56592
меня зовут Адэль и я диванный эксперт. реклама и сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
Это сообщение для отчаянных борцов с чёрными точками.
В аске кто-то задал вопрос про sebaceous filaments, запустив лавинный поток вопросов и внезапных открытий. Честно скажу, я с этим термином не то чтобы давно знакома, но попробовала по ходу разобраться и вот, рассказываю. Это всё сложно и спорно, но может хотя бы это немного снизит ваш выдавливательный энтузиазм.
Sebaceous filaments - это образования, которые очень похожи на чёрные точки, но на самом деле это не они.
Текста получилось много, так что я написала сразу в блог.
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2016/08/sebaceous-filaments.html
Мне в аске задали вопрос про ингибиторы роста волос и я провела небольшое расследование на эту тему, потому что это интересно, но непонятно.
И если с такими средствами, как воск всё ясно - они не замедляют рост волос, а просто вырывают его, не затрагивая деятельность фолликула, то со средствами, которые заявляют именно "подавление роста" всё немного сложнее.
Есть несколько компонентов, которые заявлены ингибиторами роста. Я не буду писать про травяные и фруктовые экстракты - они не работают.
Eflornithine - пожалуй, единственный ингибитор с доказанной эффективностью. И единственный из всех, который можно использовать на лице. Он подавляет ферменты, которые контролируют рост волос. Но проблема в том, что полностью избавились от волос на лице за время исследования только 5% участников. А после прекращения использования волосы вернулись в полном объёме. Серьёзный и неприятный побочный эффект - это акне, и с безопасностью там тоже вопросы.
Lauryl isoquinolinium bromide - ну короче, он работает, но как именно - непонятно, заявлено только что он убивает фолликул в стадии роста. Плюс, у FDA есть подозрения, что помимо клеток фолликулов это вещество может убивать ещё и клетки дермы, что не ок. Исследование было всего одно, и то странное.
Бьютибрейнс, кстати, пишут о том, что такие средства продают обычно мелкие компании, а крупные и известные их игнорируют, что само по себе подозрительно. Потому что если бы они были безопасны и работали, то Veet уже давно вовсю бы их продавали.
Вот здесь - подробный разбор всех ингибиторов.
http://www.ingredientsofstyle.com/2013/10/inhibitif-ingredient-analysis.html
Помню, я написала что не люблю хайлайтеры и от меня отписались человек 15. Ну так вот сегодня Estée Lauder великодушно прислали мне свой новый хайлайтер и я готова отказаться от своих слов
Читать полностью…
Индусы кстати дичайше упарываются по отбеливающим кремам и очень любят европейскую косметику, потому что своя у них не оч.
Читать полностью…
Про салициловую кислоту из аптеки, но тут комментарий короткий.
Кроме 1-2% салициловой кислоты там присутствует ещё и 98% спирта, что автоматически означает, что пользоваться этим средством не стоит. Я пользовалась точечно пару раз и у меня отваливалась кожа, буквально. Так что нет, это не альтернатива салициловым тоникам.
Добрый вечер!
Просто хочу написать что ваши советы отлично подошли моей коже - я стала умываться полотенцами через день (если каждый - кожу за неделю начинает саднить), пользоваться кислотным и увлажняющим тониками и корейскими сыворотками (гиалуроновой и улиточной) и самым обычным кремом (какая-то нивеа, но не синяя, а менее жирная и тяжелая) и пить омегу и кожа просто вау, никогда такой хорошей не была - черные точки исчезли, воспаления и шелушения прошли, на носу даже здоровый жирный блеск появился)) Айееее ваш канал это лучшее что случалось с моей кожей)
Мне вообще импонирует марка либредерм, они следят за трендами в уходе и в целом продвинулись дальше, чем любой другой российский бренд
Читать полностью…
Если вы очень любите умываться пенящимися штуками и не можете по каким-то причинам умываться без пены, советую перейти на такие средства, которые при нажатии сразу выходят в виде пены. Я зашла в аптеку и удивилась количеству таких средств, особенно у российских марок. Взяла для сестры, которая умывается кусковым мылом 😥 такую пенку от либредерм, попробовала сама и в целом осталась довольна. Для совсем сухой кожи конечно не советую, потому что всё таки она немного сушит. Но не критично.
Читать полностью…
Я надеюсь, это были максимально исчерпывающие рекомендации
Читать полностью…
Что касается уходовых причин (в остальные я лезть по понятным причинам не буду):
У нашей кожи есть защитный липидный слой, и когда этот слой систематически нарушается, это позволяет бактериям размножаться на коже, тем самым провоцируя раздражение и воспаления. Это сто первый пост про то, что нельзя очищать кожу мылом.
Второе - у вас просто может быть аллергия на косметику, которую вы не сразу замечаете.
Третье - вы перебрали с отшелушиванием.
Матовой ваша кожа станет когда вы умрёте. Just saying.
Читать полностью…
На сайте spaceNK, кстати, на ограниченное время ввели бесплатную доставку по всему миру.
Там есть ваш любимый hourglass (и трёшки хайлайтеров в том числе), кисти Artis и так далее
http://www.spacenk.com/uk/en_GB/home-uk
Отдельно про сыворотку-бустер hylamide.
Я не очень долго ею пользуюсь, но с увлажняющими сыворотками я уже довольно быстро понимаю подходят они мне или нет.
Эта - хорошая. Она прозрачная, но довольно густая. Легко распределяется, слегка липковатая. Увлажняет. Есть сыворотки, которые увлажняют ещё лучше, но стоят они дороже.
Да и эта, в общем очень хороша, особенно если у вас комбинированная/нормальная/склонная к сухости кожа. Не ощущается на коже, не конфликтует с кремами, ничего не утяжеляет.
Простая такая базовая гиалуроновая сыворотка. Стоит в районе 10 фунтов.
Короче, лайк. В последнее время в жаркую погоду пользуют только ей.
Вспомнила ещё про салициловый тоник! Есть у holy land в линейке alpha beta
Читать полностью…
В нашей стране хороших дерматологов и косметологов - три с половиной человека. Я неоднократно слышала, что врач может от прыщей посоветовать забеременеть. Или замуж выйти.
Мне кажется, что когда дело доходит до лечения кожи у врача, важно задавать как можно больше вопросов. Откуда взялись прыщи? Почему они появились? Почему ещё они могут появляться? Почему врач рекомендует именно это средство? Как оно работает? Сколько его нужно использовать? Какие есть альтернативы? Какие возможны побочные действия? Какие средства можно использовать дополнительно? Через какое время ожидать результат?
Если дерматолог не может ответить с толком и расстановкой на эти вопросы - ищите другого.
Вечер: 1. очищающее масло Vichy, 2. очищающее молочко Weleda - смыть полотенцем, 3 увлажняющий тоник lush, 4-5 сыворотка advanced night repair для глаз и для лица. Пару лет хотела ее попробовать, но так и не сподобилась, и мне ее прислали, теперь пробую. 6. Масло REN, которое никак не закончится
Читать полностью…
Он полупрозрачный и очень красивый, справится даже такой amateur как я. Его вообще не видно, а вон смотрите какая я свежая после рабочего дня
Читать полностью…
Ещё мне хочется написать небольшое руководство для тех, кто только погрузился в мир ухода за кожей или не готов мазать на себя сто кремов, или не видит у своей кожи вообще каких-либо проблем. Для суровых мужиков это тоже актуально, если что. А также актуально, если у вас есть дети, которым 12-15 лет и пора уже с чего-нибудь начать.
Вообще стоит начинать с малого: очищение и увлажнение. Раз-два в неделю - отшелушивание (кислоты или пилинги-скатки, если на кислоты аллергия).
Очищение: как я уже говорила, если вы не можете умываться без пены, возьмите хотя бы умывалку без SLS. Такие пенки с диспенсером, который сразу выдавливает пену. Они ок, даже недорогие. По мне, самый лучший вариант - это CeraVe Hydrating Cleanser. Он не сушит, не стягивает, очищает и стоит 800 рублей за 350 мл. Намазать, помассировать немного лицо и смыть. Если кажется, что на лице осталась плёнка, протереть ватным диском да хоть с проточной водой.
Увлажнение: берите сразу увлажняющий крем с SPF не меньше 20, это важно. Ещё важно, чтобы там были и водоудерживающие компоненты (глицерин, гиалуронка), и запирающие (масла, силиконы). Такие есть в большом количестве у аптечных марок, например вот Avene Hydrance Optimal, есть версии полегче и потяжелее. Мы, солнцезащитные джедаи, готовы мазать на себя два крема даже в жару, но прекрасно понимаем, что ощущения могут быть не из приятных, так что такой многофункциональный крем для простоты очень поможет. На ночь возьмите крем понасыщеннее и без SPF. Любой, но я бы без минерального масла взяла лучше.
Отшелушивание: пожалуйста, не пользуйтесь скрабами. Особенно грубыми, я знаю что мужчины их очень любят, но не надо. Они не сделают ничего хорошего и только спровоцируют ороговение и огрубение кожи. Кислоты же и отшелушат, и мягкой кожу сделают, и морщинки мелкие разгладят. Потратьте полторы тысячи на хороший тоник (которых я советовала массу и здесь, и на вандере) и пользуйтесь раз-два в неделю (потом втянетесь, I dare you). Я бы использовала на ночь, и на следующее утро особенно важно не забыть SPF перед выходом из дома.
Итого, вам нужно 4 средства. Мне кажется, что проще уже некуда.
Я пишу текст про масла и меня насмешила фраза на одном сайте: "индийские женщины столетиями используют миндальное масло для красоты кожи и волос". Знаете как выглядит средняя индийская женщина? Нууу это определённо не то, что люди держат в голове в виде референса, когда выбирают косметику.
Читать полностью…
Очень радуюсь когда пишут такое, и не потому что мне хочется похвалы, а потому что этот канал выполняет свою главную функцию
Читать полностью…
@irenmake
На самом деле, диета - это важно, но не так важно, как может показаться
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836431/pdf/de0105_0262.pdf
Вот тут рассказывают, что употребление сахара влияет на акне, но исследований было мало и выборка нерепрезентативная. И вообще если и связывают прыщи и диету, то в контексте углеводов. Прочитайте просто последний раздел статьи.
Из косметики для чувствительной кожи, которую пробовала я, отличной могу назвать только линейку Intral от Darphin, особенно тоник и сыворотку.
Читать полностью…
#important
Советы по уходу относятся к обоим типам чувствительности, но если в первом случае она будет просто меньше раздражаться, то во втором есть вероятность, что чувствительность уйдёт. Правило номер один: чем меньше вы трогаете кожу (во всех смыслах) - тем лучше.
- Умываться мягкими средствами. И не пользоваться салфетками и полотенцами. (Да, я люблю полотенца, но если у вас чувствительная кожа, то, пожалуйста, нет.)
- Отшелушивать, но мягкими средствами. Кремы/тоники с концентрацией кислот не больше 5% - по адресу. Использовать сначала раз в неделю и следить как реагирует кожа.
- Никакого витамина С и остальных сильных аллергенов
- Никаких эфирных масел и косметики из холодильника
- Никакого ретинола и спирта.
- Просто погуглите most irritant skincare ingredients и избегайте всего, что там написано.
- Никакой бани и сауны, никакого бассейна с хлорированной водой.
- Использовать минимум косметики. И уходовой в том числе. Не мажьте на себя сто кремов, используйте только то, что уже проверено и работает.
- Использовать косметику специально для чувствительной кожи. Я знаю что это очевидно, но я лучше напишу, чем потом буду отвечать на сто вопросов об этом. Использовать успокаивающие кремы и маски. Список успокаивающих ингредиентов, надеюсь, вы найдёте сами (подсказка: алоэ)
- Восстанавливать защитный барьер кожи. В этом вам помогут масла, омега 3-6-9 как в капсулах, так и в косметике, силиконы. Купите жирный успокаивающий бальзам и мажьте его на ночь.
- В сухом климате купить увлажнитель воздуха.
- Использовать санскрин. Для чувствительной кожи. Такие есть, я знаю. Они с физическими фильтрами.
- Если вы решили использовать новый продукт, то вводите только по одному за раз и используйте его пару недель, следите за реакцией кожи. Не тестируйте сразу пять банок.
Сейчас я буду писать про чувствительную кожу, потому что про неё пишут преступно мало и поэтому у многих людей возникают проблемы.
Во-первых, чувствительная кожа может иметь разную природу.
- Чувствительность от природы
- Проибретённая чувствительность.
Чаще всего встречается второй тип.
Чувствительная от природы кожа обыно тонкая, сквозь неё видны сосуды, капилляры, обычно это относится к очень светлой коже. Часто бывает раздражение под глазами. К такой коже относится ещё розацеа (ненавижу это слово), псориаз, и прочие виды кожных заболеваний.
С такой кожей сделать ничего нельзя, снизить её чувствительность нельзя, придётся с этим жить. Считайте что это тип кожи. Её чувствительность не снижается ни при каких обстоятельствах.
Приобретённая чувствительность у кожи выражается в жжении, покраснениях, стянутости, зуде, шелушениях, высыпаниях, плохой реакции на горячее и холодное, быстрой реакции на косметику и так далее.
И вот это уже - состояние кожи, вызванное в основном экологией и неправильным уходом (а также курением, стрессом, лекарствами, питанием, гормонами, алкоголем и так далее). С ним справиться можно. Если чувствительность вашей кожи периодически (на отдыхе например) проходит, значит у вас приобретённая чувствительность.
у кого летом жирнится и блестит кожу? почти у всех! я даже не использую пудру, потому что ну смысл. матовость от пудры держится максимум пару часов, да и нужна мне эта матовость. прихожу вечером домой и с интересом разглядываю, как выглядит кожа - разгоряченная, румяная и какая-то здоровая. зачем лишать себя радостей жизни и переводить по два мильона матирующих салфеток - ума не приложу. чего плохого вообще в блестящей коже? мы что, роботы, чтобы наша кожа была постоянно матовой? кожа должна быть матовой не как дань каким-то общественным нормам, а потому что вы так захотели. и блестеть тоже потому, что вы так захотели
#важно
Интересно ещё вот что: почему-то считается, что хорошо выглядящий человек = человек, выглядящий моложе своего возраста.
Я бы очень хотела, чтобы люди перестали бояться возраста. В 40 лет я не хочу выглядеть на 25, я хочу выглядеть на великолепные и ухоженные 40.
Утро:
1. CeraVe hydrating cleanser
2. Увлажняющий тоник lush
3. Гиалуроновая сыворотка hylamide
4. Крем-гель bliss drench'n'quench
Разумеется, это касается вообще любых проблем, не только прыщей.
Читать полностью…
Про очищение мне задают больше всего вопросов и поэтому я скомпилировала всё, что написала здесь - в один большой пост.
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2016/07/blog-post_19.html