303974
📚 بزرگترین مرجع کتاب‌های صوتی و PDF . سفارش تبلیغات: @Library_ad . اینستاگرام ما: https://www.instagram.com/Academic_Library . کانال دوم ما: @Academic_Library . انتقاد و پیشنهاد: @libraryy . . .
#معرفی_کتاب 📚
کتاب برف‌های کلیمانجارو، اثر نویسندگانی چون ارنست همینگوی، آلبر کامو، سی اس فورستر، پل گالیکو، فرانسیس تاورز و تاس ولف، شامل پنج داستان کوتاه کلاسیک از زیباترین قصه‌های ادبیات انگلیس، است.
📚 @BookTop
تراپی؟ نه ممنون!
کتابای اینجا رو @ghoyesiah777 می‌خونم ♥️👌
به آنچه که ما را
به برخی از انسان‌ها وابسته می‌کند
نام عشق ندهیم.
📕 #افسانه_سيزيف
✍🏻 #آلبر_کامو
📚 @BookTop
امپاتی (empathy) چیست؟
"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.
مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.
هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."
👤 #دکتر_جیمز_مینگر
📚 @BookTop
🚨 آخرین فرصت برای نجات دقیقه نودی!🚨
✅️اگه میخوای نمره عالی تو امتحانا بگیری و رتبت زیر ۱۰۰۰ بشه اردوی رایگان Remap اینجاست تا با هم ۲ روز پر از تمرکز و یادگیری داشته باشیم!
خدمات ما در Remap چیه؟
🔹اسنفاده تمامی امکانات باغ مطالعه، پانسیون مطالعه همراه با میز و لاکر اختصاصی با سکوت و فضای حرفهای برای تمرکز بی‌نقص
🔹مشاوره خصوصی اختصاصی برای هر دانش‌آموز
🔹آزمون‌های شبیه‌ساز تشریحی و تستی برای سنجش سطح خودت
🔹پشتیبانی کامل با مربی تخصصی در طول اردو
💎همین حالا توی اردوی Remap باغ مطالعاتی اندرزگو ثبت‌نام کن و حضوری یا آنلاین میهمان ما باش!✨
لینک ثبت‌نام :
Www.studygarden.ir
@aminsatvat
آدمی تا زمانی که سختی‌هایش را می‌فهمد، زنده است؛
ولی وقتی سختی‌های دیگران را درک می‌کند، آن وقت یک انسان است ...
#لئو_تولستوی
📚 @BookTop
دلخوشم با نفسی
حبه قندی ،
چایی ،
صحبت اهل دلی
فارغ از همهمه دنیایی
دل خوشی ها کم نیست
دیده ها نابیناست ...
#سهراب_سپهری
📚 @BookTop
مطالعه کن، وقتی که دیگران در خوابند.
تصمیم بگیر، وقتی که دیگران مُرَددند.
خود را آماده کن، وقتی که دیگران در خیال پردازی‌اند.
شروع کن، وقتی که دیگران در حال تعلل‌اند.
کار کن، وقتی که دیگران در حال آرزو کردن‌اند.
صرفه جویی کن، وقتی که دیگران در حال تلف کردن‌اند.
گوش کن، وقتی که دیگران در حال صحبت کردن‌اند.
پافشاری کن، وقتی که دیگران در حال رها کردن‌اند.
📚 @BookTop
می‌خواستم معنای عشق واقعی را درک کنم و مثل خیلی از زن‌های دیگر بدانم که باید چه کاری انجام دهم تا یک مرد مرا به خاطر خودم بخواهد.
از یک رابطه‌ی اشتباه، وارد رابطه‌ی اشتباه دیگری می‌شدم، فقط برای این که درک درستی از آن نداشتم.
فکر می‌کردم باید مردی را پیدا کنم که بتوانم با او به ارزش راستینم دست بیابم. اگر فردی مرا نخواهد، حتماً دیگری می‌خواهد، یا دست کم می‌اندیشیدم که عشق این گونه است.
یک اشتباهم را بارها و بارها تکرار کردم، چون مشکل اصلی کسانی نبودند که با آن‌ها آشنا می‌شدم، مشکل اصلی خودم بودم.
📙 #اشتباهات_یک_زن
✍🏻 #ام_سوسا
📚 @BookTop
این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻
برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/VE94K
"هرگز هیچ دو انسانی با روحیات
و علاقه‌مندی های مطلقا مشترک یافت نشده است
پس اگر در یک رابطه‌ی دو نفره
هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید
به این معنی است که یکی از این دو نفر
تمام حرفهای دلش را نمی‌زند..."
📕 #دیر_یا_زود
✍🏻 #آلبا_دسس_پدس
📚 @BookTop
این شعر خیام قشنگ ترین چیزی بود که خوندم:
«بد خواه کَسان هیچ به مقصد نرسد
یک بد نکند تا به خودش، صد نرسد!
من نیکِ تو خواهم و تو خواهی بدِ من،
تو نیک نبینی و به من بد نرسد..»
📚 @BookTop
🚗 می‌خواهید خودروی وارداتی با حساب وکالتی بانک صادرات ایران بخرید؟
پس:
🕒 تا روز دوشنبه ۱۷ دی ۱۴۰۳
💰 و مسدود کردن ۵٠٠ میلیون تومان
📲 از طریق اپلیکیشن #سپینو
🔗 https://sepino.bsi.ir/
یا
⬅️ سامانه وکالتی خودرو
🔗 https://vekalati.bsi.ir/
🔘 نسبت به ثبت درخواست خود اقدام کنید
🌐 برای مطالعه متن کامل خبر، لطفا کلیک فرمایید
✅ بانک صادرات ایران، در خدمت مردم
✅ @bsi_1331
باید جهان را بهتر از آنچه تحویل گرفته‌ای تحویل بدهی٬
خواه با فرزندی خوب یا باغچه‌ای سرسبز؛
اگر فقط یک نفر با بودن تو ساده‌تر نفس کشید، یعنی تو موفق شده‌ای ...
#گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @BookTop
۱۵ دقیقه اول صبح، نظم کل روزت رو تعیین می‌کنه👌
📚 @BookTop
📚 ميزان يادگيرى در حالت‌های مختلف
10% وقتى می‌خوانید
20% وقتى می‌شنوید
30% وقتى می‌بینید
50% وقتى می‌بینید و می‌شنوید
70% وقتى بحث میکنید
80% وقتى تجربه میکنید
95% وقتى به ديگران ياد می‌دهید
📚 @BookTop
360 میلیون درآمد سالانه از توی خونه فقط با یه گوشی؟!
اگه:
- دانشجویی
- خونه‌داری
- کار پاره‌وقت میخوای
- دنبال شغل دومی
- یا شرایط بیرون کار کردن نداری،
با ادمینی اینستاگرام میشه!
کافیه رایگان توی وبینار زیر ثبت‌نام کنی و یادبگیری:
B2n.ir/y82660
هر کس توی زندگی بهت اعتماد به نفس داد
تا ابد بهش مدیونی ...
📕 #صبحانه_در_تیفانی
✍🏻 #ترومن_کاپوتی
📚 @BookTop
عادت‌هایی كه معجزه می‌کند:
با ملايمت = سخن بگویيد
عــمــيـــق = نفس بكشيد
شــــــيــك = لباس بپوشيد
صـبـورانه = كار كنيد
نـجـيـبـانه = رفتار كنيد
هــمـــواره = پس انداز كنيد
عــاقــلانـه = بخوريد
كــــافـــى = بخوابيد
بى باكانه = عمل كنيد
خـلاقـانـه = بينديشيد
صـادقانه = عشق بورزید
هوشمندانه = خرج كنيد
خوشبختی یک سفراست، نه یک مقصد! هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد؛ زندگی کنید و از حال لذت ببرید ...
📚 @BookTop
♦️اتوماسیون در هوش مصنوعی
🗓 ۲۰ دی
♦️تو این کارگاه قراره بدون نیاز به دانش برنامه‌نویسی یاد بگیریم:
📍با رعایت اصول پرامپت‌نویسی دقیقاً همونی رو از هوش مصنوعی بخوای که تو ذهنت داری
📍چطوری با استفاده از مخازن آماده (بدون نیاز به دانش پرامپت نویسی) جواب سوالامون رو بگیریم
📍اگه همیشه توی فرستادن ایمیل یا ذخیره اطلاعات مشتری‌ها وقت کم میاری، حالا می‌تونی این وظایف رو خودکار کنی و هوش مصنوعی رو مسئولشون کنی
📍یه ربات طراحی کنی که مثل یه کارشناس حرفهای، جواب مشتری‌هاتو توی دایرکت یا ایمیل بده
📍یه ربات بسازی که هر صفحه ای که توی مرورگر کروم باز کردی برات تجزیه تحلیل کنه و مثلا اطلاعات وب سایت رو توی جدول برات ذخیره کنه
📍جلساتت رو ضبط کنی و بدون گوش کردنش بدیش هوش مصنوعی تا برات خلاصه سازیش کنه
🔎 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
https://evnd.co/RcRfr
#یادگیری_ادامه_دارد
➕ @evandchannel
قانون 3-3-3 و توصیه‌های کاربردی
اضطراب می‌تواند هر لحظه به شما آسیب برساند، شما را از واقعیت بیرون بیاورد و در گردابی از افکاری پر تنش فرو ببرد. اما یک راه آسان برای بازگشت سریع به زمان حال وجود دارد -
روش اجرای قانون 3-3-3
1. 3 چیزی را که در حال حاضر می‌بینید نام ببرید. به عنوان مثال: کتاب، پنجره، فنجان.
2. 3 صدایی را که در این لحظه می‌شنوید شناسایی کنید. این می‌تواند صدای تیک تاک ساعت، سر و صدای ماشین‌های بیرون از خانه یا آواز پرندگان باشد.
3. 3 یک قسمت از بدن خود را حرکت دهید. مثلا، انگشتان پا را تکان دهید، مچ دست یا سر خود را بچرخانید.
انجام این تمرین بسیار ساده مانند لنگر انداختن در لحظه حال است
و به مغز خود یادآوری میکنید که در حال حاضر در امنیت و آرامش هستید.
اگر این تمرین را به طور منظم در برنامه روزانه خود بگنجانید، به زودی تبدیل به ابزار قابل اعتمادی برای بازگشت سریع شما به آرامش در هر شرایطی خواهد شد.
📚 @BookTop
وقتی از بعضی چیزها دست می‌کشی
تازه می‌فهمی، آن‌قدر هم که فکر می‌کردی نمی‌ارزیدند
تو بودی که زیادی جدی‌شان گرفته بودی
و به آن‌ها ارزش و اعتبار داده بودی ...
📚 @BookTop
📚 ۷ کتاب برای یک رابطه عاطفی موفق:
۱. "ازدواج بدون شکست" نوشتهٔ دکتر ویلیام گلسر/کارلین گلسر
۲. "محکم در آغوشم بگیر" نوشتهٔ دکتر سو جانسن
۳. "سِیر عشق" اثر آلن دو باتن
۴. "هشت قرار ملاقات" اثر جان گاتمن/ژولی گاتمن
۵. "عمل عاشقانه" نوشتهٔ دکتر راس هریس
۶. "همسران هوشیار" اثر رابین والسر/ دارا وستراپ
۷. "کلیدهای همسران موفق" اثر جان گاتمن/نَن سیلور
#معرفی_کتاب
📚 @BookTop
متأسفانه بیشتر مردم «تحمل کردن» را آسان‌تر از «تغییر دادن» می‌پندارند.
#سوزان_سانتاگ
📚 @BookTop
ثبت‌نام کارگاهِ گلستان‌خوانی آغاز شد✨🌱
برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با ادمین در ارتباط باشید.
@Kalamaat_admin
#معرفی_کتاب 📚
اعتراف من بازتاب دغدغه‌های فلسفی لئو تولستوی است؛ او در میان‌سالی بر اثر خوابی که می‌بیند، دچار یأس و ناامیدی مفرطی می‌شود. چندین سال از عمرش را به تفکر درباره سؤال‌های بنیادی می‌گذراند؛ سؤال‌هایی مثل ما برای چه آفریده شده‌ایم؟! به کجا می‌رویم؟! چرا می‌نویسم و چه چیزهایی باعث خوشحالی ما می‌شود؟!
📚 @BookTop
به هیچ‌کس نگو چه برنامه‌ای تو ذهنته، تا اینکه انجامش بدی!
به هیچ‌کس نگو هدفت چیه؛ تا اینکه مسیرشو کامل پیدا کنی.
به هیچ‌کس نگو داری برای چی تلاش میکنی؛ تا اینکه به مقصد برسی.
به هیچ‌کس نگو برای زندگیت چه برنامه ای داری تا اینکه توی اون جایگاه قرار بگیری.
بدبینی و انرژی منفی دیگران، قاتل آرزوهاست.
📚 @BookTop
از یک دراز و نشست ، ورزش را شروع کنید.
با پرداخت یکی از بدهی هایتان، بهبود وضعیت اقتصادی را شروع کنید.
با مطالعه یک صفحه، کتاب خواندن را آغاز کنید.
با پاک‌کردن شماره یک نفر که مدام باعث آزار شماست، اصلاح روابط را شروع کنید.
با یک دور راه رفتن، پیاده روی را شروع کنید.
با نوشتن فقط یک پاراگراف، نویسندگی را آغاز کنید.
با کشیدن یک منظره نقاشی را شروع کنید.
ولی همین امروز شروع کنید و فردا همه این کارها را تکرار کنید.
📚 @BookTop
اگر دانشجویید و نیاز به یک منبع اطلاعاتی موثق دارید @PhdHi را دنبال کنید.