314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
قاتل خلط پشت حلق🌿
.
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
پارسال اومدم واسه
تولدم 🎈🎈رمانتیک بازی در بیارم
چشامو بستم آرزو کنم
تا باز کردم دیدم تموم کیکو 🎂خوردن
وکادوها🎁روهم باخودشون بردن 😐😂🚶
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
.
🔴دیگه نگران فاسد شدن میوه و غذا نباش
تا 4 برابر نگه میداره
.
.
.
کانالشون 👈 @jalebkalla
09106663800 ت
پاسخگو سؤالات و سفارش 👈 @paass1
خانمه به شوهرش پیامک میده :
سلام عزیزم، اگه موافقی بریم خونه مامانم عدد "۱" و اگه میخوای بریم خونه مامانت "سینوس ۲۳ به توان ۷ تقسیم بر ۲/۷۶۳ ضربدر ۶۵۷ رادیکال ۵ به توان ۲ تانژانت ۷۸۶ مبنای ۲۱" رو پیامک کن !
جواب شوهر :
۰/۰۵۷۳۸۷۷۷۳۲۵ تا چشت دراد😄😄
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
سیوش کن حتما لازمت میشه🤌🏻
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
میدونی این مرغ سماق غذای کدوم کشوره؟
چیزایی که لازم داریم:
۵ عدد رون مرغ
۱ ق.چ رب گوجه
۱ ق.غ رب انار
۲ عدد پیاز خلالی
۱ ق.چ نمک
۱/۲ ق.چ فلفل سیاه
۲ ق.چ سماق
۱/۲ ق.چ زنجبیل
۲ ق.غ روغن زیتون
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو هم از مشکلات رحمی خسته شدی؟
💫 توی این کانال میتونی معجزه درمان رو ببینی👇
/channel/+Dak6GZZ7qAliOWU0
🛑دردهای قاعدگی و مشکلات هورمونی
🛑نامنظمی دوره های قاعدگی
🛑کیست و فیبروم
🛑 یائسگی زودرس
🛑 تنبلی تخمدان و هزار تا مشکل دیگه
💫
✋ همراهتون هستم تا نابودی کامل این مشکلات
☎️ برای مشاوره و پشتیبانی به آیدی یا شماره زیر پیام بدین
@mmm13641364
09120575745
🌱🌱🌱🌱🌱
یادش بخیر
بچه که بودم هر وقت الکی گریه میکردم مامانم میگفت بذا بیام دوتا بزنمت حداقل الکی گریه نکنی از ترس خفه میشدم 😐😀😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
📍نورون هایی که تو مغز ما با هوس به شیرینی جات سر و کار دارن، همونایی هستن که با نمک هم سر و کار دارن!!!
پس ایندفعه که هوس شیرینی جات کردی، به جاش اینارو بخور!
.
.
.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ﻣﻠﺖ ﯾﻪ ﭘﺎﺷﻮﻥ ﺁﻧﺘﺎﻟﯿﺎﺳﺖ ﯾﻪ ﭘﺎﺷﻮﻥ ﺟﺰﺍﯾﺮ کیش
تازه افسردگي هم دارند
ﺍﻭﻧﻮﻗﺖ ﻣﺎ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ ﺩﻭﺗﺎ ﭘﺎﻣﻮﻥ ﻣﯿﺮﻩ ﺗﻮ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﭘﺎﭼﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﻠﻮﺍﺭﻣﻮﻥ ﻏﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ
ﺧﺪﺍﯾﺎﺍﺍ ﺍﯾﻦ ﺧﻮشی‌ها ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﺎ نگير 😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ده موردازبهترین دکترهادرجهان:
1-قرآن کریم
2-آب نوشیدن زیاد
3-خواب کافی درشب
4-هوای آزادوپاک
5-روزی نیم ساعت پیاده روی
6-خوردن غذای سالم وبه مقدار
7-نورآفتاب
8-عسل
9-سیاه دانه
10-راضی بودن به قضاوقدرچه خیرش وچه شرش
ߍ0ߍ0ߍ0ߌ갟ҝߍ0ߍ0ߍ
1-نفس بکش بالااله الاالله
2-نفست راسرزنش کن بااستغفرالله
3-هنگام دردکشیدن بگوالحمدلله
4-هنگام تعجب بگوسبحان الله
5-هنگام خوشحالی صلوات بررسول الله
6-هنگام ناراحتی انالله واناالیه راجعون
7-سم چشمانت رابشکن به گفتن ماشاالله تبارک الله
8-شروع کن بابسم الله
9-خاتمه بده باالحمدلله
دیدی تا یه جوک باحال میبینی درجا کپی میکنی وبعدش پخش میکنی !!!
حالاببینم سوره ای ازقرآن که معادل یک سوم قرآن هست راچکارش میکنی..
﷽بسم الله الرحمن الرحیم
﴿ قُل هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۞ اللَّهُ الصَّمَدُ ۞ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۞ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَد ﴾
🌾فکرش رابکن..
روزقیامت باخودت میگی
کاش بیشتر میفرستادم..!
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بدون تخم مرغ ❌اصلا هم نمیخواد اب پیاز و سیب زمینی و بگیری
برای ۲۶عدد کتلت⬇️
۱۵۰گوشت
۳عدد سیب زمینی روبه درشت
۲عدد پیاز متوسط
۳حیه سیر یا پودر سیر
یه پیاله ارد سوخاری
ادویه اویشن نمک فلفل سیاه پاپریکا و زردچوبه هرکدوم به دلخواه اندازه ها
میتونی مواد و چندساعت تو یختچال استراحت بدی
نوش جان👌🏼
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
💯 زن چیست ؟😐
ﻭﺍﻻ ﻣﻨﻢ ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻢ !
ﻭﻟﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺟﻮﺩﯼ ﮐﻪ ﯾﻪ ﻫﻔﺘﻪ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭ بازم زنده میمونه
باید ﺗﺮﺳﯿﺪ...!!!😐😂😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مشکل خوردم فیله رو براتون حل کردم🤭😁
فیله هاتون رو با
نصف ق چ پول بیبر
نصف ق چ زردچوبه
یک ق چ سبزیجات خشک
نصف ق چ ادویه مرغ
نصف ق چ پودر سیر
۱ ق غ روغن زیتون
۱ ق غ ابلیمو
مزده دار کنید و بندازید تو یه تابه نچسب
هر سمتش ده دیقه زمان میخواد تا بپزه و ابدار باشه😍من نمک رو موقع پخت اضافه میکنم
.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بابام یه گوشی پیدا کرد توی پارک ...
صاحبش زنگ زد گفت عکس خانوادگی دارم میشه زودتر پس بدی؟
بابام گفت:نمیرم تو گالری داداش خیالت راحت
ولی خاک تو سرت با این زن گرفتنت😏🙈😁
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
پزشکیان میگه چرا بنزینِ ارزان بدیم مگر منطق اینطور حکم میکنه؟
منطق حکم میکنه خودروی خارجی رو ۳برابر قیمت در بازار داخلی بفروشیم؟
منطق حکم میکنه قیمت ملک در ایران با کانادا و آمریکا یکی باشه؟
منطق حکم میکنه خط فقر بالای ۳۰میلیون و حقوق پایه ۷میلیون باشه؟
بازم از منطق بگم اقا پزشکیان ؟
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یکی از راحتترین و بی دردسرترین روش پخت سوخاری همینه🤌😊
یکی از خوبی های این روش اینه که ظرف خیلی کمی کثیف میشه😁
.
#سوخاری
یک عدعد سینه ی مرغ بدون استخوان
ادویه ها شامل(پاپریکا،پول بیبر،پودر سیر،اورگانو،فلفل سیاه،نمک)
سس خردل یک قاشق غ خ
تخم مرغ دو عدد
ارد گندم نصف لیوان
ارد سوخاری به مقدار لازم
.
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
.
راستی اینو یادم رفت بگم، قند خون رو هم کنترل میکنه☺️
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🧡بچه ها عاشقش میشن🧡
این مدل پیراشکی خیلی راحته درست کردنش وواقعا خوشمزست حتما امتحانش کنین 😍
اگه پنیر پیتزا دوست نداری اینو امتحان کن🤤
مواد لازم:
آرد ۳ پیمانه
خمیر مایع ۱ ق غ
آب ولرم به میزان لازم
سوسیس ۲ عدد
فلفل دلمه ای رنگی از هر کدوم ۲ ق غ
روغن مایع ۲ ق غ
نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا،آویشن
یبار به جای پیتزا اینو امتحان کن عالیه👌😋
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
حسود نیستم😜😜
ولی وقتی دیدم برای رفیقم اس اومد
کجایی عشقم؟؟؟؟
گوشیشو یواشکی ورداشتم نوشتم
به تو ربطی نداره میمون 😁😜
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
فواید و مصرف حنا👇
در طب سنتی از حنا برای کاهش عوارض مرتبط با واریس مثل درد ورم و التهاب استفاده میشه همچنین حنا برای بهبود گردش خون و ترمیم بافت رگ فوق العاده موثره
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تا حالا بهش فکر کردید؟
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
رفتیم ﺑﻨﮕﺎه ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮﻡ ﻣﻨﺸﯽ ﻣﯿﮕﻢ : زمین زراعی ﺩﺍﺭﯾﻦ؟
ﻣﯿﮕﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﺑﺨﺮﯾﻦ؟
ﺑﺎﺑﺎﻡ ﮔﻔﺖ : ﻧﻪ ﻣﺎ ﻣﺘﺮﺳﮑﯿﻢ ﺍﻭﻣﺪﯾﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﮐﺎﺭ :/
خدا شاهده از بابام انتظار نداشتم😐😀😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ایردراپ داگز بالاخره لیست شد و میتونین داگزتون رو تبدیل به پول کنید🤑
برای افرادی که تو بازی داگز شرکت کرده بودن دوتا خبر داریم، یکی خوب یکی بد.
خبر بد اینه که برای فروش داگز طبق اعلامیه سازنده‌های DOGS نیاز به خرید ارز تون کوین دارین تا بتونین داگزتونو بفروشین و معمولا خرید و انتقالش طول میکشه!🤦🏻♂️
اما خبر خوب اینه که صرافی اوکی اکسچنج بهتون تون کوین رو رایگان هدیه میده و میتونین به راحتی داگزتون رو در اوکی اکسچنج بفروشین.😍
@okexir
همین الان ثبت‌نام کنین و تا قیمت داگز پایین نیومده، داگزتون رو به قیمت جهانی بفروشین!
لینک دریافت تون رایگان و فروش داگز👇🏻
https://jryn.me/XW41K
✅ 🧕🤵♀️ هرلایف، اپ جامع سلامت بانوان
هروقت احساس ناخوشی داشتی و حالت خوب نبود؛ میتونی در یه فضای کاملاً امن، سؤالات مربوط به «سلامتی و پریودت» رو از پزشک بپرسی.
توی اپ هرلایف وارد بخش «کلینیک» شو یا روی 👈لینک👉 کلیک و تخصص مورد نیازت رو انتخاب کن.😎
📌 مزیت‌های کلینیک هرلایف:
✅ ضمانت رضایت شما
✅ تضمین بازگشت وجه
✅ حریم شخصی (مکالمۀ محرمانه با پزشک)
💥 ⬅ کد her50t رو وارد و از «۵۰ هزار تومن» تخفیف برای مشاورۀ آنلاینت استفاده کن!
👇👇👇👇👇
https://trc.metrix.ir/g0nzgt/
https://trc.metrix.ir/g0nzgt/
@Herlifeapp
به راننده اسنپ گفتم ببخشید میشه تو ماشینتون سیگار کشید؟
گفت تریاکم کشیدی کشیدی😐😀🤣🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔵 شهریور، برنامه تو ویلای شماله
تا 1,000,000 تومن هدیه داری، برای یه اقامت دلچسب تابستونی!
🎁 کد هدیه mrtgs از دستت نره.
همین الآن اقامتگاه رو از «شب» رزرو کن: 👇
https://api.shab.ir/s/fhz6cwc
https://api.shab.ir/s/fhz6cwc
https://api.shab.ir/s/fhz6cwc
شب | رزرو شبانه اقامتگاه
@shab_ir
يه سلام کنم به اوني که متن هارو نخونده رد ميکنه
سلام خسته!💅چاي ميخوري؟! 🍵😋😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
شما این مواد غذایی و معمولا استفاده میکنید؟
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مرغ سوخاری رستورانی🍗
بفرست واسه کسایی که عاشق سوخارین میشهخوشمزه ترین سوخاری که خوردی🍟🍖
چیزایی که لازم داریم:🍗
سینه ی مرغ ۲ تا
آب‌پیاز
ادویه ها از هر کدام نصف قاشق چایی خوری داخل مرغ نصف قاشق داخل آرد : (نمک، پودر سیر، زنجبیل، زیره، پاپریکا، فلفل قرمز)
آب یخ
🔴نکته ها:
🔺بهتره مرغ یک‌روز کامل‌تو مواد استراحت کنه
🔺تکون تکون دادن و ضربه آروم زدن به مرغ باعث پولکی شدنش میشه
🔺اگر از فیله استفاده کنید بهتره
🔺مرحله آرد و آب یخ و دوبار تکرار کنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید