейтинг IMDb: 9.1
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.7

• «Стальной алхимик: Братство», 2009 — 2010

Рейтинг IMDb: 9.1
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.6

• «Ван-Пис», с 1999 года

Рейтинг IMDb: 9
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.4

• «Охотник х Охотник», 2011 — 2014

Рейтинг IMDb: 9
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.6

• «Блич: Тысячелетняя кровавая война», с 2022 года

Рейтинг IMDb: 9
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.6

• «Ковбой Бибоп», 1998 — 1999

Рейтинг IMDb: 8.9
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.7

• «Сага о Винланде», 2019 — 2023

Рейтинг IMDb: 8.8
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.5

• «Драконий жемчуг Зет», 1989 — 1996

Рейтинг IMDb: 8.8
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.2

• «Врата Штейна», 2011 — 2015

Рейтинг IMDb: 8.8
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.4

• «Наруто: Ураганные хроники», 2007 — 2017

Рейтинг IMDb: 8.7
Рейтинг «Кинопоиска»: 8.3

Подробнее читайте на сайте Forbes

Вы смотрите аниме?

💯 — да, периодически
❤️ — да, смотрел(-а) несколько раз
🕊️ — нет, но хочу
🙈 — нет, и не хочу

#неотрываясь @forbes_young

Forbes Young

27 July 2025 17:30

Узнали себя?

#мемы @forbes_young

Forbes Young

26 July 2025 18:05

Как проходят ваши выходные? Если собираетесь немного (или много) потанцевать, включите #нарепите плейлист от электронного музыканта и композитора Errortica (Александра Балыкова), который она собрала по просьбе Forbes Young.

«Все песни заводные, игривые, сексуальные, задают правильное настроение на ночь. Я всегда собираюсь и просыпаюсь под что-то подобное, надеюсь это пробудит и вас. Тут смесь синтвейва, синт-попа, преимущественно женский вокал, прыгающие басы и ритмичная перкуссия — комбинация всего, что вдохновляет и заставляет меня танцевать.

Вообще пока составляла — поняла, что этот плейлист классно подходит для всего!» — делится Errortica.

Танцуйте и слушайте подборку на платформах:

Яндекс Музыка

VK Музыка

Apple Music

#нарепите @forbes_young

Forbes Young

26 July 2025 12:00

Сегодня в рубрике «Как прошла эта неделя» о своей жизни рассказывает 31-летний куратор проекта «Сфера X5», руководитель направления «Бренд работодателя» в X5 Виктор Вязовский.

Как прошла неделя?

Спасался от наводнения и планировал работу пространства «Сфера Х5» в Парке Горького. Мы готовимся ко «Дню работника торговли» 27 июля, в который благодарим всех, кто работает в торговле, и напоминаем, что ретейл объединяет более 300 профессий.

Чем ты занимаешься?

Я отвечаю за развитие и продвижение бренда работодателя Х5. Моя ключевая задача — транслировать правдивый образ компании и формировать у аудитории понимание, что карьера в ретейле может быть разной и интересной.

Что самое крутое в твоей профессии?

Самое крутое и самое сложное — это реализовывать большие онлайн и офлайн-проекты, которые охватывают десятки миллионов человек.

Над чем ты сейчас работаешь?

Наш главный проект этого лета — «Сфера Х5» — место притяжения совершенно разной аудитории: от IT-шников до обычных водителей, которые приходят к нам отдохнуть со своими семьями. Это проект на стыке маркетинга и HR-коммуникаций: мы формируем лояльную клиентскую базу и привлекаем потенциальных молодых сотрудников.

Что порадовало на этой неделе?

Подготовка ко «Дню работника торговли» — завтра у нас настоящий фестиваль со множеством развлечений: от квестов до ретейл-рейва, где за пультом будут сотрудники Х5. Гости смогут попробовать себя в разных профессиях из сферы ретейла — от работника магазина до аналитика.

А еще мы готовимся к «Летоуину» — секретному выпускному для студентов. Мы вдохновились традицией Киотского университета, где вместо строгих мантий — яркие костюмы и полная свобода самовыражения.

Что посмотреть?

Мультфильм «Поток», который учит и детей, и взрослых взаимопомощи, принятию, целеустремленности и вере. Герои в нем не разговаривают (сначала может быть непривычно). Мультик сделан режиссером на бесплатном софте, но с таким эмоциональным зарядом, что тишина говорит в нем громче слов.

Как насладиться летом и сбалансировать разные сферы жизни, читайте на сайте Forbes

* Реклама, ПАО «КОРПОРАТИВНЫЙ ЦЕНТР ИКС 5»

Forbes Young

25 July 2025 17:35

Исцеление внутреннего ребенка: что такое реперетинг и что о нем говорят эксперты

Идея «перевоспитания» своего внутреннего ребенка существует уже несколько десятилетий и иногда применяется психологами и психотерапевтами, но в последние годы эта практика получила особенно широкое распространение. Сейчас о ней пишут книги, рассказывают в подкастах и снимают тиктоки. 

