314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
به یکی گفتم: خدا تورو به زمین گرم بزنه 😠
الان روی شن های سواحل آنتالیا دراز کشیده
یا سوتفاهم شده ...
یا نیت من خیلی پاکه!😀😀😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چیکن استراگانف گول ظاهرشو نخورید
این غذا به شدت آسون و خوشمزه‌س
مواد لازم :
فیله مرغ
شیر یک لیوان
نصف خامه صبحانه
کره، پیاز، سیر، قارچ
نمک، فلفل سیاه
پیاز یک عدد
جوز هندی
آرد ۲ ق غ
آویشن
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
زنی پسر کوچکی داشت که زیاد دزدی میکرد
او را نزد شیخی برد
شیخ برایش دعا درست کرد و گفت :
آن را به کتفش ببند
او دیگر هرگز دزدی نمیکند . . .
هنگامی که به خانه برمیگشتند
پسر در راه عقب مانده بود
مادرش از او خواست
سریعتر راه برود تا به او برسد
پسر گفت : مادر دمپایی شیخ بزرگه
و نمیتونم باهاش راه بروم 😂😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کیک تیرامیسو خونگی
از اون کیک‌هایی که بچه‌ها عاشقش میشن
مواد لازم کیک :
شکر ۱ پیمانه
وانیل ⅛ ق چ
شیر ۱/۲ پیمانه
روغن ۱/۲ پیمانه
آرد سفید ۲ پیمانه
بیکینگ پودر ۲ ق چ
نسکافه فوری ۱ ق چ
تخم مرغ درشت ۳ عدد
مواد لازم کرم پنیری :
پنیر خامه ای لبنه ۱۰۰ گرم
پنیر ماسکارپونه ۱۰۰ گرم
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
پودر ژلاتین ۱ ق غ
پودر قند ۱۰-۵ ق
آب سرد ۵ ق غ
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❌ خدا شاهده که کاملا واقعیه 😳☝️
😱 همه میرن حرم شفا میگیرن
ایشون بعد شفا گرفتن اومدن مشهد 😳
😔 8 بیماری حاد داشتن که زمین گیرشون کرده بود تا جایی که کارای شخصی شونم انجام نمیدادن 😳 ولی بعد آشنایی با آقای اصغری و مصرف ابردوا انگار شفا کردن و حتی تنهایی اومدن مشهد
🔻برای گرفتن مشاوره رایگان از آقای اصغری (مخترع ابردوا) روی لینک زیر بزن 👇👇👇
/channel/+PDypqQBnpQJhNzA8
لوکوم انار یه شیرینی راحت و کم خرج
خیلی هم راحت و بدون دردسر
مواد لازم :
آب انار ۲ لیوان
نشاسته ذرت ۴ ق غ
شکر ۶ ق غ
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
از اون کیک های مجلسی و جذاب ، بافتش لطیف و پنبه ای با یه رویه ی خوشمزه و خوش طعم 🥹😍
برای پذیرایی در مراسم ها بی نظیره 😍😋
هر گاه به تو خوبی شد آن را یادآوری کن . امام علی(ع)
تخم مرغ ۴ عدد
روغن مایع ۱۲۰ گرم (حدود نصف لیوان)
ماست ۱۵۰ گرم (حدود ۲/۳ لیوان)
شکر ۲۱۰ گرم (حدود ۱ لیوان)
نشاسته ذرت ۷۵ گرم (نصف لیوان)
آرد سفید ۲۲۵ گرم (۱.۵ لیوان)
بیکینگ پودر ۵ گرم (حدود ۱ ق م)
وانیل ۱/۴ ق چ
پودر هل ۱/۴ ق چ
رویه
عسل ۱۰۰ گرم (۴ ق غ)
شکر ۵۰ گرم (حدود ۳ ق غ)
کره ۵۰ گرم
خلال بادام ۱۰۰ گرم
پودر هل ۱/۴ ق چ (به دل خواه)
زعفران غلیظ ۱ ق م (به دل خواه)
مواد به دمای محیط برسه .
تخم مرغ و شکر رو با همزن ۳ تا ۴ دقیقه خوب زدم تا کرم رنگ و کشدار بشه . دور گیری کردم و وانیل و پودر هل ریختم . روغن مایع رو هم اضافه کردم و یک دقیقه زدم . ماست رو هم ریختم و مخلوط کردم . نشاسته ذرت هم ریختم و ترکیب کردم . آرد و بیکینگ پودر رو مخلوط کردم و این ترکیب رو ۳ بار الک کردم و کم کم اضافه کردم و مخلوط کردم .
قالب من به قطر ۲۳ سانت هست ، کفش کاغذ روغنی انداختم ، من از قالب کمر بندی استفاده کردم . الزامی به کمربندی نیست ، هر قالب ساده میشه . مواد کیک رو ریختم و در فر که از یک ربع قبل گرم شده ( فر برقی : ۱۷۰ درجه ، طبقه وسط ، المنت پایین روشن ، حدود ۴۰ تا ۴۵ دقیقه ؛ فر گازی : ۱۸۰ درجه ، حرارت پایین روشن ، طبقه وسط ، حدود ۴۰ تا ۴۵ دقیقه ) قرار دادم .
رویه : کره ، شکر ، عسل رو در ظرفی ریختم و روی حرارت ملایم رو به کم گذاشتم و بعد خلال بادام و پودر هل و زعفران ریختم و ترکیب شد از حرارت برداشتم . مواد رویه گرم باید باشه که روی کیک ریخته بشه .
کیک زمانی که پختش تقریبا کامل شده ، مواد رویه رو ریختم و فقط المنت بالا رو چند دقیقه روشن کردم . در فر گازی هم حرارت بالا چند دقیقه روشن بشه . فقط توجه کنید که خلال بادام زود تغییر رنگ میده مبادا که نسوزه .
از دما کمی افتاد از قالب بیرون آوردم و روی توری گذاشتم خنک بشه . چند تا هم خلال پسته تا گرم هست روش قرار دادم .
⬅️ نشاسته ذرت باعث پوک تر و بافتی عالی کیک میشه . ترجیحا جایگزین نکنید . در صورت جایگزینی آرد سفید بریزید .
⬅️ماست رو هم ترجیحا جایگزین شیر نکنید .
⬅️اضافه کردن پودر هل و زعفران سلیقه ای هست و رنگ و طعم و عطر عالی بهش میده .
⬅️مواد رویه هم گرم هست روی کیک گرم ریخته میشه . اجازه بده کیک از دما کمی بیفته و بعد از قالب بیرون بیارید تا متلاشی نشه .
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❗️ ۵۰ درصد زنان و ۲۵ درصد مردان در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند! 🦴
این بیماری، خاموش و بی‌علامت پیشرفت می‌کند و ممکن است سال‌ها بدون هیچ نشانه‌ای شما را تهدید کند. زمانی متوجه می‌شوید که شاید دیر شده باشد! 😱
مراقبت از استخوان‌ها با ۵ قدم ساده را از لینک زیر شروع کنید:
🔗 /channel/easylifeir/656
🔗 /channel/easylifeir/656
سیب زمینی قارچی با سس قارچ
مواد لازم :
پودر سیر
نمک، فلفل سیاه
نشاسته ذرت ۳ ق
سیب زمینی ۳ عدد
مواد سس قارچ :
پودر سیر، پودر آویشن
نمک، فلفل سیاه
شیر ۱.۵ لیوان
قارچ ۵ عدد
کره ۲۵ گرم
روغن ۱ ق
خامه ۱ ق
آرد ۲ ق
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آقا یه سوال چند وقت بهش فکر میکنم؟
ما شیر گاوو میخوریم گوساله ام شیر گاوو میخوره ...
یعنی الان ما با گوساله خواهر و بردار شیری ایم؟😂😂😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اسپرینگ رول با طعم مرغ و قارچ
مواد میانی :
قارچ ۳۰۰ گرم
فلفل دلمه رنگی ۱ عدد
سینه مرغ پخته ۲ عدد
ادویجات :
پاپریکا
نمک، فلفل سیاه
آویشن یا اورگانو
پنیر خامه‌ای ۱۰۰ گرم
اب لیمو ترش تازه
کمی جعفری
پیازچه
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
داستان واقعی 😱
چند وقت پیش دعوت شدم خونه جاریم برای تولد دخترش ،
جاریم کلا اهل قیافه گرفتنه😶
همین که وارد خونش شدم چشام چهارتا شد ،
باور کردنی نبود 😥😰🤐
ادامه ی داستان👇
@happydaaydesign
چــپلی کباب افغانستانی
مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
گوجه ۲ عدد
فلفل تند ۱ عدد
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
گوشت چرخ‌کرده ۶۰۰ گرم
گشنیز ۱ مشت و کمی نعنا
آرد نخودچی ۱ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد
آرد گندم ۱ ق غ
نمک ۲ ق چ
سیر ۲ حبه
ادویجات :
فلفل سیاه
ادویه کاری ۱ ق چ
پاپریکا، زیره ۱ ق چ
گرام ماسالا ۱ ق چ
پودر تخم گشنیز
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
البته مامان من هیچوقت از ظرف های پلاستیکی یه بار مصرف دوبار استفاده نکرد 🌝
.
حتما بفرستید برای هرکسی که براتون مهمه 😚❤️
.
.
.
