314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
چجوری ریش میذارید جذاب میشید زن پیدا میکنید؟ 🤔🤔
من ریش گذاشتم کل شهر دارن بهم تسلیت میگن 😬🤣🤣😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خامه رو با این ترفند قالبی دربیار😍
چهار گوشه ته خامه رو با قیچی مثل فیلم یه برش کوچیک بدین، طرف دیگه رو هم کامل باز کنید، سوراخهای ته خامه باعث میشه قالبی خامه دربیاد
تو خونه شاید لازم نشه ولی کسایی که روزی ۱۰ کیلو خامه باز میکنن قدر این ترفند میدونن
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چرابهتر است زود شام بخوریم؟
◽️خوردن زودهنگام شام می‌تواند به بهبود هضم غذا و کاهش وزن کمک کند. مطالعاتی که در دانشکده پزشکی هاروارد انجام شده، نشان می‌دهد که مصرف شام در ساعت ۵ عصر تأثیر زیادی بر نحوه سوزاندن کالری و ذخیره چربی دارد.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ما ایرانیا پول میدیم ماشینو بیمه میکنیم که موقع تصادف ضرر نکنیم...
بعد که تصادف میکنیم از جیب خسارت میدیم که از بیمه استفاده نشه شامل تخفیف بشیم😂😂
کلا خود درگیری از صفات بارز ما ایرانیاس😂😂
قبول داری یا نه ؟👍👎
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه برات کاربردی بود قلب بزار♥️
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
به مامانم ميگم اگه من مث مريم مقدس يهو بچه دار شم چى؟ شايد شد
گفت ديدى ابراهيم داشت بچه شو ميكشت اما آخرش نكشت؟ اندفعه من ميكشم، شايد شد😐😀😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خیار شور و سرطان کبد!
از خرید خیارشور فله ای تحت هر عنوانی خودداری کنید دلیلش هم داخل ویدیو گفته شده!
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مقایسه روشهای مختلف دم کردن زعفران
بنظر شما کدوم رنگش و عطرش بهتر شده ؟
یخ 👍
یخ +اب جوش🙏
اب جوش 👌
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
دوستم عکس پسرش رو گذاشته اینستا
نوشته چه زود بزرگ شدی . . .
و سهم من فقط نگاه کردن بود !
خواهرش کامنت گذاشته :
عاره وقتی تو داشتی نگاه میکردی
ما داشتیم بزرگش میکردیم 😂😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه برات کاربردی بود قلب بزار♥️
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بچه های الان واسه خودشون اتاق دارن...
زمان ما بچه ها گوشه داشتن. مثلا میگفتن بچه برو اون گوشه بگیر بشین😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
دیشب خواب دیدم برام خواستگار اومده؛ رفتم به مامانم میگم تعبیرش چیه؟
گفت خیلی ساده‌ست این پیام خداست که میگه شوهر نمیکنی مگر تو خواب ببینی دخترم 😐😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
حواست به تقویم هست؟
بهترین زمان برای گردش، همین روزهای آخر تابستونه!
تا ۴۰۰,۰۰۰ تومن هدیه‌ی «شب» برای رزرو اقامتگاه
کد: MRMTG
از «شب» رزرو کن👇
shab.ir/s/tdc0z4t
shab.ir/s/tdc0z4t
shab.ir/s/tdc0z4t
شب | رزرو شبانه اقامتگاه
@shab_ir
یخ رنگی بدون رنگ خوراکی
خیلی طبیعی برای مهمونات درست کن
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺩﻭﺱ ﺩﺍﺭﻡ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻡ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ :
ﺯﻧﮓ ﺧﻮﻧﻪ ﯾﮑﯿﻮ ﺳﺎﻋﺖ 4 ﺻﺒﺢ ﺑﺰﻧﻢ
ﻃﺮﻑ ﻭﻗﺘﯽ ﮔﻔﺖ ﮐﯿﻪ؟!
ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺩ ﺑﺰﻧﻢ.
ﺣﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﻣﺪ ﭘﻬﻼااااﺍﺍﺍﺍﻧﻪ😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چیز کیک یخچالی 🎂
__
مواد لازم
بیسکویت پتی بور ۲۰۰ گرم
کره ۱۰۰ گرم
پنیر خامه ای ۵۰۰ گرم
خامه قنادی ۲۵۰ گرم
آب جوش ۱/۴ لیوان
ژلاتین ۱۰ گرم
قالب ۲۰-۲۳ سانتی
____
طرز تهیه:
1️⃣ بیسکوئیت و‌پودر کن کره آب شده اضافه کن و خوب قاطی کن، کف قابلمه کمربندی کاغذ روغنی بذار بیسکویت ها بریز و خوب فشرده کن و نیم ساعت بذار فریزر
2️⃣ خامه بزن تا پف کنه بعد پنیر خامه ای اضافه کن و خوب قاطی کن (۳ دقیقه) بعد ژلاتین و با آب جوش قاطی کت و بریز رو‌مواد و‌دوباره خوب قاطیشون کن
3️⃣ بریز تو قالب روش و صاف کن و ۲۴ ساعت بذار یخچال
نوش جونتون
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه وسط چت کردن باهات یهویی غیب شد، ناراحت نشو
رفته سکه جمع کنه😐😀
که خوشبخت کنه 😐😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
طلوع یک رویای لوکس.
تجربه‌ای فراتر از تصور.
با طراحی بی‌نظیر، فناوری پیشرفته و عملکردی بی‌رقیب، TXL شما را به دنیایی از شکوه دعوت می‌نماید.
برای اطلاع از جزئیات و زمان رونمایی، صفحه رسمی برند اکستریم را در اینستاگرام دنبال کنید.
https://www.instagram.com/xtrimcar.official?igsh=MXcyZDlyOGV5NG1vYg%3D%3D&utm_source=qr
وبسایت برند اکستریم:
www.xtrimcars.com
#اکستریم #اکستریم_txl
بریممم یک سر ایتالیااا 😁🍋 تیرامیسو بخوریم و برگردیم🫠
نمونیداااا😄 برگردین .
مواد لازم :
لیموناد به مقدار لازم
بیسکویت لیدی فینگر یک بسته و نیم
زست دو تا لیمو بزرگ
شکر ۱۵۰ گرم
زرده تخم مرغ ۳ عدد
پنیر خامه ای ۳۵۰ گرم
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
اب لیمو ترش تازه ۱/۴ پیمانه( اگر خیلی ترش دوست ندارین کمتر بریزید)
یک ردیف لیدی فینگر و بک ردیف کرم ، دوباره بک ردیف لیدی فینگر روش و یک ردیف کرم و روش هم با زست لیمو تریین کنید و چند ساعت هم تو بخچال استراحت کنه 🫠🫠🍋🍋🍋
طعمش فوق العاده است 🍋
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو هم از مشکلات رحمی خسته شدی؟
💫 توی این کانال میتونی معجزه درمان رو ببینی👇
@womenhealth64
🛑دردهای قاعدگی و مشکلات هورمونی
🛑نامنظمی دوره های قاعدگی
🛑کیست و فیبروم
🛑 یائسگی زودرس
🛑 تنبلی تخمدان و هزار تا مشکل دیگه
💫
✋ همراهتون هستم تا نابودی کامل این مشکلات
☎️ برای مشاوره و پشتیبانی به آیدی یا شماره زیر پیام بدین
@womenhealth64
@mmm13641364
09120575745
🌱🌱🌱🌱🌱
❌️❌️یه ربعه آماده اس😐🙄❌️❌️
❌️❌️یادت باشه آب زیاد نریز و زیاد همش نزن❌️❌️
ادویه ها؛ نمک،فلفل، زردچوبه، پاپریکا، آویشن، ادویه ماکارونی پودر سیر
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو این فیلم خارجیا که نشون میده مادر و پدره دعواشون میشه یه دفعه بچه میگه :
مامان بابا بس کنید من خستم …
بعد مادر پدره شرمنده میشن و دیگه دعوا نمیکنن
خواستم بگم اینا همش دروغه☹️
من اینکارو کردم اون وسط چنان کتکی از هردوشون خوردم😐😀😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
این فوری ترین و خوشمزه ترین فست فود دنیاست😋سریع اماده میشه خیلی هم خوشمزه ست😋
❌لقمه پنیری(بورک پنیری)
مرغ نصف سینه مکعبی خرد شده
پیاز یک عدد
سیب زمینی یک عدد بزرگ یا دو عدد متوسط
پنیر پیتزا به میزان لازم(حدود یه پیمانه)
رب یه قاشق غذاخوری
ادویه جات شامل نمک فلفل زردچوبه،پودر سیر،آویشن،پاپریکا به میزان کافی
از پودر سیر و پودر آویشن حتما استفاده کنید
نون لواش یا خمیر فیلو یا یوفکا حدود ده ورق کوچیک
❌مواد میانی کاملا سلیقه ایه میتونید از قارچ و فلفل دلمه هم استفاده کنید
❌به جای مرغ میتونید از گوشت چرخ کرده استفاده کنید
❌اگر از نون لواش نونوایی استفاده میکنید به ابعاد دلخواه برش بزنید
❌من از نان لواش بسته ای استفاده کردم
❌داخل تابه روی گاز هم میتونید درست کنید لقمه ها رو که چیدین بزارید روی شعله درب تابه رو بزارید پنیر که آب شد حاضره
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
میتونی به عنوان فینگرفود برای مهمونی هات درستش کنی🤤
منم اولش باورم نمیشد این ترکیب انقدررر لذیذ باشه😬😌.
.
مواد لازم:
خمیر یوفکا یک بسته
بادمجون ۴ عدد متوسط🍆
پیاز یک عدد متوسط🧅
سیر یک حبه🧄
نصف یک عدد سینه مرغ کامل🍗
ادویه ها: نمک/فلفل سیاه/ پودرسیر/ پاپریکا / ادویه مرغ
رب گوجه یک قاشق غذاخوری 🥫🍅
پنیر پیتزا به مقدار لازم🧀
.
.
.
برای این مقدار مواد نصف بسته خمیر یوفکای مثلثی استفاده شد اگه خواستید خمیرتون کلا تموم بشه مقدار مواد رو دو سه برابر کنید☺️
.
یه نکته هست برای کار کردن با خمیر یوفکا اونم اینه که حتما روش رو با یه دستمال بپوشونید که خشک نشه وگرنه موقع رول کردن خرد میشه🫠😰
.
بعد از اینکه سرخ شدن بورک ها ، روی دستمال بزارید تا روغن اضافی اش گرفته بشه
.
.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
این‌چی بود من دیدم 😂🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔸هر ۱۰۰ میلیون تومان ۲،۴۰۰،۰۰۰ تومان سود ماهانه
صندوق آسمان سهند با ریسکی نزدیک به صفر سودی بالاتر از سپرده بانکی معادل ۳۳٪ مرکب سالانه برابر ۲.۴٪ ماهانه پرداخت می‌کند.
✅ واریز سود ماهانه
✅ سود روزشمار بیشتر از بانک
✅ معاف از مالیات
✅ بدون جریمه برداشت
✅نقدشوندگی بالا با امکان برداشت مبلغ اسمی تا ظهر همان روز
⏰امکان صدور و ابطال ۲۴ ساعته⏰
📌مشاوره اختصاصی سرمایه‌گذاری و دریافت اطلاعات بیشتر (کلیک کنید)
📌گفت و گوی آنلاین با مشاوران آسمان (کلیک کنید)
☎️ ۰۲۱-۴۱۷۹۳۰۰۰
خـورش هویــج تـبـریـزی🥕👩🏻🌾
انقدر این هویج خوبه که حتی خورشش هم خوشمزه میشه 😋
*هم میتونین از هویج و هم از زردک استفاده کنین
--------------------------------------------
📋مواد لازم
پیاز: ۲ عدد (متوسط نگینی خرد شده)
گوشت گوسفندی یا گوساله: ۵۰۰ گرم
هویج یا زردک: ۵۰۰ گرم
آلو خورشتی: ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم
رب گوجه: ۱ ق غ خوری
نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و زردچوبه: به میزان لازم
شکر: ۱-۲ ق غ خوری
عصاره‌ی قلم: ۵۰ گرم
آب لیمو: ۱ ق غ خوری
آب و روغن: به میزان لازم
----------------------------------------------
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
.حیف نون گربه شو میزاره تو گونی میبره بیابون ولش میکنه!
عصر زنش زنگ میزنه میگه:
گربه دوباره برگشته!
حیف نون میگه:
بپرس از کجا اومده من گم شدم..😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چرا نباید در وعده صبحانه پنیر خورد؟
◽️خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند !
◽️بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است !
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یکی از بهترین دسرها برای مهمونی🍍😍
دسر پلمبیر آناناس که طعمش بی نظیره
____
مواد لازم:
شیر:۱ لیوان
بستنی وانیلی:۱ لیوان
آب آناناس:۱ لیوان
خامه صبحانه:۲۰۰ گرم
آناناس خرد شده:۴ عدد(من از کمپوتش استفاده کردم)
گردو،خلال پسته:به مقدار لازم
ژله آناناس:یه بسته
پودر ژلاتین:۲ق،غ
___
نکات:
بعد از اینکه ترکیب پودر ژلاتین و ژله و آب آناناسو گذاشتین بنماری شه بذارین کامل ولرم شه بعد به خامه و شیر و بستنی اضافه کنید که نبره
🔸اگه خواستین روی دسر ژله بریزین بذارین ژله ولرم شه
.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید