314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
گرسنت شد غذا نخور🍜
وقتی شما گشنتون میشه در واقع بدنتون داره غذاهایی که قبلا خوردید رو هضم میکنه
اگر اون لحظه غذا بخورید باعث ایجاد سموم میشه
وقتی گشنتون میشه آب بخورید🚰
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه بار بابام صبح زود زنگ زد از خواب بیدارم کرد
با استرس گفت ببین موبایلمو تو خونه جا نذاشتم؟
منم گیج و منگ گشتم دیدم نیست.
زنگ زدم به موبایلش گفتم نه اینجا نیست!
بعد دیدم پشت تلفن داره با همکاراش هرهر میخنده
میگه دیدید گفتم این از بچه های همتون کصخل تره؟؟
نفری پونصد رد کنید بیاد😐🤣🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
میگن صبح نیم ساعت زود پاشو ورزش کن،نمیدونن من شب ها با جوراب میخوابم
که صبح ها ۲دقیقه بیشتر بخوابم😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
دكتر علي كربلايي خاني
جراح پلاستيك بيني
عمل جراحي بيني بدون مشكل تنفسي
مشاوره حضوري رايگان
مشاوره آنلاين در
@plasticsurg
برای مشاهده نمونه های جراحی بینی در کانال کلیک کنید :
کانال نمونه هاي جراحي بيني
ميدان ونك خ صانعي پلاك ٣٣
02188192610
09128382219
از یکی پرسیدم: ببخشید پلاک 21 کجاس؟
گفت: باید نیگا کنی
گفتم مرسی داداش راهنمایی کردی اخه قبلش داشتم بو میکشیدم 😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🥰 خواص سبزی ها 🥰
اگر مفید بود ❤️❤️❤️برای من هدیه کنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه بارم گوشی یه نفر زنگ خورد، رو میز بود؛ دیدم نوشته «بابا ۱».
گفتم آقا بیا جواب بده، بابای اولته.
خیلی عصبانی و ناراحت شد، بعدها فهمیدم گویا باباش دو تا سیمکارت داشته🤦♂️😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 (لطفا عضو کانال آشپزی ایرانی بشین🙏 اینجا آشپزی خنده سلامتی تجربه کنید)
هفته پیش بابام به مامانم گفت چاق شدی
الان یه هفتس داریم سوپ و آش‌میخوریم :((
خو نکن دیگه پدر من😐🤣🤣
@chef20
یه آهنگ فرانسوی گوش کردم،
یه کلمه هم ازش نفهمیدم
فقط از سوز صدای خواننده زن متوجه شدم پسرای فرانسه ام لاشین.😐🤣🤣
@chef20
🛑 شما سیر میخوری؟_
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑🌽ببین این مدلی درستش کنی میشی 😍😋🌽
بیا تو‌پیچم تا کلی غذاهای خوشمزه با روش های جدید بهت یاد بدم 😍
خیلی راحت و خوشمزس فقط برنج ایرانی باشه خیلی بهتره
اب برنج سرشار از ویتامین bهست حتما یه بارم شده به این روش درستش کن پس یادت نره ذخیره کنی تا فراموشش نکنی ☺️😉🥰😍
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 دنبه کبابی
طرفدارش قلب بذارین ❤️
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 یک کباب خواص آتشی فقط ۱۰ دقیقه زمان میبره
مواد لازم
جعفری تازه
گوشت چرخ کرده
سیر
نمک
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 اگه برات کاربردی بود قلب بزار♥️
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
فهمیدید سوتی دادم؟🤣
✅مواد لازم:
۱ بسته ژله پرتقال
۱.۵ لیوان آبجوش
نارنگی
۳ لیوان شیر
۲ قاشق آرد سفید
۲ قاشق پودر نشاسته ذرت
۲ قاشق پودر ژلاتین
نصف لیوان شکر
۱۰۰ گرم خامه
نصف قاشق چایخوری وانیل
۲ قاشق خلال پسته
۱ بسته بیسکویت پتی بور
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔥 شما باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥
بهترین فروشگاه پوشاک کودک و نوجوان
فقط 158/000 تا 298/000
انواع بلوز شلوارهای دخترانه و پسرانه
🔴/channel/pooshakkodakvanojavanoff1
این فروشگاه تلگرامو ترکونده😍
