314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
چند ساله‌ات بود که فهمیدی اگر هندوانه را با نصف خیار و آب دو لیمو ترش تازه و یک لیوان آب مخلوط کنی و یک دقیقه هم بزنی، قاتل سنگ کلیه هات میشه ، عین آیینه کلیه و کبدت رو صاف میکنه ، برای گردش خونت معجزه میکنه و پوستت رو شاداب و شفاف میکنه . حتما از این معجون جادویی استفاده کن
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بالاخره امروز رفتم دانشگاه و از پروژم دفاع کردم 😤😤
خسته و کوفته اومدم تو محوطه یکی بهم گفت مهندس..!!! 😊
ینی قند تو دلم آلاسکا شد با کلی ذوق گفتم جانم؟ 😎
.
.
.
.
.....گفت توالت کجاست؟ 😏
.
از ریشه داغون شدم.!! 😭😭😭 😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🎥 ممنوعیت مصرف سبزی!
✅ در این ویدیو دکتر محسنی در مورد اینکه مصرف بیش از حد انواع سبزی مانند جعفری، نعنا، شوید و تره برای برخی از افراد میتواند مضر باشد و در مصرف آن نباید زیاده روی شود صحبت می کنند.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آموزش حلوای زعفرانی
سیوش کن واسه این ایام لازمت میشه
مواد لازم :
روغن ½ لیوان
آرد سنگک ۲ لیوان
کره ۵۰ گرم
برای شهد حلوا :
آب ۲ پیمانه
شکر ۱ پیمانه
هل و گلاب
زعفران
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آخرین باری که نظر من برای کسی مهم بود به سالها پیش برمیگرده...
ﮐﻪ ﻣﺎﺩﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺍﺯﻡ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﺟﺎﺕُ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﻨﺪﺍﺯﻡ ﯾﺎ ﺍﻭﻧﺠﺎ ؟!
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺘﻢ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻭﻟﯽ ﻣﺎﺩﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﺍﻭﻧﺠﺎ 😐😀😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
با شلوغی های این روزا دیگه نگو غذا چی درست کنم
اینجا بهت یاد میدم دغدغه غذای سالم خوردن نداشته باشی 🤌
چیا میخوایم👇
برای برگر مرغ :ترکیب مساوی رون و سینه مرغ،پیازچه،فلفل دلمه،هویج
نمک فلفل قرمز و سیاه
برای گوشت :گوشت چرخشده فلفل سبز شیرین و جعفری و نمک و فلفل سیاه و سماق پودر پیاز و پول بیبر و سس خردل
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
حرکت عالی برای شکم
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
توجنگ جفففففر يه عراقي رو لب مرز دستگير ميكنه ميارتش تو خاك ايران .يه دفعه يه خمپاره ميخوره دست عراقيه قطع ميشه
عراقيه ميگه تو رو خدا بزار دستمو
بندازم تو خاك كشور خودم ،
جفففففر ميگه بنداز😐.داشتن ميرفتن يهو يه خمپاره ديگه ميخوره اون يكي دسشم قطع ميشه عراقيه باز ميگه بزار اين دستمم تو خاك خودم باشه جفففففر ميگه بيا اینم دستات 😕
دستشو پرت ميكنه تو خاك عراق.يه دفعه پاي عراقيه ميره رو مين پاش قطع مي شه باز ميگه پامم بنداز.
يه دفعه جفففففر ميگه:
مردتیکه فكر میکنی من خرم نميفهمم 😤😡
داري هی کم کم فرار میکنی 🤨😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
وقتی بچه‌تون داد میزنه…
حتماً تا آخر ببینید✋🏻
.
این ویدئو رو برای کسی بفرست که فکر میکنی که به شنیدن این حرفا نیاز داره☺️
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تنها کسی که بهم گفت چی تنته؟
راننده اسنپ بود که سر چهار راه داشت دنبالم می گشت...😐😀😀
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
وضعیتم جوری شده که اگه از بمب و موشک‌هم جون سالم به در ببرم، از بی‌خوابی قطعا میمیرم.😐😀😀
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
باز دم پاکستان ❤️ گرم از دیشب دوبار
تاکید کردن ایران کمک بخواد جنگنده هم بخواد میفرستیم براش،
ولی روسیه و چین همچنان دارن تسبیح میچرخونن و سوت میزنن انگار که حواسشون نیست!🤬😡
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔻رقص و شادی مردم در مراسم عروسی در اصفهان در حالی که پدافند در حال دفع حملات رژیم صهیونیستی است!
- فیلمی پربازدید در شبکه های اجتماعی
🇮🇷
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
صداوسیما: باید از همین الان همه مردم اینستاگرام و واتس‌اپ را حذف کنند
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔴 کدهای اضطراری که باید بدونی :
۱۱۰ پلیس
۱۱۱ ارتباط با دولت
۱۱۲ هلال احمر
۱۱۳ اداره اطلاعات
۱۱۴ اطلاعات سپاه
۱۱۵ اورژانس
۱۱۶ حراست نیروی انتظامی
۱۱۷ خرابی تلفن ثابت
۱۱۸ اطلاعات تلفن ثابت
۱۱۹ اعلام ساعت رسمی
۱۲۰ پلیس راه
۱۲۱ اتفاقات برق
۱۲۲ اتفاقات آب
۱۲۳ اورژانس بهزیستی
۱۲۴ مبارزه با گرانفروشی
۱۲۵ آتش نشانی
۱۲۹ دادگستری
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
این صبحانه رو برای کودک بد غذات درست کن
مواد لازم
یک فنجان شیر
یک قاشق غذا خوری آرد
دو عدد تخم‌مرغ
یک عدد موز
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ترفند ساده درآوردن مغز هویج 👌تو هم به خاطر
سفت بودن و بدمزه بودن مغز هویج درشت باهاش مشکل داشتی با این ترفند ساده ، راحت مغز سفتشو دربیار 🤗
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یک راننده تعریف میکرد؛
ایام تاسوعا و عاشورا تو تاکسی مداحی گذاشته بودم و مسافری رو سوار کرده بودم..
به مقصد که رسید از ناراحتی اش گفت کرایه رو امام حسین (ع) حساب میکنه و زد به فرار..
منم بخاطر کهولت سن نتونستم برم دنبالش..
چند لحظه بعد صدای زنگ موبایلی به گوشم خورد دیدم طرف گوشی آیفون اش رو جا گذاشته..
جواب دادم دیدم داره التماس میکنه بیا کرایه ات رو بدم..
منم گفتم امام حسین (ع) کرایه رو داد تو برو گوشیتو از شمر بگیر 😁
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
با این 6 ترفند لاغری
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🍋🧅 + 🔥 = 🧪✨
سرماخوردگی ❌
گلودرد ❌
خلط ❌
دیسک، سیاتیک، آرتروز ❌
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
قبلا سیگار میکشیدیم که مشکلاتمون یادمون بره،
الان با این قیمتا سیگار خودش یه مشکل حساب میشه😩😀
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه ایده باحال که تاحالا ندیدی🤩
- از هر بطری خالی که پایینش طرح داره میشه استفاده کرد ✨️🌿
🔶️ اب میریزیم
چنگال یا قاشق میذاریم که وقتی یخ میزنه به راحتی یخ رو بیرون بیاریم
بطری رو جدا میکنیم و یخ رو تو شکلات اب شده میزنیم
وقتی کمی یخ آب بشه کاسه شکلاتیمون حاضره حالا به سلیقه خودتون با هرچیزی که دوست دارین توشو تزیین کنید
نکته:
✅مراقب باشین آب داخل شکلات نره چون شکلات بافتش خراب میشه.
✅از هر میوه ی فصل برای پر کردنش میتونید استفاده کنید.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
عمراً اکه میدونستی😱😱
آقا از اونجایی که هر چی ترشی یک ساعته درست کردم همه اتون خوشتون اومد ازتون میخوام این بادمجون پرورده رو درست کنید نمیدونید چقدر خوشمزه اس آخه😍😍😍
فقط میزان سیر و تند بودنش به خودتون بستگی داره👌🏻
برای درست کردنش
بادمجان: دو تا بزرگ
سیر : ۳ تا ۴ حبه
سرکه سفید یا قرمز : نصف پیمانه
نمک : بمقدار لازم
رب انار : ۲ قاشق غذاخوری
گلپر : ۱ قاشق چایخوری
نعنا: یک و نیم قاشق غذاخوری
زرشک : ۳ تا ۴ قاشق
گردو : ۵ قاشق غذاخوری خورد کرده
اگه عاشق طعم بادمجون کبابی هستی حتما درستش کن 😋😋
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خدایا از ته دل ازت میخوام
تمام گناهان منو
بندازی گردن کسی که این پیام و میخونه😂
ولی لایک نمیکنه😂
دیگه بسه کمی به خودتون بیاین🥹😂
والا مگه ایستگاه صلواتیه😍😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
گه مثل من عاشق کیک شیرینی هستی اینو ببین 👇🏾
سو سوته راحت و خیلی آسون درست میشه 💯
یه میانوعده سالم و رژیمیه که جایگزین خوراکی های ناسالمه💯
هرچی از طعمش و خوشمزگیش بگم کم گفتم 💯
.
.
.
موادی که لازم داریم▪️برای ۲ نفر
جودوسر پرک ۲ فنجان ▪️
هویج نصف فنجان ▪️
تخم مرغ ۲ عدد ▪️
شیره انگور یا خرما ۱/۳ فنجان▪️
دارچین ۱ ق چ خ▪️
بکینگ پودر ۱ ق چ خ▪️
داخل ظرف طبق تصویر همه ی مواد رو باهم مخلوط کنید ، و داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه مدت ۲۵ دقیقه پخت کردم 💯
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
هشدار⚠️🚨
اگه نور انفجار دیدید به هیچ وجه به سمت پنجره نرید !
◽️نور زودتر از صدا میرسه و ممکن است پنجره‌هایتان بر اثر موج انفجار شکسته شود و آسیب جدی ببینید.
+بفرستید برای عزیزانتون
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
رئیس جمهور پاکستان اومد حمله اسرائیل به جمهوری اسلامی رو محکوم کنه، به جای condamn (محکوم کردن) نوشته condom (کاند*وم)😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اینستاگرام داره تصاویری که پرچم ایران توش هست رو پاک میکنه.
+تلگرام در این مقطع باز هم نشان داد که همیشه نقش بی
طرف و رویکرد حرفه ای داره
بالعکس اینستاگرام
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
الجزیره:
🔻عملیات اسراییل شکست خورد و ایران تمام حملات را دفع کرد.
پدافندا امشب گل کاشتن و ترکوندنن❤️🔥👌👍
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کم شدن اضطراب و استرس با، بابونه
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید