38999
Perfluence Еда это хорошо, а хорошая еда, легко и быстро приготовленная, это просто отлично! Наш Канал @EdaGif поможет Вам всё это устроить! Обратная связь по любым вопросам @Viahes (Реклама недорогая)
Быстро, просто и очень вкусно!
Ингредиенты:
Тостовый хлеб
Кетчуп и майонез
Помидоры
Маринованные огурчики
Сыр
Варёная колбаса, сервелат
Нарезаем все ингредиенты небольшими кусочками. Раскладываем хлеб на противень. Смазываем каждый кусочек смесью кетчупа и майонеза. Выкладываем сверху начинку. Отправляем в разогретую до 200°С духовку, на 15–20 минут.
@EdaGif
Блины с бананом и арахисовой пастой!
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Молоко 120 мл
Кипяток 120 мл
Сахар 1 ст.л
Ванилин
Соль щепотка
Мука 130 гр
Растительное масло 2 ст.л
Арахисовая паста
Банан
Фисташки
Растопленный шоколад
Соединить яйцо, молоко, сахар, ванилин, соль, муку, постепенно влить кипяток постоянно помешивая, добавить растительное масло, и выпекать блины на хорошо разогретой сковороде. Перед первым блином смазать сковородку маслом.
@EdaGif
🎁 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ !!! 🎁
ДАРИМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ
НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM
❗️ Количество ограничено ❗️
Конвертики с картофелем!
Ингредиенты:
Лаваш 100 гр
Сыр 40 гр
Зелень
Картофельное пюре 200 гр
Конвертики с картофелем! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Ароматная шурпа из говядины!
Ингредиенты:
Говяжьи ребра 1.5 кг
Картофель 500 гр
Болгарский перец 2 шт
Лук, морковь по 1 шт
Свежие помидоры 2 шт
Чеснок 5 зубчика
Соль, кориандр, перец
Горький перец по желанию 1 шт
Ароматная шурпа из говядины! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Они взорвали весь Telegram своими песнями и сохранёнками, цитами
Наслаждайся только у нас👇
/channel/addlist/EgGfWaPJUd0xYTFi
— Ты ещё без VPN в 2025 году?..
Это как ходить по интернету без штанов.
Подключай KeksVPN — тут:
— 2 дня бесплатно (тестируй, не стесняйся)
— Без рекламы (даже всплывающей «Познакомьтесь с Еленой»)
— До 2 Гбит/с — стримы не лагают, ютуб летает
— Безлимит — хоть всю Википедию скачай
— 5 устройств — хватит на тебя, маму и холодильник с Wi‑Fi
— Всё через телеграм-бота — проще, чем заказать шаверму
— Привёл друга — получил плюшку
— И всего от 100₽ в месяц!
KeksVPN — держи шифр, не пались.
👉@KeksVpnVless_bot
#реклама
Аля - тирамису
Ингредиенты:
Печенье 300 гр
Йогурт 300 гр
Творожный сыр 250 гр
Сахарная пудра 70 гр
Аля - тирамису! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Заливной пирог с творогом, сыром и зеленью!
Ингредиенты:
Кефир 200 мл
Яйца 2 шт
Мука 150 гр
Разрыхлитель 1 ч.л
Соль 1/2 ч.л
Оливковое масло 1 ч.л
Для начинки:
Зернистый творог 200 гр
Сыр 50 гр
Зелень
Соль, по вкусу
Выпекаем при 180°С, 40 минут! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Салат Орландо!
Ингредиенты:
Язык говяжий 150 гр
Шампиньоны 250 гр
Огурцы соленые 2 шт
Яйца вареные 2 шт
Майонез 4 ст.л
Соль по вкусу
Масло сливочное для жарки 20 гр
Вкусно как в ресторане! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Пахлава!
Ингредиенты:
Тесто фило ½ пачки
Сливочное масло 100 гр
Орехи 100 гр
Сахар 1 ст. л
Для сиропа:
Вода 125 мл
Мёд 150 мл
Сок лимона ½ ст.л
Разморозить тесто фило. Растопить сливочное масло. На противень положить лист пергамента и смазать его маслом. Выложить первый лист теста. Смазать маслом, уложить второй и снова смазать маслом.Так сделать с половиной теста. Затем выложить на тесто слой дробленых орехов с сахаром и снова лист теста, масло и т.д. Как только все листы закончились, разрезаем пахлаву пополам и укладываем 1 половину на вторую. Острым ножом делаем надрезы не до конца. Выпекаем при 180°С, 20 минут, затем снижаем до 160 и выпекаем ещё минут 15. Варим сироп. Мёд и воду ставим на огонь, доводим до кипения и варим 10 минут на медленном огне. Снимаем и добавляем лимонный сок. Готовую горячую пахлаву поливаем сиропом (заливаем прям в разрезы) и ставим в выключенную духовку на 20 минут. Посыпаем сверху орешками и готово.
@EdaGif
Маринованные помидоры!
