314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
براي تقويت بدن كودكت تو فصل سرما از اين تركيب غافل نشو كه فوق العاده ست 👌👌👌👌👌👌
گردو رو ميتونين پودري و خرما رو كاملا له شده به تركيب اضافه كنين كه خوردنش براي كودك راحت باشه و يه فينگرفود مقوي و جذاب براي بچه هاست 👌👌👌👌
طعمشم كه بينظيره 😋😋😋😋
خرما برای هر نفر ۳ عدد و تخم مرغ یک عدد گردو هم برای هر نفر ی دونه کافیه و بهتره از روغن کرمانشاهی یا کره استفاده کنید ...و پودر دارچین هم بریزید که عالی میشه.....😍😍😍
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مامانم تلفن رو جواب داد گفت وااای شوخی نکن😲
جدی؟😱
کِی؟😨
خودش تنها یا کسی هم همراش بوده؟😭
و تمام این مدت من بال بال میزدم چی شده و مرگ همه رو متصور شدم
بعد میگه هیچی عمه‌ت پاشده رفته کربلا :))))))😐🤣🤣🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
به نظرم بهترین روش همینه، شما چطوری میپزین؟
_
مواد لازم:
لبو
آب
نبات
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
.دیشب تو تلویزیون روانشناسه میگفت هر روز الکی ده دقیقه بخندید حالتون خوب میشه،
الان داشتم الکی یکم واسه تست میخندیدم مادرم منو دید، نیم ساعته زیر لب یسری دعا زمزمه میکنه فوت میکنه سمتم😐🤣🤣
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چای نخوریم دیگهههه!!!!
.
.
.
.
.
آقای دیگه روزی ی دفع چای بخوریم دیگه
.
نه دیگه هزار تا
.
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آموزش سه مدل پنکیک خونگی
یکی از یکی خوشمزه‌تر
مواد لازم :
شیر ۲ لیوان
شکر ½ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
وانیل شکری ½ ق چ
بیکینگ پودر ۱ ق غ
روغن ¾ لیوان
آرد ۳ لیوان
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
شامپو خریدم 300 تومن ریختمش تو ظرف داروگر تخم مرغی که بقیه نفهمن و ازش استفاده نکنن؛||
الان اومدم برم حموم دیدم ظرفش خالیه
داد زدم کی اینو زده به سرش؟؟؟!
بابام اومد یه دونه زد تو سرم گفت :
آخه گدا کی اینو میزنه به سرش!؟!؟
شورتمو باهاش شستم😐🤣🤣
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
"بگذریم غیبت نکنیم"
اصلا به ما چه؟
جمله ایرانیا بعد از دو ساعت فضولی و غیبت😐🤣🤣
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ﯾﻪ ﺑﺎﺭ ﮊﻟﻮﻓﻦ ﺧﻮﺭﺩﻡ،
ﺍﺯﻡ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﺍﻻﻥ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﮐﺠﺎﺕ ﺩﺭﺩ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ﻣﻨﻮ ﺧﻮﺭﺩﯼ؟
ﮔﻔﺘﻢ: ﺳﺮﻡ.
ﯾﻪ ﺩﻓﻪ ﺍﺯﺗﻮﮐﻤﺪ ﺍﺳﺘﺎﻣﯿﻨﻮﻓﻦ ﺩﺍﺩ ﺯﺩ ﮔﻔﺖ:
ﭘﺲ ﻣﻦ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﭼﯿﮑﺎﺭﻩﺍﻡ؟
ﺗﺎ ﺍﻭﻣﺪﻡ ﺟﻮﺍﺑﺸﻮ ﺑﺪﻡ ...
ﯾﺎﺩﻡ ﺍﻭﻣﺪ ﻗﺮﺻﺎ ﮐﻪ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﻦ ...
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﺗﺮﺍﻣﺎﺩﻭﻝ ﺧﻮﺭﺩﻡ !!!😂😂
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
#PAWS 💎
⛏ 10 میلیون کاربر در 3 روز
این ایردراپ براساس ایردراپ ناتکوین داگز و همستر و مدت حضور در تلگرام 📥
بهتون امتیاز میده 👣
🐾 کلیک کن و وارد ایردراپ شو 🐾
مواد لازم برای تاکوی مکزیکی :
🥪نان ترتیلا یا لواش به میزان لازم
🥪روغن 2قاشق غذاخوری
🥪پیاز 1عدد درشت
🥪فلفل دلمه ای رنگی هرکدام نصف
🥪گوشت چرخ کرده 300گرم
🥪نمک. فلفل سیاه. پاپریکا. پولبیبر. ادویه گوشت. جوز هندی
🥪پنیر پیتزا یا ورقه ای به میزان لازم
نکته ها 👇👇👇👇
🍁توی تابه روغن بریزید پیاز خورد شده و فلفل دلمه ای رنگی رو خوب تفت بدید بعد گوشت چرخ کرده و ادویه ها رو اضافه کنید و خوب تفت بدید. حالا پنیر پیتزا یا ورقه ای روی مواد گوشتی بذارید اجازه بدید پنیر آب بشه.
🍁ظرف مناسب فر انتخاب کنید. نان ترتیلا یا لواش رو کاتر گرد بزنید از مواد گوشتی بذارید داخلش بعد توی ظرف بچینید و کاسه ای بذارید کنارش تا باز نشه. وقتی ظرف پر شد روش پنیر پیتزا بریزید و بذارید داخل فر از قبل گرم شده دمای فر160به مدت 6تا10دقیقه. حتماً چک کنید دمای فر ها باهم فرق داره. برای طلایی شدن گریل رو روشن کنید.
🍁برای پخت توی تابه حتما شعله پخش کن بذارید. مواد تاکو رو توی تابه بچینید کف تابه حتماً چرب بشه ولی روغنی نباشه. حرارت باید خیلی کم باشه. دمکنی فراموش نکنید. پنیر روش که آب شد آماده اس.
🍁روی تاکو خیلی پنیر اضافه نکنید.
نوش جان 😍😍😍
لباس سایز بزرگ رو گرون نخرید❗️📛📛
/channel/bigsizsanli
این کانال مخصوص تپلهای مهربون خوش سلیقه ایی هست که وقتی لباس میپوشن همه بپرسن از کجا خریدی😎؟
تنوع مدل از بارونی و مانتو و هودی و سویشرت و شلوار و اباس خواب و لباس زیر از سایز ۳۸ تا ۷۰ با ارسال رایگان
/channel/bigsizsanli
هر چی از خوشمزگی این دسر بگم کم گفتم حتما سیوش کن تا بعدا درستش کنی و لذتش ببری🤗😋🥰
مواد لازم :
شیر. ۲ لیوان
شکر. نصف لیوان
آرد سفید. ۲ ق.غ
نشاسته ذرت. ۱ ق.غ
کره. ۲۰ گرم
وانیل نصف ق.چ
نکات مهم :
۱. مواد رو حتما روی شعله ملایم قرار بدید تا طعم خامی نشاسته و آرد گرفته بشه
۲.لیوان رو حتما چرب کنید تا بعدا مواد راحت از لیوان دربیاد
۳.بعد از ریختن مواد داخل لیوان بمدت ۳ تا ۴ ساعت داخل یخچال بزارید تا مواد کاملا خنک و سفت بشه
تمام و نوش جان🥰😋
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🚨 ۹۰ درصد تخفیف اشتراک فیلیمومدرسه
فقط تا ۱۳ آبان وقت داری که اشتراک یک‌ساله فیلیمومدرسه رو به جای ۱ میلیون تومان، ۹۹ هزار تومان بخری 🔔
دریافت تخفیف ⬇️
fi.limo/840084
@FilimoSchool_com
بفرست برای همونی که زیاد نوشابه می خوره❤
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تیکه سنگین بچه های مافیا به حامد آهنگی بخاطر سفیدی بیش ازحد دندوناش😮😬
این همه هزینه میکنی دندوناتو لمینت و کامپوزیت میکنی که قشنگ بشی ولی همه دارن بهت تیکه میندازن🤦🏻♀️🤦🏻♂️
تا آخر کلیپ رو ببین تا بفهمی چه جوری میشه بدون اینکارا و با کمترین هزینه دندوناتو مثل برف سفید کنی😁😍👌🏻
لینک سایت اصلی این پودر سفید کننده رو میذارم سریع برید سفارش بدین تا 60درصد تخفیف داره 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/5zJYb?1
https://landing.saamim.com/5zJYb?1
💥نکته بهتره کیکتون حداقل ۳تا۴ساعت استراحت کنه بعد برش بزنین
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
#زعفران_ممتاز_قاین_رو_از_قاینی‌ها_بخرید🌱❕️
من زاده مهد زعفران جهان خراسان جنوبی، قاینات هستم🙋🏽♂️
کافیه فقط یکبار با خرید از کشاورز های قاینی به کیفیت و عطر بوی زعفران اصیل پی ببرید🌹💫
محصولاتمون رو داخل کانال ببینید عاشقشون میشید😍
ارسال بسته ها از خراسان جنوبی قاین🚚
رضایت مشتری و کد پیگیری هارو داخل کانال قرار دادم📤
آدرس کانال:
✅️/channel/Saffron_Younes
کانال رضایت و اعتماد🤍:
🫱🏻🫲🏼/channel/Saffron_younes_Rezayat
ثبت سفارش و ارتباط با ادمین:
🗨@Saffron_Younes_Admin
شماره تماس:
📞09150100480
این پودینگ یکی از محبوب‌ترین دسرای ترکی هست که سریع و راحت آماده میشه 😍🍥
اگه اسمشو میدونی برام بنویس ✨
.
.
موادی که لازم داریم :
شکر : یک پیمانه (۲۰۰گرم)
آرد قنادی : ۳/۴ پیمانه (۱۲۰گرم)
نشاسته ذرت : چهار ق‌غ (۴۰ گرم)
شیر : چهار پیمانه (یک لیتر)
کره : ۳۰ گرم
وانیل : ۱/۲ ق‌چ
پودر گردو : یک پیمانه
سس شکلات : ۳ ق‌غ
مغز پسته : ۳ ق‌غ
.
🔺برای قالبه این دسر از لیوانی استفاده کنید که دهانه و ته لیوان با هم هم اندازه باشن یا داخل فنجون بریزین
.
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو هواپیما از مرز ایران که خارج شدیم شلوارمو درآوردم که با شلوارک راحت باشم
دیدم همه دارن بد نگاه میکنن گفتم چتونه مگه نگفت از مرز خارج شدیم؟
بابام گفت چرا اسكل ولی داریم میریم عراق سفر زیارتیه 😐🤣🤣🤣
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔴 نکنه مهم اول: ۵۰ درصد زنان میانسال و مسن درگیر بیماری پوکی استخوان هستن پس ما خانوما باید بیشتر مراقب باشیم
🟣نکته مهم دوم: ویتامین D و ورزش کردن دو عامل مهم برای جذب کلسیم هست که حتما باید دریافت کنید تا کلسیم بهتر جذب بشه
.
علائم کمبود کلسیم:
کمردرد ، پوسیدگی دندان، خستگی زود رس، دردهای قاعدگی ،شکنندگی ناخن ها٫…
.
..
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تشخیص پسته تازه از کهنه
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
این خوشمزه ترین و راحت ترین روش دسر کدو حلواییه
مواد لازم:
کدو حلوایی
کره یک ق غ
دارچین و پودر هل از هر کدوم یک ق چ
گلاب دو ق غ
شیره انگور یک ق غ
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ترفندت واسه آجیل چیه؟ یادبگیریم
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه همسایه داریم تازه اثاث کشی کردن اینجا دیروز اومد جلو در خونمون گفت سلام میشه مادرتونو صدا کنید انقدر خوشگل بود هول شدم گفتم خودمم بفرمایید😐🤣🤣
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مثل آب خوردن🥰
مطمئنا کسی تا حالا بهت نگفته که لیزر فقط ساقه مو رو میسوزونه❗️
بخاطر همینه همیشه نیاز به تمدید داره😄
اگر به دنبال روشی هستی که جذب پوستت بشه و تنها در چند دقیقه موهای زائد بدن و صورتتو از ریشه از بین ببره حتما توصیه میکنم این مشاوره رایگانو از دست نده✅
در ضمن تا پایان امشب هم 20 درصد تخفیف دارن👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3034
https://1ta100.ir/qu-ads/3034
خسته از فوتبال اومدم خونه
بابام با یه لیوان آب یخ اومد گفت بیا بخور جون بگیری :/
گفتم از این کارا بلد نبودی بابا :|
گفت تو اینترنت خوندم وقتی بدنت داغه آب یخ بخوری احتمال سکته هست😐😂
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
گوشی داداش‌کوچیکم رو چک کردم یه وقت سمت کانال‌های بی ادبی 🔞 تلگرام نره،
دیدم دوست دختر داره و اخرین پیامش به دختره این بود که وایسا گوشی رو بدم به این گراز بعدا بهت پیام میدم عشقم،
گراز؟؟!! بیشرف من هات‌اسپات موبایلمو خاموش کنم زندگی عاطفیت به فنا میره
با اینترنت خودم بهم میگی گراز؟؟😐🤣🤣
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
طرف میاد مسجد نماز بخونه...
مهرشو میذاره زمین داشته خیلی دقیق تنظیمش میکرده سمت قبله
معتاده کنارش بوده بهش میگه:
حاژ آقا اومدی نماژ بخونی یا پنالتی بژنی؟!😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
.
یک ماجراجویی متفاوت با ایکس ۳۳ کراس دنده‌ای
با پیشرانه ۱،۵ لیتری تنفس طبیعی🚗✨
تجربه‌ای متفاوت از قدرت و کارایی
ایکس ۳۳ کراس دنده‌ای؛ تعریف دوباره استایل رانندگی
🆔 @OfficialMVMCO
🆔 @OfficialMVMCO
🆔 @OfficialMVMCO
#ایکس۳۳کراس #خودرو #مدیران_خودرو #x33cross