chef20 | Unsorted

Telegram-канал chef20 - آشپزی ایرانی

314920

اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000

Subscribe to a channel

آشپزی ایرانی

اینا جواب میدن حتما امتحانشون کن😍❤



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یه جوری تخفیف ۹۵٪ به دلیل مهاجرت زده این دختر که ورشکست میشه! :))

فقط تا ۱۲ امشب میتونید شال های پنبه ابریشم و توری رو از ۱۸۹،۰۰۰ تومان با ۱۸ هزار تومان سفارش بدید
اگه اولین باره عضو سایت میشید تا ۵ فاکتور ارسالتون رایگانه
خرید فقط از سایت:
https://www.norabelstyle.ir/

instagram: https://www.instagram.com/norabelstylee?igsh=M3kzNW9kaDB2dnZq

Channel Telegram: @norabelstylee

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

مربای سیب🍏
👈🏻مواد لازم:
سیب زرد یک کیلو
شکر ۸۰۰ گرم
آب ۲/۵ لیوان دسته دار
گلاب ۲ قاشق غذاخوری
🟡 حتما باید از سیب زرد استفاده نمایید.
🟡 سیب ها را حتما پوست بگیرید .
🟡مربا را بعداز پخت ۱۵ ساعت درون قابلمه قرار دهید تا کاملا خنک شود و رنگ مربا تیره تر شود، بعد استفاده نمایید....



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

تکنیک جدید آقایون برای تماشای فوتبال :


مرد: بزن 3 میخوام فوتبال ببینم
زن: دارم سریال می بینم…


مرد: جوووون، زنه چه خوشگله!
زن: بیا فوتبالت رو ببین سریالش تکراریه😐😂



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

پاستیل خونگی😍 به صرفه و خوشمزه😋

📍مواد لازم:
🥣پودر ژله در طعم دلخواه ۱ بسته
🥄پودر ژلاتین ۱ ق غ یا ۱۱ گرم
🥄گلوکز ۲ ق غ پُر یا ۶۰ گرم
🍶آب سرد نصف لیوان

🍡گلوکز برای کش اومدن پاستیل لازمه.

🍡توی ظرف درب بسته تو یخچال حدودا یک هفته ماندگاری داره.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

این دسرکرم‌بیسکویت جزودسرهای اسون خوشمزه وراحته مخصوص مهمونی تولد دورهمی هاست حتما یبار امتحانش کن ضرر نمیکنی😍🥰

_شیر دولیوان
_دوبسته پودر کرم کارامل
_بیسکوییت پتی بور یک بسته
_کرم بیسکویت ۲ ق غ
_خامه صبحانه یک بسته
_خب شیر وبه همراه پودر کرم کارامل مخلوط کنید رو‌حرارت بزارید تا پودر کارامل تو‌شیر حل بشه ولی نجوشه بعد هم تو‌مخلوط کن بریزید بعد بهش بیسکوییت و خامه صبحانه واضافه کنید کامل باهم‌میکس شد حالا توظرف سروتون بریزید بزارید تو‌یخچال ۲تا۳ساعت بمونه تا ببنده بعد کرم بیسکویتی که رو‌بخاری کتری
بنماری ک کردی بریز رو‌دسر حالا وقتی یکم کرم سفت شد تزین
کنید‌واماده سرو‌هست


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

الان چند روزه چند نفر بسیج شدن به مادربزرگم یاد بدن دخترداییم که تازه بدنیا اومده اسمش "آتریسا" هست...


اون هی میگه "باتری‌ساز"😐😁😂




‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

. اسکراب برنج و قهوه

پوستتو تمیز میکنه و تیرگیهاتونو روشن تر میکنه

لایه‌های مرده پوست رو جدا میکنه
که اکسیژن بهتر به سطح پوست برسه👍


هفته‌ای یکبار بزنی کافیه🤗


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

آموزش شیک :

برای شیک لوتوس
بستنی وانیلی ۵۰۰ گرم
بیسکوییت لوتوس ۱۵۰ گرم
پنیر خامه‌ای ۳ قاشق غذا‌خوری
کرم لوتوس در صورت دلخواه ۲ قاشق غذا‌خوری
موز متوسط یک عدد
شیر نصف پیمانه

برای شیک اورئو
بستنی وانیلی یا کاکائویی ۵۰۰ گرم
بیسکوییت اورئو ۱۰۰ گرم
پنیر خامه‌ای ۳ قاشق غذا‌خوری
نوتلا ۲ قاشق غذا‌خوری
موز متوسط یک عدد
شیر نصف پیمانه

برای شیک توت فرنگی
بستنی وانیلی یا توت فرنگی ۵۰۰ گرم
پنیر خامه‌ای ۳ قاشق غذا‌خوری
توت فرنگی به مقدار لازم
شیر نصف پیمانه
.
.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

آقاهه زنگ زده بانک میگه اگه من وام ماشین رو ندم بانک ماشین رو از من میگیره؟؟؟


بانک:بله آقا حتما این کار رو خواهیم کرد


آقاهه:در مورد وام ازدواج هم همین شرایط رو دارین؟؟😂😂


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

گل محمدی علاوه بر این همه خاصیت فوق العاده ای که داره چاییتون هم خوش عطر و بو میکنه😌✨حتما ازش استفاده کنید♥️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اگه میخواهید یه چینی رو از پا در بیارید





بهش شله زرد بدین با دو تا چوب 😂😂



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

بفرس برا ده نفر💝
.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

☑️🔥🔥🔥🔥🔥سبحان الله

اصابت رو ببینید


باران موشک ایران جان ❤️ در تل‌آویو:

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

سه ترفند زیبایی صورت با ماسک خونگی
برای از بین بردن جوش و لک و مشکلات پوست این روتین هارو انجام بدین تا پوست صاف و شفاف و لطیف داشته باشید


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

عطر جادویی پاییز😍


✅مواد لازم:
تخم مرغ ۴ عدد
شکر یک لیوان
وانیل نصف قاشق چای‌خوری
روغن مایع یک چهارم لیوان
ماست چکیده نصف لیوان
سرکه سفید یک قاشق غذاخوری
آرد دو و نیم لیوان
گردو خرد شده ۳ قاشق غذاخوری
کشمش پلوئی ۲ قاشق غذاخوری
سیب قرمز ۲ عدد
پودر قند به میزان لازم

تخم مرغ و به همراه وانیل هم میزنیم تا کرم رنگ و کشدار بشه روغن مایع+ماست چکیده+سرکه سفید اضافه و در حد مخلوط شدن هم می‌زنیم آرد و بکینگ پودر رو روی مواد تو دو مرحله الک می‌کنیم و خوب مخلوط می‌کنیم کشمش پلویی شسته و خشک شده رو به گردوی خرد شده اضافه به آرد آغشته میکنیم تا کشمش و گردو ته نشین نشن به مواد کیک اضافه می‌کنیم قالب ۳۰ در ۱۰ و چرب و آرد پاشی میکنیم کفش کاغذ روغنی می‌ندازیم مواد کیکو می‌ریزیم داخل قالب سیب‌ها را از وسط نصف و بعد ورقه ورقه می‌کنیم و طبق فیلم می‌چینیم روی مواد کیک می‌ذاریم داخل فر با دمای ۱۶۰ درجه فر برقی ۱۸۰ درجه فر گازی به مدت ۴۰ دقیقه کیک و از فر در میاریم سرد که شد از قالب جدا میکنیم روش پودر قند الک می‌کنیم و سرو میکنیم.


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

وقتی مامانم خونه نیست یکی از تفریحات سالمم اینه که میرم در یخچال رو اینقدر باز میزارم تا صدای آلارمش دربیاد …





بعد میگم : حالا هی زر بزن هیشکی به دادت نمی رسه !😂😂😂😂


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

عجب چیزیهههه این ترفند لعنتی😱👀

⚠️مواد لازم:
دانه چیا + دو قاشق چایخوری +
شیر کم چرب + یه مقدار لازم
گلاب

⭕️تهیه:
دو قاشف دانه چیا بکوب شیر بریز داخلش با گلاب بعد۱۰دقیقه بزنید نزارید سفت بشه
سفت شدن باید رو صورتتون اتفاق بیفته و گرنه زدنش سخت میشه

❗️پوستت حساس نزنیاااا
❗️جوشم داری نزن

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یه جوری تخفیف ۹۵٪ به دلیل مهاجرت زده این دختر که ورشکست میشه! :))

فقط تا ۱۲ امشب میتونید شال های پنبه ابریشم و توری رو از ۱۸۹،۰۰۰ تومان با ۱۸ هزار تومان سفارش بدید
اگه اولین باره عضو سایت میشید تا ۵ فاکتور ارسالتون رایگانه
خرید فقط از سایت:
https://www.norabelstyle.ir/

instagram: https://www.instagram.com/norabelstylee?igsh=M3kzNW9kaDB2dnZq

Channel Telegram: @norabelstylee

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

مرد : ماشاءالله عزیزم خونه تمیز و مرتبه
انشاءالله تلگرام قطع شده؟








زن : نه والا ، شارژر گوشی رو گم کردم ،
مجبور شدم خونه رو تمیز کنم تا پیداش کنم😐🤣



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اگه برات کاربردی بود قلب بزار♥️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

فقط کافیه یکبار این غذارو درست کنی😍عاشق طعمش میشی😋یه کباب تابه ای ترش وخوشمزه😋🤤
موادلازم؛
گوشت چرخکرده ۲۵۰ گرم
پیاز یک عدد
ادویه ها؛نمک،فلفل،زردچوبه،پودرسیر
سیر ۴ حبه
____
مواد لازم سس؛
گردو؛۱۰ عدد
رب گوجه ؛نصف ق غ خ
رب انار ترش یا ملس ؛ ۲ ق غ خ
ادویه ها؛نمک،فلفل،زردچوبه
پیاز نگینی یک عدد
آبجوش،سه چهارم لیوان

اگه ترش دوس ندارید میتونید به سستون شکر اضافه کنید
میتونید کباب و کامل کف تابه پهن کنید و برش بزنید به اندازه های مساوی
زمان پخت برای این کباب تابه ای ۳۰ الی ۴۰ دقیقه هست
هرچی از خوشمزگیش بگم کم گفتم😋🥰
نوش جونتون باشه😍

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

حیف نون روی ريل راه آهن ميخوابه بهش ميگن چرا اينجا خوابيدی؟

ميگه ميخوام خود كشی كنم

ميگن پس اون نون بربری چيه دستت؟
ميگه بر فرض قطار نيومد من اينجا از گشنگی بميرم 🤣🤣🤣

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اگه میخوای ماهی 5 تا 7کیلو وزن کم کنی این کلیپ مخصوص توعه 😍👆🏻

این چربی سوز گیاهی جوری لاغرت میکنه که همه فکر میکنن عمل کردی 👌🏻
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/Ji31U?2
https://landing.saamim.com/Ji31U?2

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

ترک ها هم دستپختشون خوبه هم غذاهاشون😍
سوپ گیشنیز تبریزی:
پیاز 🧅می‌خواد با ، جوپرک که با آب ۲۰ دقیقه با هم بپزن ، بعد هویج🥕 رنده درشت بهشون اضافه بشه و سیر و عصاره مرغ و در آخر گیشنیز هم اضافه کنین یه ربع موند دیگه آماده اس ،
خیلی خوشمزه و راحت بود😍🦾



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

با پول چند جلسه فیزیوتراپی، یه دستگاه خونگیشو بخر و با درد خداحافظی کن✨️🤯

قدرت جادویی این دستگاه هم درد و گرفتگی مفاصل و عضلات رو از بین میبره، هم یه ماساژور برقی کامله🤩

حتما یه سر به لینکش بزن تا موجودیش تموم نشده👇🏻

مشاوره رایگان و ثبت سفارش

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

بفرست برای همه دوستات😍
مزززه بهشت میده😋


ینارو لازم داریم:
خامه صبحانه: یک پاکت(۲۰۰ گرم)
شیر عسلی: ۴ ق غ سر پر
پنیر خامه ای: دو ق غ سر پر
بیسکوئیت پتی بور: یک بسته
_
⚡️برای کم شیرین شدن۲ ق غ شیر عسلی بزن😉


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

موشک‌هایی که از شیراز شلیک شدن هنوز نرسیدن و احتمالا هفته بعد می‌رسن...😐😂🤣🤣



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏تحقیقات نشون داده دلفین‌ها میتونن همدیگه رو به اسم صدا کنند



اونوقت بابای ما هنوز خر و الاغ صدامون میکنه 😂




‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اگه برات کاربردی بود قلب بزار♥️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…
Subscribe to a channel