314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
شانس ما رو می‌بینی؟
تو بچگی با 100 تا دختر، دکتر بازی کردیم. الان آدرس هیچکدومشون رو ندارم
اما یه بار بچه بودم پليس بازي ميكرديم خونه همسایمون من پليس بودم تو خودم شاشیدم، حالا دخترشون شده همکارم !!!
نشسته میز روبروم
نگااش ميكنم میگه:
مخلص جناب سرواااان !!!😂😂
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه دیدین یه مرد سینشو سپر کرده, سرشو بالا گرفته و زبونش رو در آورده تعجب نکنید…. 😳
اتفاق مهمی نیفتاده; داره زیپ شلوارشو میکشه بالا!!! 😋😁😂
❌آخرین بارتون باشه دخترا رو موقع ریمل زدن مسخره میکنیدا 😝😜😝
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
•پیراشکی🍩•
بدون خمیر مایه و استراحت یه عصرونه سه سوته درست کن🥰
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
امروز رفتم خونه خواهر شوهرم دیدم
بچه هاش لباسای خیلی خاص و شیکی تنشونه😍🤨
هرچی ازش پرسیدم از کجا میخری این لباسارو نم پس نداد😒😤
بالاخره از زیر زبون بچه هاش کشیدم بیرون🤣
اونا هم گفتن مامانمون لباس هارو
اینم کانال فروشگاه حتما یه سر بزنید.
/channel/+9I5GqI-WA8thOWQ8
/channel/+9I5GqI-WA8thOWQ8
•مک اند چیز😋•
اصلاااا مگه خوشمزه تر از این داریم🤌🏻
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
وقتی یه نفر با نامزدش تلفنی صحبت میکنه پس از پایان تماس:
نامزد فرانسوی :
گوشیو بغل میکنه😌
نامزد آمریکایی:
گوشیو بوس میکنه💋
نامزد ایرانی :😑😀😀
*141*1#
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
👨💻📞🕊📷▶️✈️▶️🐦👨💻📞
🤔 حجم 32 روزه نامحدود 😄
🤔سرعت فوق العاده بالا 😄
🤔بدون قطعی با پشتیبانی 😄
🤔مخصوص اندروید آیفون و ویندوز😄
🤔قابلیت اتصال با کلیه اپراتورها 😄
🤔قابلیت اتصال با کلیه وای فای ها 😄
🤔 قابلیت اتصال در هر ساعت 😄
🤔بکاپ گیری یوزرها روزانه😄
🤔برای دریافت قیمت به آیدی کانال زیر پیام بدید
✅ @donya_vpn2024
✅ @donya_vpn2024
سلام دوستای گلم کار من گیوه بافی هستش و آموزش هم دارم اگه خانوم خونه دار هستید و میخواین درآمد💰 داشته باشین گیوه بافی گزینه مناسبیه 👌چون کار در منزل هست و اگر شاغل هستید به عنوان شغل دوم خیلی مناسبه و سرگرمیه آرامش بخشیه😌 اگر مایل بودین پیام بدین که بیشتر راهنماییتون کنم و قسمت اول بافت هم براتون ارسال میکنم که با نحوه آموزشم آشنا بشین اگه دوست داشتید ثبت نام کنید 🥰
جهت کسب اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر اقدام کنید 🥰👇
/channel/Give_gelariis
آیدی جهت ثبت نام 👇
@give_gelaris
این دسرو خییلی دوسش داشتید پس جانانه حمایتش کنید😍یه طعمه جدیده که هم مزه ی باقلوا میده هم بستنی بینهایت خوشمزه ست
❌دسر شعریه❌
شعریه یک بسته(تمام لوازم قنادیها موجود دارن)
شیر پنج لیوان
آرد برنج دو قاشق غذاخوری
خامه صبحانه نصف بسته
شیر عسلی(لوازم قنادیها موجود دارن)یک قوطی
کره پنجاه گرم
پودر پسته یا خلال پسته سه قاشق غذاخوری(قابل حذف)
پودر ژلاتین سه قاشق غذاخوری پر
پودر هل نصف قاشق چایخوری
وانیل نوک چاقو یا چند قطره
زعفران دو سه قاشق غذاخوری غلیظ
گلاب دو قاشق
آب سرد برای بن ماری کردن ژلاتین نصف لیوان
❌سه چهار دقیقه آرد برنج و شعریه خرد شده رو تو کره تفت بدین کافیه اونقدری مه شعریه کمی تغییر رنگ بده
❌شیرو اضافه کردی به شعریه سه چهار دقیقه اجازه بدین بجوشه تا رشته
های شعریه کاملا نرم بشه
❌رشته های شعریه که نرم شدن خامه ی به دمای محیط رسیده و پودر پسته و هل و وانیل و گلاب و شیر عسلی رو اضافه میکنیم
یکی دو دقیقه هم میزنیم و خاموش میکنیم شعله رو و در آخر پودر ژلاتین بن ماری شده رو اضافه میکنیم کامل هم میزنیم بعد مواد دسر رو میریزیم داخل قالب مورد نظر و میزاریم سه چهار ساعت داخل یخچال تا سفت بشه
❌دسر چون شیر و خامه داره خیلی راحت از قالب جدا میشه
❌پودر ژلاتین رو با آب سرد قاتی کنید بزارید رو بخار کتری تا مثل عسل
روان بشه
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
۸ جلسه محرمانه برای افزایش ۲ برابری درامد در هر ماه💵💵
از دستش ندی👇👇
/channel/+WI9nluEVo4s3ODlk
اعتقادات من اونجايی متزلزل شد كه پارسال محرم رفتم تو آشپزخونه ی هيئت ديدم شمر نشسته با امام حسين داره قيمه ميخوره😑😂😂
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
معرفی ۱۰ گیاه برای ۱۰ بیماری
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
با این سه روش صد درصد تب میاد پایین👇👇
پاشویه کنی با آب خالی نه! یه لیوان گلاب بریز تو طشت
یه دونه پیاز رو از وسط نصف کن بمال کف پات ممکنه پیازو قبلا شنیده باشی ولی بهت نگفتن چرا تب بره (علت تب باکتریه که پیاز هم ضدباکتریه)
روغن بنفشه رو به پیشانی و ابروهات میمالی
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خدا رحم کرد این اینترنت دیر به زندگیم وارد شد
وگرنه همین یکم درسی که خوندم و مدرکی گرفتم الان نداشتم😕😀😀
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
برای نابودی ویروس‌ها پنجره را باز کنید! 🦠
◽️آلن هادرل، محقق ارشد دانشگاه بریستول: سطوح بالاتر کربن دی اکسید(CO2) به این معنی است که ویروس‌ها طول عمر بیشتری خواهند داشت و افراد بیشتری را آلوده می‌کنند، بنابراین باز کردن پنجره می‌تواند یک راه موثر برای کم کردن ویروس‌های معلق در هوا باشد.
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اولین داروی رشد دوبارۀ دندان‌ها به مرحلۀ آزمایش رسید!🦷
◽️محققان ژاپنی اولین دارویی که برای رشد مجدد دندان تولید شده را از شهریور امسال روی انسان آزمایش می‌کنند.
◽️محققان امیدوارند پس از تایید اثربخشی دارو، فروش آن را در سال ۲۰۳۰ آغاز کنند.
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
رفیق حیف نون ازش پرسید :
به نظرت واسه تولد نامزدم چی بخرم که غافلگیر بشه؟
گفت: شماره پاش رو بپرس ،
بعد براش روسری بخر غافلگیر میشه😂🤣🤣
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یک شب نخوابیدن چه بلایی سر انسان می آورد؟
◽️خواب عمیق زخم ها و بیماری را بهبود میبخشد.در مرحله‌ی خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین۰ بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب می‌شود که زخم‌های‌تان سریع‌تر بهبود بیابند
◽️داشتن خواب عمیق می‌تواند حساسیت انسولین را افزایش دهد و به بدن کمک کند که قند خون را در خود کاهش دهد درنتیجه اگر خوب میخوابید احتمال کمی دارد که دیابت بگیرید.
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
دوماد بعد از عقد به عاقد گفت:
چقدر پرداخت کنم؟
عاقد گفت اندازه خوشگلی خانمت😍
دوماد هم برداشت 50 هزار تومن بهش داد😑
عاقد رفت عروس رو نگاه کرد و اومد 40 هزار تومان به دوماد برگردوند😶
گفت ما حروم نمی خوریم☹️😂😂
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
نحوه صحیح نوشیدن آب
👈نوشیدن آب در زمان های خاص کارایی بدن را به حداکثر می رساند:
🔺2 لیوان آب بعد از بیدار شدن از خواب - به فعال شدن اندام های داخلی کمک می کند
🔺1 لیوان آب 30 دقیقه قبل از غذا - هضم غذا را تقویت می کند
🔺۱ لیوان آب قبل از حمام - به کاهش فشار خون کمک می کند
🔺۱ لیوان آب قبل از خواب - به جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی کمک می کند
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید !
▫️دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است.
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
زیباترین قسم سهراب سـپهری:
به حباب نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت،
غصه هم میگذرد،
آنچنانی که فقط خاطره ای خواهد ماند...
لحظه ها عریانند.
به تن لحظه خود، جامه اندوه مـپوشان هرگز...!!
زندگی ذره كاهیست،
كه كوهش كردیم،
زندگی نام نکویی ست،
كه خارش كردیم،
زندگی نیست بجز نم نم باران بهار،
زندگی نیست بجز دیدن یار
زندگی نیست بجز عشق،
بجز حرف محبت به كسی،
ورنه هر خارو خسی،
زندگی كرده بسی،
زندگی تجربه تلخ فراوان دارد، دو سه تا كوچه و پس كوچه و اندازه یك عمر بیابان دارد.
ما چه کردیم و چه خواهیم کرد در این فرصت کم...
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چرا قزوینیا خوشبختند؟
چون روزگار جرات نمیکنه بهشون پشت کنه!😀
روزگارتان قزوینی...😍😍
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
به جعفر گفتند: نام پيامبري رو بگو كه معروف نباشه؟
جعفر گفت: حضرت سوج 😳
گفتند: سوج كيه؟ 🤔
گفت: من هم نمي شناسمش
پشت يك وانت نوشته بود: ياسوج!!!
😂😁😀
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔸مواد لازم
یک پیمانه برنج ایرانی بهتره نیم دانه باشه
یک لیتر آب
یک قاشق چایخوری پودر هل
یک و نیم پیمانه شکر
دو پیمانه شیر
نصف پیمانه خامه
۵۰ گرم کره
عصاره زعفران
پودر دارچین و پسته، گل محمدی و پرک بادام برای تزئین
🔸برنج رو ۴ ساعت با آب خیس کنید
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
•پنینی گوشت و ریحون🍃•
از اون ساندویچایی که هیچ رقمی نباید ازش بگذری 👌🏽🤤
~❤️چیا میخوایم:
گوشت چرخشده : ۱۰۰ گرم
پیاز: ۱دونه
قارچ: ۴ دونه
پنیر پیتزا: ۵۰ گرم
مایونز و کچاپ : هر کدوم ۲ ق غ
(من مایونز چیلی استفاده کردم)
ریحان خورد شده
نان باگت
~❤️ادویه ها:
نمک
فلفل
پاپریکا
پودر سیر
آویشن
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
زبان مادری فقط الله اکبر های مامانم سر نماز :)
الله اکبر = زیر سماور روشن کن
الله اکبررر = زیر برنج کم کن
اللله اکبررر = صدای آهنگو ببند
الللله اکبررررر = بزن شبکه 2 آشپزی داره
اللللللللله اکبرررررررررررر = ذلیل مرده به کیفم دست نزن 😐😐😀😀
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است
#عناب👇
▫️کاهش دهنده حرارت بدن
▫️شستشودهنده سلولهای مغزی
▫️کاهش دهنده چربی خون
▫️مقوی مغز
کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آموزش سمبوسه سیب زمینی و مرغ و قارچ به همراه یک سس سبز جذاب. 🤤😍
❎مواد لازم برای سمبوسه پیتزایی:
پیاز متوسط یک عدد
سوسیس کوکتل دو عدد
قارچ ۸ عدد
فلفل‌دلمه رنگی یک عدد کوچک
نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و اویشن
میتونید به مواد میانی کمی رب یا سس کچاپ هم اضافه کنید.
❇️مواد لازم برای سس سبز :
گشنیز دو دسته (تقریبا ۳۰۰گرم)
سس مایونز یک قاشق غذا خوری سر پر
ماست یک قاشق غذا خوری سر پر
آب نصف یک لیموی تازه
روغن زیتون دو قاشق غ خ
سیر دو حبه
نمک، فلفل و پاپریکا یا فلفل قرمز
⭕️اگه #سس مایونز رو توی این سس حذف کنید یک سس کاملا سالم دارید برای انواع سالاد و ساندویچ👌🏼
نکات:
مواد میانی رو بذارید تا کاملا خنک بشه. و روی ابکش بذارید تا روغن اضافیش خارج بشه.
اگه خواستید #سمبوسه رو با خمیر یوفکا یا خمیر سمبوسه بپیچید حتما به هایلایت “نکات سمبوسه” مراجعه کنید.
روغن با حرارت متوسط داغ بشه، نه حرارت کم یا زیاد چون روی تردی سمبوسه تاثیر میذاره. هر طرفش تقریبا ۳ دقیقه زمان میبره تا سرخ بشه.
حتما روی توری خنک کننده یا آبکش بزارید تا بعد از سرخ شدن ترد بمونه.
سایز نون هاتون بهتره ۸ در ۲۲ باشه. و قسمت روی نون رو به سمت داخل بذارید که اون حباب های نون موقع سرخ شدن ظاهر سمبوسه رو بد نکنه.
اگه از خمیر سمبوسه استفاده میکنید انتهای کار رو میتونید با آب فیکس‌کنید.
اگه غذا ساز ندارید سبزی رو با چاقو خرد کنید و با بقیه ی مواد مخلوط کنید.
كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بعضی مداحا تو هیئت یه چیزایی میگن
که اگه خود یزید تو مجلس نشسته باشه
میگه:کی؟من؟
نه بقرآن 😳😢😂
👇🏿كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید