Brain Gym|باشگاه مغز

26 January 2025 09:07

🎙پادکست رایگان «باهوش اما پراکنده»....

🎉 فصل اول پادکست آموزشی «باهوش اما پراکنده» منتشر شد!

🔺 اگر احساس می‌کنید در انجام کارها بی‌دقت هستید...
🔺 اگر نمی‌توانید فعالیت‌هایتان را به سرانجام برسانید...
🔺 اگر فکر می‌کنید حواس‌پرتی و فراموشکاری مانعی برای پیشرفت شماست...

👌شما تنها نیستید! «باهوش اما پراکنده» برای افرادی طراحی شده که می‌خواهند با تقویت تمرکز و مدیریت توجه، به اهدافشان نزدیک‌تر شوند.

🌟 با تدریس دکتر حامد اختیاری، در «باهوش اما پراکنده» پله پله درباره موانع و عوامل مختل کننده توجه آشنا می‌شویم و یاد می‌گیریم چگونه حواس‌پرتی را کنار بگذاریم و با روش‌های کاربردی و علمی، زندگی‌مان را به سطح بالاتری ارتقاء دهیم.

📲 همین حالا از طریق اپلیکیشن‌های پخش پادکست، می‌توانید مسیر را شروع کنید! 🎧
castbox
Apple
Spotify
Deezer

⏬سایر خدمات:

📜سنجش شناختی (ارزیابی میزان توجه به‌صورت رایگان)
📘کتاب تمرین 《باشگاه مغز؛ توجه و تمرکز》
🌐دوره آموزشی همراه با تسهیلگری

🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

24 January 2025 18:17

🧑‍🎓👩‍🎓نظرات دانشجویان شرکت‌کننده در اولین
💊💉دوره آموزشی دارو‌شناسی؛ برای درمانگران بر اساس دانش مغز

🔴مدرس: دکتر حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روانپزشک

👥افرادی که در فضای سلامت روان فعالیت دارند مانند روانشناسان و درمانگران، مراجعانی دارند که همزمان در پروسه درمان دارویی هم هستند.
👇سوال اینجاست
❓داروها چگونه عملکرد مغزی را تغییر می‌دهند؟
❓چگونه می‌توانید درمان روان‌شناختی و دارویی را بهتر هماهنگ کنید؟

بعد از برگزاری موفق دوره اول دوره داروشناسی ویژه درمانگران، اینک در کارگاه دو روزه 《داروشناسی مبتنی بر علوم اعصاب》که با همکاری مرکز ملی مطالعات اعتیاد و آکادمی باشگاه مغز برگزار می‌شود، به بررسی یافته‌های نوین در داروهای حوزه روان می‌پردازیم.

💊🧠داروشناسی پلی برای درک عمیق‌تر مغز و درمان‌های موثرتر

حضوری، ۲۷ و ۲۸ بهمن ماه
ارائه گواهی از سوی مرکز ملی مطالعات اعتیاد
🔗برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

22 January 2025 17:07

🌟از همین امروز پایه‌های یک زندگی پویا و مسیر تحصیلی درخشان را برای فرزندتان بسازید!

❓آیا می‌دانید چه عواملی می‌توانند فرزند شما را به سمت یادگیری مؤثر هدایت کنند؟

✔️در مجموعه وبینارهای «تربیت مغزمحور کودک»، به دغدغه‌های مهم والدین درباره فرزندپروری و چالش‌های روزمره کودکان می‌پردازیم.

🧠 در دومین وبینار با موضوع «مغز یادگیرنده»، پاسخ سوالات زیر را خواهید یافت:

📃 آیا هوش به‌تنهایی تعیین‌کننده موفقیت تحصیلی است؟

📃 مهارت خودتنظیمی چه اهمیتی دارد و چگونه می‌توانیم آن را در کودکان تقویت کنیم؟

📃 چگونه کودکان را برای یادگیری مستقل و موثر در دوران دوران مدرسه آماده کنیم؟

⏺️ این وبینار فرصتی برای یادگیری روش‌های علمی و کاربردی تقویت 《مهارت‌های یادگیری》 در کودکان است.


🔱با حضور متخصصان برجسته مغز و شناخت

پنجشنبه ۱۸ بهمن ماه ساعت ۱۷
شرکت برای عموم آزاد و رایگان است‌.
همراه با ارائه گواهی
📌برای ثبت‌نام کلیک کنید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

21 January 2025 18:08

📒📅 سالنامه باشگاه مغز ۱۴۰۴ در راه است😍
چو سال آمد مبارک دان تو نوروز
که دیدستی حقیقت عید نوروز

ما سال‌هاست که در مجموعه آکادمی باشگاه مغز روایتگر یافته‌های علمی در حوزه دانش مغز هستیم تا بتوانیم با تاباندن نور آگاهی در درون مغز، در جهت افزایش سرمایه شناختی مردمان سرزمینمان گام برداریم.

امسال نیز همچون سالهای گذشته با روزشمار باشگاه مغز درکنارتان هستیم تا در روزهای سال جدید، پا به پای هم یادبگیریم تا چگونه برای هر روزمان، هدف داشته باشیم، برای رسیدن به هدف هایمان تلاش کنیم و از حال خوبِ مغز و روانمان نگهداری کنیم.

🛎 خوشحالیم که نوید آن را دهیم که روزشمار باشگاه مغز، امسال با تغییرات جدید و  اضافه شدن بخشهای متنوع، متفاوت از سال‌های گذشته طراحی شده است تا بتواند به معنای واقعی هر روز را به روز آگاهی از مغز تبدیل و مفهوم تغییر و خودشناسی را در تمامی ابعاد زندگی‌مان منعکس کند.

🔔به زودی...

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

20 January 2025 07:16

🟢کنگره دانش اعتیاد با حمایت انتشارات دژاکام کمک‌هزینه‌ای برای سفر و اقامت شرکت‌کنندگانی که از خارج از استان‌های تهران و البرز در کنگره شرکت می‌کنند را به شرح زیر در نظر گرفته است:

✔️ مبلغ این کمک‌هزینه بسته به فاصله محل اقامت متقاضی تا تهران و با نظر دبیرخانه کنگره، حداکثر دو میلیون تومان در نظر گرفته شده است.

✔️ متقاضیان باید حداکثر تا تاریخ ۵ بهمن ۱۴۰۳ از طریق سامانه آموزش مداوم یا سایت کنگره ثبت نام کرده باشند.

✔️ متقاضیان باید در سایت کنگره www.ascongress.org ثبت نام و به آدرس:
https://survey.porsline.ir/s/nrMV7S3
فرم درخواست کمک‌هزینه را تکمیل و مستندات مورد درخواست را بارگزاری نمایند.

✔️ بارگزاری گواهی اشتغال به کار یا معرفی‌نامه یا مدرک معتبری دال بر سکونت خارج از تهران و مستندات سفر مانند بلیت رفت و برگشت و رسید هتل یا محل اقامت ضروری است.

✔️ متقاضیان باید از کمک‌هزینه یا سهمیه ثبت نامی سایر نهادها، مثل وزارت بهداشت، بهزیستی، ستاد مبارزه با مواد مخدر و ... استفاده نکرده باشند.

✔️ متقاضیان در هر سه روز کنگره حضور کامل داشته باشند و حضور و غیاب خود را ثبت کرده باشند.

✔️ انتخاب واجدین شرایط توسط دبیرخانه کنگره انجام می‌شود و اولویت انتخاب با دانشجویان و شرکت‌کنندگان زیر ۴۰ سال است.

✔️ کمک‌هزینه پس از بررسی توسط دبیرخانه حداکثر طی یک ماه پس از پایان کنگره به واجدین شرایط پرداخت خواهد شد.


❕ مهلت ارسال چکیده مقالات تا ۵ بهمن ۱۴۰۳ تمدید شد ❕


💬 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
🌐 سایت کنگره: ascongress.org
📷 اینستاگرام کنگره
📞 واتسپ کنگره(پاسخ به سوالات)

Brain Gym|باشگاه مغز

19 January 2025 15:19

🎨۱+۱ = آبی!

🔻به‌نظر شما شنبه چه رنگی است؟

🔻تهران اگر خوراکی بود چه طعمی داشت؟

🔹شاید جالب باشد که افرادی هستند که می‌توانند رنگ‌ها را هنگام شنیدن صداها ببینند! طعم‌ها را با شنیدن کلمات احساس کنند! یا اشکال را هنگام شنیدن صداها تصور کنند!

🔸به این پدیده سینستزیا (Synesthesia) یا حس‌آمیزی می‌گویند؛ پدیده‌ای ادراکی که در آن تحریک یک حس به شکل خودبه‌خودی باعث تجربه‌ای در حس دیگری می‌شود.

🔹انواع سینستزیا شامل دیدن رنگ برای حروف یا اعداد، تجربه طعم‌ها با کلمات، تجسم اعداد به شکل اشکال فضایی، و احساس لمس دیگران به طور هم‌زمان است.

❓علت آن چیست؟

🔍علت آن ممکن است ناشی از اتصال‌های اضافی در مغز باشد که طی دوران تحول از بین نرفته‌اند. 
🧠سینستزیا می‌تواند ژنتیکی، ناشی از آسیب مغزی، یا بر اثر مصرف مواد توهم‌زا باشد. 

❗️جالب است که سینستزیا به هنرمندان در ایجاد آثار خلاقانه کمک کرده است. 

این پدیده می‌تواند نمونه‌ای جذاب از #تنوع_عصبی و #neurodiversity تلقی شده و به درک بهتر عملکرد مغز و تفاوت‌های فردی کمک کند.

🌐 مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.

🆔@bashgahmaghz
🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

13 January 2025 10:35

❓👤❓۵ دقیقه برای خودشناسی: سرگذشت من

🔻تصور کنید در یک کافه دنج نشسته‌اید و به دوست صمیمی خود نگاه می‌کنید. او همان کسی است که سال‌ها در کنارتان بوده، اما ناگهان حس عجیبی به شما دست می‌دهد! احساس می‌کنید بخش‌هایی از رابطه‌تان را فراموش کرده‌اید! مثلا شاید نتوانید دقیقاً به یاد بیاورید اولین بار چه زمانی با هم آشنا شدید!

⏸ این حس غریبه برای شما آشناست؟

🔻شاید برایتان عجیب باشد، اما برای برخی از افراد، این یک تجربه همیشگی است که به آن اختلال نقص در حافظه سرگذشتی می‌گویند.

🧠 حافظه سرگذشتی یا زندگی‌نامه‌ای (The Autobiographical Memeory) یعنی همان بخشی از ذهن که لحظات و تجربیات زندگی‌ شخصیتان را ثبت می‌کند و به شما کمک می‌کند تا خودتان را بشناسید.

🔻حافظه سرگذشتی نه تنها شما را به گذشته‌تان متصل می‌کند، بلکه به شما این امکان را می‌دهد که از آن تجربیات برای بهبود آینده‌تان استفاده کنید.

