chef20 | Unsorted

Telegram-канал chef20 - آشپزی ایرانی

314920

اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000

Subscribe to a channel

آشپزی ایرانی

🌸میوه ای پر از ویتامین🌸
✅ با این ترکیب این پست شکمت راحت کار میکنه✌️😇
❤️بفرس برا دوستات❤️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

هر وقت رفتید در یخچالو باز کردید دیدید چیزی توش نیست حتما یه قلوپ آب بخورید که یخچال فک نکنه حالتونو گرفته...






کثافت دراز! 😏
سفید احمق مستطیلی 😐😐😐😀😀


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

مادر 👩🏻نابینا کنار تخت پسرش در شفاخانه نشسته بود و می گریست...

فرشته ی فرود آمد و رو به طرف مادر گفت:
ای مادر من از جانب خدا آمده ام. رحمت خدا بر آن است که فقط یکی از آرزو های ترا براورده سازد، بگو از خدا چه می خواهـی؟
مادر رو به فرشته کرد و گفت:
از خدا می خواهم تا پسرم👶🏻 را شِفا دهد.
فرشته گفت: پشیمان نمی شوی؟
مادر پاسخ داد: نه!

🍂فرشته گفت:
اینک پسرت شِفا یافت ولی تو می توانستی بینایی چشمان خود را از خدا بخواهی...
مادر لبخند زد و گفت تو درک نمی کنی!


🍂سال ها گذشت و پسر بزرگ👨🏻 شد و آدم موفقی شده بود و مادر👵🏻 موفقیت های فرزندش را با عشق جشن می گرفت.
پسرش ازدواج کرد و همسرش را خیلی دوست داشت...👫

🍂پسر روزی رو به مادرش کرد و گفت:
مادر نمی توانم چطور برایت بگویم ولی مشکل اینجاست که خانمم نمی تواند با تو یکجا زندگی کند. می خواهم تا خانه ی برایت بگیرم و تو آنجا زندگی کنی.
🍂مادر رو به پسرش کرد و گفت:
نه پسرم من می روم و در خانه ی سالمندان با هم سن و سالهایم زندگی می کنم و راحت خواهم بود...
مادر از خانه بیرون آمد، گوشه ی نشست و مشغول گریستن شد.

🍂فرشته بار دیگر فرود آمد و گفت:
ای مادر دیدی که پسرت با تو چه کرد؟
حال پشیمان شده یی؟
می خواهی او را نفرین کنی؟
مادر گفت:
نه پشیمانم و نه نفرینش می کنم❌. آخر تو چه می دانی؟

🍂فرشته گفت:
ولی باز هم رحمت خدا شامل حال تو شده و می توانی آرزوی بکنی. حال بگو میدانم که بینایی چشمانت را از خدا می خواهی، درست است؟
مادر با اطمینان پاسخ داد نه!😳
فرشته با تعجب بسیار پرسید: پس چه؟🤔


🍂مادر جواب داد:
از خدا می خواهم عروسم 👰🏻زن خوب باشد و مادر مهربان باشد و بتواند پسرم را خوشبخت کند، آخر من دیگر نیستم تا مراقب پسرم باشم.
اشک از چشمان فرشته سرازیر شد و اشک هایش دو قطره در چشمان مادر ریخت و مادر بینا شد...
🍂هنگامی که زن اشک های فرشته را دید از او پرسید:
مگر فرشته ها هم گریه می کنند؟
فرشته گفت: بلی!
ولی تنها زمانی اشک می ریزیم که خدا گریه می کند.
مادر پرسید:
مگر خدا هم گریه می کند؟!

🍂فرشته پاسخ داد:
خدا اینک از شوق آفرینش موجودی به نام مادر در حال گریستن است...

هیچ کس و هیچ چیز را نمی توان با مادر مقایسه کرد.


❤️ تقدیم به همه مادرا ❤️


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

این دسر مخصوص خود تابستونه😍😋

✅ مواد لازم :
میوه‌های تابستانی خورد شده به دلخواه یک لیوان
پودر ژلاتین یک بسته
شیر ۲ لیوان
بستنی وانیلی یک لیوان


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

دیشب برق رفت، بابام گفت پاشو یه شمع روشن کن
گفتم نمیخواد وجودت خودش نوره،






یهو دیدم یه دمپایی پرت کرد طرفم و گفت؛ لایک، خوشم اومد 😳😂

‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

.
کوکو بادمجون مجلسی😍
که به عنوان پیش غذا برای مهمونیا و غذای اصلی میتونین نوش جان کنید🤤
من خودم عاشق این غذا با سس ماستم
حتما با سسِ ماست هم امتحان کنید😍(ماست،نمک،فلفل سیاه)
.
بادمجان بزرگ‌۴ عدد
گوجه ۱ عدد
فلفل دلمه ای ۱ عدد
سیر سه حبه
تخم مرغ ۲ عدد
پودر سوخاری ۱ ق غ
فلفل،کاری،زردچوبه،پاپریکا،نمک
.
.
ممنون از همراهیتون❤️
.
.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏”بزار بهت خبر میدم” چیست؟

یعنی نمیخام بیام ولی فعلا بهونه ای ندارم

تا شب بهونه جور میکنم 😂😂

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌قبول داری ؟


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

⭕️ با هزینه کمتر پروتئین مورد نیاز خانوادتو تامین کن‼️

🌟 بجای خرید گوشت گوسفند با قیمت میلیونی، بوقلمون ◀️ران قرمز و سینه سفید➡️ ارزان و مقوی بخر 🦃

◀️گوشت بوقلمون، به‌ویژه بدون پوست، چربی کمی دارد 🍴
◀️مناسب برای رژیم‌های کاهش وزن و کنترل کالری مصرفی ❤️
◀️سرشار از پروتئین که برای تقویت ماهیچه‌ها و حفظ انرژی عالی 💪
◀️سرشار از ویتامین B12، آهن و روی است که برای تقویت سیستم ایمنی 🌱

🛍 تخفیف واقعی به مدت خیلی محدود👇

خرید اینترنتی:
🌐 www.707co.co
ثبت سفارش تلفنی:
☎️ ۰۲۱۵۵۳۴۳۹۶۳
کانال تلگرام:
📱 @Protein707

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اگر دلت یک کیک فوری و بدون همزن و فر میخواد بهت پیشنهاد میکنم این کیک موز 🍌 خوشمزه رو حتما امتحان کنی 🤌🏻😋



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

🎒دنبال کیف باقیمت مناسب هستی؟
از قیمت ها خبردارین😱
نگران نباشید😉

کیف دلبندتان رو مستقیم از تولیدی خرید کنید زیرقیمت بازار😍😅

فروش بیشتر سود کمتر ⁉️
حتما این کانال رو داشته باشید
تنوع بالای درکیف های زنانه وپاسپورتی وکیف پول جاکارتی کوله پشتی، وکلی...👜
ارسال به کل ایران داریم
یااینکه آنلاین شاپی دارید دنبال کیف هستید
حتما کانالشون روداشته باشید🛍
فروش به(صورت تک وعمده)✅
عضویت درکانال کیف مروارید👇👇👇
🆔️@kiff_morvaridd
🆔️@kiff_morvaridd
🆔️@kiff_morvaridd
فروش پایان ڪار نیست،آغاز یڪ تعهد است🌹

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

این پفک چیه هممون مصرف میکنیم تو ام ار ای هم سنگ نشون میداده بعد از عمل متوجه شدن پفک شبیه سنگ شده بیچاره بچه چقدر زجر کشید .لطف کنین نخرین من خودمم خیلی کم به بچم میخریدم ولی بعد از این ماجرا که با چشام دیدم عمرا دیگه نمیخرم .سلامتی بچه رو بخطر نندازیم .
شیر کن تا همه هموطنان بدونن چه چیزی به بچشون میدن .


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

نشستم با پدر بزرگم شطرنج بازی کنم کیش و ماتش کردم گفتم به همین سادگی مات شدی




دیدم همون موقع موبایلش رو برداشت زنگ زد بابام گفت این پسر بیشعورت همش دختر میاره اینجا بعد که قطع کرد نگاه کرد بهم گفت چیه ؟ مات شدی؟😐😀😀😂


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

تاس کباب


🌺 مقدار موادی که برای سه نفر استفاده کردم 👇
پیاز ریز چهار عدد یا یه دونه متوسط
سیب زمینی دو عدد متوسط
گوجه فرنگی دو عدد متوسط
لوبیا سبز نازک هشت دونه(اگه نازک نبود نریز)
فلفل دلمه نصف یه عدد
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
پیاز رنده شده یه دونه به اندازه تخم مرغ
نمک وفلفل وزرد چوبه به مقدار کافی
نمک و فلفل برای کباب یادت نره
رب گوجه فرنگی یه قاشق غذاخوری
آبجوش یک نیم تا دو لیوان (به اندازه ای باشه که زیر سطح کباب باشه)

✅ لوبیا سبز اگه نازک نبود لازم نیست بریزی چون پختش بیشتر از بقیه است
یا اگر خواستی بریزی و لوبیات نازک نبود کمی نیم پختش کن با آب و نمک وبعد بریز
داخل غذا.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

❌بزرگترین کانال طب سنتی تلگرام افتتاح شد 🤩

🔮کافیست روی یکی از بیماریها لمس کنید تا آسان ترین و سالم ترین مسیر درمانی را با بی نظیرترین محصولات گیاهی و طبیعی آشنا شوید 👇


⬅️مشکلات اعصاب و روان🧪
⬅️بیماریهای عفونی🧪
⬅️بیماریهای مفاصلی🧪
⬅️مشکلات گوارشی🧪
⬅️بیماری های خودایمنی🧪
⬅️کبد چرب،پروستات🧪
⬅️کاهش و افزایش وزن🧪
⬅️دیابت،فشارخون🧪


برای دیدن همه راهکارهای درمانی کلیک کنید👇
/channel/+KdOft_74aH45YTM8
/channel/+KdOft_74aH45YTM8

تا حذف نشده؛به جمع چند هزار نفری ما بپیوندید👆

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

تابه کباب به روش رستورانی

مواد لازم :
نمک، فلفل سیاه
گوجه فرنگی ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
گوشت چرخ‌کرده ۳۵۰ گرم
سیب زمینی ¾ عدد
پیاز بزرگ ۱ عدد
فلفل دلمه‌ای


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

سلام😊ما تازه فعالیتمونو تو تلگرام شروع کردیم خوشحال میشیم کنارمون باشید🥰
کلی مایو،بیکینی،پیراهن ساحلی و رومایویی داریم از برند مطرح اروپایی کاپشی(Cupshe)،و به کل ایران ارسال داریم😎
همه ی اجناس ما اورجینال هستن و بارکد فعال دارن😊کافیه کد روی محصولو تو گوگل سرچ کنید تا وارد سایت کاپشی،آمازون و پینترست بشید🥰
💥💥اگر کالا رسید دستتون و با عکسش مغایرت داشت میتونید مرجوعش کنید💥💥
❤️👇

/channel/timoti_shop_cupshe

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

❗️ذخیره کن برای پذیرایی روزهای گرم❗️
۳ مدل شیک میوه ای و تابستونی خوشمزه و خوشرنگ که عاشقش میشین😍


چی لازم داریم⁉️

شیک موز و انبه 🍌🥭

موز و انبه یخ زده
شیر
بستنی وانیلی
پنیرخامه ای ویلی یا خامه صبحانه

شیک توت فرنگی و شاهتوت🍓

توت فرنگی و شاهتوت یخ زده
شیر
بستنی وانیلی
پنیرخامه ای ویلی یا خامه صبحانه

شیک طالبی🍈

طالبی یخ زده
شیر
بستنی وانیلی
پنیرخامه ای ویلی یا خامه صبحانه

نکات:
اندازه مواد و شل بودن و سفت بودن شیکتون بستگی به سلیقه خودتون داره
اگه میخواین شل تر باشه شیر بیشتری بریزین

مزه پنیر خامه ای حس نمیشه برای انسجام شیک و میتونین کلا حذفش کنین یا به جاش خامه صبحانه بزنین

میوه هازو از شب قبل داخل ظرف دربسته داخل فریزر بزارین که یخ بزنه

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

بعضیا منتظرن فحش بدی،
بیان بگن “شما با فحش دادن شعورتونو میرسونید”



یه‌ مدت فحش نمیدادم

یکی اومد گفت: "با فحش ندادن نمیتونی بی‌شعوریتو مخفی کنی"😂





‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

درمان کم خونی با غذا خانگی😍



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

ديشب همسايه بالاييمون با خانمش دعواش شد بهش ميگفت يكم ديگه زر بزني پرتت ميكنم پايين،



منم از ديشب تا الان تو حياط منتظر نشستم،



نميدونم چرا پرتش نكرده هنوز🤣😎




‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

.
اگر کوچولوت عاشق بستنیه🍦😋، این پست رو تا آخر نگاه کن❗️
.
بستنی به دلیل قند بالا و اضافی، باعث افزایش ترشح دوپامین در مغز کودک میشه و همین زمینه‌ساز رفتار‌های تکانشی و پرخاشگرانه در کودک هست😤😠
.
.
⚠️جهت حفظ سلامت کودکت، هر هفته فقط بهش یک اسکوپ بستنی بده🍨
.
.
این پست رو برای مامانایی که به بچه‌هاشون زیاد بستنی میدن، بفرس تا از عوارض بستنی آگاه باشن😉🫶🏻
.
.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اگه مفید بود بفرست برای دوستات❤️
.
.
.
.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

بچه بودم یه بار از مامانم پرسیم خدا کجاس بدون اینکه چیزی بگه اشاره کرد به بالا.


منم ۲ سال بود با لوستر راز و نیاز میکردم😐😀😀😂


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

بهترین کاری ک تو این روزهای گرم میتونید بکنید همین ماسک خیاره
صورت شما رو لیفت،خنک و شاداب میکنه
اکر‌سینوزیت دارید با احتیاط استفاده کنید


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

به سلامتی اون گارسونی که وقتی برای بار اولت رفتی تو يه رستوران و گفتی همون هميشگى،

تورو جلو دوستات ضايع نکرد

و رفت گرونترين غذاشونو آورد که دوباره ازين زرای اضافی نزنی😐😂😂😂

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

.
.
.
.
💥به هیچ وجه این کار رو انجام ندید 💥
🔷️هیچ وقت موهای سر نوزاد را نتراشید که بدجور 🔷️
☀️باعث آسیب به ریشه مو میشه☀️



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏به مامانم میگم اگه بچم زشت شه نتونم دوسش داشته باشم چی؟
یه نگاه به من کرد گفت نگران نباش منم اولش برام سخت بود بعد عادی شد🥹😂




‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

با این شربت از گرمازدگی خود جلو‎گیری کنید

◽️کارشناس گیاهان دارویی شربت خاکشیر را بهترین دارو برای جلوگیری از گرمازدگی دانست و گفت: نوشیدنی های گیاهی خاکشیر، تخم ریحان، سکتجبین، تخم‌شربتی و شربت های طبع سرد همچون آلبالو برای جلوگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن بسیار مفید و تاثیرگذار است.

◽️دوش آب ولرم برای ریکاوری بدن و شربت آبلیمو برای درمان گرمازدگی بهترین راهکار است و همچنین مصرف میوه های تابستانی و هندوانه برای تامین آب بدن توصیه می‌شود.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏امروز تو پارک نشسته بودم یه دختر و پسر از دور دوییدن رسیدن بهم همدیگه رو محکم بغل کردن
انقدر صحنه احساسی ای بود
حسودیم شد
زنگ زدم گشت اومد جمعشون کرد.😐😀😀




‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏همسایمون دیشب پارتی گرفته بودند. رفتم دم در گفتم یا منو راه می‌دید یا زنگ می‌زنم پلیس به جرم آزار و اذیت همسایه‌ها شکایت می‌کنم😌


دختره یکم نگام کرد، گفت بیا تو😏


البته همون شب پلیس ریخت تو خونه و بردمون کلانتری. گویا قبلِ من، بابام اومده بود راش نداده بودن😀😀




‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…
Subscribe to a channel