26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
@byd_zdorov
Упражнения на косые мышцы живота. Выполняем по 15-20 раз, 3-4 подхода.
КОРИЦА - ОДНА ИЗ САМЫХ ВАЖНЫХ СПЕЦИЙ
АРТРИТ
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН
2 ст. л. меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
ИММУНИТЕТ
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит много разных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ
Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС
При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 процедур достаточно, чтобы был заметен эффект.
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
ПРЫЩИ:
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела.
Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
ЗУБНАЯ БОЛЬ
Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА
Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
ПРОСТУДА
Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день.
Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
ДОЛГОЖИТИЕ
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 c.л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 c.л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Erid: LdtCKN3E4
Друзья, в преддверии нового сезона «Суперстар!» у нас для вас конкурс 🎉
Правила очень просты:
✅ Подписаться на Telegram-канал НТВ Развлекательное
✅ Подписаться на Telegram-канал Суперстар!
✅ Написать один комментарий - с какой песней или с каким артистом из 90-х и 00-х у вас больше всего ярких воспоминаний?
10 ноября случайным образом, среди всех, кто выполнил все условия, разыграем 10 призов - фирменный мерч «Суперстар!» 🎁
Всем удачи! 😉
Реклама. АО «Телекомпания НТВ», ИНН 7703191457
ВАННЫ, СНИЖАЮЩИЕ ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ
Эти народные рецепты помогают снизить повышенное давление при гипертонии
1⃣ Ванны принимать на ночь за час-два до сна. Полпачки поваренной соли развести и влить в ванну 35-38°. Туда добавить 7 капель лаванды, 5 капель лимона и 2 капли пихтового масла. Развести их в чашечке кефира и вылить в ванну. Принимать ванну 10-15 минут. Полезно помассировать голову круговыми движениями. Помогает снизить давление.
2⃣ Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10-15 мин. Понижает высокое давление.
3⃣ Глиняные ванны также хорошо помогают от гипертонии. Обязательное условие - вода не выше 37°. Замочить 3-4 пригоршни глины, растереть все комочки, и вылить ее в ванну, туда же раздавить головку чеснока (5-6 долек), воды налить до пояса. Перед собой поставить часы: время приема ванны 30 минут. Остатками глины смазать руки, шею и позвоночник. Во время ванны можно делать самомассаж. После окончания ванны помыться с мылом, мочалкой и горячей водой. Затем растереть тело грубым полотенцем. Давление понизится.
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.
Ингредиенты:
Вода - 250 мл
Мёд - 1 ч. л
Яблочный уксус - 1 ч. л.
Корица - 1 палочка
Приготовление:
Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.
КОРА ДУБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И В КОСМЕТОЛОГИИ
Не все знают, что максимально полезна кора молодого дуба, и заготавливать ее лучше всего до появления листьев на дереве, то есть ранней весной, когда начинается сокодвижение. Тогда кора снимается лучше всего. Затем кору режут на мелкие полосочки и высушивают. Хранить целебную кору следует в бумажных мешках.
В нынешней медицине используется экстракт коры дуба. В народной же медицине применяют отвары, настои, мази.
Какова польза коры дуба для кожи?
Помимо медицинского применения дубовой коры, люди применяют ее уникальные свойства в косметических целях, готовят отвары, настои и лосьоны.
Вот как полезна кора дуба для кожи лица:
оказывает благоприятное действие на жирную кожу лица;
хорошо помогает при пористой поверхности кожи;
регулирует выделения сальных желез;
кожа становится матовой;
стягивает расширенные поры лица;
помогает убрать морщины;
помогает коже стать эластичной, возвращает упругость.
СОСТАВ КОРЫ ДУБА
Лечебные свойства коры дуба обуславливаются тем, что входит в ее целебный состав:
дубильное вещество танин;
ряд органических кислот;
флавоноиды;
природные антисептики;
каротин;
пектин;
антиоксиданты;
галловая кислота;
природные сахара;
кахетин;
пентозан.
Благодаря такому богатому составу отвар коры дуба лечит много заболеваний:
помогает при сильной потливости − гипергидрозе;
лечит воспалительные заболевания кожи;
убирает воспаления слизистой рта, гортани, глотки;
помогает при ожогах, обморожениях;
помогает при лечении селезенки, печени;
хорошо использовать при желудочно-кишечных кровотечениях;
помогает при дизентерии, колите, энтероколите;
используют кору дуба при сильных менструальных кровотечениях и для избавления от белей у женщин;
укрепляет кровеносные сосуды;
помогает при золотухе;
при рахите;
помогает при зубных болях;
очень хорошо применять при гингивите, стоматите, воспалении и кровоточивости десен;
для лечения и укрепления волос;
применяют для смазывания пролежней у лежачих больных;
для лечения различных кожных заболеваний;
может применяться при лечении простудных заболеваний.
Как и в каких случаях принимать кору дуба внутрь?
Для применения коры дуба внутрь необходимо приготовить отвар или настой. Готовить их совсем просто:
Рецепт №1
Ингредиенты:
Кора дуба – 1 ч. л
Кипяток – 250-300 мл.
Приготовление
Заливаем дубовую кору кипятком. Даем настояться 1 час, и можно принимать.
Рецепт №2
Ингредиенты:
Кора дуба – 1 ст. л;
Кипяток – 400 мл.
Приготовление
Заливаем кору дуба крутым кипятком. Затем кипятим на тихом огне минут 10. Процеживаем.
Пить средство нужно 3 раза в день по столовой ложке.
Рецепт №3
Ингредиенты:
Кора дуба – 100 гр
Кипяток – 3 л.
Приготовление:
Кору дуба заливаем кипятком. Кипятим в течение получаса. Затем оставляем на 30 минут. Процеживаем.
Принимать лекарство нужно по стакану 3 раза в сутки на протяжении 3-х дней. Если пить дольше, может начаться запор.
Рецепт №4
Ингредиенты:
Кора дуба – 1 ч. л;
Охлажденная кипяченая вода – 2 стакана.
Приготовление
Дубовую кору заливаем холодной кипяченой водой. Настаиваем 6-8 часов. Затем тщательно процеживаем через несколько слоев марли.
Отвар коры дуба внутрь
Перед тем как пить, немного подогреваем настой и принимаем по ½ стакана три раза в день после еды.
Необходимо знать, что нельзя принимать отвар коры дуба внутрь:
Если вы страдаете от хронического запора.
Если у вас появилась аллергическая реакция после применения отвара.
Детям.
Курс лечения не должен быть больше двух недель.
Передозировка может вызвать рвоту.
С осторожностью стоит принимать средство беременным женщинам.
Не знаете, где теперь покупать витамины?
IHerb недоступен, маркетплейсы завалены подделками😱... Просто напиши Лене.
Она правда умница, ведёт канал о том, как научиться разбираться в анализах и добавках и как не покупать лишнее!
🟡Про анемию простым языком? Да!
🟡Чем спасаться от стресса, недосыпа и переедания? Да!
❤Нуждаетесь в витаминах бесплатно? Не верите? Тоже здесь!
У Лены ты можешь получить море бесплатной полезной информации о здоровье и нутрицевтике, а также купить оригинальные витамины из США
Подпишись!
Здесь по любви 💛
ТРАВЫ И СРЕДСТВА ПРИ ВИРУСЕ ПАПИЛЛОМЫ
Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой – ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное новообразование, и в большинстве случаев не грозит человеку серьёзными последствиями, лечить его всё-таки нужно. Существует около сотни разновидностей этого вируса, и избавиться от этого недуга в домашних условиях не так уж и сложно.
Средства и травы против ВПЧ - эффективные рецепты:
1. Народное средство от папиллом из туи, чистотела и картофеля.
Необходимо заполнить на одну треть литровую стеклянную банку свежими молодыми картофельными ростками, не укладывая их слишком плотно. Теперь соберите чистотел (всё растение), хорошо промойте его и просушите в тени на сквозняке. Затем заполните банку чистотелом на вторую треть. Оставшееся свободное место следует заполнить молодыми веточками туи. После того как Вы заполнили банку нужно залить в неё чистый спирт (так, чтобы его было немного больше, чем сбора). Дайте средству настояться не меньше двух недель в тёмном тёплом месте, а потом процедите его (это не является обязательной процедурой). Применяйте приготовленный таким образом настой три – четыре раза в день, смазывая им поражённый участок тела. Продолжительность всего лечебного курса: от десяти до пятнадцати дней. Будьте предельно осторожны, средство очень ядовито!
2. Настойка из чистотела на растительном масле.
Чтобы приготовить эту настойку Вам нужно собрать свежую траву чистотела в период цветения растения, после чего порвать как можно мельче траву руками (не используя ножа!). Для этого нужно надеть на руки резиновые перчатки. Измельчённые таким образом растения следует залить в стеклянной банке любым качественным растительным маслом (например, оливковым) в пропорции 1:1. Дайте народному средству настояться около одного месяца в прохладном тёмном месте. Применяют готовый настой для протирания папиллом два – три раза в день. Продолжительность лечения – до полного исчезновения образований.
3. Настой из зелёных грецких орехов.
Для приготовления настоя Вам понадобятся неспелые грецкие орехи, молочной спелости, с очень мягкой скорлупой. Измельчите собранные орехи в мясорубке или блендере и заполните ими две трети стеклянной банки объёмом не менее одного литра. Теперь необходимо залить ореховую кашицу до самого горлышка очищенным керосином. Плотно закрытую крышкой банку поставьте в прохладное тёплое место для настаивания. Спустя три недели это средство нужно аккуратно процедить и перелить в бутылку из тёмного стекла. Применяйте настой для ежедневного смазывания папиллом до полного их исчезновения. Примерная продолжительность одного лечебного курса: от десяти до двадцати дней.
4. Листья каланхоэ.
Народная медицина рекомендует регулярно прилаживать свежие листья растения каланхоэ к папилломе и фиксировать их повязкой из марли и бинта на несколько часов. Эффективнее всего такие повязки сделанные на ночь. Для полного исчезновения всех образований обычно хватает около пятнадцати процедур.
5. Настойка одуванчика против папиллом.
Необходимо как можно плотнее заполнить стеклянную банку свежими цветками одуванчиков, после чего залить их тройным одеколоном и дать настояться смеси две недели в тёмном месте. Очень важно, использовать только тройной одеколон! По истечении указанного времени отфильтруйте настой, используя сложенную в несколько слоёв марлю, и перелейте его в ёмкость из тёмного стекла. Смазывайте приготовленным настоем папилломы три – пять раз в день до их полного исчезновения. Храните оставшееся средство в защищённом от света прохладном месте. Кроме того, можно попробовать удалить образования, смазывая их свежим соком одуванчика.
Erid: LdtCKN3E4
Друзья, в преддверии нового сезона «Суперстар!» у нас для вас конкурс 🎉
Правила очень просты:
✅ Подписаться на Telegram-канал НТВ Развлекательное
✅ Подписаться на Telegram-канал Суперстар!
✅ Написать один комментарий - с какой песней или с каким артистом из 90-х и 00-х у вас больше всего ярких воспоминаний?
10 ноября случайным образом, среди всех, кто выполнил все условия, разыграем 10 призов - фирменный мерч «Суперстар!» 🎁
Всем удачи! 😉
Реклама. АО «Телекомпания НТВ», ИНН 7703191457
НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ НАУЧИТЬСЯ ЕСТЬ МЕНЬШЕ
Переедание может случиться из-за простой невнимательности или устоявшихся привычек, которые легко искоренить, если обратить на них внимание.
Думайте во время еды
Чтобы научиться есть меньше, нужно научиться осознанно подходить к тому, что и как вы едите. Внимательно пережевывайте пищу, тщательно выбирайте продукты, из которых собираетесь готовить и во время приема пищи раскладывайте содержимое тарелки на ингредиенты, пытаясь понять, насколько все они между собой сочетаются и чем бы можно было заменить «вредные» продукты.
Некоторые диетологи даже советуют есть палочками или неактивной рукой (правшам - левой, левшам - правой).
Все это делается в первую очередь для того, чтобы выработать пищевую культуру, которая в последствие поможет без труда уменьшить порции, так как вы будете понимать, какие из продуктов вам действительно нужны, а от каких можно и отказаться.
Обнимайтесь и целуйтесь
Согласно последним исследованиям (и нет, не британских, а швейцарских ученых) объятия и поцелуи очень приятны и полезны для нашего организма и общего самочувствия. Все дело в вырабатывающемся во время этих нежностей гормоне окситоцине, который в том числе отвечает за наш обмен веществ и аппетит. Нормализуя первый и уменьшая второй, окситоцин превращает объятия в очень полезный для фигуры процесс.
Ешьте в компании
Очередные исследования в области психологии и человеческого поведения говорят, что женщины склонны употреблять меньше пищи, если едят в компании молоедящих людей или привлекательных мужчин. В первом случае срабатывает «стадный инстинкт»: мы не хотим выбиваться из группы подобных, поэтому подстраиваемся под привычки. Во втором случае нам просто хочется выглядеть в глазах мужчины наилучшем образом, которому обычно, по нашему женскому мнению, лучше всего подходят салат и стакан воды, а вот длинные макароны, пицца или бургеры, пожалуй, нет.
Пользуйтесь ароматерапией
Аромалампа просто обязана стоять на столе, за которым вы работаете. Периодически наливайте в нее масло аниса, розы или лаванды. Подобные запахи успокаивают нервную систему, а значит предупреждают эмоциональное переедание, которое свойственно нам особенно на работе. Хорошо еще помогают запахи ванили и мяты - они приглушают чувства голода.
Двигайтесь
Все как всегда упирается в физические нагрузки. К сожалению или к счастью, но без спорта в нашей жизни никуда. Доказано, что люди, находящиеся постоянно в движении, едят в разы меньше, чем те, кто постоянно сидят. И дело вовсе не в том, что первые просто не успевают пообедать, просто аэробные нагрузки повышают уровень сахара в крови, из-за чего чувство голода уменьшается.
Ешьте белковую пищу
Общеизвестный факт, что белок способен уберечь от переедания, а все благодаря тому, что он помогает надолго сохранить чувство сытости. Особенно важно, чтобы белковой пища была на завтрак, когда нашему организму особенно нужны силы и энергия.
Одевайтесь тепло
Наш организм тратит огромное количество энергии на обогрев тела, именно поэтому зимой нам все время хочется есть и как правило за эти холодные месяцы мы поправляемся на килограмм-другой. Теплая одежда и комфортная температура в помещениях позволят сэкономить калории на обогреве организма и избавят от необходимости восполнять энергетические запасы.
Erid: LdtCKW6hz
Друзья, в преддверии нового сезона «Шоу Аватар» у нас для вас конкурс 🎉
Правила очень просты:
✅ Подписаться на Telegram-канал НТВ Развлекательное
✅ Подписаться на Telegram-канал Шоу Аватар
✅ Написать один комментарий - какого персонажа вы хотели бы больше всего увидеть в проекте и почему?
10 ноября случайным образом, среди всех, кто выполнил все условия, разыграем 10 призов - фирменный мерч «Шоу Аватар» 🎁
Всем удачи! 😉
Реклама. АО «Телекомпания НТВ», ИНН 7703191457
ШЕСТЬ СОВЕТОВ ДЛЯ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ.
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).
5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.
6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.
Как монетизировать свой Telegram-канал и привлекать крупных рекламодателей?
Это возможно с BeSeed!
🔝 BeSeed — это инновационный маркетплейс нативной рекламы, где администратор сам выбирает что и кого рекламировать!
Наша платформа предлагает партнерам:
▪️ Простой, но эффективный интерфейс для размещения рекламы на вашем канале.
▪️ Разные рекламные форматы: CPV, CPM, CPP.
▪️ Возможность контролировать свой доход с помощью гибкой системы настройки цен.
▪️ Детальную статистику по каждому рекламному размещению.
▪️ Налаженную работу с маркировкой рекламы.
▪️ Оперативную службу поддержки.
🌎 BeSeed— это возможность увеличить ваш заработок и участвовать в интересных интеграциях крупных рекламодателей!
✔️ Регистрируйтесь на BeSeed.ru прямо сейчас и начинайте монетизировать свой канал в Telegram с удовольствием!
ГЕЛЬ ОТ МОРЩИН, ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН, ШРАМОВ ОТ АКНЕ И РАСТЯЖЕК
- подходит для любого типа кожи и возраста
Игредиенты:
Большой лист Алоэ Вера, или 3 листа Столетника, или 100 граммов геля Алоэ Вера
3 капсулы витамина Е
1 ч. л миндального масла.
Приготовление и применение:
Все ингредиенты смешать блендером, переложить в чистую сухую баночку. Хранить в холодильнике.
Наносите гель на кожу лица и тела каждый вечер перед сном и результат не заставит себя ждать.
11 ПРАВИЛ УХОЖЕННОЙ ДЕВУШКИ
1. Выровнять цвет лица поможет смесь овса с водой. Нанесите получившуюся кремообразную пасту на лицо на 15 минут, это уменьшит покраснение кожи.
2. Убрать темные круги под глазами можно при помощи тертого картофеля, завернутого в марлю. Делайте такие компрессы каждое утро в течение 5 минут. Картофель содержит энзим катехолаза, который является естественным осветлителем кожи.
3. Можно получить лучший эффект загара, если нанести средство для искусственного загара на кожу в течение получаса после принятия душа, когда уровень PH кожи ниже обычного. Формула средства для загара будет лучше вступать в реакцию с вашей кожей, и загар будет более глубоким, бронзовым и долго останется на теле.
4. Если вы активны в течение дня, принимайте душ утром и вечером, но не используйте шампунь дважды в день. Просто нанесите кондиционер на кончики волос.
5. Попрощайтесь с секущимися кончиками. Чтобы избежать повреждения кончиков, расчесывайте сначала их, а затем поднимайтесь выше к корням волос.
6. Нанесите лосьон, придающий свежий, теплый, светящийся вид коже, на ладони и мягкими движениями нанесите его на лицо поверх макияжа (даже поверх пудры).
7. Пусть ваши глаза сияют. Смешайте небольшое количество золотистого мерцающего крема с корректором для области глаз. Это освежит ваш взгляд и волшебным образом уберет темные круги под глазами.
8. Сделайте взгляд более выразительным. Когда вы ограничены во времени, не придумывайте ничего нового, просто подведите внутреннюю часть верхнего века ярким перламутровым карандашом цвета сапфира или изумруда.
9. Кондиционер для смягчения сухих кутикул – прекрасное средство для гладких здоровых ногтей.
10. Нанесите средство для умывания с отшелушивающими компонентами на зону подмышек перед бритьем. Это сделает бритье более гладким и уничтожит бактерии, предотвратив появление прыщей.
11. Позаботьтесь о ваших ножках. Перед восковой эпиляцией или бритьем нанесите на ноги смесь из оливкового масла и морской соли, а затем тщательно смойте. Это позволит хорошо отшелушить и увлажнить кожу и сделает бритье легким и гладким.
5 БОЛЕЗНЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ЗАЩИЩАЕТ КОФЕ
1. Нейродегенеративные заболевания: болезни Альцгеймера, Паркинсона.
Исследования показали, что кофеин блокирует определенные сигнальные пути в клетках - это последовательности молекул, с помощью которых внутрь наших клеток передается информация, запускающая различные процессы. Благодаря кофе тормозится передача сигналов, способствующих развитию старческих заболеваний нервной системы.
2. Цирроз и другие заболевания печени.
«Исследователи обнаружили удивительный факт: у алкоголиков, которые регулярно пьют кофе, гораздо реже встречается цирроз печени», - рассказывает Дмитрий Никогосов. - Выяснилось, что с помощью упомянутой блокировки соответствующих сигнальных путей в организме кофеин также обладает гепатопротекторным действием, то есть усиливает устойчивость клеток печени к негативному воздействию алкоголя.
ВАЖНО!
Только ни в коем случае не вздумайте в целях защиты печени пить кофе вместе с алкоголем, предупреждают эксперты. Кофеин ускоряет проникновение алкоголя в мозг, усиливая опьянение. В то же время токсические продукты распада спиртных напитков повышают нагрузку на сердце и сосуды, а кофеин добавляет масла в огонь, поскольку увеличивает силу и частоту сердечных сокращений. В результате возрастает риск сердечного приступа.
3. Фибрилляция предсердий, или мерцательная аритмия.
Научные данные говорят о том, что это распространенное сердечное заболевание у кофеманов развивается реже. В то же время, если такое нарушение уже есть, кофеин противопоказан.
4. Сахарный диабет.
Кофе увеличивает чувствительность поджелудочной железы к глюкозе, которая поступает к нам в организм вместе с пищей. Благодаря этому поджелудочная становится более устойчивой к перепадам сахара в крови, что снижает риск развития диабета.
5. Старение организма.
Многие ученые уже признают старение болезнью или как минимум нарушением работы организма, которое можно лечить и предотвращать. Кофе - одно из средств такой профилактики. «Благодаря блокировке определенного сигнального пути - по-научному он называется WNT - кофеин дает эффект того же типа, что и ограничение калорий», - поясняет Дмитрий Никогосов. А этот метод, как уже было неоднократно доказано, сокращает риск развития многих опасных заболеваний и способствует продлению жизни.
Кому не рекомендуется кофе
Врачи советуют отказаться или, по крайней мере, пить кофе нечасто, внимательно наблюдая за своим состоянием, если у человека:
- мерцательная аритмия,
- гипертония в стадии обострения, когда давление повышено и не скорректировано лекарствами,
- серьезные заболевания печени, снижающие активность ее ферментов,
- заболевания поджелудочной железы в стадии обострения,
- беременность
@byd_zdorov
5 интересных фактов о человеческом теле.
ЛЕКАРСТВА С БАРХАТЦАМИ
Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами!
Рецепт №1.
1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа.
Рецепт №2.
При витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрения и выпадении волос.
8 цветков залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь на 5-7 мин. Отвар слить. Оставшиеся соцветия залить еще раз свежим кипятком 1/2 стакана и кипятить еще 5-7 мин. Процедить и смешать с первым отваром. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана в течении месяца. Через месяц можно повторить.
Рецепт №3.
При раздражительности, беспокойстве, плохом сне.
Измельчить свежие листья и цветы, 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 мин., процедить Принимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день. Последний прием обязательно перед сном.
ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО
Рецепт для сосудов.
Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья.
Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.
Рецепт чесночного масла, приготовленного дома
Растолчем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера. Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставим в нижнее отделение холодильника.
На следующий день берём лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока. Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла. Перемешиваем.
Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев. На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.
Будьте здоровы!
РЕЦЕПТ ОТ КАШЛЯ НА ОСНОВЕ МОЛОКА
Известно с давних времен, что молоко является уникальным продуктом, которое заменить просто невозможно. С детства помним, что молоко, масло и мед - ценнейшим рецепт, пришедший к нам из древних времен. Оказывается, этот рецепт сегодня люди несколько изменили, и не зря! Эффект от него просто потрясающий!
САМ РЕЦЕПТ
Ингредиенты:
Молоко цельное (желательно домашнее) и не обезжиренное - 1 л.
Рук репчатый - 1 средняя по величине головка.
Мед натуральный - 1 ст. л.
Масло сливочное, жирное - 1 ст. л
Сода пищевая - щепотка, на кончике ножа.
Коньяк - 1-2 ст. л.
Приготовление:
Молоко закипятить. Добавить луковицу, разрезанную на 4 части. Варить на медленном огне минут 5. Когда молоко остынет до 60° градусов можете положить 1 ложку меда Затем ложку масла. Маленькую щепотку соды пищевой. Не переборщите. Пить неприятно будет. Теперь влейте 1-2 ложки коньяка.
Гарантируем, что перестанете кашлять и почувствуете улучшение уже на следующий день.
Лучше пить на ночь!