🚂 حالا که این مفهوم را درک کردید، برای شروع سفر به دنیای درونی‌ ذهن خود می‌توانید از آزمون زیر استفاده کنید:

📌 تا چه حد رویدادهای زندگی شخصیتان را به یاد می‌آورید؟

The Autobiographical Recollection Test (ART)

🆔@bashgahmaghz
🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

11 January 2025 07:43

❇️ضرورت آموزش مهارت های شناختی به دانش آموزان


⭕️دانش آموزان به چه میزان مغز و عملکردهای مغزی خود را می شناسند ؟
⭕️ آیا با شیوه های تقویت این عملکردها آشنایی دارند ؟
⭕️آیا نسبت به احساسات خود و دیگران آگاهی دارند ؟
⭕️آیا شیوه های کنترل و مدیریت احساسات و رفتار را آموزش می بینند؟

دانش آموزان بخش اعظم زمان خود را در مدارس سپری می‌کنند و مدارس بهترین مکان برای آموزش مهارت های شناختی دانش آموزان می باشد .

مدرسه باشگاه مغز با هدف ارتقاء مهارت های شناختی دانش آموزان ، دوره های آموزشی را به‌صورت‌ آنلاین در سطح کشور و حضوری درمدارس تهران برگزار می نماید .

✅جهت همکاری با مدارس وکسب اطلاعات بیشتر با آیدی تلگرام مدرسه باشگاه مغز در ارتباط باشید .🌹



📌آیدی تلگرام مدرسه باشگاه مغز
@Braingymschool

📌لینک کانال مدرسه باشگاه مغز
@Brain_Gym_School

Brain Gym|باشگاه مغز

07 January 2025 15:41

🧠زندگی در حافظه بی‌نهایت🧠

🔸هایپرتایمزیا (Hyperthymesia)، حافظه زندگی‌نامه‌ای فوق‌العاده قوی (Highly Superior Autobiographical Memory) یا HSAM، یک پدیده نادر است که به افراد اجازه می‌دهد تمام جزئیات زندگی‌ خود را با وضوحی بی‌نظیر به یاد آورند.

🔸پژوهش‌ها نشان می‌دهند که تفاوت‌های ساختاری در مغز، به‌ویژه در قسمت‌های مربوط به حافظه و احساسات مثل آمیگدال عامل این توانایی خارق‌العاده هستند.

🤯تصور کنید فردی تمام جزییات غیرضروری را به خاطر داشته باشد❗️

🔹در حالی که هایپرتایمزیا یک توانایی استثنایی محسوب می‌شود، چالش‌هایی نیز به همراه دارد، از جمله بار ذهنی ناشی از جریان مداوم خاطرات و دشواری در فراموش کردن رویدادهای منفی و تلخ.

✔️هایپرتایمزیا به نوعی نمادی از تنوع پردازش‌های شناختی و به نوعی نمونه‌ای از #تنوع_عصبی یا #neurodiversity است که اهمیت درک و پذیرش تفاوت‌ها در میان انسان‌ها را برجسته می‌کند.

❓آیا شما هم چنین وضعیتی را تجربه می‌کنید؟

❓از بین اطرافیانتان، کسی هست که هایپرتایمزیا یا حالتی مشابه آن را داشته باشد؟

🌐مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

02 January 2025 17:33

شکاف‌های دنیای درونی انسان‼️

🤯 گسستگی یا انفکاک (Dissociation) یک پدیده روان‌شناختی است که در آن افکار، احساسات، خاطرات و هویت فرد از یکدیگر جدا می‌شوند. این حالت می‌تواند از تجربیات ساده مانند خیال‌پردازی یا از دست دادن حس زمان تا اختلالات شدیدتری که به اختلالات گسستگی مربوط می‌شود، متغیر باشد.

❇️ این مفهوم برای اولین بار توسط فیلسوف فرانسوی، پیر ژانه معرفی شد. به باور او، گسستگی یک نقص شناختی بود.

😣 افراد ممکن است در طول یا پس از رخدادهای استرس‌زا دچار گسستگی شوند و افکار و احساسات دردناک را برای مدیریت فشار روانی، تقسیم‌بندی کنند. در نتیجه، گسستگی به‌عنوان سازوکاری مقابله‌ای در برابر استرس ایجاد می‌شود.

✴️ گسستگی ذهنی طیف گسترده‌ای از پردازش‌ها به‌خصوص پردازش‌های ناسازگار را در بر می‌گیرد و افراد ممکن است در جایی از این طیف قرار گیرند؛ بنابراین، مفهوم گسستگی ذهنی می‌تواند یکی از جلوه‌های #تنوع_عصبی و #neurodiversity و پردازش شناختی متفاوت بین انسان‌ها باشد.

❓آیا تابه‌حال وضعیتی مشابه گسستگی تجربه کرده‌اید؟

❓راهکار درمانی پیشنهادی چیست؟

مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.

🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

31 December 2024 12:29

🚫بلند بگو نه!

تصویری از کتاب‌هایی که تهیه کردید و تجربه ارزشمندتون از آموزش مفاهیم مهمی مثل مراقبت از بدن و احترام به مرزهای شخصی.

🌟 هر قدم کوچک امروز، آینده‌ای بزرگ‌تر و آگاه‌تر برای فرزندانمون می‌سازه.

🟢برای پدر و مادرها، مربیان و مشاوران، وظیفه‌ای دلهره‌آور است که مرز اندام‌های خصوصی کودکان را به آن‌ها بیاموزند.

🔰کتاب‌هایی که در این زمینه به شما کمک می‌کند:

📘چند کلمه حرف حساب درباره‌ی بدن

📙بلند بگو نه!

📕همه‌ی بدنم را خدا آفریده

📗مراقبت از بدنم من را قوی‌تر می‌کند!

برای تهیه هر کتاب، روی اسم آن کلیک کنید.

😍اگر شما هم تجربه استفاده از کتاب‌های نشر مهرسا و باشگاه مغز را دارید خوشحال می‌شویم، در شبکه‌های مجازی با ما و سایر مخاطبان به اشتراک بگذارید.
@BrainGym_ACADEMY

#تجربه_کتابخوانی

🆔 @bashgahmaghz
🆔 @mehrsapub

Brain Gym|باشگاه مغز

29 December 2024 17:49

‍ ✨معرفی برگزیدگان جایزه چراغ  ۱۴۰۳✨

💡جایزه چراغ ۹ ساله شد!

🎁جایزه چراغ یک جایزه خصوصی در حوزه ترویج علم است و بانیان این جایزه پژمان نوروزی و سیاوش صفاریان‌پور هستند.

🎊 هر سال برگزیدگان جایزه چراغ در آخرین شب فصل پاییز (شب یلدا) معرفی می‌شوند.

این جایزه در سه بخش مختلف ارائه می‌شود:

1⃣ یک عمر ترویج علم
2⃣ دانشگر مروج علم
3⃣ مروج علم سال

برگزیدگان سال ۱۴۰۳:

🟣 «یک عمر ترویج علم»: این جایزه به سرکار خانم معصومه میرحسینی تعلق گرفت. 

🟣 «دانشگر مروج‌ علم‌»: این جایزه به جناب آقای محمدتقی میرترابی تقدیم شد.

🟣 «جایزه مروج علم سال»: این جایزه به مجموعه تلسی‌تاک اعطا شد.

😍 امسال هم باشگاه مغز و هم دکتر حامد اختیاری به‌عنوان کاندیدای بخش‌های مروج علم سال و دانشگر مروج علم معرفی شدند.‌

🤩 اگرچه امسال موفق به دریافت جایزه نشدیم، اما به اندازه برگزیدگان این جایزه بسیار خوشحال شدیم و به آن‌ها تبریک می‌گوییم. باشد که این راه ادامه داشته باشد...

جزییات این مطلب را در لینک زیر بخوانید:

https://braingym.ir/journal/335

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه نمایید:

www.cheraghprize.com

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

26 December 2024 16:16

🤯حافظه کاذب؛
🚫وقتی خطاهای ذهنی عدالت را به چالش می‌کشند، پرونده‌هایی که به اشتباه افراد را متهم کرده‌اند!

حافظه کاذب یا به اصطلاح علمی "False Memory" به حالتی از حافظه اطلاق می‌شود که در آن فرد خاطرات یا تجربیات غیرواقعی را به اشتباه به عنوان خاطرات واقعی خود به یاد می‌آورد.

در طول تاریخ، برخی از پرونده‌های جنایی به‌دلیل نقش حافظه کاذب در آن‌ها توجه زیادی را جلب کرده‌اند. یکی از مشهورترین موارد، تحقیقات درباره‌ی جرایم جنسی در دهه‌های ۱۹۸۰ و ۱۹۹۰ در ایالات متحده بود که در آن شاهدان در برخی موارد به اشتباه فردی را به اتهام سوءاستفاده جنسی از کودکان متهم کردند، در حالی که و واقعیت‌ها نشان می‌دادند که هیچ جرمی رخ نداده بود.

این پدیده یکی از موضوعات مهم در حوزه روانشناسی شناختی است.

🎞همراه با توضیحات تکمیلی دکتر تارا رضاپور، روانشناس شناختی

👈 دوره آموزشی روانشناسی شناختی بر پایه کتاب استرنبرگ
📌دسترسی به ترم اول مقدمه‌ای بر روانشناسی شناختی، علوم‌اعصاب‌شناختی، ادراک بصری، توجه و هشیاری، حافظه
📌دسترسی به ترم دوم فرایندهای‌حافظه، تصاویر ذهنی، سازمان دانش در ذهن، زبان

✅به همراه تحلیل سوالات کنکور

@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

21 December 2024 15:50

💥دوره آموزشی «روانشناسی شناختی» براساس کتاب استرنبرگ

📙کتاب «روانشناسی شناختی» نوشته روبرت جی. استرنبرگ یکی از مهم‌ترین و جامع‌ترین منابع در زمینه روانشناسی شناختی است.

❇️ این کتاب با ارائه نظریات و پژوهش‌های برجسته، به بررسی مبانی و پایه‌های فرآیندهای ذهنی و شناختی انسان مانند تفکر، حافظه، یادگیری، ادراک و حل مسئله و ... می‌پردازد.

🚫این کتاب، یکی از منابع مهم کنکور کارشناسی ارشد و دکتری محسوب می‌شود.

🎞دوره «روانشناسی شناختی» براساس کتاب استرنبرگ، یک فرصت بی‌نظیر برای علاقه‌مندان به روانشناسی و علوم شناختی است تا با مفاهیم و اصول این رشته به طور عمیق آشنا شوند.

✅هم‌چنین سوالات کنکور مرتبط با این کتاب تحلیل می‌شوند.

💢این دوره‌ی آموزشی در سه ترم برنامه‌ریزی شده است. هم‌اکنون ثبت‌نام جهت دسترسی به ترم اول و دوم آن باز شده است.

🟣مدرس: تارا رضاپور، عضو هیئت علمی موسسه علوم شناختی
🟣با همکاری: پوریا سعادت، دانشجوی دکتری روانشناسی شناختی

📌دسترسی به ترم اول
📌دسترسی به ترم دوم


🎞دسترسی به ویدئوی وبینار 《انتخاب رشته علوم شناختی》به صورت رایگان


@bashgahmaghz
@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

18 December 2024 21:04

‍ ‍ 📸 گزارش حضور در نهمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی

🥹 امروز در تاریخ چهارشنبه ۲۸ آذر ماه،
شاهد حضور باشگاه مغز و مهرتن در "نهمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران"، در سالن همایش ابوریحان دانشگاه شهيد بهشتی بودیم.

🔻اولین روز از این کنگره با محوریت مدیریت چاقی و اضافه وزن و موضوعاتی چون:
جراحی باریاتریک، درمان‌های غیردارویی، تاثیر ورزش بر کاهش وزن و همچنین اصول تغذیه در دیابت برگزار شد.

📚 در این کنگره تیم باشگاه مغز برای معرفی دوره‌های مهرتن، کتاب مهرتن «مغز هوشمند راز تندرستی» و سایر کتب باشگاه مغز حضور داشتند.

📝 لازم به ذکر است که غرفه مهرتن امروز میزبان  نویسنده کتاب مغز من و بهانه‌های پرخوری، "خانم دکتر سپیده بخت" نیز بود.

🧠 باتوجه به ضرورت مولفه‌های روان درمانی در دوره‌های آموزشی-عملی مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و عدم توجه کافی به مولفه‌های شناختی رفتاری در مدیریت وزن، در این غرفه تسهیل‌گران مهرتن، به معرفی کتاب و دوره‌های مهرتن به متخصصان و فعالان حوزه تغذیه پرداختند و ضمن آشنا شدن جامعه علمی تغذیه و رژیم درمانگران با دوره‌های باشگاه مغز امکان تهیه و خرید انواع کتاب‌ها نیز برای شرکت‌کنندگان فراهم شد.

📜 [از شما دعوت می‌کنیم تا در نهمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران که در تاریخ 28 ، 29 و 30 آذر ماه در سالن ابوریحان دانشگاه شهید بهشتی برگزار می‌شود، از غرفه مهرتن بازدید فرمایید.] 🙏🏻

🏷خدمات مهرتن؛
🔵 از بخش سنجش شناختی می‌توانید خود را به‌صورت رایگان ارزیابی کنید.

🔵 پادکست مهرتن در اختیار شماست.
Castbox
Apple Podcasts

🔵 کتاب در  دو نسخه فارسی و انگلیسی قابل تهیه است.

برای ثبت‌نام از طریق سایت باشگاه مغز اقدام نمایید.
https://braingym.ir/learning-pathway/7

🆔@bashgahmaghz
🆔@mehrtan_brain

Brain Gym|باشگاه مغز

25 January 2025 15:50

💭 ۵ دقیقه برای خودشناسی:

شرحه شرحه ذهن من!

‼️به احتمال زیاد برایتان پیش آمده که با شنیدن یک کلمه به عالم دیگری پرت شوید!

‼️یا حین رانندگی و پشت فرمان به خودتان بیایید و ببینید ساعت‌هاست غرق در افکار خود هستید و حواستان به مسیر نبوده!

🔹همه ما در میان شلوغی و فشارهای زندگی روزمره، ممکن است ناگهان احساس کنیم که انگار از خودمان جدا شده‌ایم.

🔹شاید برای لحظاتی حس کنیم که در دنیای دیگری سیر می‌کنیم و احساسات و افکارمان در کنترل ما نیستند.

این پدیده که به نام گسستگی یا تجزیه (Dissociation) شناخته می‌شود، به معنای جدا شدن عملکرد بخش‌هایی از مغز فرد از یکدیگر است. این حالت می‌تواند از خیال‌پردازی‌های ساده یا گم کردن حس زمان را در بر بگیرد تا مشکلات پیچیده‌تر که ممکن است در ادامه ایجاد شوند.

❓فراموش نکنیم که این حالات تجزیه‌ای یک طیف هستند. شما در کجای این طیف قرار گرفته‌اید؟

🧠✨تنها یک کلیک و چند دقیقه با شناخت بیشتر نحوه عملکرد مغز خود فاصله دارید 👇🏻

🔗مقیاس تجربیات تجزیه‌ای

https://braingym.ir/assessments/questionnaires/105

@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

23 January 2025 19:07

🕊🦉مرغ سحر هستید یا جغد شب؟

🔻کرونو‌تایپ‌ها (Chronotypes) به تفاوت‌های فردی در الگوهای خواب و بیداری اشاره دارند که تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، جنسیت و محیط قرار دارند.

🔻این تفاوت‌ها بازتاب‌دهنده تمایل طبیعی بدن برای فعالیت در زمان‌های خاصی از روز هستند که به‌طور مستقیم بر کیفیت خواب، خلق‌وخو، هوشیاری و عملکرد شناختی تأثیر می‌گذارند.

❓انواع کرونو‌تایپ‌:

🔹افراد صبحگاهی (مرغ سحر) ترجیح می‌دهند زود از خواب بیدار شوند و در ساعات اولیه روز فعال‌تر هستند.
🔹افراد عصرگاهی (جغد شب) شب‌ها بیدار می‌مانند و بهترین عملکرد را در شب دارند.
🔹افرادی که در این دو دسته قرار نمی‌گیرند، کرونو‌تایپ میانه‌ای دارند و می‌توانند هم با برنامه‌های صبحگاهی و هم عصرگاهی سازگار شوند.

❓عوامل تاثیرگذار بر کرونوتایپ‌ها را می‌شناسید؟

🔻درک کرونو‌تایپ برای بهینه‌سازی خواب، سلامت روان و عملکرد روزانه ضروری است. همچنین، کرونوتایپ‌ها نمونه‌ای دیگر از تنوع پردازش‌های شناختی و #تنوع_عصبی یا #neurodiversity هستند که شناخت آن‌ها می‌تواند جالب توجه باشد.

🌐 مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.

🆔@bashgahmaghz
🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

22 January 2025 14:51

انتشارات مهرسا منتشر کرد!🥳

⚡️🔆 مجموعه کتاب‌های باشگاه مغز اعداد و حروف

زبان فارسی یکی از اصیل‌ترین و خوش‌آواترین زبان‌های جهان است و قابلیت بسیاری در گسترش مهارت‌های زبانی افراد دارد. از آنجا که ما در مجموعه کتاب‌ها‌ی باشگاه مغز، پیشرفت قابل توجهی در طراحی بازی‌های شناختی داشته‌ایم، تصمیم گرفتیم مجموعه‌ای فراهم کنیم که با کمک ابزار شناختی، به آموزش غیرمستقیم حروف و اعداد فارسی بپردازد. از این رو، همزمان با یادگیری حروف الفبا، عملکردهای اجرایی از قبیل حافظه‌ی کاری، کنترل اجرایی، انعطاف‌پذیری و بازداری نیز در کودک تقویت خواهد شد.

موضوعات: #کتاب_کار #تفریق #جمع #شمارش #آشنایی_با_حروف #اعداد #آموزش_الفبا

👧👶 رده سنی: ۴ تا ۷ سال
💰 قیمت هر جلد: ۶۹۰۰۰ تومان
📚قطع كتاب: رحلی
📝 نویسنده: محدثه کاتبی، دکتر حامد اختیاری
🎨 تصویرگر: لاله ضیائی

خرید مستقیم از سایت

☎️اطلاع رسانی و فروش: 02196884500

#معرفی‌کتاب@mehrsapub

🆔 @mehrsapub

Brain Gym|باشگاه مغز

20 January 2025 17:11

🌊دریای متلاطم هیجانات

آیا اشکتان دم مشکتان است؟

یا شاید زود از کوره در‌ می‌روید!

تحریک‌پذیری (irritability)، که به زودرنجی و واکنش‌های سریع هیجانی به موقعیت‌ها اشاره دارد، یکی از ویژگی‌های روان‌شناختی رایج است که به دلایل متعددی در افراد به وجود می‌آید و درجات مختلفی دارد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ۴۴ تا ۸۲٪ از افراد در کودکی و نوجوانی سطوح بالای تحریک‌پذیری را تجربه می‌کنند.

😫افرادی که تحریک‌پذیری بالایی دارند، معمولاً زودرنج هستند و به سرعت از کوره در می‌روند. این افراد ممکن است دچار سردرگمی، دشواری در تمرکز و حتی نشانه‌های فیزیکی مانند تپش قلب و تعریق زیاد هم بشوند.

از جمله عوامل موثر بر تحریک‌پذیری می‌توان به مسائل رشدی و اختلالاتی مثل افسردگی اشاره کرد.

📌به‌طورکلی، تحریک‌پذیری پدیده‌ای پیچیده است و درجات مختلفی دارد. شناخت این پیچیدگی‌ها و درک اینکه این ویژگی بخشی از تنوع پردازش‌های شناختی و #تنوع_عصبی یا #neurodiversity انسان است، می‌تواند به ما کمک کند تا راهبردهای مؤثری برای مدیریت تحریک‌پذیری طراحی کنیم.

🔍چاره ‌افراد تحریک‌پذیر چیست؟

🌐مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.

@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

19 January 2025 19:34

«هفدهمین کنگره دانش اعتیاد»

❕ مهلت ارسال چکیده مقالات تا ۵ بهمن ۱۴۰۳ تمدید شد ❕

❌ تاریخ برگزاری: ۲۴ الی ۲۶ بهمن ۱۴۰۳

📍 محل برگزاری: مرکز همایش های رازی، دانشگاه علوم پزشکی ایران

✔️ با ۱۵ امتیاز بازآموزی
شناسه بازآموزی: ۲۲۵۴۷۴
سایت بازآموزی:ircme.ir


✅جایزه ایزاما

✅جایزه دکتر رزاقی

✅جایزه انتشارات دژاکام

✅کمک هزینه سفر و اقامت

✅ کمک هزینه پایان نامه ها

✅شیوه پرداخت هزینه کنگره

💬 اطلاعات بیشتر، ثبت‌نام و ثبت چکیده:
🌐 سایت کنگره: ascongress.org
📷 اینستاگرام کنگره
📞 واتسپ کنگره(پاسخ به سوالات)

@ascongressorg

Brain Gym|باشگاه مغز

15 January 2025 13:57

🔥دوره آموزشی تحریک مغناطیسی فراجمجمه‌ای (TMS)؛
با مروری بر پایه‌های بنیادین تا بررسی آخرین شواهد علمی برای کاربردهای بالینی
🧠با تأکید بر شبکه‌های مغزی

📑برای مشاهده سرفصل‌های آموزشی و سایر جزئیات، فایل PDF را دانلود کنید.

این دوره با هدف آشنایی عمیق‌تر و کاربرد عملی TMS در حوزه‌های بالینی و تحقیقاتی طراحی شده است.

شرکت‌کنندگان در این کارگاه با اصول نظری و عملی TMS آشنا شده و مهارت‌های لازم برای به‌کارگیری این فناوری در محیط‌های بالینی و پژوهشی را کسب خواهند کرد.

💠از نکات متمایز این دوره، تأکید ویژه بر شبکه‌های مغزی بود، که از حوزه‌های پیشرفته در علوم اعصاب به‌شمار می‌رود.

👤مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روانپزشک
❌شروع برنامه آموزشی ۵ اسفندماه❌

برای ثبت‌نام به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.
https://braingym.ir/event/93

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

11 January 2025 14:58

🛎تربیت مغز محور کودک
هر ماه یک وبینار؛ برای بررسی دغدغه‌ها و چالش‌های فرزندپروری والدین، مربیان و مشاوران کودک با بهره‌گیری از دانش متخصصان حوزه‌های مغز و شناخت

📣در اولین وبینار، تمرکز اصلی ما بر رشد هیجانی کودکان است. در این جلسه، به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد:

❓چگونه می‌توانیم به فرزندانمان کمک کنیم اضطراب، ترس و خشم را بشناسند و آن را مدیریت کنند؟
  
🔱با حضور متخصصان برجسته مغز و شناخت

پنجشنبه ۲۷ دی ماه ساعت ۱۷
شرکت برای عموم آزاد و رایگان است‌.
همراه با ارائه گواهی
📌برای ثبت‌نام کلیک کنید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

09 January 2025 19:36

🛎مجموعه وبینارهای «تربیت مغز محور کودک»

💫هر ماه یک وبینار؛ برای بررسی دغدغه‌ها و چالش‌های فرزندپروری والدین، مربیان و مشاوران کودک با بهره‌گیری از دانش متخصصان حوزه‌های مغز و شناخت

🎞همراه با توضیحات تکمیلی دکتر زینب رحمتی؛ دبیر علمی مجموعه وبینارها

📣در اولین وبینار، تمرکز اصلی ما بر رشد هیجانی کودکان است. در این جلسه، به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد:

❓چگونه کودکان می‌توانند احساسات مختلف را درک کنند؟

❓چگونه می‌توانیم به فرزندانمان در مدیریت خشم کمک کنیم؟

❓چگونه می‌توانیم به فرزندانمان کمک کنیم اضطراب و ترس را بشناسند و آن را مدیریت کنند؟

🔱با حضور
◾️دکتر مهدی تهرانی‌دوست؛ فوق تخصص روانپزشک کودک و نوجوان

▪️دکتر لیلا کاشانی‌وحید؛ روانشناس

▪️دکتر فاطمه کشوری؛ روانشناس


🪩این وبینار فرصتی است برای والدین تا با استفاده از اطلاعات علمی و تخصصی در زمینه مغز و شناخت، به روش‌های مؤثر در مدیریت چالش‌های روزمره فرزندپروری پرداخته و به رشد هیجانی کودکان خود کمک کنند.

پنجشنبه ۲۷ دی ماه
شرکت برای عموم آزاد و رایگان است‌.
همراه با ارائه گواهی
📌برای ثبت‌نام کلیک کنید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

05 January 2025 17:39

تحریک مغناطیسی مغز (rTMS) یک روش غیرتهاجمی است که با استفاده از پالس‌های مغناطیسی، نواحی خاصی از مغز را تحریک می‌کند. این روش برای درمان اختلالاتی مانند افسردگی، اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)، میگرن و ترک سیگار به کار می‌رود.

🎞نکاتی در طراحی پروتکل‌ rTMS همراه با توضیحات دکتر حامد اختیاری

مجوزها و تأییدیه‌های rTMS:
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، استفاده از rTMS را برای درمان افسردگی، OCD، میگرن و ترک سیگار تأیید کرده است.
   
با این حال، تأییدیه‌ها و مجوزهای مربوط به استفاده از rTMS در کشورهای مختلف ممکن است متفاوت باشد.
پیش از شروع درمان با rTMS، مشاوره با پزشک متخصص و آگاهی از مجوزها و تأییدیه‌های مربوطه در کشور محل درمان توصیه می‌شود.

💢برای مشاهده نمونه جلسات رایگان دوره آموزشی تحریک مغناطیسی مغز rTMS به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

31 December 2024 16:32

🎥 سخنرانی دکتر حامد اختیاری در مراسم ISAM 2024 در استانبول، ترکیه

🔻انجمن بین‌المللی طب اعتیاد (ISAM)، سازمانی جهانی است که به توسعه و پیشبرد علوم و مطالعات مرتبط با اعتیاد و درمان‌های آن اختصاص دارد.

هدف اصلی این سازمان تبادل دانش و تجربه، ترویج مطالعات مبتنی بر شواهد علمی، و بهبود دسترسی به درمان‌های مؤثر برای اعتیاد در جوامع مختلف است.

🔻دکتر اختیاری در این سخنرانی به پروژه‌های نوآورانه‌ای اشاره کردند که توسط تیم ایشان در آزمایشگاه دانشگاه مینه‌سوتا، ایالات متحده آمریکا، در حال انجام است.

🔻ایشان همچنین به‌ نقش پژوهش و همکاری‌های بین‌المللی در مقابله با چالش‌ اعتیاد پرداختند.

🪩 برای تماشای سخنرانی کامل به لینک زیر مراجعه فرمایید:

https://braingym.ir/media/327

🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

30 December 2024 13:20

دوره آموزشی
💥مهندسی شناختی؛ ارزیابی و مداخله در عملکردهای عالی شناختی

🖋🔍 این دوره با بهره‌مندی از تجربه سالیان طولانی تحقیق و فعالیت دکتر حامد اختیاری در محیط‌های آکادمیک داخلی و بین‌المللی، به آموزش مخاطبان از نقطه‌ی شروع سنجش، تا ارزیابی و توانمندسازی عملکردهای عالی شناختی (نظیر؛ تصمیم‌گیری، توجه، حافظه، مهار رفتار و...) می‌پردازد.

