Forbes Young

16 January 2026 14:40

В России наблюдаются массовые сбои в игре Brawl Stars

Согласно данным портала Downdetector, на 16:12 мск, за сутки на сбои в игре Brawl Stars пожаловался 871 человек.

Среди наиболее частых проблем — общий сбой (57%), сбой мобильного приложения (35%), сбой сайта или личного кабинета (по 3%). Чаще всего жалуются пользователи устройств с операционной системой Android (73,8%).

В декабре 2025-го в России заблокировали игровую платформу Roblox. Как заявили тогда в Роскомнадзоре, поводом для такого решения стали, среди прочего, материалы с пропагандой экстремистской и террористической деятельности, а также пропаганда тематики ЛГБТ (признано в России экстремистским движением и запрещено). 

До официального заявления РКН о блокировке Roblox пользователи массово жаловались на сбой в работе платформы.

Подробнее — на сайте Forbes

Вы играете в Brawl Stars?

🔥 — да
🕊 — раньше да, сейчас нет
💔 — нет

#игры

🟧 Forbes Young

Forbes Young

15 January 2026 14:51

С мемами первая рабочая неделя пройдет быстрее: проголосуйте за наш канал, и мы продолжим ежедневно выкладывать в истории рилсы 📢

Тык 👆

🟧 Forbes Young

Forbes Young

14 January 2026 15:45

Что вообще значит быть добрым к себе? Почему быть для всех «удобным» опасно? И как умение говорить о своих потребностях помогает улучшить коммуникацию и укрепить связи?

«Первый шаг — стараться не слушать вот этого уничтожающего критика, который именно говорит: «Ты — ничтожество, у тебя ничего никогда не получится». А второй момент — это стараться контактировать со своими потребностями максимально, начиная от физических — вообще контактировать со своим телом: где я, что я голодна, я устала, мне нужно отдохнуть, поспать, — заканчивая эмоциональными потребностями», — объясняет эксперт выпуска, кандидат психологических наук, преподаватель факультета психологии МГУ, практикующий психолог Вера Якупова.

Где грань между заботой о себе и игнорированием объективной реальности? Почему ясность в отношениях — залог их безопасности, и как начать говорить о своих нуждах, даже если страшно?

В 14-м выпуске третьего сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» разбираемся, как перестать жертвовать собой и найти баланс между добротой к другим и к себе.

Слушайте выпуск прямо сейчас:

• на сайте Forbes 

• в Apple Podcasts

• в Яндекс Музыке 

• в Telegram

• в Spotify 

• на других стримингах 

#какжитьжизнь #FOMOиYOLO #кжж

🟧 Forbes Young

Forbes Young

14 January 2026 08:08

Коллега ИИ и гиг-работники: каким будет рынок труда через 20 лет 

За последние пять лет, с начала пандемии, на рынке труда произошли кардинальные изменения. Удаленка, о которой раньше приходилось только мечтать, и гибридный график стали реальностью. Появились такие понятия как баланс между работой и личной жизнью и выгорание. Стало больше работников за 60 лет, а это значит, что на рынке теперь представлены пять поколений сотрудников с разными взглядами и стилями работы. 

Что будет дальше? Остается только гадать. The Wall Street Journal попросила специалистов пофантазировать и представить, каким будет рынок труда через 20 лет.

• Работодатели начнут с помощью ИИ-агентов учитывать естественные ритмы сотрудников и в соответствии с этими данными повышать эффективность их работы, считает Кара Бреннан Алламано, соучредитель People Tech Partners. «Представьте, что вы знаете, что продавец в Нью-Йорке лучше всего работает с 15:15 до 19:00, а его коллега в Португалии — в другое время. Системы на основе ИИ смогут выявлять такие закономерности», — рассуждает она. 

• Демографические тенденции говорят о том, что в Европе, Японии и США через 20 лет будет меньше молодых сотрудников, полагает Питер Фасоло, бывший директор по персоналу в J&J и директор Института кадровой политики при Бостонском университете. Кроме того, изменится характер образования — будет меньше студентов вузов, больше профессионально-технического обучения конкретным навыкам. Кроме того, больше будет обучения на рабочих местах, компании станут своего рода учебными классами. 

• Ну и куда же без ИИ? Люди и искусственный интеллект будут работать как единое целое, говорит Алан Гуарино, зампредседателя Korn Ferry. ИИ будет отвечать за многоступенчатые рабочие процессы и выполнять сложные задачи, станет новой суперсилой, считает он. А мысль о том, что работой когда-то занимались только люди, будет казаться старомодной. 

• Демократизация доступа к ИИ будет способствовать развитию гиг-экономики, упрощая для компаний привлечение квалифицированных подрядчиков по мере необходимости. А гиг-работники займут важную часть на рынке труда, отмечает Равин Джесутхасан, старший партнер Mercer. В отличие от традиционной, в рамках гиг-экономики специалиста нанимают только на конкретный проект, где он выполняет поставленную задачу по краткосрочному договору. Компания при этом платит не за количество отработанных часов, а за результат. Чем это хорошо, а чем плохо, Forbes разбирал здесь

• Характер работы сместится в сторону универсальных ролей, будут цениться способность налаживать связи, работать в разных организационных структурах и проявлять творческий подход к решению проблем. Такой прогноз дает Гаурав Гупта, управляющий директор Kotter International. Компании будут инвестировать в развитие лидерских качеств у всех сотрудников и предпочитать гибкость планированию. 

#работа #технологии

🟧 Forbes Young

Forbes Young

13 January 2026 12:00

Марк Розовский — знаковая фигура в российском театральном мире, народный артист России, основатель театра «У Никитских ворот», режиссер, сценарист, драматург, а также автор книг для детей и взрослых.

Театр «У Никитских ворот» он называет местом для избранных, двери которого открыты каждому. Режиссер делится, что молодые зрители «отвыкли от глубокого искусства», но признает, что новое поколение «более свободное и живое».

Что Марк Розовский рассказал Forbes Young о своей молодости, разнице поколений, карьеризме и использовании искусственного интеллекта в театральных постановках, читайте в карточках и на сайте Forbes

🟧 Forbes Young

Forbes Young

12 January 2026 16:30

Как увидеть свои достижения, даже если кажется, что их нет? Как отличить свои истинные желания от навязанных «надо» и перестать жить с ощущением, что все не так?

«Когда есть какая-то дата, то есть, например, день рождения или Новый год, я могу посмотреть достаточно долгий период. И на долгом периоде видно, что у меня получилось, где я выросла, с чем я справилась, а какие вообще у меня сложности были, как я из этих сложностей выходила. То есть такой значимый период — год все-таки — когда что-то можно уже сказать о себе. Возможно, я как-то поменялась, или мое отношение к себе поменялось, или к другим людям», — объясняет эксперт выпуска, гештальт-терапевт и перинатальный психолог Мария Мельник.

В 13-м выпуске третьего сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» разбираемся, что такое рефлексия, чем она отличается от самобичевания и как помогает прожить прошлое и настроиться на новый период в жизни. А в карточках — собрали основные вопросы, которые стоит задать себе, чтобы понять себя и узнать мотивы своих действий в ушедшем году. 

Слушайте выпуск прямо сейчас:

• на сайте Forbes
 
• в Apple Podcasts 

• в Яндекс Музыке

• в Telegram

• в Spotify 

• на других стримингах

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #кжж

🟧 Forbes Young

Forbes Young

12 January 2026 13:00

Чтобы воспринимали всерьез: шесть советов от бизнес-тренера

Иногда даже люди с многолетним стажем и успехами в карьере не делают элементарных вещей, которые придали бы им веса в корпоративной среде, пишет в колонке для CNBC лицензированный бизнес-коуч Мелоди Уайлдинг. Она перечисляет шесть вещей, помогающих сделать так, чтобы вас воспринимали всерьез, но которые, по ее словам, 99% людей не делают. 

Вот что советует Уайлдинг: 

• Грамотно оформляйте свои идеи, а не излагайте как придется. Иногда отличные идеи, но плохо сформулированные, оказываются незамеченными. Рассказывайте не просто о выполненных задачах, а о достигнутых результатах. 

• Говорите меньше, чтобы казаться умнее. Когда вы много объясняете, вам кажется, что вы подробно рассказываете, но для окружающих это часто звучит как бессвязная болтовня. Дополнительная информация не всегда полезна. Лаконичность свидетельствует о знании темы.

• Достигните консенсуса перед встречей. Перед важным разговором заранее придите к консенсусу с коллегами, чтобы не спорить перед начальством. 

• Сосредоточьтесь на решительности, а не на правоте. Неуверенность убивает доверие быстрее, чем ошибки.

• Не делайте себя незаменимым. Когда вы единственный, кто может выполнять определенные обязанности, вас с меньшей вероятностью повысят, потому что вам сложно будет найти замену. И вы случайно можете на годы закрепиться на текущей должности из-за того, что слишком хорошо справляетесь с обязанностями. 

• Не говорите «нет» слишком часто. Вы имеете полное право устанавливать границы и защищать свое время. Но если все ваши коллеги будут слышать в ответ: «Нет, это невозможно», вас быстро заклеймят как «трудного» или «не командного игрока».

#работа

🟧 Forbes Young

Forbes Young

12 January 2026 08:52

Отдохнули?

#мемы

🟧 Forbes Young

Forbes Young

11 January 2026 08:48

Финансовый нигилизм: почему молодежь относится к финансам как к игре

Миллениалов и зумеров часто обвиняют в том, что они относятся к финансам как к игре — торгуют опционами, покупают мемные криптовалюты, играют на рынках прогнозов и делают ставки на спорт, как будто вся экономика — это казино, пишет The Wall Street Journal. Старшие поколения считают такое поведение безрассудным и по традиции винят во всем соцсети. 

WSJ попыталась разобраться, почему так происходит. 

То, что родителям и бабушкам с дедушками кажется безрассудством, на самом деле является тревожной формой экономической адаптации. Это явление также известно как финансовый нигилизм (термин был введен подкастером Деметри Кофинасом несколько лет назад и описывает ощущение, что экономическая система больше не вознаграждает за осмотрительность или долгосрочное планирование). 

Многим людям такое недоверие кажется бессмысленным — ведь каждое поколение сталкивалось с финасовыми трудностями (иногда еще с более серьезными), чем современная молодежь. Но особенность текущей экономической ситуации в том, что люди теряют веру в традиционную лестницу успеха.

Для многих молодых людей высшее образование становится пустой тратой времени и денег, реальный рост зарплат на протяжении многих лет остается незначительным, устроиться без опыта все сложнее из-за автоматизации простых процессов, а покупка жилья кажется нереальной. 

Когда традиционные пути сужаются, люди начинают искать альтернативы. И на практике это выглядит как обращение к тем сферам, где реальный рост еще кажется возможным, даже если риски высоки. Согласно опросу Harris, почти две трети зумеров и миллениалов считают, что единственный способ разбогатеть сегодня — это альтернативные методы, такие как азартные игры и криптовалюта. Опрос Gemini показал, что почти половина инвесторов поколения Z владеет криптовалютой. 

Что касается ставок на спорт, аккаунт в онлайн-букмекерской конторе есть у 31% 18–34-летних. Около трети из них делают ставки три и более раз в неделю. 

Молодые люди постоянно ищут возможности для заработка в системе, которая предлагает им мало традиционных вариантов. По их мнению, небольшой шанс на крупный выигрыш лучше, чем почти полная уверенность в медленном падении. Эта логика ближе к теории игр, чем к чистой иррациональности.

Поэтому ошибочно считать, что молодежь стремится к хаосу и неоправданным рискам, заключает WSJ. Они не растеряны и не сбиты с толку, они понимают риски и возможности и таким образом осознанно реагируют на ситуацию в экономике, где привычные советы больше не работают. 

#финплан #йолономика

🟧 Forbes Young

Forbes Young

10 January 2026 13:38

Шоколад от старости: новое исследование выявило неожиданной эффект теобромина

Теобромин, который содержится в темном шоколаде, а также в меньших количествах в кофе и чае, возможно, способен замедлять клеточное старение, показало новое исследование, о котором пишет The Washington Post. 

Но прежде, чем выпить еще кофейку с шоколадкой, прочитайте до конца. Не все так однозначно 🍫

Вот что говорится в исследовании: 

• В основу легли данные участников двух групп — 509 женщин из реестра взрослых близнецов в Великобритании и 1160 мужчин и женщин из реестра близнецов в Германии. Средний возраст всех участников составил 60 лет. 

• В ходе эксперимента измерялось количество теобромина в крови участников и на основе их ДНК и различных биомаркеров оценивался их биологический возраст. 

• В результате исследователи обнаружили, что более высокий уровень теобромина связан с замедлением темпов старения. 

Могут ли действительно шоколад и кофе замедлять старение, пока до конца не ясно. «Наши результаты указывают на то, что теобромин может влиять на активность генов, — говорит Джордана Белл, профессор эпигеномики. — А это, в свою очередь, влияет на старение и здоровье». 

Чего ученые пока не знают: 

• Исследователи не учитывали особенности питания участников, поэтому точно невозможно сказать, уровень теобромина в крови был повышен из-за употребления шоколада или из-за чего-то другого. 

• Уровень теобромина измерялся одномоментно, поэтому непонятно, как долго он был повышен у ряда участников, чтобы оценить, насколько сильно он влияет на скорость старения. 

Поэтому результаты однозначно требуют дальнейшей проверки. 

Но учитывая все предыдущие данные о пользе темного шоколада и текущее исследование, этот продукт явно достоин места в здоровом рационе. Но выбирать нужно шоколад, в котором от 50% какао, а лучше даже 70%. Чем темнее шоколад, тем горче он будет, но тем больше в нем полезного и меньше не очень полезных насыщенных жиров и сахара. В идеале в шоколаде должно быть три ингредиента: какао, сахар и какао-масло. 

И злоупотреблять шоколадом из-за содержания сахара все равно не стоит, даже темным. А если вы не любитель шоколада, заставлять себя его есть ради пользы не нужно — хоть он и полезен, но это все еще не суперфуд, те же вещества можно получить и из других продуктов. 

🟧 Forbes Young

Forbes Young

10 January 2026 08:53

Будьте как герой боевика: самый важный навык, который нужно развивать в 2026-м

Рынок труда остается напряженным и конкурентным, поэтому начало года — самое время подумать о том, какие навыки стоит в себе развить, чтобы не просто оставаться на плаву, а выделяться на общем фоне, пишет Fast Company. 

По мнению издания, которое специализируется на материалах о рынке труда и корпоративной культуре, есть один навык, который будет не лишним на любой работе — это жизнестойкость. 

Жизнестойкость имеет множество форм. В глобальном смысле это умение приспосабливаться, проявлять гибкость и быстро реагировать на изменения. Вот несколько направлений, в которых стоит прокачать этот навык: 

• Умение находить общий язык с людьми. Хотя этот навык традиционно называют «мягким», им трудно овладеть, а без него сложно чего-либо добиться. Когда вы можете эффективно общаться с разными категориями людей, вы способны добиться большего. Прежде всего, речь идет об умении слушать и проявлять сочувствие, а также об умении работать в команде и сотрудничать. Сюда же идут устойчивость и терпение при общении, умение разрешать конфликты и сохранять спокойствие. 

• Устойчивость в сложных ситуациях. Это умение быстро адаптироваться к любым условиям, с которыми придется столкнуться. Для этого нужно ориентироваться в контексте, быть в курсе последних перемен и проблем, уметь эффективно распоряжаться временем, проявлять инициативу, не сдаваться и находить непростые решения. 

• Устойчивость к внешнему воздействию. Условия работы меняются с головокружительной скоростью, во многом благодаря технологиям. В результате самыми лучшими кандидатами становятся те, кто может понять, как добиться успеха в условиях неопределенности, а также постоянно совершенствовать свои навыки. Следите за актуальными тенденциями в своей сфере, за изменениями рынка, за переменами у клиентов и конкурентов. 

• Будьте словно герой боевика. Стойкость — это навык героя боевика, который может решить любую проблему и выпутаться из самых сложных ситуаций, выжить в невыносимых условиях и все равно достичь цели. Устойчивость помогает добиваться успеха, несмотря на трудности, конфликты, проблемы с проектами и смену направления. Развитие этой способности в новом году позволит выделиться на любой работе, заключает Fast Company. 

#работа #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

08 January 2026 17:00

Продолжаем выяснять, что слушают #нарепите музыканты. На этот раз плейлист для Forbes Young собрал хип-хоп-исполнитель Словетский.

«Такую подборку я гоняю у себя последнее время, порядок постарался выстроить на угасание, чтобы плавно уйти в закат на праздниках», — поясняет музыкант.

Слушайте на удобных стримингах:

Яндекс Музыка

VK Музыка

Apple Music

#нарепите #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

07 January 2026 18:10

В эпицентре семейного конфликта: что делать, когда близкие люди ругаются

Ссоры с близкими — как никогда актуальная тема в соцсетях, где сотни людей делятся трудностями общения (или отсутствия общения) с проблемными родственниками. Но мало кто вспоминает о том, что семейные конфликты затрагивают не только непосредственных участников, но и их близких. The New York Times спросила у экспертов, что делать тем, кто поневоле вынужден находиться внутри этого конфликта.  

От поссорившихся «круги расходятся во все стороны», говорит психолог Джошуа Коулман. Если ваш брат не общается с матерью или ваша мама не разговаривает с вашей любимой тетей, вас это тоже будет задевать. 

Проведенный в августе опрос YouGov показал, что 38% взрослых в США в настоящий момент не общаются с кем-то из членов семьи. Это позволяет предположить, что миллионы людей находятся в ситуации, когда их близкие не разговаривают друг с другом. 

Вот что рекомендуют делать в такой ситуации специалисты: 

• Помните, что вы не одиноки. Есть множество групп поддержки для тех, кто поругался с близкими, но нет сообществ, которые бы поддерживали тех, кто переживает ссору между своими родными. Их эмоциональное состояние упускается из виду. А между тем оно похоже на то, что переживают дети в период развода родителей, говорит психолог Шерри Кормье. Как бы вы не старались соблюдать нейтралитет, это невозможно, добавляет Кристина Шарп, изучавшая опыт детей, чьи родители жили раздельно. 

• Будьте откровенны. Иногда людям, которые оказались в эпицентре семейных разногласий, стоит установить некоторые правила для поссорившихся членов семьи. Например, можно сказать, что вы не будете выполнять роль доверенного лица и выслушивать жалобы о другом человеке. Но будьте готовы, что родственники будут время от времени нарушать ваши правила. В таком случае можно просто проигнорировать их реплики или сказать что-то вроде «Я люблю вас обоих и не могу быть посредником в этой ситуации», не обесценивая при этом чувства собеседника, советует семейный терапевт Уитни Гудман. Решите для себя, насколько вы готовы участвовать в этом конфликте.

• Берегите себя. Гудман советует своим клиентам серьезно подумать, готовы ли они к участию в семейных мероприятиях. По ее словам, в преддверии праздников люди склонны переусердствовать в стремлении угодить всем. Не изнуряйте себя в погоне за нереалистичной целью. Прежде всего, будьте добры к себе, призывают эксперты. 

#психология #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

07 January 2026 10:03

Наблюдение за природой, свобода быть неудобным, отсутствие тревоги — молодые люди по-разному объясняют, что такое счастье, но сходятся на том, что это мимолетное ощущение, движение к которому само по себе ценно.

С нейробиологической точки зрения, счастье — это мощный «коктейль» из дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов, который меняет восприятие мира. Магистр психологии, коуч MCC ICF Юрий Мурадян поясняет, что благодаря такому «коктейлю» мозг начинает видеть возможности вместо угроз, появляется смелость, творческий подход и доверие к окружающим.

«Получается, что, заботясь о своем счастье, человек «буквально апгрейдит свой мозг», — утверждает коуч.

Forbes Young

06 January 2026 10:00

Forbes Young продолжает рубрику «Психологический портрет». В ней мы рассказываем про распространенные психологические и психиатрические феномены (диагнозы, расстройства, фобии и т.д.), которые все чаще встречаются среди молодежи. 

Сегодня говорим о «праздничном блюзе», или «синдроме Гринча» — состояниях апатии, уныния и разочарования, преследующие нас в праздничные дни, или несколько дней после них.

«Синдромом Гринча» это состояние прозвали в честь одноименного героя писателя Доктора Сьюза из книги «Как Гринч украл Рождество»: этот персонаж презирает рождественский сезон и предпраздничную суету, его раздражает счастье других.

Официального статуса у «праздничного блюза» нет, он никак не классифицируется и скорее рассматривается психологами как следствие каких-либо травм (чаще всего детских) или индивидуальное проявление у человека (выгорел, устал, просто не любит праздники). При этом существует схожий феномен — сезонное аффективное расстройство.

Почему «праздничный блюз» не стоит путать с сезонным аффективным расстройством и как себе помочь на праздниках, читайте на сайте Forbes

#психология #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

16 January 2026 09:35

57% обучающихся хотят сделать первые шаги в карьере в крупных известных корпорациях, показало исследование Центра внутреннего мониторинга НИУ ВШЭ, пишет РБК. В опросе и качественных интервью приняли участие более 2600 российских школьников, студентов и участников олимпиад. 

По данным исследования, многие молодые люди считают работу в корпорации перспективной, стабильной и надежной. На втором месте по привлекательности среди молодежи — фриланс и самозанятость (41%). Работать по найму согласен только каждый пятый опрошенный. 

При выборе работодателя учащиеся обращают внимание на:

• надежность крупного бизнеса и широкие перспективы для начинающих специалистов;

• возможность развиваться профессионально благодаря четким механизмам карьерного роста и обучению;

• высокую зарплату и достойные социальные пакеты;

• работу в инновационной среде, позволяющей реализовать творческий потенциал.

Среди социальных факторов респонденты чаще всего отмечали дружелюбный коллектив (58%), поддерживающее руководство (50%) и комфортную атмосферу (48%). При этом более трети учащейся молодежи (39%) не имеют четкого представления о том, как должна выглядеть их первая работа.

Топ-10 компаний, в которых хотели бы работать участники исследования: 

• «Сбер» (57%)
• «Яндекс» (51%)
• Т-банк (42%)
• Wildberries (37%)
• Ozon (35%)
• VK (34%)
• Альфа-банк (25%)
• ВТБ (20%)
• «Авито» (16%)
• МТС (16%)

#работа #поколения

🟧 Forbes Young

Forbes Young

15 January 2026 09:46

Представители поколения Z спокойнее относятся к риску увольнения, реже связывают профессиональную идентичность с конкретным работодателем и легче принимают смену работы, показало исследование образовательной платформы Defin и онлайн-помощника по поиску работы AIMIKA. Они опросили более 4000 человек в возрасте от 18 до 27 лет (зумеры) и от 28 до 43 лет (миллениалы), работающих в найме или совмещающих найм с фрилансом. 

Согласно результатам, лишь 27% зумеров испытывают ценностную или эмоциональную привязанность к текущему месту работы. Среди миллениалов таких в полтора раза больше — 42%. Представители поколения Z чаще относятся к работе как к временному этапу, а не как к долгосрочным обстоятельствам, отмечают исследователи. 

Подробности — на сайте Forbes

#работа #поколения

🟧 Forbes Young

Forbes Young

14 January 2026 11:30

Юные зрители предпочитают легкие постановки и не готовы думать о серьезном, рассказывает руководитель отдела маркетинга и главный администратор театра «У Никитских ворот» 28-летний Семен Розовский. Он считает, что любовь к искусству нужно прививать со школы, а первые спектакли должны быть классическими.

Мнение Семена созвучно с позицией художественного руководителя театра Марка Розовского, который уверен, что молодежь «отвыкла от глубокого искусства».

Что труппа и зрители театра рассказали про миссию артистов, «комфортные» спектакли и вкусы молодой аудитории, читайте в карточках и на сайте Forbes

#young_art

🟧 Forbes Young

Forbes Young

13 January 2026 15:55

«Черепаха побеждает зайца»: из кого вырастают успешные люди

Традиционно считалось, что те, кто добивается наибольших высот в науке, спорте или творчестве, уже рождаются с четкой предрасположенностью к конкретной сфере и развиваются в этом направлении практически с пеленок. 

Но результаты научных исследований, которые приводит The New York Times, говорят, что это не так. 

Ученые проанализировали данные 34 000 выдающихся взрослых, включая известных спортсменов, музыкантов и нобелевских лауреатов, и выяснили, что те, кто по-настоящему успешен в какой-то области во взрослом возрасте, достаточно поздно определились со сферой интересов, а в детстве занимались всем понемногу. При этом, юные вундеркинды, которые блистают в детстве, как правило, добиваются успехов в юношеском возрасте, но редко достигают вершин и во взрослой жизни. 

«При сравнении исполнителей с самыми высокими показателями достижений, — пишут исследователи, — данные свидетельствуют о том, что конечная максимальная производительность отрицательно связана с достижениями на раннем этапе». 

Конечно, из правила есть исключения, и некоторые юные звезды продолжают блистать и во взрослом возрасте. Достаточно вспомнить Симону Байлс или Моцарта, чьи исключительные способности были очевидны еще в детстве. Но чаще всего успешные люди медленно развиваются в детстве, но в конечном итоге превосходят вундеркиндов. 

Закономерность оказалась характерна для всех дисциплин, которые рассматривали исследователи, включая легкую атлетику, музыку, естественные науки и шахматы. 

«В этом есть что-то обнадеживающее для тех из нас, кто не был вундеркиндом, — говорит профессор психологии Кейт Симонтон, которая не является автором исследования, но давала ему экспертную оценку. — Часто черепаха побеждает зайца». 

#психология

🟧 Forbes Young

Forbes Young

13 January 2026 09:01

«Счастье невозможно выстроить или получить по инструкции», — говорит магистр психологии, коуч MCC ICF Юрий Мурадян. По его мнению, поиск счастья начинается с искренности — с самим собой. Для этого он советует задать себе два вопроса:

• Действительно ли я этого хочу?

• Сделает ли это меня счастливым?

«Как говорил Эйнштейн, и я с ним абсолютно согласен: «Главное — не переставать задавать вопросы», — рассуждает Юрий Мурадян. — Отбросьте навязанные стереотипы, картинки чужой «счастливой» жизни в соцсетях и бесконечные списки must-have. Важно лишь то, что резонирует с вашим внутренним миром».

Forbes Young

12 January 2026 15:03

Постепенно возвращаемся к делам, читая про #хорошее

🏝️ Шестидневных рабочих недель в 2026-м не будет!

Зато сокращенных будет несколько: пять четырехдневных и одна трехдневная — перед Новым 2027 годом.

🐶 Собаки учат слова, подслушивая хозяев

Такое открытие сделали венгерские ученые. Они провели эксперимент, в ходе которого животные слушали разговоры об игрушках, спрятанных в коробке. В итоге семь из 10 собак запомнили названия предметов и стали их узнавать.

👋 Тем временем японская кошка стала смотрителем железнодорожной станции

Трехцветную Йонтаму официально приняли на работу на станции Киши в префектуре Вакаяма. А ее стажером стал еще один мурлыка — Рокутама. Должности скорее символические: Йонтама стала талисманом линии и продолжила традицию, начатую кошкой Тамой, которая помогла привлечь туристов и миллиарды иен в регион.

🌟«Аналоговые» телефоны станут символом статуса

Редакторы The New York Times прогнозируют, что тренд на цифровой детокс продолжится: в 2026 году в моду войдут минималистичные телефоны без приложений и возможности выхода в интернет. Люди с такими гаджетами будут сильно выделяться из толпы, ведь сегодня быть недоступным в мессенджерах — привилегия. Кроме того, по данным издания, 2026-й будет годом борьбы с нейросетевым контентом.

🌍 США, Польша и Таиланд — лучшие направления для путешествий в 2026 году

Еще один список от The New York Times — из 56 стран и городов, обязательных к посещению. В топ-3 вошли США (из-за 250-летия страны), Варшава (новый музей и театр) и Бангкок, рядом с которым после долгой реставрации открылся храмовый комплекс Ват Чайваттханарам. В перечне также Армения, Исландия, Вьетнам и горы Непала.

#хорошее

🟧 Forbes Young

Forbes Young

12 January 2026 10:09

Магия маленьких шагов: японский подход к достижению больших целей

Вы слышали о японской философии кайдзен? Она предполагает медленное и постепенное развитие без необходимости ставить далекие и недосягаемые цели, фокус на маленьких шагах. 

Подробно ForbesLife писал о ней здесь в прошлом году, а теперь Fast Company в преддверии нового года предлагает попробовать кайдзен для достижения целей в 2026-м. 

Суть кайдзен, под которым понимается «постоянное совершенствование», в том, чтобы путь к любой цели начинать с настолько маленьких шагов, которые наш мозг даже не почувствует, а значит не будет с ними бороться. Это создает лазейку для построения новых нейронных связей, которые формируют привычки настолько мягко, что мы практически не замечаем изменений. 

Хотите начать читать больше книг? Ставьте минимальную цель в одну страницу в день. Хотите начать тренироваться? Начните с одного упражнения. Главное, чтобы это стало привычкой и вписалось в ежедневные ритуалы — а уже потом можно наращивать темп, шаг за шагом, не спеша. 

Чем проще будет первый шаг, который вы для себя изберете, тем быстрее он станет привычкой, пишет Би Джей Фогг в своей книге «Крошечные привычки». Это должно быть минимальное действие, не требующее усилий. Сначала может казаться, что так вы никогда не добьетесь цели. Но маленькие победы постепенно будут накапливаться как снежный ком и в итоге дадут результат. 

«Маленькие шаги — это не компромисс. Это устойчивая жизненная стратегия», — пишет Fast Company. Это игра вдолгую, направленная на сохранение нервной системы, а не на ее истощение. 

Ведите счет: крошечные победы кажутся значительнее, когда вы их видите. Празднуйте «мелочи», хвалите себя за самые небольшие успехи. Это второй принцип кайдзен: маленькие победы меняют сознание, давая почувствовать себя тем, кто делает, а не тем, кто только планирует и старается изо всех сил. Они укрепляют доверие к самому себе и дают мотивацию двигаться дальше. 

Вам не нужна с нового года лучшая версия себя, заключает Fast Company. Все, что вам нужно, — это сегодняшняя версия, готовая сделать один маленький, почти глупый шаг и повторять его регулярно. 

🟧 Forbes Young

Forbes Young

11 January 2026 15:38

Задумались, что почитать, послушать или посмотреть? Ловите первый список #ЧППП в 2026-м!

Почитать:

• Делай как я: блогер Лиза Барашик о брендовых вещах, экономии и сбережениях в золоте

• Знакомства, потери и закрытые гештальты: каким был 2025 год для героев Forbes Young

• Бум молодости: почему растет количество self-made-миллиардеров до 30 лет

• «Выдыхайте, все будет, как будет»: психологи о продуктивном и гармоничном начале года

• «Надеяться на магию не приходится»: за что мы на самом деле любим поттериану

• Психологический портрет: что такое «праздничный блюз», или «синдром Гринча»

• Коты, книги, семейные обстоятельства: пять сборников рассказов для новогодних каникул

• «Чудо нашей психики»: что такое счастье, как его найти, почувствовать и приручить

• «Любовь под омелой», «Лесной тропой» и «Жажда зимы»: пять книг о зиме как явлении

• «По-прежнему нужен человек»: к чему готовиться молодым специалистам в 2026 году

• Измениться в 2026-м: советы экспертов, как не отказаться от задуманного к февралю

• Где искать любовь в 2026-м? На пробежке или в спортзале, говорят исследователи

• Шоколад от старости: новое исследование выявило неожиданной эффект теобромина

Послушать:

• 13-й выпуск третьего сезона экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO», где выясняем, что такое рефлексия и чем она отличается от самобичевания, как увидеть свои достижения, даже если кажется, что их нет, есть ли способ перестать бояться заглядывать в прошлое, выстраивая свое настоящее и будущее, а также обсуждаем, как прожить 2026 год осознанно, услышать себя и найти баланс между анализом и действием.

Слушать на сайте Forbes или на стримингах

• 25-й выпуск шестого сезона подкаста «Go учиться!», в котором говорим о том, почему идея постоянного стремления к «лучшей версии себя» в последнее время все чаще приводит к тревоге, выгоранию и ощущению вечной недостаточности — и как научиться развиваться без саморазрушения.

Слушать на сайте Forbes или на стримингах

• «Источник радости и смысла»: Forbes Young подводит музыкальные итоги 2025 года

• Суперлюди, убийства, космос и мужики: подборка подкастов для нескучных праздников

• Плейлист, который для Forbes Young собрал хип-хоп-исполнитель madk1d

Яндекс Музыка | VK Музыка | Apple Music 

• Плейлист, который для Forbes Young собрал хип-хоп-исполнитель темный принц

Яндекс Музыка | VK Музыка | Apple Music 

• Плейлист, который для Forbes Young собрал хип-хоп-исполнитель Словетский

Яндекс Музыка | VK Музыка | Apple Music 

Посмотреть:

• «Вайбовое, тихое и по-настоящему теплое кино»: что посмотреть в новогодние каникулы

• Аффлек и Деймон, Мюррей и Шварцман, Стиллер и Уилсон: 10 ярких кинодуэтов

#чппп

🟧 Forbes Young

Forbes Young

10 January 2026 17:20

С 2026 года премию «Оскар» начнут вручать и за лучший кастинг в фильмах — это первая новая номинация за последние 20 лет. А еще — долгожданное признание мастерства кастинг-директоров, чья работа часто бывает ключевой для успеха той или иной картины, но остается в тени.

Многие режиссеры предпочитают не тратить время на знакомство с новыми артистами, а снимать тех, с кем уже налажена связь. В картинах Мартина Скорсезе мы часто наблюдаем Роберта Де Ниро и Леонардо Ди Каприо, Пол Томас Андерсон снял Филипа Сеймура Хоффмана в пяти своих фильмах, Сэмюэл Л. Джексон с завидной регулярностью появляется у Квентина Тарантино (там, где мы его не видим, слышим голос за кадром), Фрэнсис Макдорманд снималась во многих кинолентах братьев Коэн, часто одних и тех же актеров снимал Ингмар Бергман, а труппа Уэса Андерсона, кажется, готова согласиться на любую его авантюру. 

О наиболее запоминающихся кинодуэтах и фильмах с ними читайте в карточках и на сайте Forbes

#неотрываясь

🟧 Forbes Young

Forbes Young

10 January 2026 10:03

27% россиян считают, что 2025 год был для них менее успешным, чем 2024-й, такие данные приводит ФОМ. При этом у каждого пятого респондента произошли позитивные изменения в жизни или оправдались ожидания. ВЦИОМ выяснил, что восприятие собственной жизни, ситуации в семье в целом стабилизировалось и стало умеренно позитивным, хотя и без возврата к высоким значениям.

«Люди сегодня оценивают прожитый год лучше, чем несколько лет назад, но смотрят в будущее сдержаннее, без ощущения уверенного оптимизма», — поясняют аналитики. Также подчеркивается, что «самыми оптимистичными выглядят молодые поколения, прежде всего поколение цифры».

Каким был уходящий год у тех, про кого мы писали в наших материалах в 2025 году, читайте в карточках и на сайте Forbes

#newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

09 January 2026 11:30

В декабре 2025 года в Минтруде назвали самые востребованные профессии на ближайшие семь лет — ими остаются IT-специалисты, врачи, педагоги и ученые, а также выпускники со средним профессиональным образованием. В 2026 году, по прогнозам HR-экспертов, будет расти спрос на инженеров, финансистов, специалистов по кибербезопасности и врачей со знанием искусственного интеллекта. При этом выпускников вузов, вне зависимости от направления, ждет высокая конкуренция. Карьерные консультанты советуют студентам как можно раньше искать стажировки, волонтерить и создавать стартапы.

Что ждет молодых специалистов в плане карьеры в 2026 году и как подготовиться к грядущим изменениям, читайте в карточках и на сайте Forbes

#работа #тренды

🟧 Forbes Young

Forbes Young

08 January 2026 10:20

В 2025 году среди всего разнообразия «классической» рождественской и новогодней литературы в книжных магазинах появились и издания, которые рассматривают зиму как некий культурный код и особое состояние времени.

Именно такие книги — разные по жанрам и интонациям, но объединенные вниманием к зиме, — вошли в книжную подборку Forbes Young.

О сборниках, в которых зима представлена как явление, — читайте на сайте Forbes

#книжнаяполка #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

07 January 2026 16:00

Что такое рефлексия? Как увидеть свои достижения, даже если кажется, что их нет? Есть ли способ перестать бояться заглядывать в прошлое, выстраивая свое настоящее и будущее? Как прожить 2026-й осознанно и услышать себя? 

«Рефлексия прошлого помогает нам повышать свое качество жизни. То есть понимать, что я хочу, чего я не хочу, что мне подходит, что не подходит, на что я готова направлять свои усилия, на что — нет», — объясняет эксперт выпуска, гештальт-терапевт и перинатальный психолог Мария Мельник.

Как рефлексировать без чувства вины? Почему важно замечать не только достижения вершин, но и то, что удалось выбраться из ямы? 

В 13-м выпуске третьего сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» разбираемся, почему рефлексия без действия — это лишь половина пути?

Слушайте выпуск прямо сейчас:

• на сайте Forbes
 
• в Apple Podcasts 

• в Яндекс Музыке

• в Telegram

• в Spotify 

• на других стримингах

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #кжж

🟧 Forbes Young

Forbes Young

06 January 2026 14:00

Длинные новогодние выходные — долгожданная возможность не выбирать между кино, сериалом, подкастом, книгой, прогулкой и встречами с друзьями. Можно попробовать успеть все за ближайшую неделю. И если мысль о тысячестраничных романах вас пугает, обратите внимание на сборники коротких рассказов: они компактны, но далеко не всегда легки, зато способны подарить настоящую радость и сделать время наедине с ними по-настоящему счастливым.

Подробнее про несколько сборников коротких рассказов, чтение которых принесет вам удовольствие и скрасит длинные выходные в начале нового года, — на сайте Forbes

#книжнаяполка #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

05 January 2026 20:00

Хотите узнать, что слушает хип-хоп-исполнитель темный принц #нарепите?

«В этом плейлисте я собрал музыку, которая часто вдохновляет меня или помогает расслабиться, надеюсь вы найдете здесь что-то для себя. С наступившим праздником всех!» — передает вам рэпер.

Ловите подборку треков на стримингах:

Яндекс Музыка

VK Музыка

Apple Music

#нарепите #newyear_FY

🟧 Forbes Young