26954
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Реабилитационное и диагностическое медоборудование
💻 Динамометрическая платформа 3D комплекс Биокинект
📚 Устройство для динамической регистрации опорной реакции пациента в 3-х измерениях (Х,Y,Z- продольной, поперечной, вертикальной).
🚗 Доставляем по РФ и в другие страны.
✅ Заказывайте!
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
neurocor.ru
О рекламодателе
‼️ Скандальный тест с точным результатом 92% 🍑
Что говорит о характере девушки форма ее попы?
УСТАЛ ОТ ТЯЖЕСТИ В НОГАХ И БОЛИ В МЫШЦАХ? 💪
👇👇ПОПРОБУЙ ЭТИ СРЕДСТВА!👇👇
💧 Крем для ног «Софья. Экстракт пиявки» помогает при венозной недостаточности и варикозе. Отличное средство для заботы о здоровье ног. https://ya.cc/6szHm4
🌊 Магниевые хлопья «Бишофит Классический» — идеальный выбор для расслабляющих ванн. Помогают снять усталость и напряжение. https://ya.cc/6szHkz
🚿 Крем-гель «Флебодиа» быстро впитывается и снимает ощущение тяжести в ногах. Лёгкость и комфорт гарантированы! https://ya.cc/6szHmD
💪 Бальзам-гель «Лошадиная сила» — спасение для мышц и суставов. Эффективно снимает болевые синдромы и способствует релаксации. https://ya.cc/6szHko
🦄 Лошадиный бальзам Osteo Magic с экстрактом конского каштана — для тех, кто хочет вернуть подвижность суставам и избавиться от усталости. https://ya.cc/6szHkr
Заботься о себе и своём здоровье — переходи по ссылкам и выбирай то, что подойдёт именно тебе! 🌟
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.
БАД для гармоничного образа жизни
Метабовит - комплекс препаратов, который помогает быть в гармонии с современным ритмом жизни
Узнать больше
Не является лекарством
#реклама
metabovit.ru
О рекламодателе
Вибромассаж для век – попробуйте новинку SOKOLOV Beauty
Сыворотка для век с вибромассажным эффектом станет вашим незаменимый помощник в борьбе с усталостью и отечностью ✨
Вибромассаж борется с темными кругами, придавая вашему лицу свежий вид. Нежная и легкая текстура сыворотки мгновенно впитывается, не оставляя ощущения жирности
Сыворотка от SOKOLOV Beauty – ваш личный секрет красоты!
Получить скидку
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
ПОЗА ЙОГИ, КОТОРАЯ АКТИВНО СЖИГАЕТ КАЛОРИИ
✅ Позитивное действие упражнения на здоровье:
1️⃣ Укрепление мышц вокруг колена – обязательна к практике для профилактики при повреждении подколенных связок
2️⃣ Укрепление всех мышц ног, боковых мышц тела, поясницы и даже мышцы брюшного пресса – для подтянутого тела
3️⃣ Снятие стресса и улучшение пищеварения.
Вообще это упражнение способствует раскрытию тела в груди и в тазу. Поэтому дарит ощущение, как будто вы собираетесь взлететь. И это потрясающе!
Эффективный способ избавится от запаха пота
@byd_zdorov
ЧТО ЛЕЧИТ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
Сердечно-сосудистые заболевания
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний - это результат атеросклероза, то есть отвердения стенок артерий, забитых тромбами, содержащими большое количество холестерина, жирных веществ и остатков клеток. Поток крови, поставляющий сердцу кислород и питательные вещества, по мере накопления тромбов пробивается все с большим трудом. Количество тромбов может возрасти настолько, что сердечная мышца не выдерживает, вследствие чего - сердечные приступы, параличи.
Исследования ученых разных стран свидетельствуют: льняное масло, воздействуя на холестерин и триглицериды - основных виновников атеросклероза уменьшает опасность возникновения тромбов. Его действие гораздо эффективнее действия дорогого рыбьего жира.
Лечение рака
Регулярное применение пищевого льняного масла благоприятно при профилактике раковых заболеваний. Результаты исследований ученых показывают, что содержащиеся в льняном масле лигнины способны связывать и нейтрализовать соединения эстрогена, которые способствуют возникновению рака груди. Помимо лигнинов льняное пищевое масло обеспечивает организм человека альфа-линоленовой кислотой, которая также имеет большие антиканцерогенные возможности, особенно при заболеваниях рака груди.
В 1994 году проводились обширные эксперименты на животных, в ходе которых было выявлено: кормление животных пищей с высоким содержанием жирных кислот стимулирует рост опухолей молочной железы, в то время как включение в питание продуктов с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты препятствует их росту. Это означает, что и человеку лучше отказаться от чрезмерного увлечения салом, сливочным маслом, жареным мясом и т.д. И, самое главное - не забывать о профилактике, в которой основным средством является льняное пищевое масло.
Астма
Иногда потребление льняного масла в течение лишь нескольких дней значительно улучшает картину лечения астмы.
Диабет
Частое употребление небольшого количества пищевого льняного масла, содержащего кислоту Омега-3, улучшает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета. При этом не только улучшается не только восприятие инсулина, но и снижается уровень холестерина.
Желудочно-кишечные заболевания
Кислота Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы. Пищевое льняное масло рекомендуют принимать послеоперационным больным, так как оно повышает общий иммунитет организма, препятствует возникновению воспалительных процессов.
Аллергия
При лечении аллергических и воспалительных процессов жирные кислоты в диете играют главную роль, так как в организме они превращаются в простагландины и лейкотрины - важные посредники воспаления. Употребление в пищу льняного масла помогает снизить аллергическую реакцию. При этом следует отказаться от животных жиров. В результате уменьшаются аллергические и воспалительные процессы, и состояние больного улучшается.
Артриты
Эффект воздействия кислот Омега-3 и Омега-6, содержащихся в льняном масле, при включении его в рацион во время лечения артрита достаточно успешен. Полезно смазывать маслом болевые места. Наблюдения показали, что 60% больных ревматическим
артритом смогли полностью отказаться от приема противовоспалительных лекарств, а остальные 20% сокращают их прием.
Недостатки
Жирные кислоты этого масла очень быстро окисляются, его нельзя нагревать, держать бутылку открытой, хранить только в холодильнике. Хранится оно не более 6 месяцев со дня изготовления. Риск от приема окисленного масла больше, чем польза от его жирных кислот.
Можно вместо масла купить семена льна. Содержащиеся в них Омега 3 более стабильны. Семена льна рекомендуется хранить в холодильнике, перед употреблением размолоть (не заранее!) и добавлять в каши, салаты и т.д. Одной чайной ложки размолотых семян в день достаточно.
ВАННЫ С МАГНИЕМ
Дефицит магния необходимо регулярно восполнять, т.к он участвует во многих процессах. Один из способов - принимать магниевые ванны.
МАГНИЕВАЯ ВАННА:
- расслабляет, успокаивает нервную систему;
- снимает спазмы мышц;
- облегчает суставные боли;
- помогает справится с бессонницей;
- облегчает боли при ПМС;
- снимает отечность;
- помогает при борьбе с простудными забооеваниями;
- отлично выводит токсины.
Как принимать:
Примите душ. Наберите ванну с тёплой водой 38-40 градусов.
На 1 ванну понадобится:
- 500 гр. морской соли
- 100 гр. магния сульфата
Выпейте стакан тёплой воды перед погружением. Погружаться в ванну нужно строго до уровня сердца.
Рекомендованное время принятия ванны 20-25 минут.
Затем ополоснитесь прохладной водой и оботритесь полотенцем.
Ванна с магнием - это отличный способ улучшить эмоциональное и физическое здоровье, очистить организм и восстановить силы.
УКРОПНОЕ МАСЛО - свойства и приготовление
Научно доказано, что оно обладает антисептическим, мочегонным, отхаркивающим и слабительным действием, а поэтому просто незаменимо при лечении многих заболеваний. Масло принесет выздоровление в первую очередь тем, кто страдает:
• атеросклерозом
• нарушением липидного обмена
• сухим кашлем
• астматическим удушьем
• аллергическим зудом
• головной болью
• морской болезнью
• подагрой
• легочными заболеваниями
• частой икотой
Но и это еще не все
Оказывается, оно благоприятно сказывается на работе организма в период климакса, избавляет от запоров и способствует рассасыванию камней в почках.
Укропное масло возбуждает аппетит, снимает раздражительность, уменьшает частоту гипертонических кризов, помогает при сбоях в работе пищеварительной системы. Кроме того, благодаря мочегонному действию, оно прекрасно выводит шлаки и лишнюю жидкость из тканей организма.
Тем, у кого бронхит, окажется полезным укропное масло в сочетании с медом: подобное средство используется для растирания.
Масло красоты - как укропное масло полезно для нашей кожи!
Оно не только омолаживает вялую, дряблую кожу, улучшает цвет лица, но полезно и при солнечных ожогах, зуде и укусах насекомых.
👉 Плюс к этому, снимает отечность вокруг глаз, борется с угревыми высыпаниями, успокаивает после бритья и незаменимо для ухода за чувствительной и сухой кожей лица.
Полезные рецепты для нормализации пищеварения
Одну каплю укропного масла развести в стакане воды и применять по 2 ч.л. 3-5 раз в день после еды.
При метеоризме
Развести укропное масло в воде в соотношении 1:10. Принимать по 1 ст.л. 4 раза в день.
При гнойничковых болезнях кожи
3 капли укропного масла развести в стакане воды. Смазывать лечебной жидкостью кожу несколько раз в день.
КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСЛО В ДОМА
Залить 1 стакан толченых семян укропа доверху подсолнечным маслом, регулярно помешивая, настоять в течение недели, процедить через марлю и хорошенько отжать. Масло готово к использованию.
Имеются противопоказания укропного масла
• Индивидуальная непереносимость укропа
• Беременность
• Нежелательно применять для массажа
• Следите за тем, чтобы масло не попало в глаза
СОВЕТЫ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ
Правило 1: Витамины и позитив
Принимайте витамины группы В (В1, В2, В3, В6), содержащиеся в пивных дрожжах. Оптимизм и улыбка уменьшают морщины.
Правило 2: Здоровый сон
Спите 8 часов на твердой поверхности с валиком под шеей. Свежий воздух омолаживает, а высокая подушка провоцирует морщины. Ложитесь до полуночи.
Правило 3: Свежий воздух и защита
Гуляйте, но избегайте солнца и ветра. Используйте солнцезащитный крем летом и защитный — зимой. Дождь и снег полезны для кожи.
Правило 4: Лёд и талая вода
Протирайте лицо кусочками льда из трав или талой водой для свежести, но не переохлаждайте кожу.
Правило 5: Уход за собой
Радуйте себя обновками, делайте мимическую гимнастику («О», «У», «А»), пишите в воздухе карандашом для подтяжки подбородка. Следите за весом и занимайтесь спортом.
Правило 6: Очищение кожи
Не выдавливайте угри — это вызывает воспаление. Умывайтесь бережно, промокайте лицо салфеткой. Ополаскивайте молочными продуктами.
Правило 7: Аромамасла и массаж
Смешивайте эфирные масла с базовыми (миндальным, оливковым) и массируйте по линиям. Тёплая ложка с маслом разглаживает морщины.
Правило 8: Уход за руками и шеей
Работайте по дому в перчатках, на ночь наносите крем или масло. Шею массируйте и делайте компрессы из оливкового масла.
Правило 9: Релакс и увлажнение
После душа ополаскивайте лицо прохладной водой. Расслабляйтесь, представляя себя молодой, затем наносите крем на лицо и шею.
Правило 10: Пилинг и уход после 30
Используйте фруктовые (лимон, клубника) или механические (мёд, овсянка) пилинги. После 30 добавляйте ретинол, витамин Е и травяные ополаскиватели (ромашка, алоэ).
Следуйте этим правилам, чтобы сохранить молодость и здоровье кожи!
ПСИХОСОМАТИКА. ШЕЯ И ГОРЛО
- очень интересны. Шея — это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса м понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство. Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия.
КАК МЕНЬШЕ ЕСТЬ
1. Принимать пищу нужно в тишине
Проведенные недавно исследования показали, что люди, которые принимают пищу при включенном телевизоре или под музыку, увлекаются и съедают больше. Также с подобным «развлечением» во время еды гораздо сложнее побороть желание съесть что-нибудь жирное или сладкое.
2. Понюхайте перед едой мяту, банан или яблоко
Исследования, проведенные американскими диетологами, показали, что из 3000 человек, участвовавших в тесте, меньше ели и быстрее сбрасывали вес именно те, кто вдыхал перед приемом пищи аромат банана, мяты или яблока.
3. Цвет также играет важную роль
Синий цвет снижает аппетит, а вот желтый, красный и оранжевый, напротив, пробуждают. Поэтому полезно будет приобрести синюю скатерть и посуду из кобальта. На праздничное застолье лучше надеть синее платье, это поможет вам съесть меньше.
4. Вернитесь в детство
Много съесть из маленькой тарелочки маленькой ложечкой точно не получится! Поэтому купите себе детскую посуду. Так вы привыкнете есть маленькими порциями. Только ни в коем случае не берите добавку!
5. Научитесь прислушиваться к своему организму
Внимательно прислушивайтесь к своему организму. Есть нужно только в те моменты, когда действительно испытываете чувство голода, и прекращать сразу же, как только оно исчезнет. Никогда не ешьте «за компанию» или просто потому, что пришло время ужина или обеда.
6. Получайте от еды удовольствие
Не морите себя голодом и не ешьте невкусную еду. Если Вы любите сладкое или жирное, оставьте это в рационе, но в минимальных количествах. Позвольте себе съесть немного жареного мяса или совсем маленький кусочек торта, но только раз в неделю. Выберите для себя рецепты вкусных и полезных блюд и получайте удовольствие от приготовления пищи. Особенно обратите внимание на овощные салаты с оливковым маслом и морепродукты.
7. Нормализуйте свой сон
15 лет американские ученые наблюдали за 68000 пациентов и выяснили, что люди, которые спят 5-6 часов в сутки, гораздо больше склонны к ожирению, чем те, которые выделяют на сон 7-8 часов. Следовательно, если вы хотите избавиться от лишнего веса, ложитесь спать пораньше, но, ни в коем случае не наедайтесь перед сном.
8. Закончили ужинать – сразу почистите зубы
Чистите зубы сразу по окончанию ужина. Это поможет вам избежать соблазна выпить чаю или перекусить перед сном.
Весьма полезная табличка по нормам крови!
@byd_zdorov
ЧИСТОТЕЛ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
Чистотел заслуживает самых высоких похвал. Он по своему составу превосходит зелёнку и йод, свойство убивать микробы насколько высокое, что бактерицидное действие и противовоспалительный эффект позволяет ранке быстро зажить без усложнений.
Ещё в древности с помощью чистотела очищали кожу. Это лучший природный антисептик Он помогает в лечении и бесследном исчезновении бородавок, папиллом, мозолей. Ни одна чудодейственная мазь не даст такого прекрасного эффекта как чистотел.
Народная медицина часто использует чистотел в составах кремов и очищающих масках. Однако следует быть крайне осторожным в его применение. Чистотел — ядовитое растение, перед его применением в лечебных целях следует изучить противопоказания. При беременности категорически запрещено пользоваться данным составом.
Если на коже вы обнаружили бородавку или мозоль, чистотел за короткие сроки позволит навсегда забыть об этих проблемах.
Для приготовления чудо-мази потребуется: баночка вазелина, сок чистотела и 0.25% карболовая кислота. Берите в правильных пропорциях (чистотела 1 часть, а вазелина 4 части). Всё смешать и хранить непременно в тёмном и обязательно в прохладном месте. Мазь абсолютно готова. Можно использовать два раза в день до полного исчезновения всех бородавок, мозолей и папиллом. Эта мазь применяется при многих дерматологических заболеваниях.
В качестве эффективной профилактики можно смазывать 1 раз в неделю места, где чаще всего появляются мозоли.
Базовые знания в нутрициологии за 3 вечера. Бесплатно
Получите главные знания в нутрициологии и узнайте, с чего начать развитие в профессии.
Это бесплатно.
На интенсиве вы:
✅ узнаете все о нутрициологии и о настоящих причинах заболеваний;
✅ научитесь составлять план питания для себя, своих близких и клиентов;
✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 130 000 руб/мес;
По результату прохождения интенсива вы получите сертификат о прохождении мероприятия.
И дополнительный бонус: гайд Как должна выглядеть здоровая продуктовая корзина.
Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке.
Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
nutritionscience.info
О рекламодателе
Микроигольчатый мультиимпульсный аппарат RF-лифтинга
Представляем аппарат для эстетической медицины - Sylfirm X – ваш ключ к успеху!
Единственный на рынке эстетической медицины аппарат с двумя типами импульсов: дробным и постоянным. Имеет регулируемые микроиглы - самые тонкие в мире!
Мы предоставляем полную маркетинговую поддержку, расчет окупаемости для вашего региона и профессиональную программу обучения. Пожизненное сопровождение гарантирует стабильность и качество ваших услуг. Для клиник с мед. лицензией. Нажмите, чтобы узнать больше о Sylfirm X!
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
sylfirmx.pro
О рекламодателе
Нарушения речи? Выход есть!
В моем канале я делюсь простыми упражнениями, которые помогут:
✅ Говорить четче и увереннее
✅ Избавиться от "каши во рту"
✅ Помочь взрослому или ребенку заговорить лучше
✅ Вернуть легкость общения
Подписывайся и давай бороться за речь вместе!
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе
МОРЕ ПОЛЕЗНОГО И ПОЗИТИВНОГО КОНТЕНТА!
🔹 Вкусные рецепты – готовьте как шеф-повар!
🔹 Секреты красоты – уходовые ритуалы и лайфхаки.