همچنین در طی این دوره نمونه‌های عملی مسیرهای پژوهشی، توسط دکتر تارا رضاپور معرفی و توضیح داده می‌شود. 

🔮این دوره‌ی آموزشی امسال برای پنجمین دوره متوالی به صورت آفلاین بر بستر وب همراه با پشتیبانی علمی برگزار خواهد شد.

🎞 در این ویدئو برشی کوتاه از یک جلسه آموزشی با عنوان 《نحوه طراحی و سنجش یک مداخله شناختی》 را می‌توانید مشاهده کنید.


🟢🟢سایر جزئیات سرفصل‌های آموزشی را می‌توانید از اینجا بخوانید.

🚫توجه: این دوره‌ی آموزشی تنها سالی یکبار از سوی آکادمی باشگاه مغز برگزار می‌گردد.‌

👥 مخاطبان: دانشجویان، اساتید، پژوهشگران و کلیه علاقه‌مندان حوزه علوم شناختی

📲برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.
www.braingym.ir

🆔 @bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

28 December 2024 16:41

🧠💊افزایش آگاهی از داروهای مغز و روان هم برای متخصصان و درمانگران این حوزه امری ضروری است!

⚜آگاهی متخصصان حوزه روان متناسب با دانش روز در مورد جدیدترین داروهای مغز و روان، سبب می‌شود نیازها و ویژگی‌های مراجع را به طور موثر در نظر بگیرند. این رویکرد شانس نتایج موفقیت‌آمیز درمان را افزایش می‌دهد.

🔔کارگاه دارو‌شناسی مبتنی بر علوم اعصاب
(ویژه روانشناسان و پزشکان)

🌟باتدریس: دکتر حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روانپزشک

☄‌حضوری
☄۲۷ و ۲۸ بهمن‌ماه (۶ساعت)
☄باهمکاری باشگاه مغز و مرکز ملی مطالعات اعتیاد
☄همراه با ارائه گواهی از سوی مرکز ملی مطالعات اعتیاد

⛔️توجه: این کارگاه بلافاصله بعد از کنگره اعتیاد (۲۴ الی ۲۶ بهمن) برگزار می‌شود.

🔗جهت ثبت‌نام از طریق لینک زیر اقدام نمایید:
https://braingym.ir/event/125

🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

24 December 2024 12:33

🎥 🔟 نکته‌ جالب درباره باهوش اما پراکنده

📱این روز‌ها به علت‌های مختلف از جمله انجام چندین کار به‌طور همزمان در فضاهای دیجیتال، همه ما به نوعی با نقص توجه و حواس‌پرتی درگیریم.

✅ ویژگی‌های باهوش اما پراکنده را از زبان دکتر اختیاری بشنویم.

❓باهوش اما پراکنده به چه کسی می‌گویند؟

❓باهوش و پراکنده بودن موهبت است یا چالش؟


📌بخشی از وبینار رایگان #باهوش_اما_پراکنده

🌐 برای دستیابی به ویدیوهای دوره باهوش اما پراکنده بر روی لینک زیر کلیک کنید: 👇🏻

https://braingym.ir/event/65

🆔@bashgahmaghz
🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

19 December 2024 14:30

🔔کارگاه دارو‌شناسی مبتنی بر علوم اعصاب
(ویژه روانشناسان و پزشکان)

🌟باتدریس: دکتر حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و روانپزشک

☄‌حضوری
☄۲۷ و ۲۸ بهمن‌ماه (۶ساعت)
☄باهمکاری باشگاه مغز و مرکز ملی مطالعات اعتیاد
☄همراه با ارائه گواهی از سوی مرکز ملی مطالعات اعتیاد

⛔️توجه: این کارگاه بلافاصله بعد از کنگره اعتیاد (۲۴ الی ۲۶ بهمن) برگزار می‌شود.

⬇️این کارگاه با رویکرد علوم اعصاب شناختی، به موارد زیر می‌پردازد:

🔘 اختلالات روان‌شناختی‌و مسیرهای عصبی آن‌ها
🔘 معرفی داروهای مرتبط و تحلیل مکانیزم اثر آنها بر مسیرهای عصبی
🔘 عوارض جانبی‌ از دیدگاه عصب‌شناختی

✅مخاطبان این کارگاه دو روزه به محتوای کامل دوره آفلاین داروشناسی که باشگاه مغز قبلا برگزار کرده است، (۲۰ ساعت) نیز دسترسی پیدا خواهند کرد.

🔗جهت ثبت‌نام از طریق لینک زیر اقدام نمایید:
https://braingym.ir/event/125

🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

18 December 2024 14:41

نشانه‌هایی که برای ما ناگفته‌های فراوان دارند❗️

❓مشکل در تنظیم و کنترل هیجانی، حواس‌پرتی‌های مکرر و اهمال‌کاری مداوم نشانه چیست؟

🎥▶️ دکتر تارا رضاپور در این ویدیو درباره تاثیر پراکندگی توجه بر سه بعد هیجانات، شناخت و رفتار صحبت می‌کنند.

🔸بخشی از وبینار رایگان #باهوش_اما_پراکنده (آیا من می‌توانم توجهم را ارتقا دهم؟)

ویدیویی دیگر از این وبینار را در لینک زیر تماشا کنید: 👇🏻👇🏻👇🏻

https://braingym.ir/journal/330

برای دسترسی به ویدیوهای دوره باهوش اما پراکنده کلیک کنید: 👇🏻👇🏻👇🏻

https://braingym.ir/event/65

🆔@bashgahmaghz
🆔@bashgahmaghz