Brain Gym|باشگاه مغز

12 June 2024 19:48

پایه‌های مهم گسترش تعاملات در فضاهای آکادمیک و علمی

⚛شبکه‌سازی یکی از مهارت‌های کلیدی برای حرکت مستمر در فضای علمی است. شبکه‌سازی در فضای علمی به پژوهشگران کمک می‌کند تا به منابع و فرصت‌های جدید دسترسی پیدا کنند. حرکت و پیشرفت در این فضا بدون داشتن یک شبکه قدرتمند و موثر می‌تواند بسیار چالش‌برانگیز باشد.

سخنرانی دکتر حامد اختیاری در وبینار «از انتخاب موضوع تا شبکه‌سازی»
برای مشاهده ویدئوی کامل کلیک کنید.

⏭آکادمی باشگاه مغز طی یک مجموعه وبینار که به صورت ماهانه برگزار می‌گردد به آموزش 《مهارت‌ها و ابزارهای مورد نیاز یک پژوهشگر》 می‌پردازد .

☄در هر ماه یک وبینار به صورت آنلاین برگزار می‌شود.

☄ویدئو ضبط شده جلسات نیز در دسترس شرکت‌کنندگان قرار داده می‌شود.

☄این وبینارها با نظارت علمی تارا رضاپور، روانشناس شناختی برگزار می‌شوند‌.

☄دانشجویان با سابقه پژوهشی در سطوح ملی و بین‌المللی در این وبینارها جهت انتقال تجربیات به مخاطبان حضور دارند.

👈وبینار شماره ۴ با عنوان 《اصول نگارش مقالات مروری نظام‌مند》 ۲۹ تیر ماه برگزار خواهد شد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.
🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

10 June 2024 18:36

آنچه مهرتن را متمایز می‌کند...
⏭با نظرات مخاطبان مهرتن در این ویدئو همراه شویم...

در مهرتن، ما به بهانه رفتارهای مرتبط با خوردن مثل پرخوری‌های عصبی به کشف دنیای درونمان می‌پردازیم و به دنبال ریشه رفتارهایی هستیم که نه تنها بر عادات خوردن ما، بلکه بر احساسات عواطف و تصمیمات ما در سایر ابعاد زندگی تأثیر گذارند.
هدف این دوره استفاده از توانمندی‌های مغز و حرکت به سوی سبک زندگی سالم‌تر است.

مهرتن؛ سفری پله‌پله به سوی خودشناسی، تغییر رفتار و شکل‌دهی عادات جدید

👈مهرتن مناسب افرادی‌ست که کنکجاوانه در جست‌جوی دنیای دورن خود هستند.

👈همچنین فرصتی ویژه برای درمانگرانی‌ست که به ‌دنبال پیاده‌سازی مداخلات شناختی برای رفتارهای عادتی و تکانشگری از جمله《چاقی و پرخوری》 هستند.

🔰مجموعه مهرتن شامل:
دوره آموزشی
پادکست
ارزیابی شناختی
کتاب نسخه فارسی
کتاب نسخه انگلیسی
کتاب صوتی

جلسه اول از ترم جدید مهرتن به صورت رایگان در سایت باشگاه مغز و همینطور پادکست آن در اپ‌ها قرار گرفته است.

❌دومین جلسه آنلاین چهارشنبه ۲۳ خرداد ساعت ۲۰ ❌
❌آخرین مهلت ثبت‌نام، چهارشنبه ساعت ۱۷❌

جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

07 June 2024 08:53

🌟۶۰ ثانیه برای خودشناسی: خلق و هیجان

🧠 هیجانات نقش پررنگی در زندگی روزمره ما داشته و روی تصمیمات، تعاملات و حال خوب ما تاثیر چشمگیری دارند.

📌تنظیم درست خلق و هیجانات به مدیریت تنش‌ها و فشارهای روانی ما و برقراری ارتباطات سالم‌تر و بهتر کمک کرده و چشم اندازی مثبتی در زندگی ایجاد می‌کند.

📌درعین حال بسیاری از مشکلات روانشناختی در عدم تنظیم درست خلق و هیجانات ما ریشه دارد.

📌خودشناسی و نظارت بر هیجانات گام مهمی در راستای سلامت هیجانی است.
⁉️تجارب شما در این زمینه چگونه بوده است؟

👈💬در بخش سنجش شناختی و پرسشنامه‌های خلق و اضطراب بر روی سایت آکادمی باشگاه مغز، آزمون مک‌لین برای مشکلات تنظیم خلق قرار داده شده است.

✅ با انجام این آزمون و پاسخ به ۱۰ سوال اساسی، چالش‌های تنظیم خلق که با آن مواجه هستید را بهتر بشناسید.

🧠 برای شرکت در این آزمون کلیک کنید.
📋 نیم رخ شناختی شما در حساب کاربری شما ثبت خواه شد. می‌توانید در مراجعات بعدی، با شرکت مجدد در این آزمون تغییرات خود را نسبت به امروز نظارت کنید.

📄شرکت در این آزمون رایگان است.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

03 June 2024 18:27

احساس ضعف و نیاز به قند در افراد دارای اضافه وزن، می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکلات جدی در بدن باشد.
چاقی و اضافه وزن غالباً با مشکلات متابولیکی متعددی همراه هستند که یکی از مهم‌ترین آنها دیابت و مقاومت به انسولین است.

احساس ضعف زمانی که فرد دارای اضافه وزن است، ممکن است ناشی از افت قند خون باشد. این افت قند خون می‌تواند به دلیل تولید ناکافی انسولین یا عدم توانایی بدن در استفاده مؤثر از انسولین باشد که در هر دو حالت به مقاومت به انسولین برمی‌گردد. بدن در تلاش برای تنظیم قند خون، ممکن است علائمی مانند ضعف، خستگی، و نیاز شدید به مصرف مواد قندی را بروز دهد.

🟣مهم است که ما نسبت به وضعیت بدن خود آگاهی داشته باشیم.

◀️ما در طی جلسات مهرتن سعی میکنیم آگاهی خود را نسبت به هیجانات، رفتارها و عادت‌ها بالا ببریم و از توانمندی مغز خود جهت مدیریت خوردن استفاده کنیم.

برشی کوتاه از دوره آموزشی 《مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی》

❇️مدرس: حامد اختیاری عصب‌شناس شناختی

❌آغاز برنامه آموزشی چهارشنبه ۱۶ خرداد ماه❌

برای ثبت‌نام از طریق سایت باشگاه مغز اقدام نمایید.
https://braingym.ir/event/84

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

30 May 2024 19:38

دوره آموزشی _عملی «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی»

❌❌آغاز برنامه آموزشی ۱۶ خرداد ماه❌❌

فلسفه مهرتن؛ بهره‌مندی از دانش علوم اعصاب و توانمندی‌های مغز در جهت مدیریت خوردن و کاهش وزن است

⚜مهرتن که درواقع یک سبک زندگی را به ما آموزش می‌دهد توسط حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی تدریس می‌شود و حاصل سال‌ها علم، تخصص و تدریس در زمینه خودآگاهی، تغییر شناخت و همچنین ارائه تجربیات کاهش وزن است.

🔰با ورود به دوره مهرتن:

🟢هر هفته یک جلسه آنلاین با حضور دکتر اختیاری خواهیم داشت.
🟢افراد در گروه‌های ده نفره تقسیم شده و هر گروه تسهیل‌گر ویژه خود را دارند.
🟢جلسات هفتگی مجزا با تسهیل‌گران تشکیل می‌شود و تا پایان مسیر همراه شما هستند.
🟢در گروه‌های پشتیبانی آنلاین تعاملات و پرسش و پاسخ صورت میگیرد.

⏬خدمات دیگر:

🟡از بخش سنجش شناختی می‌توانید خود را ارزیابی کنید.

🟡پادکست مهرتن در اختیار شماست.

Spotify
Deezer
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
🟡 کتاب در  دو نسخه فارسی و انگلیسی قابل تهیه است.

ثبت‌نام از طریق سایت باشگاه مغز

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

27 May 2024 17:44

☕ آیا نوشیدن قهوه و چای به حفظ توجه من کمک می‌کند❓‼️

❗️در جلسات طولانی و خسته‌کننده یک فنجان قهوه به من کمک می‌کند تا تمرکزم را حفظ کنم...

❗️در یک روز شلوغ و پرکار چای نجات بخش من است...

❗️هر روز صبح بدون یک فنجان قهوه نمی‌توانم روزم را شروع کنم...

☕️قهوه/چای، از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان، به دلیل دارا بودن کافئین، تأثیر قابل‌توجهی بر توجه و هوشیاری دارند.

⏮چناچه تمایل دارید بدانید قهوه/چای و سایر مواد کافئین‌دار با چه سازوکاری بر سیستم عصبی شما تاثیر می‌گذارند تا انتها با توضیحات دکتر اختیاری همراه شوید.

✳️برشی کوتاه از دوره آموزشی 《باهوش اما پراکنده》

⏪برای مشاهده ویدئوی آموزشی 《نحوه تاثیر چای و قهوه بر چرخه خواب》 کلیک کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.

https://braingym.ir/event/65-

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

25 May 2024 18:26

🛎🛎دوره‌های آموزشی در حال ثبت‌نام آکادمی باشگاه مغز
خردادماه ۱۴۰۳

🟣مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی
استفاده از توانمندی‌های مغزی در جهت خودآگاهی، کنترل و مدیریت خوردن
مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی
۱۲ جلسه آنلاین

🟣کارگاه آموزشی «مهارت پروپوزال نویسی از A تا Z»
آنچه برای نگارش یک پروپوزال به آن نیاز داریم...
مدرس: تارا رضاپور، روانشناس شناختی

🟣باهوش اما پراکنده
راهکارهای تمرینی در جهت بهبود توجه
مدرس: حامد اختیاری
۸ جلسه آفلاین
۲ جلسه آنلاین

🟣توانمند اما مضطرب
اگاهی از ریشه‌های اضطراب‌ها، نگرانی‌ها و افسردگی و تمرین مدیریت آن‌ها
مدرس: حامد اختیاری
۸ جلسه آنلاین

🟣باشگاه مغز در مدرسه
پیاده‌سازی آموزه‌ها و تمرینات باشگاه مغز در مدارس
تدریس توسط گروه مدرسان باشگاه مغز
۱۲ ساعات آفلاین
۲ جلسه آنلاین

برای کسب اطلاعات تکمیلی درباره هر دوره به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.
www.braingym.ir


🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

20 May 2024 18:38

غزاله سلیمانی، برگزیده جایزه فلوشیپ فوق دکتری «تعدیل عصبی» از طرف بخش تحقیق، اقتصاد و نوآوری دانشگاه مینه‌سوتا، آمریکا (MnDRIVE).

این جایزه با هدف حمایت مالی در جهت پیشبرد تحقیقات علمی به دانشجویان برجسته و متخصص اعطا می‌شود.
این بورسیه به پروپوزال تحقیقاتی با عنوان 《توسعه تعدیل عصبی فردی‌سازی شده، قابل اعتماد، قابل تعمیم و معتبر که اعتیاد به نشانگرهای زیستی را هدف قرار می‌دهد》 تعلق گرفته است.

عنوان لاتین طرح:
Development of personalized, reliable, generalizable, and valid neuromodulation targeting biomarkers
in addiction
متقاضی طرح: غزاله سلیمانی
سوپروایزر: حامد اختیاری، کلوین لیم

این بورسیه 72.000 دلار است و  از سوی بخش تحقیق و اقتصاد نوآوری دانشگاه مینه سوتا _ (MnDRIVE) کمیته تحقیقات و توسعه مغز تامین می‌شود.

غزال سلیمانی فارغ‌التحصیل دکتری تخصصی مهندسی پزشکی از دانشگاه امیرکبیر است و دوره پست دکتری خود را در آزمایشگاه تحقیقاتی دکتر حامد اختیاری در دانشگاه مینه‌سوتا می‌گذراند.

اطلاعات تکمیلی را از این مسیر دنبال کنید.
🔹B2n.ir/y61155

🔹https://mndrivebrainconditions.umn.edu/ghazaleh-soleimani-msc-phd

Brain Gym|باشگاه مغز

17 May 2024 11:46

🔥🔥غرفه انتشارات مهرسا شنبه ۲۹ اردیبهشت میزبان:

⚡️مولفان کتاب‌های باشگاه مغز:
💫حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی
عضو هیئت علمی موسسه مطالعات مغز لوریت امریکا
💫تارا رضاپور، روانشناس شناختی، عضو هیئت علمی موسسه علوم شناختی

⏪همراه با رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز
و
✴جشن امضا

شنبه ۲۹ اردیبهشت
ساعت ۱۱ صبح
مصلی، نمایشگاه بین‌المللی کتاب، سالن کودک و نوجوان، غرفه ۱۷


شرکت برای عموم مخاطبان آزاد است.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

14 May 2024 10:48

🔔دهمین همایش بین‌المللی علوم شناختی
۲۶ الی ۲۸ اردیبهشت ماه

⏪دهمین همایش بین‌المللی دو سالانه علوم شناختی توسط موسسه آموزش عالی علوم شناختی و با همکاری و مشارکت دانشگاه تربیت مدرس و حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی و تعدادی از دانشگاه ها و مراکز علمی - پژوهشی کشور در سه روز  ۲۶ تا ۲۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ در تهران، محل دانشگاه تربیت مدرس برگزار می شود. 

همایش دارای سه  محوراصلی شامل روانشناسی و شناخت ، علوم اعصاب و فناوری های عصب شناختی است.


✨دکتر حامد اختیاری به عنوان یکی از سخنرانان کلیدی و  به صورت حضوری در این همایش به ایراد سخنرانی خواهند پرداخت.

چگونه مطالعات تحرک مغزی را با استفاده از بایومارکرها بهینه کنیم؟
چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت
ساعت ۱۰


✨پنل «اعتیاد و نوروساینس»
دکتر تارا رضاپور
مداخلات عصبی_شناختی در درمان اعتیاد
چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت
ساعت ۸:۳۰


✨نشست تخصصی: فضای مجازی و سلامت دیجیتال

دکتر تارا رضاپور
انزوای اجتماعی در سایه تعاملات مجازی
جمعه ۲۸ اردیبهشت
ساعت ۱۳:۴۵

🌐جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت کنگره علوم شناختی مراجعه نمایید.
https://iccs.icss.ac.ir/


🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

12 May 2024 12:09

🔥🔥گزارش تصویری از غرفه انتشارات مهرسا و باشگاه مغز در نمایشگاه بین‌المللی کتاب

💫همزمان با برگزاری ۳۵امین نمایشگاه بین‌المللی کتاب، انتشارات مهرسا و باشگاه مغز با حضوری فعال و پرانرژی، ویژه برنامه‌های متنوع و جذاب برای مخاطبان تدارک دیده‌اند، این برنامه‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

🔰حضور
🔹مربیان باشگاه مغز همه روزه از ساعت ۱۶ الی ۲۰ و تمرین کاربرگ‌های تقویت عملکردهای شناختی با کودکان و نوجوانان

🔹عمو قصه و برنامه‌ی قصه‌گویی

🔹گوینده‌های انتشارات مهرسا همچون ایوب آقاخانی، گیتی خامنه، مریم وطن‌پور، اردشیر منظم

🔹مولفان و مترجمان کتاب‌های باشگاه مغز

🔹مشاوران جهت تهیه کتاب

برای اطلاع از جزئیات برنامه‌های هر روز، اینستاگرام مهرسا را دنبال کنید:
https://www.instagram.com/mehrsa_pub?igsh=MzRlODBiNWFlZA==


🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

07 May 2024 17:19

🧡به رسم همیشه، امسال هم در سی‌وپنجمین نمایشگاه کتاب تهران منتظر تجدید دیدار با شما عزیزان هستیم.

🥳از فردا ۱۹ تا ۲۹ اردیبهشت در سالن کودک و نوجوان - مهرسا/باشگاه‌ مغز غرفه (۱۷) و دلتا غرفه‌(۸۱) با کلی برنامه‌های جانبی هیجان انگیز منتظر حضورتون هستیم.

🤗همچنین اگر به هر دلیلی امکانش رو ندارین که حضوری بیاین می‌تونین از نمایشگاه مجازی کتاب‌های مورد علاقه‌تون رو با ۱۰ درصد تخفیف تهیه و با ارسال رایگان دریافت کنین.

لینک نمایشگاه مجازی:
https://book.icfi.ir/

👀متخصصین کودک مهرسا هم در دایرکت اینستاگرام هستن تا شمارو با توجه به دغدغه و نیازتون برای تهیه کتاب راهنمایی کنن.

😎راستی هرروز تو غرفه‌‌ی مهرسا روانشناس کودک حضور داره، اینطوری راحت‌تر می‌تونین مشاوره دریافت کنین برای خرید کتاب.


برای اطلاع از برنامه‌های جانبی نمایشگاه در اینستاگرام ما را دنبال کنید

https://www.instagram.com/p/C6qdvFHibqr/?igsh=MW5tbXEzczN3dXRteA==

Brain Gym|باشگاه مغز

04 May 2024 11:10

معرفی جدیدترین داروهای روانپزشکی در حوزه میگرن_۲۰۲۳ و ۲۰۲۴

داروی زوِوِزپرت Zavzprert با نام علمی Zavegepant یک داروی جدید برای درمان حاد میگرن است که به صورت اسپری بینی تجویز می‌شود.

این دارو در سال ۲۰۲۳ توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأیید شد و اولین داروی مهارکننده گیرنده پپتید کلسی‌‌تونین (CGRP) است که به صورت اسپری بینی ارائه می‌شود.

زوِوِزپرت با اتصال به گیرنده‌های CGRP در مغز، فعالیت این گیرنده‌ها را مسدود می‌کند. CGRP یک مولکول است که در بروز درد و التهاب میگرن نقش دارد. با مسدود کردن این گیرنده‌ها، زووزپرت می‌تواند به کاهش درد و سایر علائم میگرن کمک کند.

در این ویدئو با این دارو و جدیدترین داروهای میگرن آشنا شوید.
مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی


برشی از وبینار 《جدیدترین داروهای حوزه مغز و روان ۲۰۲۳ و ۲۰۲۴》

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد محتواهای آموزشی زیر کلیک کنید.

دوره آموزشی داروشناسی ویژه درمانگران با استفاده از دانش مغز

《وبینار جدیدترین داروهای حوزه مغز و روان ۲۰۲۳ و ۲۰۲۴》

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

02 May 2024 18:00

🔥روز معلم گرامی باد!


آکادمی باشگاه مغز ضمن گرامی‌داشت روز معلم کد تخفیف ویژه، دوره‌های آموزشی زیر را در نظر گرفته است:

⚡️باشگاه مغز در مدرسه
⚡️توجه؛ از ارزیابی تا توانمندسازی
⚡️تربیت مربی باشگاه مغز کودکان


🔰این دوره‌های آموزشی مناسب شماست:

☄چناچه علاقمند به پیاده‌سازی آموزه‌های باشگاه مغز در مدارس هستید....

☄چنانچه به‌عنوان یک مشاور به دنبال افزایش دانش خود در زمینه نحوه ارزیابی و تقویت مهارت‌های شناختی دانش‌آموزان هستید...

☄چنانچه به عنوان مربی به‌دنبال آموزش عملکردهای شناختی به کودکان هستید...

☄چنانچه به عنوان والدین مایل به افزایش آگاهی خود در مورد پرورش مغز و عملکردهای شناختی فرزندان‌تان هستید...


کد تخفیف: teach
مهلت استفاده: ۱۵ اردیبهشت‌ماه

جهت کسب اطلاعات تکمیلی به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.
www.braingym.ir

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

30 April 2024 17:39

🔎🔍پروپوزال نویسی

به عنوان دانشجو، اغلب با مشکلاتی در زمینه تدوین و نگارش پروپوزال روبرو می‌شویم. این مشکلات می‌توانند شامل نوشتن بیان مسئله، طرح تحقیق، تدوین سوالات پژوهشی دقیق و حتی نوع نگارش باشند.

✳در ادامه روند برگزاری مجموعه کارگاه‌های 《مهارت‌ها و ابزارهای یک پژوهشگر 》
دکتر رضاپور طی کارگاه شماره سه با عنوان 《پروپوزال نویسی》 به ما آموزش می‌دهند تا مهارت‌های لازم برای نگارش پروپوزال را بدست آوریم.


✴زمان برگزاری: جمعه ۴ خرداد ماه
✴به‌صورت آنلاین با امکان دسترسی به ویدئوی ضبط شده
✴جهت کسب اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر اقدام‌نمایید.
https://braingym.ir/event/83

🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

11 June 2024 16:06

🌐شاخص‌ها و استانداردهای لازم برای فعالیت علمی در علوم اعصاب

⚜سخنرانی دکتر حامد اختیاری در مراسم اختتامیه سمپوزیوم دو روزه مدرسه ایبرو (IBRO School)- اردیبهشت ۱۴۰۳

◀️ این رویداد علمی توسط سازمان بین‌المللی مطالعات مغز (IBRO)، و با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری‌های شناختی، انجمن علوم اعصاب ایران و آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز در قالب سخنرانی‌ها، جلسات عملی و برپایی کارگاه‌ها با تمرکز بر تکنیک‌های آموزشی برگزار شد.

⏯سخنرانی با نگاهی به آمار اوردوز ناشی از مصرف مواد بین سال‌های ۱۹۹۹ تا ۲۰۲۱ در آمریکا آغاز شد و سوال اصلی مطرح شد که 《چرا با وجود پروتکل‌های درمانی متعدد، این آمار افزایش داشته و پروتکل‌های درمانی ناموفق بوده‌اند؟》و در پاسخ به این سوال شاخص‌ها و استانداردهای لازم برای ارائه یک پروتکل درمانی موثر که در طی مطالعات مختلفی بررسی شده‌اند را تبیین کردند.

در طی این ارائه دکتر اختیاری تجربیات خود در مورد توسعه همکاری‌ها و شبکه‌سازی را به اشتراک گذاشتند.

📌برای مشاهده جزئیات تکمیلی و ویدئو کامل ، کلیک کنید.

🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

08 June 2024 18:23

‍ ‍ ‍ 💭آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید:

❓ریشه‌های اضطراب‌های من کجا نهفته‌اند و چه عواملی در ایجاد آن‌ها نقش داشته‌اند؟

❓چرا گاهی دچار خلق افسرده می‌شوم و احساس می‌کنم توان انجام کارها را ندارم؟
❓چرا در بعضی مواقع ترجیح میدهم در خانه بمانم و تعاملات اجتماعی برقرار نکنم؟
❓چرا گاهی از شدت اضطراب و تنش فعالیت‌هایم را رها می‌کنم، قهر می‌کنم و از هر باری که بر روی دوشم سنگینی می‌کند، فرار می‌کنم؟

👈با توضیحات دکتر اختیاری همراه شوید.

🧠طی دوره‌ی آموزشی توانمند اما مضطرب به دنبال ریشه افکار اضطرابی و واکاوی خود هستیم.
همچنین جلسات گروهی این فرصت را به شما می‌دهد تا ضمن اشتراک تجارب خود با دیگران، دیدگاه‌ها و تجربیات دیگران بیاموزید.

👇فرصتی ویژه برای علاقمندان سایکوپاتولوژی
در طی دوره به افسردگی، اضطراب، پانیک (هراس)، وسواس، خلق دوقطبی و بد‌تنظیمی هیجانی پرداخته، نحوه پردازش آن‌ها در مغز تا تبدیل شدن به یک اختلال روان‌پزشکی را بررسی می‌‌نماییم.

🟣۸ جلسه آنلاین
🟣حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی

❌ مهلت ثبت‌نام یکشنبه ۲۰ خرداد ساعت ۱۸
اولین جلسه آنلاین ساعت ۲۰❌

📃جهت ثبت‌نام از طریق سایت باشگاه مغز اقدام‌ نمایید.

Brain Gym|باشگاه مغز

06 June 2024 12:30

‍ ‍ ‍ 💭آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید:

❓ریشه‌های اضطراب‌های من کجا نهفته‌اند و چه عواملی در ایجاد آن‌ها نقش داشته‌اند؟
❓چرا گاهی افکار وسواسی به ذهنم خطور می‌کنند؟
❓چگونه می‌توانم الگوهای فکری و رفتاری که گاه به اضطراب و افسردگی و وسواس من منجر می‌شوند را شناسایی و اصلاح کنم؟
❓چرا در بعضی مواقع ترجیح میدم به بهونه‌های مختلف از منزل خارج نشوم و تعاملات اجتماعی با دیگران برقرار نکنم؟

❓چرا گاهی اوقات از شدت اضطرابی که تجربه می‌کنید، فعالیت‌هایی که به شما تنش وارد می‌کند را رها می‌کنید تا به آرامش برسید. انگار دلتون بخواد همه چیز را رها کنید. قهر کنید و از هر باری که بر روی دوش شما سنگینی می‌کنه، فرار کنید.

🧠دوره آموزشی «توانمند اما مضطرب» طراحی شده است تا با اختلالات اضطرابی آشنا شویم و رگه‌های آن‌ها را در درون خود واکاوی کنیم.

🖥️محتوای این دوره شامل در قالب ۸ جلسه‌ی آموزشی آنلاین و با تدریس دکتر حامد اختیاری برنامه‌‌ریزی شده است.

در طی دوره به افسردگی، اضطراب، پانیک (هراس)، وسواس، خلق دوقطبی و بد‌تنظیمی هیجانی پرداخته و طیف آن‌ها را در زندگی روزمره و نحوه پردازش آن‌ها در مغز همه انسان‌ها تا تبدیل شدن به یک اختلال روان‌پزشکی را بررسی می‌‌نماییم.

Brain Gym|باشگاه مغز

02 June 2024 07:17

🔔🔔جلسه پرسش و پاسخ انتخاب رشته علوم شناختی

🔥🔥به اطلاع می‌رساند آکادمی باشگاه مغز در نظر دارد که جلسه‌ی پرسش و پاسخ با موضوع "انتخاب رشته علوم شناختی" برگزار نماید.

✨در این جلسه، دانشجویان می‌توانند تجربیات و نگرانی‌های خود را در مورد این رشته ارائه دهند و از تجربیات دیگران در این زمینه استفاده کنند.

✳این جلسه با حضور پوریا سعادت، دانشجوی دکتری روانشناسی شناختی دانشگاه شهید بهشتی، برگزار می‌گردد.

⏪در این جلسه، همینطور دانشجویان از دانشگاه‌های مختلف دعوت به عمل آورده‌ایم تا از تجربیات و دیدگاه‌هایشان در مورد انتخاب رشته علوم شناختی و تجربیات در دانشگاه‌های مختلفی همچون
علامه طباطبایی
شهید بهشتی
تبریز
اصفهان
را با ما اشتراک گذارند.

این فرصت مناسبی است با مسائل مختلفی که ممکن است در زمینه انتخاب رشته روبرو شوید، آشنا شده و از تجربیات دیگران بهره‌مند شوید.

🔹یکشنبه ۱۳ خرداد ماه
🔹ساعت ۲۱:۳۰
🔹ورود برای عموم آزاد و رایگان است.

https://meet.google.com/bnu-eshv-vgp

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

29 May 2024 14:15

 دوره آموزشی 《باهوش اما پراکنده》
مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی

آیا در طول زندگی خود چالش‌های مرتبط با تمرکز، سازماندهی فعالیت‌ها و بی‌قراری‌های رفتاری را تجربه کردیده‌اید؟

عقیده عموم جامعه بر این است که اختلال کمبود توجه/ بیش‌فعالی (ADHD) عموما کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

اما بسیاری از بزرگسالان نیز  این اختلال را تجربه می‌کنند. اختلالی که با عنوان Adult ADHD شناخته می‌شود.

《باهوش اما پراکنده》، عنوان دوره‌ای است که برای افرادی طراحی شده که مشکلات توجه تاثیر منفی بسزایی در روند زندگی تحصیلی، کاری و روابطشان ایجاد کرده است.


📌 محتوای آموزشی شامل:
🔹طرح مباحث مرتبط با نقص‌توجه و بیش‌فعالی
🔹️ارائه راهکارهای بهبود و ارتقاء مهارت توجه در زندگی روزمره
🔹️آموزش مدیریت هدف
🔹جنبه‌های مختلف توجه
🔹تمرینات باشگاه مغز توجه و تمرکز

🟣۱۷ ساعت آفلاین
🟣۲ جلسه آنلاین
❌اگر فکر میکنید فرد باهوشی هستید اما متمرکز نیستید❌
این دوره مناسب شماست....

❌اولین جلسه آنلاین یکشنبه ۱۳ خرداد❌

جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.

@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

26 May 2024 12:25

✳️ به دنبال چاپ مقاله ای که در سال گذشته با اجماع بیش از ۵۰ مختصص و پژوهشگر در حوزه مداخلات توانبخشی شناختی از سراسر دنیا صورت گرفت، یک توافق جمعی بر انواع این مداخلات و نحوه اجرای آنها در فضای بالینی برای افراد مبتلا به سومصرف مواد حاصل شد.

✳️ در ادامه چاپ این مقاله، امسال دکتر آنتونیو ورداجیو (از دانشگاه موناش) و دکتر حامد اختیاری (از دانشگاه مینه سوتا) به همراه دیگر متخصصین از جمله دکتر تارا رضاپور (از موسسه علوم شناختی)، نتایج این اجماع را در قالب یک نامه به سردبیر در ژورنال World Psychiatry (با ضریب تاثیر ۷۹.۶۸) منتشر نمودند.

✳️ در این مقاله، چهار مداخله توانبخشی شناختی موردتوافق در اعتیاد که شامل اصلاح سوگیری شناختی، مدیریت وابستگی، تمرینات شناختی و آموزش تنظیم هیجان هستند، مورد بررسی قرار گرفته شد.

✳️ علاقمندان می توانند با مطالعه این مقاله کاربردی، از ویژگی های اجرایی هر یک از این مداخلات، موانعی که بر سر اجرای این مداخلات وجود دارد، و چشم اندازی که برای این حوزه متصور می شود، آگاهی پیدا کنند.

✳️ قابل ذکر است که نسخه کامل هر دو مقاله در وب سایت ژورنال قابل دسترس است.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

23 May 2024 10:23

🎊🎊باشگاه مغز میزبان مخاطبان خود به بهانه آیین رونمایی از جدیدترین کتاب‌ها

باشگاه مغز در تاریخ ۲۷ اردیبهشت‌ماه، با همکاری کتاب اردیبهشت، جشنی به مناسبت رونمایی از جدیدترین کتاب‌های خود برگزار کرد.
این مراسم با حضور نویسندگان کتاب‌ها، حامد اختیاری، تارا رضاپور و مریم امیر و همچنین جمعی از مخاطبان باشگاه مغز، نشستی صمیمی و پرنشاط را رقم زد.

در این مراسم، سخنرانی‌های کوتاهی توسط مولفان کتاب‌ها و پرسش و پاسخ ارائه شد.

یکی از بخش‌های جذاب این مراسم، جشن امضا بود که  فرصت مناسبی برای تبادل نظر و گفت‌گو را ایجاد کرد.

🔰جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز روی هر بخش کلیک کنید:

باشگاه مغز خانواده (کودکان تا جهان‌دیدگان، ابعاد بزرگ)
باشگاه مغز هوش اجرایی (۴ تا ۷ سال)
برای فردا آماده‌ای (۷ تا ۱۰ سال)
نسخه انگلیسی زبان: Brain Club for Kids 1
نسخه انگلیسی زبان: Brain Club for Kids 2

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

18 May 2024 16:29

🌐فعالیت‌های انجمن بین‌المللی طب اعتیاد (ISAM)

انجمن جهانی طب اعتیاد (ISAM) یک انجمن بین المللی‌ست که بر تحقیقات، آموزش و پیشگیری در زمینه اعتیاد متمرکز است. این انجمن توسط گروهی از متخصصان حوزه اعتیاد تشکیل شده است و هدف اصلی آن ارتقاء دانش و فهم در مورد اعتیاد، ترویج بهترین روش‌های درمان و پیشگیری، و ایجاد ارتباط و همکاری بین حوزه‌های مختلف اعتیاد در سراسر جهان است.

پنجمین نشست سالانه انجمن بین‌المللی طب اعتیاد 27 فوریه 2024 (مصادف با اسفند ۱۴۰۲) به صورت آنلاین برگزار شد. دکتر اختیاری در این رویداد به عنوان عضو هیئت‌ برد و رئیس شورای منطقه‌ای به ایراد سخنرانی پرداختند. طی این سخنرانی ضمن مروری بر فعالیت‌های گذشته انجمن ISAM به پروژه‌های در دست اجرا پرداخته شده است.

مشاهده این سخنرانی اطلاعاتی در زمینه فعالیت‌های این انجمن جهانی، نحوه همکاری و پیوستن به این شبکه در اختیار شما قرار می‌دهد.
https://braingym.ir/media/272

برای مشاهده صفحه مرتبط با شورای منطقه‌ای ISAM کلیک کنید.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

14 May 2024 18:47

🔥🔥آیین رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز
همراه با جشن امضا
به‌صورت حضوری😍

طبق روال هر ساله باشگاه مغز، امسال هم به بهانه رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز، گرد هم خواهیم آمد. این مراسم به صورت حضوری برگزار خواهد شد و دیدار و گفت‌وگویی خواهیم داشت با:

⚜حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و مؤلف کتاب‌های باشگاه مغز

⚜تارا رضاپور، روانشناس شناختی و مؤلف کتاب‌های باشگاه مغز

⚜مریم امیر، روانشناس شناختی، مؤلف

💢زمان برگزاری: پنج‌شنبه، ۲۷ اردیبهشت ماه، ساعت ۱۷
💢محل برگزاری: سعادت آباد، کتاب اردیبهشت


💥💥💥شرکت در مراسم برای عموم علاقمندان آزاد و رایگان است.

❌ظرفیت محدود❌
💥ثبت‌نام الزامی است . برای ثبت‌نام از طریق مسیر زیر اقدام نمایید.
https://braingym.ir/event/29

مسیر ثبت‌نام:
🌐سایت باشگاه مغز
🎞بخش رویدادها
⏮آیین رونمایی از کتاب‌های باشگاه مغز


🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

12 May 2024 16:19

🔔برنامه حضور و دیدار با دکتر حامد اختیاری در ایران (تهران)_ اردیبهشت ۱۴۰۳

🟩🟩سخنرانی در مراسم اختتامیه مدرسه ایبرو
استانداردها و اصول اخلاقی پژوهش در علوم اعصاب
سه‌شنبه ۲۵ اردیبهشت‌ماه
(ویژه شرکت‌کنندگان در مدرسه ایبرو)
ویدئوی آن به زودی در سایت باشگاه مغز قرار می‌گیرد.


🟩🟩سخنران کلیدی در دهمین همایش بین‌المللی علوم شناختی
«چگونه مطالعات تحریک مغزی را با استفاده از بایومارکرها بهینه کنیم؟»
 🗓چهارشنبه ۲۶ اردیهشت ماه
 🕑 ساعت ۱۰ الی ۱۰:۳۰
📌 دانشگاه تربیت مدرس
ثبت‌نام از طریق:
https://iccs.icss.ac.ir/fa/

🟩🟩جشن رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز
 🗓پنج‌شنبه ۲۷ اردیبهشت ماه
  🕓ساعت ۱۷
📌 سعادت آباد، کوی فراز، بلوار اداره برق، پلاک 8، کتاب اردیبهشت

حضور برای عموم آزاد، رایگان و ثبت‌نام الزامی است.
https://braingym.ir/event/29
❌ظرفیت محدود❌


🟩🟩نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران
🗓  شنبه ۲۹ اردیبهشت‌ماه
🕚 ساعت ۱۱ صبح
 📌سالن کودک و نوجوان، غرفه شماره ۱۷، انتشارات مهرسا
حضور برای عموم آزاد است.

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

11 May 2024 17:48

روش‌های مطالعه و مداخله در علوم اعصاب شناختی (مقدماتی)
رایگان
با امکان دریافت گواهی

در حوزه علوم اعصاب طیفی از فناوری‌های مختلف وجود دارد که این فناوری‌ها به طور عمده طراحی شده‌اند بر ای اینکه بتوانیم ارتباط بین عملکردهای مختلف مغزی انسان را (به صورت خروجی‌های شناختی) با نواحی مختلف مغزی تشخص دهیم.


⏮در این دوره طیف مختلف این ابزارها مرور
می‌شوند. 

🟣دکتر حامد اختیاری در طی دو ترم ابتدا مجموعه این ابزارها را با دیدگاه کاربردی معرفی کرده و سپس به جزئیات فنی و بالینی آن‌ها پرداخته است.

همچنین شرکت در این دوره به شما این امکان را می‌دهد که شما در حوزه‌ی مرتبط با علاقمندی خود قادر به فهمیدن و درک مقالات روز آن شوید.

🔰این دوره به صورت زیر در سایت باشگاه مغز قابل دسترس است:
۱۲ جلسه مقدماتی
۱۱ جلسه پیشرفته

دسترسی به محتوای دوره‌ رایگان است.

شرکت در این دوره به کلیه علاقه‌مندان حوزه مغز و شناخت توصیه می‌شود.
https://braingym.ir/event/37-

🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

06 May 2024 16:53

آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز برگزار می‌کند:
📕مسابقه کتابخوانی نسل طلایی
👨‍🦳🧑‍🦳ویژه سنین بالای ۶۵ سال
منبع مطلب مسابقه: «کتاب مغز من در گذر زمان، از انتشارات باشگاه مغز و مهرسا»


مسابقه حضوری: پنج‌شنبه ۳۱ خرداد ماه

👌کتابخوانی  نوعی تمرین برای مغز است که در کنار سایر تمرینات مغز، به مشابه تاثیر ورزش روی تقویت عضلات بدن باعث قوی‌تر شدن مغز و کاهش افت شناختی و اختلال حافظه می‌شود.

🧠آزمایشگاه ملی نقشه‌برداری مغز از بزرگترها، پدرها و مادرها دعوت می‌نماید در یک مسابقه کتابخوانی مشارکت کنند، تا علاوه بر کمک به تقویت مغز خود، برای بردن جوایز این مسابقه نیز رقابت نمایند.


جوایز:
نفر اول: ۱۰۰ میلیون ریال وجه نقد
نفر دوم: ۸۰ میلیون ریال وجه نقد
نفر سوم: ۷۰ میلیون ریال وجه نقد

جهت کسب اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر اقدام نمایید.

https://nbml.ir/fa/events/My-Brain-Competition


🆔@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

03 May 2024 10:03

🔥🔥آیین رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز
همراه با جشن امضا
به‌صورت حضوری😍

طبق رول هر ساله باشگاه مغز، امسال هم به بهانه رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز، گرد هم خواهیم آمد. این مراسم به صورت حضوری برگزار خواهد شد و دیدار و گفت‌وگویی خواهیم داشت با:

⚜حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی و مؤلف کتاب‌های باشگاه مغز

⚜تارا رضاپور، روانشناس شناختی و مؤلف کتاب‌های باشگاه مغز

💢زمان برگزاری: پنج‌شنبه، ۲۷ اردیبهشت ماه، ساعت ۱۷
💢محل برگزاری: سعادت آباد، کتاب اردیبهشت

💥💥💥شرکت در مراسم برای عموم علاقمندان آزاد و رایگان است.

💥برای ثبت‌نام از طریق مسیر زیر اقدام نمایید.
https://braingym.ir/event/29

مسیر ثبت‌نام:
🌐سایت باشگاه مغز
🎞بخش رویدادها
⏮آیین رونمایی از کتاب‌های باشگاه مغز


🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

01 May 2024 16:35

پله ۱۹ پادکست مهرتن منتشر شد
مغز هوشمند راز تندرستی

برشی کوتاه از پله ۱۹
برای دسترسی به فایل کامل از طریق اپلیکشن‌های پادکست اقدام نمایید.
Spotify
Deezer
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox

هدف مهرتن بهره‌مندی از دانش علوم اعصاب شناختی و استفاده از توانمندی‌های مغزی در جهت خودآگاهی، کنترل و مدیریت خوردن است. 

🔰مجموعه مهرتن شامل:
دوره آموزشی
پادکست
ارزیابی شناختی
کتاب نسخه فارسی
کتاب نسخه انگلیسی
کتاب صوتی

مخاطبان این مجموعه چه کسانی هستند؟
افرادی که
🔹مایل به افزایش خوداگاهی در زمینه هیجانات و مدیریت آنها هستند!
🔹مایل به افزایش دانش خود در زمینه مدیریت خوردن هستند!
🔹اضافه وزن دارند، در مورد کاهش آن مردد هستند!
🔹کودکی یا عزیزی دارند و نگران سلامت او هستند!  

❇️مدرس: حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی

ما شما را در سفری پله پله به سوی تغییر رفتار و شکل‌دهی عادت‌های جدید همراهی میکنیم.

ثبت‌نام ترم جدید مهرتن آغاز شده است. جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

🆔️@bashgahmaghz

Brain Gym|باشگاه مغز

28 April 2024 15:45

🌐هفته روانشناسی گرامی باد!

انجمن روانشناسی امریکا  (APA) ۲۱ الی ۲۷ آپریل را (مصادف با ۲ الی ۹ اردیبهشت ماه) به عنوان هفته جهانی روانشناسی نام گذاری کرده است.
در ایران ۹ اردیبهشت ماه به نام روز روانشناس و مشاور اختصاص دارد. 

روز روانشناس در ایران فرصتی مناسب است تا اهمیت توانمندی‌ها و دانش روانشناسان به عنوان مشاوران و کمک‌کنندگان در بهبود کیفیت زندگی افراد و جامعه تأکید شود. این رویداد به عنوان یک فرصت برای تقدیر از زحمات و تلاش‌های روانشناسان نیز شناخته می‌شود.

⏮به همین مناسبت آکادمی باشگاه مغز کد تخفیف ویژه  برای شرکت در دوره‌های زیر در نظرگرفته است:

🔷داروشناسی؛ ویژه درمانگران براساس دانش مغز
🔷روانشناسی شناختی
🔷کارگاه «پروپوزال نویسی»
🔷کارگاه «اصول نگارش مقالات مروری نظام‌مند»

🔥کد تخفیف: psycho
❌مهلت استفاده: ۱۱ اردیبهشت ماه

  جهت بهره‌مندی از دوره‌ها به سایت باشگاه مغز مراجعه نمایید.
www.braingym.ir

🆔️@bashgahmaghz