314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
مثه نارنگی نباش که تا انگشت بهت میخوره لخت بشی..
مثل پرتقال باش که واسه لخت کردنت چاقو بکشن..
فن بیانم یکم خستس ولی نیتم خیره 😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
با این ترفند دیگه به آقایون نیازی نداری😎
برای باز کردن در قوطی خیارشور و هر قوطی دیگه‌ای نیاز به زور بازوی مردونه ندارید😁
با همین ترفند ساده‌ای که تو این ویدیو بهتون یاد دادیم، در هر قوطی رو به راحتی میتونید باز کنید👌🏻
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه بار رفتیم تو جنگل کمپ با رفیقام. گفتیم چادر نبریم که شب بریم تو چادر دخترا بخوابیم. از شانس ما همه توی کمپ پسر بودن شب بیرون خوابیدیم. سه بار خرس بهمون حمله کرد تا صبح😐🤣🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
میدونستی سماق این همه خواص و خاصیت داره برات🤔👇🏻
اگر دوست داشتی یه خداقوت برامون کامنت کن و توی کامنت ها بهمون بگو چه راهکار های دیگه ای برای کاهش قندخون بلدی😍❤️
بفرست برای عزیزانت
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه دسر دقیقه نودی خوشمزه 😍👇🏻
.
✅ مواد لازم :
موز ۲ عدد
بیسکوییت پتی بور ساده یا شکلاتی ۱ بسته
پودر ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری
شکر ۲.۵ قاشق غذاخوری
شیر داغ ۲ پیمانه داغ
✅ طرز تهیه :
موز و شیر، پودر ژلاتین ، شکر و بیسکوییت رو باهم میکس کنید بعد داخل ظرف بریزید بزارید یخچال تا ببنده در آخرم روش پودر کاکائو الک و سرو کنید😍
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
😮 با سفارش نمونه رایگان «لباس زیر بهداشتی بزرگسال ایزی‌لایف»، احساس راحتی و اعتماد به نفس را بار دیگر به زندگی خود برگردانید.
بی‌اختیاری ادرار؛ اتفاقی نیست که زندگی را متوقف کند!
سفارش محصول:
⬇️⬇️⬇️
https://B2n.ir/f54007
هویج پلوی مجلسی با یه ته‌دیگ متفاوت همون غذاییه که مادربزرگم 😍
مواد لازم هویج پلوی مجلسی:
فیله مرغ: ده عدد
هویج بزرگ: ۱۰ عدد
برنج: سه پیمانه
پیاز: یک عدد
زعفران به مقدار دلخواه
پودر هل: یک قاشق چایخوری
گلاب: دو قاشق غذاخوری
زرشک: چهار قاشق غذاخوری
نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم و دلخواه
شکر: یک قاشق غذاخوری سرخالی
لیمو ترش: یک عدد
شما غذاهای ترش دوست دارین؟ یا غذاهای ملس؟ یا شیرین؟ 😎
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
داییم شیشه مشروبش گم شده.. 🍾
بعد مامان بزرگم داره آیت الکرسی میخونه پیدا شه 😑
یعنی در این حد خانواده معتقدنا 😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خوراک مورد علاقه اعضای بدن
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
👇🏻👇🏻به این روش ذرت مکزیکی درست کن عاشقش میشی👇🏻👇🏻
ذرت پخته شده دو لیوان
چیپس خلالی یک لیوان و نصف
قارچ اسلایس یک لیوان
ادویه جات فلفل سیاه ،آویشن یک ق م
نمک معدنی یک ق م
سس هزار جزیره
پنیر پیتزا
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه مدت مامانم لباس کهنه ها رو میداد مسجد که به فقرا بدن
از وقتی دید یزید تو تعزیه کت دامن قرمزه شو پوشیده دیگه نداد😐🤣🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
روش مصرف👇🏻
✅اسپری کلداماریس:
برای بچه ها روزی ۳ بار اسپری داخل بینی انجام بدین عالیه اگه هم سرماخوردگی یا انفولانزا داشتن به
۵ مرتبه هم میتونید افزایش بدید
✅شربت ايمونس :
روزی دوبار و هربار یه قاشق چای خوری
🚨حتما تحت نظر پزشک اطفال رو درمان کنین این مکمل ها برای کمک به بیمار نشدن اطفال هست و افزایش اطلاعات دارویی شما
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو یه گروهی بودم دختره برگشت به دوستش گفت المیراممنون
خداییش تا دوساعت داشتم میخوندم امیرالمومنین😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
سینکی تمیز و بدون بو🙏❤
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگر مفید بود ❤️❤️❤️برای من هدیه کنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مرغ‼️سوخاری
بنظرتون کدوم غذا تو رستوران الکی گرونه؟🤔
بنظر خودم سالاد سزار الکی گرونه
این غذای خوشمزه رو میتونید تو خونه به راحتی درست کنید و ازش لذت ببرید❤️
—————————————————————
مواد لازم:
سینه مرغ و تخم مرغ
آرد سوخاری،نمک ،پاپریکا و پودر سیر
قارچ و خامه صبحانه
کره و پنیر ورقه ای
نمک،آویشن،جوز هند و فلفل سیاه
سیب زمینی
پودر سیر،زیره سبز و فلفل قرمز
نوش جان❤️
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❌ اشتباه در مصرف ویتامین = خطر جدی برای کلیه‌ها!
چند اشتباه رایج درباره مصرف ویتامین‌ها وجود داره که اگه ندونیم نه‌تنها مصرف‌شون فایده‌ای نداره، بلکه می‌تونه برای سلامت کلیه‌هامون هم مضر باشه!😳
برای دیدن این اشتباهات و درست‌ترین روش مصرف ویتامین‌ها، روی لینک زیر کلیک کنید:
🔗 /channel/easylifeir/604
🔗 /channel/easylifeir/604
تمام فوت و فن سوتلاچ ترکی رو از دیگچه یادبگیر 😍
مواد لازم:
برنج ۲ پ
اب ۲.۵ پ
شیر ۲ لیتر
پودر نشاسته ذرت ۴ ق غ
وانیل ۱ ق چ
گردو و پودر پسته برای تزیین
شکر ۲ پ
نکات لازم:
✅برنج نیم دونه شسته شده رو با آب بزارید بپزه و بعد له کنید.
مقداری از شیر رو با پودر نشاسته ذرت ترکیب کنید
✅داخل سینی فر بزارید و کمی آب بریزید گریل روشن کنید تا روشون تغییر رنگ بده
✅وقتی خنک شد چند ساعت داخل یخچال بزارید .
نوش جان😋
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اومدم خونه عمم...
مامانم زنگ زده میگه:
یه سوال میپرسم تابلو نکن فقط با آره یا نه جواب بده باشه؟؟؟
میگم باشه،میگه اونجا چه خبره؟؟؟
به نظر شما بگم آره یا نه؟😐😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
پاستیل ضد سرما خوردگی👌🏻👌🏻👌🏻
بفرست برای مامانایی که بچه هاشون تند تند سرما میخورن🥰🥰🥰
الان که فصل پاییزه و هوا سرده و بچه ها تند تند سرما میخورن
این پاستیل یه گزینه عالی برای بچه هاس چون سرشار از ویتامین C
مواد لازم :
آب نارنگی و لیمو ترش. یک لیوان
دوقاشق غ خ پودر ژلاتین
یک قاشق عسل
نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل(از زنجبیل تازه هم میتونید رنده کنید)
نصف لیوان آب ولرم
✅ژلاتین و آب سرد رو مخلوط کنید بذارید روی حرارت کتری بنماری بشه
✅از پرتقال و لیموشسربن و لیمو ترش و نارنگی میتونید استفاده کنید
✅حدود یه ساعت باید داخل یخچال بمونه تا آماده بشه
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ولی این آدمایی که قلقلکی نیستن خیلی آدمای چرتین ...
باکلی ذوق و شوق دستتو دراز میکنی قلقلکش میدی می بینی عین بز کوهی زل زده تو چشات 😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
شما وسط غذا آب میخورین؟
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
سلام سلام 😍😍
کیک نارنگی 🍊
قشنگم اگه هنوز پیج روستاییمو نداری ممنون میشم فالو کنی❤️🙏
این کیک نارنگی پارسال غوغا کرد 😄
برای منی که فکر کنم حدودا هزار تا فالور داشتم خیلی خوشایند بود که کلی دوستای قشنگ بهم اضافه شدن و اینجا شد که پیج من بیشتر به کیک شناخته شد 😊
ولی حتما درستش کن چون هم خیلی خوشمزست هم یه کیک خاص و همه پسنده ❤️
اینارو لازم داری:👇
آرد:
۲۰۰ گرم (۱ و ۱/۲ پیمانه)
تخم مرغ:۴ عدد
شکر :۱۸۰ گرم ( ۳/۴ پیمانه)
روغن :۱۰۰ گرم (۱/۲ پیمانه)
آب نارنگی:۱۳۰ گرم (۲/۳ پیمانه)
زست نارنگی :۱/۲ ق چ خ
بکینگ پودر:۱ ق م خ
وانیل :۱/۲ ق چ خ
مواد سس:
۱ پیمانه آب نارنگی
نصف پیمانه آب
دو ق غ خ زعفران غلیظ(قابل حذف)
۲ ق غ خ نشاسته ذرت
شکر :۵ ق غ خ
*از نارنگی شیرین استفاده کنید ولی اگر کمی ترش بود میزان شکر را بیشتر کنید.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
يه بار اومدم يه اسكناس پاره بدم به يه راننده تاكسي اينقدر استرس داشتم نفهمه گفتم ببخشيد اقا من همينجا پاره ميشم😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
رنگ سیب...
شما از کدوم سیب استفاده میکنید ؟
بفرستید برای عزیزانتون
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
این بورک گوشت واقعا تردو خوشمزست😋😍
کلا هم نیم ساعت زمان میبره😳🤨
.
.
مواد لازم:
پیاز ۱ عدد
چرخکرده ۲۰۰ گرم
فلفل سیاه ۱ ق چ خ
پودر سیر ۱ ق چ خ
پاپریکا ۱ ق چ خ
نمک ۱ ق چ خ
نصف یک فلفل دلمه
قارچ ۱۵۰ گرم
ذرت به مقدار لازم
خمیر یوفکا
پنیر پیتزا به مقدار لازم
زرده تخم مرغ ۱ عدد
کنجد سیاه و سفید به مقدار لازم
(مقدار مصرفی این پیش غذا برای ۴ نفر میباشد)
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
💞مگه میشه زن باشی واین کانالونداشته باشی😳😮روی نوشته ها بزن واردشی👇🏻🤍
#باسن_خوشگل با شیاف حجم دهنده باسن گیاهی🌱😍🔥
#کرم_ضدلک و جوش و #سفیدکننده✨
#بیکینی_تنگ_و_سفید_و_خوشبو و دفع عفونت و کیست با #شیاف_جذبی_ماریانا😍🔥🌱
#گونه های تپل وسفید وبدون لک وجوش😍
#سینه_های_سفید_و_توپی با شیاف حجم دهنده سینه گیاهی😋😋
با چند سال سابقه درخشان و مورد تایید وزارت بهداشت✅زودعضوشوالان پاک میشه👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFSGNilVigOy0YzskQ
👩💻 @admiiin98 09023241429
#ارسال_ومشاوره_رایگان❤️
راحت ترین دستور شیرینی نخودی ، بدون چرخ گوشت✅
مواد لازم
آرد قنادی. ۳۰ گرم
روغن جامد یا صاف قنادی. ۱۲۰ گرم
آرد نخودچی. ۲۱۰گرم
پودر هل یا عرق هل. ۲ ق چ
زعفران غلیظ. مقدار دلخواه
پودر قند. ۱۰۵ گرم
✅هر دو آرد مخلوط و الک بشن
❌از آرد نخودچی دو آتیشه بهتره استفاده نکنید
❌حتما ۳ ق غ از آرد رو کنار بزارید اگه نیاز بود کم کم اضافه کنید چون آردها جذب روغنشون متفاوته
❌خمیر رو زیاد ورز ندید
اگه احساس کردید خمیرتون شل هست در حد یک تا دو قاشق آرد نخودچی اضافه کنید
دمای فر برقی ۱۴۵ درجه المنت پایین
دمای فر گازی ۱۵۵ درجه
دمای توستر ۱۴۰ درجه المنت پایین
مدت زمان پخت : ۲۵ تا ۳۰ دقیقه
❌حتما از سینی گالوانیزه استفاده کنید از سینی فر استفاده نکنید
✅بعد از پخت تا کاملا خنک نشده به شیرینی ها دست نزنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه بارم تصميم گرفتم توتاکسی هرچی راننده گفت بگم شما درست میگید😎✌️
وسط بحث به مسافر گفت میدونی مشکل مملکت ما چیه؟ اینه که يه عده گاو هرچی ميشنون رو تایید ميکنن 😐😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه
لینک خرید این محصول با 50درصد تخفیف 👇🏻
https://landing.saamim.com/2FzCE
https://landing.saamim.com/2FzCE