🔹 Здоровье – советы для энергии и хорошего самочувствия.
🔹 Юмор – смешные мемы и истории для отличного настроения.
🔹 Крутые рингтоны и обои – персонализируй свою мобилу!
🔹 Сад и огород – урожайные хитрости для дачников.
🔹 И другое...
Не упускай лучшее – будь с нами! 💫
#Рецепты #Красота #Здоровье #Юмор #Картинки #Рингтоны #СадОгород #Подписаться
Доступный сервис телемедицины даже для ИП
✨Проводите телемедицинские консультации уже сейчас с помощью сервиса MILA от N3.Health: увеличьте выручку за счет расширения территории обслуживания и роста числа пациентов.
👍Любые форматы: врач-пациент, врач-врач, второе мнение, консилиумы.
⚡Быстрый и удобный запуск: не требуется вложений в разработку, интерфейсы и функционал полностью готовы для использования. Все форматы проведения: видео, аудио, чат. Комфортная система тарификации без учета количества мест врачей. Защищенные каналы связи для проведения консультации и обмена медицинскими документами.
✅Разнообразные варианты подключения: от использования готовых компонентов вообще без интеграции или встраивания готовых виджетов для быстрого запуска до полного обмена данными с МИС через API.
Получить консультацию
#реклама
mrqz.me
О рекламодателе
В 2009 году трое американских учёных (Элизабет Блэкберн,
Кэрол Грейдер и Джек Шостак) получили Нобелевскую премию за открытие механизма клеточного старения.
На основе этого изобретения в 2018 году был создан молекулярно-антиоксидантный комплекс омоложения «Симфония № 1»
Комплекс стал сенсацией мирового значения, так как в ведущей лаборатории мира в области измерения длины теломер было подтверждено что после приёма в течение 3 лет, степень клеточного старения организма оказалась на 35 лет моложе фактического возраста.
Вы можете более подробно ознакомиться с действием комплекса, узнать цену и посмотреть сотни отзывов от реально постоянно принимающих комплекс «Симфония № 1» перейдя по ссылке ниже.
Скидка по промокоду TELEGRAM25- 20%
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
4 дня, которые помогут вам улучшить 5 сфер жизни
Меня зовут Дарья Мэджик. Я психолог, педагог и Мастер Учитель Рейки.
Приглашаю вас на бесплатный марафон.
За 4 дня вы
✅ сделаете диагностику 8 сфер жизни и наполните их ресурсом для первых результатов
✅ уделите внимание своему внутреннему состоянию, выровняете эмоциональный фон и повысите уровень энергии
✅ узнаете, как с помощью энергии улучшить здоровье, сделаете практику на укрепление всего организма
✅ поймете, от чего зависит гармония в отношениях и выполните сеанс на их улучшение
✅ освободитесь от денежных блоков и запретов, чтобы легко привлекать изобилие в свою жизнь
а также познакомитесь с методикой Рейки и поймете, подходит ли вам эта система самопознания.
Вас ждут 10 мощных практик и уникальные знания, которые я нарабатывала в течение 5 лет.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
garmoniyasreiki.ru
О рекламодателе
МОРЕ ПОЛЕЗНОГО И ПОЗИТИВНОГО КОНТЕНТА!
🔹 Вкусные рецепты – готовьте как шеф-повар!
🔹 Секреты красоты – уходовые ритуалы и лайфхаки.
🔹 Здоровье – советы для энергии и хорошего самочувствия.
🔹 Юмор – смешные мемы и истории для отличного настроения.
🔹 Крутые рингтоны и обои – персонализируй свою мобилу!
🔹 Сад и огород – урожайные хитрости для дачников.
🔹 И другое...
Не упускай лучшее – будь с нами! 💫
#Рецепты #Красота #Здоровье #Юмор #Картинки #Рингтоны #СадОгород #Подписаться
Работаете ортопедом/ подологом/ массажистом/ остеопатом?
Здоровье ваших клиентов зависит от вас!
Стельки RootFoot разработаны докторами наших клиник и идеально подойдут для повседневного использования.
Вы получаете полностью готовую систему дополнительного заработка:
от продуманного и уже готового маркетинга в социальных сетях и индивидуальной дизайнерской рекламной полиграфии, до постоянно обновляющейся базы знаний и поддержки профессионалов.
Становитесь изготовителем Rootfoot и вы получите:
- специальный плантоскоп;
- фен для формовки стелек;
- запас заготовок;
- обучение по методике RootFoot;
- рекламные материалы, скрипты продаж.
Узнать больше
#реклама 16+
lprootfoot.ru
О рекламодателе