Об этом популярном в современной психологии направлении рассказывает The New York Times. Пересказываем главное: 

Реперетинг (от английского reparenting — «повторное воспитание») предполагает, что мы обращаемся к своему внутреннему обиженному ребенку и помогаем ему почувствовать себя любимым. Такой метод терапии направлен на воспитание чувства собственного достоинства и улучшение отношений с другими людьми. 

Откуда возникла концепция?

• Реперетинг зародился в 1960-х годах, когда психотерапевт Джеки Шифф предложила своим пациентам с шизофренией пожить с ней и попробовать вернуться в детство. Она взяла на себя роль опекуна и заботилась о пациентах как о маленьких детях. Эксперимент закончился неудачно — смертью одного из пациентов. Методы Шифф подверглись критике и на время были забыты. 

• Однако в 1970-х годах психотерапевт Мюриэл Джеймс переосмыслила концепцию повторного воспитания: по ее мнению, пациент должен был сам стать любящим и заботливым родителем для своего внутреннего ребенка. Именно в этой версии сейчас существует реперетинг. 

• Саму же концепцию внутреннего ребенка, как считается, придумал Карл Юнг. Он полагал, что внутри каждого взрослого таится вечный ребенок, который постоянно развивается и нуждается в заботе и внимании. Также корни этой теории уходят в учения Зигмунда Фрейда, который подчеркивал важность детства, оставляющего на нас неизгладимый след. 

• В 1990-х годах американский оратор и педагог Джон Брэдшоу популяризировал термин «внутренний ребенок». Он рассказывал о том, как психологические травмы, полученные в детстве, оставляют на нас след на всю жизнь, провоцируя безосновательное чувство стыда, самобичевание и чувство вины. В результате у взрослых могут возникать трудности с построением здоровых отношений, склонность к саморазрушению или самокритике. 

• Сегодня психотерапевты обращаются к внутреннему ребенку, чтобы помочь пациентам проработать мысли, переживания и чувства из детства, которые они принесли во взрослую жизнь. Внутренний ребенок символизирует те части личности, которые было небезопасно проявлять в детстве, и чувства, которые не разрешалось выражать. 

Как это работает? 

Обращаться к своему внутреннему ребенку можно и самостоятельно, но эффективнее и безопаснее прорабатывать детские травмы со специалистом, говорит Джордан Бейт, доцент кафедры клинической психологии в Университете Йешива. Иногда осознание некоторых проблем, идущих из детства, может вызывать слишком сильные переживания. 

Применяя эту концепцию, психотерапевт может попросить пациента представить, что он общается с самим собой в детстве и подумать, что бы он хотел сказать тому ребенку, или описать свои детские чувства в какой-либо ситуации. Иногда пациенты пишут себе письма в прошлое. Суть не просто в том, чтобы говорить с собой в более добром и спокойном тоне, говорит Эрин Хэмбрик, психотерапевт, специализирующаяся на детских травмах. Суть в том, чтобы через общение с внутренним ребенком изменить отношение к себе в настоящем. 

#психология @forbes_young

Forbes Young

25 July 2025 09:00

Кофе, солнце и полезная еда: как пережить день после бессонной ночи

Сон — основа нашего психического и физического здоровья. Но у всех иногда — по разным причинам — случаются бессонные ночи, после которых мы чувствуем себя не очень хорошо. 

Вычитали в The Guardian советы специалистов, как лучше провести день, если ночью вам не спалось. Вот что там рекомендуют: 

• Пейте кофе не больше, чем обычно. Или не больше одной чашки, если обычно вы не пьете кофе. И постарайтесь не пить кофе во второй половине дня, чтобы не нарушить свой сон вторую ночь подряд. Когда пить кофе утром — сразу после пробуждения или попозже — неважно. Сейчас все чаще  инфлюенсеры советуют подождать с утренним кофе, потому что якобы если выпить его сразу после пробуждения, он не взбодрит, а наоборот, усилит дневную сонливость. Но никаких подтверждений этому нет, отмечает издание. И не забывайте про воду — одна порция воды на одну порцию напитка с кофеином. 

• Помимо кофе, помочь взбодриться может спортивная добавка с креатином. Согласно прошлогоднему исследованию, креатин, который обычно используют бодибилдеры, повышает энергию и может уменьшить негативные последствия недосыпа. 

• Следующая задача — выйти на солнце. Примерно через час после пробуждения, когда с утренним кофе покончено, хорошо бы выйти на улицу. Солнечный свет сигнализирует мозгу о необходимости снизить выработку мелатонина (гормона сна) и повысить уровень кортизола, чтобы вы чувствовали себя более бодрыми. Или хотя бы посидеть у окна минут 10. Солнечный свет также стимулирует выработку серотонина — нейромедиатора, влияющего на настроение, бодрость, чувство спокойствия и концентрацию. 

• Что касается холодного душа, который тоже принято считать бодрящим средством, то он совсем не обязателен. Если вам нравится такой способ, можно принять душ. Но если дома и на улице и без того холодно и вас не привлекает ледяная вода, то и не стоит себя мучить. Можно попробовать контрастный душ — психологически легче обливаться прохладной водой, когда знаешь, что за ней последует теплая. 

• То же самое касается и тренировки в этот день. Если вы и так чувствуете себя усталым, вряд ли стоит мучить себя еще и бегом на 5 км или силовой тренировкой. Лучше сделать небольшую разминку, позаниматься йогой или прогуляться. 