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
فسنجون مجلسی
مواد لازم :
پیاز بزرگ ۱ عدد
گردو آسیاب شده ۱ کاسه
مغز ران یا سینه‌ی مرغ ۳ تیکه
رب انار ترش یا ملس ۳ ق غ
شکر حدود ۲ ق غ
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کدوم از خدا بیخبری بود میگفت خوردن میوه تو حموم حال میده؟ داشتم میرفتم حموم خیار دستم بود بابام منو دید
خب الان من چجوری به بابام بفهمونم که این خیار رو میخواستم برم تو حموم بخورم؟؟😐😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤️❤️❤️💸دعـــــوت شدید به جمـــــــع دوســـــتانه و مودب و پر از ســــــرگرمی بازی و تــــایم شــــــعر و دکـــــلمه و موسیقی 💸❤️❤️
همگــــــــی خوش آمدین💯
🔥لینـــــــک زیر رو لمس کنید و به گــــروه ما بپیوندید❤️⭐️
/channel/+5-pivBirsMBiOGU0
⸙ ●⃝⃘🔥𝐅𝐈𝐑𝐄 𝐎𝐅 𝐋𝐎𝐕𝐄🔥⃝⃘● ⸙
زن خوب برای ازدواج بايد سه تا خصلت داشته باشه
1 - نجيب باشه
يعنی با جيب آدم کاری نداشته باشه😎
2 - خانه دار باشه
يعنی از خودش خونه داشته باشه☺️
3 - مثل ماه بمونه
يعنی شب بياد و صبح بره خونه باباش😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بفرست به همونی که میدونی ❤️
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یک ساعت تو خونه گوشی دستته پنج درصد باتری خالی میکنه حالا تو خیابون درمیاریش ساعت رو چک کنی پنجاه درصد خالی میشه😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آبگوشت رو باید غذای ملی اعلام کنند.
خبر دادن ده نفر مهمون اضافه شده، مادرم یک چهار لیتری آب دیگه ریخت تو قابلمه😂😂
موقع غذا دادان تازه برای ۵ نفر اضافه موند 😐😃😃😃
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یادت باشه این فقط یه روش برای پیشگیریه !
اما اگه برنجت شپشک زد..
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو دانشگاه از یه دختر خوشم اومد یه اسکناس در آوردم روش شماره نوشتم و رفتم بهش گفتم این پول از جیب شما افتاد. دختره خنگ اسکناسو ازم گرفت رفت باهاش ساندویچ خرید😄
حالا مشکل اینا نیست. درد من اینه که یارو ساندویچیه از ساعت 12 شب تا الان داره پیام میده میگه از ساندویچ خوشت اومد عزیزم؟
اینو کجای دلم بزارم😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید👌🍊
◽️در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.
◽️این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می‌بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم‌مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
📣🔴📣🔴📣🔴📣🔴📣🔴📣🔴📣🔴📣
اگر از مشکلات مختلف جسمی یا روحی رنج میبری و خسته شدی😕 نگران نباش😍
من اینجام که کمکت کنم و تاااا درمان کامل
همراهت باشم💚
با احترام من حقیقت هستم🧕
مشاور مجموعه🎗سفیران سلامت🎗️
🌱🌿☘️🌱🌿☘️🌱🌿☘️🌱
تنظیم اخلاط و مزاج های چهارگانه با
گیاهان دارویی💯
فواید گیاه درمانی⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
🔥درمان بدون عوارض
🔥بدون بازگشت
🔥تقویت سیستم ایمنی
حالا برای دریافت مشاوره رایگان، بزن روی لینک زیر و فرم رو پر کن💥
https://formafzar.com/form/1opy7
https://formafzar.com/form/1opy7
اگه به دردت خورد یه قلب❤️ بذارید
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بـــابام با ماشـــین تصادف کرده،
زنگ زده به من میگه : خاک تو سرت کنن!
میگم : چی شده ؟
میگه : تصادف کردم! میگم : چرا به من فـــحش میدی؟!
میگه : وقتی تـــصادف کردم داشتم به آینده نامعلوم تو فکر میکردم😐😀😀😀
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مامانم داشت سیب‌زمینی سرخ میکرد یه دونه برداشتم دو شبانه روز باهام حرف نمیزد،
اونوقت داییم همه‌ی ارثشو کشیده بالا عکسشو گذاشته اسکرین موبایلش و دائمم قربون صدقه‌ش میره.😐😀😀
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
دیشب داییم اینا خونه ما مهمون بودن، پسر دایی ۷ سالم زانو زد ازم خواستگاری کرد :)))
بعد من خندیدم، خنده منو جواب مثبت حساب کرد رفت پتو شو اورد گفت من امشب پیش زنم میخوابم =)))))))😐😃😃🤣
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خواص گذاشتن پیاز نیم پز کف پا🧅
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید