══ ❤️ ══ ❥
♦️ ققنـوس ڪیمیاگـر
◉ GognusKimia@gar
🔺🔺
🌽
در حسرت گذشته ماندن، چيزی جز از دست دادن امروز نيست؛
🍉
تو فقط يكبار هجده ساله خواهی بود..
يكبار سی ساله...
يكبار چهل ساله...
و يكبار هفتاد ساله...
🍒
در هر سنی كه هستی، روزهایی بی نظير را تجربه می كنی، چرا كه مثل روزهای ديگر، فقط يكبار تكرار خواهد شد.
هر روز از عمر تو زيباست و لذتهای خودش را دارد،
🍅
به شرط آنكه زندگی كردن را بلد باشی...
امروز را زیبا زندگی کن.
@fifty_years_old
@fifty_years_old
🎶🎶.
با دیدن این کلیپ، دیگه زندگی رو سخت نمیگیری:
.
.
.
@fifty_years_old
زندگی واقعی از چهل سالگی شروع می‌شود.
موافقید؟
😉
#یونگ
#روانشناسی
#فلسفه_زندگی
@fifty_years_old
موافقی؟
.
.
.
.
#زندگی #بزرگسالی #جوانی
@fifty_years_old
“تو یک زنی زیبا باش؛
با قلبی پر از محبت،
ذهنی روشن و روحی قوی
#استایل
@fifty_years_old
.
یکی از بهترینهای بانو مرضیه
من که عاشق این اجرا و آهنگم👌
با عشق گوش کنید و لذت ببرید❤
@fifty_years_old
🟨 این کار از یک فنجون قهوه هم بهتره
⚡️⚡️⚡️
انجام این حرکات سطح انرژیت رو به شدت بالا میبره
@fifty_years_old
♡
اگه بالای ۳۰ سالی، با پارتترت / همسرت اینجوری عکس بگیر
🥰
@fifty_years_old
@fifty_years_old
توصیه های روانشناسی
• اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارارو انجام بده تا حالت خوبه خوب بشه :
1- چند تا موزیک شاد پلی کن.
2- یه فیلم کمدی ببین.
3- غذای مورد علاقتو درست کنن.
4- چند صفحه کتاب بخون.
5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز.
6- دوش بگیر و به موهات برس.
• فقط یه ربع در روز برای خودت وقت بزار :
7-چند تا حرکات کششی انجام بده با آهنگ ملایم.
8- به نوشیدنی خنک نعنایی برای خودت آماده کن.
9- چند نفس عمیق بکش و هر بار نفستو حبس کن.
10- تو آیینه به خودت نگاه کن و خودتو تایید کن.
11- میز کارت رو مرتب کن و وسایل اضافه رو بنداز دور
@fifty_years_old
در هجده سالگی،
نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید
وقتی چهل ساله می‌شوید،
اهمیتی نمی‌دهید که دیگران در مورد شما چه فکر می‌کنند!
و زمانی که شصت ساله می‌شوید،
پی می‌برید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده است...!
وای که چه آسان هدر می‌دهیم عمر خویش را
فقط برای دیگران و طرز فکرشان،
تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن...
📕 مغزت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند
✍ دنیل‌جی آمن
@fifty_years_old
نفس بكش
عميق، آرام، شادمان!
بگو غم رد شود
كه قلبت
آرامگاه اندوه نيست
#نزار_قبانی
@fifty_years_old
ıl🩵lı
زندگی چیست ؟
عشق ورزیدن
زندگی را به عشق بخشیدن
زنده است آنکه عشق میورزد
دل و جانش به عشق می ارزد
شاعر : هوشنگ ابتهاج ( سایه )
دکلمه شعر : هوشنگ ابتهاج ( سایه )
@fifty_years_old
@fifty_years_old
🌈 ریکی یک روش ساده ولی قدرتمند ،درمان کل نگر است 🌈
مراقبه_دریافت_انرژی
بالا بردن_ارتعاش
✅ جهت شرکت در دوره های رایگان سریعا عضو شوید
👇👇👇
/channel/+ZA3jecvg_pk2N2Vk
/channel/+ZA3jecvg_pk2N2Vk
#کانالی_که_بشدت_توصیه_میشه 👆👆👆
🔴 به سادگی انرژی را در جسم و جان خود جاری کنید❗
❚▷
چه زمانی پیر هستیم؟
👵🏽🧓🏽👵🏽🧓🏽
⚪️زمانی که #خلاقیت نداشته باشیم.
⚪️زمانی که بجای کمک به دیگران سربار و زحمت باشیم.
⚪️زمانی که فکرمان جوان نباشد.
شما تا چه سنی احساس جوانی میکردید؟ یا هنوز هم مثل من احساس جوانی دارید؟😍😍😍😍
#سلامتی
#پیری
#یوگا
#سن_یک_عدد_است
@fifty_years_old
@fifty_years_old
🔺 ققنوس/ متفاوت ترین کانال تلگرام 🔺
🟠 رقص ِ روح
🔴 خودشناسی
🟠 تخلیه انرژیهای منفی
🔴 آشتی با کودک درون
👇👇👇👇
🦅 /channel/gognus_kimiagar
/channel/gognus_kimiagar ⩥⩥
✅ اینجا الماس وجودتو کشف کن👆
ღ
گذر زمان شما رو پیر نمیکنه .. !
تفریح نکردن و فکر زیاد پیرتون میکنه 😢
👈 در کنار همه مسائل مثل پول ،موفقیت ،جایگاه اجتماعی و تمام دغدغه هایی که دارین،
تفریح کردن با خانواده با پارتنر و حتی تنهاییی با خودتون رو جزو مهم ترین برنامه هاتون بزارید لطفا 🌱
@fifty_years_old
.
اینکه در ۷۵ سالگی
از لحاظ جسمی، مالی یا اجتماعی
چه شرایطی داشته باشید،
کاملا به انتخاب‌هایی بستگی دارد که امروز انجام می‌دهید.
پس هوشمندانه انتخاب کنید...
@fifty_years_old
یک نفر این عکس رو در اینترنت فرستاده و نوشته:
من همسایه‌ی خیلی پیری دارم
که تنها زندگی میکنه.
سه رنگ کاغذ بهش دادم...که بزنه به پنجره‌ش که روبروی آشپزخونه منه.
سبز برای وقتی که همه چی خوبه.
زرد وقتی کسالت داره.
قرمز برای مواقع اورژانسی.
آدما اینجوری با هم متفاوت میشن❤️
@fifty_years_old
✧
دل زنده ای یا دل مرده؟
اگه اقا هستی خانومت کدومشه؟؟
💟 اگه زن متاهلی تو سن بالا شاد و سرحال و زیباست
قطعا مرد مهربون و عاشق کنارش داره
@fifty_years_old
══🔻══ ❥
♦️⇠ شـعــــر و شـعــــور ⇠
☀️ Ashar_e Parsii
🔺🔺
#استایل_میانسالی
آخه من چقدر عاشق این استایلای شیک و خفنم💝
دلم میخواد ۷۰ سالم شد همینطور سرحال و شیک باشم😊
😍 خانم مدلینگ ۶۹ ساله و آهل اسپانیا هستند 😍
نیایید بگید کجاش پیره!!!
ایشون با لایف استایل سالم ،روتین پوستی ،ورزش و تغذیه تونستن
تو این سن همچنان فعالیت مدلینگ داشته باشن
@fifty_years_old
#دلتون_شاد
تو زندگی های امروزی که استرس و غصه قدم به قدم با ما میاد..
شاد بودن هنر بزرگی به حساب میاد..
امیدوارم بتونم برای لحظه ای کوتاه دلهای مهربانتون رو شاد کنم..
سر سلامتی باشه و صفا برای خودتون و خانوادتون 🥰❤️🌹
#رقص_ایرانی
@fifty_years_old
#یک_قاچ_کتاب 🍉
می دانی، این بدترین چیزی است که زمانی که پیر می شوی، اتفاق می افتد ... مسئله فقط این نیست که بدنت، سر ِ ناسازگاری برمی دارد، نه.
این افسوس ها هستند. این که چطور تمام پشیمانی هایت بر می گردند و شکارت می کنند، عذابت می دهند. روز و شب... همیشه.
زمانی می رسد که دیگر نمی دانی برای خلاص شدن از شر آنها، باید چشمهایت را باز کنی یا ببندی.
#با_هم_بودن
#آنا_گاوالدا
@fifty_years_old
@fifty_years_old
🌺 ویدئوی ارزشمندی
که بارها ارزش دیدن دارد
خواستم بهت یادآوری کنم؛
که تو همین‌جوری که هستی قشنگی!
تو با عدد سنت معرفی نمی‌شی!
تو با سایز بدنت معرفی نمی‌شی!
تو با سبک لباس پوشیدنت معرفی نمی‌شی!
تو با چیزای که در انتخابش دستی نداشتی مثل خونواده، محل زندگی، پدر و مادر، قیافه و... معرفی نمی‌شی!
تو شیرینی لبخندات هستی
تو اون قطره‌های اشکی هستی که گریستی
تو اون کلمه‌های زیبایی هستی که به زبون آوردی
تو اون آوازهایی هستی که بلند می‌خونی
تو چیزی هستی که بهشون باور داری.
🎙دکتر فرهنگ هلاکویی
@fifty_years_old
کارهایی که باعث پیری زودرس میشوند
▫️نشستن طولانی
▫️دير خوابیدن
▫️ماليدن چشم
▫️خوابيدن روی شکم
▫️تغيير وزن زیاد
▫️عدم كنترل استرس
▫️خوردن خوراکیهای شیرین
▫️سیگار
@fifty_years_old
══ ☄ ══ ❥
✴️ انـرژی درمــانــی
🔘 Reikis Mylife
√√√
══ 💜 ══ ❥
🕉 یـوگــا مـراقـبــه پاڪــســازی
◉ ManM Hastam
🕉 دانــش ریــڪــی
◉ Reiki Knowledge
▪️▪️
ღ
تو هر سنی به خودت برس🥹
با رعایت این نکات تو هر سنی میشه شیک و خوش استایل بود 😍
@fifty_years_old
@fifty_years_old