• Не злоупотребляйте углеводами. Из-за недосыпа всегда тянет на что-то калорийное и сладкое, потому что организм пытается так восполнить недостаток энергии. В моменте это помогает, но в итоге резкие скачки энергии, вызванные сладкой или жирной пищей, утомляют еще сильнее. Лучше устоять перед искушением и отдать предпочтение продуктам, которые обеспечивают стабильный приток энергии и поддерживают работу мозга. Это нежирные белки, такие как яйца, курица или йогурт, овощи, зелень, крупы.  

• Вздремните днем. Если вам очень тяжело и вы засыпаете на ходу, попробуйте короткий дневной сон — 15–30 минут. И только в первой половине дня. Более длительный сон или сон во второй половине дня могут затруднить засыпание следующей ночью. 

• Вечером вашей задачей будет создать идеальные условия для качественного сна следующей ночью, чтобы как следует восстановить силы. Не нужно ложиться слишком рано, вы, скорее всего, все равно не уснете в непривычное время и будете ворочаться с боку на бок. Но и не засиживайтесь до поздна. Постарайтесь провести вечер спокойно, чтобы расслабиться, ни о чем не тревожиться и крепко уснуть.  

Как позаботиться о себе, если приходится работать в ночные смены, мы рассказывали здесь

#самочувствие @forbes_young

Forbes Young

24 July 2025 10:30

Доверься эмоциям: как раскрыть свой творческий потенциал в работе

Творческий подход — это то, что отличает обычные компании от великих корпораций. И за каждой такой корпорацией стоят люди с гениальными идеями. Творчество — это не просто генерация идея, это процесс развития этих идей, воплощение абстрактных представлений в конкретные продукты, пишет Fast Copmany. 

Издание поговорило с доктором Зораной Ивчевич Прингл, старшим научным сотрудником Йельского центра эмоционального интеллекта, и узнало у нее, как развить свои творческие способности. По ее словам, в основе всего лежат эмоции. 

Вот что советует Прингл: 

• Замечайте свои эмоции. Представление о том, что эмоции нужно оставлять за пределами работы, безнадежно устарело, говорит эксперт. Эмоции — это ценная информация, способная вдохновить нас на инновации. Вас что-то расстраивает? Прислушайтесь к себе, найдите проблему и придумайте новый способ ее решить. 

• Используйте преимущества хорошего и плохого настроения. Исследователи обнаружили, что настроение влияет на тип мышления. Когда мы позитивно настроены и полны энтузиазма, нам легче генерировать новые идеи. Когда мы подавлены, включается критическое мышление, которое помогает увидеть недостатки в нашей работе и отсортировать негодные идеи. Чтобы оптимизировать творческую работу, нужно уметь подбирать задачи, соответствующие настроению. 

• Управляйте эмоциями. Помните, что мы можем влиять на свое настроение, а не подчиняться ему. Создавайте то настроение, которое нужно в данный момент. Вспомните о прошлой победе, чтобы вдохновиться на новую. Включите подходящую музыку. Пообщайтесь с коллегой, чей энтузиазм заразителен. Действуйте как спортсмены, которые настраиваются на соревнования или находят в себе спокойствие и сосредоточенность, когда это необходимо. 

• Развивайте свой эмоциональный интеллект. Особенно если планируете в будущем управлять своей командой. Исследование Йельского университета показывают, что хороший руководитель должен распознавать эмоции других, уметь вызвать энтузиазм в команде, понимать, как его решения или слова влияют на людей, управлять своими эмоциями и быть способным настроить коллег на нужный лад. 

Творчество — это не кратковременный и случайный порыв вдохновения, это постоянная работа и умение настраивать себя на нужный лад, подытоживает Fast Company. 

#работа #психология @forbes_young

Forbes Young

23 July 2025 10:08

Зумеры стремятся к балансу между самореализацией и комфортными условиями труда, говорится в исследовании Центра исследований рынка коммуникаций НИУ ВШЭ и агентства «КД» (ранее — Heads'made), с результатами которого ознакомился Forbes Young. В нем приняли участие 407 студентов и молодых специалистов (в возрасте 21–27 лет) из более чем 70 вузов. 

По данным аналитиков, для большинства респондентов (83%) ключевым фактором при поиске работы остается высокая зарплата. При этом 60% опрошенных отмечают важность карьерного роста, а 57% — гибкий график и возможность удаленной работы (однако полностью удаленная работа не входит в список приоритетов 21–27-летних россиян).

Действительно ли зумеры часто меняют место работы, что их мотивирует, какие красные флаги отталкивают, а также что важно знать работодателям и молодым сотрудникам, читайте на сайте Forbes

#работа @forbes_young

Forbes Young

22 July 2025 11:30

Молодежь больше склонна верить советам из книг о бизнесе и финансах, показал опрос, проведенный аналитическим центром НАФИ совместно с книжным сервисом «Строки» (результаты есть в распоряжении Forbes Young). В исследовании приняли участие более 7000 человек. 

Среди зумеров и миллениалов примерно каждый второй прислушивается к рекомендациям из подобной литературы: 52% опрошенных до 24 лет и 49% 25–34-летних респондентов. С ними солидарны только треть 45–54-летних опрошенных и четверть (26%) людей старше 55 лет. При этом не готовы следовать советам из бизнес- и финансовой литературы 46% «иксов» и 40% беби-бумеров. 

Книжный сервис «Строки» также выделил топ-10 самых популярных книг о бизнесе и личных финансах в 2025 году. Список выглядит так: 

• «Думай и богатей» Наполеона Хилла;
• «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки;
• «12 недель в году» Брайана Морана и Майкла Леннингтона;
• «Самый богатый человек в Вавилоне» Джорджа Сэмюэля Клейсона;
• «ChatGPT на каждый день: 333 промта для бизнеса и маркетинга» Дамира Халилова; 
• «45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя» Максима Батырева;
• «Богатый папа, бедный папа для подростков» Роберта Кийосаки;
• «Первый богач в Вавилоне» Джорджа Сэмюэля Клейсона;
• «Аксиомы бизнеса» Герберта Кэссона;
• «Прежде чем начать свой бизнес» Роберта Кийосаки.

Подробнее читайте на сайте Forbes

#йолономика #книжнаяполка @forbes_young

Forbes Young

01 August 2025 09:00

Молодые люди все чаще бедротят — буквально «гниют в кровати». Якобы такое времяпрепровождение помогает справиться с тревожностью и восстановить жизненные ресурсы, но со стороны выглядит как обычная лень.

«Когда тело перестает слушаться, а мозг в ответ на стресс предлагает одно — лечь и не вставать, — это не всегда слабость, — объясняет феномен бедроттинга среди зумеров бизнес-психолог Наталья Крохта. — Иногда это адаптивный отклик нервной системы, стремящейся сбросить напряжение и восстановить энергию. Так проявляется пассивная регуляция: не через бег, медитацию или ретрит на Бали, а через «ничегонеделание» в одеяле с сериалом и телефоном».

В чем плюсы и минусы такой терапии бездельем, читайте на сайте Forbes

#тренды #психология @forbes_young

Forbes Young

31 July 2025 13:30

Завтра пятница и… август! Рассказываем #кудасходить в последний месяц лета. 

«Русские дикие»

Музей русского импрессионизма показывает, чем похожи «два варварства» — французский фовизм и русский примитивизм — и как каждое из них вырывалось из оков академизма. «Русские дикие» — редкая возможность увидеть работы русских художников в соседстве с западными шедеврами из коллекции Пушкинского музея и по-новому оценить масштаб новаторства отечественных живописцев.

«Детективные истории из жизни музейного хранителя. Эпизод второй» 

Мультимедиа Арт Музей продолжает рассказывать о «внутренней кухне» музейной работы: как атрибутируются фотографии (устанавливаются даты и места их создания) и восстанавливаются уже забытые, но чрезвычайно увлекательные истории, связанные со снимками. 

«Карл Брюллов. Рим – Москва – Петербург» 

Выставка в Третьяковской галерее объединила работы, созданные в трех ключевых для Карла Брюллова городах, что позволяет зрителю хрестоматийно познакомиться с главными вехами творчества выдающегося мастера XIX века. Кроме того, это редкая для московского зрителя возможность увидеть полотно «Последний день Помпеи», которое находится в собрании Русского музея (Санкт-Петербург). 

«Красная Москва. Женщина в большом городе» 

Центр «Зотов» представляет выставочный проект, посвященный повседневной жизни советской эпохи и развитию парфюмерной промышленности в СССР. Интерактивная экспозиция предлагает совершить путешествие во времени через ароматы — посетители смогут не только узнать, но и буквально ощутить, как менялись запахи Москвы и какие духи предпочитали ее жительницы на протяжении десятилетий. В отдельном разделе экспозиции можно даже самим создать свой аромат на «Парфюмерном органе»!   

«Прости, детка» 

ГЭС-2 покажет киноленту, покорившую зрителей двух фестивалей — Каннского и «Сандэнс». Неожиданный для абсурдистской комедии детективный ритм и баланс между иронией и эмпатией делают картину о героине, которая никак не может пережить травматичное событие, произошедшее с ней еще в колледже, одновременно смешной и пронзительной. 

#кудасходить @forbes_young

Forbes Young

30 July 2025 19:15

Новый откровенный сериал Лины Данэм, капустник супергероев-неудачников, ностальгический трип по 1990-м и мистическое аниме о дружбе — не забываем о долгожданных кинопремьерах июля, которые можно смотреть #неотрываясь

«Громовержцы*» (Thunderbolts*)

Несмотря на отличные отзывы и новую очаровательную супергеройскую команду, фантастическому боевику с Флоренс Пью, Себастианом Стэном и Дэвидом Харбором не удалось победить проклятие плохих сборов, которое обрушилось на киновселенную Marvel в последние годы. Зато «Громовержцы» помогают обрести надежду на завтрашний день и не чувствовать себя одиноким неудачником, даже если все валится из рук.

«Лето, когда умер Хикару» (Hikaru ga Shinda Natsu)

Типичная история о подростковой дружбе, попытках понять друг друга и взрослеть вместе заиграла новыми красками благодаря неожиданному выбору жанра: «Лето, когда умер Хикару» — это хоррор. Дремучий лес возле маленького городка кишит монстрами, а одного из главных героев, школьника Хикару, буквально подменили: после гибели в его тело вселилось могущественное существо. Сюжет аниме основан на манге инди-автора Mokumokuren. Он постил свои рисунки в Twitter (теперь соцсеть X), когда внезапно получил предложение превратить их в полноценное произведение.

«Чересчур» (Too Much)

Главной героиней новой истории от одиозной сценаристки и актрисы Лины Данэм ожидаемо стала она сама. Пережив тяжелое расставание, Джессика уезжает работать в Лондон, где находит парня своей мечты и новые неприятности на свою голову. Помимо дерзкого юмора и прекрасной актерской игры, «Чересчур» цепляет отсылками к личной жизни Данэм: в чудаковатом бывшем Джессики и его новой девушке легко узнать музыкального продюсера Джека Антоноффа, с которым встречалась сценаристка, и его жену — актрису Маргарет Куолли.

«Путешествие на солнце и обратно»

Любимец отечественных синефилов инди-режиссер Роман Михайлов впервые пробует себя в формате сериала. Как будто перелистывая старый альбом, мы наблюдаем за событиями из жизни восприимчивого и мечтательного Руслана и тонем в ностальгии по 1990-м, воссозданным точно и тепло.

#неотрываясь @forbes_young

Forbes Young

30 July 2025 13:30

«Нерешенные, невысказанные, проигнорированные конфликты — это те поворотные моменты, которые меняют отношения», — считают авторы книги «Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникацией», которая вышла в издательстве «МИФ».

Они советуют изменить подход к мышлению в конфликтных ситуациях: не терять самообладания в моменты нарастающего напряжения, осознавать скрытые причины конфликтов и отстаивать свои интересы более эффективно, замечать манипуляции, к которым прибегает оппонент, и защищаться от них.

Отрывок из книги «Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникацией» о том, что такое конфликт и почему он тесно связан с нашими социальными ролями и личными границами, читайте на сайте Forbes

#книжнаяполка #психология @forbes_young

Forbes Young

29 July 2025 14:23

После кассовых проблем, отмененных фильмов и творческого тупика продюсеров кино по комиксам DC наконец возвращается на экраны. Новый «Супермен» успел собрать больше $500 млн в мировом и домашнем прокате. Впереди — сиквел «Бэтмена» Мэтта Ривза, фильм о Глиноликом и сольная картина о Супергерл, кузине Кал-Эла в исполнении Милли Олкок, премьера которой запланирована на 2026 год.

Производством разных частей киновселенной теперь занимается DC Studios — реформированная компания DC Films. В 2022 году ее возглавил создатель «Стражей Галактики» Джеймс Ганн. Каким же получился его первый фильм под эгидой соперников Marvel? Рассказываем цитатами из рецензий критиков и отзывов зрителей — в карточках.

#неотрываясь @forbes_young

Forbes Young

29 July 2025 09:00

Знакомьтесь: Юлия Горяинова, менеджер проектов в Дирекции IT-сервисов, поддержки и инфраструктуры X5 Tech. В своем подразделении вместе с коллегами она строит ЦОД (центр обработки данных), модернизирует оборудование, внедряет новые системы ВКС (видео-конференц-связи), таск-трекеры, файлообменники и другое. Недавно Юлия получила диплом магистерской программы «Менеджмент в ретейле», которая реализуется Х5 в партнерстве с Высшей школой бизнеса (ВШБ) НИУ ВШЭ (теперь программа называется «Управление B2C-бизнесом: технологии и инновации»). «Образовательная программа приятно удивила своим подходом. Нет монотонных лекций под запись, зато есть короткие, но емкие теоретические презентации и реальные кейсы из сферы ретейла, которые мы решали вместе с преподавателями», — делится Юлия.

На вопрос о планах после выпуска из вуза наша героиня ответила, что пока есть желание замедлиться: «Поскольку я буквально на днях получила диплом, мне очень сильно хочется выдохнуть, просто расслабиться и насладиться летом, спокойно работать и никуда не бежать. Уверена, это образование не будет бесследным для меня». 

О том, каким был карьерный путь Юлии Горяиновой, почему она решила учиться в магистратуре и сложно ли одновременно работать на полную ставку и быть студенткой, читайте в карточках. 

А больше информации о программе магистратуры «Управление B2C-бизнесом: технологии и инновации» (ранее «Менеджмент в ретейле»), вы можете узнать на ее сайте

Forbes Young

28 July 2025 09:53

✨ 31 июля экзистенциальному подкасту «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» исполняется год!

Это 40 выпусков, 33 часа, 1986 минут, 119 160 секунд и бесконечная любовь. В выпусках мы обсуждали страхи и желания, тревоги и смелость быть собой, выгорание, мотивацию, дружбу, деньги, зависть, конечно же, влияние на нашу жизнь FOMO и YOLO и многое другое — вместе с экспертами, героями и слушателями. И в этих беседах нам было особенно важно оставаться честными: не давать советов, а задавать вопросы, не поучать, а вместе размышлять и разбираться.

День рождения подкаста мы хотим провести вместе с вами. Предлагаем выйти за рамки онлайна и приглашаем на открытую запись специального выпуска!

Будем говорить о критическом мышлении как способности сомневаться, уточнять, разбираться и отстаивать собственную позицию.

Как не вестись на громкие заголовки? Что помогает отличить мнение от факта? Почему так сложно идти против общего мнения? На эти и другие вопросы ответы будем искать вместе с вами и главным экспертом Института образования НИУ ВШЭ, преподавателем Школы критического мышления Тарасом Пащенко.

📆 31.07
🕣 19.00
📍«Сфера X5» в Парке Горького

Регистрация: здесь

До встречи!

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ @forbes_young

Forbes Young

27 July 2025 11:25

Каждую неделю мы публикуем пост с рекомендациями, что почитать, послушать или посмотреть. Ловите свежий список #ЧППП

Почитать:

• Банк России снизил ключевую ставку во второй раз подряд (почему вокруг ключевой ставки ЦБ России всегда столько шума, что это такое, зачем она нужна и на что влияет, мы разбирались здесь)

• Как Мишель Ся стала миллиардершей, создав компанию по производству лекарств от рака

• Молодые сотрудники не готовы отказаться от гибкого графика ради карьерного роста

• Эра спекулянтов: чем грозит России рекордная волатильность сырьевых товаров

• Самый жесткий из пакетов: чем страшны для России новые санкции ЕС

• «Покажи свой бюджет»: к чему ведет молодежный тренд на публичную экономию

• Коммерческое предложение: нацмессенджер Max формирует услуги для бизнеса

• Каждый второй зумер и миллениал доверяют советам из книг о бизнесе и финансах

• «Не повод для переживаний»: как выбрать специальность, работу и влиться в коллектив

• Кофе, солнце и полезная еда: как пережить день после бессонной ночи

Послушать:

• 21-й выпуск второго сезона экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO», где разбираемся, почему мы завидуем, чем «белая» зависть отличается от «черной», как зависть связана с FOMO, как она влияет на самооценку, можно ли позавидовать — и стать счастливее, почему соцсети усиливают чувство зависти, а еще обсуждаем, что делать, если зависть мешает дружбе. 

Слушать на сайте Forbes или на платформе

• 20-й выпуск шестого сезона подкаста «Go учиться!», где узнаем, как выстроить эффективную систему наставничества в компании, зачем она нужна и как готовить молодые кадры одновременно с обучением.

Слушать на сайте Forbes или на платформе

• Плейлист, который для Forbes Young собрала электронный музыкант и композитор Errortica (Александра Балыкова).

Яндекс Музыка | VK Музыка | Apple Music

• Mirèle, Whole Lotta Swag, Feduk: главные музыкальные новинки этой недели

Посмотреть:

• Первый выпуск подкаста «Как работать работу?», в котором выясняем, как найти баланс между своими «хочу» и тем, что готовы предложить работодатели, стоит ли во время учебы работать не по специальности, что если ты решил стать фрилансером и не любишь ходить в офис, нужно ли получать высшее образование, чтобы построить карьеру, как понять, где и кем ты хочешь работать, а также что важно знать о современном рынке труда.

на сайте Forbes | в плеере Telegram | в YouTube | во «ВКонтакте» | в «Дзене» 

• Страна под градусом: правда ли, что в России пили и будут пить всегда

#чппп @forbes_young

Forbes Young

26 July 2025 15:00

Рабочие микрорадости: где найти силы в тяжелый день

Иногда на работе бывает так тяжело, что на чье-нибудь невинное пожелание «хорошего тебе сегодня дня» хочется крикнуть «какого, к черту, хорошего дня?! ты видел мой список дел на сегодня?» А если это не один тяжелый день? Если это тяжелая неделя? Или месяц до сдачи важного проекта? 

В такие периоды, чтобы не выгореть (и не уйти на мини-пенсию) надо уметь искать микрорадости и «наслаждаться жизнью по чуть-чуть», пишет Fast Company. 

Мы уже писали про микромоменты позитива в обычно жизни. Издание рассказывает, как привнести их в жизнь рабочую. 

Во-первых, концентрируйте свое внимание на мелочах. Как еда приносит нам больше удовольствия, если концентрироваться на ее вкусе, а не проглатывать, пока читаешь соцсети или смотришь телевизор, так и некоторые незначительные вещи способны развлечь нас, если на них обратить внимание. 

Издание предлагает три варианта: 

• Понаблюдайте за коллегами на следующем совещании (неважно — онлайн оно или оффлайн) — может быть, кто-то забавно запрокидывает голову или барабанит пальцами в волнении. Когда вы замечаете такие моменты человечности в людях, вы становитесь к ним ближе. 

• Задействуйте обоняние. Прежде чем сделать глоток кофе, чая или другого напитка, сначала понюхайте его. Затем медленно сделайте глоток, прочувствуйте вкус. В особенно тяжелый день посыпьте кофе корицей. Так вы задействуете свои органы чувств, а обращение к ним позволяет «заземлиться» и успокоиться. 

• Порадуйтесь своей работе. Закончив текст, отправив отчет или просто написав остроумное сообщение в рабочий чат, дайте себе минутку, чтобы порадоваться сделанному. Перечитайте сообщение, просмотрите хорошо сделанный отчет — подумайте о том, какой вы умный 🤩 Мы слишком часто критикуем себя вместо того, чтобы похвалить. 

Во-вторых, создавайте для себя радостные моменты. Подумайте, чтобы могло облегчить вам работу. Может быть, у вас есть какое-то хобби и вы могли бы заниматься им немного в обеденный перерыв? Или попросить увеличить вам время обеда? Может быть, вам нравится проводить время с кем-то из коллег и вы могли бы пересесть в офисе поближе друг к другу? Или встретиться в обед или после работы с другом? 

Если все это сейчас недоступно, вот три небольших способа разнообразить офисную жизнь: 

• Задайте коллеге случайный вопрос. Спросите о каком-то незначительном факте из его жизни. Какое у него отчество, хобби, есть ли братья или сестры, где он любит отдыхать, умеет ли плавать — что угодно. Исследования счастья показывают, что от качества наших отношений с окружающими людьми зависит наше состояние, а чем больше мы знаем таких незначительных фактов о людях — тем они кажутся нам ближе. 

• Рисуйте каракули. Это может быть что угодно. Например, вы с детства умеете рисовать уток. Рисуйте уток каждый день на стикерах и соберите коллекцию на рабочем столе 🐤 В этом простом действии сразу и искусство, и элемент игры, и самовыражение — все это приносит пользу нашей психике. 

• Не бойтесь маленьких шалостей. Добавьте в презентацию неформальный шрифт или смешные картинки, устройте небольшую перестановку в офисе. 

В идеале работа — это «стейк, сытный, сочный, вкусный», пишет Fast Company. Но иногда это брокколи, и «в такие дни наша задача — добавить немного сыра», заключает издание.

Как часто у вас бывают тяжелые дни на работе?

🕊️ — каждый день
👨‍💻 — один или несколько раз в неделю
❤️ — один или несколько раз в месяц
🥰 — реже раза в месяц
🦄 — не бывает тяжелых дней

#работа #хэппиномика @forbes_young

Forbes Young

26 July 2025 09:30

Каждую неделю Forbes Young рассказывает о главных музыкальных новинках от отечественных исполнителей — не только в соцсетях, но и на сайте Forbes

Делимся с вами тем, что мы слушаем #нарепите!

Mirèle — «Тревожный тип привязанности»

Личный и меланхоличный альбом исполнительницы Mirèle (Ева Гурари) состоит из фитов с очень разноплановыми артистами: например, с хип-хоп-исполнителем Славой КПСС (Вячеслав Машнов), рок-группой «КАЗУСКОМА», инди-поп-дуэтом XRUSTALIC.

Whole Lotta Swag — MOSCOW TAPE

В новом альбоме молодой хип-хоп-исполнитель из Тамбова Whole Lotta Swag (Никита Беляев) описывает жизнь в столице, рассказывает о своем переезде, переменах и в быту, и в профессии, размышляет о сути успеха.

Feduk — «Запомню (MGMT)»

Сингл «Запомню (MGMT)», по словам хип-хоп-исполнителя Feduk (Федор Инсаров) из пресс-релиза, связан с воспоминаниями о лете 2010-го, московскими двориками и темами юношеской ностальгии.

shawtyshine, «масло черного тмина», Лиза Садриева — Torch / Kingan

Torch / Kingan — совместный трек продюсера shawtyshine (Артем Федосеев), рэп-исполнителя «масло черного тмина» (Айдын Нуралин) и инди-исполнительницы Лизы Садриевой.

Композиция объединяет хип-хоп и бум-бэп с расслабленным, тягучим продакшеном и меланхоличным вокалом.

«Маленький ярче» — PARTY ELF ONLINE

Новый мини-альбом PARTY ELF ONLINE продюсера и исполнителя «Маленький ярче» (Павел Мильниченко) — это цифровая ретроспектива, собранная из фристайлов на авторских битах, говорится в пресс-релизе.

MATANYA — «Душенька»

«Душенька» певицы MATANYA (Татьяна Качурина) начинается как летний танцевальный трек и завершается тревожной инструментальной развязкой. В нем сочетаются элементы танцевальной электроники, дарк-фолка и даже бэк-вокала курицы.

#нарепите @forbes_young

Forbes Young

25 July 2025 12:26

Исследование, проведенное НИУ ВШЭ и агентством «КД», показало, что при выборе вакансий 21–27-летние соискатели обращают внимание на уровень зарплаты, возможности карьерного роста и гибкий график, при этом они не готовы жертвовать комфортными условиями труда ради профессиональных достижений.

Несмотря на то что уровень дохода очень важен для начинающих специалистов, более половины (57%) студентов российских колледжей и вузов готовы после окончания своего учебного заведения получать зарплату в диапазоне от 40 000 до 80 000 рублей. 

В первом выпуске подкаста Forbes Young «Как работать работу?» профессор бизнес-практики Московской школы управления «Сколково» Елена Витчак рассказывает, что важно знать о современном рынке труда и к чему готовиться тем, кто только начинает свой карьерный путь.

Почему зумеры не расстраиваются из-за увольнений, на что живут трудовые нигилисты, как меняется ситуация с высшим образованием и каких зарплат стоит ждать молодым специалистам на старте карьеры — читайте на сайте Forbes

#работа #какработатьработу #крр @forbes_young

Forbes Young

24 July 2025 15:40

Вопрос поиска предназначения и любимой работы остается актуальным для большинства молодых людей, а обилие возможностей и предложений, в которых сложно ориентироваться и легко запутаться, только усложняет выбор.
 
Сообществу студентов Росатома удалось сформировать комьюнити, где участники получают необходимые в начале профессионального пути поддержку и наставничество, и в дружеской атмосфере постепенно выстраивают карьерный трек.
 
Мы узнали у ребят из Сообщества, что, по их мнению, самое важное в жизни и как старшеклассникам и студентам первых курсов определиться с карьерной траекторией, — ответы в карточках и на сайте Forbes
 
*Реклама,
Частное учреждение «Центр коммуникаций»

Forbes Young

23 July 2025 14:40

Страх упустить что-то важное и нужное (а может, нет) и одновременно желание все попробовать — знакомо?

Теперь герои нашего подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» живут в комиксах. Им все время приходится делать выбор и решать, как поступить. Пойти на лекцию или на тусовку? Успеть все или наконец выдохнуть? А что если что-то пойдет не по плану?

FOMO тревожится о том, что жизнь проходит мимо, YOLO живет здесь и сейчас — иногда слишком буквально.

Forbes Young запускает серию графических историй о них — чтобы вместе разобраться в том, как устроены наш страх упустить возможности, спонтанность и желание все контролировать. Как FOMO и YOLO влияют на работу, отношения и на нашу жизнь?

Читайте комикс и переслушайте первый выпуск экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO»:

• на сайте Forbes

• в Apple Podcasts

• на Яндекс.Музыке

• в YouTube

• и на другой удобной площадке

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ @forbes_young

Forbes Young

22 July 2025 13:50

Forbes узнал у экспертов, что считается экстремистским материалом и как избежать штрафа:

Что считается экстремистским материалом?

Игорь Бедеров (T.Hunter):
• «Экстремистскими материалами считаются тексты, видео, аудио и изображения, признанные таковыми судом и включенные в список, который ведет Минюст».
• «Критерии — призывы к экстремизму, оправдание экстремизма, пропаганда превосходства или неполноценности по различным признакам».
• «Закон запрещает распространение и хранение в целях распространения экстремистских материалов. Сам поиск — напрямую не запрещен».

Где нельзя будет искать экстремистские материалы?

Алексей Лукацкий (Cisco):
• «Поиск даже в домашней или локальной сети может попасть под нарушение».

Станислав Селезнев (юрист):
• «История поисков сохраняется в браузерах, соцсетях, мессенджерах — там достаточно материалов, подпадающих под статью».

Можно ли пользоваться Instagram и Facebook?

Алексей Лукацкий:
• «Читать, писать и лайкать в Instagram и Facebook можно — эти соцсети не включены в реестр экстремистских материалов».
• «Но нельзя лайкать экстремистские материалы на этих платформах».
• «Заход на заблокированные сайты сам по себе не является нарушением».

Как узнают, что искал пользователь?

Игорь Бедеров:
• «По истории браузера, данным поисковиков, интернет-провайдеров и системе СОРМ. DPI позволяет исследовать трафик и выявлять паттерны».

Что делать, чтобы избежать штрафа?

Игорь Бедеров:
• «Не лайкать, не постить, не репостить, не хранить экстремистские материалы — особенно в облаках или публичных местах».

Саркис Дарбинян (киберадвокат, признан Минюстом иноагентом):
• «Откажитесь от сервисов из реестра распространителей информации».
• «Не используйте биометрию для входа — это усложнит доступ к устройству со стороны силовиков».
• «Если требуют разблокировать телефон — ссылайтесь на ст. 51 Конституции».
• «При удаленном мониторинге трафика — не признавайтесь, кто именно заходил на сайт, и снова ссылайтесь на Конституцию».

Подробнее о том, как избежать штрафов за поиск экстремистских материалов — на сайте Forbes

📸: Фото Jonas Leupe / Unsplash

Forbes Young

22 July 2025 09:32

В 2024 году в TikTok появился тренд Loud Budgeting («громкое ведение бюджета»), суть которого заключается в том, чтобы делиться с другими пользователями платформы способами экономии и контроля расходов. В 2025 году к нему добавился челлендж NoBuyYear — «год без ненужных покупок», который стал своеобразным социальным экспериментом. Интерес к подобным трендам, экономии и вторичному использованию вещей доказывает, что культура гиперпотребления, доминировавшая в 2000-х, постепенно теряет актуальность.

Присоединяясь к Loud Budgeting, молодые люди получают поддержку сообщества, а вирусные хештэги и геймификация экономии превращают снижение трат в коллективный проект. В результате формируется позитивный образ экономии как осознанного и ответственного выбора без существенных ограничений.

Что нового зумеры узнали об экономии и к чему могут привести их новые потребительские привычки, читайте на сайте Forbes

#финплан #йолономика @forbes_young