پر از قیمت های استثنایی
سریع عضوبشین😊
✈️ارسال به سراسر کشور
(هزینه ۴۰/۰۰۰تومان)
💥💥💥💥💥💥💥💥
آدرس :مشهد- انتهای لادن ۳۵ - سمت راست بین گلدیس ۱۵ و ۱۷
✅/channel/pooshakkodakvanojavanoff1
آش رشته مجلسي
براى ١٠ نفر 🥣
🫘نخود يك پيمانه
🫘لوبيا قرمز ١/٢ پيمانه
🫘لوبيا چيتي ١/٢ پيمانه
🫘عدس ١/٢ پيمانه
سبزى ٥٠٠ گرم كه شامل ؛
🍃٢٠٠ گرم اسفناج يا اگر موجود نبود برگ چغندر
🍃١٠٠ گرم تره
🍃١٠٠ گرم جعفرى
🍃١٠٠ گرم گشنيز
🔹نعناع خشك سه ق غ براي داخل آش و براى روي اش به مقدار لازم
🧅پياز ٤ عدد بزرگ
🧄به مقدار لازم
🔹ادويه ؛ (نمك زردچوبه فراوان فلفل سياه )
🔹كشك به مقدار لازم
🔹رشته ١/٣ جعبه ى استاندارد (رشته اشي ترجيحا رشته اصفهان )
💁🏼♀️تو رسپى اصل آش عصاره ى قلم هست ولي من نميريزم و حذف كردم پيشنهاد ميكنم نريزيد بزاريد گياهي باشه
🔹پياز داغ زياد خلالى و شيشه اي باشه و حسابي سرخ بشه
🔹زردچوبه و فلفل حتما تفت بخوره
🔹نمك خيلي نريزيد چون هم كشك هم رشته شوره
🔹 حبوبات حتما خيس بخوره و بزاريد خوب پخته بشه بعد بهش عدس اضافه بشه و پياز داغ و ادويه ها
🔹سبزي اش دقيق و اندازه باشه كه ظاهر اش بد نشه
🔹سبزي وقتي كه اضافه شد در قابلمه اصلا گذاشته نشه چون بسيار بد رنگ ميشه اش
🔹براى اضافه كردن نعناع داغ و سير ؛ حتما روغن داغ باشه
مرغ_ترش_شمالی
سبزی ۳۰۰گرم
مرغ ۴ تکه
نمک وادویه به میزان لازم
پیاز یک عدد
سیر دوحبه
رب انارترش یک قاشق غذاخوری
گردوی خردشده ۱۰عدد
رب گوجه یک قاشق غذاخوری
____
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔴فوری فوری فوری
حتما بخونید و منتشر کنید
نان خشکی ها بعد از جمع آوری نان منازل، آنها را در محل هایی به صورت انبوه جمع آوری میکنند. در این مرحله با شیوع قارچ و کپک، سم افلاتوکسین تولید میشود. و نان کپک میزند. نان کپک زده حاوی سم افلاتوکسین است که این سم عامل قطعی سرطان است و حتی اگر آنرا خاک کنیم به محیط زیست آسیب میزند! نان خشکی ها نان خشک کپک زده را به دام میدهد. بعد از اینکه نان خشک ها خوراک دام شد، از طریق لبنیات به زنجیره غذایی انسان و بخصوص کودکان راه پیدا میکند‼️
پس لطفا نون رو به اندازه ای بخرید که بیات و خشک نشه. ولی اگه خشک شد، یا ازش برای غذا دادن به پرنده ها استفاده کنید، یا تبدیلش کنید به پودر سوخاری و... یا مستقیما بریزیدش تو سطل آشغال!
👈نون خشک مقدس تر از جون فرزندانمون نیست!!!
🔴لطفا این پیام رو در همه جا پخش کنید 👌
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
این دسر با طعم بهشتی خیلی هم راحت درست میشه و بی دردسر هم از تو قالب جدا میشه میگی نه امتحان کن 😅
چی لازم داری:🌱
بیسکویت پتی بر ۱۰ عدد
شیر ۳ لیوان
خامه صبحانه۱۰۰ گرم
نشاسته ذرت ۲ قاشق غذاخوری
شکر ۶ قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری
موز نگینی خرد شده ۱عدد کوچیک
گردو خرد شده ۷ عدد
پودر ژله موز۱بسته
خلال پسته به دلخواه
موز برای تزیین روی دسر
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کیک و دنت چربیسوز؟؟؟ 😳👆
شاید باور نکنی من با خوردن این خوراکی های سالم ۳۰ کیلو کم کردم 😋😍من مامان شاهان هستم👩👦 و از طریق خواهرم با رژیم ۵به۲ آشنا شدم و تونستم با کاهش وزن ۳۰ کیلویی در تولد ۳۵سالگیم لباس مورد علاقمو بپوشم 👗
/channel/+DgZULeLpDlI5MWQ0
تازه رویش مجدد مو هم داشتم 🥰
مرغ مجلسی😍🥘 رسپی:
خوراک درست کردن برای مهمون و کودک بد غذا🥰😍
از از همه با چاقو خیلی اروم و با دقت درون سینه مرغ یه شکاف درست کنید و با زعفران و نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر اجازه دهید دو ساعت طعم دار شود.
سپس پیاز خلال شده به همراه گردو و زرشک و ادویه دلخواه را با یکدیگر سرخ کنید و خیلی ارام و با حوصله درون مرغ را با ان پر کنید و با یک خلال سر ان را به هم فیکس کنید(اگر جایی از مرغ حین کار باز شد با یک خلال میتوانید ان را فیکس کنید بعد از سرخ کردن بهم میبندد)
برای سس هم از یک پیاز خیلی ریز رنده شده و رب و الو بخارا و ادویه دلخواه و اب و زعفران دم کرده استفاده کنید(هر چقد زعفران بیشتر مرغ شما خوشمزه تر)
و اجازه دهید با شعله خیلی ملایک دو تا سه ساعت خوب جا بفتید و حالا مرغ درباری یا مجلسی شما اماده اس🥰نوش جان😍❤️.
.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 دیگه شیر کاکائوی بازاری نخر
اینو وقتی درست کنی می فهمی که تا الان چرا امتحانش نکرده بودی
برای ۴ لیوان شیر کاکائو
۴ق غ پودر کاکائو
نشاسته ذرت ۱/۵ ق غ
شکر ۱/۳ پیمانه
شیر یک لیتر
اول بگم که اگه بخواهید طعم شیر کاکائوتون مثل بیرونیا بشه فقط باید بهش نشاسته ذرت بزنید و جایگزینی نداره
مواد خشک رو با هم کامل مخلوط می کنید
دونه های شکر باعث میشه که دونه های کاکائو و نشاسته ذرت از هم باز بشه ولی اگر گلوله ای بود الک کنید
بعد کمی از شیر سرد رو باهاش مخلوط کنید که حالت سس غلیظ بشه و بعد مابقی شیر رو اضافه کنید
و بعد ظرف رو روی حرارت ملایم بذارید تا به جوش برسه و مرتب هم بزنید دو تا قل که زد از روی حرارت بردارید اینطوری نشاسته ذرت هم داخلش پخته میشه و بوی خامی نمیده
و تمام🤌🏻
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ترشی بادمجون خودم همین قدر
خوشرنگ ولعاب
کنار پلو مخلوط محشرررررره😋😋😋
بادمجون دو کیلو
هویج سه تا چهار عدد
فلفل دلمه دو عدد
کلم قرمز یک عدد
سیر شش هفت حبه
سرکه
نمک پودر تخم‌گشنیز
نبات یک شاخه متوسط
سبزی ترشی شامل نعناع ریحون‌گشنیز ونعناع
سبزی خشک شامل مرزه ترخون نعناع وریحون کمی
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 رفتم روانشناس ازم پرسید تا حالا شده برگردی و به عقبت نگاه کنی؟
یهو برگشتم پشتمو دیدم گفتم دیواره،خب؟
گفت مینویسم ببرنت تیمارستان مرتیکه خر 😐 😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
🛑 تنها استفاده ایی که پدرم از من کرده برمیگرده به ۲۲سال پیش...
منو برد بانک گفت کلا حرف نزن..!!!
به رییس بانک گفت بچه‌م کرو لاله
وام گرفت ماشین خرید :/😐😃😃
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 اولین بار که میخواستم بدون خانواده برم مسافرت، انقد مامانم به رفیقم سفارشمو کرده بود که تو جاده هی میزد بغل بهم میگفت داداش جیش نداری؟😐😀🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🛑 هنوز نفهمیدم
چرا باباها با کمربند که دنبال بچه ها میکنن میگن واستا کاریت ندارم 😕😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یعنی یجوری شده که قبل اینکه بخوای از مشکلاتت با یکی حرف بزنی باس بهش بگی :
میدونم تو بدبخت تری، یه دقیقه خفه شو من حرفمو بزنم بعد تو شروع کن ...
😏😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگر بچه داری تا اخر ببین !!!
-چجوری بچتو تپل کنی ؟ خیلی راحت از طریق راهی که بهت گفتم😍😍
-بفرست واسه همه ماماناااا
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید