314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
برای من پول درآوردن مثل؟
پیانو زدن میمونه، جفتش رو بلد نیستم!😐😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
پیشنهاد میکنم حتما ببینید🫵
آموزش تکنیکی راحت و شدنی برای رهایی دائمی از سفیدی موها👆
خودم انجام دادم این راهکارو💥 و تقریبا رنگ اصلی موهام کاملا برگشته🥰
دوست داشتم به شما هم معرفی کنم شاید مشکلتون حل بشه
اینم لینک مشاوره رایگانشون👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/4042
https://1ta100.ir/qu-ads/4042
ماهی تو فر خوشمزه🐟
آیا ماهی دوست دارید؟
من خیلی هستم! 😋
ما نیاز خواهیم داشت:
1 ماهی کامل (هر نوع، خوشمزه)
برای سس:
ادویه های مورد علاقه (برای من ادجیکا خشک / پاپریکا شیرین / نمک است)
روغن زیتون
من آماده سازی را روی ویدیو نشان دادم ✨
در فر از قبل گرم شده با دمای 200 درجه
برای 30-35 دقیقه
خوشمزه می شود👌🏻👌🏻
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🎉 بزرگترین تخفیف تاریخ ایمپلنت
🇩🇪 ایمپلنت آلمانی21.900.000🦷 10.900.000
♦️ اقساط از ۶ تا ۲۴ ماه
♦️ با ضمانت مادام العمر
♦️ در مرکز بزرگ دیجیتال روشا
لینک ثبت نام :👇
B2n.ir/u79083
کانال :👇
@Roshadent
بهترین ترکیب کتلت که عاشقش میشی
نکات پختش :
نسبت سیب زمینی به گوشت ۱.۵ برابر یعنی
برای مثال نیم کیلو گوشت ۷۵۰ گرم سیب زمینی
من سیب زمینی و خام میریزم و با چرخ‌گوشت
چرخ میکنم شما میتونید رنده کنید؛ به ازای
نیم کیلو گوشت ۱ ق غ پودر سوخاری
اضافه میکنم؛ تخم مرغ نمیزنم
برای نیم کیلو گوشت یه پیاز متوسط نه چندان
بزرگ چرخ میکنم؛ سیر هم یه حبه بزرگ
ادویه ها : نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز
پاپریکا، زردچوبه و دارچین
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
😍 خواص کاهو:
کاهو مفیده برای درمان غلظت خون، تصفیه خون، چربی کبد، کاهش وزن، برای خواب راحت، تقویت اعصاب، برای معده، برای مغز، جهت کاهش کلسترول خون و بسیاری خواص دیگه...
..............
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یڪ سال دیگہ سینگل بمونم
میرم ڪلیسا فرم پر میڪنم راهبہ میشم😐😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🍀 خدمات بانکی تمام‌دیجیتال با ویپاد: از افتتاح حساب تا دریافت تسهیلات در هر زمان و از هر مکان
✅ تا 200 میلیون تومان وام بدون ضامن
✅ افتتاح حساب و دریافت رایگان کارت بانکی
✅ انتقال وجه آنلاین تا 2 میلیارد تومان
✅ پشتیبانی 24 ساعته
✅ سرمایه‌گذاری
✅ خرید اقساطی بیمه شخص ثالث
✅ و...
📲 همین حالا ویپاد را ازطریق لینک زیر نصب و با آن افتتاح حساب کنید:
https://jryn.me/1b9oy
مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود 😊
▫️تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که مهربانی، میزان هورمون‌های شادی‌افزا را در بدن افزایش می‌دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان است.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آموزش مرغ ناردونی
لذت آشپزی در طبیعت 🌿
حتما پیج زیر رو ببینید 👇
❤️ لینک اینستاگرام ❤️
https://www.instagram.com/mahtttravel
کدوم نوع پنیرو دوست داری؟
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
۱۳سال درس خوندیم....
آخر نفهمیدیم
سرنوشت اون 12 قطعه عکسی که هر سال توی مدرسه از ما میگرفتند چی شد؟! 😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🎉 یک نظرسنجیِ جایزه‌دار! 🎉
در این نظرسنجی از شما درباره برندهای فعال در حوزه سلامت می‌پرسیم. با پاسخ به چند سؤال کوتاه، نقشی مهم در ارتقای کیفیت خدمات سلامت آنلاین ایفا خواهید کرد.
🎁 جایزه شرکت در نظرسنجی
1- دستبند هوشمند شیائومی به قید قرعه برای یک نفر⌚️
2- کد تخفیف مشاوره تلفنی با پزشک به همه شرکت‌کنندگان
🔗 شرکت در این پرسشنامه
واقعا بانوان شمالی استاد آشپزی‌ان❤️
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
رفیقم تو خیابون از کنار یه دختره رد شد گفت اوف مامان بابات چی ساختن
دختره هم برگشت گفت میخوای شماره مامانتو بده به بابام بگم بیاد یکی هم برا شما بسازه
هیچی دیگه از اون روز دوست توی خیابون هر دختری میبینه سرش میزنه به دیوار 😐😃😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
فلافل خيابونی
مواد لازم :
گشنیز ۵۰ گرم
سیر خشک ۶ حبه
ادویه مخصوص فلافل
جوش شیرین یا بیکنیک پودر ۱ ق چ
آرد نخود خام ۲ ق غ
سیب زمینی ۱ عدد
زردچوبه ½ ق چ
ادویه مخلوط
نخود ۵۰۰ گرم
فلفل ۱ ق چ
پیاز ۱ عدد
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
نهار رستوران بودم یکی از گارسون‌ها اومد گفت این بنز برا کیه جلو در پارک شده مثل اینکه سد معبر کرده لطفا صاحبش بیاد جابه‌جاش کنه،
پنج شش نفر ندید بدید برای اینکه بقیه فکر کنن برا اوناست پاشدن رفتن بیرون
دقیق بخوام بگم با من ۷ نفر بودن😐😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔧 تعمیرات خانگی راحت‌تر از همیشه! 🔧
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
📌میدونید به کسی که از شما سه بار کینه داشته باشه چی میگن؟
سکینه
تا اکتشافات بعدی😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
واقعا راست میگن تو اگه خوبی کنی، چند برابرش رو میبینی. 😍😍
هزار تومن به یه گدا کمک کردم، پنج تومن گذاشت روش، گفت: بیا اینم بگیر تو از من گداتری 😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
با ما باش؛ به قدر نوشیدن یک فنجان قهوه گرم🧣🪵❄️
شما هم دعوتید به یک گفتگوی فیلم و سریالی با یک جمع گرم و صمیمی
در یکی از کافه‌های مرکز تهران🍪☕️
به جمع ما فیلم‌لندی‌ها ملحق شو و ۴۰۰ هزارتومن
جایزه نقدی دریافت کن🎬🎁
لینک ثبت‌نام:
🖇https://survey.porsline.ir/s/hw8B9H6
میدونستی انقد راحت میتونی با رنده پوست ماهی رو تمیز کنی 😍❤️
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺩﻟﻬﺮﻩﺁﻭﺭﺗﺮﻳﻦ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﻯ ﺯﻧﺪﮔﻴﻢ
موقع ﺍﻣﺘﺤﺎﻧﺎﻧﺖ ﺭﻳﺎﺿﻰ ﺑﻮﺩ
ﻛﻪ ﻫﻤﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﺣﺴﺎﺏ ﻣﻴﮕﺸﺘﻦ
ﻭﻟﻰ ﻣﻦ ﻧﻤﻴﺪﻭﻧﺴﺘﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﻛﺪﻭﻡ ﺳﻮﺍﻝ
میخوان😐😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کیک نارگیلی🥥🥥
مواد لازم :
🥥تخم مرغ:۴ عدد
🥥آرد:۲۵۰ گرم(۲ پیمانه)
🥥شکر:۲۰۰ گرم (۱ پیمانه)
🥥شیر:۱۳۵ گرم(۲/۳ پیمانه)
🥥روغن:۱۰۰ گرم(نصف پیمانه)
🥥پودر نارگیلچرب:۷۰ گرم(۱ پیمانه)
🥥وانیل: ۱/۲ ق چ اگر مایع بود ۵ قطره
🥥بیکینگ پودر:۲ ق چ
همه مراحلش تو ویدیو مشخصه ولی اگر سوالی بود حتما بپرسین.
کرم نارگیلی:
پودر نارگیل:۱ ق س
شیر:۱ پیمانه
شکر:۱/۳پیمانه
نشاسته ذرت:۱ ق س
آرد:۱ ق س
کره:۱ ق س
وانیل:۱/۴ ق چ
✅حتما از پودر نارگیل چرب استفاده کنید.
✅میتونین برای عطر بیشتر از اسانس نارگیل چند قطره استفاده کنید.
✅دمای فر برقی ۱۵۵ درجه و فر گازی ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
جلو آینه وایسادم به مامانم میگم کروات بزنم یا پاپیون؟
میگه زنگوله بزن مثه دفعه قبل گم و گور نشی😐😃🤣🤣
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تقلب در سوخاری‌ها
آیا می‌دانستید برخی رستوران‌ها برای شفاف کردن روغن سوخته از شربت معده استفاده میکنند؟
این کار روغن را ۱۰ برابر سرطان‌زا می‌کند!
برای سلامتی خود و خانواده‌تان، از خرید سوخاری‌های بیرون خودداری کنید.
لطفاً همین حالا در گوگل جستجو کنید:
‘شربت معده و سوخاری’ و از خطرات آگاه شوید.
به سلامتی خود اهمیت دهید و انتخاب‌های بهتری داشته باشید.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
حرص نخورید، حسادت نکنید!
◽️تحقیقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار سکته دراین زنان به طرز قابل توجهی بالاست.
#سلامت #پزشکی
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
يكی از شفاف ترين خاطرات كودكيم وقتيه كه از پدرم پرسيدم
چرا تك فرزندم؟
گفت اتفاقا ما برای ٣ تا بچه برنامه داشتيم
ولی بعد از اومدن تو
پشيمون شديم..😐😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔥۲۰۰ هزار تومان تخفیف تور کیش با اسنپ‌تریپ!
🏝 بهترین زمان سفر به کیش رو از دست نده!
💰اقامت در هتل‌های اقتصادی تا لوکس
✈️ امکان انتخاب پرواز دلخواه
💥 فرصت محدود رزرو با تخفیف
🔺۳ شب اقامت 👈🏼 شروع قیمت: ۶,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔺۴ شب اقامت 👈🏼 شروع قیمت ۱۰,۴۵۰,۰۰۰ تومان
برای دریافت مشاوره و رزرو پیام بدید👇🏻
@snapptrip_sales
@snapptrip_sales
@snapptrip_sales
سریع ترین ترفند دون کـ.ردن انار بدون کوچکترین کـ.ثیفی😎
برای رفیقت هم بفر.ست که شدیداااا مفیده💎🌱
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید