303974
📚 بزرگترین مرجع کتاب‌های صوتی و PDF . سفارش تبلیغات: @Library_ad . اینستاگرام ما: https://www.instagram.com/Academic_Library . کانال دوم ما: @Academic_Library . انتقاد و پیشنهاد: @libraryy . . .
12 قانون کارما چه هستند و چه درس‌هایی برای ما در زندگی دارند؟
کارما در زبان سانسکریت به معنای عمل است.
معنای کلی کارما این است که رفتارهای انسان بر کیفیت زندگی او در این دنیا و دنیای بعدی تاثیر می‌گذارند.
1. قانون بزرگ علت و معلولی
تمام افکار و اعمال شما (چه خوب یا بد) عواقبی دارد و هر ارتعاشی را که شما به جهان هستی می‌فرستید، در نهایت به خود شما باز می‌گردد.
2. قانون آفرینش
ما با کائنات یکی هستید و آفرینش نیازمند همکاری و همراهی خود شما است. بنابراین زندگی مورد نظرتان به خودی خود اتفاق نمی‌افتد و شما باید آن را خلق کنید.
3. قانون تواضع و پذیرش
امتناع و سرپیچی از پذیرش هر اتفاق و موضوعی، جلوی پیشرفت شما را می‌گیرد. برای تغییر دادن هر چیزی و هر شرایطی، در ابتدا باید آن را پذیرفت.
4. قانون رشد
رشد از درون شما شروع می‌شود. زمانی که خودتان را تغییر دهید، زندگی شما نیز از همین قانون پیروی می‌کند و خود به خود تغییر خواهد کرد.
5. قانون مسئولیت
همه افراد در زندگی باید مسئولیت رفتار، گفتار، اعمال و عواطف خود را به طور کامل به عهده بگیرد و در قبال وظایف خود مسئولیت پذیر باشد.
6. قانون اتصال
همه چیز در جهان از بزرگ و کوچک آن به هم ربط دارند و گذشته، حال و آینده به هم متصل هستند.
7. قانون تمرکز
شما نمی‌توانید به طور همزمان به دو موضوع متفاوت فکر کنید. تمرکز همزمان روی چند مطلب مختلف، سرعت شما در رسیدن به هدف تان را کم می‌کند.
8. قانون بخشش و هدیه دادن
اگر در زندگی تان فرصتی برای کمک به دیگران پیش می‌آید بهتر است به آن‌ها کمک کنید. بخشش و هدیه دادن به دیگران باعث ایجاد جریان انرژی در کائنات می‌شود.
9. قانون لحظه حال
زندگی در لحظه حال جریان دارد. اگر به گذشته نگاه کنید، نمی‌توانید در این لحظه حضور داشته باشید. برای رسیدن به آرامش روانی، در زمان حال زندگی کنید.
10. قانون تغییر
تاریخ تکرار می‌شود تا زمانی که شما از آن درس بگیرید و مسیر خود را تغییر دهید. برای متوقف کردن این چرخه تکراری باید در رفتار خود تغییر ایجاد کنید.
11. قانون صبر و پاداش
رسیدن به باارزش‌ترین پاداش‌ها در زندگی، نیازمند پشتکار و مداومت در تلاش است. برای ایجاد تغییر در سرنوشت آینده باید اهداف خود را به صورت مستمر دنبال کنید.
12. قانون اهمیت و الهام
انرژی و نیت‌ها ارزش عمل شما را تعیین می‌کنند و هر کسی می‌تواند با الهام از درون خود سهمش از عشق و شادی را از جهان هستی دریافت کند.
📚 @BookTop
جودی عزیزم؛
گاهی وقتا یکی وارد زندگیت میشه که حاضری برای بغل کردنش کیلومترها راه را طی کنی...
📕 #بابا_لنگ_دراز
✍🏻 #جین_وبستر
📚 @BookTop
📚 سی عادت ناپسند اجتماعی :
۱. خیره شدن به دیگران
۲. با دهان‌پر حرف زدن
۳. قطع کردن حرف دیگران
۴. اظهار فضل و دانایی کردن
۵. بلند حرف زدن
۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
۷. پرخوری در میهمانی ها
۸. گذاشتن آرنج روی میز
۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم هایی که به هر دلیلی مایل نیستند.
۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه کردن مو
۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
۱۹. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
۲۱. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع
۲۴. کشیدن سیگار در جمع
۲۵. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یا‌عبوس بودن در جمع
۲۶. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
۲۷. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی
۲۸. بدگویی از دیگران
۲۹. فضولی کردن
۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران
@BookTop
۱۵ دقیقه اول صبح، نظم کل روزت رو تعیین می‌کنه👌
📚 @BookTop
📚 ميزان يادگيرى در حالت‌های مختلف
10% وقتى می‌خوانید
20% وقتى می‌شنوید
30% وقتى می‌بینید
50% وقتى می‌بینید و می‌شنوید
70% وقتى بحث میکنید
80% وقتى تجربه میکنید
95% وقتى به ديگران ياد می‌دهید
📚 @BookTop
360 میلیون درآمد سالانه از توی خونه فقط با یه گوشی؟!
اگه:
- دانشجویی
- خونه‌داری
- کار پاره‌وقت میخوای
- دنبال شغل دومی
- یا شرایط بیرون کار کردن نداری،
با ادمینی اینستاگرام میشه!
کافیه رایگان توی وبینار زیر ثبت‌نام کنی و یادبگیری:
B2n.ir/y82660
هر کس توی زندگی بهت اعتماد به نفس داد
تا ابد بهش مدیونی ...
📕 #صبحانه_در_تیفانی
✍🏻 #ترومن_کاپوتی
📚 @BookTop
عادت‌هایی كه معجزه می‌کند:
با ملايمت = سخن بگویيد
عــمــيـــق = نفس بكشيد
شــــــيــك = لباس بپوشيد
صـبـورانه = كار كنيد
نـجـيـبـانه = رفتار كنيد
هــمـــواره = پس انداز كنيد
عــاقــلانـه = بخوريد
كــــافـــى = بخوابيد
بى باكانه = عمل كنيد
خـلاقـانـه = بينديشيد
صـادقانه = عشق بورزید
هوشمندانه = خرج كنيد
خوشبختی یک سفراست، نه یک مقصد! هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد؛ زندگی کنید و از حال لذت ببرید ...
📚 @BookTop
♦️اتوماسیون در هوش مصنوعی
🗓 ۲۰ دی
♦️تو این کارگاه قراره بدون نیاز به دانش برنامه‌نویسی یاد بگیریم:
📍با رعایت اصول پرامپت‌نویسی دقیقاً همونی رو از هوش مصنوعی بخوای که تو ذهنت داری
📍چطوری با استفاده از مخازن آماده (بدون نیاز به دانش پرامپت نویسی) جواب سوالامون رو بگیریم
📍اگه همیشه توی فرستادن ایمیل یا ذخیره اطلاعات مشتری‌ها وقت کم میاری، حالا می‌تونی این وظایف رو خودکار کنی و هوش مصنوعی رو مسئولشون کنی
📍یه ربات طراحی کنی که مثل یه کارشناس حرفهای، جواب مشتری‌هاتو توی دایرکت یا ایمیل بده
📍یه ربات بسازی که هر صفحه ای که توی مرورگر کروم باز کردی برات تجزیه تحلیل کنه و مثلا اطلاعات وب سایت رو توی جدول برات ذخیره کنه
📍جلساتت رو ضبط کنی و بدون گوش کردنش بدیش هوش مصنوعی تا برات خلاصه سازیش کنه
🔎 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
https://evnd.co/RcRfr
#یادگیری_ادامه_دارد
➕ @evandchannel
قانون 3-3-3 و توصیه‌های کاربردی
اضطراب می‌تواند هر لحظه به شما آسیب برساند، شما را از واقعیت بیرون بیاورد و در گردابی از افکاری پر تنش فرو ببرد. اما یک راه آسان برای بازگشت سریع به زمان حال وجود دارد -
روش اجرای قانون 3-3-3
1. 3 چیزی را که در حال حاضر می‌بینید نام ببرید. به عنوان مثال: کتاب، پنجره، فنجان.
2. 3 صدایی را که در این لحظه می‌شنوید شناسایی کنید. این می‌تواند صدای تیک تاک ساعت، سر و صدای ماشین‌های بیرون از خانه یا آواز پرندگان باشد.
3. 3 یک قسمت از بدن خود را حرکت دهید. مثلا، انگشتان پا را تکان دهید، مچ دست یا سر خود را بچرخانید.
انجام این تمرین بسیار ساده مانند لنگر انداختن در لحظه حال است
و به مغز خود یادآوری میکنید که در حال حاضر در امنیت و آرامش هستید.
اگر این تمرین را به طور منظم در برنامه روزانه خود بگنجانید، به زودی تبدیل به ابزار قابل اعتمادی برای بازگشت سریع شما به آرامش در هر شرایطی خواهد شد.
📚 @BookTop
وقتی از بعضی چیزها دست می‌کشی
تازه می‌فهمی، آن‌قدر هم که فکر می‌کردی نمی‌ارزیدند
تو بودی که زیادی جدی‌شان گرفته بودی
و به آن‌ها ارزش و اعتبار داده بودی ...
📚 @BookTop
📚 ۷ کتاب برای یک رابطه عاطفی موفق:
۱. "ازدواج بدون شکست" نوشتهٔ دکتر ویلیام گلسر/کارلین گلسر
۲. "محکم در آغوشم بگیر" نوشتهٔ دکتر سو جانسن
۳. "سِیر عشق" اثر آلن دو باتن
۴. "هشت قرار ملاقات" اثر جان گاتمن/ژولی گاتمن
۵. "عمل عاشقانه" نوشتهٔ دکتر راس هریس
۶. "همسران هوشیار" اثر رابین والسر/ دارا وستراپ
۷. "کلیدهای همسران موفق" اثر جان گاتمن/نَن سیلور
#معرفی_کتاب
📚 @BookTop
متأسفانه بیشتر مردم «تحمل کردن» را آسان‌تر از «تغییر دادن» می‌پندارند.
#سوزان_سانتاگ
📚 @BookTop
ثبت‌نام کارگاهِ گلستان‌خوانی آغاز شد✨🌱
برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با ادمین در ارتباط باشید.
@Kalamaat_admin
دوست داشتن عضوی از بدن است. درست است که همه فوراً به فکر "قلب" می‌افتند ولی من می‌گویم که دوست داشتن، "دندان" آدم است دندان جلویی که هنگام لبخند برق می‌زند.
📕 #طلایی_کوچک
✍🏻 #دیل_کارنگی
📚 @BookTop
صادق هدایت تو کتاب بوفِ کور
خیلی خوب نوشته که :
افسوس که تمام روابط انسانی
نیاز به نوعی نقاب دارد
و تنهایی آخرین گریزگاه انسان های صادق است.
📚 @BookTop
بیا زندگی کنیم!
خورشید روزی دو بار طلوع نمی‌کند،
ما هم دو بار به دنیا نمی‌آییم.
هر چه زودتر به آنچه از زندگی‌ات باقی مانده بچسب ...
📕 #یک_مرد_ناشناخته
✍🏻 #آنتوان_چخوف
📚 @BookTop
#معرفی_کتاب 📚
کتاب برف‌های کلیمانجارو، اثر نویسندگانی چون ارنست همینگوی، آلبر کامو، سی اس فورستر، پل گالیکو، فرانسیس تاورز و تاس ولف، شامل پنج داستان کوتاه کلاسیک از زیباترین قصه‌های ادبیات انگلیس، است.
📚 @BookTop
تراپی؟ نه ممنون!
کتابای اینجا رو @ghoyesiah777 می‌خونم ♥️👌
به آنچه که ما را
به برخی از انسان‌ها وابسته می‌کند
نام عشق ندهیم.
📕 #افسانه_سيزيف
✍🏻 #آلبر_کامو
📚 @BookTop
امپاتی (empathy) چیست؟
"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.
مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.
هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."
👤 #دکتر_جیمز_مینگر
📚 @BookTop
🚨 آخرین فرصت برای نجات دقیقه نودی!🚨
✅️اگه میخوای نمره عالی تو امتحانا بگیری و رتبت زیر ۱۰۰۰ بشه اردوی رایگان Remap اینجاست تا با هم ۲ روز پر از تمرکز و یادگیری داشته باشیم!
خدمات ما در Remap چیه؟
🔹اسنفاده تمامی امکانات باغ مطالعه، پانسیون مطالعه همراه با میز و لاکر اختصاصی با سکوت و فضای حرفهای برای تمرکز بی‌نقص
🔹مشاوره خصوصی اختصاصی برای هر دانش‌آموز
🔹آزمون‌های شبیه‌ساز تشریحی و تستی برای سنجش سطح خودت
🔹پشتیبانی کامل با مربی تخصصی در طول اردو
💎همین حالا توی اردوی Remap باغ مطالعاتی اندرزگو ثبت‌نام کن و حضوری یا آنلاین میهمان ما باش!✨
لینک ثبت‌نام :
Www.studygarden.ir
@aminsatvat
آدمی تا زمانی که سختی‌هایش را می‌فهمد، زنده است؛
ولی وقتی سختی‌های دیگران را درک می‌کند، آن وقت یک انسان است ...
#لئو_تولستوی
📚 @BookTop
دلخوشم با نفسی
حبه قندی ،
چایی ،
صحبت اهل دلی
فارغ از همهمه دنیایی
دل خوشی ها کم نیست
دیده ها نابیناست ...
#سهراب_سپهری
📚 @BookTop
مطالعه کن، وقتی که دیگران در خوابند.
تصمیم بگیر، وقتی که دیگران مُرَددند.
خود را آماده کن، وقتی که دیگران در خیال پردازی‌اند.
شروع کن، وقتی که دیگران در حال تعلل‌اند.
کار کن، وقتی که دیگران در حال آرزو کردن‌اند.
صرفه جویی کن، وقتی که دیگران در حال تلف کردن‌اند.
گوش کن، وقتی که دیگران در حال صحبت کردن‌اند.
پافشاری کن، وقتی که دیگران در حال رها کردن‌اند.
📚 @BookTop
می‌خواستم معنای عشق واقعی را درک کنم و مثل خیلی از زن‌های دیگر بدانم که باید چه کاری انجام دهم تا یک مرد مرا به خاطر خودم بخواهد.
از یک رابطه‌ی اشتباه، وارد رابطه‌ی اشتباه دیگری می‌شدم، فقط برای این که درک درستی از آن نداشتم.
فکر می‌کردم باید مردی را پیدا کنم که بتوانم با او به ارزش راستینم دست بیابم. اگر فردی مرا نخواهد، حتماً دیگری می‌خواهد، یا دست کم می‌اندیشیدم که عشق این گونه است.
یک اشتباهم را بارها و بارها تکرار کردم، چون مشکل اصلی کسانی نبودند که با آن‌ها آشنا می‌شدم، مشکل اصلی خودم بودم.
📙 #اشتباهات_یک_زن
✍🏻 #ام_سوسا
📚 @BookTop
این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻
برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/VE94K
"هرگز هیچ دو انسانی با روحیات
و علاقه‌مندی های مطلقا مشترک یافت نشده است
پس اگر در یک رابطه‌ی دو نفره
هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید
به این معنی است که یکی از این دو نفر
تمام حرفهای دلش را نمی‌زند..."
📕 #دیر_یا_زود
✍🏻 #آلبا_دسس_پدس
📚 @BookTop