Ингредиенты:
300 г любых помидоров
1 красный или обычный лук
20-30 г зелени, петрушка, укроп, зелёный лук
Для маринада:
1/2 ч.л соли
1/2 ч.л чёрного перца
1/2 ст.л прованских трав
1,5 ст.л яблочного уксуса
2-3 зубчика чеснока
2 ст.л растительного масла
Крупные помидоры порезать на 4-5 частей, помидорки Черри пополам. Лук порезать полукольцами. Мелко порубить зелень. Все ингредиенты для маринада смешать и добавить к помидорам с луком и зеленью. Закрыть контейнер крышкой. Надо хорошенько потрясти и отправить в холодильник. Через пару часов достать, и насладиться ароматными и очень вкусными помидорками
@EdaGif
ПП шоколадно-кокосовый кекс за 5 минут!
Ингредиенты:
50 гр мягкого творога
1 яйцо
20 гр любой муки, рисовая
5 гр какао 1 ч.л
5 гр кокосовой стружки 2 ч.л
2 гр разрыхлителя 1/2 ч.л
Сахарозаменитель по вкусу
Все ингредиенты смешиваем в миске до однородности. Кружку смазать небольшим количеством масла, вылить в нее тесто и отправить в микроволновку на 5-6 минут (готовность поверяйте зубочисткой).
Дать кексу немного остыть, аккуратно достать из кружки и украсить по своему вкусу, или есть прямо из кружки.
Я полила шоколадной глазурью (смешать 1 столовую ложку сметаны, 1 чайную ложку какао, 1 столовую ложку кипятка и сахарозаменитель) и посыпала ягодами, орешками, фруктами.
@EdaGif
Салат из стручковой фасоли!
Ингредиенты:
Стручковая фасоль 500 гр
Помидоры 200 гр
Лук 1 шт
Чеснок 2 зубчика
Растительное масло 50 мл
Соевый соус 2 ст.л
Соль, перец, по вкусу
Сахар 1 ч.л
Кунжутные семена для подачи
Салат из стручковой фасоли! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Суп Том Ям!
Ингредиенты:
Куриный бульон 1.5 л
Шампиньоны 200 гр.
Паста том ям
Мидии 250 гр
Креветки 400 гр
Кокосовое молоко 120 мл
Помидоры Черри 6 шт
Лайм, рис, нори, для подачи
Обжарить шампиньоны, добавить пасту том ям и жарить пару минут. Влить бульон, хорошо перемешать, довести до кипения. Отправить в бульон мидии, очищенные креветки и разрезанные пополам помидоры черри.
Все ингредиенты перемешать и довести до кипения, после чего варить 5 минут и добавить кокосовое молоко. Через 2 минуты снять с огня.
@EdaGif
Самые лучшие каналы в Telegram с лучшими песнями, цитатами, сохранёнками и много чего интересного🤍🦋
/channel/addlist/EgGfWaPJUd0xYTFi
Переходи по ссылке и скачивай что тебе нужно🔥👆
Картофельное пюре с мясной подливой!
Ингредиенты:
Мясо говядины
Лук 1 шт
Лавровый лист
Соль, перец
Для подливы:
Мука 1 ст.л
Вода
Томатная паста 1-1,5 ст.л
Пюре:
Картофель 10 шт
Молоко 60-70 мл
Сметана 2 ст.л
Соль по вкусу
Кусочек сливочного масла
Картофельное пюре! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Салат с помидорами и баклажанами!
Ингредиенты:
Баклажаны 130гр
Помидоры 125 гр
Огурцы 70 гр
Чеснок 1 зуб
Петрушка по вкусу
Оливковое масло
Сметана 40 гр
Соль, специи, по вкусу
Разогреть духовку до температуры 180 градусов. Баклажаны нарезать крупным кубиком, посолить, добавить специи по вкусу (я добавила копченую паприку), масло, перемешать и выпекать 20 минут при температуре 180 градусов. Помидоры нарезать крупным кубиком.
Приготовить заправку. Натереть огурец, лишнюю жидкость отжать. Натереть чеснок на мелкой терке. Зелень мелко нарубить. Смешать огурец, чеснок, зелень, сметану, посолить. На тарелку выложить баклажаны, помидоры, заправку, аккуратно перемешать.
@EdaGif
Курочка по-корейски!
Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр
Соль 1 ч.л
Черный перец 1 ч.л
Крахмал 1 ст.л
Масло для жарки
Для соуса:
Мед или сахар 4 ст.л
Соль 1 ч.л
Масло 1 ст.л
Яблочный уксус 3 ст.л
Соевый соус 3 ст.л
Кетчуп 3 ст.л
Чеснок 3 зубчика
Крахмал 1 ст.л
Кунжут по вкусу
Вода 2 ст.л
Паприка или красный перец 1 ч.л
Насладитесь вкусом азиатской кухни! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Ленивые голубцы в сметанном соусе!
Ингредиенты:
Фарш 700 г
Капуста 300 г
Рис в сухом виде 150 г
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Яйца 1 шт
Соль, перец, по вкусу
Соус:
Сметана 250 г
Томатная паста 2 ст.л
Яода 400 мл
Соль, перец, по вкусу
Отвариваем рис до полуготовности. Капусту мелко шинкуем, мелко нарезаем лук, а морковь натираем на крупной терке. Обжариваем лук на растительном масле около минуты, добавляем морковь и жарим вместе пару минут. Затем добавляем капусту, солим, перчим и тушим под крышкой до мягкости около 10 минут.
К фаршу добавляем остывший рис, поджарку (не горячую), яйцо, соль, перец и хорошо перемешиваем. Лепим ленивые голубцы и выкладываем в форму. Для соуса смешиваем сметану, томатную пасту, воду, соль и перец. Заливаем голубцы и убираем в разогретую до 180 градусов духовку, на 1 час. В процессе поливаем 1-2 раза сверху соусом, чтобы они сверху не подсыхали. В качестве гарнира подаем картофельное пюре.
@EdaGif
Печёночные котлеты!
Ингредиенты:
Печень куриная 1500 гр
Сало сырое 600 гр
Мука 4 ст л
Соль 1 ст.л
Сода 1 ч.л
Чеснок 7-8 зубчиков
Для соуса:
Сметана 2 ст.л
Майонез 2 ст.л
Чеснок 1 зубчик
Укроп, петрушка
Печень и сало прокручиваем через мясорубку. Добавляем измельчённый чеснок, соль, соду и муку. Хорошо перемешиваем. Фарш получается густой.
На разогретом раст.масле обжариваем котлеты до золотистой корочки с двух сторон. Жарятся быстро, около 3 мин с каждой стороны
Для соуса смешиваем сметану, майонез и рубленые чеснок с зеленью. Промазываем котлетку соусом и закрываем второй котлетой.
@EdaGif
Сэндвич с бураттой!
Ингредиенты:
Чиабатта
Сыр буратта
Помидоры черри 200 гр
Чеснок 2 головки
Розмарин, тимьян
Соль, перец
Оливковое масло
Сэндвич с бураттой! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Получите водительское удостоверение без стресса!
✅Оформление прав с нуля или после лишения — мы поможем в любом случае!
✅Никаких предоплат — оплата только после успешной проверки!
✅Индивидуальный подход — стоимость зависит от вашей
ситуации.
Это не реклама, а важное уведомление о смене контактов!
Свяжитесь со мной в Telegram: @dps_rus
erid:5UGfwMukZ
💓Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов
👉 НАЖАТЬ ТУТ 👈
Забирай скорее, утром подписка возможно станет платной🫶🏻🌾
Картофельные оладьи из 3 ингредиентов!
Ингредиенты:
Отварной картофель 500 г
Полутвёрдый сыр 150 г
Яйцо 1 шт
Соль, перец, по вкусу
Если оладьи будут липнуть к рукам, то просто смажьте их маслом.
@EdaGif
Мясной пирог улитка!
Ингредиенты:
Фарш 500 гр
Слоеное без дрожжевое тесто 500 гр
Сыр моцарелла 200 гр
Лук репчатый
Зелень
Любимые специи
Соль
Перец
Желток
Смесь семян
Вначале обжариваем нарезанный лук. К луку добавляем говяжий фарш, соль, перец, специи. Тушим до полного испарения влаги. В конце добавляем зелень.
Слоеное тесто немного раскатать, нарезать на полоски шириной примерно 7 см, на каждую полоску выкладываем фарш, сверху натёртый сыр и защипываем края.
Форму для выпекания застелить пергаментной бумагой. Затем выкладываем тесто в форме улитки, сверху смазываем желтком, посыпаем смесью семян и отправляем в духовку при t 180°С, на 25 мин.
@EdaGif
Кесадилья с курицей!
Ингредиенты:
Лаваш 30 гр
Куриное филе 180 гр
Помидоры 100 гр
Болгарский перец 60 гр
Моцарелла 120 гр
Специи
Из лаваша вырезаем два одинаковых круга. Помидор и перец нарезаем кубиком. Небольшими кусочками нарезаем куриное филе. Слегка обжариваем, затем добавляем перец, помидор, специи по вкусу.
Перемешиваем. Выкладываем лаваш на сковороду, на одну сторону кладём сначала сыр, затем курицу с овощами и снова сыр. Накрываем другой стороной. Поджариваем до хрустящей корочки, переворачиваем и снова жарим.
@EdaGif
Тосты с тунцом!
Ингредиенты:
Хлеб тостовый
Варёные яйца
Помидор
Творожный сыр
Зелёный лук
Укроп
Тунец в собственном соку 120 гр
Обжариваем наш хлеб на сковородке, после чего в миску кидаем все наши ингредиенты, где смешиваем наши продукты и после наносим на хлеб.
@EdaGif
Котлеты с лапшой!
Ингредиенты:
Филе бедра 1 кг
Лук 300 г
Чеснок 5 зубчиков
Лук зелёный 30 г
Укроп, пучок небольшой
Яйца 1 шт
Хлеб 200 г
Молоко 100 мл
Разрыхлитель 0,5 ч.л
Лапша-паутинка 200 г
Сливочное масло 30 г
Соль, чёрный перец и смесь сушёных томатов 2 ч.л
Вода, чтобы покрывала макароны! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif