دکتر شیری

01 November 2023 10:01

در رابطه با پست قبلی شنیدنش خالی از لطف نیست :


باز پخش #گوش_نیوش : چرا بعد از جدايى عاطفى نياز داريم يک درنگ مقدس داشته باشيم؟


#مرزگذاری
#پس_از_جدایی

@drshiri

دکتر شیری

01 November 2023 08:19

حواست به حد و اندازه نظر دیگران در زندگی‌ات باشد، فردیت تو مهم است.

#توانگری
@drshiri

دکتر شیری

31 October 2023 15:01

✍️  مهران صولتی

🖊 جامعه شناسی نافرهیخته‌گی در ایران امروز


در روزهای اخیر رفتار نافرهیخته و به دور از نزاکت علیرضا منادی سفیدان، رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در مواجهه با جمعی از معلمان مطالبه گر خوزستانی موجی از واکنش ها را در شبکه های اجتماعی به دنبال داشته است. پیش از این هم سیلی زدن علی اصغر عنابستانی به سرباز پلیس راهور در سال ۱۳۹۹ سروصدای زیادی در کشور ایجاد کرد. اگر چه استاندارد فرهیختگی در میان مسئولان به ویژه از دوران ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد همواره رو به افول بوده است ولی واقعه اخیر می تواند فتح بابی برای طرح این پرسش باشد که چرا در دوره مسئولیت انقلابی ها با افزایش چنین برخوردهایی مواجه شده ایم؟
@sokhanranihaa
✅ کاهش اتکا به آرای مردم: جمهوری اسلامی با گذار از استراتژی افزایش مشارکت- نتیجه نا مطمئن طی چهاردهه گذشته اکنون چند سالی است که استراتژی کاهش مشارکت- نتیجه مطمئن را در انتخابات مختلف برگزیده است. راهبرد جدیدی که با حضور انتخاباتی پرشور مردم وداع گفته و خلوص را جایگزین توانمندی نیروهای سیاسی راه یافته به مراکز اجرایی و تقنینی کرده است. پرواضح است که با کاهش سیستماتیک اتکای سیاسیون به آرای مردمی در سایه نظارت استصوابی تلاش نمایندگان برای جلب رضایت شهروندان هم دچار افول شده است.

✅ افول جایگاه سیاست مداران: از فروغی و غنی، تا منادی و رسایی تاریخ ایران مسیر بلندی از حرکت به سوی انحطاط را پیموده است. دورانی که در آن سیاست مداران به حاشیه رفته و غوغا سالاران بر اریکه ها تکیه زده اند. این در حالی است که در جمهوری اسلامی هم هر چه جلو تر آمده ایم شاهد تقلیل سیاست به حکومت و تلخیص سیاست مداری به پرده داری قدرت بوده ایم. به بیان دیگر هر چه بر وسعت مداخله گری حکومت افزوده شده دامنه سیاست ورزی محدودتر شده است.

✅ ترجیح وفاداری بر تخصص: با تسریع روند خالص سازی در دوسال اخیر تخصص به حاشیه رانده شده و وفاداری به تدریج جایگزین آن شده است. در چنین وضعیتی نظام سیاسی بقاء را برارتقاء ترجیح داده و می کوشد تا برای مقابله با بحران های داخلی و خارجی بر شمار وفاداران خود بیفزاید. افرادی که الزاما مقید به رعایت قانون نبوده و عمدتا آتش به اختیار عمل می کنند. حالا دیگر روشن است که خروج از چارچوب تخصص و غرقه شدن در دریای هواداری می تواند به افزایش نافرهیختگی در میان نیروهای وفادار به نظام سیاسی موجود منجر شود.

✅ نگاه ارباب صفتانه به مردم: در جامعه ای که به نحوی دیرپا از استبداد رنج برده و توازن میان حکومت و جامعه همواره به سود اولی بوده است مردم هیچ گاه از نقشی موثر در سیاست گذاری ها برخوردار نبوده اند. در چنین وضعیتی است که تداوم رابطه ارباب - رعیتی میان اقلیتی فرمانده و اکثریتی فرمانبر اجتناب ناپذیر به نظر می رسد.  همان موقعیتی که منادی سفیدان را وا می دارد تا نافرهیختگی خود را در قبال معلمانی که از راه دور خود را به دفتر او رسانده و حتی شب قبل را در خیابان به صبح رسانده اند به نمایش بگذارد.


.
🆔 @sokhanranihaa
🆔 @solati_mehran
🆑کانال سخنرانی ها
🌹

دکتر شیری

31 October 2023 07:34

۱. آیا کسانی هستند که حد و حدود خویش را در ارتباط با شما نمی شناسند؟ (خانواده ، شریک عاطفی ، همکار و .. )
۲. آیا با مرزگذاری در روابط فردی و کاری مساله‌ پیدا کرده اید ؟
۳.آیا می‌دانید راهکارهای ساده ولی دقیقی وجود دارند که با انجام آنها انرژی زیادی از شما هدر نخواهد رفت و صرف رشد فردی شما خواهد شد؟

معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

✔️نسخه صوتی این وبینار پس از تدوین در اختیار شما قرار خواهد گرفت

محتوا
✔️مرزگذاری یعنی چه ؟
✔️مرزگذاری در رابطه عاطفی ، شیوه ها راهکارها، هشدارها
✔️چه چیزهایی مرز تو نیست؟
✔️مرزگذاری و رشد فردی
✔️مرزگذاری و محیط کسب و کار
✔️مرزگذاری با خانواده خود ( و خانواده همسر)

۲ میلیون تومان > ۹۹۰ هزار تومان

✔️تخفیف ویژه رونمایی
معتبر تا پایان امشب سه شنبه ۹ آبانماه :
https://B2n.ir/u10632

@tavangary_support

دکتر شیری

30 October 2023 13:12

امشب ساعت ۲۱

۳ درس مهم درباره مرزگذاری عاطفی

https://www.instagram.com/alirezashiri/


@drshiri

دکتر شیری

30 October 2023 08:24

بازپخش #گوش_نیوش : چگونه قهرمان زندگی خود باشیم ؟

لیست موسیقی های تدوین در @Gooshnewsh تقدیم شده است :

/channel/gooshnewsh/1264

@drshiri

دکتر شیری

29 October 2023 09:48

🤍

@drshiri

دکتر شیری

28 October 2023 16:11

#ارتباط۳۶۰

#مرزگذاری

حریم زندگی شخصی در رابطه عاطفی

✍️نیمه‌شب برای همسر شما پیامک می‌آید؛ قبل از این‌که کاری بکنید یا نکنید، چه فکری در ذهن شما می‌آید؟ آن فکر آیا همان‌طوری که آمده می‌رود؟

معمولا بحث درباره زندگی شخصی بحث ساده ای نیست و بنده با چند مقدمه سراغ آن می روم.

۱ ـ در جوامعی مثل ما، تربیت فرزندان در خانواده و نوع روابط درون خانوادگی، بیشتر توده ای و اکثریتی است، به این معنی که مثلا اگر دیسیپلین به منزل آمدن قبل از تاریکی هواست، خانواده این را برای همه فرزندان تسری می دهد، اگر امروز غذا باقالی پلوست، عدم خوشایند نیلوفرخانم، خیلی امر قابل توجهی نیست. بدیهی است اتاق من و خودکار من و… نیز بیشتر نوعی «روشنفکر بازی سوسولی» تلقی می شود. در این نوع نگرش، سیستم های اکثریتی MAJORITY در برابر سیستم های فردیتی INDIVIDUATED است،البته نقاط قوت هم وجود دارد و سازگاری با اجتماع آموخته می شود، ولی خیلی از ظرفیت های فردی نادیده گرفته می شود و جراحت هایی نیز شامل حال فرزندان می شود.

۲ ـ امروزه خانواده ها به رویکردهای فردیتی فرزندان اهتمام بیشتری دارند، ولی وقتی می خواهیم از کشور صحبت کنیم آن هم امروز که شما این نوشته را می خوانید، ترکیبی از سیستم های یاد شده ذهنی را مشاهده می کنید.

۳ ـ در رابطه عاطفی حقوق و تکالیفی بر زوجین مترتب است. اگر بنده شوهر هستم حق دارم نکاتی را درباره همسر بدانم و این تکلیف بدوش من است که نکاتی که همسرم درباره ام می خواهد بداند؛ به او بگویم. (حق و تکلیف دوسویه اند تا تعادل حفظ بشود، تعارض جایی است که به کسی تکلیفی محول کنیم بدون این که حقی متقابلا برایش قائل باشیم).

۴ ـ زندگی عاطفی متشکل از دو دایره متداخل است: من+ تو + بخشی مشترک. هرچند در ابتدای عشق و عاشقی دو نفر می خواهند همه چیزشان در یک دایره بگنجد، اما اینها وهمی بیش نیست و حتما رابطه را بی تعادل می کند، پرسش این است که میزان آن دایره مشترک چگونه است؟ مثلا آیا من می توانم بروم نصفه شب، پیامک وارده برای همسرم را بخوانم چون شوهرش هستم؟

👈پاسخ این پرسش را طبق هندسه منظمی که از بالا چیده ایم عرض می کنم و یادآور می شوم بحث من روان شناختی است نه حقوقی زیرا «علم حقوق» متکفل رعایت کمترین اخلاق است :

✔️اگر من همسر هستم حق دارم از کلیت روابط همسرم خبر داشته باشم؛ بنابراین می توانم بپرسم این پیامک نیمه شبانه ذهنم را مشغول ساخته، لطفا بهم بگو چیست و از کیست؟ این فرق دارد با این که بروم طرف گوشی او و مرزهای حرمتی را بشکنم و مسیر این نوع بی اخلاقی ها را در زندگی باز کنم.

۵ ـ آیا همسرم می تواند بگوید گوشی همراه جزو PRIVACY من است و به این عنوان من را در نگرانی هایم نگه دارد؟ به نظر می رسد اشتباهی این وسط در حال وقوع است. زندگی شخصی به معنی زندگی بی مسئولیت نیست. موظفم راه های راهزنی افکار خودم را مسدود کنم و همسرم نیز موظف است، وقتی پرسشی برایم پیش می آید، تلاشش را کند که افکار منفی وارد زندگی مان نشود.

۶ ـ زندگی شخصی امری دوسویه و پویاست: اعتماد متقابل حرفی ساده و کلیشه ای به نظر می رسد. اگر شما به همسرتان گفتید که پیامک از طرف فلانی بوده، قضیه تمام می شود؟ نه! اگر او شکاک باشد،اگر گذشته زندگی مان پر از لغزش های من بوده باشد، اگر افکار وسواسی در ذهن او مرتب بیاید و برود چی؟ قصدم این است که بگویم زندگی شخصی در بستری نسبتا سالم از نظر روانی قابل طرح است وگرنه نمی شود به کسی که سابقه خوبی ندارد، راحت اعتماد کرد.
#دکترشیری

معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)
جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳


❌ ۲ میلیون تومان > ۹۹۰ هزار تومان

تا پایان یکشنبه ۷ آبانماه :
https://B2n.ir/u10632

@drshiri

دکتر شیری

28 October 2023 08:30

معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

۲ میلیون تومان > ۹۹۰ هزار تومان

❌تخفیف مرحله دوم رونمایی
معتبر تا پایان یکشنبه ۷ آبانماه :
B2n.ir/u10632

👌

دکتر شیری

27 October 2023 21:42

سوالی را که پرسیده ام ، التفات میکنید؟
(منظورم اینه نظراتتان را دقیق میخوانم که نگاهم جامع تر بشود)

https://www.instagram.com/p/Cy6VgeHN2FH/

@drshiri

دکتر شیری

27 October 2023 10:06

معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

۲ میلیون تومان > ۹۰۰ هزار تومان

❌تخفیف ۵۵ ٪ ویژه رونمایی
معتبر تا پایان جمعه ۵ آبانماه :
B2n.ir/u10632

👌

دکتر شیری

26 October 2023 14:56

معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

۲ میلیون تومان > ۹۰۰ هزار تومان

❌تخفیف ۵۵ ٪ ویژه رونمایی
معتبر تا پایان جمعه ۵ آبانماه :
B2n.ir/u10632

👌

دکتر شیری

26 October 2023 09:08

انتظار رخ دادن اتفاقات خوب را می‌کشی؟
خب راهش این است که بد زندگی نکنی!
توقع داری کم کم خِنگ نشوی؟
خب حواست به معاشرت‌هایت باشد؛ یک وقت با آدم‌های اشتباه دمخور نشوی!

حقیقتاً انس گرفتن با انسان‌های ضعیف، ما را به دلمردگی تدریجی سوق می‌دهد (البته اگر می‌خواهیم کمک‌شان کنیم باید طوری قوی باشیم که آن‌ها سعی کنند شبیه ما شوند و نه بالعکس!)

@drshiri

دکتر شیری

25 October 2023 08:37

#گوش_نیوش : فرق حریم و خط قرمز در رابطه عاطفی

#مرزگذاری

@drshiri

دکتر شیری

24 October 2023 10:06

#گوش_نیوش

نسخه با کیفیت

@drshiri

دکتر شیری

01 November 2023 08:34

براتون گذاشته ام 👇👇

دکتر شیری

31 October 2023 19:17

سورپرایز ویژه ۵۰۰ هزار تومان اعتبار هدیه برای تمامی دانشجویان سمینار آنلاین معجزه مرزگذاری هم اکنون در پروفایل های کاربریشان درج شده است این اعتبار به کلیه خریداران جدید هم پس از تهیه درس تقدیم خواهد شد
قابل استفاده تا پایان ۱۰ آذر ماه برای تهیه درس‌های غیرحضوری


اگر هنوز موفق به تهیه سمینار آنلاین معجزه مرزگذاری نشده اید تا پایان امشب تخفیف ویژه در دسترس شماست



معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

✔️نسخه صوتی این وبینار پس از تدوین در اختیار شما قرار خواهد گرفت

محتوا
✔️مرزگذاری یعنی چه ؟
✔️مرزگذاری در رابطه عاطفی ، شیوه ها راهکارها، هشدارها
✔️چه چیزهایی مرز تو نیست؟
✔️مرزگذاری و رشد فردی
✔️مرزگذاری و محیط کسب و کار
✔️مرزگذاری با خانواده خود ( و خانواده همسر)

۲ میلیون تومان > ۹۹۰ هزار تومان

✔️تخفیف ویژه رونمایی
معتبر تا پایان امشب سه شنبه ۹ آبانماه :
https://B2n.ir/u10632

@tavangary_support

دکتر شیری

31 October 2023 15:01

چقدر اين تحليل درباره وضعيت فعلى ايران ذهنم را مرتب كرد

دکتر شیری

31 October 2023 07:08

جمع باش ای دل که این وقت پریشان بگذرد
گرچه مشکل مینماید لیک آسان بگذرد

چشم یعقوب از نسیم پیرهن روشن شود
وز سر یوسف بلای چاه و زندان بگذرد

هیچ حالی را بقایی نیست بی صبری مکن
چون شب صحبت دراید روز هجران بگذرد

شاخ امیدت شود سر سبز و روی عیش سرخ
باز در جوی مودت آب حیوان بگذرد

در غم و شادی بباید ساختن با روزگار
زانکه از دور زمان هم این و هم آن بگذرد

تازه گردد باغ عیشت از نسیم اعتدال
بوی جانبخش بهار آید زمستان بگذرد

ای کمال از غربت و حرمان مشو غمگین که زود
محنت غربت نماند ذل حرمان بگذرد

«کمال خجندی»

@drshiri

دکتر شیری

30 October 2023 08:24

#گوش_نیوش

نسخه با کیفیت

@drshiri

دکتر شیری

29 October 2023 10:52

معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

۲ میلیون تومان > ۹۹۰ هزار تومان

❌تخفیف مرحله دوم رونمایی
معتبر تا پایان امشب ۷ آبانماه :
B2n.ir/u10632


✌️

دکتر شیری

28 October 2023 21:52

مرزگذاری کجای سفر زندگیتان به شما کمک خواهد کرد ؟

#مرزگذاری


معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

✔️نسخه صوتی این وبینار پس از تدوین در اختیار شما قرار خواهد گرفت

محتوا
✔️مرزگذاری یعنی چه ؟
✔️مرزهای من کجاست؟
✔️چه چیزهایی مرز تو نیست؟
✔️مرزگذاری برای بقیه است یا برای خودم؟
✔️مرزگذاری و رشد فردی
✔️مرزگذاری در رابطه عاطفی ، شیوه ها ، راهکارها، هشدارها
✔️مرزگذاری و محیط کسب و کار
✔️مرزگذاری با خانواده خود ( و خانواده همسر)

۲ میلیون تومان > ۹۹۰ هزار تومان

❌تخفیف ویژه
معتبر تا پایان ۷ آبانماه :
B2n.ir/u10632

@tavangary_support

دکتر شیری

28 October 2023 10:56

#گوش_نیوش

#مرزگذاری


📌خیلی از برخوردها در دعوای عاطفی، فرار رو به جلو و راه اجتنابی برای حل مساله است.
📌خیلی چیزهای درست زندگی دوست داشتنی نیست.
📌مقوله دوست داشتن و تعهد در رابطه عاطفی، امری پیچیده است.
#دکترشیری

لیست موسیقی های تدوین در @Gooshnewsh تقدیم شده است :

/channel/gooshnewsh/1216


#رابطه۳۶۰

دسترسی به تمام درس گفتارهای هدیه رابطه عاطفی



@drshiri

دکتر شیری

28 October 2023 07:48

برای خروج از بحران فقط فکر کردن کافی نیست باید دست به اقدام هم زد

#مرزگذاری

@drshiri

دکتر شیری

27 October 2023 19:42

آدم سالم حتما مرز و حريم در زندگيش ميگذارد
چه در غذاخوردن ساده،
چه در يك رابطه با همسر يا فرزند يا والدين و حتى دوستان و همكارانش
درست نميگم؟

١٩ آبان تشريف بياوريد سمينار آنلاين و كل درس را به شكل ضبط شده بعد سمينار داشته باشيد👌

❌راستی تا پايان امشب به جاى دو ميليون تومان، نهصد هزار پرداخت كنيد يعنی ٥٥٪؜ تخفيف

#معجزه_مرزگذارى

لینک ثبت نام :
https://B2n.ir/u10632

كليپ از سريال رهايم كن- شاه حسينى

✌️

دکتر شیری

27 October 2023 08:56

سیاست گل خورده کمتر

@drshiri

دکتر شیری

26 October 2023 13:30

معجزه مرزگذاری
(راهکارهای عملی در رابطه عاطفی و رشد شخصی)

✔️جدیدترین سمینار آنلاین دکتر شیری

✔️(بدون پیش نیاز)

جمعه ۱۹ آبانماه | ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۳

✔️نسخه صوتی این وبینار پس از تدوین در اختیار شما قرار خواهد گرفت

محتوا
✔️مرزگذاری یعنی چه ؟
✔️مرزهای من کجاست؟
✔️چه چیزهایی مرز تو نیست؟
✔️مرزگذاری برای بقیه است یا برای خودم؟
✔️مرزگذاری و رشد فردی
✔️مرزگذاری در رابطه عاطفی ، شیوه ها ، راهکارها، هشدارها
✔️مرزگذاری و محیط کسب و کار
✔️مرزگذاری با خانواده خود ( و خانواده همسر)

۲ میلیون تومان > ۹۰۰ هزار تومان

❌تخفیف ۵۵ ٪ ویژه رونمایی
معتبر تا پایان جمعه ۵ آبانماه :
B2n.ir/u10632

@tavangary_support

دکتر شیری

25 October 2023 08:37

#گوش_نیوش
#مرزگذاری

زمان‌: ۱۲ دقیقه

@drshiri

دکتر شیری

25 October 2023 07:48

✔️شیطان زیباست

بخشی از صحبت‌های #دکتر_الهی_قمشه‌ای

@drshiri

دکتر شیری

24 October 2023 10:06

🎧بازپخش #گوش_نیوش: دوست اجتماعیت شر نشه برات!


📌روابط مراتب مختلف دارند و هر یک شرایط خاص خود را دارد. با خودمون صادق باشیم که رابطه مون در چه سطحی است.
📌باید بدانیم روابط upgrade میشوند ولی downgrade خیر❌
📌به رابطه خودمون توجه بیشتری بکنیم، تا احتمال ورود افراد خارج از رابطه مون و لغزش و خیانت کمتر بشه.
#دکترشیری


🎼موسيقی‌های تدوین را در كانال گوش نيوش بشنويد:
/channel/gooshnewsh/543

#مرزگذاری

@drshiri