38999
Perfluence Еда это хорошо, а хорошая еда, легко и быстро приготовленная, это просто отлично! Наш Канал @EdaGif поможет Вам всё это устроить! Обратная связь по любым вопросам @Viahes (Реклама недорогая)
‼️ У НАС ДЛЯ ВАС СРОЧНАЯ НОВОСТЬ!
Возможно это какой-то сбой, но сегодня некоторые закрытые каналы стали открытыми. Мы с @ruschan нашли для вас все такие каналы. Успейте подписаться на каждый, ведь вход может быть закрыт в любой момент, а все ссылки сброшены:
💅 ➻ Макияж в MAX
💟 ➻ Психология счастья!
🔞 ➻ Обои на телефон 18+
⭐️ ➻ ИИ Фотосессия Бесплатно!!!
🤩 ➻ Секреты вирусного контента!
😂 ➻ Убойный Юмор
👨🏫 ➻ Удалёнка Профессии Обучение
👨🍳 ➻ Рецепты Быстро и Вкусно
🏠 ➻ Дизайн/Интерьер Квартиры
❤️ ➻ Вегетарианские Блюда
🥢 ➻ Азиатская Кухня
🎁 ➻ Курсы!Чек-листы бесплатно!
🎙 ➻ Подкасты каждый День
❤️ ➻ Киношка для взрослых
🧶 ➻ Вязание Выкройки Шитье
🤑 ➻ Думай и Богатей
🔥 ➻ Все новинки кино тут 18+ 2026
🍓 ➻ Факты для Взрослых
😍 ➻ Сочные Красотки
📹 ➻ Фильмы для взрослых ищут все
🛍 ➻ Wildberries/Ali Находки
💪 ➻ Фитнес и Качалка
🔞 ➻ Слив фильмов 18+ 2026
🚀 ➻ Ретро Фото
😳 ➻ Факты о которых Вы Не Знали
🥳 ➻ Ню открытки любимым
🦥 ➻ Ленивый English
😺 ➻ Котики и Животныее
🥳 ➻ Ёксель-моксель и халам-балам
🍋 ➻ Бизнес Идеи на Миллион
🏡 ➻ Ремонт от А до Я
💜 ➻ Фоны | Стикеры для Stories!
💰 ➻ Деньги и Власть
👩🏻🦰 ➻ Женсовет:канал мотивации
📚 ➻ Женское счастье:истории
🔞 ➻ Открытки для взрослых
👨👩👦 ➻ Льготы/Пособия и Выплаты
👻 ➻ Высмех и потеха ночером
👥 ➻ Анонимный чат
😜 ➻ Лайфхаки для Жизни
❤️ ➻ Секрет Крепких Отношений
😂 ➻ Мир юмора Тут
💅 ➻ Маникюр для Девочек
🏕 ➻ Красивая Планета
🇺🇸 ➻ Английский с носителем
🎬 ➻ Новинки кино бесплатно
👨🌾 ➻ Дача Сад Огород
🎁 ➻ С аli алиэкспресс
💄 ➻ Макияж для Девушек
☀️ ➻ Путешествия с детьми
📗 ➻ Эксклюзивные Книги!
🥵 ➻ Откровенные Истории
😻 ➻ Живые открытки!
🧘♀️ ➻ Худеем за Неделю
🇬🇧 ➻ Английский на 5+
🦉 ➻ Мудрые Мысли
🛋 ➻ Моя Квартира - Дизайн
🇬🇧 ➻ English с 0 до Профи
😊 ➻ Психология Счастья
‼️ ➻ Эти факты надо знать
🇺🇸 ➻ Английский с полного 0!
📚 ➻ Мудрость из книг
💡 ➻ Секреты Хозяйки
🤓 ➻ Удаленка и Курсы
📀 ➻ Музыка для Reels/Stories
😋 ➻ Лучшие Салаты
👷♂️ ➻ Ремонт и Строительство
📕 ➻ Отрывки из книг
📝 ➻ Грамотность Русский язык
📚 ➻ Душевные цитаты из книг
❤️ ➻ Gif лайфхаки на все случаи
🍝 ➻ Готовим дома как в ресторане!
🇺🇸 ➻ Английский для ленивых
👑 ➻ Premium Проги/Игры
❤️ ➻ Цитаты о любви
🍔 ➻ Gif рецепты быстро и вкусно
👺 ➻ Фото для пранка без лица
Хотите быть в курсе самых интересных гастрономических событий и открывать новые вкусы?
Подписывайтесь на мой Telegram‑канал! Здесь я делюсь честными впечатлениями о ресторанах, рассказываю закулисные истории из мира кулинарии и нахожу для вас по‑настоящему стоящие места.
Обещаю: будет вкусно, интересно и без лишней воды.
Быстрый яблочный пирог!
Ингредиенты:
Тортилья
Яблоко 3-4 шт
Яйцо
Греческий йогурт 180 гр
Корица
Сахарозаменитель
Выкладываем тортилью в форму, сверху яблоки (очищенные от кожуры), заливаем смесью из яйца, греческого йогурта, сахарозаменителя и корицы. Отправляем в духовку до готовности, при 180 градусах на 20 минут.
@EdaGif
Мясные хрустящие палочки!
Ингредиенты:
Куриная грудка 500 г
Яйцо 1 шт
Соль 1 ч.л
Черный перец 0.5 ч.л
Чеснок сухой 1 ч.л
Паприка копченая 2 ч.л
Красный острый 0.5 ч.л
Мясные хрустящие палочки! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Картошечка с пармезаном!
Ингредиенты:
Картофель 6-7 шт
Пармезан 50 г
Оливковое масло 3 ст.л
Сливочное масло 30 г
Паприка, базилик, тимьян, соль и перец, всё по вкусу
Для соуса:
Майонез 1-2 ст.л
Чеснок 4 зубчика
Корнишоны 3 шт
Укроп 1 пучок
Греческий йогурт 2 ст.л
Картошечка с пармезаном! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Курица с грибами в слоеном тесте!
Ингредиенты:
12 квадратов слоеного теста
2 куриных грудки
1 луковица
8-9 грибов
1 зеленый перец
1 красный перец
2 измельченных зубчика чеснока
0.5 ст.л томатной пасты
Красный перец, черный перец, соль
Для бешамель-соуса:
1 ст.л сливочного масла
1 ст.л муки
1,5 стакана молока
Соль, черный перец
Курица с грибами в слоеном тесте! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Чашушули!
Ингредиенты:
Говядина 1,2 кг
Лук 4 шт
Помидоры 3 шт
Болгарский перец 2 шт
Острый перец 1 шт
Томатная паста 2 ст.л
Кинза, укроп, по вкусу
Чеснок 5 зубчиков
Соль, сахар, хмели сунели, паприка, по вкусу
Замечательная Чашушули! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Паста с овощным соусом!
Ингредиенты:
Томаты черри
Болгарский перец
Оливковое масло
Брынза или Фета
Чеснок
Соль, специи
В форму для запекания кладём чеснок, болгарский перец, томаты. Немного поливаем оливковым маслом и отправляем в духовку на 40 минут при 180°С.
Затем запечённые овощи солим, перчим, добавляем брынзу и пробиваем блендером. Отвариваем любимые макароны, поливаем вкуснейшим соусом и всё готово.
@EdaGif
Самая нежная печень!
Ингредиенты:
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Куриная печень 500-550 гр
Сметана 380 гр
Соль, перец, приправы, по вкусу
Самая нежная печень! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Вы спрашивали где я беру музыку и фото на аву
Беру тут - 🤍🌟
Подпишись пока не пожалел👈
Баклажаны по-французски!
Ингредиенты:
Баклажаны
Помидоры
Майонез
Твердый сыр
Соль, перец
Оливковое масло
Прованские травы
Баклажаны не надо замачивать в воде, просто приготовьте как показано на видео. Отправить в разогрею духовку на 20-25 минут, при 180°С.
@EdaGif
Куриные рулетики в сливочно-пряном соусе!
Ингредиенты:
Куриное филе 2 шт
Бекон 8 слайсов
Свежий розмарин
Шампиньоны 5 шт
Сливки от 10%, 100 мл
Творожный сыр 1-2 ст.л
Лук 2 шт
Соль
Болгарский перчик 1 шт
Куриные рулетики! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Мини-хачапури на завтрак!
Ингредиенты:
Творог 5%, 180 гр
Сыр 50 гр
Мука 3 ст.л
Яйца 3 шт, 1 в тесто, 2 в начинку
Мини-хачапури на завтрак! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Тыквенный крем-суп с креветками!
Ингредиенты:
500 г мякоти тыквы
1 луковица
1 морковь
2 картофеля
2-3 зубчика чеснока
200 мл сливок 33-35%
Соль, перец, по вкусу
Мускатный орех
Оливковое масло
Для подачи:⠀
Хлеб
Креветки
Тыквенный крем-суп с креветками! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Паста со слабосолёным лососем в сливочном соусе!
Ингредиенты:
250 гр макарон
1 небольшая луковица
200 мл сливок 23%
Сыр для подачи
Чеснок по желанию
200 гр слабосоленой форели, копчёная или сырая красная рыба.
Паста со слабосолёным лососем! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Маринованный лук с укропом к шашлычку!
Ингредиенты:
Лук репчатый 3 шт
Укроп небольшой пучок
Кипяток
Соль 1 ч.л
Сахарный песок 2 ч.л
Уксус 9%, 2 ст.л
Подсолнечное масло 2 ст.л
Маринованный лук с укропом! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Говяжье рёбрышки в духовке!
Ингредиенты:
Говяжий рёбрышки 1,5 кг
Лук 2 шт
Вино полусухое красное 200 мл
Чеснок 1 головка
Острый соус Чили
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Специи для мяса
Масло растительное 50-80 мл
Говяжье рёбрышки в духовке! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Омлет с кунжутом!
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Молоко 30 мл
Кунжут 1 ст.л
Сыр 30 гр
Начинка, по вкусу
Омлет с кунжутом! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Курица в кисло-сладком соусе!
Ингредиенты:
Филе бедра или грудки
Красный лук
Перец болгарский
Соевый соус
Мед
Кисло сладкий соус, можно собственного производства
Курица в кисло-сладком соусе! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Сочные и ароматные беляши!
Для теста:
Яйцо 1 шт
Сахарный песок 0,5 ст.л
Соль щепотка
Теплое молоко 150 мл
Дрожжи 0,5 ст.л
Мука 250 г
Растительное масло 2 ст.л
Для начинки:
Чеснок 3 зубчика
Лук 1 головка
Фарш любой 500 г
Соль большая щепотка
Паприка 0,5 ст.л
Зелень 50 г
Молотый перец, щепотка
Сочные и ароматные беляши! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Тебе понравится фото на аву ®️
Треки которые ищут все🖤
Цитаты специально для тебя🌟
▪️Телеграм каналы для тебя с музыкой, цитатами, аватарками и многое другое🖤
▪️Только у нас заходи☝️
Фаршированные колечки перца, или котлетка в перце!
Ингредиенты:
Куриное филе 300 гр
Болгарский перец 3-4 шт
Шампиньоны 5-6 шт
Лук 1 шт
Сыр 50-70 гр
Яйца 2 шт
Мука 2 ст.л
Зелень
Соль
Растительное масло (для жарки
Фаршированные колечки перца! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Мясные тефтели с подливой!
Ингредиенты:
Фарш 350 гр
Лук 1 шт
Яйцо 1 шт
Соль, перец
Зелень
Панировочные сухари 3 ст.л
Для соуса:
Томатная паста 1 ст.л
Горячая вода 150 мл
Мука 1,5 ст.л
Сливочное масло 50 гр
Мясные тефтели с подливой! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Вкусный плов!
Ингредиенты:
Лук 1 шт
Морковь 2 шт
Говядина 600-700 гр
Чеснок 1 головка
Соль, перец
Специи по вкусу
Вода 2 стакана
Рис 1 стакан
Растительное масло
Вкусный плов! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Салат с курицей и виноградом!
Ингредиенты:
Куриное филе 2 шт
Яйца отварные 4 шт
Сыр голландский 120 г
Грецкий орех 80 г
Виноград без косточек 350 г
Майонез
Соль, чёрный перец, сушёный чеснок
Салат с курицей и виноградом! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Крутейшие каналы с треками, обоями, цитатами и много чего интересного для вас🖤
Делюсь с вами топовыми каналами скорее заходи🤍
Заходи и наслаждайся у только нас👇
Оставляю тут музыкальные с хорошими цитатами и фотками на аву и не только каналы в Telegram🌟
Рекомендую, нереальный подбор всего что тебе нужно👇
💰ПOКA ТЫ СМОТРИШЬ - ДРУГИЕ УЖЕ ЗАРАБАТЫВАЮТ
Настоящая неаполитанская пицца!
Ингредиенты:
Вода 600 мл
Мука 1 кг
Томатный соус
Свежая моцарелла
Базилик
Оливковое масло
Соль 30 гр
Свежие дрожжи 2 гр, или 1/2 ч.л сухих
Настоящая неаполитанская пицца! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif