⚅
ما شدیدا نیازمند کمک‌گرفتن از یک‌منبع والا هستیم.اگر تعداد بیشتری از انسانها به منابع بعد دیگر وجود دسترسی پیدا کنند،میتوان کمکهای بیشتری را از آن دریافت کرد.
به محض برقراری ارتباط با بعد دیگر وجود،آگاهی گسترش یافته و هیجانهایمان تحت کنترل قرار گرفته،ایده های بکر و برتری از خودمان و دیگران خواهیم داشت.
#خوزه_سیلوا
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
چگونه به صدای درون خود گوش کنیم؟
#جول_اوستین
⚝ @dunyaye_daroon
🔶🔸
🟧 سکوت ِ ذهن
🟧 راهی به خلوت ِ درون
👇👇👇
/channel/Royal_silencemind
/channel/Royal_silencemind
〽️〽️
⚅
مراقب افکارت باش .....
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
#پرهيز_از_رقابت
بايد بدانيد كه شما در روي كره زمين با هيچكسي در حال رقابت نيستيد.
حس رقابت و شكست دادن ديگران از نفس و از ايگو مي آيد.
بايد بدانيد و درك كنيد كه شما مركز كائنات نيستيد. با اهميت بودن خود را فراموش كنيد. حس برتري بر هيچكس نداشته باشيد.
تشنه رقابت بودن و پيروز شدن در تمام زمينه ها، باعث رشد ايگوي برتري جويي خواهد شد.
شما فقط و فقط بايد بتوانيد خودتان را بشناسيد. اين شناخت به شما نيرو و انگيزه كافي خواهد داد تا بتوانيد به شناختي عميق و جامع از خود و جهان پيرامون تان برسيد
حس رقابت داشتن و شكست دادن ديگران شما را از مشاهده درون خود باز مي دارد و مانع ديدن واقعي ايگوها مي شود.
ورزش فقط زماني براي شما مفيد است كه بتوانيد به وسيله ان به سلامتي و تندرستي بدن و كالبد فيزيكي خودتان كمك كنيد. حس رقابتي كه در جريان تمام ورزش ها وجود دارد برگرفته از نبرد گلادياتورها براي زنده ماندن بود. آنها بايد شكست مي دادند تا زنده بمانند. در دوراني كه بشريت از نظر بلوغ در دوره طفوليت خود بسر مي برد. وقتي بشريت اندكي از نظر بلوغ فكري و روحي رشد كرد شمشيرها و تبرها از دست گلادياتورها گرفته شد ولي حس شكست دادن هنوز در ميادين ورزشي همچنان برقرار است.
ديدن مسابقات ورزشي زنده از تلويزيون يكي از سم هايي ست كه بسياري از افراد با اراده خود و آگاهانه به كالبد فيزيكي و کالبد روحی خود وارد مي كنند.
در مسير خودشناسي و معنويت، شما با هيچكسي در حال رقابت نيستيد.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
🔹🔹گفتگوی درونی
متوقف کردن گفتگوی درونی نقطه مشترک تمام کارهایی است که بینندگان انجام می دهند و دون خوان در این مورد از روز اول آشنایی مان با من صحبت کرده است. چند بار تاکید کرد گفتگوی درونی پیوندگاه را در محل اولیه خود ثابت نگه میدارد. دون خوان گفت:
وقتی شخص به سکوت درونی دست یافت، همه چیز ممکن می شود.
گفتگوی درونی به همان ترتیب می ایستد که آغاز می شود: با عمل «اراده». به هر حال آموزگارانمان ما را وادار می کنند که با خود شروع به صحبت کنیم. وقتی که به ما می آموزند، «اراده» خود را به کار می گیرند و ما نیز «اراده» خود را بکار می گیریم. نه ما و نه آنها از این مطلب اطلاعی نداریم.
هنگامی که می آموزیم تا با خود صحبت کنیم، می آموزیم که از «اراده» استفاده کنیم . «اراده» می کنیم که با خود حرف بزنیم. برای متوقف کردن آن باید دقیقا از همان روش استفاده کرد. باید آن را «اراده» کنیم. باید «قصد» آن را کنیم.
از کتاب "آتش درون"
نویسنده: کارلوس کاستاندا
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
#در_درون_خود_سکوت_کنید !
چشمانتان را ببندید و با خود خلوت کنید ...دریچه‌های ذهن‌تان را به روی دنیای بیرون ببندید و به سمت دنیای درون باز کنید.
در این لحظه حسی در درون شما جاری است ... آن را قضاوت نکنید ٬ به خوب و بد آن فکر نکنید. تنها سعی کنید آنرا بشناسید و به آن نامی دهید.
این حس ممکن است بی‌تفاوتی٬ خستگی٬ شادی٬ آرامش٬ عشق، نگرانی، محبت٬ اضطراب٬ نفرت ٬ ترس یا هر حس دیگری باشد ... به آن توجه کنید.
👈 اولین قدم در راه #خودشناسی درک درست احساسات درونی و توجه به آنهاست.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
کسانی که بسیار ناآگاه هستند،
«من درون» خود را از طریق بازتاب آن در دیگران تجربه می‌کنند..
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
#جهان_درون_شماست
همه انسانها شما هستید ولی نمی‌دونستید: به بزرگی جهان نگاه کنید، بی‌حد و اندازه است. یک انسان در ابعاد کیهانی خیلی ناچیزه. اما تا حالا شده به این فکر کنید که شما چه تفاوتی در این کیهان بزرگ می‌تونید ایجاد کنید؟
درواقع شاید بتونید این کارو بکنید. چون طبق یک ایده، هیچکس مهمتر از شما در این جهان نیست، و جهان درون شماست.
#تئوری_تخم_مرغ
#اندی_ویر
🔺🕙🔺۹ دقیقه و ۹ ثانیه
اگه این فیلم رو دیدی و پذیرفتی تو همه هستی و همه تو.. با دیگران به مهربانی رفتار کن تا با خودت به مهربانی رفتار کرده باشی.. بنابرین مراقب اعمال و تصمیماتی که می‌گیریم باشیم چون...
□~ هر چه کنی به خود کنی
□~ گر همه نیک و بد کنی
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
بیش‌تر اوقات با نشون ندادن واکنش در برابر "من درون" می‌تونید موجب بروز رفتار متعادل در دیگران بشید.این آگاهی شرطی نشده در برابر آگاهی شرطی‌شده ست.واکنش نشون ندادن،
ضعف نیست،بلکه توانایی به شمار میاد.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
⚡️انرژی درونی چگونه به هدر می رود؟
🔴✨انرژی درونی از راه های مختلفی همانند عبادت، راز و نياز با خداوند، مراقبه، كمك معنوی به ديگران، خواب های عميق و ... به دست می‌آيد. اما اين انرژی به راحتی و از روی غفلت و عدم آگاهی از دست می رود. نشت انرژی به صورت های مختلفی در انسان اتفاق می‌افتد
🔴✨ حادثه ای برای انسان اتفاق می‌افتد. نگرانی و اضطراب و استرس همانند خوره انرژی را از درون انسان می مكند و مصرف می كنند. نگرانی يكی از عوامل رايج بشر در جوامع امروزی است. بطوریكه مردمان بسياری فكر می‌كنند نگرانی جزئی از زندگی روزمره است و با آن كنار آمده‌اند، در حاليكه اين چنين نيست و نبايد اين گونه باشد.
🔴✨خشم يكی از بزرگترين انرژی ها را در درون استفاده می كند. وقتی پيشامد يا تصادفی اتفاق می افتد، شما به راحتی تحت تاثير غريزه و حالت های نفساني قرار می گيريد. ماشين گونه عمل مي كنيد و خشم خود را با حركات و گفتن كلمات بيرون می ريزيد. انرژی زيادی با اين كار به بيرون ريخته می‌شود.
🔴✨ شهوت و تخيلات شهوت آميز، يكي از راه‌های ديگری است كه انرژی زيادی به وسيله آن از دست می‌رود. تخيلات و افكار شهوت آميز، باعث تغذيه ايگوی شهوت در درون می شود و انرژی به جای اينكه صرف خودسازی درونی گردد، مستقيما توسط ايگوی شهوت تغذيه و مصرف می شود.
🔴✨حرفهای بيهوده و جر و بحث، يكی ديگر از كارهای رايج جوامع است و انرژی بسياری در آن به هدر می رود. تا جاييكه ممكن است بايد از بحث كردن پرهيز كرد چرا كه هيچكس تا به حال با بحث كردن چيزی را قبول نكرده است، پس بهتر است انرژی مان را بيهوده صرف انجام كاری كه بی‌فایده است نكنيم.
🔴✨ اگر به كارهای روزمره خود در طی 24 ساعت نگاه كنيد به راحتی می‌توانید بفهميد انرژی درونی شما در چه كاری مصرف می‌گردد. ببينيد اين انرژی مصرف شده باعث خودسازی می شود؟ يا اينكه شما فقط آن را هدر می‌دهید.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
انسانیکه به شناخت خويش نرسيده باشد
بیسواد حقيقی ست
هرچند تمام کتابهای دنيارا خوانده باشد
اگر درونت پراز خشم،نفرت،غرور، حسادت و زباله‌های ديگرست
بدان چيزی نياموخته‌ای
رشدی نکرده ای
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
اگر عمیقاً در خویش فرو روید و خودتان را در آنجا ساکن کنید چیزی بر شما تأثیر نخواهد گذاشت ... امواجِ سطحِ اقیانوس هرچقدر هم تند و شدید باشند نمی‌توانند عمق آن را تحت تأثیر قرار دهند ... آبی که در موج‌هاست همان آبی است که در عمق است اما اگر در سطح بمانی توسط امواج مدام به اطراف پرت خواهی شد ... امواج فقط بخش ناچیزی از اقیانوس هستند ، آنها شکل بیرونی اقیانوس‌اند ... به همین ترتیب در گستره نامحدود اقیانوسِ آگاهیِ بی فرم ، نام‌ها ، فرم‌ها و کیفیت‌ها فقط امواجِ سطحیِ ناچیز هستند ... همه‌ی آنها تجلیات یک آگاهی هستند و از آن جدایی‌ناپذیرند ... اگر می‌خواهی که از تلاطمِ سطح رهایی پیدا کنی می‌توانی به عمقِ آگاهیِ بی فرم فرو روی و همان‌جا ساکن شوی ...
#آنامالای_سوامی
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
✨اگر فکر میکنی مشکل درون توست
و راه حل آن بیرون از وجود تو
سخت در اشتباهی
✨چون در واقع مشکلات زاییده ذهن تو هستند
✨راه حل آنها نیز در همان جاست.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
برای شنیدن شهود سکوت کنید..
"سکوت معلم بزرگی است و برای آموختن درس‌های آن باید به آن توجه کرد. هیچ جایگزینی برای الهامات خلاقانه، دانش و ثباتی که از دانستن نحوه تماس با هسته اصلی سکوت درونی به دست می‌آید، وجود ندارد." دیپاک چوپرا
حضرت مولانا می‌گوید: فقط بگذار آب‌های متحرک آرام شوند آنگاه خورشید و ماه بر سطح وجودت منعکس می‌شود.
نتیجه: شما باید ذهن خود را آرام کنید تا موهبت‌های درونی، خلاقیت و خرد درونی خود را بیدار کنید.
"سکوت از طریق پنجره‌ها، خورشید شفا بخش عشق، خرد و صلح را بر شما خواهد تاباند" پاراماهانسا یوگاناندا
نتیجه: تنها زمانی که سکوت می‌کنید، می‌توانید خرد بالاتر، انرژی بالاتر را درک کنید. به همین دلیل است که مردم در سکوت دعا می‌کنند. برای شنیدن شهود خود (صدای خدا) باید از سر و صدا دور شوید.
شهود صدای خداست برای شنیدن صدای شهود روزانه پنج تا ده دقیقه در حالت مراقبه سکوت کنید
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
اگر جاده‌ای پیدا کردید
که هیچ مانعی در آن نبود،
به احتمال زیاد
آن جاده به جایی نمی‌رسد!
وقتی انسان آرامش را در خود نیابد،
جستجوی آن در جای دیگر
کار بیهوده ای است...
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
در آسودگی زندگی کن!
لازم نیست از چیزی محافظت کنی
و لازم نیست به چیزی بچسبی
آنچه که هست خواهد بود
چه به آن بچسبی و چه نچسبی
و آنچه که نیست نمیتواند باقی بماند
چه بچسبی چه نچسبی
سخت نگیر!
#اشو
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
سعی نکنید دیگران را تغییر بدید ... !
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
خویش چیست؟
#اکهارت_تله
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
هر بیماری در بدن نشانه نوعی ناپاکی در ذهن است
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
خودت را به سکوت دعوت کن
بهترین هدیه به خود همین دعوت است
جایی که، از شلوغی‌های بیرون و دل‌مشغولی‌های درون در امانی
در انجا هم میهمانی هم میزبان،
با موسیقی درونت سماع کن
شادی را بخودت تقدیم کن و در درون رها و آسوده باش....
تو در آن لحظه به حقیقت می‌پیوندی و طعم گوارای عشق بازی‌ات با معبود را نوش میکنی
#اشو
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
⭕️ انسانی که به شناخت خویش نرسیده باشد
💯 بی سواد واقعی است، هر چند تمامی کتاب های دنیا را خواهند باشد
✅ اگر درون انسانی پر از خشم و نفرت، خود خواهی، غرور، حسادت و زباله‌های دیگر است، بداند که به همان اندازه نیاموخته و به همان اندازه رشد آگاهی نداشته است.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
وقتی به اقیانوس نگاه می‌کنیم، متوجه می‌شویم که هر موجی آغاز و پایانی دارد. یک موج می‌تواند با سایر امواج مقایسه شود، می‌توانیم آن را اندکی زیبا یا خیلی زیبا، بلند یا کوتاه، پردوام یا کم‌دوام بنامیم؛ اما اگر عمیق‌تر نگاه کنیم متوجه می‌شویم که "یک موج از «آب» ساخته شده است". همین‌طور که موج، زندگیِ موجی خودش را دارد، زندگیِ آب را نیز می‌گذراند. خیلی بد می‌شد اگر موج نمی‌دانست که آب است. در این صورت این‌گونه فکر می‌کرد که؛ روزی خواهم مرد و این دوره‌ی زمانی، زندگی من است و وقتی‌که به ساحل برسم وجودم را از دست خواهم داد.
این تصورات باعث ترس و اضطراب موج می‌شوند. در جهان امواج، در جهان حقایق نسبی، هنگامی‌که موج بلند می‌شود احساس خوشبختی کرده و هنگامی‌که فرومیفتد احساس بدبختی می‌کند. او ممکن است این‌طور فکر کند که من خیلی عالی هستم یا من خیلی حقیرم و در این صورت عقده‌های خودبزرگ‌بینی یا حقارت را پرورش می‌دهد اما هنگامی‌که موج، ماهیت حقیقی‌اش که آب است را لمس کند تمام عقده‌هایش متوقف شده و از تولد و مرگ فراتر خواهد رفت.
روشن‌شدگی زمانی است که یک موج متوجه می‌شود که اقیانوس است.
#تیک_نات_هان
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
خودآگاهي همان چيزي است كه كيمياگران از ديرباز در جست و جوي آن بوده اند: همان اكسير، همان جوهر و همان فرمول سحرآميزي است كه مي تواند به تو كمك كند جاودان شوي.
در حقيقت، همه ما جاودان هستيم اما در بدني فناپذير زندگي مي كنيم و چنان به بدن نزديكيم كه از آن هويت مي گيريم. هيچ فاصله اي بين ما و بدن نيست تا آن را چيزي جدا از خود ببينيم. چنان در بدن جاي گرفته و ريشه دوانده ايم كه احساس مي كنيم خود بدن هستيم و بدينگونه مشكلات سربرآورده اند:
شروع به ترس از مرگ كرده ايم. سپس بدنبال اين ترس، ترسهايي ديگر، كابوسهايي ديگر به پا خاسته اند. خودآگاهي، ميان تو و بدنت فاصله ايجاد مي كند. تو را هم تماشاگر بدن و هم تماشاگر ذهن مي سازد، زيرا بدن و ذهن از هم جدا نيستند.
بدن/ ذهن يك هويت واحد است. ذهن در درون بدن است. آنگاه كه تو از بدن/ ذهن خودآگاه شوي، بي درنگ در مي يابي كه ازهردوي آنها جدا هستي. بين تو و آنها فاصله ايجاد مي شود. آنگاه درمي يابي جاودان هستي. بخشي از زمان نيستي، بلكه بخشي از ابديت هستي. در مي يابي كه هيچ تولد و مرگي براي تو وجود ندارد. هميشه اينجا بوده اي و خواهي بود. تو به دليل آرزوهاي بسيار زيادت در بدنهاي بسياري به سربرده اي.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
لازم نیست چیزی در اطراف و محیط شما عوض شود تا به جریان سعادت متصل شوید.
می شود که در زندان باشید یا مبتلا به بیماری سخت و در موقعیتی بحرانی، ممکن است ورشکسته شده باشید یا در حال گذراندن مراحل طلاق.
با اینحال در کامل ترین موقعیت هستید تا همه چیز را شروع کنید.
می خواهیم بدانید که به زمان زیادی نیاز نیست. کافی است درک صحیحی از قوانین کائنات داشته باشید و اراده ای برای رفتن به سوی حالت پذیرش
( آرامش، شادی، عشق )
هنگامی که خودرویتان را از نقطه ای به نقطه ای دیگر حرکت می دهید، از مبدأ و مقصد خود آگاهید و می دانید که بلافاصله به مقصد نخواهید رسید؛
می باید مسافتی را بپیمایید و بعد از مدتی به مقصد می رسید.
ممکن است نگران زودتر رسیدن باشید یا خسته شوید اما در نیمه راه معمولا نا امید نمی شوید که دور بزنید و دوباره به مبدأ بازگردید. وقتی از مقصد راه می افتید دور خود نمی چرخید و عقب و جلو نمی روید تا خسته شوید و دست از سفر بردارید.
مسلم است که اعلام نمی کنید توانایی این سفر را ندارید. مسافت و خستگی و زمان را می پذیرید و به سفر ادامه می دهید. می دانید چه کار باید بکنید و همان کار را می کنید. می خواهیم بدانید سفر میان آن جا که هستید و آن جایی که می خواهید باشید
( در همه زمینه ها ) به همین سادگی باید درک و فهمیده شود.
#استر_هیکس
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
جهان بازتابی از خود شماست اگر خود را از درون دوست بداريد و به خود مهر بورزيد و ارج و ارزش نهيد در زندگی بيرونی نيز همين حالات اشكار خواهد شد.
اگر طالب عشق بيشتری هستيد به خود عشق بورزيد، اگر خواهان پذيرفته شدن هستيد خود را بپذيريد و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شماريد همان سطح احترام را از هستی فراخواهيد خواند...
👤#دبی_فورد
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
✅سلولهایی که پیر نمی شوند...
از مجموعه سخنرانیهای تد
رسیدن به آرامش درون با تغییر و اصلاح باورها و بینش انسان ، تاثیر شگرفی بر تلومرها که مسئول نوسازی سلولها هستند،دارد.
با زیر نویس فارسی
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
بعضی افراد از ترس اینکه با چه اکتشافی روبرو شوند،
از تجزیه و تحلیل زیاد از حد خودوحشت دارند.
👀 ولی باید به درون زخم‌هایتان بخزید،
تا با ترستان روبرو شوید.
هنگامی که خونریزی شروع شود، پاکسازی می‌تواند آغاز گردد.
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
- من در درونم، آرامش را احساس نمی‌کنم و …
- احساسش خواهی کرد …
#راه_رهایی
تمرین ادراک آرامش درونی
#موجی
⚝ @dunyaye_daroon
⚅
روح تو همیشه سعی می‌کند
که برفراز سر و صدای ذهن تو شنیده شود ،
وقتی که ذهن خود را ساکت کنی
روح تو فرماندهی را بدست می‌گیرد !
⚝ @dunyaye_daroon
